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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[407]

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[25370] もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/01(Wed) 10:56
猛烈に吸いてぇ・・
どなたかお助けを・・・・・
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:にこ 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:06
あ〜、だめだめ!
深呼吸、深呼吸!軽くストレッチとか?
うーっ、いいアイディアが浮かばない、大丈夫?
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:みい 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:09
がんばれ〜!
大きく深呼吸、熱いものもしくは冷たいものを飲む。
私が死にそうなほど吸いたかった時一番効いたのは
なぜ禁煙してるかをよーーーーく考えることでした。
ここで教わったのですが・・・^^
吸いたい気持ちを我慢するのはとてもとてもキツいから
頭の中を切り替えてよく整理してみるといいですよー。
な〜んてエラそうなこと言ってますが、ついこの前まで同じ気持ちでした。
でも11日がんばったんだから絶対吸わないでがんばってね!
応援してます!!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:くま子 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:13
deeさん 深呼吸です!
座って目を閉じ、ゆっくり大きく腹式呼吸。
そして禁煙する理由、タバコは麻薬で今まで縛られていた自分、また繰り返すのか・・・
と自問して下さい。

吸ってよいことなんてありません。
ゆっくりリラックスでお願いしますーー!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:あかね 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:16
禁煙6日目の私からすると
11日目に突入したdeeさんスゴイお方です!
そしてソコに到達したのがうらやましいです。
だからそのまま、禁煙11日目のdeeさんでいてください!!
私も今日は6日目、明日は7日目のあかねでがんばりますから!!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:17
11日無駄にして吸ってもうまいと思わないでしょう。
自己嫌悪と吐き気しかおそってこないですよ!
禁煙2日目位の人がきいたら代わってあげようかと言われるんじゃないですか。
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:mm 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:31
deeさん、おはようございます。
11日目、おめでとうございます。やりましたね!

吸いたくなったら、まずは深呼吸。
そして、じたばたしましょう。
腹痛いときとかじたばたするぢゃないですか!
病気の治療ですもん。いろいろじたばたしましょ。
吸わなきゃいいんです。

一緒にタバコを吸わないこと続けましょうね。応援してます。
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:オードリー 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:37
deeさん、11日というものを無駄にするんですか?。今の吸いたい気持ちはただの幻です。ニコチンが脳から急速に抜けていってるんです。今が正念場です。何とか乗りきってください。
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:40
シャワー浴びてきました。
少しだけ落ち着きました。

はじめの一週間くらいは全然平気だったのに、
何故今になってこんなに吸いたくなるんだ???

返信くださったみなさん、どうもです。
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者: 投稿日:2005/06/01(Wed) 11:49
大丈夫ですか?

体からニコチンはほとんど消失していますが、記憶と習慣はなかなか
消失してくれません。ちょっとしたきっかけで現れる事があります。
今回のようにうまく気分転換して乗り切ってください。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/01(Wed) 12:58
deeさん、遅くなりやした。
大丈夫でござんすか!
ゆっくり呼吸とあったか〜い飲み物もしくはつめた〜い飲み物、
軽い運動(外に出てみる)、寝てしまう 等等
なんでもやってみてくおくんなさい。
そしてつねぼん卒煙街道筋のお仲間たちを思い出しておくんなさい。
みんなdeeさんを応援しておりやすよ。
ここは踏ん張りどころでござんす。
一服するともとのジャンキーに戻るだけでござんす。
deeさんがんばっておくんなさい!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/01(Wed) 13:09
・・・今日は朝からかなりヤバかったけど、
どうにか11日目になりました。
返信をくださったみなさん、大変感謝です。
またこのdeeが暴走したら止めてやってください;;
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:ジュンコ@47 投稿日:2005/06/01(Wed) 13:30
がんばれてよかったですね。私も18日目にもう生きて居たくない位苦しかったです。ここで皆さんに応援されて涙が出るほどうれしかったです。禁煙の苦しみは経験しなければわかりませんから。、、、。いまでも時々苦しいです。でもここまで来たのだから頑張ろうと思っています。でも夢の中で良いから1本お化けに会いたいという気持ちもまだあります
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/01(Wed) 14:10
こんにちわ、deeさん。

よくぞ誘惑に騙されなかったですね、お見事です。

タバコを吸わなくても死にませんし、吸いたくても吸わないのが禁煙です。
吸わない人生を選んだのです。しっかり腰を据えてタバコと向き合いましょう。
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:Y.O 投稿日:2005/06/01(Wed) 14:18
同じ時期に禁煙始めた仲間です。こんにちは。

