過去の禁煙 禁断症状日記

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禁煙初挑戦で見事、ニコレットの力を借りながら禁煙を成功させた作者の日々を綴る禁断症状日記をお見逃しなく。 禁煙中の方や禁煙に挑戦しようとする方が集う掲示板も禁煙を宣言する板もあり、辛い時にはお互いの情報交換もできる。 禁煙グッズ・禁煙関連サイトの紹介等。

2003年3月の禁断症状

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31th.Mar  禁煙203日目

70kgの大台を越えたのは、わずか2週間前だった。

なにもビックリする事はない。来るべきものが来たと云う感じなのだ。 タバコを断ってから毎月1kgづつ増えていたのだから。

しかし、とうとう脂肪の進撃を止めたかもしれない。

久しぶりに昨日、サウナに行った。 サウナは当然ながら暑いので、身体が長い時間耐えられない。 次第に、喉が乾いてきて早く家に帰って、無性にビールが飲みたい衝動に駆られ、 生きた心地がしなかった。

まだ汗のかき方が不充分であると自覚するくらい辛抱が足らない。 もう少し楽に汗をかこうと半身浴に挑戦したが、 上せそうだったので、これも効果がでるほど長居をできなかった。

ふと、こんな所に居ては、精神的苦痛ばかりで健康に悪影響を及ぼすのではないかと、 良い言い訳を思いついたので、風呂から上がった。

風呂屋には付き物の体重計があったので、 無邪気に乗ってみて驚いた。 68kgを少し切っていたのだ。簡単過ぎるぞ、ダイエット。

よし、今日も風呂屋のタダ券を握り締めて、軽く精神的苦痛を味わって来よう。 そう、ダイエットにはそれなりに精神的苦痛が付き物なのである。

その代わりと言っては語弊があるが、 その後のビールが、この世のものとは思えないくらい美味しいのである。 断っておくが、ビールを美味しく飲むために、もごもご・・・。

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29th.Mar  禁煙201日目

マスコミが使用する“誤爆”は、奇妙な表現と言える。

本来、標的とは違ったところに着弾するのが誤爆と解釈しているが、 標的を決定する訳でもないマスコミは、何故、誤爆というフレーズを使いたがるのだろう。

精密誘導兵器は決して、民間人の犠牲者を無くす事を目的で開発された物ではなく、 目標物を的確に効率よく破壊するために開発され使用されている。 米軍から言わせれば、本来、誤爆とは非常に勿体無い話しなのである。

イラク政府による撮影許可が下りると各メディアは、 一般市民が犠牲になった現場の映像と病院の患者を絡めて繰返し放送し、 バグダット市民が被害を受けたとの伝聞を誤爆だと断定した記者が伝えてくる。

スタジオのキャスターは、何の疑念も持っていないかのように、 その記者のリポートを事実としてコメントをする。 これでは大概の視聴者は戦争の悲惨さや犠牲者の事を想い、 圧倒的な軍事力の米英軍に悪い感情を擁くだろう。

重要なのはバグダッドに滞在している記者には、 イラク政府が取材の自由を認めていないということである。 イラク政府が何を取材させるかを決定し、 恐らくその情報は、イラク側に都合の良いものであろうと想像できよう。

しかし、マスコミ側は、その事を問題視しない。 いや問題視しないというより出来ないと言った方が適当かもしれないが、 不思議なことに、そのマスコミは情報を出したがらない米軍の記者会見を厳しく批難する。

開いた口が塞がらない内に言わせてもらえば、 米国政府が自国はもちろん各国のメディアに圧力をかけ、 情報操作をしていると、あからさまに敵意剥き出しで批難する。 一体、彼らは何かと戦っているのだろうかと思うくらい必死である。

アメリカの巡航ミサイルや精密誘導爆弾の着弾点には血相を欠いて詰め寄るマスコミは、 イラクからクウェートに向けて発射されるミサイルが、 どこを標的にしているのかは、まったく意に介さないばかりか、 パトリオット迎撃ミサイルで撃墜できなかったアメリカを責める始末である。 ポカーン、である。

今年の流行語大賞は、「反戦」「反米」が候補に上がりそうな勢いである。 しかし、まさかとは思うが、筑紫や久米の番組で、 裏の裏の裏をかいた情報操作をアメリカがしていないと誰が断言できようか。

世間の予想を覆すことはよくあるではなか。 開幕戦で、ジャイアンツが負けたのが良い例である。 ちょっと、悔しかったので長くなったが、許せ。

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28th.Mar  禁煙200日目

春の特番、真っ盛りですが録画するほどのことはない。

自他ともに認めるテレビっ子なのだが、 ブラックメールとどっきりカメラの違いがよく分からないし、 行列のできる法律相談所とザ・ジャッジはどっちがパクッたのか知りたいくらいだ。

