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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[392]

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[24485] 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:1ミリ@22日 投稿日:2005/05/24(Tue) 12:24
今日・・何時もと違う!22日目。
お化けが、頭をよぎり過ぎ!!!  これからが、吸いたくなるのだろうか〜〜??
いや!!
吸いたくは無いのに、頭をよぎる。
これが、落とし穴なのかな?  強がりではなく、身体は吸いたくないのに・・・
頭が吸いたがってる!
ああ〜〜。悔しい〜〜〜!!葛藤。
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:じゃり 投稿日:2005/05/24(Tue) 12:39
1ミリさん、こんにちはでござんす。
どれどれ、あ〜、この野郎は煙一家の一本オバケってけちなやつでござんすよ。
ちょいとごめんなすって、啖呵きらせていただきやす。
「おうおう!どこのちんけな一本オバケかしらねえが、
1ミリさんのまわりをうろうろしやがるたあとんでもねえ野郎だぁ。
知らざあ言ってきかせやしょう。
1ミリさんにはつねぼん卒煙街道筋のお仲間がどっさりついていなさるって寸法よぉ。
痛い目にあわねえうちに煙は煙らしくぱあ〜っと消えちまいなぁ!」

つねぼん卒煙街道筋の綺麗な空気をお腹いっぱい吸い込んでぇ
がんばっておくんなさいよぉ1ミリさん!
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/05/24(Tue) 12:43
こんにちは 1ミリさん。
ふんばってくださいよ・・・もうすぐで1ヶ月なんですから。
これまでの22日を無駄にしないで下さい。
大きく深呼吸・コーヒーを飲む・冷たい水を飲む・お風呂に入る・ガムをかむ・・・
いろいろ気をまぎらわしてください。応援してます
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:オードリー 投稿日:2005/05/24(Tue) 12:54
夢みるんですよ1ミリさん、1年後の嫌煙者になった自分の姿を。プラス思考でいきましょう。
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:テツ 投稿日:2005/05/24(Tue) 13:04
22日目おめでとうございます!
お化けが出てきたら、
私にはやることがたくさんあるんだよ!お前なんかにゃ構っていられないよ。忙しいんだからさっさとあっち行っておくれ
と言って相手にしないようにね!!
これからは、自分にいいことたくさん見つかるよ!
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/05/24(Tue) 13:37
こんにちわ、一ミリさん。

幻想に惑わされないで下さい。冷静に現実の生活を続けましょう。
臭くて有害な煙を吸い込む事が人生ではないはずです。
まあ、残り少ない禁断症状を楽しむのも悪くはないでしょう(笑)
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:まめどん 投稿日:2005/05/24(Tue) 16:07
1ミリ@22日さ〜ん、こんにちは〜!
もう落ち着きましたか〜?じゃりさんが追い払ってくれたようですが。頭の中が「吸いたい〜」で一杯になっちゃう事ってありますよね〜。順調だな〜って思った後に。でも冷静になれば大丈夫ですよね!これからもタバコの煙より綺麗な空気の中を過ごして生きましょうね!
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:1ミリ@22日 投稿日:2005/05/24(Tue) 16:52
みなさん〜〜〜〜=*^-^*=にこっ♪

煙草の、この野郎〜〜!  ほんとに、急に又現われて・・・
ふてぇ〜野郎だーーー!

お友達から電話。それも、3時間のたわいも無いおしゃべり♪

楽しくおしゃべりに熱中してたら、煙草の野郎・・何処かに行ってしまいました。

沢山のお言葉、有難う御座います!!

私、煙草を、吸いたくないんです!!

頑張ります。有難うございます!!


