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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[232]

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[14012] ちょっと自信が!! 投稿者:たけっち 投稿日:2004/12/23(Thu) 10:28
みなさん、おはようございます。
最近の禁煙状況お伝えします。
現在、今日で2ヶ月になりました。
でも、忘年会で2度、1本ずつ吸っちゃいました。
まず、1本目は、まぁ大丈夫やろう、とゆう気持ちでの一服。
1本お化けに負けました。次の日は、喉が痛くて、痛くて。
それから1週間後に、またまた忘年会で・・・
その1本吸った後、バカバカしくなり、もう吸わないと決意しました。
なんか今考えてみると、へんな話ですが、あの時に吸ってよかったかも・・・って思います。(1本お化けを体験)
今のところ、たまにニコレットを噛んでますが、休日とかはだいぶ平気になってきました。自信がついてきた感じです。
でも本当に、1本お化けの悪魔のささやきってあるんですね。笑
みなさんも気をつけてください。
ほんと、ここのサイトに出会えてよかったと思います。
嫁の妊娠発覚からの、禁煙。良いきっかけでした。
これからも、みなさんよろしくお願いします。

PS 嫁の妊娠も順調で、おとうちゃんの禁煙も順調(笑)
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:よしのり 投稿日:2004/12/23(Thu) 11:04
たけっちさん、こんにちは。

禁煙二ヶ月順調?なによりです。
忘年会で2本吸ってしまっても大丈夫だったんですね。私が想像するに、一本吸ってしまうとあっという間に喫煙者に戻ってしまうタイプとそうでないタイプとあるのかもしれません。
 私はどっちのタイプなのか分からないし、知る必要もないと思いますので、吸わないようにします。
 人によってはタバコがまずいことを確認するために吸う人もいますが、再確認する必要もないと思います。

 たけっちさんは、マズイと確認したのでもう吸うこともないでしょう。

これからも禁煙続けましょう。
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:じゃり 投稿日:2004/12/23(Thu) 14:09
たけっちさん、こんにちは。
僕は酒の席の一本でことごとく麻薬患者に戻ってしまったタイプでした。
そのてん、たけっちさんは見事に冷静に分析されたのですからお見事と驚きのひとことです。
でも、これからは、生まれてくるベビーちゃんのためにも煙ゼロの卒煙街道まっしぐらといきましょうね。
奥様とたけっちさんの順調街道を心からお祈りしております。
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:つばき 投稿日:2004/12/23(Thu) 14:55
たけっちさん、こんにちは。
2ヵ月ですか〜。ほぼ同期ですね♪
私もいまでも吸いたいって時々思います。麻薬ですね、ほんと。
奥様も順調で何よりです!禁煙をぜひ成功させて、すてきなパパになってくださいね!
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:たけっち 投稿日:2004/12/23(Thu) 16:04
よしのりさん、じゃりさん、つばきさん返信ありがとうございます。
おたがいにがんばりましょう。
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:37
こんにちわ、たけっちさん。

されど1本。この1本から3000万人が現在でも日本中で中毒患者になっています。
もう少し警戒した方がいいですよ、タバコは、あなたの隙を突いて来るのです。
後付で言い訳が出来たようですけど、ようは、結果オーライなだけですからね。

生まれてきた赤ちゃんの前でタバコを吸う自分をイメージすれば、気軽に吸えないです。
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:まめどん 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:47
たけっち父ちゃん、こんばんは!
その1本で見事に喫煙者に戻ったタイプのまめどんです!
もう再確認も出来たでしょうから、吸う必要はないですね!
これからも油断せず続けて行きましょうね〜。
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:masa 投稿日:2004/12/24(Fri) 08:44
おはようございます。