しかし、特番!ともなれば日頃に輪を掛けて、 どうでもいい芸能人が大勢出演しているが、 年度末の道路工事と一緒で、 予算の使い切りが目的なのだろうかと疑いたくなるほど大盤振る舞いである。

ただ最近、ゴールデンタイムでサラ金(消費者金融)のCMをあまり見かけなくなったようなので、 少しは反省をする気があるのか生温かく見守りたいと思う。

なんだかんだと愚痴ってみたが、今日はプロ野球の開幕である。 であるから、6時にはテレビの前に座っておきたいものだ。 もし時間が許せば、しみじみと国家斉唱でも聞いてみたいので、もう帰る。

でわでわ。

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27th.Mar  禁煙199日目

久しぶりに、タバコにまつわる物騒なニュースである。

イラク情勢では頑なに平和的な解決を望んでいたフランスの シラク大統領が、「たばことの戦争」を宣言したらしい。

物々しい表現で記事は始まるが、 よくよく読むと5億ユーロ(約640億円)を がんの予防検診・研究、がん患者への医療の充実の為に費やすとのことだ。

まるで「大スポ(だいすぽ)」(関東では東京スポーツ:夕刊紙)の見出し並のインチキ臭さが漂う記事だが、 思わず見てしまったので敗北宣言をしておくのが筋だろう。

問題は、喫煙者がシラク大統領の方針を支持し、 タバコを吸わない事ができるのか、 もしできたとしても、予想通りがん患者は減少するのかだろう。

フランスの喫煙者を見守る会の発足が待ち遠しい限りである。 その節は、生温かく見守りたいと思うので、 タマちゃん同様、よろしくである。

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26th.Mar  禁煙198日目

陽気に誘われ、太り過ぎを自覚してしまった今日この頃。

例年以上に脂肪が付いた今年の冬は、 暖かく過ごすことができたと物思いにふける間もなく、 汗ばむ身体が危険な信号を送ってきたのである。

なにしろ暑い。 オマケにどこに行っても暖房が効いている。 飲食店のおしぼりで、 手以外を拭くのはオヤジの印だと分かっていも、 拭かずにはいられない。

あと、ここにきて悩ましい問題が暑さの他にもう一つある。 困った事に身体がLサイズを要求しているのだ。 まだ強固なほどでもないが、決断に残された時間がさほど無い事だけは確かなようだ。

手をこまねいていたわけではない。 運動をしようと思うと足を負傷するのである。 現在、魚の目の治療中だということもココに書いたと思うが、 完治にはもう少し時間がかかりそうで、歯車がなかなか噛み合わない状態なのである。

イラク情勢ではないが、暫く、Lサイズ攻防戦が続きそうなので、 十分過ぎていた補給を減らす戦法を取り入れて、 1週間ほど白米を絶っているが、成果は微々たるもので、 これでは単なるズボラになりそうである。

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25th.Mar  禁煙197日目

恐怖の3月危機はどこでどうなったのだろう。

毎年の年中行事になりつつある3月危機と9月危機。 まったく危機感のないマスコミに煽られても説得力がないのがタマに傷であるが、 本当のところどうなのだろう。。

ぼちぼち3月も残すところあと僅かなのに、 ここにきて戦争報道の影響もあると思うが、 金融危機がクローズアップされなくなってしまった。

嵐の前の静けさと見れなくもないし、イラク情勢に一喜一憂し、 この期に及んでまだ株価頼みでもしているのだろうか。

なんとも笑えない話題になってしまったが、 少し不気味に思えたので書いてみた。 こんな時こそタマちゃんだが、こちらもどこでどうしているのやら。

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24th.Mar  禁煙196日目

桜前線と共に、順調にアメリカの部隊も北上している今日この頃。

サダム・フセイン大統領の影武者さんはいかがお過ごしでしょうかと、 遠い日本からであるが大きなお世話もしたくなる。

テレビ番組のそっくりさん大集合に応募したのはいいが、 トンでもない展開になっていったのだろうかと、 不謹慎にも下世話な勘ぐりをしたくもなる。

イラクでは恰幅のある肉好きのいい人は沢山いそうだが、 これが北朝鮮だと影武者を探すのにも一苦労しそうで、 拉致をしたくなるのも仕方がないのだろうかと、 進歩的文化人のように偽善者ブルのもタマには悪くない。

湾岸戦争当時、身内の中でミナミの喫茶店のチーフがそっくりで話題になっていたのだが、 今はどこで何をしているのか定かではない。 まさかとは・・・と思うのは止めておこう。

まったく話は変るが、タマちゃんのその後はどなったのだろう。 っていうか、タマちゃんを見守る会と想う会はどうしているのだろうか? タマちゃんに謝ったのだろうか?

