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１１年経過報告　投稿者：ネリネ 投稿日：2019/02/16(Sat) 14:00 No.34   つねぼん卒煙街道のお仲間さん達！　お久しぶりです！ 　 ごきげんようさんです♪ 2007.11.10に吸わないを開始して昨年H30年（2018年）は11年経過したことになりました。 ご報告が大変遅れました。 ということは・・・掲示板にあまり来なかったですね。 開始した頃、仕事中に眠くてパソコンの前で目をつぶって眠っていました。なんでこんなにも眠いのか？ とネットで探していた時に、この掲示板「幻覚症状掲示板」に出会いました。 「幻覚症状掲示板」で吸わないを続けてこられました。 つねぼん管理人室様　よしのり先輩はじめ沢山の素晴らしい先輩達に出会い、お陰様で１１年達成できました。 感謝・感謝・感謝　です！　ありがとうございました！ 今日はとっても良い日です。煙草の煙や臭いがないのが最高です。 でも風が吹いて来ると・・・花粉が飛んできますね。 綺麗な空気のつねぼん卒煙街道を　 のんびり♪　テクテク♪　のんびり♪　テクテク♪　参ります♪♪♪ Re: １１年経過報告　よしのり - 2019/02/19(Tue) 20:01 No.35   ネリネさん、お久しぶりです。 禁煙１１年達成おめでとうございます。 最近はめっきり書き込みも少なくなり 掲示板を覗くこともあまりなくなりましたが 禁煙は続いていますよ。 私の職場も喫煙率が１割以下になり快適です。 この掲示板で励まし合うことが医師法等関係法令に違反しているかのような書き込みがありましたが 全然問題ないと思いますが？ Re: １１年経過報告　piri - 2019/03/29(Fri) 02:29 No.41   ネリネさま 禁煙11年おめでとうございます。 禁煙中はよくこちらの書き込みを見て励まされていましたが、禁煙に成功しているのであまりおじゃましなくなりました。 今日たまたまこちらを覗きましたらネリネさまの禁煙報告。 遅くなりましたが本当に本当におめでとうございます！ 私も後に続きます(*^_^*) Re: １１年経過報告　ネリネ - 2019/04/01(Mon) 22:33 No.43   よしのり様　piri様 ありがとうございます。 新元号「令和」を記念して これからも　「吸わない」を続けて参りましょう♪♪♪ のんびり　テクテク　のんびり　テクテク　♪♪♪

４月より　投稿者：くま 投稿日：2019/03/30(Sat) 22:38 No.42   禁煙外来相談員に採用されました。 ここでのことを反面教師にして支援して参ります。

禁煙外来相談員　投稿者：くま 投稿日：2019/03/10(Sun) 19:34 No.36   禁煙外来相談員に応募しました。 批判するだけではなく、実践します。 まずは、相談員目指して頑張ります。

感謝　投稿者：GTO 投稿日：2019/02/07(Thu) 20:45 No.24   節目でも無ければ脈絡もありませんが、禁煙、2005年9月から続いています！ 当初の1ヶ月から3ヶ月位の間は、こちらのサイトに支えていただきました！ もはや吸いたい気持ちは全く起きないですが、一本オバケのリスクはキチンと認識し、気を緩めてはいけないとの認識を保ってます(油断しないぞ！) こちらのサイトが活発になり、1人でも多くの喫煙者が非喫煙者になれば良いなと願ってます。 その節はツネボンさま、皆さま、有難うございます^_^ 追伸、2005年前後の各人のコメントは、喫煙欲求に立ち向かう人に対し、タイムリーで適切なアドバイスでしたので、今現在禁煙にトライしている方は是非ご一読ください。(最近のものは、見ておらず分からないだけで、否定するものでは有りません！) 禁煙、テクテク続けて参りマス。 Re: 感謝　ネリネ - 2019/02/15(Fri) 20:44 No.33   GTOさま　こんばんは 私もこの掲示板に「感謝・感謝」です。 ここのお仲間さんや「つねぼん」様に支えられて１０年？・・・ 吸わないで来られました！ １０年報告か？１１年報告？を昨年１１月にしていないので、 ゆっくりとこれからします。 ゆっくりと　テクテク♪　のんびりと♪　続けて参ります♪♪♪

無題　投稿者：たぬき 投稿日：2019/02/10(Sun) 23:55 No.27   禁煙指導ができるのは、医師と薬剤師だけです。 私たちにできることはは同じ苦しみを共有する仲間としてタバコをやめたくてもなかなかやめられず苦しんだ体験を分かち合うこと。ただそれだけでしょう？ Re: 無題　つねぼん - 2019/02/11(Mon) 17:01 No.29   こんにちわ、たぬきさん。 禁煙とこの掲示板について少し誤解があるようですね。 まず、私や掲示板参加者の方々に医療行為を行う気はありません。 この掲示板を始めた2002年頃には、禁煙外来はありませんでしたから、 他人の禁煙をサポートしたいという思いと、自らの禁煙理解のために、 自発的に参加されていると私は思います。 もちろん掲示板の利用に、治療費や指導料などは頂いておりません。 私が考える「この掲示板」とは、ガムや飴と同じ禁煙ツールの一つです。 ただガムを噛んだからといって禁煙は成功しませんが、上手に使えば助けになります。 そんな上手な使い方のヒントが禁煙経験者の方々から投稿されているので、 自分なりに考えて試してみて、自分流の禁煙方法を探し求めるのです。 禁煙はゴールではなく病気を治す手段であり治療の一部です。 タバコを吸わない事が当たり前と理解できれば、やっと禁煙成功です。 タバコのない人生は、苦しくもなければ辛くもありません。信じましょう。 昨今、SNSの普及もあって掲示板は閑散としていますが、 それでも過去に沢山の方が参加していた記録は、大きな財産として残っています。 禁煙の苦しみだけを共有していない事は、過去ログをご覧になれば分かると思います。 PS. 同じ失敗を何度も繰り返す方は、是非、タバコについて考える事をお勧めします。 あと、未来の禁煙挑戦者にとって無意味な投稿は、管理者権限で削除します。 Re: 無題　たぬき - 2019/02/12(Tue) 08:00 No.32   前世紀から健保適用外でしたがパッチ、ガムを処方する禁煙外来は全国にありました。 過去ログ拝見いたしました限り後進に対し必ずしも経験則に依らない専門的立場からの指導と捉えられかねない書き込みがあるように感じられたものです。

