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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[194]

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[11605] 久ぶりにカキコします 投稿者:ぼんのう 投稿日:2004/11/23(Tue) 13:49
つねぼんさん、皆さん、禁煙4ヶ月半のぼんのうです。日頃このサイトをロムさせてもらって励みにしています。自分は何度も禁煙に失敗して今にいたっていますが、1回の禁煙で成功する人は10%くらいだと知って納得しました。皆、同じ道をたどって煙草をやめているのですね。そう考えればきも楽になりますよ。あと今まではニコレットなどに頼って失敗したため、今回はなににも頼らずに自力で禁煙しています。そういったものに頼りすぎると自分の性格から甘えがでてしまいます。結局、最後は自分の意志ですよ。やめたいた思う意思が強いほどやめられるとおもいます。えらそうな事いうけど、自分もまだ修行中ですから〜。ではまた〜
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:ミラ禁 投稿日:2004/11/23(Tue) 17:53
はじめまして。ミラ禁と申します。
4ヶ月半に至られるまでの道のり、さぞかし大変だったでしょうね。
最近始めたばかりで、まあまあ順調とはいうものの、まだまだ不安
です。10%の成功率とは知りませんでした。そうですよね、そんなに
皆がひょいひょいやめられたら誰も苦労はしないですよね。
気を引き締めて、なんとか10%に早めに入れるように引き続きがんば
りたいと思います。またご苦労された点や注意すべきポイントなど
ご披露いただければ幸いです。今後ともよろしくお願いします。
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:じゃり 投稿日:2004/11/23(Tue) 20:03
ぼんのうさん4ヶ月半達成おめでとうございます。
グッズなしでの禁煙頑張っていらっしゃいますね。
僕が考えるにつねぼんサイトの皆さんと励ましあうことはどんなグッズにも勝るとも劣らないのではと。
もちろんそこにはぼんのうさんがおっしゃるように
「やめたいという強い意志」が何より大切ですね。
これからも記録更新頑張りましょうね。
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:masa 投稿日:2004/11/24(Wed) 08:58
4ヶ月半達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私もよくここまで続けられるなと思うぐらい続いていますが、やっぱり
ぼんのうさんが言われるように自分の意志が大事だと思います。

もうすぐの5ヶ月目標でがんばって下さい。
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/11/24(Wed) 10:37
こんにちわ、ぼんのうさん。

意志のあるところに道は拓けるんですね、素晴らしいです。

「やめたい」という気持ちから「もう止めた」に考えを切り替えていきましょう。
こうなれば意志ではなく、結論です。この修行の答えは、「もう止めたから吸わない」ですよ。
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:のの 投稿日:2004/11/24(Wed) 11:34 <HOME>
ぼんのうさん、4ヵ月半おめでとうございます。

オメデト☆"8(=^ ェ ^8 =)Ξ(= 8^ ェ ^=)8"☆オメデト

どこまで行っても修行だなぁ〜なんて思っていたら
いきなり上につねぼんさんから結論が!
「もう止めた」っていい響きですね。φ(=*- ェ -*=)メモメモ
このメモ持って、ぼんのうさんのあと、追いかけます!
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:ぼんのう 投稿日:2004/11/24(Wed) 20:23
皆さん、ご返事ありがとうございます。
つねぼんさんの言うとおりですよね、止めたと思えば意思はいらないです。
自分も早く「完全にやめた!」と思えるようになりたいです。
意思は最初の頃だけで十分です。
誰だって2度とあのヤニ臭い口臭をはっするスモーカーの仲間入りなんてしたくはないですよね!
早く卒煙めざしましょう〜
[11605へのレス] Re: 久ぶりにカキコします 投稿者:air 投稿日:2004/11/24(Wed) 21:49
こんばんは、ぼんのうさん。
4ヶ月半通過おめでとうございます。
私はまだ2ヶ月にも足らずですが共感です。
やぱりなんと言っても自分の意思が大切だと思います。

[11624] 魔の火・水 投稿者:ミラ禁 投稿日:2004/11/23(Tue) 20:16
どうも自分はこのあたりの曜日に弱いようです。
またじわじわと来ています。先週吸ったのも火曜日あたりから
盛り上がってきて、根負けしたのが水曜の昼でした。
でも今回は違います。絶対に吸いません。冗談じゃない。
下のBarに行けば兄ちゃんが一本わけてくれることはわかって
います。でも、笑って断るのです。

