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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[158]

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[9351] あぶないあぶない 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/10/25(Mon) 17:37
今日で禁煙38日目突入中、ニコチンパッチをとってから7日目です
今日はあぶない思いをしました
朝からキシリトールガムを噛んでいましたがいきなり吸いたい吸いたいと誘惑にかられ気持ちは鬱状態、財布に入れておきました緊急用パッチ中サイズを貼ってようやくおさまりました 以前にどなたかキシリトールガムを噛むことと喫煙の因果関係の質問投稿があった記憶がありますが・・・ 
しばらくキシリトールガムは止めます
それにしてもあぶない一日でした
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:じゃり 投稿日:2004/10/25(Mon) 18:50
みっちゃんさん こんばんは
緊急危機管理体制発令で見事、非常事態回避ですね。良かった!
実は今日がひとつの山だったのかも。
と、いうことはきっと次の目標日達成に向けていい前兆かもしれませんね。
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:masa 投稿日:2004/10/25(Mon) 19:16
こんばんわ!

見事な危険回避。備えあれば憂いなしの見本のような対応見事です。
ちょっとしたきっかけで一本お化けは、現れますのでご注意を!
でも、ちゃんと禁煙する気持ちでいればお化けもそのうち出なくなると
思いますのでがんばって下さい。
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:よしのり 投稿日:2004/10/25(Mon) 19:39
私の場合、キシリトールを噛みすぎてお腹をこわしました。
おつまみ昆布などの自然系に変えました。職場等では
食べにくいかもしれません。おうちのほうでお試しを。
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:たむたむ 投稿日:2004/10/25(Mon) 20:06
みっちゃんさん、こんばんは。見事に危機一髪を回避できてよかったですね。みっちゃんさんの意思の強さを感じるとともに、凄い経験と言うか自信も掴まれたのではないかと思いました。
私の場合、パッチの大−中−小への移行は2〜3日早めで進めましたが、小パッチになってからは無理をせずじっくりと24時間周期で張り替えて数日前にやっとパッチにさよならしたところですが、パッチなし1日半後にお化けに襲われた時、冷蔵庫の氷を口に頬張り解ければまた頬張りを4〜5回繰り返してお化けから逃れることが出来ました。これからも襲われることがあると思いますが、お互いにつねぼんサイトの皆さんとともに頑張って行きましょう。
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:つばき 投稿日:2004/10/25(Mon) 22:29
みっちゃんさん、吸わずに今日を終えることが出来て、本当によかったですね。そのときはつらくても、あとで、「ああーーあの時、吸わなくてホントによかった・・・」って思えますよね。
私もつい先日、もう吸ってしまおうかと思うくらいの衝動があったので、
みっちゃんさんの七つ道具で回避したんですよ!!頼りにしてます〜。
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/10/26(Tue) 07:44
じゃりさん、masaさん、よしのりさん、たむたむさん、つばきさん、
激励ありがとうございます
本当に1本お化けが出るんですね 昨日は本当に恐い1日でした
こりゃ、本物のお化けより恐いです、危なくコンビニダッシュでした(泣・・・かずにすんで良かったです)
たむたむさんのおっしゃる通りパッチは無理無く貼り替えます
この調子でがんばりますので今後共よろしくお願いします
[9351へのレス] Re: あぶないあぶない 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/10/26(Tue) 11:45
こんにちわ、みっちゃんさん。

誘惑には冷静さが一番の武器だと発見できましたね、大きな成果ですよ。
タバコに支配されていた側から、今では立派にタバコの誘惑を支配しているよ。
・・・・素晴らしい。

[9323] 1ヶ月の御礼。 投稿者:のぶさゆ 投稿日:2004/10/25(Mon) 12:54
1ヶ月達成しました。
私が、1ヶ月頑張れた?なんてっ、不思議。
私の周りに居る人達よりも
顔が見えなくても、
声が聞こえなくても、
皆様のメッセージが一番心強かった事は確かです。
心から感謝です。
ありがとうございます。
これからも禁煙し続けたいと思っています。




[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:masa 投稿日:2004/10/25(Mon) 13:15
1ヶ月達成おめでとうございます。\(~o~)/

私も最初の1ヶ月達成できた時は、自分でよく続いたものだと感心
しました。これも早い時期にこの掲示板の事を知ってアドバイス
いただいた結果だと思っています。

のぶさゆさんもここを有効に利用されて次2ヶ月目標でがんばって
下さい。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:Lee 投稿日:2004/10/25(Mon) 13:23
うわー、すごいですね!
1ヶ月達成ですか!! おめでとうございます☆
私も後に続くよう 頑張ります。

