[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[113]

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[6506] 意志が弱い 投稿者:ぼたんの母 投稿日:2004/09/03(Fri) 13:57
こんにちは。
今朝、禁煙したというのに、早速吸ってしまいました。んで、また宣言しなおし。。。とほほ、情けない。
ニコチン依存もありますが、私の場合、精神的な依存の方が強いような気がします。ほっとすると吸う、とか、そういうのが癖になってて。でも、今は何を言っても言い訳にしかならーん!
苦しくなったら、書き込みしますので、よろしくお願いいたしますm(__)m
[6506へのレス] Re: 意志が弱い 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/03(Fri) 16:34
こんにちわ、ぼたんの母さん。

意志が弱いとか・・・、って次元じゃないと思います。欲求に流されすぎです。
お聞きしたいのですが、本当にタバコを止める事を自分の中で納得できているのかな?
禁煙のように精神論で片付けられない問題は、理論的に片付けるのがベターですよ。

[6501] 吸わなくなって3日目・・・でも、 投稿者:あや 投稿日:2004/09/03(Fri) 12:01
始めまして。
禁煙に何度も挑戦しては失敗して来ましたが、今回は今までになく明るい気分で煙草から離れています。
すごく単純なことで、他の皆さんにとっては当たり前のことかもしれませんが、
「吸いたい!」と思ったとき、今までは「吸っちゃ駄目だ!」と自分に言い聞かせていましたが、
今回は「絶対吸わない!絶対吸わない!」と、吸いたい気持ちがおさまるまで、心の中で唱えています。
自分に制限を与えるのではなく、決意する感じ。
これだけでストレスの感じ方が全く違います!
ニコレットに頼らなくても、平気でいられる☆
自分に厳しくしすぎてつらくなっている方、気持ちを切り替えましょう!

そうそう。昨日、ほぼ週に1回しているテニスに行ったら、
劇的に体が軽く感じました!
たった2日吸わないだけでこうもかわるものなんですねー。
[6501へのレス] Re: 吸わなくなって3日目・・・でも、 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/03(Fri) 16:08
こんにちわ、あやさん。

大きな山を乗り越えたようですね、お見事です。

自己暗示は、とてもいい方法ですよ、強烈な洗脳を振り払うには理に適っています。
タバコは、何も解決してくれませんから、幻想や幻覚に惑わされる事なく勝利しましょう。

[6482] 私も今度こそ☆ 投稿者:めぐ 投稿日:2004/09/02(Thu) 14:37
煙草を吸い始めて10年ちょっとになります。
途中、妊娠で一度やめましたが、また吸い始めてしまい・・
だんだん軽い煙草に替えてはきたんですが、やめよう、という決心はできずにいました。
でも先週、ひょんなことから禁煙を決心し、なんとか5日間吸わずにいられて。
妊娠中にやめるときは、最初のうちかなり禁断症状があったのですが(当時は量も多く、強めの煙草を吸っていたせいもあり)
今回はそんなに辛いこともなかったので、このままあっさりやめられるかな、と思ったんですが・・
甘かったです。6日目、吸ってしまいました(−−;)2本ほど。
ものすごーく吸いたくなる瞬間があるんですね、これが。
みなさんも書かれているように、ストレスを感じたときとか。
その次の日も、2本くらい・・そしてその次の日も。
でも、しばらく吸わないで吸うと、味が違いませんか?
吸いたい〜(><)!っていう衝動に駆られて吸ってしまうのですが、あんまりおいしく感じなくなりました。
なんか気持ち悪くなっちゃうような・・もともと体質に合わないのかな(今更☆)

この勢いで、がんばって完全にやめたいと思います!
また経過報告しにまいりますm(__)m
こういう掲示板良いですね。一人でがんばるより励みになります(^^)
みなさん一緒にがんばりましょうね。
[6482へのレス] Re: 私も今度こそ☆ 投稿者:masa 投稿日:2004/09/02(Thu) 15:53
再度のチャレンジがんばって下さい。

しばらく吸わないで吸った時どうかとの事ですが、禁煙する前は、一日
以上あけた事がなかったし、禁煙を始めてからは、運良く一本お化けに
負けずにここまで来ているので正直判りません。
(回答にならなくてすみません!)