[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:アン 投稿日:2005/05/24(Tue) 16:56 <HOME>
おこんばんは。
しんどい時ですね。
でも、深呼吸、そして
上手な、気分転換ねえ。
止めたんです、吸わないーーこれだけ。
応援 していますね。
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:とど 投稿日:2005/05/24(Tue) 18:01
1ミリ@22日さん、落ち着いたようですね。
22日おめでとうございます。せっかくの22日を無駄になんかするわけないですよね!
もう体も心も「煙草はいらない!」と言ってるので、1本お化けなんかには負けっこないです。
皆と一緒に「つらい」だとか「嬉しい」だとかワイワイ言いながら続けていきましょうね。
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:かめがめ 投稿日:2005/05/24(Tue) 18:12
1ミリ@22日さーん。
がんばってますね。
> 気持ちが、暗くなった今日
思い出してくださーい。
「タバコは麻薬」
「自分はニコチン麻薬中毒患者」
「禁煙は治療」
 というわけで骨(こつ)続けるしかないのよね。骨(こつ)!!
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:すみれ 投稿日:2005/05/24(Tue) 19:54
1ミリ@22さん こんばんわー
そんなにずーっと吸いたいってことはないと思います。
止めたかったタバコやめられたんですよ。
よかったね!
[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:たま@85日 投稿日:2005/05/24(Tue) 21:18
「コレが落とし穴」っときちんと認識してるんですから、一ミリさん、大丈夫じゃないですか〜♪

まず、きょうは3時間の長電話で吸わないで楽しめた、吸わないほうが話に熱中できたし、楽しかった〜〜〜よっかた〜〜♪♪♪
ですね!



[24485へのレス] Re: 気持ちが、暗くなった今日。 投稿者:みみ 投稿日:2005/05/24(Tue) 22:11
一ミリさん、こんばんは。
う〜ん、頭が欲しがっている、たぶん私もそうなのでしょう。。。でも空気がおいしいし、まだまだがんばりましょう。

[24375] 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/23(Mon) 07:38
皆さん、おはようございます。朝から、悲しい報告ですいません。
吸ってしまいました…また、夫婦喧嘩のはてに…(*_*)「そんなに、イライラするなら、吸えよ!」と、たばこに、火をつけて渡され、ちくしょーー!吸ってやる!と、衝動的に。吐き気とともに罪悪感が襲ってきて、涙です。応援してくれた、皆さんごめんなさい。本当に恥ずかしいかぎりです。人間やめますか?たばこやめますか・・・みたいな最悪な気分です。せっかく2週間頑張ったのに、後悔です。とほほ・・・(>_<)
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者: 投稿日:2005/05/23(Mon) 08:26
おはようございます!

残念な結果でしたが、又、気持ちを入れ替えてがんばってみてはどうで
しょうか。
ただちょっと気になるのは、いまだにお相手の方がタバコの事をあまり
理解されていない様に感じられるのが残念です。
いろいろと大変かと思いますががんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ザップ 投稿日:2005/05/23(Mon) 08:34
ミニーさん
おはよございます。
僕も何度も失敗しては再開の繰り返しです。
また、一緒に頑張らしてください。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:1ミリ@21日 投稿日:2005/05/23(Mon) 08:47
おはようございます。