ちょうどのぶさゆさんが2ヶ月達成する頃には
私も1ヶ月達成しました〜って書き込みしているはずですね。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/25(Mon) 13:41 <HOME>
一ヶ月禁煙おめでとうございます。是非一緒にがんばりましょう。(今日は真面目な書き込みなのた゛)ヘイヘヘイ。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/10/25(Mon) 13:48
のぶさゆさん、1ケ月達成本当におめでとうございます!(拍手)
大きな山は越えられましたね
1本お化けやらニコチン大魔王の出現はまだまだ続くと思いますが
2ケ月達成目指して頑張って下さい(ファーイト)
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:のの 投稿日:2004/10/25(Mon) 14:34
のぶさゆさん、1ヶ月おめでとうございます!!

ご主人の喫煙というハンディの中での1ヶ月、重みがありますね。スバラシイです。
のぶさゆさんがここでのカキコミに元気付けられたように、みなさんものぶさゆさんのカキコミに元気付けられてきたと思います。もちろん私もです。
これからもよろしくです。
ともに禁煙続けていきましょうね。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:air 投稿日:2004/10/25(Mon) 14:42
のぶさゆさん、1ヶ月達成おめでとうございます。
一週間前を行く貴女の背中は心強いです。
がんばってついていきますのでこれからもよろしくお願いいたします。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:D 投稿日:2004/10/25(Mon) 16:24
祝!禁煙1ヶ月達成おめでとうございます。

これからもフッと喫煙欲求が出るかもしれませんが、それは習慣によるものですから、その場で1分冷静になれれば吸う事はないはずです。頑張って2ヶ月目指してください。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:じゃり 投稿日:2004/10/25(Mon) 18:44
のぶさゆさん こんばんは
1ヶ月達成おめでとうございます。
「1ヶ月」・・・重みありますよね。
のぶさゆさんのコメントを呼んでいてジワーッとその喜びが伝わってきます。喜びのおすそ分けありがとうございます!
これからもお互いに頑張りましょうね。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:しらとり 投稿日:2004/10/25(Mon) 18:50
おめでとう。私もノブさんといっしょ
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:よしのり 投稿日:2004/10/25(Mon) 18:55
 1ヶ月達成おめでとうございます。

喫煙欲求はまだまだ続くかもしれませんが、
1ヶ月達成の自信があると、心強いと思います。
これからも油断せず、お互いに禁煙を続けましょう。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:太郎 投稿日:2004/10/25(Mon) 18:55
禁煙1ヶ月おめでとうございます。
この掲示板が一番の禁煙処方薬です。
これからも頑張りましょう。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:石野よわこ 投稿日:2004/10/25(Mon) 20:15
のぶさゆさん、禁煙一ヶ月達成おめでとうございます!!

やりましたね〜!1ヶ月。憧れですっ。
同じ四国ということもあり、親近感を抱いてます。(私は香川です。)
1ヶ月の山場を乗り切ったんです。ご主人にもおおいばりで禁煙を勧めてみては?
大事な人にはやはりタバコ吸って欲しくないですもんね。

次の報告、楽しみにしています。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:なつみ 投稿日:2004/10/25(Mon) 20:23
のぶさゆさん、禁煙1ヶ月おめでとうございます☆

禁煙当初は、毎日やり過ごすことに精一杯だったので
先のことは考えられませんでした。

今、我ながら「よくココまで続いたなぁ〜…」
としみじみ思うことがあります(^^ゞ

これからもお互い、頑張りましょうネ☆⌒(*^-゜)b
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:つばき 投稿日:2004/10/25(Mon) 22:24
のぶさゆさん、1ヵ月本当におめでとうございます!!
私と同じで一緒に生活するパートナーが吸うというハードル・・・
私も今はまだまだ禁煙1週間のひよっこですので、主人のタバコからは
目をそらさないと、つい手をだしそうになります。
お互い頑張りましょうね〜(^^ 私が嬉しそうにしてるのを見て、
主人も俺もやめようかな・・・って・・・。このまま私が続けたら、
少しはその気になってくれるかなあ、と淡い期待をもっています。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:ミオパパ 投稿日:2004/10/26(Tue) 00:33
のぶさゆさん、1ヶ月おめでとうございます。

