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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[348]

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[21611] 一周年記念 投稿者:DJ (Dより改名) 投稿日:2005/04/06(Wed) 13:51 <HOME>
開始日時 2004年 4月 6日 0時 0分
経過時間 1年 13時間 49分経過
吸わなかった煙草 7311本
浮いた煙草代 102354円
(原価 45777円 たばこ税+消費税 56577円)

お蔭さまで本日00:00を持ちまして、煙草を止めてから一年となりました。
今思い出してもこの一年の間に本当にたくさんのことがあり、何かにつけ、つねぼんさんを始めとするこの掲示板に集う方々に助けて頂きました。
心より感謝するとともに御礼申し上げます。
特に仕事上のことで落ち込んでしまったときには、本当に暖かいお言葉をかけて頂きまして、ありがとうございました。
報告が遅れましたが、このたび希望が叶い、4月1日より新しい部署に異動しました。心機一転、仕事にも励んで参ります。

禁煙は精神的(習慣的)依存を絶つのが難しいと言いますが、つい先日こんなことがありました。
テレビでマトリックスを見ていたときのことですが、主人公ネオが預言者に会いに行くシーンで、預言者が煙草を吸うのです。
そのシーンを見たときの私の脳裏には、美化された煙草の記憶ではなく、禁煙してから他人の副流煙に対して感じている、煙草のいやーな臭いが甦りました。「煙草に対する記憶の塗り替えは着実に進行しているのだな」と感じ、とても嬉しかったです。
今後もこの調子で進んで行きたいと思います。

さて、最初の書き込み以来ずっと「D」というハンドルで書き込みさせて頂いておりました。皆様から「Dさん」などと呼ばれるたびに何か違和感を感じていたのですが、「どうせネット上の一時の付き合いだし」という気持ちもあり、そのままにしていました。しかし今思うに、この時期にこの掲示板で「煙草を止める」という同じ目的を持って知り合ったのは何かの縁(他生の縁)だと思いますし、その出会いをこれからも大切にしていきたいと思います。
そこで一周年の記念にもう少しまともなハンドルに改名すべくいろいろ検討したのですが、やはりリアルに近いものがいいということで、「DJ」に改名させていただきます(どこがリアル?)。以後、よろしくです。

さらに同年代の皆様のネットでの活躍ぶりを見るにつけ、私も何かしてみようと思い、四十の手習いではありますがHPを立ち上げました。
直接禁煙とは関係ない内容だし、作ったばかりでお恥ずかしい限りなのであまり宣伝するつもりもありませんが、気の向いた方は訪ねてやって下さい。(特にお構いもできませんが...)

それでは、これからもよろしくお願い致します。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:たま 投稿日:2005/04/06(Wed) 14:31
DJさん1周年&改名&HP立ち上げおめでとうございます(^3^)i~~

いろいろと辛い時期もあったようですが、それを乗り越えて今があるのですね。凄いです。

「煙草に対する記憶の塗り替え」参考になります。私もどんどん塗り替えていきます。そして私の禁煙1周年もみなさんに祝ってもらえるように(・∀<)-☆そしてまたたくさんの禁煙仲間の記念日を祝っていけるように!

HP DJのへやも立ち寄らせていただきました。きれいですね〜かわいいですね^^
今後も楽しみにしてますo(^o^)o

これからもよろしくお願いします!
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/04/06(Wed) 17:44
こんにちわ、DJさん。

祝!禁煙生活1周年&転属、おめでとう。

いつも理路整然とした書き込みに、お人柄が表れているなと感心しております。
私も四十の手習いで始めた、ギターで出来た指のタコを触るのが心地よいです。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:mm 投稿日:2005/04/06(Wed) 18:10
DJさん、こんにちは。
私の半年先輩ですね。
一年突破、おめでとうございます。
後ろをつけていきますので、これからもよろしくお願いします。m(_ _)m
[21611へのレス] 結果的共同記者会見? 投稿者:よしのり 投稿日:2005/04/06(Wed) 18:22
DJさん、禁煙一年達成おめでとうございます。

毎月の禁煙記念日が同じ6日の私も8ヶ月となりました。

1日40本のヘビースモーカーの禁煙が続いているのもつねぼんさん、DJさんを初めとすることサイトの方々のお陰です。
本当にありがとうございます。

私は禁煙以来すっかり健康オタクになっております。
ジムには熱心に通い、筋トレと有酸素運動に励んでいます。
サプリメントもCOQ10とαリポ酸も飲んでいます。
これからも喫煙で痛めた体を少しでも回復するように、
お互いに頑張りましょう。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:さかい 投稿日:2005/04/06(Wed) 18:28
ミスターDJさん今晩は

禁煙1周年、HPの立ち上げ、おめでとうございます、改名も中々
リズムがあってよいです、身体の為に思い立った禁煙活動、先輩方
に続けですプラス8ヶ月はほど遠いけど楽しく行きますので宜しく
お願いします。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:やすぞう 投稿日:2005/04/06(Wed) 18:33
DJ様 1年突破!にHPオープン!に改名!に希望部署へ異動!と、誠におめでとうございます。四十の手習いすばらしいです。皆さん禁煙をきっかけに人の輪も和も広がり心も元気になってほんとにいいことだらけ!私もかなり後ろからついていきます。これからもよろしくお願い致します。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:xるららx 投稿日:2005/04/06(Wed) 20:58
DJさん、こんばんわぁ〜(⌒∇⌒)