パニック障害　投稿者：あなろぐおじさん 投稿日：2018/11/24(Sat) 07:54 No.20   禁煙して精神病になりました。助けてくれ。 Re: パニック障害　つねぼん - 2018/11/24(Sat) 10:21 No.21   こんにちわ。 こちらの掲示板では禁煙をサポートするのが目的ですので、 パニック障害などの精神障害は助ける事が出来ないかもしれません。 なにわともあれ、禁煙が続いているなら良かったです。

禁煙13年報告　投稿者：ARIAS 投稿日：2018/11/09(Fri) 23:36 No.13   みなさん、ご無沙汰です。 あったりまえに、自分も続いてますよ（笑） ８月に報告しようとして、できず…、 『禁煙嬉しい報告』の方で報告はしていましたが…、 やりとりはできずに、半ば諦め気味でした。 ひっさしぶりに覗いてみたら、よしのりさんのコメントがあるじゃないですか…！ そういうことで…、よしのりさんが14年ということは…、 自分は13年が経過したということ！？ Re: 禁煙13年報告　ネリネ - 2018/11/13(Tue) 08:30 No.15   ARIAS 先輩！　　おめでとうございます！！！！！ お久しぶりです♪　お目に掛かれて嬉しいですよ♪ この様に、お話しができるなんて思っていませんでした。 ネリネも続いていますよ。 後日　報告しますね。 のんびり♪　てくてく♪　のんびり♪♪　てくてく♪♪ （このフレーズは・・・・・名前が出てこない!!!!!） Re: 禁煙13年報告　ARIAS - 2018/11/13(Tue) 21:14 No.16   ネリネさん、 お久しぶりです。 再会（再開）に、乾杯！ Re: 禁煙13年報告　ARIAS - 2018/11/13(Tue) 22:19 No.17   のんびり♪　てくてく♪　卒煙街道をご一緒に は…、 じゃり親分のフレーズかと、、 Re: 禁煙13年報告　よしのり - 2018/11/14(Wed) 21:23 No.18   ARIASさん、お久しぶりです！ 私もARIASさんと同じく１年１回の報告になってます。 原因不明の書き込み不能状態が長かったので しばらくは現状維持が続くのでは？ 一本すったら元の木阿弥！禁煙だけは続けましょうね。 Re: 禁煙13年報告　ARIAS - 2018/11/19(Mon) 19:41 No.19   よしのりさん、ありがとうございます。 「現状維持」仕方ないですね。 嗜好品である以上、吸う人がいてもいいし、その人を排除するつもりはないのですが…、 自分の周りでは、ホント、喫煙者が減りました。

てすと投稿　投稿者：つねぼん 投稿日：2018/09/18(Tue) 21:21 No.2   　 　　　　テ、テ、テス。 Re: てすと投稿　レオちゃん - 2018/09/19(Wed) 10:41 No.3   つねぼんさーーーーーん！ お久しぶりです。 ご報告ーーー　　テスト画面　見えてます。 Re: てすと投稿　よしのり - 2018/09/21(Fri) 20:54 No.4   つねぼんさん、ご無沙汰しております。 最近書き込みしようとしてもできない状態が続いていました。 これで書き込みできたら、遅ればせながら禁煙１４年報告します。 Re: てすと投稿　ネリネ - 2018/10/06(Sat) 08:39 No.9   つねぼん　さま〜 ありがとうございます。 久しぶりに　覗いてみたら・・・・・ つながってた〜！　うれしいです♪ これからも　よろしくお願いいたします。　 のんびり♪　てくてく♪ Re: てすと投稿　ARIAS - 2018/11/09(Fri) 23:43 No.14   再開？ ありがとうございます！

禁煙１４年報告　投稿者：よしのり 投稿日：2018/09/24(Mon) 16:35 No.5   つねぼんさん、皆さんご無沙汰しております。 ここ数ヶ月、書き込みができませんでしたので、 遅くなりましたが、禁煙１４年のご報告です。 結核に間違われての結核隔離病棟強制入院禁煙から１４年が経過しました。 今日までタバコを吸わずにいられたのはひとえにこの掲示板のおかげです。 今年の３月で無事？定年を迎えることができました。 もしあのままタバコを吸い続けていたら、定年まで無事であったのかな？と感慨深いものがあります。 書き込みができるようになったので、また昔の賑わいが戻ってきますように！ 祝！14年！！！　piri - 2018/09/27(Thu) 02:34 No.6   よしのりさん、禁煙１４年おめでとうございます！！！！ 本当にそうですよね。 私も禁煙当初この掲示板に助けられました。 私はまだ、よしのりさんの半分位の禁煙年数ですが、よしのりさんの後に続きます！！ Re: 禁煙１４年報告　y.nishihara - 2018/09/27(Thu) 10:25 No.7   よおしのりさん禁煙14年達成おめでとう㊗御座います。 私も禁煙カウンターがなくなってしまったのではっきりしませんが9月で13年だと思います？ この掲示板でよしのりさんはじめ多くの方々に助けられたおかげです！感謝してます、1年遅れてついていきます、ではまた(^ ^) Re: 禁煙１４年報告　レオちゃん - 2018/10/05(Fri) 10:56 No.8   よしのりさん 禁煙14年達成おめでとうございまあす！ 私も１０月末で１４年ということだったのですね。 ほんと、私もこの掲示板に助けられました。 最初にコメント入れてくれたのは、雅さんでした。 どうしているかしら？ よしのりさんにも多々、応援のコメントもらいました。 あの頃は、賑々しかったですね！ 皆、どうしているかしら、懐かしい〜 そのうちネリネさんが、頑張ってくれたし〜 ひたすら吸わないを続行！！！ Re: 禁煙１４年報告　ネリネ - 2018/10/06(Sat) 08:47 No.10   よしのり先輩　おめでとうございます♪ ８月によしのり先輩のご報告をお待ちしておりましたが・・・ つねぼん様に書き込みができるようにしていただいて よかった〜♪♪♪ １４年達成　おめでとうございます！！！！！ ネリネが禁煙できたのは、よしのり先輩はじめ皆さまのお陰です。 ネリネも禁煙１１年かな？ １１月に報告ができるよう頑張りましょう。 また　よろしくお願いいたします。 のんびり♪　てくてく♪　ノンビリ♪♪　テクテク♪♪ 　 Re: 禁煙１４年報告　よしのり - 2018/10/15(Mon) 21:05 No.11   piriさん、y.nishiharaさん、レオちゃんさん、 ネリネさん、レスありがとうございます。 以前この掲示板に「常連ばかりの同窓会掲示板なら意味がない」 と書き込みされた方がいましたが、 そんなことはないと思います。 禁煙が続いていても「一本吸えば元の木阿弥」なので 戒めの意味でも存在価値アリだと思っています。 禁煙だけは続けましょうね。 Re: 禁煙１４年報告　ARIAS - 2018/11/09(Fri) 23:29 No.12   ご無沙汰です。 ８月以降、覗いてはため息をついていました（笑） まずは、おめでとうございます。 ですよね。。