やっと、私も2週達成しました。しっかり、のぶさゆさんに追従させていただく所存です。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:きよのみや 投稿日:2004/10/26(Tue) 01:18
はじめまして 禁煙2日目の きよのみや です
一緒に頑張らせてくださいね。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:ルパン 投稿日:2004/10/26(Tue) 01:40
おめでとうございます。
のぶさゆさん大丈夫、平気、平気、あたしでも2ヶ月
がんばれた!
もっともっと一緒にがんばろっ。
[9323へのレス] Re: 1ヶ月の御礼。 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/10/26(Tue) 11:41
こんにちわ、のぶさゆさん。

長い道程でしたね、禁煙一ヶ月達成、おめでとう。

タバコのない生活にも慣れてくるころですね、新しい生活はどうですか。
一生吸わないと決断する事で、タバコ関連の煩わしい問題から解放されましたね。

[8926] 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/20(Wed) 08:15 <HOME>
「まじめ流・禁煙を続けるコツ」

普通の現実生活の場合は・日々・決断をして・あれをするこれをすると決定する。

ところが禁煙の場合はそうではない。

禁煙をするのだ。と決断するのはいい。だけど、禁煙が始まったら・その決断の癖が逆効果になる。

禁煙をすると、いつも襲ってくるのが、「タバコを吸いたい」という妄想にも似た思いである。

そしてニコチン大王が耳元で囁くのだ「吸えよ・吸ってしまえ・もうここまて゛がんばったけん・よかよか」と囁くのだ。(おいおい九州弁でかい)

しかし・ここで決断してしまったら全てはオジャンだ。

だから・絶対に決断をしてはならない。脳の奥で囁く・・・「決断しろ」と・・・・でも決断しない。

そんなとき・どうしてもイライラしてくる。そこで次にすること。

「バカになることだ」

「あ〜・俺はバカだ。バカやんけん・タバコは忘れたば〜い。決断はせんば〜い」とね。

そう・禁煙を続けることは・「決断をしないこと」だ。

禁煙の世界では優柔不断がカッコイイのだ。

ヘイヘヘイ。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:D 投稿日:2004/10/20(Wed) 08:56
おはようございます。台風は大丈夫ですか〜。

この文章、なんだかとっても名言の予感です。
これからもよろしくお願いします。

#あれぇ。ののさんのレス↓を見て、「名言」じゃなくて「名文」に訂正したくなりました。(^_^;)
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/10/20(Wed) 09:04
まじめいっぽんやりさん、初めまして、おはようございます
いつも楽しく拝見しております
”まじめ流・禁煙を続けるコツ”早速プリントアウトして
デスクの前に貼り出しました
続編を楽しみにしておりますのでよろしくお願いします
台風が近づきつつありますのでお気をつけてください
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:masa 投稿日:2004/10/20(Wed) 09:48
おはようございます。

台風大丈夫ですか!!後ろに24号の影が...

私の場合、とにかく過ぎたいやな事は忘れる。いつまでも引きずらない
ようにこころがけています。妻との会話で忘れた話になると「老人力
がついたねんじゃない」と言われます。
おかげでまだ一年経っていない過去ログの内容(特に苦しんでいた時期)
の内容が思い出せなくてしょっちゅう自分のレスを見に行っています。

自分流の禁煙継続方法身に付けばもう大丈夫だと思います。引き続き
がんばって下さい。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:アン 投稿日:2004/10/20(Wed) 12:48
全く 同じ意見です。私の場合は 天然のおばかですので「この世にたばこなんて ないのよーーー」です。「たばこで 変わることなどないのよーーー」です。
ところで 台風凄いことになってます。ガラスがこわい。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2004/10/20(Wed) 12:56
うーん・・・
まじめいっぽんやりさん 文章おもしろいです
禁煙何周年記念かなんかで「河童社長のヘイヘヘイエッセイ集」みたいなもの出したらどうですかね
とりあえず僕買います
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:のの 投稿日:2004/10/20(Wed) 13:38
なんていう名文でしょうね〜。
「バカになれ」とうたっている割には、非常に論理的かつ緻密。
恐るべし、まじめいっぽんやりさん。

>禁煙の世界では優柔不断がカッコイイのだ。
これだけ見たら意味わかんないけど、全部読むと妙に納得。
私もデスクに貼らなければっ
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:石野よわこ 投稿日:2004/10/20(Wed) 14:04
ま〜私なんかはその優柔不断ゆえにふりまわされて失敗を繰り返しちゃいましたケド、
「よっしゃ、タバコを吸ってやろう!」という決心、決断はしちゃーいけない、ってことですかね。
ガチガチに頑張ろうとするとしんどくなる時ってありますもんね。
かえって気持ちをニュートラルにして、九州弁のニコチン大王に「タバコってなんだっけ?」とおとぼけを返してやりましょうか。
なんからく〜になりますね。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/10/20(Wed) 14:47
こんにちわ、まじめいっぽんやりさん。