たくさんの先輩がたの書き込みを見るにつけ、いや先は長いな
とくりかえし思います。がんばります。
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:じゃり 投稿日:2004/11/23(Tue) 20:30
ミラ禁さん、じわじわ来てますか?
深呼吸、水を飲む、お湯を飲む、シャワー、お風呂、散歩する、体操する、寝てしまう、つねぼんサイトのみんなと話しこむ、等々
どんな手を使ってでも吸わないでね。
今、1週間目くらいでしたっけ?
もう少し続けると二桁突入です。
ミラ禁さんは一人じゃないぞー。仲間と一緒に禁煙続けるぞー。
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:まめどん 投稿日:2004/11/23(Tue) 20:48
ミラ禁さん、こんばんは!!
禁煙頑張ってますね、絶対に吸いません&笑って断る!
カッコ良いじゃないですか〜!!
弱い曜日とかはあまり意識しない方がいいかもしれないですね?
意識のあまり逆にハマるかも・・・ね。
頑張りましょ!!
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:のの 投稿日:2004/11/23(Tue) 22:01 <HOME>
こんばんは、ミラ禁さん。

先は長いなって私も最初の頃しみじみ思ったものです。
一日一日がとても長く感じられました。
それは、今一番辛い時期だからです。
ここを乗り越えれば、少しはラクになりますからがんばってください。
ヾ(=≧ ェ ≦=)b ファイト!!
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:なつみ 投稿日:2004/11/23(Tue) 22:13
ミラ禁さん、こんばんわ。

前回の失敗がさっそくいきてますネ。
スバラシイです(*≧∇≦)b
もう新しい人生(といっても過言ではない?!)の第一歩を踏み出したのですから
ここで後戻りしちゃモッタイないです☆★☆

一緒に頑張りましょうネ!!"ヾ(゜▽゜*)>フレー!!フレー!!<(*゜▽゜)ツ"
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:ぼんのう 投稿日:2004/11/24(Wed) 01:13
こんばんわ、ミラ禁さん!                  今は苦しいでしょうけど、その苦しさが一生つずくわけではありません。                         禁煙する人の誰もが通る道と考えればいいんですよ。     タバコをやめようという固い意志があれば大丈夫です。    禁煙は誰でもできます。意思の弱い自分ができたのだから間違いないです!                        禁煙できない人はまだタバコに未練があるがらです。     頭ではやめたいと思ってもまだ心が完全に断ち切れてないのです。                            でもやめたいという強い意志があれば禁断症状も乗り越えられますよ。                          自信を持っていきましょう〜
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:ミラ禁 投稿日:2004/11/24(Wed) 03:46
じゃりさん、まめどんさん、ののさん、なつみさんぼんのうさん、皆様ありがとうございます。わかっていても手をつけるとしたら、やっぱりそれはわかってないってことなんですよね。どうにもこうにも火曜水曜嫌いになりそうです。ご指摘の通り変な苦手意識を作ると行けないですね。仕事の関係上、確かに火曜日と水曜は数字をまとめたりミーティングに当てることが多く、オフィスで頭をひねることが中心になるからではないかと気付きました。先週もミーティングがうまく運ばずオフィスでいらいらしていたのでした。どうりでという感じです。でも先週の失敗の時よりははるかに「吸ったらやばいぞ、おまえ。」という意識が強いと感じています。かならず今週乗り切って、前回の11日目を軽く越えたいと思います。基本に返ってあちこちの参考サイトを今日一周しなおしてきました。こうした皆さんの励ましを今回こそは無駄にしないようにと思います。でもずっとですよね、これからもまだまだ先は長いですね。。。とほほほ。。
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:masa 投稿日:2004/11/24(Wed) 07:35
おはようございます。

禁煙当初は、これからどこまで続ける事ができるんだろうと思い続け
気が付いたらまもなく1年を迎えようとしています。

先は長いですが、一日一日の積み重ねだと思いますので気持ちをしっかり
持たれてがんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/11/24(Wed) 10:53
こんにちわ、ミラ禁さん。