一本で無事復帰よかったですね!私の友達は、その一本でだめになった
ようです。どちらにしても年末年始誘惑の多い時期ですので油断されず
続けてください。
★:゜*☆※>o('ー'*)Merry*Christmas(*'ー')o<※☆:゜*★
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:D 投稿日:2004/12/24(Fri) 14:46
たけっちさん、2ヶ月達成おめでとうございますー。
でもその一本がいつかは命取りになりかねないですから、気をつけてくださいねー。
[14012へのレス] Re: ちょっと自信が!! 投稿者:石野ひよこ 投稿日:2004/12/24(Fri) 15:10
たけっちさん、2ヶ月おめでとうございます。

1本やっちゃった時はどうなることかと思いましたがご無事でなにより。
奥さんもお腹の赤ちゃんもいい環境でいれて良いですね。
なんかホントに自信がみなぎってて、パパとしても男性としても
いい感じになってきたのでは・・・。
ベビーとの対面、待ち遠しいですね。
しっかり頑張って奥さんを大事になさってくださいねー。

[13981] やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:ぎみっち 投稿日:2004/12/22(Wed) 23:08
既に10日経過してるのですが今朝は目覚め最悪でした。
夢の中でたばこ吸ってるし・・・あれっと思った瞬間目覚めました。
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:一休 投稿日:2004/12/23(Thu) 02:09 <HOME>
がんばりましょう。次なるステージはもう目の前だと思います。
いかに体が煙草に騙されてきたか、私も夢を見るたびによく思いました。ただ中毒なだけだったんだと。応援しております。もう良い所まで来ましたよ!
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:さかい 投稿日:2004/12/23(Thu) 02:38
私もそうでした、ニコチンの離脱症状の現れだと思います、夢と言ってもリアルであせりましたけど、もう少しで来ます、本当の快適な目覚めが。
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:mm 投稿日:2004/12/23(Thu) 02:54
ぎみっちさん、こんばんは。
いろんな手段でタバコを吸わせようとしてくると思います。
すべて幻覚だと思います。私も本心ぢゃなかったです。
一緒にがんばりましょう。応援してます。

[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:ひで 投稿日:2004/12/23(Thu) 04:19
はじめまして ぎみっちさん
凄いじゃないですか 10日禁煙 パチ パチ パチ(~◇~)V
もうすぐニコチン野郎も退散していく時期にきてますよ!
負けたら駄目ですよ。一本おばけになんか!
良い事を実行しているんじゃないですか!!!!!!
一緒にがんばりましょう
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2004/12/23(Thu) 05:30 <HOME>
ぎみっちさん凄いっすよ。10日いけばあとは・毎日タバコを吸わずにいけまっせ。あとは卒煙にむかってまっしぐらでっせ。ヘイヘヘイ
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:revo 投稿日:2004/12/23(Thu) 05:53 <HOME>
おはようございます、ぎみっちさん、一度は夢の中まで吸いたいがきますが最終攻撃のようですね。もうほとんどきませんよ。
ニコチン中毒もそろそろなくなって、後は精神的なものだけです。絶対に吸わない理由を考えて、卒煙街道まっしぐらですね。
頑張りましょう。
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:よしのり 投稿日:2004/12/23(Thu) 09:11
ぎみっちさん、おはようございます。

10日達成お見事でございます。喫煙夢は皆さん禁煙すると殆どの方が見ているみたいです。
私も3回ほど見ました。禁煙4ヶ月を越えましたが、つい最近も見ました。
ぎみっちさんの場合、ニコチンが最後のむなしい抵抗をしていると思ってください。

もう楽になってくると思いますので、油断せずに頑張って下さい。
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:とらの子 投稿日:2004/12/23(Thu) 09:19
おはようございます ぎみっちさん
もうちょいです
吸わないクリーンな生活、一緒に続けましょうね
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2004/12/23(Thu) 13:58
ぎみっちさん禁煙10日間達成ほんとにおめでとうございます!
ぎみっちさんがつねぼんサイトに登場されたときの強烈な印象とともに
今、こうやって禁煙を続けていらっしゃることに
ものすごいパワーを感じます。
(実は僕も昨晩喫煙夢を見ました。ウワッと思っちゃいますよねー)

ぎみっちさん応援させていただきます。
仲間の皆さんと一緒にどんどん応援のパワーを送りあいましょう!
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:プリマロ 投稿日:2004/12/23(Thu) 15:08
はじめまして ぎみっちさん プリマロと申します。
私は今日で10日目の後輩です。 ぎみっちさんの格闘は私と同じだなーと思います。
きっと、今まで自分が知らなかった素晴らしい事を沢山、実感できるような気がします。 負けないで頑張りましょ!!