禁煙中、優柔不断を守り通すには、かなりの決意と頑固さが要求されそうですね。
つまりここでいう優柔不断とは、絶対に吸わないという決意と頑固さがカッコイイっと。

逆もまた真なり!だべ。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/20(Wed) 15:55 <HOME>
みみみみなさん・こんなにもご返事ありがどうございます。(^0^)ううう嬉しいでやんす。涙。

ちなみに。台風は久留米をなんなく過ぎていきました。ほっと安心。実は・金曜土曜と奄美大島に仕事兼旅行にいくのですが・台風24号大丈夫なんだろうか・・・・。ちょっと心配。

ちゅうか・整備工場の社長のある業界の集まりなので、結構ヘビースモーカーもいるし・・・・・・う〜ん・いややのう。

小泉総理大臣・いっそのこと・自宅以外では全部禁煙にしたらどげんじゃろか?法律ば作ってくれんのじゃん。(^0^)

そうそう新聞で日本人の喫煙人口はついに30%を割り込んだとか???

凄いじゃんけ。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/20(Wed) 17:45
こんにちは、まじめいっぽんやりさん。

直接のレスはちょっと久しぶりですね。
いつも深い思考力と明るさとのバランスの良さに関心しております。
ここまでくると"まじめ流 家元"ですね。

気がついたら私も今日90日目だったんですが、半年とか1年とか、
すごい方が多いので自分のスレッドを作らずにひっそりと回しております。
控えめに・・・・。

関東地方は台風すごいことになりそうです。
今日、帰りの電車止まるかな?帰宅難民にはなりたくね〜。
[8926へのレス] BonoBonoさんへ 投稿者:D 投稿日:2004/10/20(Wed) 17:57
まじめいっぽんやりさん、ちょいと失礼いたします。m(__)m

BonoBonoさん、ひっそり回しても見つかってますよー。
禁煙90日達成おめでとうございます。\(^o^)/

今日は早めに帰宅されたほうがいいと思います。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/20(Wed) 18:19
Dさん、お気遣いに感謝です。
ずっと先行く先輩からのお言葉、ありがたく頂戴致します。

台風ですが、いま新宿は結構強く雨降ってきました。
早々に帰って自宅のPCよりどこかのスレッドに出没します。
[8926へのレス] BonoBonoさんみつけた! 投稿者:のの 投稿日:2004/10/20(Wed) 18:31
まじめいっぽんやりさん、ちょっと失礼します。

BonoBonoさん、90日おめでとうございます!
台風の90日目ですね。忘れられない日になると思います。
これからもよき先輩としてよろしくお願いします。

無事帰られたでしょうか?
新宿ですか、私、今自宅ですけど結構新宿近いんです。
ほんと今、雨風ともにすごいことになってきていますので無事をお祈りします。
[8926へのレス] BonoBonoさんへ 投稿者:よしのり 投稿日:2004/10/20(Wed) 21:01
まじめいっぽんやりさん、ちょっと失礼します。

BonoBonoさん、90日達成おめでとうございます。
女性陣に押され気味のこのサイト
一緒に頑張りましょう。
15日遅れでついていきます。
それにしてもアンさん気づいてくれて良かったです。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:かあこ 投稿日:2004/10/20(Wed) 21:29
まじめいっぽんやりさん、ちょっと失礼します。

BonoBonoさん90日達成おめでとうございます。
これからもよろしくお願い致します。
[8926へのレス] すみませんねぇ 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/20(Wed) 22:37
すみません、まじめいっぽんやりさん。
何だかまじめさんのスレッドを乗っ取ってしまったようで。

最初は来たる10月30日の100日目に、飲酒あり・副流煙ありの禁煙プレイを予定していて、無事乗り切ったら書き込みしようかと考えていました。今日、アンさんのくねくね音頭にアドレナリン急上昇し、うっかり90日書き込んじゃったら、常連さんに見つかってしまいました。みなさん、祝福とご声援、ありがとうございます。

>ののさん
そろそろ40日でしょうか?最近はかなり余裕が感じられます。
いつもやさしさと安心感のある表現力を楽しみにしています。
そうですか、新宿に近いんですね。BonoBonoっとした顔した男がいたら、
声かけてみて下さい。(いったいどんなやつだ?)私かもしれません。