一日一日達成するつもりでがんばって下さい。経過報告楽しみにして
います。
[6482へのレス] Re: 私も今度こそ☆ 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/02(Thu) 17:12
こんにちわ、めぐさん。

タバコは、美味しいと思っても吸わない。ストレスを感じても吸わない。これが禁煙です。
ニコチン依存症を治すためには、最低限、タバコは御法度と云う事を肝に銘じておこう。

ホントは、禁煙って楽しいのです。身体もキレイになるし、心もキレイになるものなのです。
[6482へのレス] Re: 私も今度こそ☆ 投稿者:めぐ 投稿日:2004/09/03(Fri) 14:42
masaさん、つねぼんさん、ありがとうございますm(__)m
確かに、殆ど吸わなくなってから、お肌も少しずつ回復してきたように思います。
殆ど、ではなくて、全く、吸わないようにするつもりだったんですが・・(^^;)
家に煙草がある状態っていけませんね。
5日間吸わなかったときは、主人に煙草を持って行ってもらってました。ちなみに主人は非喫煙者なので、家で喫煙者は私だけなのです。だからこそ、やめるには誘惑も少なく良い状況なんですが。

煙草の存在は次第に忘れてきているし、今日は一本も吸っていません(^^)
でも、たまにでも吸ってしまう時点で、ぜったい吸うもんか〜!っていう最初の決意が薄れてますね。今ある煙草たちを処分するか全部吸い終えるかして、もう一度、きちっと決心しなおします☆

[6488] 昨日 禁煙1ヶ月達成☆ 投稿者:なつみ 投稿日:2004/09/02(Thu) 18:15
離脱症状が激しくて苦労しましたが、当初の目標(まずは1ヶ月)を達成できて、すごーくうれしいです☆
禁煙1ヶ月を勝手に記念して、スクラッチを一枚だけ買ったのですが、なんと当たってしまいました!!(1000円ですけど 笑)タバコをやめたご褒美☆と思ってます。。。

タバコをやめて、胃の調子も良くなったし
私の理想のライフスタイルに近づいてきました。

まだニコチン依存症が完治したわけでもないし
これからどんな誘惑があるかと思うと不安なトコもありますが
タバコを吸わないと決断した自分に自信を持って
しっかり乗り越えたいと思ってます。

こんな私でも禁煙を続けることができたのは、この掲示板に出会えたからです…。これからも宜しくお願いします
[6488へのレス] Re: 昨日 禁煙1ヶ月達成☆ 投稿者:ボウズメガネ 投稿日:2004/09/02(Thu) 20:33
なつみさん、おめでとうございます。僕は2日前に1ヶ月達成しました。たった1ヶ月だけど僕にとってはすごく大切な1ヶ月となりました。
また、2ヶ月達成したらお互い報告しましょう。
[6488へのレス] Re: 昨日 禁煙1ヶ月達成☆ 投稿者:masa 投稿日:2004/09/03(Fri) 07:45
1ヶ月達成おめでとうございます。

目標達成事に自分へのご褒美が出来るのはてうれしいですよね。
私は、最近目標達成時には家族にお礼(お菓子とかケーキを買う程度
ですが)をする事にしています。家族みんなでお祝いするみたいで
結構楽しいです。

ご自分で書かれているようにまだいろんな誘惑があると思いますので
自分の意志をしっかり持たれて禁煙がんばって下さい。
[6488へのレス] Re: 昨日 禁煙1ヶ月達成☆ 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/03(Fri) 10:52
こんにちわ、なつみさん。

祝!禁煙生活1ヶ月達成、おめでとう。大いに自分を褒めてあげて下さい。

禁煙1ヶ月より大きな障害は、まずありえませんが、敵は己の中に潜んでいます。
タバコを吸わない生活をどんどん正当化して、魔が差さないよう頭を整理しましょう。
[6488へのレス] ありがとうございます☆ 投稿者:なつみ 投稿日:2004/09/03(Fri) 12:26
ボウズメガネさん>ボウズメガネさんも、禁煙1ヶ月おめでとうございます!感動のオリンピックや高校野球と時を同じく禁煙したのも何かの縁だと思うので、年に1度の夏、4年に一度、この大切な1ヶ月を思い出して、お互い禁煙継続(卒煙!)に向けて頑張りましょうね☆

masaさん>自分ではなくて、家族にお礼するとは素晴らしいですね☆うちは、父が禁煙10年以上しているのですが(っていうか卒煙と思われます)禁煙したことを自慢したら「タバコ吸わないなんて当たり前だ」と言われました(^^ゞ
でも「当たり前」という言葉に妙に納得してしまいました。

