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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[244]

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[14791] 無題 投稿者:たばこの幻影 投稿日:2005/01/04(Tue) 17:06
今日のPM6時から禁煙スタートです。
もうかなり失敗しています。最長で14日くらい耐えましたが
やめたいです。

がんばりたいのでよろしくお願いします。

後 たばこはいいことまったくないですよね?
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/01/04(Tue) 18:19
こんにちわ、たばこの幻影さん。

禁煙スタート、おめでとう。

もうタバコを吸わなくてもいいですね、この機会にちゃんと病気を治しましょう。
禁煙は我慢大会じゃありません。ニコチン依存症を治す手段です。闘いましょう。

タバコに良い事があるのなら、世の中の医者も教師も親も勧めるはずですよね。
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2005/01/04(Tue) 18:30
たばこの幻影さん禁煙挑戦スタートおめでとうございます!
僕のような失敗の見本のような男でも、つねぼんサイトの仲間達の応援のおかげで卒煙に向けて進んでいます。
たばこの幻影さんも必ずいい結果を出せますよ。
まずタバコは最低の麻薬だということを理解しましょう。
タバコは害だけです。
禁断症状が現れたらどんどんここに遊びに来てくださいね。
きっと沢山の仲間が、たばこの幻影さんを応援してくれますよ。
きょうから、一緒にがんばりましょう!
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:よしのり 投稿日:2005/01/04(Tue) 18:36
たばこの幻影さん、こんばんは。

たばこは麻薬です。百害あって一利もありません。ただ麻薬なので、麻薬中毒の治療だと思って頑張って下さい。
辛いかも分かりませんが、この掲示板の過去ログを参考に、一緒に禁煙頑張りましょう。
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:一休 投稿日:2005/01/04(Tue) 18:42 <HOME>
はじめまして。
煙草には吸う理由が無い。それだけです。がんばりましょう。
そろそろ2ヶ月になりますが、それでもまだまだ吸いたい。
恐ろしい中毒です。治療しましょう。
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:あき 投稿日:2005/01/04(Tue) 19:46
たばこの幻影さん!
いらっしゃい!がんばって下さい!応援しまくります!
タバコにはいいこと・・・・・
うぅ〜ん・・・・・僕にはよ〜わからんばってん、
でもタバコをやめたら良いことしかありません!
これは確かな事です!(はっきり!言えます!)
禁煙セラピーを読んでいないようでしたら、是非読んで下さい。
たばこの幻影さんが思っている答えが書いていますよ!
頑張って下さい!
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:たばこの幻影 投稿日:2005/01/04(Tue) 21:04
皆さん、励ましありがとう。 

がんばって禁煙します。 これからもよろしくお願いします。

[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:ひで 投稿日:2005/01/04(Tue) 22:56
はじめまして ”たばこの幻影”さん
禁煙STARTおめでとうございます。
頑張って下さい応援しますから、一緒に乗り越えましょう!
随時自分の中の悪魔と天使が葛藤しつづけますが、スタートをきったのですから後ろを振り向かず前だけ見据えて卒煙ロードを歩いて行きましょう。
きっと”良かった”とおもえる日が来る事を信じて!
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:masa 投稿日:2005/01/05(Wed) 09:22
はじめまして!
禁煙スタートご苦労さまです。

最初3日間結構辛いかと思いますが、徐々に良くなりますので焦らず
病気治療と思ってがんばって下さい。
「焦らず、慌てず、楽しく禁煙!!」
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:D 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:48
はじめまして。

禁煙スタートお疲れ様です。
このチャンスを逃さないで、見事禁煙成功してください。
応援します。
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:まめどん 投稿日:2005/01/05(Wed) 13:24
たばこの幻影さん、はじめまして!
他でも書きましたが、もう過去の失敗はもう忘れて下さいね!
masaさんの言った「焦らず、慌てず、楽しく禁煙!!」
これ良いですね!これで行きましょう〜!
辛くなったらいつでも来て皆んなと沢山話ましょう!
[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:air 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:28
airです「タバコはまったくいいことないとです」
タバコをやめれてよかったって考えてがんばりましょう。