>よしのりさん
いつもお世話になります。
いつもモチベーションの高さを維持されて、見習いたいです。
ところで、紀伊半島も台風すごかったんじゃないですか?
そしてアンさんはこれから伝説の予感が・・・・・。

>かあこさん
よかった。元気だったんですね。
書き込みが減っていたようでしたので、ちょっと心配でした。
今後もキレのある書き込みをお願いします。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:sen 投稿日:2004/10/21(Thu) 05:19
まじめいっぽんやりさん おはようございます。
 
なんだか乗り遅れてしまった。いろいろな所に・・・しょぼん・・・
気を取り直して、いつも楽しいコメントありがとうございます。
今回はいつにもまして、いつもよりよけいに回していただいて
あ〜り〜がとうございます〜〜〜っ!
そうかー、禁煙は優柔不断がかっこいいんですね〜。 
昔、ヘビースモーカーの友人が「俺は意志が強いから禁煙はしない」
って言ったのを妙に納得したこと思い出してしまいました。
これからも「へいへへい語録」楽しみにしてます。

そして私もみなさんに便乗して、ちょっと失礼します。

BonoBonoさん おはようございます。禁煙90日おめでとうございます。
台風大丈夫でしたか?雨が大変だったみたいですね。
渋谷が水に浸かってるニュースが流れてたので・・・
新宿は大丈夫なのかな?私も昔新宿3丁目に勤めてたんです(2丁目じゃないですよ)
また100日目には、大々的にスレお願いします。
 
まじめいっぽんやりさん たびたび失礼いたしました。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/21(Thu) 08:07 <HOME>
senさんおはようございます。ヘイヘヘイでがんばりまっす。
BonoBonoさん おはようございます。90日達成おめでとうございます〜。いつもより今度は一升升を回しております〜。回れ〜・ドカドカドカドカ〜って(正月しか回さない貴重なものでっせ〜)ヘイヘヘイ。


[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/21(Thu) 09:08
まじめいっぽんやりさん、おはようございます。
貴重な正月バージョンありがとうございます。
そしてスレッドに居候してすみません。ココ、居心地がいいのでもう少しお邪魔してます。

>senさん
ありがとうございます。
台風も関東接近時、急速に精力じゃない勢力が弱まったようで助かりました。
そうですか、新宿3丁目にお勤めだったとは。
あのあたりは昔、三光町と言われていたところですね。
新宿2丁目、なんてマニアックな町。
ちなみに私の勤務先は西新宿です。
※ローカルな話題でみなさんスミマセン。

今後とも宜しくお願いします。
[8926へのレス] あ、BonoBonoさ〜ん 投稿者:石野よわこ 投稿日:2004/10/21(Thu) 09:53
まじめさん、申し訳ございません。Bonoさんをお見かけしたんで・・・

BonoBonoさん、レスありがとうございました。
90日達成おめでとうございます。
あと10日ほどで大台ですよ。スゴ過ぎです。
飲酒・副流煙プレイでみずからイタイ試練を課して100日めをかざろうなんて。タダモノではありませんね。
どうか無事乗り切って、おおいばりでカキコミしてくださいね。

では、まじめさん、失礼しました。
[8926へのレス] BonoBonoさんへ 投稿者:masa 投稿日:2004/10/21(Thu) 10:16
まじめさん、すみません場所お借りします。

90日達成おめでとうございます。!
長いレスに思わず見落としてしまうところでした。

後10日で3桁突入ですね。今のペースで100日禁煙プレイも無事
クリアされて100日達成報告期待しています。がんばって下さい。
[8926へのレス] Re: 無題 投稿者:ミオパパ 投稿日:2004/10/26(Tue) 11:39
わたしは、まじめさんの「まじめ流・禁煙を続けるコツ」に何度も救われてます。

ありがとうございます。

[9112] 転居しました 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/21(Thu) 23:17
拝啓 まじめいっぽんやり殿
時下益々ご清栄のこととお慶び申し上げます。
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
さてこの程は貴殿のスレッドに書き込んだ、私の不用意な一言により、
9001より長きに渡り居候し、多大なご迷惑をおかけ致しましたことに
遺憾の意を表したいとおもいます。
今後ともBonoBonoへのご指導ご鞭撻を宜しくお願い申し上げます。                                敬具


というわけで、居候の身から自分のスレッドに引っ越し致します。

みなさんの書き込み、いつも読ませて頂いております。
禁煙始めたばかりの方、最初の山を越えて自信がついた方、
ある程度経過しても不安を感じる方、数ヶ月の安定期を迎えた方、
卒煙間近な方、そして残念な報告をされる方、
どの書き込みも勉強させられるものがあります。
そして、吸わない選択をした自分に間違いはなかったんだと、
充実した日々を実感しています。

と、同時にひとつだけ新たな不安が・・・・・。

果たしてこの先残りの人生、ずっとこのまま吸わずに生きられるのか?
自分に試練を与えて、もう少し鍛えねば!