自分の弱点を見つけられたのは、素晴らしい進歩ですね。

弱いからと逃げることなく、向き合って克服する姿勢は、あっぱれの一言です。
そうしてタバコのない生活にも慣れていくので、大いに禁煙を楽しみましょう。
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:Ku-Ru 投稿日:2004/11/24(Wed) 11:21
自分もお酒が嫌いではなく・・いやっ、すごく好きです。
お酒の席での禁煙が一番つらかったです。 
僕は禁煙して3ヶ月になりますが
お酒の席ではどうしてもタバコが欲しくなっていました。
その度にのた打ち回ってましたが、
その欲求を解決してくれたのが意外にもガムだったのです。 
ある日友達と飲みに行くことになり、いつもの様に
「今日もつらいだろうな。」と行く前から不安でした。
僕の友達がつれてきた人のなかにガムをかみながら
ウォッカを飲んでる人がいました。 
彼は50歳を過ぎた白人のおっさんです。
聞くと彼もヘビースモーカーだったようで
1日2,3箱は普通に吸っていたそうです。 
あることをきっかけに禁煙して2年が過ぎたと言ってました。 
彼は普通にガムを噛みながらウォッカをすすっていましたが
その姿がすごくさまになっていて、まるでブルース・ウイルスが
旨そうにタバコを吸うように(僕にはそう見えた。。)
左半分の奥歯でガムを噛みながら、ロックグラスを回し、
ホントに旨そうにウオッカを飲んでました。
男ってイメージでタバコを吸ってる部分もありますよね。 
この出来事は僕にとっての
酒=タバコ=かっこいいのイメージを全て払拭してくれました。
今ではガムはタバコの席では欠かせません。 
ルックスは彼とはかなり異なり、べたべたの日本人の僕ですが
イメージだけでも真似して、今ではタバコがいらない
お酒の席を満喫してます。
[11624へのレス] Re: 魔の火・水 投稿者:ミラ禁 投稿日:2004/11/24(Wed) 15:09
masaさん、つねぼんさん、Ku-Ruさん、ありがとうございます。昨晩は相当苦しかったです。で、ころちゃんさん流の「酒をあおって寝る」式で乗り越えました。今日は起きた感じですぐわかりますが、楽勝デーとなりそうです。つまり1週間は復帰後余裕で達成できそうです。(仕事も大分めどがつきまして。。)Ku-Ruさんのおっしゃるように、禁煙を心から格好いいと思えるようにならなくてはと思います。

禁煙草がいよいよ明日日本から届きます。相当不味いようですし、喜んで使う気は全く無いのですが、禁煙始めた時にオーダーしてしまっているので、いまさら仕方ありません。どれだけ不味いかは是非試したいです。つねぼんさんが特設コーナーで解説いただいているように(非常に参考になりました。)、体への影響は私も深くはこれ信じていませんので。。

[11606] ありがと 投稿者:おち 投稿日:2004/11/23(Tue) 13:57
昨夜、書き込みした、おちです。
実は、あのあとタバコを買って、吸ってしまいました。
一晩、情けなくて眠れませんでした。
でも、絶対タバコは止めたいとおもったので、
今朝、タバコを吸いながら、禁煙セラピーを再度読みました。
やっと、理解しました。私が吸いたいのではなく、ニコチンが
タバコをほしがっているのだと。
すっきりしました。もう、大丈夫です。
残りのタバコは全部水につけて捨てました。
皆さんの励ましも、とても感謝しています。
もし万が一、また小悪魔に負けそうになったら
ココに来ます。
[11606へのレス] Re: ありがと 投稿者:アン 投稿日:2004/11/23(Tue) 15:30 <HOME>
こんにちは。
うぇーーーん、だめだよぅーー吸っちゃーー。
でも、何度でも、挑戦して下さいね、止めること、吸わないこと。苦しく、なったら、深呼吸、そして、ここで頑張ろうね。
応援 しています。
[11606へのレス] Re: ありがと 投稿者:まめどん 投稿日:2004/11/23(Tue) 17:37
おちさん、はじめまして。
自分は何度も失敗してますけど、失敗した後も後悔したり
自分を責めたりして余計なエネルギーを使いますね。
どうせなら成功に向けてエネルギーを使うべきですね。
禁煙は我慢大会になると辛いだけですよ。
目標をしっかり決めて、自分なりの楽しみ見つけましょう。
ここの過去ログもすご〜く参考になりますよ!
辛くなったらここに書き込んで教えて下さい。
必ず誰かが助けてくれますよ。
一緒に頑張りましょう!!
[11606へのレス] Re: ありがと 投稿者:じゃり 投稿日:2004/11/23(Tue) 19:45
おちさん吸っちゃたんですね。
僕もまだ何本も入っている煙草をいったい何箱捨てたことか。
それだけお互いにタバコ好きだったんですね。(つーか、ただの麻薬中毒なんですけどね)
おちさんのような行動は何人もの方が経験されているはず。
まめどんさんがおっしゃるとおり
「自分を責めるエネルギーを成功に向けて使う」べきだよね。
(まめどんさん、これ名言だ!)
で、おちさんが今までとあきらかに違うのは一人ではなくて仲間と禁煙をスタートさせたってこと。
どんどんつねぼんサイトに登場してがんばりましょう。
[11606へのレス] お邪魔します 投稿者:まめどん 投稿日:2004/11/23(Tue) 21:07
おちさん、横レスごめんなさいm(__)m

