過去の禁煙 禁断症状日記

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禁煙初挑戦で見事、ニコレットの力を借りながら禁煙を成功させた作者の日々を綴る禁断症状日記をお見逃しなく。 禁煙中の方や禁煙に挑戦しようとする方が集う掲示板も禁煙を宣言する板もあり、辛い時にはお互いの情報交換もできる。 禁煙グッズ・禁煙関連サイトの紹介等。

2004年6月の禁断症状

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15th.Jun  禁煙644日目+1

禁煙すれば健康か?答えは、NOである。

禁煙なんて、所詮、不健康な行為の一つを取り除いただけで、 ご飯が美味しいなどといって食事や間食の量やが増えて、 脂肪やコレステロールをコントロールできなければ、ちっとも健康じゃない。

それでも一般的には、禁煙から健康意識が高まるケースの方が多いだろう。 そんな私もあるある大辞典やためしてガッテンを見る機会も増え、 デューク更家やスーパーヨガの動きが気になって仕方がないのだ。

とかく健康に気をつけているのに、どうして健康サンダルを克服出来ないのか不思議でならない。 履いて10分を超えると足の裏がホットな状態になり、身体中が不健康な事を露呈するのだ。 どうもこのサンダルの名前の趣旨と微妙にヅレが生じているように思う。

10年以上前、一度だけ兄の家にあったサンダルを借りて外出した時、 健康サンダルに痛い目にあってからは、下履きとしては避けてきたのだが、 先日、なんの根拠のない浅はかな自信から、100円ショップで購入してみた。 案の定、近所で買い物をするだけで、足裏のツボというツボを刺激し熱を帯びてくる。

この健康サンダルは、足裏のツボを刺激して治療をしてくれる訳じゃなく、 痛さ加減を不健康のバロメーターとして表し、健康を啓蒙する意味で銘々されたと思うのだが、 あまりの不健康さに10分以上の使用が困難な私には、 単なるサンダルとしての機能も謳歌出来ない代物に成り下がる。

しかしながら私的には、タイマー付きサンダルという次元の違う付加価値が付いたと喜ぶべきなのだろう。 健康とは、奥が深いのだ。

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14th.Jun  禁煙643日目+1

小泉効果といえば、テレビに毎日のように出演。

もうビックリですよ、奥さん。お昼のワイドショー(ザ・ワイド)のトップニュースが、 「小泉首相、自衛隊の多国籍軍参加発言」で、番組冒頭の延々30分を費やす徹底ぶりだった。

内容は放送局のカラーがでていたのか、毎日や朝日のように片一方に偏るという傾向はみれないし、 今後の成り行きに対して一方的な決めつけもなく、多角的な角度から今後の予想に話しが及んでいたので、 正直、驚いた。

最近リニューアルした自称報道番組のように、なんでもかんでも世論調査と題した操作をしないし、 街の声にしたって意見の偏りを見せない。 あの報道番組自体が視聴率の悪さで、 世間から三行半を突きつけられているというブーメラン現象なのが哀れに写る。

そういえば、どこかで見た『報道ステーション』の週間視聴率によると、 毎週月曜日がダントツに視聴率が高かったのだが、その理由は、丸々『たけしのTVタックル』のお陰であって、 それでも確実に5-6%の率を下げる番組なのだから、世間は満更ではないかもしれない。

それにしても何年か前のワイドショーでは考えられない番組構成に驚きはしたが、 これこそ小泉改革の最大の功績ではないだろうか。 毎日インタビューを受けてテレビ的に映像を提供してるからこそ出来る芸当だと思う。

如何せん、見る番組によって映り方が異なるという諸刃の刃。

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10th.Jun  禁煙639日目+1

ダイエットの成果を実感した。【パート2】

誤解しないで欲しいが、パート1というコラムはなかった。 最初の実感としては、体重計で確認できたという意味で、 そして、最近になって鏡に写るシワで実感させられたのだ。

そのシワの位置なのだが、ちょうどオッパイのように胸の内側下についている。 盛りを過ぎたちゃんこ型の相撲取りを想像して頂ければ、 容易かどうかは分からないが、話しが見えると思う。 要するに、引力に負けて胸肉が垂れてきた証しが刻まれた格好だ。