10月30日、100日目の夜、飲酒&副流煙攻撃の禁煙プレーだ!

吉と出るか凶と出るか・・・・・このスレッドで報告します。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:かあこ 投稿日:2004/10/21(Thu) 23:46
BonoBonoさん こんばんは。
新居(?)お引っ越しおめでとうございます。
先日はご心配かけすいません。ヾ(^_^;

BonoBonoさんの書き込みも大変勉強になり、
そして楽しく見させて頂いております。
今後ともよろしくお願い致します。
ドキドキですね、10月30日。
書き込み楽しみにしています。

まじめいっぽんやりさん、こんばんは。
先日おじゃまして失礼致しました。
芸、楽しみにしています。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:とど 投稿日:2004/10/21(Thu) 23:47
おーー! 来る30日、がんばってくだせぇ!!
吉報、待ってます!
[9112へのレス] おっと、書き漏らした。 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/21(Thu) 23:52
石野よわこさん、masaさん、
bX066 及び bX067では励ましありがとうございました。
上記の通りですので、失敗したら笑ってやって下さい。

別件ですが、いつもプラウザの表示を全画面表示にしないで見る
癖があるので、上記一部の文字(敬具)が変な位置になってしまった。
[9112へのレス] とどさん、 投稿者:石野よわこ 投稿日:2004/10/22(Fri) 00:21
Bonoさん、すみませ〜ん笑。とどさんに最後のお礼を・・・

とどさん、遅くなりましたがレスありがとうございました。
あれからまた頑張って日数稼いでいます。お互いがんばりましょう。

BonoBonoさん、ジャックしてすみません。ここならちょっと事情を察知してくれると思ったものですから。
同じような時間にレスが行き違いになっちゃいましたね。
30日、ケムリにまかれてモダエてみてくださいね笑。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:sen 投稿日:2004/10/22(Fri) 03:41
BonoBonoさん こんばんは。お引っ越しお疲れさまです。
 
100本を目前にしての「この先一生吸わずに済むのか」
という命題についてですが、私の周りは劣等生だらけです。

わんさんのスレにも書きましたが、妹は15年禁煙していながら
たまに何本か吸ってます。現行犯で何回か目撃しました。
そして友人たちも、禁煙10年以上が3人いるのですが
喫茶店や家で「1本ちょうだい」攻撃とともに、2〜3本奪われています。
そのせいで私も、1本おばけに対する認識がかなり甘くなってます。

BonoBonoさんは飲酒&副流炎攻撃に負けないで
禁煙プレー(M?)達成して私の認識を改めさせてくださいね。
吉報お待ちしてま〜す。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:masa 投稿日:2004/10/22(Fri) 07:44
転居了解しました!

試練といえば、私の会社では私が禁煙を始めた当初より現在喫煙者が
増えています。順調なら一人減っていたはずなのに残念です。
(私より先に始めていた人が3月に挫折、9月から始めていた人が
1ヶ月で挫折)
という事で、喫煙場所の状況が悪化しています。毎日煙草の匂いと
煙を浴びせられています。(分煙しようにも場所が無いのですが..)
でも、禁煙の気持ちさえしっかり持っていれば誘惑に負ける事は無い
と思いますのでBonoBonoさんも100日記念プレーがんばって下さい。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:D 投稿日:2004/10/22(Fri) 09:38
BonoBonoさん、お引越しおめでとうございます。
元はと言えばNo.9004の私のレスが始まりで、皆さんにご迷惑をおかけしてしまいました。
大変失礼致しました。m(__)m

さて禁煙プレーですが、私は一足お先に、明日から一泊の副流煙退治に行ってきます。
彼らはまだ私が煙草をやめたことを知らないので、どんなことになりますやら。
怖いもの見たさってやつですかね?お互い頑張りましょう。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/10/22(Fri) 10:40
こんにちわ、bonobonoさん。

禁煙生活も3ヶ月ですね、ホントご立派です。

今度の飲み会は、尊敬と憧れの的になるといいですね、「禁煙の輪、拡大記念日」だね。
なにも心配は要りませんよ、堂々と胸を張って禁煙プレーを楽しんで下さい。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:のの 投稿日:2004/10/22(Fri) 12:02
BonoBonoさん、お引越しお疲れ様です。