[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:24
こんにちわ、ぎみっちさん。

なにわともあれ、禁煙生活10日、おめでとう。

夢の中でも禁煙を開始したようですね、重ねておめでとうございます。
少しずつ意識の中に刷り込んで行きましょう、タバコはニコチンを運ぶ道具に過ぎません。
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:まめどん 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:24
ぎみっちさん、こんにちは!
ホント凄い10日も続いてるじゃないですか!
自分もぎみっちさんの最初の書き込み読んで
久々のメジャ級だな〜(笑)って思ってました!
もう夢の中でしか吸えませんからね〜!
これからも自分のペースで続けて下さいね、応援してます!
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:masa 投稿日:2004/12/24(Fri) 09:15
遅ればせながら10日達成おめでおうございます。ヽ(`◇´)/

やばい夢、私も何度も見ました。一度煙草と関わりを持ったからには
なかなか記憶から消えてくれないようです。せめて夢の中でも、との
煙草の悪あがきと思ってどうでしょうか?
現実世界で確実に禁煙していれば大丈夫ですよ!!
(〃 ̄▽ ̄)o-o∠※PAN!"。・:*:・゜☆メリークリスマス・:*:・゜☆
[13981へのレス] Re: やばい夢を見てしまった・・・ 投稿者:D 投稿日:2004/12/24(Fri) 15:06
ぎみっちさん、遅ればせながら10日達成(もう12日?)おめでとうございます!

ぎみっちさんの脳が「禁煙してるんだぞ」って寝ていても考えている証拠ですかね。所詮夢ですから、あまり気にせず現実を直視して行きましょう。

[14036] う〜 吸いたいよ 投稿者:プリマロ 投稿日:2004/12/23(Thu) 15:13
こんにちは プリマロです。
家にひとりで居ると、つい吸いたくなっちゃいますね。
なんか 落ち着かないというか・・・・
でも、大丈夫!! 吸いたくなったらこのサイトと思い、訪れたら衝動が弱まってきました。
1本吸ったら、元の木阿弥!!! そう言い聞かせて 克服します。
禁煙がこんなに大変なものだとは思わなかったです。
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:一休 投稿日:2004/12/23(Thu) 16:33 <HOME>
大変ですね。やっぱり。でもがんばってください。
今体が必死に中毒症状と戦っています。守れるのはプリマロさんの
意志だけです。もう2度と騙されないと日々再確認して乗り越えて
行きましょうね。応援しています。
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:54
こんにちわ、プリマロさん。

素晴らしい発想になってきましたね、あっぱれです。

長年にわたって自分の身体をニコチンや有害物質で虐めて来たのですから、
それなりの反省もしてもらわなくては、簡単に病気は治らないものと割り切りましょう。
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:よしのり 投稿日:2004/12/23(Thu) 18:15
プリマロさん、こんばんは。