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22th.Mar  禁煙194日目

風の噂によると、第75回センバツ高校野球大会が開幕したそうです。

すっかり戦争一色の報道に隠れてしまって、 いま一つ注目されていない高校野球ですが、 これといって大騒ぎする程のものでもないような気がしないでもない。

そんな停滞気味の日本にアメリカから、アッと驚くニュースが飛びこんできた。

1日2個のビッグマックで健康ボディ
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 ウィスコンシン州在住の男性が、1日2個ずつのビッグマックを食べ続けギネス世界新記録の1万9000個に達したと、21日付の『New York Post』が報じた。

 男性は身長180センチ、体重は約80キロで健康的な体型。マクドナルドの食べ物が肥満につながるという一連の訴訟に対し、自身が生きた証明になると語った。
http://mytown.asahi.com/usa/news02.asp?kiji=3616

この記事の日本語を正確に訳すと、既存の記録を塗替え新記録を樹立したことになる。 26年以上かけこんな新記録を樹立したことにも驚かされたが、 既にもう一人ホームラン級のバカが記録を持っていたことに驚かされた。

元記録ホルダーがなぜ記録を伸ばせなかったのか気になるところだが、 新記録ホルダーの健康的な体型とは対照的に、 病的な思考回路にスポットが当たらなかったのは、 不幸中の幸いなのかもしれない。

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癒し系という言葉が妥当かどうか一抹の不安はあるが、 じっくり聞くと自然と全身の力が抜けて行く感じがする曲を紹介しよう。
【クリックすると聞けます】⇒涙のカレーライス

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20th.Mar  禁煙192日目

今日は、戦時中につき時間がないかも・・・・。

皆さんこんばんは、イラク情勢報道は、ぼちぼち飽きましたか?

今夜、最終回の「美女か野獣」が時間通りに放送される事をガラにもなく神様や仏様にお願いしたい気分です。

ぼちぼち、駅前留学の時間がやって来ました。

それでは、行ってまいります。

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19th.Mar  禁煙191日目

タイムリミットまで、あと15時間と少しある。

イラク大統領サダム・フセインは、英雄として死を選択するのか、 それとも自国と自分の命を守る為、国外に亡命するのか気になるところである。 独立国家の独裁者にとって、これ以上ない究極の選択だろう。

片や日本の政府は、何をやってもマスコミに叩かれる。 酷い番組では、野党議員や汚れタレントに“ポチ”呼ばわりをされる始末である。

バラエティー番組で一方的に罵るのは誰にでもできるが、 アメリカ大統領の前で同じことを言える野党政治家が果たしているだろうか。 聞くだけ野暮だろう。

どうでもいいが兎に角、明日のよる10時頃に、 イラク情勢が突拍子もない展開をしなことを望んでやまないのである。

何故なら、「美女か野獣」の最終回だからだ。 声を大にしてブッシュ大統領に面と向かって言いたいくらいである。

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18th.Mar  禁煙190日目

デフレを煽るテレビ業界は、果たして不況なのだろうか?

毎日のようにテレビから、景気が悪いニュースを流している。 しかし、放送局社員やタレントからは、景気の悪い話しを聞かないのである。

ちっとも面白くない司会をするタレントに高額のギャラを払ったり、 芸のないタレントを意味もなく大勢出演させて、 笑い顔だけのカットでギャラを払っている。

巷の不況を横目に、テレビ業界は、大盤振る舞いもいいところであるが、 サラ金(消費者金融)のCMを規制し、 世の中の悪と戦うことも、企業として立派な事業であると考えられないだろうか。

一昔前、タバコのCM規制にも対応できたのだから、 テレビ朝日の社長のようにグズグズ言わずに、 迅速に対応して欲しいものである。

テレビ朝日以外の社長の御健闘を心よりお祈りすると共に、 例の如く、生温かく見守りたいと思う次第である。

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17th.Mar  禁煙189日目

今更、タマちゃんがぬいぐるみだとは言い難い雰囲気になりました。

タマちゃんを静かに見守っていたはずの人達も、突然の「タマちゃんを想う会」の登場により、 騒がしく見守る羽目になってしまったようです。

その様子をボーっとテレビで見ている視聴者は、 さしづめ「タマちゃんを見守る会と想う会を見守る会」と云うところでしょうか。

これまで、「タマちゃんを無視する会」の会員と自負していたのだが、 まんまとマスコミに踊らされているようである。

やがて「タマちゃん騒動を煽る会」のマスコミによって、 「タマちゃんを見守る会と想う会に呆れる会」が、 最大会派になる日もそう遠くない気がするので、生温かく見守りたいと思います。。

それより、この騒動でもう一つ注目した事は、この缶詰の注文に影響はないのだろうかと、 大きなお世話をしてみたくなった今日この頃である。

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