1年達成&HPたちあげおめでとうございます♪
☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆゜・*:.。.☆

DJさん、いいHNですね♪(〃⌒ー⌒〃)
これからも、かっこいいDJさんでいて下さいね。
HPも、拝見させて頂きます(*⌒∇⌒*)
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:一休 投稿日:2005/04/06(Wed) 21:11 <HOME>
そうだったのですか、Dさん、いやDJさん!
すっばらしーですね。おめでとうございます。
それに10万円はでかいですね。
それにHPが。。早速お邪魔します。ではでは。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者: 投稿日:2005/04/06(Wed) 22:01 <HOME>
はじめまして、和と申します。
1年達成&ホームページ開設おめでとうございます。
私はやっと2ヶ月を過ぎたところですが、ここ2,3日「1本お化け」に悩まされています。
4月から新しい部署に変わって、そのストレスの影響もあるのでしょうが、吸いたいです。
今日も喫煙者の同僚から2ヶ月続いたのだたら、禁煙を休んで1本吸ってみたらと言われついついその気になってしまうところでした。

HP拝見させていただきました、私も今年こそはHPを開設したいと思っています。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:kaori 投稿日:2005/04/06(Wed) 22:20
DJさん、おめでとうございます。早速HPにもお邪魔させていただきました。
よしのりさんの8ヶ月も合わせておめでとうございます…。と
書いたところで気がついた、私も禁煙記念日が6日でした。
あ、7ヶ月達成だ!
6日軍団として、今後とも宜しくお願いいたします!
[21611へのレス] Re: 一周年記念おめでとうございます!! 投稿者:かあこ 投稿日:2005/04/07(Thu) 00:17
DJさん、一年おめでとうございます!!
そしてご無沙汰しております。
早速HP拝見させていただきました。
DJさんは男性だったのですね。
(私はうさぎにだまされてました、ハハハ)
今後ともよろしくお願い致します。
また、ためになる、そして楽しいお話きかせてくださいね!

[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/04/07(Thu) 00:50
DJさん、一年おめでとうございます。
よしのりさん8ヶ月おめでとうございます。
kaoriさん7ヶ月おめでとうございます。

すわないって、すごいですよね。
もうみんな大ベテランですね。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:すみれ 投稿日:2005/04/07(Thu) 07:28
DJさん 
たばこを吸わない人になって一周年おめでとうございます。
また、HP立ち上げおめでとうございます。
もう本当に吸わない側から世の中を見ているんですね。
新しい部署でのご活躍お祈りしています。

私も先日、マトリックスの預言者がたばこ吸う場面を見て同じように感じました。
同じ時間に同じように思っている人がいるっていいですね。
これからもよろしくお願いします。
HPにもお邪魔しますーー

[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者: 投稿日:2005/04/07(Thu) 07:33
1年達成おめでとうございます。
ヾ(*゜ー゜*)ノヾ(。。*)ノヾ(*゜ー゜*)ノヾ(。。*)ノ バンザーイ!!
&、DJさんへ改名おめでとうございます。

1年前といえば私もまだ禁煙4ヶ月ぐらいで、夢は見るしまだ辛い時
があったりして大変だった事が思い出されます。それにこの頃から
この掲示板もだんだん盛況になってたくさんの方が参加されるように
なった気がします。

これからもお互いタバコの要らない生活続けましょう!!
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:じゃり 投稿日:2005/04/07(Thu) 12:24
DJさん禁煙1周年達成おめでとうさんでござんす!
DJさんとのお付き合いも本当に長くなりやしたねえ。
こうやってDJさんの1周年のお祝いをさせて頂けることを幸せに思いやすぜぇ。
こんどはDJさんのお宿にも遊びにいかせてもらえるんでござんすね♪
どうかこれからも末永いお付き合いよろしくお願い申し上げやす。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:レオちゃん 投稿日:2005/04/07(Thu) 13:51
DJさ--ん、よしのりさ--ん!

1週年記念おめでとうございま--す!
期待していた、時間差攻撃共同記者会見、実現おめでとうございま-す。
いつも、愛ある、力強い、書き込み、私ばかりでなく、みんなみんな
感謝していると思います。
今後ともよろしく、みんなを引っ張って行ってくださ--い!
ついていきま--す!
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:revo 投稿日:2005/04/07(Thu) 13:57
DJさん禁煙1周年達成おめでとうございます。
ハンドル名かっこいいですね。DJさんてもう一年も過ぎていたの
わからなかったですよ。私もがんばらないとね。!!!
HPもDJさんらしくて感じがいいですよ。今後ともよろしくお願いします。簡単なお祝いの言葉でした。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:HB 投稿日:2005/04/07(Thu) 16:27
おめでとうございます。
僕は、まだまだこれから、一周年までの道のりは長いなぁ。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:のの 投稿日:2005/04/07(Thu) 19:26 <HOME>
DJさん、禁煙1周年おめでとうございます!!