その残念な、1本だけで、又、一緒に頑張るんですよね^^。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:オードリー 投稿日:2005/05/23(Mon) 08:53
ミニーさん、おはようございます。昨日私も猛烈な喫煙要求に襲われてこのサイトのみなさんに助けを求め、皆さんのお陰で吸わずにすみました。ミニーさんも危なくなったらここへ転がり込んでください。吸ったからといってふりだしに戻ったわけでわありませんので頑張って禁煙してください。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:revo 投稿日:2005/05/23(Mon) 09:38
おはようございます、
そう残念がらずに、また始めればいいじゃないですか。私だって
三回目でやっと半年できたんですよ。あなただってできますよ。
一緒に頑張りましょう。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/23(Mon) 10:26
雅さん、ザップさん、1ミリさん、オードリーさん、revoさん、ありがとうございます。弱気になって、諦めかけている私がいましたが、、もう一回頑張ってみようかと思います。今日は、お天気いいので、子供と空気のおいしいところへ、行こうかな・・・ブルーな気持ちを捨ててきます<(_ _)>
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:まめどん 投稿日:2005/05/23(Mon) 10:30
ミニーさん、おはようございます!
う〜ん、残念でしたね〜。
もう自分の事を責めないで下さいね!
(*T_T)ヾ(^▽^*)元気だして
逆にタバコを再認識したと思って早く気持ちを切り替えて下さいね!雅さんと同じで旦那さんの協力なしには難しいと思います。
旦那さんが禁煙する・しないに関わらず1度冷静に話し合われて
みて下さいね!また一緒に頑張りましょうね〜!応援してるよ!
もうこうなったら絶対禁煙成功させようね〜!
ファイト!q(^-^q) (p^-^)pファイト!
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:とど 投稿日:2005/05/23(Mon) 10:51
ミニーさん、お早うございます。
ね? ね? ね? どんなに吸いたいと思って吸っても、吸った後ってちっとも嬉しくないですよねー。
それと、吸わなくても死なない煙草なのに、吸わないからって我を忘れてしまうなんて、やっぱり煙草って異常なモノですよね。
吸ってしまった1本は、ほんとに煙草って(肉体的にも精神的にも)害しか与えないってことを、再認識したということにしましょう。そんで、しっかり禁煙街道を歩きましょう!
旦那さんが吸うので難しいかもしれませんが、「吸ってる方が変」と思いましょう。まだまだ横で吸われると「私は吸いたいのを我慢してるのに〜」という気持ちになるかもしれませんが、「我慢している」という意識があったら、やっぱりつらいですよ。
私はもう煙草に振り回されない! 一緒に目指しましょう!
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:テツ 投稿日:2005/05/23(Mon) 12:50
こんにちは!
残念でしたね。でも今回の失敗で多くのことが勉強できましたね。
一言だけ言わせていただくと、禁煙はご自分のために始めたことだと言うことをしっかりと理解してください。ミニーさんが禁煙に成功して幸せになって、その結果ミッキーさんも幸せになったとしても、元々はミニーさんの幸せがあってのものです。だから、自分のために「タバコを吸わない」を続けてください。
イライラしてきたと思ったら、必要以上に周りに優しくしてください。
イライラしてきてそのままイライラしたらタバコの思うつぼです。
イライラしてきたら、その手にゃのらねーよドアホとタバコをあしらいましょうね。
空元気でも演技でもなんでもいいですから「必要以上に優しく」をやってみてください。
ミニーさんの場合、それがタバコから自由になる近道のような気がします。ご検討ください。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:じゃり 投稿日:2005/05/23(Mon) 12:56
ミニーさん大丈夫、大丈夫でござんすよ!
2週間も吸わないでいられたご自分を誇りに思っておくんなさい。
是非またご一緒につねぼん卒煙街道の旅を始めようじゃあござんせんか♪♪
お仲間たちがみんなミニーさんとの旅を楽しみしていらっしゃいやすよー♪♪♪
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:しま 投稿日:2005/05/23(Mon) 13:50
夫婦で禁煙って私も色んな意味で苦労した事がありましたが
相手が吸っても自分は自分と思って
相手が吸ってしまった時に思わず ズルイ〜!!と私言ってました
イライラするぐらいだったら吸ったらと私も何回も言われました(^^)
禁煙2週間が過ぎ1ヶ月3ヶ月経過すると
ご主人が吸ってもたぶん平気になってくると思いますよ

私も今まで何度も禁煙失敗してますよ
吸ってしまった自分を責めずに何に対しても気を使わずに
マイペースで禁煙と向き合って
再禁煙応援してます(^^)

[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/05/23(Mon) 14:14
こんにちわ、ミニーさん。

悪魔の囁きに騙されたようですね、もう一人の自分がそれを望んでいたのでしょう。

タバコがイライラの原因を作った事を知りましょう。
その原因を取り除くには、禁煙による治療しかありません。
問題意識を持った以上、タバコを吸う事は、問題の先送りになるだけです。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ポリだんな126 投稿日:2005/05/23(Mon) 14:42
1本残念でしたが、また始めましょうよ!
きっと体は望んでいますよ。リセット、リセット!
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:でんでん 投稿日:2005/05/23(Mon) 15:18
ミニーさんこんにちは、でんでんです。