[14791へのレス] Re: 無題 投稿者:のの 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:39 <HOME>
たばこの幻影さん、初めまして。
最初は辛いと思いますが、その中でもできるだけいいことを見つけ、楽しくやっていきましょう。
気の持ちようで大分違うと思います。
タバコにいいこと…いいと思っていたのは幻覚に過ぎませんでした

[14868] 昨年の忘年会以来! 投稿者:masa 投稿日:2005/01/05(Wed) 10:06
昨年の末(12/28)会社の忘年会が近くにある宴会場付きサウナであり
ました。
このサウナ今時の分煙指導はどこ吹く風のような施設で、禁煙指定は
仮眠室等寝る場所だけで殆ど喫煙が可能です。(館内全部見た訳では
ないので他にも禁煙指定があるかもしれませんが...)
あちらこちらに灰皿があって最近の施設にしては喫煙者天国のような
ところです。

おかげで知らず知らずのうちに副流煙を吸いすぎたのかいまだにのどの
痛みが無くなりません。副流煙恐るべし!!
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/01/05(Wed) 11:03
こんにちわ、masaさん。

お勤めご苦労様です。

恐らくどこでも灰皿を設置する事が、サービスだと勘違いしているんでしょうね。
喫煙者には天国でも経営は地獄を見そうなので、大きなお世話も焼きたくなります。
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:一休 投稿日:2005/01/05(Wed) 11:04 <HOME>
こんにちは。そうですね、まだまだこんな場所あったんだというような発見がありますよね。仕事の関係で日本に出張するときによくいく場所が丁度千代田区と中央区の境目にあります。禁煙する前までは外で吸うのも相当緊張してました。「えっとここは何区だったかな。。」とか。ところがその辺りのどの喫茶店に入っても基本的には分煙なんか存在せず、吸いたい放題やりたい放題。もうもうと煙が上がっている。。。今年の秋までは「いやー、いいよなあ、日本のサテン」なんて私もスパスパやってました。。。そもそも、喫茶店でもレストランでも飲み屋さんでも、店でタバコを買えるっていうのがすごいです。まだまだ日本は充分喫煙天国だと思います。もちろんんですが、イタリアも中々まだすごいですね。喫煙者には良い国のうちの一つだと思いますが、タバコは指定の店でないと買えませんし自販機などもなかなかないので慣れるまでに時間がかかりました。そうした心配や面倒も今は一切必要の無い身を喜びたいと思います。
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:レオちゃん 投稿日:2005/01/05(Wed) 11:55
masaさん 今年もよろしくお願いいたします。

読ませていただきました。今時そんなスぺ-スがあるんですね。
信じられない不思議な感じがしました。
3ヶ月前までの喫煙者の私だったら、そこは、吸いたいほうだいの
パラダイススペ-スだったのですね。
今の私は、逆の立場(眉しかめる人)になっててよかったです。
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/01/05(Wed) 11:57
masaさん、今年もよろしくお願いします。
たしかに喫煙者のころは温泉などで風呂から上がったら、まず一服してましたもんね。
今、考えたらせっかく綺麗になったのに、わざわざ自分で汚していたんですね。
しかも、まわりの人に副流煙攻撃を加えながらかあ・・・
反省!
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:D 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:16
2日ほど前、尾道で(チェーン店ではない)喫茶店に入りましたが、禁煙席などというものは存在しないようでした。やはり地方の民間施設はまだまだ喫煙天国なのかもしれません。

新幹線も禁煙車と喫煙車の間の扉なんて、混雑したら開きっぱなしだし...。どうせならもう少し意味のある「禁煙席」にしてほしいものです。

今年もよろしくお願いします。
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:まめどん 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:24
masaさん、今年も宜しくお願いしますm(__)m
大きく云って自分は約半年の間は両方の世界を行ったり
来たりしていたので良〜く分かりますね(笑)!
不思議と副流煙って吸わない人や嫌いな人の方へ
向かってきますよね〜!!
ウチの職場もまだまだですね、戦いは続くのであった!
P,S 一休さんの場合は「日本に出張」なんですね!(爆笑)
[14868へのレス] あけましておめでとうございます! 投稿者:masa 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:09
うっかりして新年のご挨拶を忘れていました。