おめでと花束(= ・ ェ ・=)∠※.。・:*:・°`☆、。・:*:・°`★

DJさんの輝かしい報告を聞いて、
自分の未来もなんだか明るいもののような気がしてきます。
とても勇気づけられました。ありがとうございます。
1年ってすごい、とっても楽しそう〜!
これからは、HP仲間としてもよろしくーーです。
[21611へのレス] みなさんありがとうございます 投稿者:DJ 投稿日:2005/04/07(Thu) 20:19
こんなにたくさんの方にお祝いの言葉をかけていただきまして、本当にありがとうございます。

>たまさん、まだまだ大変な時期かと思いますが、頑張って素晴らしい未来を手に入れてください。
>つねぼんさん、いつもありがとうございます。ギター頑張って下さいませ。
>mmさん、6ヶ月達成おめでとうございます。これからもよろしくお願い致します。
>よしのりさん、8ヶ月達成おめでとうございます。合同スレにできなくて申し訳ありませんでした。お互い頑張りましょう。
>さかいさん、いろいろと悩みもあるかと思いますが、頑張って下さい。
>やすぞうさん、そうですね。まだまだ人生これからです。がんばりましょう。
>xるららxさん、いつもの癒し系レスありがとうございます。これからもその明るさで盛り上げてください。
>一休さん、いつも冷静な励ましレスをされていますよね。素晴らしいです。これからもよろしくです。
>和さん、まだ応援レスをしたことがなくて申し訳ありません。頑張って下さい。
>kaoriさん、7ヶ月達成おめでとうございます。こちらこそよろしくです。
>かあこさん、こちらこそご無沙汰です。「うさぎ」は私の干支ですから...。
>えんじょうさん、なあに大差はありませんよ。えんじょうさんももうすぐ「一年」って言えますよ。
>すみれさん、それは奇遇でしたね。これからもすみれさんの活躍をたのしみにしていますよ。
>雅さん、いつもありがとうございます。雅さんには本当に頭が下がります。これからもずーーーっと吸わない人でいましょうね。
>じゃりさん、ありがとうございます。いつも丁寧に応援レスをするじゃりさんは素晴らしい。親分と呼ぶにふさわしい方です。これからもよろしくです。
>レオチャンさん、ご期待に添えなくてすみません。これからもよろしくです。
>revoさん、お久し振りです。revoさんももう随分になられたのですよね?お互い吸わない人を続けましょう。
>HBさん、そんなことはないですよ。吸わない日々を重ねていけば、一年なんてあっという間です。頑張りましょう。
>ののさん、ありがとうございます。人生に真正面から取り組んでいるののさんにはいつも考えさせられることばかりです。これからもよろしくです。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:石野ひよこ 投稿日:2005/04/07(Thu) 22:15
DJさん、1年おめでとうございます。

げっ、スレ閉じちゃったー。
すみません、HPのほうに集中してお邪魔していまして、
ここでお祝いするの遅くなりました。スミマセン・・。
これからは同じHP同期&改名仲間として宜しくお願いしますね。
禁煙ではDJさんがずっと先輩なので、後に続きますね〜。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/04/07(Thu) 22:35
Dさん改めDJさん、1周年おめでとうございます。
↑のおっちょこちょいヒヨと同様、もう一人遅刻しました。(笑)
そういう自分もおっちょこちょい仲間です。(爆)
サイト開設で、ここでは見られない違ったDJさんも見られそうで
楽しみです。これから、別でお会いすることもあると思いますが
よろしくお願いします。
PS:確かお年が激近なのでは・・・
[21611へのレス] ありがとうございます。 投稿者:DJ 投稿日:2005/04/08(Fri) 00:13
>石野ひよこさん、いろいろとありがとうございます。これからもいろいろとお世話になると思いますがよろしくです。
>ぼのぼのさん、ご無沙汰しています。え、年が激近?家も近かったりして?そんなことはないか。こちらこそよろしくです。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:sen 投稿日:2005/04/08(Fri) 02:29 <HOME>
DJさん 禁煙1周年とHP開設おめでとうございま〜す!
そしてよしのりさん8カ月 kaoriさん7カ月 おめでとうございま〜す!

★☆オメデト☆★ヘ(^^ヘ)(ノ^^)ノ★☆オメデト☆★

みなさん楽しい禁煙ライフ満喫されているみたいですね。
私も後に続きたいと思います。これからもよろしくお願いしますね〜。

DJさんのHPにはしつこいくらいお邪魔してるくせに
こっちに来るのが大幅に遅れてしまいました〜。
DJさんってかっこいいハンドルネームですよね〜いいな〜。
私なんかキャラメルと一緒にされちゃうし・・・
それはさておきこれからもいろんな所でよろしくお願いします。

PS:某サイトでのDJさんのカキコに私も年の近さを実感してます。
   激までは行きませんがすぐ近くらいは(って何のことやら)
[21611へのレス] ありがとうございます 投稿者:DJ 投稿日:2005/04/08(Fri) 08:45
>senさん、ありがとうございます。うーん、まあ実態は単なる中年男ですから...。これからもよろしくです。
[21611へのレス] Re: 一周年記念 投稿者:アン 投稿日:2005/04/08(Fri) 11:00 <HOME>
こんにちは。
ものすごい、出遅れーーー。
おめでとうございます。
ばんざーーーい、ばんざーーい。
「ぽーーーん」
DJさんには、禁煙を初めての頃
どれだけ お世話になったことかーー。
いつも、冷静でクールな語り口の中に
優しさに あふれた お言葉ーーー
ありがとう、ございまするーーーー。
これからも、よろしく御願いいたしますーーるーーです。
ばんざーーーい、もう、いいって。
[21611へのレス] ありがとうございます 投稿者:DJ 投稿日:2005/04/08(Fri) 12:12
>アンさん、ありがとうね。アンさんの独り言、いつも楽しませていただいています。これからも頑張って下さい。