去年の5月の終わり頃、意を決して夕食の白米とビールを断ち、 腹回りの肉を燃焼させる体操やカテキン効果で、 冬物パンツのサイズが大きくなることなく順調に経過し、 70kgを超えていた体重も65kgを下回る程に痩せた事で、 すべてが順調だと勘違いしていたようだ。

まさか引力に足元をすくわれるとは、思ってもみなかったが、 放置しておいても状態は改善しないので、食事前に腕立て伏せを始める事にした。 だが、最初は、3回ほどで腕の筋肉が悲鳴を上げるほど衰えていて、 ここでも老化という文字が頭に過った。

思いつきで始めた腕立て伏せだが、いったい私はどこへ行こうとしているのだろうか。 ただ激しく老化と戦ったという武勇伝が、欲しいだけなのだろうか。 青春時代に忘れてきた何かを探しているのだろうか。

なにやら連日続く低気圧のおかげで、話しが暗くなったようなので、終る。

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9th.Jun  禁煙638日目+1

民主党は、国会でコントをしている。間違いない。

年金法案改正の終盤に、小泉首相と対決姿勢を全面に押し出して血相を変えていた民主党岡田代表が、 通産官僚時代に親族の会社の代表取締役を7年間兼務して国家公務員法に違反し、 退官後も初当選するまで選挙運動をしながら報酬を得ていたらしい。(関連記事:産経WEBより)

前代表の菅さんも同じように未納、未納と騒いでいたかと思えば、 ナイスリターンで自分に跳ね返ってきていたのを思い出しましたが、 このコントのようなシナリオはどこまで続くのだろうか。

そして、この小泉の呪いは、いつまで続くのだろうか。 小泉首相に対抗した野中広務とその兵隊の鈴木宗男に始まって、 郵政民営化に反対していた荒井広幸も落選して、 スカートを踏んだとか踏まないとか言って批判した田中真紀子は離党し、 党内に反旗を翻す輩がいなくなったと思ったら、民主党代表3連ちゃんである。

それにしても民主党は、国会でつまらん身の上話をして、3時間の演説新記録を樹立したと喜ぶ神経が、 学生気分というかサークルのノリ丸出しだ。 議場運営費を無駄に使った反省なんて微塵もない。 テレビニュースで取上げられたものの、それは演説内容ではなく、 水を飲んでいる仕草と挑発した視線を映したものだったのに、本人は恥ずかしくないのだろうか。

一有権者からの民主党に対してのお願いは、大事な選挙も近いので、 民主党に頑張ってもらいたいテレビ朝日の気持ちも考えてやりなさい。

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8th.Jun  禁煙637日目+1

詐欺師で有名な辻元清美が立候補!?

来る7月の参議院選挙・大阪選挙区(改選数3)に出馬するとかしないとか。 大阪選挙区は、西川きよし議員の引退で100万票が宙に浮いていて、 なんとも怪しい雰囲気を醸し出している。(関連記事:YomiuriOnlineより)

もちろん、私の大事な一票は、執行猶予中の詐欺師に投票する事はないが、 関西ローカルでの人気の高さからいって、もしかしたらと思わせるから厄介だ。 それよりなにより、大阪だから心配だ。

記事にあるように、流れでは無所属の出馬になりそうだが、 参議院の無所属なんて、あの西川きよしでさえ、 議員年金欲しさの立候補だと陰口を叩かれるほど、箸にも棒にもかからないポジションなのだ。

しかしながら、日陰のポジションだろうがなんだろうが、 テレビカメラの前で無責任な発言をする弊害にはならない。 どうせ彼女の事だから、政策を立案する職責を全うせずに、 政権批判ばかりを口にするのは火を見るより明らかだ。

私がなにより許せないのは、日本人よりも在日を含む朝鮮人や支那人の代表として政治活動をする事だ。 恐らく、学生時代から怪しげな団体の代表になり、 社会主義に傾倒して行き時代遅れの地上の楽園を喧伝していたころの名残なのだろう。