吸いたいけど、吸わないのが禁煙です。頑張って下さい。
一本吸えば本当に元の木阿弥になります。禁煙大変だと思いますが、
そのうち禁煙による体調の回復も実感できると思いますので、それまで頑張りましょう。
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:まめどん 投稿日:2004/12/23(Thu) 18:27
プリマロさん、頑張ってますね!
自分は職場でタバコにさらされる位なら家で過ごした方が
楽だな〜って思ってましたよ!
今でも正直辛いですよ、「もう俺の前でタバコ吸うなー!」
って思いますもん!
でも、もう吸わないですよ止めたから!
一緒に頑張りましょうね!
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:じゃり 投稿日:2004/12/23(Thu) 20:58
プリマロさん、こんばんわ。
禁断症状とバトルしてますね。
麻薬がクリーンになろうとしているプリマロさんをダーティーな世界へ戻そうとしているんですね。
ここで誘惑に負けると一気にジャンキーの道へまっしぐらです。
たぶん以前の倍のスピードで。
どんな手を使ってでも吸わないでね。
つねぼんサイトの仲間達が積み上げた過去ログは宝の山です。
つらいときはじっくり読んでみてはいかがでしょうか。

がんばれプリマロさん!がんばれ!!
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:masa 投稿日:2004/12/24(Fri) 07:44
おはようございます。

家にいると本当にいろんな事を考えてしまい、誘惑も多くなります。
でも逆にいろんな事がやれる(掃除、散歩、お買い物等)のでうまく
気分転換してみて下さい。
*<(・x・)o∠※PAN!"。・:*:・゜☆ハッピークリスマス☆
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/12/24(Fri) 08:00
プリマロさん、頑張っていますね
そうです、その1本を手にとってはダメです
私も2日前忘年会で誰かが火をつけっぱなしのタバコを煙ったいので
思わず手にとり(禁煙97日目にして手にとりました)ました
1歩間違えば消すどころか口にくわえてました 恐ろしや、恐ろしや!
クリーンな新年をお迎えください
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:レオちゃん 投稿日:2004/12/24(Fri) 11:07
プリマロさん。頑張りましょうね。
私も1本お化けがでると、
1本吸ったら、元の木阿弥、と呪文のようにいって、
吸いたい妄想を払いのけていますよ。
今回は、2度目の禁煙ですが、1度目の禁煙が何年も頑張っていたのに、
たった1本で、喫煙者にもどってしまった前科があるからです。
じゅうじゅう皆さん気をつけましょう。
[14036へのレス] Re: う〜 吸いたいよ 投稿者:D 投稿日:2004/12/24(Fri) 14:59
プリマロさん、
家にひとりでいる間つらいとのことですが、私だったら...お酒飲んで寝ちゃうかもです。あるいは友達を誘って遊びに行くとか...。
ひとそれぞれ対処法はあると思いますが、ようは吸わなきゃいいんです。頑張って下さい。

[14107] 3連続飲み会を終えて 投稿者:Kenken 投稿日:2004/12/24(Fri) 12:00
 こんにちわ。Kenkenです。

火曜日〜昨日(木曜日)と3連続での飲み会をクリアしました。
1本目が仕事がらみ、2本目は地域のやつ、3本目がフィットネス
クラブの、とそれぞれでした。前2日は大量の喫煙者の伏流煙攻撃
に負けず随分自信がついた、という感じです。

で、言いたかったのがコレ!さすがフィットネス!
全体で70名弱の集団(もちろん会場は貸し切り)で、1人も喫煙
している人がいなかったんですよ!あ、もちろんその場では吸わな
い(吸えない雰囲気でした)けどスモーカーという方もいらしゃっ
た可能性は高いですけどね。

あとの2次会〜3次会で煙草の話になった時、「健康のためにクラ
ブ来てるんだから、煙草吸う人って矛盾してるよね!」という会話
で盛り上がりました。さすが健康オタクの集まりだわい、と自分の
事は棚に上げてミョーに納得したKenkenでした。

 それにしても今年は忘年会が多い。まだあと2つ控えてます。
金と体が保つんだろうか(体重、既に12月初旬より4キロ増!)

[14107へのレス] Re: 3連続飲み会を終えて 投稿者:masa 投稿日:2004/12/24(Fri) 12:14
飲み会ご苦労様です!