やった〜ぁ、じゃり親分さんの「これ名言だ」発言ゲット\(^o^)/
某料理番組の★★★3つ頂きました〜ぁなんか
比べ物にならない位嬉しいっす!!
と、まぁこんな感じで遊んでみたら禁煙も楽しくなりますよね。
[11606へのレス] Re: ありがと 投稿者:のの 投稿日:2004/11/23(Tue) 21:57 <HOME>
おちさん、こんばんは。

禁煙再スタートおめでとうございます!
本当にタバコやめたいですよね。
その強い力があれば大丈夫。
一日もっただけでもスバラシイのですから
自信を持って続けてくださいね。

(=・ ェ ・;=)どんまい
[11606へのレス] 再びお邪魔です! 投稿者:まめどん 投稿日:2004/11/23(Tue) 22:15
横レスです。じゃり親分さん
「これ名言だ!」発言はホント嬉しかったんですからね!!
あっしは一言多くて、一言足りなかったりするもんで<m(__)m>
うっかりenterおしちまったい、面目ねぇ。
うっかりまめどんでした!!
おちさん、応援してま〜す!!
[11606へのレス] Re: ありがと 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/11/24(Wed) 10:15
こんにちわ、おちさん。

悔しい報告&嬉しい報告をありがとう。

>ニコチンがタバコをほしがっている
これは誤解ですよ、ニコチンに侵された脳がタバコを欲しがるんですよ。
禁煙セラピーでは、子悪魔といわれていますが、いわゆる幻覚ですね。
[11606へのレス] Re: ありがと 投稿者:Ku-Ru 投稿日:2004/11/24(Wed) 11:55
吸ってもいいじゃないですか。。
また禁煙始めれば。 僕もそんな感覚で3ヶ月が過ぎました。
買い置きのタバコは捨てないほうが、
かえって禁煙は長く続くような気がします。
(僕の経験上だけかもしれませんが・・)
吸いたきゃ、いつでも吸える。でも吸わない。
必要じゃないと思ったとき、未だ吸ってる人にストックの
タバコを分けてあげる。
楽しくタバコを吸ってる人には禁煙はあえて勧めない。
でも禁煙してる人とは喜び、苦しみを分かち合う。
そんな感覚で禁煙続けてます。 つらいけど。楽しいのかも・・