禁煙10年経過報告　投稿者：ネリネ 投稿日：2018/01/28(Sun) 13:49 No.86351   つねぼん卒煙街道のお仲間さんお元気ですか！ 吸わないを続けて10年2か月経過しました！ ネリネは元気で吸わないを続けていますよ！ 私のパソコンからこの掲示板を開くと、ERRORの表示が出て、 本日は、都合により接続できません。と半年以上接続不能。 今日は、タブレットの設定をしており、つねぼんさんの掲示板は 無事に繋がるかな〜とタブレットから接続したたら．． ウソでしょ！掲示板は無事に‼　　うれしい！ タブレットからの入力は大変なので、今日は、このへんで。 皆さま　お元気で❗　無事に投稿が出来ることを願って送信 Re: 禁煙10年経過報告　よしのり - 2018/01/28(Sun) 18:05 No.86352   ネリネさん、お久しぶりです。 禁煙１０年2ヶ月達成おめでとうございます. 私もパソコンから書き込みできない状況が続いています。 今スマホ、それもアイフォーンX^_^からうちこんでいます。 つねぼんさん、お願いです、設定を確認して下さい(^-^) ネリネさんの復帰を確認できてホッとしました。 またこの掲示板が賑やかになりますように(^-^) それにしてもスマホからのカキコミは大変だ！ Re: 禁煙10年経過報告　papyrus - 2018/01/28(Sun) 22:54 No.86353   ネリネさん、無煙生活10年2ヶ月おめでとうございます。 11月に書き込みが無かったのでどうしたのかなと思っていましたが、パソコンのエラーでしたか。 私の場合はこの書き込みが届けば、パソコンから送れたということです。 私も9年9.5ヶ月でネリネさんの後を歩いております。これからもお互い無煙生活で行きましょう。 「吸わないだけで丸儲け！」 Re: 禁煙10年経過報告　piri - 2018/01/30(Tue) 02:30 No.86355   ネリネさんおめでとうございます 2012年禁煙当初に、初めてこちらに書き込みをして、ネリネさんやPapyrusさんに励まして頂きました。 私もおかげさまで禁煙生活続行中です。 久しぶりにこちらにきたらネリネさん達の書き込みがあったので 思わず書き込んでしまいました。 こんな私も11月が来たら7年目です。ありがとう！ Re: 禁煙10年経過報告　ネリネ - 2018/02/04(Sun) 09:13 No.86358   よしのり先輩　papyrusさん piriさん ありがとうございます！ 禁煙開始当時は、この掲示板に一日中張りついていました。 10年達成できたのは、本当につねぼん様はじめお仲間さん達のおかげです！ 感謝　感謝　です。 昨日、昔の勤務先同僚とお江戸で新年会でした。 10人のうち1人だけ喫煙者。 昔は全員吸っていたのに、皆　よく頑張りました。 これからもお仲間さん達の後を のんびり　てくてく　ついて参ります！ Re: 禁煙10年経過報告　タンソク - 2018/04/30(Mon) 21:27 No.86370   私も10年を超えたと思います。 その時はお世話になりました。 ありがとうございました。 ネリネ様これからもお体をたいせつに

掲示板の不具合につて　投稿者：つねぼん 投稿日：2018/01/29(Mon) 22:43 No.86354   皆様、こんばんわ。 大変、ご迷惑をお掛けしております。 多くの方々が掲示板が表示されないようなので、何か対策として・・・ 恐らく、表示エラーが出現したのは、レンタルサーバーの契約更新が原因です。 更新時、自動更新の設定が外れていて、一時的に契約解除状態になり、 4.5日後、契約を更新して閲覧は可能にっております。 皆様、PCのみ閲覧が不可という事なので、過去の残像を見ているような・・・ 少し面倒ですが、ブラウザのキャッシュをクリアするはどうでしょうか？ PS.掲示板の設定等は、何も変更しておりません。 Re: 掲示板の不具合につて　ネリネ - 2018/01/30(Tue) 18:18 No.86356   つねぼん様　こんにちは ご説明をありがとうございます。 指示に従い、やってみましたが、NGでした。 でも、HPのトップ[禁煙成功の輪をひろげよう]は大丈夫です。 そこから、[幻覚症状掲示板]をクリックすると、ERROR になってしまいます。 また、日をあらためてチャレンジしてみます。 しばらくはPCからでなくタブレットから書き込みします。 つねぼん様もお元気そうで安心しました。 2012年のオフ会をおもいだします。 [禁煙10周年記念掲示板]は開けますよ。 ネリネも10年達成したので、後で書き込みします！ 又　オフ会したいですね！ Re: 掲示板の不具合につて　レオちゃん - 2018/01/31(Wed) 08:42 No.86357   つねぼんさん 今年もよろしくです！ 私のＰＣからは何も問題はありません。 不思議ですね〜 ネリネさん、 掲示板上ではご無沙汰しております。 ERRORのトラブルだったのですね。 登場がなかったので、心配していました。 問題解決する事を願っています。 Re: 掲示板の不具合につて　あのにます - 2018/02/10(Sat) 14:31 No.86359   IPアドレス制限がかかっているようでプロキシ通したら繋がりました、参考まで Re: 掲示板の不具合につて　つねぼん - 2018/02/15(Thu) 23:28 No.86360   一度、アクセス制限IPアドレスをクリアしてみました。 Re: 掲示板の不具合につて　ネリネ - 2018/02/22(Thu) 15:40 No.86361   つねぼん様 イエー！　繋がりましたよ〜♪ 旅をしていましたので、ご連絡が遅くなりました。 また　お仲間さん達とお逢いできます。うれしい♪♪♪ よしのり先輩のパソコンは大丈夫かしら？ 実は、本日から設定環境を無線LANにしました。 ので、、、、それでＯＫになったのかな？ 皆さま　　お元気で！