私も過去に同じような経験があります。
「クソ〜〜」と思って1本吸ってしまいました。
今考えて見ると、禁煙は自分の為にしている事・・・
クソ〜と思っても吸う必要はありません。

私の主人、昔は凄いヘビースモーカーでしたが、今はぜんぜん吸いません。

私が「ねえ〜ねえ〜禁煙して3週間目に入ったわ〜!」と言っても
冷ややかに「日にちをカウントしているようでは、又吸い始めるぞ〜〜」ですって・・・

「くそ〜〜」と思いますが、今は自分の為に吸いません。
ご主人さまが吸うのに、ミニーさんが禁煙するのは難しいと思いますが、お互いに頑張りましょうね〜。

ここには励ましてくれる、味方が大勢いますよ!。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/23(Mon) 18:27
まめどんさん、とどさん、テツさん、じゃりさん、しまさん、つねぼんさん、ポリだんなさん、でんでんさん、励ましありがとうございます!
今日、子供とお弁当作って、ピクニックに行ってきました。お天気が良くって、緑が綺麗で、我が子の笑顔を見ていると、こんなに幸せなのに、なんでたばこなんて吸う必要があるの?って自分で思う存分自問自答してきました。結果!やっぱり、私はたばこ止めます!これからも、よろしくお願いします。しかし、一本吸っただけなのに今日はまた、頭痛がしていました。また、振り出しかなーー?(>_<)頑張ります。ありがとーーーーーーー!ヽ(^。^)ノ
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:すみれ 投稿日:2005/05/23(Mon) 18:56
ミニーさん 1本だけなら振り出しとはぜーんぜん違いますよ。
2週間もタバコ無しでいられたんだから、一生なくてもだいじょうぶなはず!
応援してますよ!
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:kazuo 投稿日:2005/05/23(Mon) 20:58
ドンマイ!ドンマイ!
リターン・マッチがすぐ目の前です(*^^*)

またまた、がんばりましょう
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:DJ 投稿日:2005/05/23(Mon) 21:33
ミニーさん、大丈夫!今度こそ成功させましょう。
「そんなに、イライラするなら、吸えよ!」と言われた場合は、

「イライラしても吸わない。なぜなら煙草を止めたいから。
このイライラはそのうち収まるし。いま吸っても何にも解決しないもん。」ですね。

頑張って下さいね。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/23(Mon) 21:48
すみれさん、kazuoさん、DJさん、ありがとうございます(#^.^#)
なんか、すごーく勇気が湧いてきました。一人じゃないぞーー!って感じですーー(>▽<)5月23日、記念日にしたいなーー!取り合えず、今日も?頑張りました!また、不安定になると思いますが、皆さん甘えさせてください。よろしくお願いしますm(__)m
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/05/23(Mon) 23:16
こんばんは ミニーさん。
吸わないを続けるとだんなも見習うでしょう・・・たぶん^^;
がんばるママは子供も学ぶことが多く、誇らしいでしょう・・・たぶん^^;
23日を記念日にするなら今日9ヶ月目を迎えた私はすごくうれしいです。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:Mr.Hide 投稿日:2005/05/23(Mon) 23:27
負けてなんかいませんよ、事実あなたはここにちゃんと事実を
皆さんに報告しているじゃありませんか。みんな仲間です。