いや、気持ちはよくわかります。
最初の3日が山だと聞きましたが、私の場合最初の一週間よりも10日を越えた今の方がきついです。
でもdeeさんも頑張ってらっしゃるというのを心の支えにして、私も頑張って耐えます。

ここはくじけず、一緒に頑張りましょう!!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:かつとし 投稿日:2005/06/01(Wed) 14:31
deeさん! 第二波クリアーお見事です(`_´ )ゞ
私たち後から続く後輩達に今後とも希望の光をお願いいたします・・!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:kazuo 投稿日:2005/06/01(Wed) 15:32
良かった〜(^-^)v

お風呂で深呼吸しましょう

私も昨日吸いたくて吸いたくて・・・左胸ポケット探してました

もちろん何も入ってませんし、もちろん吸いませんでしたが

まだ卒煙してないことを実感しました

3日3週間3ヶ月3年って言うけど、なんとなく納得

一緒にがんばりましょう(^^ゞ

開始日時 2005年 3月 1日 12時 0分
経過時間 92日 3時間 29分経過
吸わなかった煙草 2764本
浮いた煙草代 38696円
(原価 17307円 たばこ税+消費税 21389円)
延びた寿命 9日 14時間 20分

[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:かめがめ: (´・ω・`) 投稿日:2005/06/01(Wed) 15:45
>deeさん、遅くなりやした。
じゃり親分のまね、笑。いつもかっこいいよね。
>大丈夫でござんすか!
また、またまね。愛があるよね。
>どなたかお助けを・・・・・
4ヶ月前の自分をみているような。人事ではありません。
deeさん、たばこすったらいけません。11日目なのだ
から。
合言葉!声にだしていってみよう。「スイマセン、スイ
マセン、喫いません、喫いません、喫いません」よーし
骨(こつ)笑。愉しくいきましょう、ね、
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/01(Wed) 18:56
一緒に胸をかきむしって、のたうちまわって、苦しんで、そしてタバコとさよならしましょう!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/01(Wed) 21:06
うを、こんなにたくさんの返信が・・・・
返信くださったみなさん、ホントにありがとうです;;
タバコ吸いたいという気持ちを通り越して、
感謝の気持ちでいっぱいのdeeです。
おかげさまで今日という一日もノンスモーカーとして
過ごせそうです。
ありがとう!!ホントにありがとう!!!
[25370へのレス] Re: もうすぐ禁煙11日目なのですが・・ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/01(Wed) 21:18
deeさん、こんばんは〜!
今、こんなに吸いたくなるタバコも禁煙が順調になれば逆に煙も臭いも大嫌いになると思いますよ!煙の中で生きていくより綺麗な空気の中を生きて行きましょう〜!吸いたくなるのは3分程度、好きな事してやり過ごしましょう!深呼吸の達人になって下さいね!同期の皆さんも頑張ってるから!

[25460] x 投稿者:x 投稿日:2005/06/01(Wed) 21:12
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・さん - 2004/04/12(Mon) 12:03:47
ほるまんパゥ`テゥ`・・・・丶
露・~Bスj 誘後宀・カス、 - 2004/04/21(Wed) 15:58:46
嚠エ函「さんちゃん、http://www.8v6.net/
わるいけんど、暴のとこへ、DMくらさい
アドレス畠何クラッシュしたのよ、
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・さん - 2004/04/22(Thu) 18:45:43
おくっときますた・ http://www.8v6.net/www1/
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・さん - 2004/04/22(Thu) 19:05:30
たっさん、めるしたけど僕れないよ・俄「┐殖ソ http://www.8v6.net/map/map.htm
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・もりか - 2004/04/25(Sun) 22:38:58
・除いうち・・・・・て4埖10晩ですね。
すんません。恷除ご殪紐稔しててましたm(__)m Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・カス、 - 2004/04/29(Thu) 14:57:55
嚠エ函「えゥ`ゥ`ゥ`と、えゥ`ゥ`ゥ`と、除いうち、ホルモンパゥ`ティするけど、どぉぉぉおおおおぉぉぉオ、http://www.8v6.net/map/map.html
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・sakura-i - 2004/04/29(Thu) 19:29:38 なんやら胆龍しそうな菩「・zみが♪
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・とん来 - 2004/04/29(Thu) 20:28:13 http://www.8v6.net/www2/
そういえば恷除ご殪紐稔してるなぁ・・ホルモン(^u^)ジュル
Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・さん - 2004/04/30(Fri) 16:27:49 どこで・ (^o^) Re: ほるもんパゥ`テゥ`
誘後宀・とん来 - 2004/05/01(Sat) 12:15:55 http://sms.95ol.net/
湿昨も措いし塁翌ってのも措いかもね・・ Re: ほるもんパゥ`テゥ` 誘後宀・カス、 - 2004/05/07(Fri) 14:30:55
http://usa102001.proboards43.com/
http://usa102001.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://kcxlicm.proboards43.com/
http://kcxlicm.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://8332615.proboards43.com/
http://8332615.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://002llkci.proboards43.com/
http://002llkci.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://bbcklla.proboards43.com/
http://bbcklla.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://880oiw.proboards43.com/
http://880oiw.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://cjjsko.proboards43.com/
http://cjjsko.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://yyxaho0.proboards43.com/
http://yyxaho0.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://cbbcmsa.proboards43.com/
http://cbbcmsa.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://zzzzlxkk.proboards43.com/
http://zzzzlxkk.proboards43.com/index.cgi?action=recent
http://6630256.proboards43.com/
http://6630256.proboards43.com/index.cgi?action=recent