新年のご挨拶です　投稿者：レオちゃん 投稿日：2018/01/11(Thu) 10:46 No.86346   新年のご挨拶です！ 年末年始、集まりの機会が多々ありましたが、 まだまだ、タバコの煙地獄の会となってしまいます。 喫煙者が減ったという情報は、ほんとかしらと 思ってしまいます（悲し） 今年も、ひたすら吸わないを続けましょうね！ たまには、皆様、書込みよろしくでーーす！ Re: 新年のご挨拶です　えんじょう - 2018/01/14(Sun) 22:42 No.86347   あけましておめでとうございます。 ご無沙汰しております。 あの時は楽しかったなぁ。 あれ、当時は幻覚症状でつらかったはずなのに。。。（笑） やめてよかった＾＾ 久しぶりのえんじょうでした。 Re: 新年のご挨拶です　レオちゃん - 2018/01/18(Thu) 14:34 No.86349   えんじょうさん大変大変お久しぶりでございます！ 書込みありがとうございます。（嬉し） その節は、いろいろなキャラクターの方々が登場してきて この掲示板も書込み全盛バブルってましたねぇ（懐かし） とにもかくにも 一本吸ったら元の木阿弥〜

禁煙13年　投稿者：よしのり 投稿日：2017/08/06(Sun) 08:58 No.86335   みなさん、ご無沙汰していますが、 本日で禁煙13年達成です。 この掲示板のおかげです。 書き込みもめっきり減っていますが、 禁煙だけは続けましょうね。 Re: 禁煙13年　ARIAS - 2017/08/06(Sun) 18:34 No.86336   よしのりさん、お疲れさまです。ご無沙汰しております。 やっぱり、報告がありましたね。 自分も、「あったりまえ」に続けていますよ。 ９日以降に報告しますね。。 Re: 禁煙13年　y.nishihara - 2017/08/08(Tue) 23:19 No.86337   よしのりさん、13年達成おめでとうございます(^o^) 私も10月で12年になります！！禁煙当初の大先輩も大分身近になりました（笑） 最近ネリネお姉様のお出ましが無いのが気になります？ Re: 禁煙13年　レオちゃん - 2017/08/23(Wed) 14:58 No.86338   よしのりさーーーーん！！！ ☆13年達成おめでとうございます☆ ということは、私も10月で13年です。 同期ですもんね〜 あの頃はこの板も、賑々しく動いてましたね〜（懐かし） 一本吸ったら元の木阿弥！！！ Re: 禁煙13年　よしのり - 2017/08/27(Sun) 11:00 No.86339   ARIASさん、y.nishiharaさん、レオちゃんさん、レスありがとうございます。 私も、ARIASさんのように年１回の報告のみになりそう・・・ レオちゃんさん、ネリネさんはお元気ですか。 Re: 禁煙13年　ARIAS - 2017/08/30(Wed) 22:37 No.86340   あれれ…、 その年１回の報告すらしないまま、今日になってました。 あらためて、方向するの、もういいかなぁ？（笑） Re: 禁煙13年　ARIAS - 2017/08/30(Wed) 22:38 No.86341   「方向」ではなく「報告」です。 失礼しました。。 Re: 禁煙13年　えんじょう - 2018/01/14(Sun) 23:00 No.86348   お久しぶりです。 １３年達成遅くなりましたがおめでとうございます。 俺らは１３年たったのか。。。中一やん（笑） 言葉も存在もありがたかったな。 たくさんあることをありがとうございました。

6年目　投稿者：piri 投稿日：2017/11/22(Wed) 03:02 No.86345   禁煙して6年経ちました。 30年も喫煙していたのが信じられません。 ここの掲示板におじゃましては皆さんの書き込みなどを読み、励まされてきました。 当初は禁煙出来るのか絶望的な感情でしたが、 今から禁煙しようとしている方にメッセージを… こんなに意志の弱い私でも卒煙できました。 絶対にあなたも出来ます！！ そして、タバコを吸いながらつねに不安な気持ち 『肺がんにならないか？』などの恐怖から解放されます！！ 一緒に頑張りましょう！

禁煙12年達成　投稿者：y.nishihara 投稿日：2017/09/25(Mon) 21:38 No.86342   禁煙仲間の皆様、禁煙初めて12年になりました(^_^) 開始日時 2005年 9月 25日 15時 0分 経過時間 4383日 6時間 30分経過 吸わなかった煙草 262995本 浮いた煙草代 5652274円 （原価 3097387円 たばこ税+消費税 2554887円） 延びた寿命 913日 4時間 15分 ぞろ目は当分なさそうですね（笑） Re: 禁煙12年達成　レオちゃん - 2017/09/27(Wed) 11:23 No.86343   y.nishihara さん 祝・祝・祝・禁煙初めて12年達成おめでとうございます！！！ ご無沙汰しております。 浮いた煙草代 5652274円が凄すぎます〜（汗） 禁煙貯金してましたか？ 何はともあれ、吸わないを続行いたしましょう！ Re: 禁煙12年達成　よしのり - 2017/10/18(Wed) 07:51 No.86344   y.nishiharaさん、禁煙12年達成おめでとうございます。 それにしても吸わなかった煙草代　562274円残ってますか。 お祝い遅くなってごめんなさい。 ここしばらく私のパソコンから覗くと、error表示が出て 書き込み出来ない状態でした。 つねぼんさんに、嫌われたのかな？ 一本吸えば元の木阿弥　禁煙だけは続けましょう。