つねぼんさん>いつもありがとうございます。禁煙に関わらず、自分の中にいる敵が一番怖いですね。。。「負けたくない!自分にだけは」(岡ひろみ)精神で、ガンバです(笑)今後も、頭の禁煙に努めたいと思います。

[6484] 1週間 投稿者:サリー 投稿日:2004/09/02(Thu) 16:22
みなさん、はげましありがとうございます 
長くなってきたので、新しい所に書きました

1週間です。今まで最長4日だったのでどんどん記録更新。
ヨーグルトは毎日食べ続けて、5年以上になります。
うーん、なんとか方法考えていきます。仕事中の対処法も。
今日から本格的に忙しくなるので、まずは吸いたくなったら5秒耐えます
今回の禁煙ではいろんなことに気付くのですが、それはまた報告します
とりあえずは、仕事。引き続き、がんばります

[6484へのレス] Re: 1週間 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/02(Thu) 17:19
こんにちわ、サリーさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。大いに自分を褒めてあげて下さい。

仕事のストレスとタバコを吸えないストレスをニコチンで解決しようと思わないで下さい。
仕事は、仕事。禁煙は、禁煙。
気分転換には、冷水や熱いお茶を飲んだり、歯を磨いたり、ストレッチをしてみて下さい。
[6484へのレス] Re: 1週間 投稿者:サリー 投稿日:2004/09/02(Thu) 22:28
月曜日に歯を抜いて、薬が効かなくなってきたのか、開かなかった口を開けてみたからか、ジクジクジクジク
今までで最大のピンチ、なんとか乗り越えたけど、まだ痛いもう少しでまた痛み止めが飲める フー、あぶないあぶない

[6464] 家族としてはどうする?その3 投稿者:禁煙タロウの妻 投稿日:2004/09/01(Wed) 09:41
 つねぼんさん、まめどんさん、こんにちわ。アドバイスや問題提起をありがとうございました。
 まめドンさんがおっしゃるように、「もうやめれば?」の一言を待っている事は良ぉ〜く解っていました。言ってしまえば苦しんでるところを見なくて済む。私も楽になる。でも言っちゃいけない!・・と私の中での戦いでもあったんです。また、つねぼんさんの「我慢大会をしてしまうと根性論で片付けがちですが、大事なのは頭の整理」には考えさせられました。 2年前から話し合ってきて、今回ダーが「自主的に」始めたと思ってましたが、もしかしたら私が「させていた」だけかもしれません。
 実は、、、あの、、結果、、、、ヨコヤリが入りました。義母が苦しんでいるダーを見て、「あなたのせいでタロウがこんなに苦しんでいる!」といわんばかりに怒り、やめさせてしまいました。そこで踏ん張って欲しかったけど、ダーは踏ん張りませんでした。息子の健康、大切ちゃうん???!と私は義母に対して深い憤りを感じています。でも、怒っていても仕方ないので、今後は「義母の頭の整理」に励む事にします。家族の協力なく禁煙はあり得ないのだぁぁぁぁ〜っ!
 ほんとにお世話になりました(感謝)。次回はダー本人がここきますように祈りながら・・・。
[6464へのレス] Re: 家族としてはどうする?その3 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/01(Wed) 15:25
こんにちわ、禁煙タロウの妻さん。

残念でしたね。でも喫煙者は、心のどこかで止めたいと思っているので次回をお楽しみにね。
ただ義母がタバコに手を出さないよう躾ていれば、苦しい思いもしなくて済んだんですよね。
[6464へのレス] Re: 家族としてはどうする?その3 投稿者:まめどん 投稿日:2004/09/02(Thu) 14:19
ハハハ、しょーもない義母ちゃんやねぇ〜(何で関西弁?)
結局煙草を吸うも吸わないも本人の判断ですから・・・。
「私がさせていただけ?」なんて自分を責めないで下さい!!
今だから思うのは、禁煙ってやっぱり
タイミングもあるな〜って。
何度もやる気出して挑戦してもダメな時はダメだし、
どんなに誘惑されたり、邪魔されても大丈夫な時は大丈夫だし。
つねぼんさんがいうように、「頭の整理」だと思います。
今回邪魔は入りましたが、タイミングではなかったのでしょう?
だんなさんの頑固さが、良い方向に生かされると
思いましたけどね(笑い)
今度はちゃ〜んとご本人が登場するのを、
楽しみに待ってますよ。
ご苦労様でした!!