[11482] はいっ、やりました 投稿者:アン 投稿日:2004/11/21(Sun) 16:19
皆様の、おかげを持ちまして、20日で2か月を迎えることができました。本当に、ありざとうございました。
何が、どう努力しても、私一人では、禁煙することは出来ませんでした。
禁煙したくても、出来ず、あせりのため かえってかたばこの量が増え、パニックになり、ここへ来て「誰か、禁煙をさせてくでさい」などと、大騒ぎしたのも、今年の暑い夏でした。もう、冬になろうと、しています。
今年の最大の、うれしい 私の二ュースです。
これからも、どうか、よろしく、お願いします。
追伸
くねくねストレッチの決まりの3ポーズは、はや70回を 迎えようとしていますが、毎日の積み重ねのおかげで、ぜんぜん、辛くありませんよぉーーー皆も やりましょうね、「嵐のくねくねーーー」
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:まめどん 投稿日:2004/11/21(Sun) 17:11
やった〜ぁ、アンさん2ヶ月達成おめでと〜う!!
凄い、凄い2ヶ月ですよ〜たくさん自分を誉めましょう!!
いまやこのサイトのムードメーカーですね。
もう欠かせない存在です。
これからも嵐のくねくねストレッチと共に卒煙に向けて
一緒に頑張りましょう!!
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:とど 投稿日:2004/11/21(Sun) 17:44
おめでとうございますっ! すごいですよねぇ。だって人の倍以上吸っておられたのを禁煙したんですから。もし「禁煙大賞」みたいなのがあったら、アンさん受賞ですよ。「”くねくね〜っで禁煙”が合い言葉」というキャッチフレーズもいいかも。この調子で一緒に続けましょう!
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:あおちゃん 投稿日:2004/11/21(Sun) 17:57
ほんとうに、おめでとうございます。
    汗がッ・ダラダラ・・
 と本当に、苦しさが、伝わってきた1回目と違って、リニューアル・アンは、最初から冷静でした。 くねくね体操サボったおかげで、去年のスカートが・・・です。 これからも、禁煙生活楽しみましょう!
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:air 投稿日:2004/11/21(Sun) 18:22
アンさん、2ヶ月通過おめでとうございます。
ええーそんなに大騒ぎしたことがあったのですか。
そんなことを微塵も感じさせない余裕の人ってのが私の知ってるアンさんですが・・。
これからもよろしくお願いいたします。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:アン 投稿日:2004/11/21(Sun) 18:52
うれしねぇーーー。皆さんの暖かさが伝わってきて 泣けるじゃーないかい{じゃりさん、すいません、真似してしまいました}
とどさんー人の倍じゃあーないよ、3倍「えばってどないする」{くねくねタコラって知りませんか。あれから取ったストレッチ名でぇーす}
あおちゃんーありがとうございます。これも、諸先輩方のおかげです。禁煙セラピー、最後の 「では、最後の1本を 吸いましょう」が 読み終えたくなくてぇー懐かしいやら、恥ずかしいやら。
airさんーそりゃーーすごい、大騒ぎをして、普通に「まあ、落ち着いてください」と、注意されたりしたものです。ええっ、そういう、奴なんです、私って。{笑う}
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:よしのり 投稿日:2004/11/21(Sun) 19:04
アンさん、2ヶ月達成おめでとうございます。

私がこのサイトにのめり込み始めた頃、アンさんも
再登場、1日で千円浮きます。・・・のカキコミで
この人1日4箱吸ってたんだ!って、ビックリした
記憶があります。
 でもとっても親しみやすいキャラだとわかって、
今は大ファンです。これからも大活躍期待しています。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:石野ひよこ 投稿日:2004/11/21(Sun) 20:48
アンさん、2ヶ月達成おめでとうございます。。

アンさんがこのつねぼんサイトの中心で禁煙を叫んでいた頃、
ヒヨは1歳(若返って)いました。
アンさんが1年達成されたとき、ヒヨもさらに1歳(若返り)ます。
私は禁煙暦ではアンさんのずっと後輩ですが、アンさんと一緒に歩んでるような気がします。
これからも頑張ってくださいね!!!ばんざ〜〜〜いぃ!!
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:のの 投稿日:2004/11/21(Sun) 20:57 <HOME>
アンさん、やった!!2ヶ月おめでとうございます。

すごい♪o(^‥^o=)~~(=o^‥^)oすごい♪

「まだ2ヶ月だったっけ?」と思うほどに、余裕がありますよね。
アンさんの最初の頃、今となっては、全然思い出せません。
(過去のこと片っ端から忘れていくタイプなんで…)
きっと別人ですね。

くねくね、70回!!すごぉーいです。

これからも、アンキャラ、大爆発させていってください!!
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2004/11/21(Sun) 21:44
アンさん、2ヶ月おめでとうございまーす。