なにわともあれ、執行猶予中に『良識の府』参議院に立候補するなんて、 冗談にしてもパンチが効き過ぎだ。

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7th.Jun  禁煙636日目+1

日本の夏を迎えようとしています。

週末、近畿地方も梅雨入りを宣言したらしく、午前中から蒸し暑い陽気で時折、雷が暴れたりと、 珍しく、宣言に沿って前線も活動しているようです。

梅雨は、多くの人にとって鬱陶しい季節だと思いますが、 最近では、室内にいると季節感を感じる事が難しくなりつつあります。 いつの頃からか、エアコンに「ドライ(除湿)」などという便利な設定が加わり、 低燃費で室内を快適な空間にしてくれるようになりましたが、 果して、喜んでばかりでいいのだろうか。

私が住んでいる大阪は、他の日本の都市に比べて極めて緑地が少なく、 夏になるとヒートアイランド現象をますます加速してくれます。 もともと暑い土地柄なのにアスファルトとエアコンの室外機によって、 尋常ではない堪え難い暑さになっていくのです。

これは、室内で快適な生活を送っているうちに、自分自身の冷却機能の低下を招きながら、 地獄のような暑さの屋外に出て、体温調節機能の限界に挑戦しているようなものです。 真夏の太陽の下では、身体中の水分が蒸発していうような錯覚さえ覚えます。

冬は寒さが厳しくなっても厚着をしたり運動すれば、ある程度は凌げると思いますが、 夏の暑さで体温調整機能の限界を超えてしまったら、速やかに病院に行くしか生き残れなくなりそうです。 だから、この夏本番を迎える前に、体温調節機能を鍛えておけば、限界点が多少でも高くなりそうです。

っということでエアコンを切ってみましたが、そう話しは簡単ではないようです。 これでは、夏を待たずに死んでしまいそうです。

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4th.Jun  禁煙633日目+1

原油高騰で2ヶ月連続でガソリンも値上げ。

俄かに原油高騰がクローズアップされてきたようだが、 東シナ海の日中中間線近くで密かに建設が進んでいる「春暁ガス田群」には、 日本の大手マスメディア方々は、見て見ぬフリですか、そうですか。(関連記事:中日新聞より)

中国大陸と日本列島の間に横たわる大陸灘には、豊富な地下資源が埋蔵されているといわれて久しいが、 国家の存亡に関わる大事なエネルギー問題なのに、 中国に遠慮して調査も出来ない抗議も出来ない外務省と日本政府の及び腰には、ウンザリだ。 一体、誰のために政治をしているのだろうか。

もう一つ大事な地域が尖閣諸島付近だ。 その海底には、イラクに匹敵する世界第3位の量の石油が眠っているといわれ、 そして、その資産はなんと640兆円($39.40/バレル)になると試算されている。
 ●関連サイト:Life Line 〜640兆円を守れ!〜
 ●関連サイト:【中国】日中境界海域で資源採掘施設 まとめサイト

この事実が発表されるまで、中国も台湾も尖閣諸島なんて見向きもしなかったのだ。 それでも日本政府は、誰に遠慮をしているのか知らないが、 日本国民の幸福よりも支那人の幸福を願っているのか、 この問題でも及び腰を貫き通し、解決しようとはしないし問題にもしたくないらしい。

境界線の向こうから日本製のパイプを突っ込まれて、 手当たり次第にガスを抜取られるのを指を咥えて見ているかと思えば、 自国領土のにある石油を掘ろうともしないで放置している訳は、一体全体なんだろうか。

これは、政権が交代したからといって解決しないのは検証済みだ。 問題の根幹は、外務省にある。そう靖国参拝に文句を言う、あの外務省の面々だ。 この石油があれば、年金制度なんて問題にもならない国になるはずなのにな。残念。

大阪の中央区で、油を売らんと叫んでみた。

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3rd.Jun  禁煙632日目+1

連日、「Chat:チャット」の大研究を発表してます。

子供に携帯やパソコンでインターネット環境を与えたら、 楽しくて病み付きになる事が想像出来ない先生や親は、 激しく長崎の事件から学ばなくてはならない。

ネット端末さえあれば、世界中の荒波に晒されるのは、 いたいけな子供達なのだから、保護者足る者が知らないではすまされない。 うるさく言うのは使用料の事だけで、要求されるがままに与えるから、過ちに気付きもしない。