778日達成　投稿者：らら 投稿日：2017/07/07(Fri) 12:50 No.86333   ご無沙汰しております。 今日で778日達成となりました。 まぁ、ここの板のベテランさん相手だと、単位は「年」が基本ですかね(笑) 2年1カ月になります。 10年級のすごい方が多いので、まだまだ若造ですが、少し皆さんに近づきました〜 11月の福岡マラソンに落選してしまいました＞＜ まぁ、10月筑後川（最近、大雨で話題になっています）、11月下関のフルマラソンにエントリー済みなので、ガッカリはしていません！もっともっともっと練習しないとなぁ〜。 ということで、タバコが入り込む隙間は1mmもありません！(笑) Re: 778日達成　レオちゃん - 2017/07/10(Mon) 09:39 No.86334   ららさん！ すっかりご無沙汰しております！ 祝　2年1カ月　達成おめでとうございます！！！！ マラソンの件は、残念でしたね。ストイックな生活を なさっているようで、素敵です。 頑張って下さいね。 最近は禁煙は禁煙外来に行くと、８割方成功の数字がでている ようで、喜ばしい事です。 そのせいもあるのでしょうか、この板も、寂しくなりました。 時代は、いろいろの様相ですね。 ひたすら、吸わないを続けましょうね！

はじめまして　投稿者：しぎちゃん 投稿日：2017/06/21(Wed) 17:10 No.86310   はじめましてですが、２００５年からこの掲示板は見てました。すごく助けになりました。禁煙暦はすでに１１年です。いまだに１本も吸っていません。先日私の父が肺ガンで亡くなりました。東日本大震災の原発事故による避難で６年に及ぶ狭くて換気の悪い仮設暮らしでたばこをたくさん吸っていたため進行が早かったようです。 みなさん、たばこは何の役にもたちません。禁煙は必ずできます。がんばりましょう。 Re: はじめまして　よしのり - 2017/06/23(Fri) 21:01 No.86332   しぎちゃんさん、禁煙１１年続いてよかったですね。 私も禁煙１２年を超えました。 この掲示板のおかげです。 最近はこの掲示板も寂しい限りですが。 それでもこの板のおかげで禁煙が続いている方は 多いのだろうな、と自分を慰めています。 一本吸えば元の木阿弥、禁煙だけは続けましょうね。

禁煙したことを忘れる　投稿者：あなろぐおじさん 投稿日：2017/05/31(Wed) 16:05 No.86308   １０年以上禁煙しています。この掲示板のお陰です。もう何年になるか忘れてしまいました。不安が強い病気になって、死にそうに不安です。助けて下さい。 Re: 禁煙したことを忘れる　papyrus - 2017/05/31(Wed) 22:45 No.86309   禁煙10年以上おめでとうございます。 私はあなろぐさんより７カ月ほど後輩です。　いつも偉そうなことを言ってすみません。m(_ _)m 今、あなろぐさんは心が疲れてしまった、ご様子です。 ぜひ心療内科等でご相談をなさるのが適切かと思います。 ご自身を大切になさってください。

禁煙５年達成　投稿者：あきら 投稿日：2017/05/01(Mon) 18:25 No.86304   皆様　超久しぶりです。 お陰様で明日で　「５年」を迎える事が出来そうです。 当時　励まして頂いた「ネリネ様、レオちゃん様」など 他にもいっぱい応援を頂いたことを思い出します。 最近はこちらの板も　すっかり寂しい感じですが（苦笑） 変わらずに「吸わない」を継続していきたいと思います。 Re: 禁煙５年達成　なつお - 2017/05/18(Thu) 22:25 No.86305   あきらさん、禁煙5年達成おめでとうございます。 (^O^)　初めましてか、おひさしぶりです。かが思い出せないのですが済みません。掲示板は超さみしいですね…。 Re: 禁煙５年達成　あきら - 2017/05/20(Sat) 13:39 No.86306   なつおさん「超　久しぶり」が正解です（笑）コメント有難うございます＾＾ 本当に最近は掲示板　寂しいですね。 世間では「受動喫煙」が問題視されているのに 禁煙が盛り上がってないのが残念に思います。 Re: 禁煙５年達成　なつお - 2017/05/20(Sat) 20:04 No.86307   『超久しぶり』が正解やったんですね。忘れてしまって申し訳ありません。自分もたまにしか顔を見せなくなったので皆さんをド忘れする事があります。禁煙報告したいのですが、連休になると 仲間と飲みに行きその日だけ挫折し、中途半端になり報告しづらくなってしまいます。 でも禁煙街道テクテク行きます。

掲示板の不具合について　投稿者：つねぼん 投稿日：2017/04/02(Sun) 09:54 No.86287   掲示板をご利用の皆様へ 長らく掲示板への書き込みが出来ない状況が続いてしまい、 ご心配・ご迷惑をお掛けしました事、申し訳ございませんでした。 原因は、ロシアによるサイバー攻撃ではないかと疑いましたが、 その痕跡を見つけることが出来ませんでした。 あと考えられるのは、アメリカの陰謀説なのですが、 それで得をするのは、どこの国なのか・・・難しい問題です。 そんな時、タバコを吸っても答えは出ませんので、 これからも、吸わないを続けましょう。　以上。

新しい仕事　投稿者：あなろぐおじさん 投稿日：2017/02/02(Thu) 17:22 No.86272   タバコやめて１０年になります。仕事変わったら、なんとタバコの自動販売機に在庫を補充する仕事だったのです。やめるわけにもいかず困っています。人に禁煙を勧める私がタバコを販売する仕事をするとは皮肉なものです。自分がいやになります。年齢が高いので仕事を選ぶようなことは出来ません。 働く職場があっただけでもラッキーなんでｓｙが、まさかタバコの販売をするなんて思いもよりませんでした。 Re: 新しい仕事　たぬき - 2017/02/04(Sat) 18:19 No.86273   働くことはただ尊いことです。故アレン・カー師は「禁煙するためにたばこを吸い続けなさい」と仰せになりました。必要とされるたばこもあるのです。