つねぼんさん、一休さん、レオちゃんさん、じゃりさん、Dさん、
まめどんさん、明けましておめでとうございます!!
★:゜*☆※>('-'*)♪オメデトウ♪(*'-')<※★:゜*☆

こちらこそ本年もよろしくお願いします。(o*。_。)oペコッ
[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:air 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:17
masaさん、今年もよろしくお願いします。
流石ですね、タバコを吸いたいって投稿じゃなくて
副流煙の話しですもんね。
確かに人集まるところにタバコの煙ありって感じですね。
喫煙者の頃は気がつかなかったんですけどね。

これからもよろしくお願いいたします。


[14868へのレス] Re: 昨年の忘年会以来! 投稿者:のの 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:34 <HOME>
masaさん、本年もよろしくおねがいします

お疲れ様です。
サウナにタバコの煙はちょっと辛いですね。
体が弱るとタバコの煙こたえますものね。
それにサウナ出たらスカッとしたいですよね。
喉、お大事にしてください。

[14831] 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:ひで 投稿日:2005/01/04(Tue) 22:05
みなさん明けましておめでとうございます。
思い起こせば昨年の11月26日AM3:00に禁煙をスタートさせて早1ヶ月と八日を経過中です。記念する1ヶ月目にみなさんに感謝の書込みをしたかっかのですが、忙しくて今日になってしまいました。
クリスマス・年越し・正月とイベント続きで誘惑だらけでしたが、新年をクリーンな空気で迎える事ができるのも皆さんのおかげです。
これからもいろいろな試練が待ち構えていると思いますのでその時は皆さんの応援をお願いします。
ガンバレ!ガンバレ!禁煙 ファイト!ファイト!卒煙
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:さかい 投稿日:2005/01/04(Tue) 22:21
ひでさん、こんばんは、忙しいなか書き込み御疲れさま
私はひでさんの1日遅れの11月27日AM6:15です、今、現在も
新鮮な空気吸って喜びかみ締めています、お互いに卒煙を目指して
頑張りましょう。
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/01/04(Tue) 22:52
ひでさん、禁煙1ヶ月と8日達成おめでとうございます!
年末年始のたくさんの誘惑を乗り越えての卒煙挑戦の継続、大きな価値がありですね。
これからも仲間達と一緒にクリーンな生活目指しましょう。
がんばれひでさん!
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:masa 投稿日:2005/01/05(Wed) 09:26
1ヶ月+8日達成おめでとうございます。ヽ(`◇´)/

年末年始のイベントを無事過ごされたようでよかったです。
でもこの時期を乗り越えられればこの先の誘惑は結構楽だと思います。

今のペースで次2ヶ月がんばって下さい。
o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/01/05(Wed) 10:24
こんにちわ、ひでさん。

最難関の1ヶ月を乗り越えてきたのだから、大いに自信を持っていいですよ。
残りの人生にタバコが必要ない事を証明したのです。大いに自慢して下さい。
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:D 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:39
ひでさん、禁煙1ヶ月達成おめでとうございます。

まだまだ誘惑があるとは思いますが、この1ヶ月を自信にして頑張って下さい。未来は明るい。
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:たかお 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:42
ひでさん 禁煙お疲れ様です。 
1カ月は大変な壁ですよね。毎日毎日が長く感じたことと思います。また壁が現れると思いますが、こちらの皆様と一緒に頑張ってください!
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:まめどん 投稿日:2005/01/05(Wed) 13:40
ひでさん、1ヶ月と9日目おめでとうございます!
1ヶ月達成は大きな自信になりますよね。
その間沢山の誘惑に勝ってきたらなおさらです!
このまま続けて行きましょうね!
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:のの 投稿日:2005/01/05(Wed) 13:48 <HOME>
ひでさん、1ヶ月おめでとうございます!