[25277] 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/05/31(Tue) 18:51
こんばんは、みなさま。ためにもならないくだらない話ですが、報告させてください。

昨晩ついに喫煙してる夢を見てしまいました。しかも吸ってたのはタバコじゃなくて葉巻でした。こたつのなか(季節外れ)で「やっぱ、キューバ産は香りがいいなー。」とか言っていたようです。とんでもないことですが、私はまだまだ禁断症状があるようです。気持ちを引き締めて出直します。

しかしこんなこと言っては何ですが、毎日「タバコ吸いたいー」とおもってた気持ちが、この夢で満たされたような気がします。疑似体験の葉巻で満足できた感じです。

私は完全な麻薬中毒のようです。この洗脳を少しずつ、みなさんのがんばりを参考にして解いてゆきたいです。これからもよろしくお願いします。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:たま 投稿日:2005/05/31(Tue) 19:06
喫煙夢で満たされるとは、いつかのくま子ちゃんみたいですね。

でも、吸っていないのだからとりあえず、オッケイ♪です。次回の喫煙夢には、たまが登場しますので、よろしくです。

ここで、いろいろ報告すると、自分自身も気持ちの整理がついたり、自分を見つめなおすきっかけにもなりますね!そうして、洗脳を解いていってあげてくださいね。

応援しています。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/05/31(Tue) 19:24
やさしいお言葉ありがとうございます。本当にここにお邪魔させていただいてずいぶん助けられております。

次回たまさんとおいしい葉巻。。じゃなくて、おいしいカプチーノを飲む夢が見られるのを楽しみにしております。

がんばります。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:さおり 投稿日:2005/05/31(Tue) 19:38
あちこさん、こんばんわ(‐^▽^‐)
あたしも禁煙始めたばかりのころ、喫煙夢みましたよ。
「あー、やっちゃった・・」と思いつつも吸いつづけてましたね。
目覚めてから、あたしの頭の中はニコチンにそうとうやられているんだって。冷静に向き合わないと禁煙は出来ないのかもともう1度考える機会になりました。
一緒に頑張りましょうね ♪ (*^ー^)人(*^-^*)人(^ー^*) ♪
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/05/31(Tue) 20:06
さおりさん、こんばんは。ほんとその通りですよね。私などは人格まで影響されてると思います。頭冷やしてがんばります。これからもよろしくおねがいしますね。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/05/31(Tue) 20:10
葉巻を美味そうにくゆらせるゴルゴ13に昔憧れましたが、どう考えても吸えないでしょう、ニコチン量多すぎて・・・(吸ったことありませんが)

喫煙夢は禁煙開始2週間ほどで一度経験しましたが、それっきり見てません・・・寂しいです(笑)。
ニコチン中毒治療、応援しています!
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/05/31(Tue) 20:31
ユウキさん、こんばんは。一回見たきり、もう喫煙夢見られていらっしゃらないなら、もう完全に解放されたのですね。おうらやましい。ニコチン中毒と向き合いつつ、他の物にも中毒ならないようがんばります。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:じゃり 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:35
あちこさん、こんばんはでござんす。
喫煙夢にはびっくりさせられやすよねー
それにしてもなんとゴージャスな夢でござんすねえ。
しかも、しっかり夢をプラスに生かしていらっしゃる。
粋でござんすねえ・・・
あきこさんこの調子でござんすよ。
楽しく前を向いてつねぼん卒煙街道楽しく歩いていきやしょう♪
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:西郷ドン 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:21
こんばんわ!
私も禁煙開始時は、喫煙夢見てハッとして目が覚めたことがあります。
「やってもうた〜!」って思ったら単なる夢で、目が覚めたのが夜中の3時くらい、そこから眠れなくなって朝まで晩酌・・・
翌日の仕事にもろに支障がでました。(^^;
おかげで夢で見ても後悔するぐらいだから、現実では絶対吸わないとさらに気を引き締めましたけどね。
頑張ってください。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:37
じゃりさーん、こんばんは。全然まだ大したこともないのに、そんなにお褒めのお言葉をいただいては恐縮してしまいます。いつの日かじゃりさんのような立派な卒煙者になりたいです。これからもご教授おねがいいたします。