[6458] 5日です 投稿者:サリー 投稿日:2004/09/01(Wed) 02:53
禁煙5日目です。
寝苦しさ、息苦しさを感じてましたがそれもちょっと落ち着いたかなーという感じです。

これからいちばん高い壁がやってきます。
ひと月に1週間くらい、仕事が忙しくてほとんど眠れない日が続きます。
毎月のように禁煙を決意するのですが、あまりの忙しさに葛藤する時間もおしくなり来月からにしようと考えてしまいます。
今週末からその時期に突入します。せっかく決意して禁煙スタートさせて、まだグラグラですが、タバコ吸わない生活の方が気に入ってます。喫煙に時間をとられない分、仕事が進むことを期待して…、乗り越えたい。
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:masa 投稿日:2004/09/01(Wed) 07:41
はじめまして!

私も禁煙当初、忙しい時の煙草一服 気分転換が出来ないのでイライラ
というか時間が迫って来る感覚がありました。結局は、仕事を先に進め
るしかなく結果仕事がはかどるようになりました。

サリーさんも今までの煙草の時間を有効に利用してお仕事がんばって
下さい。
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/01(Wed) 15:17
こんにちわ、サリーさん。

祝!禁煙生活5日達成、おめでとう。大いに自分を褒めてあげて下さい。

仕事が忙しいのならタバコを吸う時間は、とても勿体無いと思います。
ニコチン欲しさに忙しい合間をぬってタバコを吸う病気を早く治しましょう。
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:サリー 投稿日:2004/09/01(Wed) 21:06
はげましありがとうございました がんばります がんばります がんばります!

もう一つの壁、タバコ吸わないと便秘がひどい
そういう人はあんまりいませんか? 
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:ゆうこ 投稿日:2004/09/01(Wed) 21:59
ヨーグルトを大量に食べましょう。そうすれば
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:ゆうこ 投稿日:2004/09/01(Wed) 22:01
以前よりも健康になれます!すみません、2人分使用してしまいました。訂正がきかないみたいなんです。。。
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:よし 投稿日:2004/09/02(Thu) 07:47
はじめまして。
僕は今日で禁煙22日目です。やはり最初は辛かったですよ。座り仕事なのでタバコがいつでも吸える状況なので、我慢するのが大変でした。その度に、「5秒我慢してみよう…」と、5つ心の中で数えて我慢できると、「あ。我慢できるじゃん」と思って次第にその時間を長くしていってここまできました。
でも、禁煙してから口内炎がひどくて…。これはストレスからきてるんでしょうかね?
とにかく、がんばりましょう!
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/09/02(Thu) 08:15 <HOME>
サリーさんがんばれ〜。便秘は自然に治るよ。ヘイヘヘイ。

てか・タバコを吸っていたときの快便は不自然なことだと気がつきました。
[6458へのレス] Re: 5日です 投稿者:とう 投稿日:2004/09/02(Thu) 10:46
4ヶ月と16日間、禁煙中のとうです。お世話になってます。
私は学生でしたが、卒業制作や期末試験が重なる時期に
あえて禁煙を始めました。
禁煙開始から3週間目がちょうど卒業式だったと思います。
その間、作品の制作に追われて徹夜をすることも、
親を連れての海外旅行とかストレスになることも
多かったのですが、最近では一番ストレスが多い時期に
タバコを吸わなかったことが自信になったので、
そういう時期に禁煙を始めてよかったと思っています。
学生の大変さとお仕事の大変さは違うとは思いますが、
ストレスを喫煙の言い訳にしたい気持ちは同じですよね。
4ヶ月経った今もときどきタバコを懐かしく思うことがあります。
吸いたいとは思わないけれど、ずっとこれは続くのでしょうねぇ。
便秘も始めの頃は気になっていたけど、最近は快調ですよ〜。 
生活習慣が変わると何かと気にかかることも増えますよね。
(引越しなどで環境が変わると自分の体調の変化に過敏になります。)
あんまり気にし過ぎないほうがいいですよ。^^
吸っちゃおうかなって思わせる原因を(太ってきたとか、忙しいとか、寂しいとか)、
ニコチンがタバコを吸わせるために脳をコントロールしているなって思うとけっこう楽に乗り切れましたよ〜。 