[21669] ううっ苦しいっ! 投稿者:くま子 投稿日:2005/04/07(Thu) 11:51
こんにちわ。
本日で20日目(やった!)のくま子です。
この所、調子良かったのですが、でも今日は苦しくて(>_<)!ク〜〜ッ! 複式呼吸も効果なしなのです。

というのも、昨晩楽しみにしていた喫煙夢を見たのですが
私、吸ってました! しかも100本近く束にして・・
「うまい、ウマイ!」って満願の笑みでパカパカしてましたっ。目覚めてからクラクラしたままあの懐かしい感覚でいっぱいです。まだまだ洗脳が解けていないのですかね(ショック)
皆さん、前向きに頑張っている中で、迷惑な内容ですが、これこそが「幻覚!?」とお許し下さい。

それと禁煙する気のない夫との仲も最悪なのです。
赤ちゃんが欲しくて 禁煙始めたのに応援するどころか 目の前でパカパカ吸われて お願いした灰皿も片付けずに、以下略・・。ふ〜・・ずいぶんと頭の悪い文章ですね。
ちなみに夫は別室で寝るようになってしまいました。

それでも、タバコにだけは逃げないように・・「禁煙」を信じて頑張って行きます。それにしても今日はひどいですね。 がんがれ!!自分!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:DJ 投稿日:2005/04/07(Thu) 12:12
くま子さん、やりましたね、明日で3週間ですよ!
そしてそれを過ぎれば1ヶ月はもうすぐそこ。

禁煙を始めると禁断症状だけでも辛いのに、いろいろと環境が変わってますます大変になったりしますけど、タバコを吸ってもなんの解決にもなりませんから。一つ一つ乗り越えていきましょう。

フレー、フレー、くま子。
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/04/07(Thu) 12:18
いい女!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:かめかめ71 投稿日:2005/04/07(Thu) 12:25
くまこさーん
20日目!!えらいエライ偉い!ですよ。
おぱようございます。おっとお昼や。苦笑しながら呼ん
でました。【私、吸ってました! しかも100本近く束
にして・・】あーははははは!!なんだかわるような、
100本とは。
 うちのカミサンも吸ってます。やめません、灰皿だけは
かたずけてねーっと。くま子さん。私の師匠が言ってまし
た。「人は変わらない、親兄弟でも、まして夫婦、かわる
わけなーい。ただ自分が変わったとき他者が変わる場合が
ある!」というわけで自分を変える、だから禁煙物語を、
御一緒いたしましょう。
あ、思い出した。先輩の話。水の入ったコップにタバコを1本入れて、観察しましょう。げー、げろげろ、カエルになりますう。笑。
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/04/07(Thu) 12:29
くま子さん禁煙20日達成おめでとうさんでござんす!
タバコ100本束にしてでござんすか。
わはははははは
つねぼん卒煙街道筋始まって以来の、ものすげえ喫煙夢でござんすねえ。
くま子さんの明るさと前向きさがきっとご主人さんにもわかっていただける時がくると信じておりやすぜ。
くま子さんには、お仲間がどっさりついておりやすよ。
がんばれ、くま子さん!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:くま子 投稿日:2005/04/07(Thu) 13:20
皆さん、激励ありがとうございます。すっかり人生相談に乗ってもらってます。
>DJさん
一周年、おめでとうございます!私にも波動包、大きいの一発お願いします!

>えんじょうさん
素直に有難うございます。午前中は個室にこもっているので
モーツァルト(有線)をかけて心 落ち着かせております。

>かめかめ71さん
他人が吸っているのは大丈夫なんですけど、夫が吸うのは憎たらしくて・・・まだまだですね。「水の中のタバコ」・・想像するだけでも、げろげろ、おえーーっ!ですね

>じゃりさん
早くじゃりさんの「てくてく、てくてく・・禁煙街道」風(ホント好き)になりたいものです。まだまだ「ぐわァーー!」と突き進んでいるので・・
あと昨晩ランダムに過去ログを見ていたのですが一年近く前の「タバコの合同葬儀」も楽しかったです〜。
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/04/07(Thu) 13:25
こんにちわ、くま子さん。

祝!禁煙生活20日間達成、おめでとう。

御主人は、すぐに挫折するだろうと思って、今の生活を変える事に億劫なのでしょうね。
恐らく、そういう気配がプンプンしていたのでしょう。どっしり構えてタバコと闘いましょう。

あと優しい気持ちになれないと赤ちゃんも授かり難いでしょうから、スマイルを心掛けましょう。
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:とど 投稿日:2005/04/07(Thu) 13:36
くまこさん、こんにちは。
20日達成、おめでとうございます。
百本の束とは豪勢な! でも、夢だからあまり気にしないでね。私も吸った夢見ましたけど、ごく普通に平気で吸ってました。ほっほっほ
長年の習慣を変えるんだから、時間はかかりますよね。でも、ここまで来られたんだから、きっと大丈夫!
旦那さんのこと。 一つ何かで腹が立つと、次々とあれもこれも腹が立ちます。だから「ふっふっふ、私が一足お先に煙草から足洗ってごめんねぇ〜。あなたがやめたいと思った時は、いろいろ教えてあげるからね〜」と思いましょう。吸ってないくま子さんの方が光ってるはずですよん。
いっぱい応援してますからねー!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/04/07(Thu) 17:46
くま子さん、頑張って!
ダンナさんとの緊迫した関係(?)が気になりますが、モーツアルトの典雅な曲聴いて、穏やかな気持ちになること祈ってます。
クリーンな生活続けていきましょう。
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:魚伸 投稿日:2005/04/07(Thu) 18:40
たばこ臭く無くなった。女は、やっぱ美しいぜ!。むらむらするぜ! 先が楽しみだ。
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:えんま 投稿日:2005/04/07(Thu) 19:16
はじめまして!夫とのその感じ、、わかりますわよ〜う!
旦那の代わりはいても自分の代わりはいないっす!
禁煙して旦那もびっくりのいい女になってしまいましょう♪
お互いがんばろうね〜〜!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:すみれ 投稿日:2005/04/07(Thu) 22:10
くま子さん20日達成おめでとうございます。
ほんとほんと 
旦那をおいて自分だけつるつるピカピカになって見せびらかしてあげましょう。
応援してますよ!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:たま 投稿日:2005/04/08(Fri) 00:36
くま子さん、20日達成おめでとです\(^O^)/