気を取り直してまた始めましょう。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/24(Tue) 00:14
えんじょうさん、Mr.Hideさん!嬉しいです!
うるうる・・・(;O;)
朝のブルーな気持ちがウソのようで。
皆さんに感謝です_(._.)_
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/24(Tue) 00:43
そして、明日も頑張れます様に。皆さんにとっても、いい一日でありますように…おやすみなさい(*^_^*)
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:けろよん 投稿日:2005/05/24(Tue) 08:59
大丈夫!
此処のみんなはミニーさんの行動を誇りにおもっているから。
旦那さんはちょっとダメね。お尻ぺんぺん。
「イライラするならぶつかっておいで」くらいの事、言って
くれてもいいのにね。
また吸いたくなったら此処にきてイライラしよう!
皆、其の気持ち、身に滲みて判ってるから。
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:ミニー 投稿日:2005/05/24(Tue) 09:32
けろよんさん、おはようございます。
そうなんです!主人のミッキーは朝から、お尻ペンペンです。
出勤前、「2本置いといたから」・・・はあ〜〜〜!?(−−〆)
彼は、それを、やさしさだと勘違いしてるみたいです。
捨ててしまおうかと、思いましたが吸ったと思われると嫌なので
同じ場所に置いておきます。
しかし、今日一日危険倍増だけど、ファイトですーー!
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:くま子 投稿日:2005/05/24(Tue) 10:04
あわわ〜、ミニーさん、そんな事があったのね。でも一本で持ちこたえたなんてスゴイよ。このまま、乗り越えよう♪

私も夫は吸うし、仕事場も分煙さえ出来ていないところ。
今でも得に夫との会話の時は変な「間」が出来るよ(>_<)。
禁煙初期のころは夫の喫煙姿を 毒ガス吸っている悪イメージで見ていたから、普通に接することが出来なくなっちゃった。

このあたりの事は私も今後の課題なので、アドバイスも出来ないけど、お互い禁煙を決めたのは自分だものね!!
周りを意識し過ぎず 冷静に・・・お互い頑張りましょう!
[24375へのレス] Re: 負けてしまいました(T_T) 投稿者:みみ 投稿日:2005/05/24(Tue) 22:06
ミニーさん
タバコを出されたらつらいですよね〜。でも一本だけ。
どうってことないですよ。また禁煙が続いていくだけですもの。
がんばりましょう!!!

[24315] やめてます〜 投稿者:けろよん 投稿日:2005/05/22(Sun) 18:47
はじめまして。
兵庫の蛙、けろよんです。私も禁煙仲間に入れて下さい。
友達兼主治医から「私は5回読んでやめました」と本を薦められ、
誕生日の4月4日から禁煙をスタートしました。1回目は
2日で挫折、2回目は11日目で降参、3回目にもなると、
禁断症状も流石に軽くなってきました。私は挫折した日は
開き直り、禁煙セラピー(男性用?)を読みながら1箱吸いきり、
翌日から禁煙再開、というやり方をしました。、で、その3度目
の正直?の禁煙2週間目辺りから、「吸わなくても生きている人
がいるんだから、私だって吸わなくてもいいんじゃないの?」
という、実に投げやりな感じの悟り?の境地になりまして、只今
27日目です。最初はカウントダウンをしたりしていましたが、
今は禁煙していることを忘れることがたびたびあります。
不思議な物で、出掛けている時はもう何ともないのですが、家
に帰ると、ちょっと思い出してしまいますね。子供の悪戯と同じで
「吸うな」と言い聞かせると逆効果で、かえって気になって仕方
がありません。それから私に一番効果覿面だったのは、今迄吸って
きたタバコの金額を電卓で計算してみた事。結構ビビりますよ、これ。因みに私は25年間でヤク200万円、火をつけて燃やして
いました!
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:とど 投稿日:2005/05/22(Sun) 21:19
けろよんさん、こんばんは。
動機が面白いですね。その投げやりな境地に至った時点で、煙草の正体を知った!って感じですね。
その調子でずーーといきましょう! 
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:かめがめ 投稿日:2005/05/22(Sun) 21:28
けろよん さーーん。
こんばんわ。禁煙物語始まりましたか。
今週の木曜日で4,4、4、4、ヶ月のかめ
かめでーす。そろそろ卒煙を考えていたので
すが、けろよんさんを応援してから卒煙しま
す。私もここでたばこやめることができ夢の
ようだ。じ、じ、じ、じつは誕生日が一緒な
のです。四月四日!世の中ひろいのね。年はい
ってますが、四月四日の誕生日女性でひとり知
っていますので三人目です。たばこを自分でコ