BonoBonoさんのお勤め先、西新宿なんですね。私よく行くんです〜。昨日も帰りに寄りましたし、なんか治安が良くて好きで、いっつもうろうろしてます。あのへんのスタバは制覇してます。だから妙に気になっちゃって昨日も西新宿のスタバで入ってくる人みんなBonoBonoっとした顔にみえてしまいました(笑)
昨日はいかにもタバコを吸ってそうな中年男性が集団でスタバに入ってきたので「おぉ、この人達も禁煙か、世の中禁煙進んでるんだなぁ」と感心していたら、全員トレイもって外の喫煙できる席へ…。
30日の禁煙プレイがんばってきてくださいね。また大々的にお祝いしましょう!
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:じゃり 投稿日:2004/10/22(Fri) 12:58
BonoBonoさん こんにちは
そうですか、飲酒の場がきますか
僕は仕事柄飲み会が多くいまだに一本おばけに悩まされています
ただ、最近気がついたのですが、僕の場合喫煙欲求に襲われるのは
きまってアルコールが自分の定量を過ぎたときでした
そんなときに使っているおまじないは
このつねぼんサイトの皆さんを思い出すことです
きっとみんなのパワーがBonoBonoさんの一本おばけ退治の力になってくれますよ
BonoBonoさん100日達成がんばれー
[9112へのレス] 激励に感謝 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/22(Fri) 23:57
みなさん、つまらん書き込みに対し、励ましありがとうございます。

>かあこさん
昨夜、書き込みが行き違いになっていたようですね。
お元気そうでホッとしました。禁煙ウツなんて意識するほどウツになるかも。
ところで私の書き込みが勉強になるとは・・・・・おだてすぎです。思わず木登りしちゃいました。
かあこさんも1ヶ月過ぎてだいぶ落ち着いた感じがしますよ。

>とどさん
励ましありがとうございます。
とどさんの書き込みにはいつもホッとするものを感じます。
癒し系ですね。

>石野よわこさん
どうぞどうぞ、私のスレッドでよければ利用して下さい。
石野さんだけ特別に3回まで無料でご利用頂けます(笑)。
あ〜っ、煙に巻かれて悶えてみたい〜!
そろそろハンドルネーム改名ですね。
石野がんこはどうですか?がんこに吸わないということで。

>senさん
10年15年経って"1本ちょうだい"は本当に1本で済んでいるのでしょうか?
実は隠れ喫煙者だったのでは?・・・・・スミマセン。
私は禁煙プレーで感じまくってきます。想像しただけでウフフですね。

>masaさん
毎日劣悪環境のなか、冷静に喫煙者を観察できるのはさすがですね。
幸い我社は事務所内完全禁煙で助かっています。
誰も吸う人いませんし。(2人しかいない会社なもんで)

>Dさん
気にしないで下さい。私が全責任を・・・・。(話しがオーバー)
これをご覧になるころは一本お化け屋敷の旅から帰られた時でしょうか。
煙に巻かれて遭難しない事を期待致します。

>つねぼんさん
いつもありがとうございます。
禁煙だけは一人コソコソよりも、宣言して堂々がいいみたいですね。
苦しい時のブレーキになりそうです。

>ののさん
きっと今まで何度か西口のどこかでニアミスしてたんでしょうね。
新宿のスタバって席数が少なくて、座れない事が多いので、
最近はエクセルシオール青梅街道店によく出没しています。
禁煙2フロア、喫煙1フロアで分煙完璧なので快適です。
きっとBonoBonoっとした顔に会えるかも。
でも気をつけてください。男を物色しているように勘違いされるのは。(笑)

>じゃりさん
さすがは100戦錬磨。失敗のコツも心得ていらっしゃる。
そうだ!飲み会の一本おばけ退治には"くねくね音頭"がある!
これは効きそうだ。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/24(Sun) 11:22 <HOME>
拝復BonoBono さん(^0^)そんなに気を使わないでぐたさいまし・私なんとも思っておりませんし・ヘイヘヘイ。

ちゅうか・昨日奄美大島から帰りまして少々疲れておりまする。よっと今日はゆっくり休養いたしまして・明日からまた書き込みはじめたいと思いますのでこちらこそよろとくお願い申し上げまする。

ではでは。
[9112へのレス] Re: まじめいっぽんやりさん 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/24(Sun) 18:29
こんにちは、まじめいっぽんやりさん。