100本の束とは豪快ですね〜!!たまはチビチビ1本吸って、後悔してたなぁ。夢は私も楽しみにしてましたよ。なんか禁煙の登竜門みたいで。

ダンナ様がピリピリとのこと。きっとくま子さんの禁煙が続いているのをみて自分もタバコを取り上げられると、恐怖心で一杯なのかもしれませんね。そっとしておいてあげましょう。まずはタバコから開放され前向きに人生を楽しむ、くま子さんをみせてあげてください。

本当にリラックスできるのは禁煙をしているくま子さんで、タバコを吸っているだんな様は、ずうっとリラックスできないのです。イライラも仕方がないことかもです。

あかちゃん!そうそう、たまの禁煙のきっかけもあかちゃんが欲しいからでした!チビくまちゃん、チビたま、早くコウノトリつれてきてくれないかなぁ(^o^)/
あかちゃんが出来たらやめようと思ってました。でも出来たらやめられるんだったら、今だってやめられるはずって思ったのが始まりです。これからも一緒に吸わない生活ご一緒しましょう!
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:xるららx 投稿日:2005/04/08(Fri) 01:25
くま子さん、こんばんわぁ〜☆

もう3週間達成ですね♪おめでとうございます。

夫婦間のことでは、今はうまくいってないかも
しれませんが、吸わないことを続けるのは個人、個人
なので、旦那さんにも禁煙を私もしてほしいなぁ〜って
思いますが、タバコの本質を知るまでは一人、一人やはり
個人差がでてくると思うので、旦那さまに関しては今は
見守ってあげるしかないかなぁ〜って思います。
くま子さんが、今後楽しんで吸わないことを続けていってたら
いずれは、それを見てる旦那さんにも何か変化がおこるかも
しれませんし。旦那さんに関しては長い目でみてあげて、
いずれは・・・・ってなぐらいで深くあまり思い込まない
方が今はいいかもしれませんよ。えらそーなことをいってしま
いすいません(〃⌒∇⌒)ゞ
応援してます☆
[21669へのレス] Re: ううっ苦しいっ! 投稿者:くま子 投稿日:2005/04/08(Fri) 11:30
こんにちわ!皆さんいつもレス有難うございます!
>つねぼんさんさん
 そうなんです。私がどうにか吸っていないので 夫も「禁煙」を意識せざる得なく・・・でも「俺は辞めるとなったら きっぱり辞める」と言っているので(これまた憎い) だったらやってみんしゃい♪と楽しみにしているところです。

>とどさん
 喫煙夢、想像以上にリアルでした。しかも生き生きしていた・・てこれは幻想!、タバコなんて毒物ですから!
とどさんはかなりの禁煙日数ですよね。私ももう少し余裕が欲しいです。

>ユウキさん
 今朝は夫は出張だったので 笑顔でお見送り出来ました!
ユウキさんの奥様は 禁煙に気付かないなんて根っからのノンスモーカーなのですね。

>魚伸さん
タバコ臭くない男性も美しいですよ!ムラムラするぜ!

>えんまさん
こんな時、お酒が飲めれば・・子供がいれば・・夫との会話がなさすぎ! 今後の課題なのですが、さっさと先に行くことにしました!

>すみれさん
 そうそう、美容面での禁煙効果が目に見えてきて嬉しいこの頃です。爪がピンクなのですよ、ピンク♪

>たまちゃん
 ううっ、なんとも恥ずかしい内容ですね。私も「妊娠したら禁煙・・」と思っていたけれど、それから2年もたっちゃった!
不妊を考える前に禁煙しなければ! かなり深刻よ。

>xるららxさん
 おっしゃる通りですね。私が禁煙楽しんで、生き生きしてたら、自ら辞めてくれるでしょう。
いつも有難うございますm(__)m

[21599] はじめまして。 投稿者:かのか 投稿日:2005/04/06(Wed) 05:34
現在、禁煙をはじめて三週間になります。
二コレットのお世話になっています。
それまで一日約20本を14年位吸ってました。(現在32歳)
今回が二度目の禁煙です。(前回は一週間で挫折)それなりに順調にきていましたが、ここ3日くらい、禁断症状がちょっときついかなと言った感じです。簡単に禁煙なんて出来ないので、覚悟はしていたんですが・・・
先週末飲みに出かけて、ずっとタバコの煙が充満した室内にいたし、
隣に座っていた友人や客が常にタバコを吸ってたので、受動喫煙の
影響でしょうか?僕が禁煙している事を知った友人は何度も
タバコを勧めてきましたが、なんとか我慢し、
「お前は吸っていいから、俺の禁煙の邪魔はするな!」と言って
やりました。自宅でもビールを飲んだりしますが、飲みに出かけて
の禁煙は、状況や飲む量も違うのでかなりきつかったです。