ントロールできるのがうれしい。
吸えないことはないけれど吸わない、喫わない、
喫わない、を骨(こつ)続けるのが禁煙でした。
けろよんさん、ここに来たのはラッキーです。
先輩の物語、ふかい深いふかーい。応援してますよ。
骨(こつ)ね。
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/05/22(Sun) 22:06
はじめまして けろよんさん。
がんばってますねーー(^。^)
ココからはすこしづつらくになるでしょう。
もうすぐ1かげつですよ・・
応援してますよ(^o^)丿
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:みみ 投稿日:2005/05/22(Sun) 23:41
けろよんさん、はじめまして。
いいですよね〜、吸わない人もいるんだから私も吸わなくていいんじゃないの?私もそう考えます。ときどき誘惑がありますが、、、、。お互いに頑張りましょう。
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:オードリー 投稿日:2005/05/23(Mon) 00:45
禁煙4ヶ月おめでとうございます。これからも頑張ってください。バハハーイけろよーん。
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:くま子 投稿日:2005/05/23(Mon) 01:30
初めまして、けろよんさん。
頑張ってますね〜!もうすぐ1ヶ月ですものね。
時には投げやりの境地・・良いと思いますよ!
私も50歳まで・・いやどうにか3ヶ月までやってみよう!と思っていました。つい最近まで?!

私も電卓はじいてみたら、単純に118625円という恐ろしい数字がはじき出せれました。ウソでしょ〜?!
今後とも卒煙を目指す同士、宜しくお願い致しますね!


[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:くま子 投稿日:2005/05/23(Mon) 01:32
↑違うって! 1186250円・・以上煙に使っておりました!!!
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:まめどん 投稿日:2005/05/23(Mon) 01:50
けろよんさん、はじめまして!
もう28日目ですよね〜、(^o^)//"""パチパチパチ
非喫煙者(タバコを吸わない人)はタバコの事なんて全然気にもしないで生活してますが、元喫煙者だった自分達は事あるごとに
タバコに振り回される事もありますよね〜。
でも禁煙が順調に進んでくると、忘れてる事もありますよね?
もうこれからの人生振り回される事無く生きたいですよね!
ここで仲間と楽しくその準備をしましょう〜ヨロシクです!
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/05/23(Mon) 13:29
こんにちわ、けろよんさん。

タバコを吸わない事は、なにも超人的な生活ではなく、ごく普通の生活です。
禁煙を成功させる方も普通の人なのです。諦めなければ誰でも出来るのです。
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:けろよん 投稿日:2005/05/24(Tue) 08:39
沢山の皆さん、応援本当にありがとう御座います!
誕生日が4月4日の「オカマの日」の人が他にもいるなんて
禁煙以外にも仲間意識が出来て嬉しい!
最近は百貨店のタバコ売り場も撤廃になり、一時はパニックになり
ましたが、(特定のブランドタバコが、そこにしかなかったので)、今は落ち着いています。
カールトンを探して滋賀県から姫路まで、なんとJR各駅降りて
探していたという程のニコチンジャンキーでした。
今思えば正に中毒患者!