[6452] 1ヶ月経ちました。 投稿者:ボウズメガネ 投稿日:2004/08/31(Tue) 19:24
やっと1ヶ月経ちました。まだまだ吸いたくなる時があります!!
まだまだ修行が足りないようです。でも、ただの1本も吸っていません。本当に!隠れても吸っていないのです。今までの自分を考えると不思議です。うれしいです!!!!
 誘惑はありますが部下や家族に宣言した手前続けられています。これからも吸わないと思いますが、辛くなったらまた来ます。
[6452へのレス] Re: 1ヶ月経ちました。 投稿者:ころちゃん 投稿日:2004/09/01(Wed) 01:30
1ヶ月経過おめでとうございます。
応援しています。先ずは次は3ヶ月目指して頑張ってください。
私は4ヶ月と10日程禁煙しています。
[6452へのレス] Re: 1ヶ月経ちました。 投稿者:masa 投稿日:2004/09/01(Wed) 07:56
1ヶ月達成おめでとうございます!

煙草が吸いたくなる事、私、今でもあります。でも、怖くて吸えません。
煙草が自分・他人に与える影響を考えると二度と手が出ません。

ボウズメガネさんも禁煙を始めた時の気持ちを大事にされてがんばって
下さい。
[6452へのレス] Re: 1ヶ月経ちました。 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/01(Wed) 15:21
こんにちわ、ボウズメガネさん。

祝!禁煙生活1ヶ月経過、おめでとう。

ニコチン依存症なので吸いたくなるのは良くある事ですから、気にしないで下さい。
それよりも、その誘惑に勝利している自分を大いに褒めてあげて下さい。
[6452へのレス] Re: 1ヶ月経ちました。 投稿者:ボウズメガネ 投稿日:2004/09/01(Wed) 19:33
みなさん、ありがとうございます。
これからも皆さんの応援のおかげで頑張っていけそうです。

[6463] 禁煙36日目 投稿者:オフル 投稿日:2004/09/01(Wed) 09:31
たばこと離れるために頑張っています。
このサイトで頑張っているみなさんのコメントを読みながら、自分に言い聞かせております。
出会ってから、20年間1日とも離れたことがなかった自分でしたが、一ヶ月を無事に乗り越え36日目を向かえております。
 最近の悩みは、夜中に目が覚めてしまう事。禁煙が関係しているのかな?
[6463へのレス] Re: 禁煙36日目 投稿者:masa 投稿日:2004/09/01(Wed) 09:51
1ヶ月達成おめでとうございます!

私は、禁煙を始めて3週間ぐらい(記憶がすでにあやふや..)の間に
夜中の2時ごろに目が覚めてしばらく眠れない事がありました。
ただこの時期は、日中はすごい眠気があって昼も夜も眠い状態でした。

禁煙による影響は、個人差があるので確かな事ではないかもしれません
が、おそらく禁断症状のひとつと思われますのでしばらく様子を見られ
てはどうでしょうか?
[6463へのレス] Re: 禁煙36日目 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/01(Wed) 15:42
こんにちわ、オフルさん。

祝!禁煙生活1ヶ月突破、おめでとう。

禁煙が関係しているとしたら、脳内が回復に向かって調整しているのが原因かと。
長年ニコチンで脳に働きかけて覚醒させてきたツケを払っている状態です。
この場合は、神経質になるより時の流れに任せるのがよろしいかと。

[6455] 禁煙3日目 投稿者:禁煙マン 投稿日:2004/08/31(Tue) 23:25
あ〜〜〜〜吸いたい吸いたい〜吸いたいよ〜〜〜
でも、なんとか発散してみせま〜す、お騒がせしました〜
|彡サッ
[6455へのレス] Re: 禁煙3日目 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/09/01(Wed) 15:09
こんにちわ、禁煙マンさん。

ニコチン依存症の現実に直面して戦っていますね、カッコイイです。
幻覚や幻想に惑わされないよう、しっかり現実を見つめて生きましょう。

[6447] 禁煙 投稿者:saki 投稿日:2004/08/31(Tue) 15:36
1年前に禁煙して半年続いていたのに、飲みに行って「1本くらいなら・・・」と、一本お化けにやられ、家族に隠れて吸う生活が半年続き限界が来ました。「止めなきゃ」「ばれたらどうしよう」と毎日イライラ。本当に辛い!!!タバコを止められない自分が本当にイヤ!隠れて吸っている自分にイライラするなら、吸えなくてイライラする方がイイと思い、再スタートしました。がんばるぞ!!!
[6447へのレス] Re: 禁煙 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/08/31(Tue) 17:03
こんにちわ、sakiさん。