普段の飲み会は何かと理由をつけて休めるのに、事忘年会と言われると
何か断りにくい雰囲気に感じてしまいます。運よく私はまだ忘年会が
ひとつも無く助かっています。
休肝日をしっかり作って副流煙に負けず何とか乗り切ってください。
Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
[14107へのレス] Re: 3連続飲み会を終えて 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/12/24(Fri) 12:40
こんにちわ、kenkenさん。

3連続飲み会、お疲れ様です。

流石、健康マニアは、一味違いますね、とても健全な考え方だと思います。
日本の将来を考えると対処医療より予防医療に重きを置くのは、大正解でしょう。
[14107へのレス] Re: 3連続飲み会を終えて 投稿者:じゃり 投稿日:2004/12/24(Fri) 12:59
こんにちは。
3連続飲み会をクリアーとはすばらしいです!
大きな山を越えることができましたね。
お酒の席は一本オバケの巣だからなあ。お見事です。
それにしても70名近い方たちがまったくタバコを吸わない飲み会ですか。
すごいですね。未来を先取りしたような飲み会ですね。
これからもこの調子でがんばってくださいね。
[14107へのレス] Re: 3連続飲み会を終えて 投稿者:石野ひよこ 投稿日:2004/12/24(Fri) 14:28
kenkenさん、こんにちはー。

3連続飲み会お疲れ様でーす。お酒も肴も美味しい今日この頃ですね。
フィットネスの飲み会では健康談議に花が咲いたりして、kenkenさんもすっかり馴染んだことでしょう。
次なる試練(体重増など)に負けず、健康的にハッスルしてくださいね。
[14107へのレス] Re: 3連続飲み会を終えて 投稿者:D 投稿日:2004/12/24(Fri) 14:54
お疲れさまです。私の場合、今年はさびしいもので、忘年会は1つだけでした。例年ならすでにお休みモードなのですが、今年は駄目です(T_T)。

飲み会で吸わなかったことを自信にして頑張って下さい。

[13976] 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:まりも 投稿日:2004/12/22(Wed) 22:08
はじめまして。
ここを最近のぞくようになりました。皆様がんばっていらっしゃいますね。私は30代半ばから1日2〜3本吸い始め(家族に内緒で)
いつでもやめられるつもりが、仕事や家庭のストレスの増加とともに、たばこに依存して(数本ではありますが)毎日喫煙してしまって。身体に悪いと思いながら、その怖さと隣りあわせでつい、吸ってしまいます。情けないです。ただ今40代半ば・・これからやめて、また心身ともに健康な暮らしを手に入れたいのですが。
 まだ、間に合いますか?馬鹿な質問でごめんなんさい。禁煙したいです。どうぞ仲間に入れてください。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:じゃり 投稿日:2004/12/22(Wed) 22:21
まりもさん、こんばんは。
大丈夫です
卒煙に、年齢も性別も吸っている本数も、全く関係ありません。
大切なのはつねぼんさんのアドバイスのとおり、
タバコという麻薬の実態を理解することです。

ここの過去ログは卒煙を目指す者にとって宝の山です。
是非読んでみてくださいね。
そして、何よりもここには、まりもさんを待っている仲間が沢山いらっしゃいますよ。
禁煙も一人で頑張るよりも、仲間と励ましあって楽しく挑戦するほうが
成功する可能性が大幅にアップします。