「ねえ、タバコやめなさい、って言ってよ」
「だ〜め、言ってやらない。自分で決めなさい」
「ふんっ!ケチ。いいモン、自分で止めるもん」

私の闘争本能を上手くコントロールされて禁煙に向かわせて
くれたような気がしますが、兎に角自分にパチパチ。
「途中で吸っちゃった〜、ああミジメ、ミジメ、」
という皆様、次の日から即効スタートしましょう。一番勢いに
のってやりやすいと思います。
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:すみれ 投稿日:2005/05/24(Tue) 19:51
けろよんさん こんばんわー
確実に失敗を次に生かしてるんですね!
おみごとです!
今までタバコに振り回されていた生活、取り戻しましょうね。
私もまだその作業中です!
27日達成 パチパチパチ・・・
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:じゃり 投稿日:2005/05/24(Tue) 20:07
けろよんさん、そして、かめがめさん、
なんと、あっしも4月4日生まれでござんす。
なんという奇遇でござんしょうか。これも何かのご縁でござんすねえ。
つねぼん卒煙街道の旅は何が起きるかわからねえってもんでござんすねえ。
旅は道連れ楽しい卒煙街道にいたしやしょうぜ♪
[24315へのレス] Re: やめてます〜 投稿者:たま@85日 投稿日:2005/05/24(Tue) 20:24
けろよんさん、こんばんは!

けろよんさん、かめがめさん、じゃりさん、わたしにとって4は「しあわせ」のラッキー数字なんです。お誕生日はしあわせ、しあわせ!ですね〜〜

そしてこれからもしあわせ〜〜な吸わない生活、でいきましょう♪

[24468] 一週間めで 投稿者:ジュン 投稿日:2005/05/24(Tue) 08:20
来ました〜;;やっと禁断症状と呼べるような感じが・・・頭痛いし 眠いし 夕べは熟睡出来なかったし
まさに悪魔祓い(エクソシスト)みたい 負けるもんかー!聖水(苦いお茶)で対抗してます 
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:けろよん 投稿日:2005/05/24(Tue) 08:45
ジュンさん、7日目ですか。いや、凄い。
私は初回2日で挫折しましまから、尊敬♪
私も聖書(禁煙セラピーの本)を持って応援してます。
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:オードリー 投稿日:2005/05/24(Tue) 09:24
ジュンさん、1週間禁煙おめでとうございます。それと初の禁断症状体験、センセーショナルだったと思います。私は1週間目の禁断症状とよべるものは無かったです。今は身体的依存よりも習慣的依存と闘っています。
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:ジュン 投稿日:2005/05/24(Tue) 10:03
けろよんさん オードリーさんありがとうございます。仕事を始めたら楽になってきましたが二コレット噛んでます 辛い時は我慢せずに・・・たばこ吸わなきゃいいんですから・・・っと思ってがんばってます 
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:じゃり 投稿日:2005/05/24(Tue) 13:00
あっここにも1本オバケがいやがるぜ!
くぅおらぁぁ!ジュンさんのまわりをうろつくんじゃあねえ
おとといきやがれこの1本オバケ野郎が!
ジュンさん、あっし、お昼休みが終わっちまったんで仕事に戻りやすが、がんばっておくんなさいよ〜♪
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/05/24(Tue) 13:28
こんにちわ、ジュンさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

ニコチンがあなた脳内を汚染していましたから、機能の回復まで暫らく時間が掛かります。
今まで身体を虐めてきた事を確認して下さい。禁断症状は、身体が喜んでいるサインです。
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:ジュン 投稿日:2005/05/24(Tue) 13:35
皆さんのお言葉励みになります。時々襲ってくるんですね^^今はなんとも無いです 仕事に集中〜がんばります 次は10日目指して
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:とど 投稿日:2005/05/24(Tue) 18:36
ジュンさん、1週間達成おめでとうございます!
禁断症状がバッチリ出てきてますね。ニコチンがドンドン抜けていってるので、余計つらいかと思います。でも、そうやってきれいな体に戻るんですよねー。
つらい時には、このサイトで読んだり書いたりして下さい。いつでも皆が応援してますからね。
[24468へのレス] Re: 一週間めで 投稿者:すみれ 投稿日:2005/05/24(Tue) 19:34
ジュンさん 一週間おめでとうございます。
まさにタバコは悪魔ですから、悪魔祓い いいと思います!
悪魔のヤツが出て行けば、ジュンさんの体はジュンさんの元に戻りますよ。
頑張ってね!

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