よくぞ勇気を出しましたね、お見事です。

吸えないんじゃなくて、吸わないと決断した自分を大いに褒めてあげて下さい。
タバコはニコチンを運ぶ道具に過ぎません。決して、幸せは、運んでくれないのです。
[6447へのレス] Re: 禁煙 投稿者:saki 投稿日:2004/09/01(Wed) 08:13
つねぼんさん、励ましありがとうございます。
頑張っています!
[6447へのレス] Re: 禁煙 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/09/01(Wed) 13:08 <HOME>
サキさんこんにちわ・・・・・。丁度僕は今月で半年です。たった一本でそんなになってしまうわけですね・・・・・・。タバコって怖いっすねぇ。

[6436] まだまだ。。 投稿者:とらお 投稿日:2004/08/31(Tue) 09:52
以前投稿したことあるのですが。
2月禁煙して。吸ってしまって。また2日後から禁煙して、また吸って。
また3日禁煙したと思ったら、昨日取引先の人からの煙草のすすめに
思わず「ラッキー!」って思って吸ってしまった。駄目なやろうです。
170日とか1年とかどうやればいいんでしょうか? とりあえず昨日
禁煙セラピー買ってきました。 禁煙したいんです。 みなさん
アドバイスあればよろしくお願いします!
(ちなみにここの掲示板は一通り読みました。)

[6436へのレス] Re: まだまだ。。 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/08/31(Tue) 10:19
こんにちわ、とらおさん。

失敗は成功の元ですし、チャレンジ精神は大したものですね。

禁煙は、ニコチン依存症を治すための期間であり、最低限の措置に過ぎません。
要は、この病気を治すという自覚があるかないか、戦う意志があるかないかです。
[6436へのレス] Re: まだまだ。。 投稿者:とらお 投稿日:2004/09/01(Wed) 09:46
返信ありがとうございます。
また再チャレンジして、ここでよい報告ができるように
します! 

[6386] 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/08/28(Sat) 14:08 <HOME>
禁煙が170日になりました。お蔭様です。ヘイヘヘイ。

[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/08/29(Sun) 17:59
こんにちわ、まじめいっぽんやりさん。

祝!禁煙生活170日達成、おめでとう。大いに自分を褒めてあげて下さい。
大きな自由を自分の手で取り戻したのだから、簡単に手放す事がないように。
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/08/30(Mon) 07:55 <HOME>
ありがとうございます。ヘイヘヘイ。
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:じゃり 投稿日:2004/08/30(Mon) 12:53
まじめいっぽんやりさん 禁煙170日 おめでとうございます
ひゅ〜 どっか〜ん ぱらぱらぱらぱらぱら(お祝いの花火です)

[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/08/30(Mon) 15:19 <HOME>
じゃりさんありがとうごさくます。ヘイヘヘイ。
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:あき 投稿日:2004/08/30(Mon) 23:34
まじめいっぽんやりさん、おめでとうございます!!!
170日ですか〜!!! 13日めの私もがんばっていますよ

ところで、ヘイヘヘイ って何ですか??
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/08/31(Tue) 08:07 <HOME>
あきさんありがというございます。お互いがんばりましょう。ヘイヘヘイとは僕が久留米JCに在籍していたとき「山本副理事長の久留米JCヘイヘヘイ」という掲示板をもっていまして・今は会社のホームページに「山本社長のカッパ生活ヘイヘヘイ」と名前を変えて継続しています。ヘイヘヘイとは僕の中で「人生楽しくいこう」という気持ちをヘイヘヘイに載せているって感じです。(^0^)

ですから禁煙も楽しくいきましょう。ヘイヘヘイ。
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:まめどん 投稿日:2004/08/31(Tue) 18:47
こんにちは、まじめいっぽんやりさん!!
170日達成おめでとうございます。
HP見ました、想像していた方とはチョッと違いましたね。
同じ40歳という事でこれからもヨロシクです、ヘイへヘイ!!
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:あき 投稿日:2004/08/31(Tue) 23:28
こんばんは! HP拝見しました
私も、神奈川で自営をしています
まめどんさんも、我々も同じ40歳、
全国で仕事も禁煙もがんばってますね!!!!

禁煙もだんだん楽しめるようになって来ました! ヘイヘヘイ!
[6386へのレス] Re: 禁煙170日目ヘイヘヘイ。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/09/01(Wed) 07:59 <HOME>
まめどんさん・あきさん・HP見てくださってありがとうございます。皆40歳クラブの同士ですね。これからもみんなで一緒に禁煙生活ヘイヘヘイ(^0^しましょうぜい。

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]