新年のご挨拶　投稿者：レオちゃん 投稿日：2017/01/07(Sat) 15:48 No.86268   皆様方〜 あけましておめでとうございます！ 本年も、吸わないを続けましょう！ 年末年始、飲み会が多々ありましたが やはり飲む場面は、煙モクモクでイブされまくりで イブサンローランになってしまいました（おやじギャグ）汗！ 日常、無煙の生活をしている身には、目、鼻、頭が痛い〜 気持ち悪くなる〜 もはや拷問状態ですネ。 帰宅して即シャワー！ シャンプーした　あかつきには すっごいタバコ臭、着ていた服にも臭いが〜 昔は、私もひと様に大迷惑をかけていたのですよ、、、、 反省であります。 昔の私に大喝！！！ 一本吸ったら元の木阿弥〜 年の初めの　オネガイ！ つねぼんさ----ん つねぼん詣でしたいので 是非に板に御降臨のほどお願いいたしま〜す！！！ Re: 新年のご挨拶　つねぼん - 2017/01/11(Wed) 19:55 No.86269   レオちゃんさん、皆々様、明けましておめでとうございます。 今年も吸わないだけで丸儲けをしちゃいましょう。 何かと話題の東京ですが、オリンピックまで3年半となりました。 ご存知の通りオリンピックと禁煙は、切っても切れない関係があります。 飲食店で全面禁煙になる日が、本当にやって来るなんて夢のようです。 東京オリンピックも楽しみだけど、全面禁煙はもっと楽しみです。 でわでわ。 Re: 新年のご挨拶　レオちゃん - 2017/01/12(Thu) 13:29 No.86270   つねぼんさーーーーーーん 御降臨、御こうりーーーん！！ありがとうございます（感涙） 新春の　お言葉ありがとうございます。 有難く拝読させていただきました。 今年も吸わないだけで丸儲けをしちゃいます！！！ 忘れていました禁煙貯金、再チャレンジしてみよーーっと。 東京オリンピックでの禁煙環境の動向に注目します！ 又の御降臨、楽しみにしておりまする。

No Smoke Year 2016　投稿者：らら 投稿日：2016/12/27(Tue) 12:15 No.86265   「No Smoke Year 2016」 何かのイベントみたいなタイトルです(笑) 2015年5月21日からスタートし、現在、587日目です。 1年丸々吸わなかった年ということで、2016年が初のNo Smoke Yearになります。 すみません。書くことなくて(笑) 禁煙と同時に開始したジョギングもランニングに変わり、頑張っています。 次の大会は、駅伝大会のアンカー。 高校生、自衛隊、消防の方たちと争ってきます！ もちろん速さでは到底かないませんが、やりきった感で勝ちたいと思います！ Re: No Smoke Year 2016　レオちゃん - 2016/12/30(Fri) 09:19 No.86266   ららさ〜ん No Smoke Year 2016 !!!おめでとうございます！ 無煙の健康的な生活に変わられて素敵な生活を エンジョイされていて爽やかな日常ですネ〜 お互いに来年もNo Smoke Year 2017で行きましょう！ Re: No Smoke Year 2016　なつお - 2017/01/02(Mon) 23:43 No.86267   ららさん　お久しぶりです。明けましておめでとうございます。禁煙もランニングも続いてますね。 さすがです。禁煙二年もラクラク達成しそうですね。 自分も今年はNo Smoke Year 2017にします。

お久しぶりです　投稿者：１ミリ 投稿日：2016/12/08(Thu) 19:02 No.86230   205年5月3日より禁煙を始めました。１ミリです。 つねぼんさん。　お仲間さんに助けられながら現在も禁煙を続けております。 禁煙を初めて良かった＾＾　幸せです。 皆様有難うございます。 そして、現在苦しみながらも頑張っていらっしゃるお仲間さん。 偉いです、立派です。 みんなで禁煙をズ〜っと続けましょう。 そして、今日まで来た私も、きっと偉い＾＾ 良く頑張っていると思います。 久しぶりに、煙草の値段を見て驚きました。 Re: お久しぶりです　１ミリ - 2016/12/08(Thu) 19:04 No.86231   上記、訂正です。2005年　5月3日　からです。 Re: お久しぶりです　よしのり - 2016/12/08(Thu) 22:32 No.86232   1ミリさん、お久しぶりです、よしのりです。 禁煙１１年越えおめでとうございます。 この掲示板もめっきり書き込みが少なくなっています。 （わたしもですが） これからもズーと禁煙続けましょうね。 Re: お久しぶりです　1ミリ - 2016/12/09(Fri) 12:21 No.86233   よしのりさん。お久しぶりです。 当時、よしのりさんの優しく穏やかな励ましがとても嬉しかった私です。 よしのりさんの、ご自身の経歴を書かれた記事に禁煙の誓いを改めて心したのを思い出します。 よしのりさん。心より有難うございます。 助けて頂きました＾＾ Re: お久しぶりです　ARIAS - 2016/12/13(Tue) 21:07 No.86235   いっしょに続けてますヨ。 掲示板、寂しい限りですね。 頼らなくても「禁煙」できているならいいのですが… Re: お久しぶりです　レオちゃん - 2016/12/14(Wed) 01:23 No.86242   １ミリさん 禁煙１１年経過、おめでとう〜🎉🎉 ただただ吸わないを続けましょう。＼(^o^)／ タバコの値段は高いけれど、海外と比べると 日本は、まだ安いようですが、 吸っている人を見かけると、お金持ち〜〜って 言ってしまいます。 一本吸ったら元の木阿弥〜〜 ^ - ^て Re: お久しぶりです　レオちゃん - 2016/12/14(Wed) 01:31 No.86243   追伸 上記投稿文の おめでとう〜部分の後が 絵文字を入れたはずですが 激しく文字化けしちゃってますね〜 お許しのほど〜 Re: お久しぶりです　1ミリ - 2016/12/16(Fri) 23:06 No.86264   有難うございます。 懐かしいお名前・・嬉しいデス。 あの頃から、私達は10歳歳をとったわけですね＾＾ 又。10年後も皆様とお話ししたいです。 10年過ぎたのですね〜。（しみじみ・・・・ 女だてらにタバコを吸う自分が嫌でたまりませんでした。 　　今は、吸わない熟女。 それだけでも、少しは　女子力をあげたつもりでいます。