"あんさん"だった頃、よーく覚えてますよー。
相当重傷な中毒患者でしたね。
今はもうあの頃を笑って語れるほど余裕タップリですね。

尚、幻覚掲示板内の今年の流行語大賞に"くねくね"をノミネートしておきます。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:アン 投稿日:2004/11/21(Sun) 23:32
ありがとうございます。「たまりませんねぇー、「ちょーしにのるな、はっ、すいません} この2ヶ月、この場面を 夢に見たかーーー」いえいえ{いえい、いえいじゃあー、ありません} 位、うれしい。すいませーーん。
私が 禁煙出来たのは 、本当に皆さんのおかげしか、ありえません。
よしのりさん、ありがとう、 見守って下さる温かい目、忘れません。
ひよたん、ありがとう。いつも、あなたの心に染み入る様な 
優しい言葉、教えてもらっています。
必殺、ののたん、ありがとう。体も、心も、健康でーーーこれ以外、ないでしょうーー禁煙で。いつも、励まされていまーーす。応援が、本人以外の人に 与える影響を 論文でだしましょうか。
ぼのぼのさん、ありがとう。覚られちまったからには、言い訳もできませんよーーー。いや、違う、他人の アンです。(そのまんまんあ}当時 「何なんだ、こいつはーー」が、 聞こえてくるようです。でもーーー

2ヶ月 できましたーーーー、
悩んでる人、私でもーこんな、 私でも出来ました。
1諸に、 頑張ろーーーう。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:なつみ 投稿日:2004/11/21(Sun) 23:34
禁煙2ヶ月おめでとうございます(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ

アンさんの頃は、相当ツラそうでしたものね…。
でも、そういう奥深い禁煙経験(!)をしているあんさんだからこそ★っていうアドバイスがあると思うので

これからも引き続き、頑張って下さい☆
:*:・。,☆゜'・:*:・。,ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ ,。・:*:・゜'☆,。・:*:
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/11/22(Mon) 00:00 <HOME>
アンさん2か月おめでとうございます。(^0^)。もう卒煙体制へまっしぐらって感じっすね。

これからもがんばりましょうぜい。

ちなみに昨日ハウルの城・見てきましたぜ。やっぱ宮崎駿監督の映画は凄い!!!!

是非・皆さんも見られることをお勧めします。ヘイヘヘイ。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/11/22(Mon) 00:01
こんばんわ、アンさん。

祝!禁煙生活2ヶ月達成、おめでとう。ニヤニヤして下さい。

前回の挫折を乗り越えた勇気があれば、一本吸わない勇気なんて楽勝でしょうね。
頭の中さえリフォームすれば、誰でもタバコを吸わない事くらい出来ますよね。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:アン 投稿日:2004/11/22(Mon) 00:26
なつみさん、ありがとうございません。なにせ、頭が あ、あ、あがりません。
まじめいっぽんやりさんーーーへいーへいーへいーに どれだけ救われたか、ありがとうござおます。
つねぼんさんーーー出来の悪い弟子で すいません。
あまり、気張らず、地道に歩く、所存です。

みんなーーー、ありがとうーーー、頑張ろーーーねーーーー。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:RC 投稿日:2004/11/22(Mon) 01:21
アンさん、こんばんは。
いつも楽しく拝見しております。
二ヶ月おめでとうございます。
私はアンさんの「パニック神話」を知りませんが、
自分が負けそうになった時、落ち着いて深呼吸をしたり、そんな
ことをする道筋を、アンさんは作ってくださりました。

広島の方とのこと。うらやましいです。
勢いがよく、とっても好きな土地です。

4月に旅行で行きました。ちょこっと。
お好み焼きも食べて、楽しかったです。

これからもよろしくお願いいたします。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:アン 投稿日:2004/11/22(Mon) 01:57 <HOME>
RCさん、ありがとうございます。
ええっ、私が パニック神話になってるんですか?{顔を まっ青にしながら、心密かに、わくわく。}
だって、みんな、1回は 経験することだと思います。

「ただ、これだけの先輩に、呆れられるのは、私くらい=申し訳ない、って、心から 思います。
広島は、毎晩 何かに牡蛎が 入っている時期になりました。

[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/11/22(Mon) 08:54
アンさん、2ケ月と2日おめでとうございます!!(くねくねしながら拍手de拍手)
アンさんて、1日4箱も吸っていたんですか・・・・(唖然)
私も1日に2−3箱は吸っていたのですが4箱とはすごいですね
この間に浮いたお金は6万円以上ですね
何にお使いになるかお楽しみ・・・
これからも素敵なキャラで盛り上げて下さいね
先程”禁煙宣言1000人達成記念”でTsunebomblogさんで初めてのコメントを入れさせてもらいました こちらのサイトも皆さんで盛り上げていきましょう
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:D 投稿日:2004/11/22(Mon) 10:01
アンさん、