オメデト☆"8(^-^8 )Ξ( 8^-^)8"☆オメデト

年末年始もご無事でなによりです。
1ヶ月はその時の私にとっても大きいものがありましたし、
後から考えてみても、1ヶ月乗り切ったのは大きかったなぁと思うのです。
このことを大きな自信にして2005年をクリーンな年にしてください!
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:とらの子 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:00
ひでさん おめでとうございます!
この調子でずんずん行きましょう
ほんと煙草なんてなくったってだいじょうぶなんですよねー
今年もよろしくお願いします!
[14831へのレス] Re: 1ヶ月と8日経過中!! 投稿者:air 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:20
ひでさん、1ヶ月と8日おめでとうございます。
タバコをやめて1ヶ月も経過したのですから、もうこっちのもんですね。
あとは淡々とタバコを吸わないだけでいいんですもんね。
共に歩んでまいりましょう。

[14823] 無題 投稿者:まえ 投稿日:2005/01/04(Tue) 21:16
絶対に禁煙したい!!何十回と挑戦しているけど、いつも失敗ばいかり。でも、最近記憶力も悪くなっていて、それを改善するにもまずは禁煙に成功しなくては、っと思っています。一緒に頑張っている仲間と励まし会って頑張りたい。今は手元に吸いかけのタバコが1箱。この1箱を一生で最後のタバコにしたい。何度も失敗している分、今はやる気でも、いつ甘えがくるかわからない。みんな禁煙のためにどんな努力をされているのかも知りたくて参加しました。もう一度頑張ります!
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:あき 投稿日:2005/01/04(Tue) 21:31
まえさん
はじめまして。ようこそいらっしゃいました!
うえるかむ!カム!
私の場合、最後の3箱でしたね・・・(笑)
節煙しようとはじめて、いつものように3箱買って・・・
そのまま目の前に置いて戦い続けてました(ハッハハ・・・)
まだ大丈夫・・大丈夫・・・・って思いながら2週間が『えっ』って過ぎ・・・3週間過ぎ・・・
多分その頃新品の3箱は邪魔だなぁ〜って思ってあっさりすてました(もうイラナイやって!感じで・・・)よ!
努力より、やめたい気持ちを増幅させてもういらない!って思えばいいと思いますよ!  頑張って下さい!
めいっぱい応援します!
がんばれっ〜!
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:一休 投稿日:2005/01/04(Tue) 21:47 <HOME>
こんにちは。
素晴らしいご決断です。麻薬ですから吸わない。それだけです。
といっても日々苦しいですが、あまり深く考えないことも一つ
のこつだなあと思うようになってきました。
ともにがんばりましょう。掲示板、かなり歯止めに役立ちますよ。
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:よしのり 投稿日:2005/01/04(Tue) 21:47
まえさん、こんばんは。

禁煙頑張って下さい。もし禁煙セラピーを読んでなかったら、読んでみてください。タバコの正体が明確に書かれています。

要約すると
たばこは麻薬です。決して嗜好品ではありません。
喫煙は麻薬中毒なのです。
禁煙は麻薬中毒の治療です。病気の治療なので辛いこともあります。
でも、苦痛を伴う検査や命に関わる手術などは必要ありません。
ただタバコを吸わないだけです。まず三日間を目標に頑張って下さい。
禁煙セラピーが手元になければ、Joel's Quit Smoking Library のサイトを読んでください。
あなたの禁煙の力強い味方になると思います。
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:さかい 投稿日:2005/01/04(Tue) 22:01
まえさん、初めまして、そして新しい年、今晩は
タバコ中毒になると分かっていても、中々という所が現状だと思います
駄洒落で吸いません、前はまえ、今はいまで行きましょう
新鮮な空気を吸って健康って思い出して、タバコを吸うまえさんを。
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2005/01/04(Tue) 22:44
まえさん、こんばんは。
大歓迎ですよ。
どうか1秒でも早く禁煙スタートしましょう。
僕は6年の禁煙のあと、挫折してその後、百回以上の禁煙に失敗しました。
もう、泥沼でした。
しかし、このつねぼんサイトの仲間にめぐり合って今は卒煙に向けて
禁煙継続中です。

ここの過去ログも読んで見てくださいね。
禁煙成功のヒントがどっさり詰まっているお宝ログですよ。
一人で苦しむのではなく、仲間で協力しあって卒煙めざしましょう。
まえさん、一緒にがんばりましょう。
きっといい結果がでますよ!
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:masa 投稿日:2005/01/05(Wed) 09:31
はじめまして!

