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禁煙継続二日目 投稿者:菖蒲 投稿日:2015/05/02(Sat) 09:07 No.85694  
cow.gif禁煙開始二日が過ぎました。
何度も煙草を辞めたいと思いながらなかなか持続できず
今度こそです。
なつおさんコメントありがとう御座います。
菖蒲は五月からの決意と煙草と勝負するをかけて
「菖蒲」にしてみました。
今まで生きてきた人生煙草を吸っていた日々の方が長いが
今日も吸いたい自分と勝負です。


Re: 禁煙継続二日目 よしのり - 2015/05/02(Sat) 11:12 No.85696  

monkey.gif菖蒲さん、今が禁煙の山です。

一番苦しい3日間
ニコチンの抜ける3週間
習慣の消える3ヶ月 これが禁煙の3つの山です。
最初の山が一番苦しいです。頑張りましょう。

過去ログのP279のかめかめさんの「おじゃまします」のログを読んでみてください。

禁煙初期の苦しみを乗り越える参考になりますよ。


Re: 禁煙継続二日目 菖蒲 - 2015/05/02(Sat) 18:22 No.85697  

cow.gif午後から強烈な吸い魔が到来しました。
車にに乗りドライブ。
戻ったときは落ち着きました。
よしのりさんコメント有り難う御座います。
頑張って吸わないをクリアしたいと思います。
279のログ読ませて頂きました。
これからも応援宜しくお願い致します。


しし座さん、 投稿者:なつお 投稿日:2015/05/01(Fri) 22:27 No.85692  
gyo.gifよしのりさんに「初めまして」を言うのは二回目ですよ。
このなつおが、しし座さんに「初めまして」を二回言ったのと同じですかね。自分と一緒で耄碌してるんじゃないですか?(笑)
至らぬ突っ込みすみません…。


宜しくお願いいたします 投稿者:菖蒲 投稿日:2015/04/30(Thu) 17:30 No.85684  
cow.gifはじめまして。
自力で禁煙をこころみましたが難しく昨日
禁煙外来にいきました。

明日から5月月初めなので禁煙をスタートしようと思います。
今日は前夜祭できらば吸わないでみようかな。


Re: 宜しくお願いいたします よしのり - 2015/04/30(Thu) 21:34 No.85685  

monkey.gif菖蒲さん、禁煙頑張ってください

でも禁煙は決して我慢ではありません。
このページの上に過去ログがあります。
P508に「禁煙のすすめ」を投稿しています。
参考にしてください。

タバコを吸って死んだ人は大勢いますが、
禁煙して死んだ人はいません。
安心して禁煙に挑戦しましょう。


Re: 宜しくお願いいたします ネリネ - 2015/05/01(Fri) 06:09 No.85686  

mouse.gif菖蒲さん  はじめまして♪

禁煙スタート 頑張ってください。
この掲示板の過去ログは、禁煙グッズの宝庫ですよ。
吸いたくなったら、即、書き込みしてみてね。
自分にあった吸わない方法があります。

吸わないを応援しています!  ふぁいと!!!


Re: 宜しくお願いいたします 菖蒲 - 2015/05/01(Fri) 12:38 No.85687  

cow.gifヨシノリサン、ネリネさんコメントありがとう御座います。
昨日の前夜祭吸わないを頑張れました。
皆さんのコメントを読みながら煙草は吸わないを強く念じ
卒煙したいです。


Re: 宜しくお願いいたします しし座 - 2015/05/01(Fri) 12:50 No.85688  

dog.gif菖蒲さん、初めまして

自分も禁煙を始めたばかりです。
よろしくお願いします。


Re: 宜しくお願いいたします しし座 - 2015/05/01(Fri) 12:56 No.85689  

dog.gifよしのりさん、初めまして

よしのりさんにメッセージするのは、初めてですね。
挫折しそうになっても、この掲示板があると心強いです。


Re: 宜しくお願いいたします 菖蒲 - 2015/05/01(Fri) 14:17 No.85690  

cow.gifしし座さんコメント有り難う御座います。
折角煙草を辞めようと決めたのですから
一緒に禁煙持続していきましょうね。
こちらこそ宜しくお願い致します、


はじめまして菖蒲さん なつお - 2015/05/01(Fri) 21:57 No.85691  

gyo.gif「菖蒲」名前の読み方が分からず、ネットで調べてしまった愚か者です。それと、去年から禁煙も数十回失敗している愚か者でもあります。でも、もうすぐ奇跡の禁煙半年です (*^^)v  GWなのでタバコの誘惑が多そうですよね? お互い気を付けましょう。自分事ですが、GW12連休です。ただ不景気で仕事がないだけの12連休です。来月の生活がピーピーです…。
禁煙してタバコ代がいらないだけでも良かったです。
全然参考にならない自分ですがよろしくお願いいたします。


報告 投稿者:Ma 投稿日:2015/04/19(Sun) 15:04 No.85680  
bear.gifみなさん、ご無沙汰しています&はじめまして。
6年3か月経過しました。時間はあっという間に
たちますね。今では禁煙当初の苦しみがいい思い出
になり、二度と味わいたくないと思っております。
頑張っている人たちへ:一日一日を積み重ねましょう!
いつも間にか時間はたちます。禁煙を楽しみましょう!