まりもさんを大歓迎します。
どんどん、つねぼんサイトに遊びにきてくださいね。
たくさんお話ししましょう。
一緒に頑張りましょう!
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:まめどん 投稿日:2004/12/22(Wed) 22:29
まりもさん、こんばんは!
>まだ、間に合いますか?全然間に合います!問題なしです!
>禁煙したいです ここにいる沢山の仲間と
これから楽しく禁煙しましょう!
辛い時は遠慮なく沢山書き込みしてくださいね〜。
応援してますから!
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:アン 投稿日:2004/12/22(Wed) 22:53 <HOME>
こんばんは。
間に合いますよ。始めると始まるんです。
変わります、必ず。
ストレスは 誰にもあります。禁煙している人も、もともと、吸わない人も、吸いつずける、人も。
いいことを、選んで生きていきましょう。
始めましょ、いい時期です。
応援 してます。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:たかお 投稿日:2004/12/22(Wed) 22:56
はじめまして。もちろんっていうか辞められると思います。
本数が少ないからといって簡単とは思いませんが、十分に間にあいますよ。一日一日の積み重ねです。歩きだせばなんとかなると思います。
頑張りましょう。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:mm 投稿日:2004/12/23(Thu) 03:07
まりもさん、こんばんは。
酔っ払いです...ごめんなさい。
大丈夫です。間に合います。
一緒にがんばりましょう。応援してます。まじで。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:ひで 投稿日:2004/12/23(Thu) 03:46
はじめまして まりもさん
だいじょうぶですよ 十分間に合います。
一日一日の積み重ねだけですよ(自分にも同様)
一緒に頑張りましょう。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:さかい 投稿日:2004/12/23(Thu) 03:51
まりもさん、おはよう。
タバコの付き合いから自ら解き放ちましょう。
私も人語と見たいに言ってますが、つい最近まで禁断症状
に苦しめられこのサイトで騒いでました、今では鼻、嗅覚が
よくなり食べる物が美味しいです。頑張りましょう。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:よしのり 投稿日:2004/12/23(Thu) 09:39
まりもさん、おはおうございます。

私も40代後半、十分間に合うと思い、禁煙継続しています。
40代までに禁煙すれば10年後の発ガン率は非喫煙者とあまり変わらない数値まで下がります。
 私の場合体調が劇的に回復し、日常生活が大変楽になりました。

禁煙すれば、全く違った気分で生活できます。禁煙しましょう!
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:なな 投稿日:2004/12/23(Thu) 13:26
はじめましてななです。
禁煙16日目です。
このサイトで励まされて
頑張っています!!!
一緒に頑張りましょう!!
[13976へのレス] ありがとうございます 投稿者:まりも 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:15
皆様のお励ましに感謝します。
たばこに無縁だった頃は、それなりにストレス解消してたのに、
今ではたばこでストレス解消のつもりが、たばこそのものが
ストレス(健康不安)となってました。悪循環です。
本当に心入れ替えて、生活習慣を変えていきます。
内緒で吸ってたから誰にも卒煙宣言できませんが、ここでします。
ここから始めます。こそこそ吸ってた惨めなじぶんにサヨナラです。明るい気持ち、取り戻したいから。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:つねぼん 投稿日:2004/12/23(Thu) 17:31
こんにちわ、まりもさん。

おめでとう、もうタバコを吸わなくていいのです。

タバコはニコチンを運ぶ道具なのです、私達は、みんな騙されていたんです。
惨めに喫煙するより、楽しく禁煙しましょう。心も身体も元気になる事でしょう。
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:masa 投稿日:2004/12/24(Fri) 09:10
おはようございます。

禁煙開始に年齢制限はありません。私の知っている範囲では、喫煙暦
50年の方が禁煙を始めたという掲示板を見た覚えがあります。
当然早くに禁煙するにこした事はありませんが、今からでも充分だと
思います。
(*^-')ノ☆;:*:;☆“Merry*Christmas”☆;:*:;☆ヽ('-^*)
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:みっちゃん 投稿日:2004/12/24(Fri) 10:40
まりもさん、禁煙の決意おめでとうございます
実は私はまりもさんより上の年齢です
禁煙開始の年齢は関係ありません
思い立ったら吉日です すぐにスタートしましょう
清々しい将来が待っています お仲間へ入ってください
[13976へのレス] Re: 今からでも大丈夫でしょうか? 投稿者:D 投稿日:2004/12/24(Fri) 14:47
まりもさん、なにを躊躇っているんですか?
あとは煙草を吸うのをやめればいいだけですよ。

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