この事件でテレビからチャットという言葉を始めて聞いた大人は、 恐らく、浅はかにチャット=悪と位置付けたことだろう。 ホントに悪いのは、子供達を真剣に守ろうとしない大人なのだ。

私自身、おしゃべりのようなチャットが好きか嫌いかと問われれば、嫌いと答えるが、悪いとは言わない。 しかし、メッセンジャーとしての機能だけなら、メールよりも遥かに簡単で使いやすいとも思う。 要は、道具の一つなので使い方次第だと思う。

このような少年や児童が関わるセンセーショナルな事件が起こるたびに 漠然とした悪を暴こうと必死になる傾向があるようだが、 その答えは、アニメやゲーム、テレビにインターネット、 はたまた、詰め込み教育やゆとり教育とくる。 なんとも虚しい結論だ。

この結論こそが、親としての責任感が欠如している証拠なのだろう。

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2nd.Jun  禁煙631日目+1

迷惑な行為といえば、携帯電話。

あれほどのアナウンスにもかかわらず、電車の中での携帯電話の使用は、今や迷惑行為の代表だ。 それに街中で歩きながらや自転車の運転をしながらのメールは、 前方不注意以外のなにものでもなく、いつ事故が起きても不思議じゃない。

おもいっきり偏見だが、自転車を運転しながらメールをしている人に、 危険を覚悟してまで緊急で重要な連絡があるとは思えない。 およそ善悪とか状況を判断出来ないから、彼等は、そんな行動をするのだろう。

ましてや自動車やオートバイなら損害保険に加入しているので、 万が一、事故の加害者になっても補償出来るだろうが、 自転車で怪我をさせられても事故にすら成らずに痛くて不愉快な思いをするだけだ。

それにしても非常識な行為と誰もが認めるような事に、 わざわざ警察の手を煩わせなければならないのは不幸だ。 たかが自転車に乗りながらメールをするような奴に対して、 国家権力に頼らなくてならないほど日本の道徳観は落ちぶれたのだろうか。

ゆとり教育が招いた弊害の最も悪い部分である自由の履き違いが世の中に蔓延し、 馬鹿者を嗜めることもなく野放しにした結果がこれである。 そして、改善策は、誰もが人任せの状態なので、出口さえも見えない状況だなのだ。

バカとハサミは使いようというが、もちろん携帯電話も同様だろう。 ただ馬鹿が携帯電話を使うから始末が悪いだけなのだ。 そうだ!許可制にしよう!絶対、総務省の役人は喜んでくれるに違いない。微妙だけど。

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1st.Jun  禁煙630日目+1

好感度タレントのなれの果ては、毛生えのCM。

最近では、新興宗教の組織票を固めたと噂される久本雅美がNO.1の座に君臨しているが、 その昔、山田邦子よりも前だったか後だったか定かではないが、和田アキ子も1位に輝いた事がる。(後記:1998年度1位で毎年上位らしい)

どう考えても好感度が良いタレントには思えない。それはそれでいろいろ感じ方があるからどうでもいいのだが、 最近気になって仕方がないリーブ21のCMに社長と出演している姿が、少々痛々しく見えたので取上げてみた。

この会社の製品がどうのこうのというわけではなく、 ワンマン社長らしき人物のカツゼツとイントネーションの悪さに耐えきれないので、 CMが始まるや秒速を超える早さでチャンネルを変えるか音を消すかしている私としては、 ゴットねぇちゃんでブイブイいわしていた和田アキ子ですらも注意できない社風がどうも好きになれない。

自社のCMに出演する社長は、ほぼ例外なくワンマンなのだろうけど、 せっかく大金を広告代理店に支払うのに好感度上位タレントを起用しながら、 自社イメージを下げる結果になっているとは思いもしないだろう。

ココまで書いて気になったのでリーブ21のWEBサイトを覗いたところ、 サービス案内の「発毛」とは?っというコーナー『他に類を見ない高い実績をあげてきました』とあり、 独自の発毛理論では発毛成功率96.8%だそうだ。 さらに安心保証制度により1年以上のコース施術で発毛しなければ費用は全額返金とある。 ・・・・・・怪しい。

足元ならぬ頭の毛を見た商売だが、人の足元を気にする力関係に敏感な和田アキ子がお似合いなのかもしれない。

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