Re: 報告 しし座 - 2015/04/20(Mon) 10:36 No.85681  

dog.gif初めまして、しし座と言います。禁煙、初級・初心者です。
6年3か月は凄いですね。
自分は、今が一番苦しい時のようで、煙草の自販機が
手招きしているようにさえ思える時があります。
煙草を購入していた時のカードは、割って捨てました。
コンビニ店には、なるべく入らないようにしています。
レジの後ろに煙草がズラーッと並べてありますから、
フラフラ〜っと、「LARKください」なんて言ったら
これまでの頑張りが水の泡ですから。…6年3か月ですか。
尊敬しちゃいます。頑張ります。


祝 6年3か月 ネリネ - 2015/04/21(Tue) 10:02 No.85683  

mouse.gifMa さん  お久しぶり〜♪

☆☆☆禁煙6年3か月達成 おめでとうございます☆☆☆

もう6年も経過したのですね。。。。。。
禁煙当初を思い出します。。。。。

綺麗な空気のつねぼん卒煙街道を のんびりとご一緒に♪♪♪


無題 投稿者:しし座 投稿日:2015/04/17(Fri) 11:25 No.85677  
dog.gif禁煙……キツ〜〜〜イ

何で、パイポのフィルター部分て、あうも硬いんでしょうねぇ。


Re: 無題 なつお - 2015/04/18(Sat) 01:31 No.85678  

gyo.gifパイポを使っての禁煙は、たばこの事を思い出して
しまって、かえって辛くなりませんかね?自分の
体験からですけど…。


パイポ中止! しし座 - 2015/04/18(Sat) 21:38 No.85679  

dog.gifなつおさんの仰る通り、思い出してしまいますね。
うーん、これではいかん!
カレンダーには、煙草を吸わなかった日に大きな
丸印を付けていますが、それがズラッと並んでいます。
ここで途切れさすのは勿体ない。頑張ります!


Re: 無題 ネリネ - 2015/04/21(Tue) 09:58 No.85682  

mouse.gifしし座さん  こんにちは

えらい! 着々と吸わないを続けていますね!

吸わないを応援しています! がんば!!! 


怖いけど・・・・ 投稿者:しし座 投稿日:2015/04/11(Sat) 18:54 No.85673  
dog.gifPCを操作している時、禁煙前だったら、自然と煙草に手が伸びていましたが、最近PC操作中に吸いたくなったら、稲川淳二さんの怪談動画を見ています。煙草 🚬 🚬分は確実に楽しめて、煙草の事を忘れられます。怖いですけど、試してみる価値はありますよ〜


Re: 怖いけど・・・・ しし座 - 2015/04/11(Sat) 18:57 No.85674  

dog.gif訂正
         ↑
       煙草2本分


Re: 怖いけど・・・・ なつお - 2015/04/12(Sun) 19:00 No.85675  

gyo.gifなるほど、そういう手もあるんですね。
気をまぎらわすには良さそうですね。
ところで、最近禁煙しだして顔がぱんぱんに
ムクれて太ってきたんですけど。顔だけ痩せる
とっておきの方法とかないですかね…。
禁煙とは関係ない話ですけどね。


Re: 怖いけど・・・・ しし座 - 2015/04/12(Sun) 19:26 No.85676  

dog.gifうーん、PCの検索で、小顔・顔面マッサージ方法…で検索してみたらどうでしょう。


色々と試しています。 投稿者:しし座 投稿日:2015/04/10(Fri) 13:11 No.85665  
dog.gif禁煙パイポ・飴玉・ガム・おつまみ用のするめ…色々試しています。先日、電車の中で向かい席の女子高生が必死に笑いを噛み殺している。…はて、と思って気付いたら、ボールペンを指に挟んで銜えていた。…多分、顔が真っ赤になっていたに違いない。…そして、ポケットから飴玉を取り出しました。


Re: 色々と試しています。 匿名 - 2015/04/10(Fri) 16:39 No.85666  

bear.gifはて?どっかのサイトで同じような内容を読んだ記憶が(笑)
あれ、イジメだったんですか??(爆)


Re: 色々と試しています。 しし座 - 2015/04/10(Fri) 20:29 No.85667  

dog.gif他の禁煙サイトでも書きましたね。電車での失敗談。


Re: 色々と試しています。 匿名 - 2015/04/10(Fri) 22:52 No.85668  

bear.gif応援します!頑張ってください!!


Re: 色々と試しています。 しし座 - 2015/04/10(Fri) 23:12 No.85669  

dog.gif匿名さん、ありがとうございます。頑張ります。

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