禁煙、確かに一歩踏み込むのは大変だと思います。私も何度止めようと
思った事か、でもちょっとしたきっかけで始める事は出来ます。
今がその時だと思いますので、早く開始する事をお勧めします。

最初辛い事が多いと思いますが、この掲示板など利用されてがんばって
下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/01/05(Wed) 10:21
こんにちわ、まえさん。

失敗は、経験だから活かそう。タバコを吸わないだけなので、難しく考えないでね。
誰かに無理矢理吸わされる事はないでしょうから、兎に角、次の1本を考えない事です。
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:D 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:44
はじめまして。
何度も失敗されているとのことなので、まずは「なぜ失敗するのか」「失敗するパターンは」などを分析してみてはどうでしょうか。それらを成功の元として活かしましょう。応援しています。
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:まめどん 投稿日:2005/01/05(Wed) 13:33
まえさん、はじめまして!
禁煙を機会に自分とタバコと向き合って見てくださいね!
自分も最後の1箱はず〜っと問いかけてましたね。
「もう吸えないよ」「もう充分吸ったね」って!
あまり強く思い込むと焦りが生じますよ。
焦りは禁物です、冷静に行きましょうね!
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:のの 投稿日:2005/01/05(Wed) 13:44 <HOME>
まえさん、初めまして。
まえさんにはたくさんの応援団がこうしていますから、
是非、まずは挑戦してみてください。
私も何回も失敗しました。でも自分をあまり追い詰めないでくださいね。
追い詰められるとストレスになって余計吸いたくなって、辛いですから。
禁煙のための努力を改めて考えてみると、あまり思いつきません。
私の場合、他力本願で、皆さんに助けてもらってばかりです。
一緒に助け合ってクリーンな2005年ににしましょう!
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:とらの子 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:08
まえさん こんにちわ!
どうですか?
それほどやめたい思いが強ければだいじょうぶ
きっとやめられます
吸わなかったら1時間ごとに誉めてあげて下さいね
[14823へのレス] Re: 無題 投稿者:air 投稿日:2005/01/05(Wed) 14:13
まえさん、始めまして。
airと申します。
がんばっていきましょう。
努力ですかーー
タバコはやめたからすわないと思うこと。
それからタバコやめれて本当によかったって自分自身で思うことだと思います。
airはそれで3ヶ月になります。
ああ、もちろん、ここに集う皆様に励まして頂いてますけどね。


[14691] 新年! 投稿者:きゅりこ 投稿日:2005/01/01(Sat) 21:07
あけましておめでとうございます。
去年の12月後半くらいから、このサイトを見ながらタバコ吸ってました。。だけど、新年明けたので、私も仲間に入りたくて…。
いろいろな禁煙に関する本を買って読みました。だけど、読んで気づいたのは、吸わなきゃいいだけの話なんですよね?
以前7日目で1本オバケに、まんまとやられました…。
今度は7日をクリアして、10日クリア、2週間クリアと、頑張って記録更新していきたいです。
ここの皆様は励ましあってすごい楽しそうです!仲間に入れてください!!
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/01/01(Sat) 21:40
きゅりこさん、あけましておめでとうございます。
そして禁煙挑戦開始おめでとうございます。
新年にクリーンな目標を立てられたこと、素晴らしいですね。
必ずつねぼんサイトは皆さんが、きゅりこさんを応援してくれますよ。
卒煙という同じ目標に向かって進む、仲間として大歓迎です。
きゅりこさんもどんどんここに遊びに来て会話しましょうね。
一緒に楽しく卒煙目指しましょう。
がんばれきゅりこさん!
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:ぬくぬく 投稿日:2005/01/02(Sun) 00:23
おめでとうございます☆
楽しみながら、こつこつと…気楽に行きましょう〜
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:一休 投稿日:2005/01/02(Sun) 00:46 <HOME>
こんにちは。そしておめでとうございます。
そうです、楽しいお仲間がいっぱいです。是非ご一緒しましょう。
7日、何とかまずクリアーしたいですね。応援しています。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:air 投稿日:2005/01/02(Sun) 18:08
こんにちは、きゅりこさん。
よくぞ決心なさいました。
そうです、タバコをやめるってこてはただタバコを吸わないだけのことです。
辞めたんだから吸わない・・この精神でがんばりましょう。
辛くなったらここで皆さんの励ましの言葉を読んでみてください。随分気持ちが落ち着くと思います。
共にがんばってまいりましょーー。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:よしのり 投稿日:2005/01/02(Sun) 18:20
きゅりこさん、あけましておめでとうございます。