お久しぶりです　投稿者：あなろぐおじさん 投稿日：2016/12/09(Fri) 16:42 No.86234   １０年ほど禁煙を続けています。今でも夢の中で喫煙する姿を みます。起きているときは、喫煙のことなど考えませんが、 夜中に独りになると、不思議に思い出します。 こういう困難をなんどっも乗り越えていくしかないですね。 初心に戻って、頑張ります。 Re: お久しぶりです　ARIAS - 2016/12/13(Tue) 21:10 No.86236   「10年ほど」ってのがいいですねぇ。 いっしょです。 ここまで来たんだから、今更やめられませんよねぇ、この「禁煙」！！ Re: お久しぶりです　レオちゃん - 2016/12/14(Wed) 01:44 No.86244   あなろぐおじさん 禁煙10年ほど経過 おめでとう〜＼(^o^)／ まだ、夢に出てくるとは、敵は、かなりシツコイ ですねー でも、ここまできたら動じず、やり過ごす 技は身につけてますものね〜笑 ご一緒に、ただただ吸わないを続けましょう！ Re: お久しぶりです　あなろぐおじさん - 2016/12/14(Wed) 16:55 No.86254   10年もやめているのに、懐かしい感じで思い出しますよ。 でも１０年もやめたのだから、今更喫煙なんかできませんよね。会社も自宅も通勤経路もすべて禁煙になっています。 今更喫煙なんかできませんよね。

９年経過報告　投稿者：ネリネ 投稿日：2016/11/06(Sun) 11:21 No.86214   つねぼん卒煙街道のお仲間さん達！　ごきげんようさんです♪ 少し早いのですが・・・・・ 2007年11月10日から吸わないを続けています。 皆様方のお陰をもちまして９年経過出来ました。 ９年前の吸わなくなったきっかけを思い起こすと・・・・・ このことは、昨年の経過報告に述べましたので割愛させて頂きます。 禁煙開始当時は、先輩方が３年・５年経過報告があると、すごいな〜と感動していた自分です（微笑） ９年も経過達成できたことは、つねぼん管理人様・よしのり先輩はじめ沢山のお仲間さんのお陰です。 感謝・感謝です。本当に有難うございました。！！！！！ 久しぶりに掲示板を訪れてみますと、お懐かしいお名前が沢山出てらっしゃるので嬉しくなりました。 綺麗な空気のつねぼん卒煙街道を　のんびりとご一緒に参りましょう♪♪♪ Re: ９年経過報告　よしのり - 2016/11/06(Sun) 16:20 No.86215   ネリネさん禁煙９年おめでとうございます。 ご無沙汰しております。 禁煙順調でないよりです。 わたしは、４月に小規模な職場に移動になりました。 現役最後の職場になりそうです。 それはいいのですが、周囲は喫煙者だらけです。 トップは毎日嫌な咳をしながらタバコをやめようとはしません。 今の時代に珍しい職場です。 禁煙だけは続けましょうね。 Re: ９年経過報告　レオちゃん - 2016/11/07(Mon) 10:02 No.86217   ネリネさーーん ９年経過報告ありがとうございます。 煙突状態だった私たちが、チョットのタバコ臭でも 頭が痛くなってしまう立場になってしまうとは、、、 卒煙できて良かった良かった！！ ひたすら吸わないを続けましょう〜 でも、これだけ有害なことだと教えられている若い世代も 吸ってしまっている〜 なんとも悲しいですね！ Re: ９年経過報告　５５３２ - 2016/11/08(Tue) 23:06 No.86219   禁煙９年おめでとうございます！拍手（パチパチパチ）！！！ ５５３２です。今自分は結構きつい時期にありますが、禁煙を続けるありようや、変わらず励まして下さるお姿に頭が下がります。 Re: ９年経過報告　あきら - 2016/11/12(Sat) 11:18 No.86223   ネリネさん　お久しぶりです＾＾ ９年達成　おめでとうございます！ 素晴らしい！ 僕は11月で丁度　ネリネさんの半分の４年半を経過しました。 これからもお互いに「決して吸わない」を継続して行きましょう＾＾ Re: ９年経過報告　ARIAS - 2016/11/12(Sat) 19:47 No.86224   ネリネさん 祝、９年経過！ ここまできたら、ほぼ、いっしょですね（笑） ０と２の差は大きかったかもしれないけれど、９と11は、ほぼ、いっしょ！ 時間の経過とともに、縮まっていく！！ お互い、振り出しの０に戻らないようにだけはしましょうね。。 Re: ９年経過報告　y.nishihara - 2016/11/13(Sun) 13:25 No.86225   ネリネさん 10年にリーチ(^_^)v おめでとうございます！！！ お互いに禁煙を達成出来てよかったですね。。。。 これからも禁煙道に精進しましょう、ではまた。 Re: ９年経過報告　ネリネ - 2016/11/23(Wed) 11:26 No.86226   皆さま〜！ メッセージをありがとうございます！！！ 返信が大変遅れまして、申し訳ありません。 ９年前ですと、一日に何度も掲示板に来て、書き込みをしていました・・・・・・・・ イエ〜！　10年に向かってのリーチです♪♪♪ レオちゃん さんと　明日から日本を旅立ちますよ♪ 喫煙者時代には考えもつかなかった、飛行機での長旅を楽しんできます。 綺麗な空気のつねぼん卒煙街道を　のんびりとご一緒に参りましょう♪♪♪

たばこ夢　投稿者：５５３２ 投稿日：2016/10/29(Sat) 09:24 No.86206   ５５３２です。まだ5週目です。余裕は無いです。 今朝、たばこ夢見ました。普通に吸ってました。何本目かに火をつけた時に気づいて、あちゃーって思いました。が、すぐ捨てて、また禁煙開始してました。 麻薬なのでタバコは悪い所ばかりでは無いのでしょう。ただ、1本吸うとまた汚くて臭くて毒で、タバコ吸える場所のこと考えて不安になる連鎖に囚われるのでしょう。 Re: たばこ夢　レオちゃん - 2016/10/29(Sat) 13:22 No.86207   5532さん 初めまして〜 夢で良かった良かった！セーフ！ タバコは麻薬と一緒、早くきれいな体にしましょう！ 一本吸ったら元の木阿弥〜 Re: たばこ夢　ARIAS - 2016/10/31(Mon) 16:59 No.86210   ５５３２さん、初めまして！ ５週目まで…、おめでとうございます。 余裕がないのも、夢を見るのも、吸いたい〜！ って思うのも、みんないっしょ！！ でも、ホントは「吸いたくない」って思ってる人は次の１本に火をつけない！！！ それだけですよ。 とにかく、今の「吸いたい」を３分やる過ごしてください。 その繰り返し。。 Re: たばこ夢　ARIAS - 2016/10/31(Mon) 17:00 No.86211   「やり過ごしてください。」 です。。 ☆６週目突入☆　５５３２ - 2016/10/31(Mon) 20:34 No.86213   皆様ありがとうございます。 気分が落ち込んだり、何かうわずったり、します。 今日はいい感じです。