正直、禁断症状は苦しいですが、それ以外はタバコの無い生活は
いいことばっかりですね(^^
とにかくクリーンでいいし、健康的だし、タバコを買ったり、灰皿片付けたりしなくていいし。
なにより少しずつですが、味覚が戻ってきてるのが嬉しいです。
食べ物によってですが、とても美味しく感じられる時があります。
せっかく三週間禁煙しているし、タバコの無い生活のよさもわかって
きているので、この調子でがんばります。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:NAO 78 投稿日:2005/04/06(Wed) 07:00
はじめまして!

3週間達成ということで、一安心ではないですか?
私の場合は3週間が最初の大きな目標で達成時には大きな自信になりました。

「禁煙してよかったこと」をさらに増やしながら、継続していきましょう!
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:くま子 投稿日:2005/04/06(Wed) 07:02
かのかさん、初めまして!
禁煙19日目のくま子です。ニコレットも使用しているので似た感じですね(^^)

三週間をお一人で乗り越えられてすごいです!
私はこの掲示板に支えられてここまで来れました。
たくさん良い事 見付けて卒煙目指しましょう♪
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/04/06(Wed) 13:06
こんにちわ、かのかさん。

祝!禁煙生活3週間達成、おめでとう。

友達としても喫煙の友が減る事に切なさがあったのでしょうが、よくぞ振り切りました。
煩わしいタバコ生活を自ら脱したわけですから、胸を張って前進して行きましょう。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:たま 投稿日:2005/04/06(Wed) 15:03
かのかさんこんにちは!はじめまして♪

友人からの誘いをキッパリ断ったかのかさんかっこいいです!
過去に「そんなに辛いなら、お願いだから吸ってくれ」と言われ(本当は内心それを待っていたくらいで)それじゃあ、なんて経験もあるので。それを振り切れるのは凄いです!

吸わないで「よかった」をこれからもご一緒しましょう♪

[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:かめかめ70 投稿日:2005/04/06(Wed) 15:35
かのかさーん。こんにちは。の、をつけると
かのかのさんや〜。笑。失礼。3週間目おめで
とう、ね。他者の煙はね〜。
先ほどお客さんのご夫人が、タバコを4本目の
前で吸われ、思わず、常連さんだったので、
ボクにその煙を吹きかけてといい、思い切り煙
を浴びまして、へー、へー、平気や!!
 というわけで禁煙物語はつづく!!
かのかさん、御一緒いたしましょう。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:ヨシオ 投稿日:2005/04/06(Wed) 17:39
かのかさんはじめまして。
禁煙ガムの世話になりながら3週間の禁煙をされているとのこ
と敬服しています。
小生は、3月15から4月3日までガムを時々利用しながら禁煙
しましたが、意思弱く4月4日に4本喫煙してしまいました。
でも4月5日から気持ちを切り換えて禁煙を再度開始し、本日は
3個目の禁煙ガムを利用しています。
かのかさんは、ガムを一日何個位利用されているのでしょうか?
3週間禁煙されて三日ほどきついとのことでしたので、参考に
したいと思っております。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:mm 投稿日:2005/04/06(Wed) 18:20
かのかさん、こんにちは。
3週間突破、おめでとうございます。

私も先日タバコの煙が充満した個室で飲んだんですが、次の日気持ち悪くてつらかったです。
こんなのを体に入れてたんだから、調子よくなるわけないよなぁなんて思ってました。

一緒に頑張りましょう。応援してます。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:やすぞう 投稿日:2005/04/06(Wed) 19:13
かのか様
3週間突破おめでとうございます。「たばこのない生活はいいことばかり」とありますが、私は2ヶ月ですがまだまだいいことの発見が続いています。続けるほどいいことが多くなるようです。お互い「吸わない」を続けてもっといいことを獲得しましょう。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:xるららx 投稿日:2005/04/06(Wed) 20:45
かのかさん、初めまして(⌒∇⌒)

3週間達成おめでとうございます♪
少しずつでも、吸わないことのいいとこも
感じられてますし、かのかさんも前進していきたいって
いう気持ちも感じますし、このまま意識高めていきながら
吸わない生活を一緒に重ねていきましょうね♪
(〃⌒ー⌒〃)応援してます☆
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:一休 投稿日:2005/04/06(Wed) 21:19 <HOME>
がんばってますねー。そうですそうです。良い事ばかりですよ。
吸ってると悪いことばかりです。麻薬はもういらないですね。
体重と、まだなんとなく集中力などがないのが気になりますが、
それらも徐々に解消していきたいと思います。応援してます。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:アン 投稿日:2005/04/07(Thu) 00:41 <HOME>
こんばんは。
初めましてーー、頑張ってるねーー。
えらーーい、すごーーーい。
どんどん、変る自分を 見つけられますよ。
もう、すでに、喫煙者じゃないーーでしょう?
そこから、色々な発見です。
「楽しいことなんだー?」
「いいこと、あったの、なんだー?」
明るく 楽しく 禁煙街道ーーね。
応援 してます。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:飛行機雲84 投稿日:2005/04/07(Thu) 01:49
かのかさん、頑張ってますね。ニコレットが解決してくれるのは、ニコチン依存症だけですので、喫煙習慣依存症については、脳みそでケジメをつける必要があります。タバコの害に向き合うことは勿論ですが、かのかさんのように「いいこと」に目を向けると楽しくできますよね。一緒に頑張りましょう。