そうなんです、タバコは吸わなければいいんです。簡単です。
このつねぼんサイトの過去ログを参考に頑張って下さい。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:くみこ 投稿日:2005/01/02(Sun) 18:34
ようこそ、きゅりこさん
吸わないだけなんですが、中毒症なので、なかなか辛いものがあるんです。でも、ここには素晴らしい仲間がいてくれるので、私も辛くなったときには、ここに来て、書き込んだり、書き込みを読むことで、何とか禁煙続いてます。このチャンスをどうか生かしてくださいね。応援しあって、頑張りましょう!
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2005/01/02(Sun) 18:36 <HOME>
あけましておめでとうございます〜。家内の実家にいったら義父に「おい・タハ゛コ吸えや・ダバコは男のたしなみぜぇ」ととって口元にもっとこられたときは・マジに「しゃ〜ないかんら吸うか」とあきらめかけた。しかし義父がそれ以上すすめなかったので・助かって次第でありました。汗・・・・・。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:まめどん 投稿日:2005/01/02(Sun) 18:53
きゅりこさん、はじめまして!
禁煙っておっしゃる通り「タバコを吸わない」の
繰り返しですよ!ここに居るみんなが同じ気持ちを
味わい、体験してますよ!
辛くなったらここに来て沢山話して下さいね!
横レス まじめさんへ自分も以前一緒に吸ってたから、禁煙した後かみさんの義父に笑いながら「どうだ!」ってタバコ差し出された事ありますが吸いませんでしたよ!まじめさんクラスが諦め掛けちゃダメですよ!でも吸わなくて良かったですね!
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:のの 投稿日:2005/01/03(Mon) 00:11 <HOME>
きゅりこさん、初めまして。

吸わないの繰り返しが禁煙だってこと、
始めに気づかれて、本当にいいスタートですね
記録更新、助け合ってやっていきましょう
辛くなったら声掛け合って、一緒にいきましょう
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:さかい 投稿日:2005/01/03(Mon) 12:57
きゅりこさん、明けましておめでとうございます
禁煙活動に決意されて、良かったですね、タバコに
依存されていた、日々から開放される喜びを自分自身で
味わって下さい。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/01/04(Tue) 17:50
こんにちわ、きゅりこさん。

素晴らしいスタートをしたようですね、お見事です。

本来はタバコを吸わなくていい身体だったのですから、また元に戻りましょう。
自分の身体を優しく労わり、これまでの虐待を反省することも忘れないでください。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:あき 投稿日:2005/01/04(Tue) 19:12
きゅりこさん!はじめまして!
うえるかむ!ぅぇルカム!! いらっしゃ〜い!!
がんばってますか?今がきついときでしょうががむばってください!応援しまくりますから〜!
そうです!吸わなければいいのです!さっきまで吸わなくて過ごせた自分を褒めて、大丈夫・だいじょ〜うぶ!大・丈〜夫!のーぷろぶれむ!吸わなくてもいいんだ!らっきぃ〜〜って!
明るく!楽しくみんなと禁煙しまひょ!
がんば!がんば!!

[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:石野ひよこ 投稿日:2005/01/04(Tue) 19:47
きゅりこさん、はじめましてー。

そうそう、禁煙はとにかく吸うもんか、買うもんか、負けるもんか、です。
み〜〜んな、頑張ってます。
一緒に頑張りましょうね。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:たかお 投稿日:2005/01/04(Tue) 20:30
きゅりこさん こんばんは。たばこ絶対止めれるとおもいます。
ぜひぜひがんばってください。大事なことは吸わないこと!のみなのですが。気楽に頑張りましょー。
[14691へのレス] Re: 新年! 投稿者:D 投稿日:2005/01/05(Wed) 12:58
はじめまして。
そろそろ5日目ですが調子はどうでしょうか?

いろいろと辛いと思いますが、みんなで頑張って行きましょう。

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