お疲れのところ、お気遣い、かたじけない。
それにしても、疲れてホッと一息の時でも、"タバコ吸いて〜"って
いうのが無くなって本当に"ホッと"しますねぇ。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/25(Mon) 11:09 <HOME>
どうもどうもBonoBonoさん(^0^)奄美では会議があり・40名中二名がタバコを吸っていましたが・それでも会場はケムタクなるもんですね。まあ吸ってる人は悪気がないので・知らん顔してましたが・・・・。観光のバスの中でも一名吸っていて・それだけでもバスの中はケムタクなりますよね。
[9112へのレス] Re: お帰りなさい、まじめさん。 投稿者:BonoBono 投稿日:2004/10/25(Mon) 22:40
副流煙攻撃、ご苦労様でした。
バスの中で誰も吸わないのに、少しは遠慮しろよなぁって感じですな。
重傷中毒患者の辞書に"デリカシー"の文字は無いようで。

ところで、今朝の通勤電車内で60歳位のサラリーマン風の人が、
同乗の知り合いらしき人に「タバコ止めたんです」と話している姿を
目撃しました。とても嬉しそうに9ヶ月続いていることも話していました。
どんな年代の人も、この"達成感"は気分いいものなんですね。
思わず「私も禁煙しているんです」って言いたかったんですが、
そこは思い留まりました。
ちょっと嬉しい月曜朝の一コマでした。
[9112へのレス] Re: 転居しました 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/10/26(Tue) 08:13 <HOME>
お〜・禁煙の輪が広がっていますね。ヘイヘヘイ。ああ・日本国中が禁煙したらどんなに気持ちがいいことだろう・・・。

[9260] 初宣言 投稿者:きよのみや 投稿日:2004/10/24(Sun) 15:27
さっき宣言の欄に宣言しました。
私、結婚して1年4ヶ月、妻が家出して(実家に帰って)1ヶ月。
せっかく禁煙続いていたのに(約60日)
一人暮らしのストレスたまりすぎて禁煙失敗しました。
明日から本当に禁煙します。
結婚式はド派手にやらない方がいいですね・・・
今の状態で苦しんでま〜す。



[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/10/24(Sun) 18:22
こんにちわ、きよのみやさん。

タバコはストレスを解消する薬ではなく、ストレスの素を増やす道具です。
タバコは何も解決してくれません。臭い煙に乗せてニコチンを運んでいるだけなのです。
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:じゃり 投稿日:2004/10/24(Sun) 21:15
きよみのやさん こんばんは
明日から禁煙決断されたんですね。
こんなときはどうしても自暴自棄になってしまいそうなのに
あえて禁煙に兆戦されたんですね。
敬意を表します!
煙草を吸わないすっきりした頭と体で事態好転策を練るのが得策かと。
(プライベートに踏み込み偉そうなことを言ってごめんなさい)
きよのみやさんの禁煙再挑戦が成功しますように。




[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:きよのみや 投稿日:2004/10/24(Sun) 22:12
親身になってくれて本当ありがとうございます。
多分エックスワン(離婚)になってしまうと思いますが
ヨメを見返すつもりで禁煙頑張ります。
これからもよろしく!!
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:masa 投稿日:2004/10/25(Mon) 07:43
はじめまして!

禁煙実施されていますか?

最初の3日から1週間ぐらい禁断症状がきついかと思いますが、病気
治療だと思ってあせらずがんばって下さい。
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:のぶさゆ 投稿日:2004/10/25(Mon) 10:37
はじめまして。
再度の挑戦って、素晴らしいですよね。
自分の為に、いい人生を歩まれますように。
禁煙もそのひとつだと思います。
頑張って下さいね。
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:のの 投稿日:2004/10/25(Mon) 14:59
きよのみやさん、初めまして。
禁煙へ第1歩、おめでとうございます。

今の辛い状況でも、禁煙という収穫があればいいですね。
ご自分のために、どうかがんばってください。
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/10/25(Mon) 15:13
きよのみやさん、禁煙の再挑戦頑張って下さい
喫煙はストレスの解消にはなりません
皆で応援しています!
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:D 投稿日:2004/10/25(Mon) 16:40
はじめまして。

精神的に辛い状況のなか、禁煙再開ご苦労様です。
過去の自分を反省することの一部として、喫煙という悪習慣も終わりにしてしまえたらいいですね。

頑張って下さい。
[9260へのレス] Re: 初宣言 投稿者:きよのみや 投稿日:2004/10/25(Mon) 23:42
今日1日頑張りました。
明るく再開しました。なんか運も向いてきそうです。

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