(ヨシオさんへ)
わたしは、初めての禁煙でもあり、もともと苦しいことが大嫌いなので、迷うことなくニコレットに頼りました。依存性も多少気にはなりましたが、20数年間思いっきりタバコに依存してきた人間が、いまさら依存性を理由にニコレットを取らないのもおかしいと思ったからです。

最初の2週間は10個前後、その後は自然に任せていましたが、みるみる減っていきました。カラダが求めなくなるようです。ニコレットも合う合わないがあるようですが、もしそれでタバコを吸わずにすむのであれば、活用しない手はないと思います。ただし、高価なものですので、少しずつ他のもので代用していくなどの工夫は必要だと思いますが。頑張ってくださいね。
(かのかさん、勝手に伝言板に使ってごめんなさい)
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者: 投稿日:2005/04/07(Thu) 07:27
3週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

禁煙してよかった事いっぱい感じてきてよかったですね。禁煙は、
辛いのは当然ですが、良かった事に気が付いていけば継続しやすい
と思います。
今のペースでもうすぐ1ヶ月がんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:すみれ 投稿日:2005/04/07(Thu) 07:30
かのかさん 3週間達成おめでとうございます。
一人で3週間なんてすごいですね。
禁煙効果もばっちりわかってらっしゃるし
この調子で続けてくださいね。
副流煙辛いと思いますが、頑張ってください。
[21599へのレス] Re: はじめまして。 投稿者:かのか 投稿日:2005/04/08(Fri) 03:08
皆さん、ありがとうございます。

ヨシオさん、僕の場合も最初は禁煙がきつくて一日5〜7個
使用してました。二週間目から2・3個に減らしてましたが、
飲みに出かけた後、3日間位禁断症状がきつかったので、
その時はまた5〜7個使用していました。
現在はまた2〜3個に戻しています。
飛行機雲84さんも言っておられますが、代用品として
あとは普通のガムや昆布を併用してます。
確かに二コレットも高いですからね!

皆さんにいろいろ言って頂き、ますます禁煙続けるぞ!と言う気持ち
が増してきました!
また報告します。

[21598] まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:たま 投稿日:2005/04/06(Wed) 02:00
たまです。
最近コーヒーが手放せなくなってしまいました。
仕事を終えてコーヒー。
家事を始める前のコーヒー。終えてコーヒー。
寝る前のコーヒー。

確かにコーヒーはとっても美味しいです。でもまだまだ要求があるのか?洗脳がまだ解けてないのか?この謎解きも楽しみのひとつ・・・などと思いながら、本当はすこし落ち込み気味・・・でした。

でも昨日も禁煙して「よかった」コトたくさんありました(^-^)
(板違い!?でもあえて・・・)
禁煙カウンターを設置して目標金額は12000円。達成するのは4月14日です。

禁煙で浮いたお金でエステに行こうと設定していたのですが、昨日だんな様さまからエステのプレゼントといって1万円プレゼントされました。ビックリしました。だって我が家の財務省はわたしでだんな様のお小遣いは1日600円。こつこつこつこつ貯めたそうです。もううれしくて泣いちゃいそうでした(*^_^*)

タバコはお肌にとっても大敵。やさしいだんな様のためにもキレイになります
o(^o^)o 

そしてこんなうれしいことがあったのも、つねぼんサイトとみなさんの励ましのおかげです!これからも「よかった」を積み重ねていきます。
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:くま子 投稿日:2005/04/06(Wed) 06:56
お早うございます。 まぁ、朝からなんて素敵なだんな様でしょう。さては たまちゃんが禁煙続いているのを見て、だんな様も始める日が近いのでは?!!!
最近 ピリピリムードの我が夫婦は見習いたいものです。

エステ、私も行きたいっ!!「お肌がキレイになるタバコがあれば良いのに」と言いたい放題の喫煙時代でしたが、やはりタバコを止めて、お肌の調子が良くなっているのが実感してます、嬉しいなぁ。

あと、指先にも自立神経が通っているので 爪をキレイにすると精神も整うらしいですよっ!
って 精神ゆらゆらなのは私でしたー(>_<)
ずい分落ち着いてきましたけどね(^^)



[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/04/06(Wed) 12:54
こんにちわ、たまさん。

禁煙生活が楽しくなってきたようですね、素晴らしいです。

コーヒーも美味しく感じますし、緑茶や紅茶も以前より香りも味もいい事でしょうね。
禁煙のご褒美が、一番美味しい密の味かもしれませんね、さあキレイに成りましょう。
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:たま 投稿日:2005/04/06(Wed) 15:24
@くま子さん
「タバコ吸うやつは ブスだー!!!」って知らないおやじも良いいこと言った!
タバコ吸わないきれいな30代ご一緒しましょう♪きょうは爪をピカピカにします(^ー^)y

いつもみんなを励ましてるくま子さん素敵です!ファンも多いのではないでしょうか。私もその一人ですよ〜(o^^)oo(^^o)o(^^o)

これからも楽しい禁煙生活ご一緒しましょう!