飴を嘗めてみます　投稿者：あなろぐおじさん 投稿日：2016/10/28(Fri) 16:40 No.86204   お騒がせしてすみません。今日は午後から飴玉を嘗めて仕事していますが、喫煙願望が消えました。精神的な問題で不安なことは変わっていませんが、何とか凌ぎます。 今日は週末２日間休みなので、ホットしています。 皆さん、ありがとうございました。 Re: 飴を嘗めてみます　あなろぐおじさん - 2016/10/29(Sat) 02:15 No.86205   タバコを吸ってしまった夢を見て目覚めました。助けて下さい。不安です。夢で良かったです。 Re: 飴を嘗めてみます　レオちゃん - 2016/10/29(Sat) 13:25 No.86208   あなろぐおじさん、ご無沙汰しております。 10年選手でもそうなっちゃいましたか〜 よほど、精神的にお辛い状況下なのですね。 一本吸ったら元の木阿弥〜 お題目を唱えて、やり過ごしましょう！ Re: 飴を嘗めてみます　papyrus - 2016/10/30(Sun) 22:31 No.86209   あなろぐおじさん、こんばんは。ご無沙汰しております。 10年を経過して一段落ついてしまいましたか？ ここは初心に立ち帰ってみましょう。 10年前に果敢に禁煙を決意したことを！　・・・そして見事に成功したことを またあの暗黒の奴隷生活に戻りたいのですか？ すべては1本のタバコから始まったのです。　また同じように騙されてしまってはいけませんよ。 過去に「つねぼんさん」もコメントしていました。 『心が病んで困っているときは、新興宗教とタバコには気を付けましょう。! ! 』 Re: 飴を嘗めてみます　あなろぐおじさん - 2016/10/31(Mon) 17:12 No.86212   ｒｅｓありがとうございます。 助けて下さい。死にそうな不安感に包まれています。 今日も辛くて辛くて、タバコのことを時々思い出しています。 油断大敵ですね。

喫煙したい　投稿者：あなろぐおじさん 投稿日：2016/10/24(Mon) 08:36 No.86194   禁煙してから１０年経過しているのに、タバコが吸いたくなります。熱いお茶を飲んでごまかしていますが、脳は朝目が覚めたらタバコを吸え！と命令してきます。 夢の中でも　仕事中でもタバコのことが思い出されます。 そんな弱気ではだめですね。 禁煙して何年経過しても卒園できていません。 今はただ、今日ｍで禁煙してきた記録をここで止めてはいけない！そんな思いだけです。 Re: 喫煙したい　よしのり - 2016/10/24(Mon) 17:38 No.86196   あなろぐおじさん、禁煙十年達成おめでとうございます。 ご無沙汰しております、よしのりです。 たばこを吸いたくなったら、まず自問自答しましょう 「なぜお前はタバコが吸いたいのか」 答えは、明らかです。禁煙続けましょうね。 Re: 喫煙したい　あなろぐおじさん - 2016/10/27(Thu) 13:52 No.86199   精神的に不安定になっています。だからタバコに手を出してしまいそうで恐いです。家の近所にも勤務先に近くにもタバコの 販売機がないので、吸いたい気持ちがしても、入手できないです。助けて下さい。不安なときにはタバコが吸いたいと思ってしまいます。苦しいときにタバコ吸っても良くなるわけがないです。 Re: 喫煙したい　あなろぐおじさん - 2016/10/27(Thu) 16:30 No.86200   連続の書き込み済みません。お許し下さい。 精神的に不安定になっています。不安で不安で困っています。 不安になるとタバコ吸いたくなります。オカシイですね。禁煙して１０年も経過するのに、不安になると吸いたくなります。 絶対タバコ吸わないようにします。助けて下さい。神様！ Re: 喫煙したい　ARIAS - 2016/10/28(Fri) 10:28 No.86201   大丈夫ですか？ 「精神的に不安定になっている」とのこと！ そんな時って、ありますよ。 でも、その原因が煙草を吸えないからではない！！ 「苦しいときにタバコ吸っても良くなるわけがない」と、よくわかってるじゃないですか。 その冷静さがあれば、大丈夫！　 神様は、おなろぐおじさんの中にいる！！ Re: 喫煙したい　あなろぐおじさん - 2016/10/28(Fri) 12:17 No.86202   ARIASさん　ありがとうございます。昼間からＲＥＳしてるので想像がつくと思いますが。窓際族です。これといった仕事も ありません。 タバコと精神状態には明確なつながりはないと思います。 不安になって衝動的にタバコに手を出しそうな自分が恐い のです。 助けて下さい。神様！ Re: 喫煙したい　y.nishihara - 2016/10/28(Fri) 13:59 No.86203   あなろぐおじさん、こんにちは。 よお〜〜く考えて下さい、タバコを吸っても何も解決しません。 再度禁煙という問題を増やすのは止めましょう(^-^)v 神様にお願いする前によぉぉぉく考えて下さい。

☆５週目☆　投稿者：５５３２ 投稿日：2016/10/24(Mon) 10:49 No.86195   ５５３２です。ご無沙汰でした。 今年の9月下旬から始めて、5週目突入です。 チャンピックス併用しており、なんか大丈夫そうです。 よろしくお願いします。 日数： 0年 0ヶ月 29日 10時間 45分 Re: ☆５週目☆　よしのり - 2016/10/24(Mon) 17:41 No.86197   禁煙５週突入おめでとうございます。 私は、チャンビックスを知らないのですが、 なかなか効果がありそうですね。 禁煙の３つの山 一番苦しい３日間 ニコチンの抜ける３週間 週刊の消える３ヶ月 ５５３２さんは、もう山を二つ越えました。 油断せずに３ヶ月を目指しましょう。 Re: ☆５週目☆　５５３２ - 2016/10/24(Mon) 20:50 No.86198   ありがとうございます。頑張りまーす。

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