禁煙2ヶ月突破おめでとうございます。
最近は書き込みの調子がまた変わってきて、ますます中身が濃くなってきているように感じます。これからもこの調子でサイトを盛り上げていってください。

次はサンタさんから3ヶ月突破のプレゼントですね。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:じゃり 投稿日:2004/11/22(Mon) 12:25
アンさん2ヶ月達成おめでとうございます!
ほんとうにアンさんの小気味いいカキコミでつねぼんサイトが見事に盛り上がってますね。
「アン姉さん、これからも小粋なしゃみの音でぇ卒煙街道の旅人を励ましてやっておくんなさいよぉ!」
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:sen 投稿日:2004/11/22(Mon) 19:44
アンさん 2カ月達成おめでとうございま〜す!

そのマイペースな人柄からくりだされる、嵐を呼ぶ楽しいコメント 
このサイトの石原裕ちゃんと呼ばせていただきます(だから古いんだって!)

これからも共にがんばりましょうね。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:ミラ禁 投稿日:2004/11/22(Mon) 21:52
アンさん始めまして。ミラ禁と申します。
2ヶ月素晴らしいですね。随分ご苦労されたようですね。私もめげず
にがんばります。いやそれにしても色んな諸先輩方が一杯いらっしゃ
いますね。。



[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:つばき 投稿日:2004/11/22(Mon) 21:56
アンさん、すごいすごい!やりましたね!!
おめでとうございます〜。いつも楽しい書きこみ、ありがとうです。
一日4箱には驚きましたー。だからこそ、ますますすごいなーって思います。これからも卒煙街道つきすすんでいってくださいね。
ああ、懐かしい広島。「みっちゃん」のお好み焼きが食べたいです・・・。「五エ衛門」の鉄板焼きが食べたいです・・・。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:サンタじぃ 投稿日:2004/11/23(Tue) 00:01
アンさん。じぃじゃょ。
おめでとう。2ヶ月よう頑張ったのぅ!!。
昔のことは知んねーじゃが、4箱と言えば80本かぇー−−それがー0本で継続中なんじゃ。気の遠くなるぅぅぅぅぅーーーーー数字じゃが、本当によぅやってくれました!!。じぃにとっても、これ以上の喜びはないょっ。
ところで、最近のおばぁちゃんは、何かにつけてごっつい(ごっついは播州の方言?ですごいの意)元気がみなぎってるね。そのパワー貰ってじぃも頑張らなくちゃ!!
じぃも、やっと83日じゃが追い越さないでちょうだいね。
追伸:送信後気付きました。No.11563,11567,11569でsenちゃん共々ガンバ・フレーフレー。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:ルパン 投稿日:2004/11/23(Tue) 00:52 <HOME>
祝!アンさん、二ヶ月おめでとうございます。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:ルパン 投稿日:2004/11/23(Tue) 01:17 <HOME>
ごめんなさい。まちがえて送ってもぉた・・・
やり直し。  おめでとうございます!。
アンさんは、ルパンよりずっと、ずっと
先輩だと思ってました。 なんでだろぉ・・・
あたしとちがって、きっとすごい山と
戦って乗り越えてきたからですねぇ。
これからも、がんばろっ。
[11482へのレス] コンバンハ ヾヾ(*^▽^*)〃〃 投稿者:のんのん 投稿日:2004/11/23(Tue) 01:35
2ヶ月達成:*:((( ¨)/。.:*:・'☆オメデトウ☆
私は・・・。まだ準備段階なんだけど、さっきたばこがなくなり禁煙カウンタースタートを見きり発射しちゃいました。
起きて吸うたばこが一番のタイプなので、そこを明日目覚めに乗り越えられたらって軽い気持ちでトライしてみます。
失敗しても、又トライ何度も挑戦あるのみです!!
1日も早く私も、禁煙○日目です〜って報告したいなぁ。
[11482へのレス] Re: はいっ、やりました 投稿者:masa 投稿日:2004/11/24(Wed) 09:03
2ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

そうですよねもう冬、私にとっては、一年の節目が近づいてきています。
長いようで経ってしまえば早かったようなそんな気分です。

今の調子で3ヶ月がんばって下さい。

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