@つねぼんさん
ホントにコーヒーも紅茶も緑茶もお酒も、美味しい〜!!
で、これからの対策はせっかくなのでコーヒーだけはやめて牛乳、サプリメント、ミネラルウォーター、緑茶、ダイエットティー、ハーブティーなど健康重視で楽しもうと思います。どんどんキレイになりますよ〜
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:飛行機雲84 投稿日:2005/04/06(Wed) 20:13
たまさん、こんにちは。旦那さんからのプレゼント、久しぶりにいい話に出会いました。
これからも幸せ一杯の禁煙生活を続けてください。
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:xるららx 投稿日:2005/04/06(Wed) 20:34
たまさん、こんばんわぁ〜(⌒∇⌒)

うひょぉ〜いいお話しです((o(>▽<)o))
愛されまくりのたまさんですね☆ヽ(▽⌒) 
最近のたまさんのレスは、拝見してても
勢いがあるし、前向きで明るいイメージが
感じられてましたぁ♪
いいこと探しもうまくできてますし、
いい調子で楽しまれてますね☆
このままどんどん走りきっちゃって下さい♪
応援してます(〃⌒ー⌒〃)
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:一休 投稿日:2005/04/06(Wed) 21:20 <HOME>
こんちは。がんばってますね。
良いだんなさんじゃないですかあ。幸せですね。
慌てず、コツコツと行きましょうね。深呼吸深呼吸。
[21598へのレス] いろいろありますが、大丈夫です! 投稿者:たま 投稿日:2005/04/06(Wed) 23:52
@飛行機雲さん
幸せ一杯の禁煙生活。いい響きですね。そうですね!やっぱり禁煙はいいこといっぱいです!

@xるららxさん
xるららxさんの書き込みを見るといつも楽しい気分になります。リアルでもそこにいてくれるだけで場がパッと華やぐ・・・という人がいますが、まさにそんな感じです。そんなxるららxさんから前向きで明るいイメージと言われると本当にハッピーなきぶんです♪

@一休さん
いつも一休さんのレス拝見させていただいてます。短い文章、なのに深みがあります。いつも「じーん」と心に響く・・・。

淡々とコツコツとぼちぼちと。しっかりと吸わなくて「よかった」日々を積み重ねていきます。
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:すみれ 投稿日:2005/04/07(Thu) 07:33
たまさん おはようございます。
すっかり落ち着きましたね。
私もコーヒー依存(?)みたいです。
でもコーヒーは意外と体にいいみたいですし、この際コーヒーにうるさい人になってしまおうかと・・・
禁煙街道一緒に参りましょう。
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者: 投稿日:2005/04/07(Thu) 07:39
おはようございます。

私も禁煙する前からコーヒー依存で一日量こそ違え回数で行くと
軽く6から7回飲んでいます。
最近コーヒーの効能も言われているし、変な炭酸飲料飲むよりましかと
思っています。それから私は、ミルクは多少入れますが基本的には
薄めのブラックしか飲みません。(余分な糖分はCUT)

これからもよかった事いっぱい感じてがんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:ruka 投稿日:2005/04/07(Thu) 09:35
たまサン、おはようございます。
だんな様のお話、朝から、とってもやさしい気持ちになれました。ありがとうございます。
素敵なだんな様のためにも、禁煙を続けて、きれいで、素敵な奥様でいてくださいね。
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/04/07(Thu) 12:43
たまさん、なんていい話なんでえ・・・
そんな粋なことされたら、こいつはなんとしてでも卒煙までいきたくなりやすねえ。
あっしも、かみさんをもうちょいと大事にしようかなんて思っちまいやしたぜ。
ありがとうさんでござんす、たまさん。
どうか、これからもあったけ〜感じで、つねぼん卒煙街道の旅続けて行こうじゃあござんせんか♪
[21598へのレス] Re: まだまだいろいろあるようです・・・ 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/04/07(Thu) 18:01
たまさん、こんにちは!
エステ券をカミさんにプレゼントなんて、ツボを心得たダンナさんですね。
僕なんて禁煙2週間なのに、まだカミさん気付いてくれない・・・
お互い、このまま続けて行きましょう!
[21598へのレス] ほんとうにありがとうございます! 投稿者:たま 投稿日:2005/04/08(Fri) 01:36
@すみれさん、雅さん
 
お二人もコーヒー依存?でしたか。なんだか安心してしまいました。(^^)美味しいですよね!味覚も嗅覚も回復した今、詳しくなってみるのも手ですね。将来は喫茶店を開店。森の小さなコーヒー専門店です。禁煙仲間が集います。うー!楽しそう!幻覚から妄想に・・・!?

@ruka さん

幻覚の方たちは本当にいい人ばかりですね!!
皆さんのおかげで、辛いことは半分に。うれしいことは2倍いや3倍になります(o^^)oo(^^o)o(^^o)
やっぱり笑顔で「禁煙してよかった」です。これからもよろしくおねがいします!

@じゃりさん

卒煙街道の旅、焦って近道しようとして逆に迷ってしまっていたようです。もうだいじょうぶです。みなさんの後姿が見えてきました!!これからもしっかりじゃり親分や仲間のみなさんについてゆきます!

@ユウキさん

ユウキさんもお優しいではないですか!私は最初、禁煙イライラモード全開でしたから。そしてだんな様に八つ当たりしまくりでしたから・・・(恥
それだけユウキさんの吸わない生活が順調で自然なんですね!クリーンな生活!ぜひともご一緒させていただきます♪

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