禁煙日記　禁断症状

脂肪の進撃を止めた

70kgの大台を越えたのは、わずか2週間前だった。

なにもビックリする事はない。来るべきものが来たと云う感じなのだ。タバコを断ってから毎月1kgづつ増えていたのだから。

しかし、とうとう脂肪の進撃を止めたかもしれない。

久しぶりに昨日、サウナに行った。サウナは当然ながら暑いので、身体が長い時間耐えられない。次第に、喉が乾いてきて早く家に帰って、無性にビールが飲みたい衝動に駆られ、生きた心地がしなかった。

まだ汗のかき方が不充分であると自覚するくらい辛抱が足らない。もう少し楽に汗をかこうと半身浴に挑戦したが、上せそうだったので、これも効果がでるほど長居をできなかった。

ふと、こんな所に居ては、精神的苦痛ばかりで健康に悪影響を及ぼすのではないかと、良い言い訳を思いついたので、風呂から上がった。

風呂屋には付き物の体重計があったので、無邪気に乗ってみて驚いた。 68kgを少し切っていたのだ。簡単過ぎるぞ、ダイエット。

よし、今日も風呂屋のタダ券を握り締めて、軽く精神的苦痛を味わって来よう。そう、ダイエットにはそれなりに精神的苦痛が付き物なのである。

その代わりと言っては語弊があるが、その後のビールが、この世のものとは思えないくらい美味しいのである。断っておくが、ビールを美味しく飲むために、もごもご・・・。

投稿者 Tsunebomb : 2003年03月31日 01:15