こんばんは、西郷ドンさん。なるほど、夢は怖いものなのですね。夢でも後悔するぐらいだから絶対吸わないとはすばらしい発想ですね。私などは朝目が覚めてニヤニヤしてました。本当にバカです。先が思いやられます。でもがんばります。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:とど 投稿日:2005/05/31(Tue) 23:41
あちこさん、こんばんは。
夢、私も2,3度見ました。情けない内容でした。簡単に吸ってしまって、しかも後悔もしない。朝起きてから、夢とはいえ情けないこっちゃと、しばらく自分自身にガッカリしましたよ。でも、夢だから。現実で吸わなければOKっすよ。
今回の夢は、後で笑えるネタとして大事にとっておきましょう。夢の中でも禁煙できるように、一緒にがんばりましょう。
ほんとに、おほほのほですわ。 あまり気にせず、リラックスしていきましょう。

[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:かつとし 投稿日:2005/05/31(Tue) 23:53
あちこさん、こんばんは。
葉巻とはさすがシブイ夢みますね!
「キューバ産」ってところが妙にリアルで笑えますね。

[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:オードリー 投稿日:2005/06/01(Wed) 03:15
あちこさん、夢の中で吸うようになったら一人前かな?応援しております。
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/01(Wed) 13:41
こんにちわ、あちこさん。

記憶がある限り、夢に出てきますが、すべて忘れてしまうのもいろいろ難儀です。
何事も前向きに捉えられれば、禁煙生活は楽しいですよ、ウキウキッキーです。
(なんのこっちゃ!)
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/01(Wed) 19:06
こんばんは、とどさん。ああ、とどさんも似たような体験をしてらっしゃるのですねぇ。夢の中でも禁煙できるようになったら、ほんと完全体ですねぇ。私もおほほのほでまいります。

オードリーさん、ありがとうございます。もっとちゃんとした一人前というか、早く人間になれるよう頑張ります。

楽しい禁煙生活、ウキウキッキーですか、つねぼんさん。ウキウキッキー!!(訳:がんばります)
[25277へのレス] Re: 夢見ました。 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/01(Wed) 19:10
そうなんですよ、かつとしさん。キューバ産のはやっぱ、、、っていうか不味くて最低です。あんなの家畜だって食べません!

[25305] 禁煙しました 投稿者:ピロロ 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:04
こんばんは ピロロです

予定では今日の0時(明日?)からスタートだったけれど…
タバコを切らせてしまったんです。。。

夕食の後の一服もしたいので買いに行こうかとも思ったけれど
早く始めちゃえって思い 20:00からスタートしました

たまさんのカキコに 「本日世界禁煙デー」とあったので
0時まで待たずに今日 今から始めようと思いました

皆さま どうぞよろしくお願いします
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:テツ 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:15
禁煙スタートおめでとう!!!
(( ( (ヽ(;^^)/ スタートダッシュだよ〜!
善は急げ!
明るい未来へレッツゴー!!
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:じゃり 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:23
お待ちしておりやしたぜピロロさん!
このうわさを聞きつけて
1本オバケやミレン魔女がピロロさんを喫煙街道に引き戻そうと
あの手この手を使ってくるかもしれやせん。
しかしピロロさんにはつねぼん卒煙街道筋のお仲間たちがついておりやすからね。
遠慮しなさらずにどんどん遊びにきておくんなさいよ。
「卒煙」目指してつねぼん卒煙街道、楽しく旅していこうじゃござんせんか♪
応援しておりやすよ。
がんばっておくんなさい、ピロロさん!
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:ジュン 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:27
最高のタイミングですよ^^余計な一箱買う事も無く 一緒にがんばって病気を克服しましょう
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:まめどん 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:31
ピロロさん、こんばんは〜!
気が付かなかったので沢山の返信の方に書き込みしました。
読んでね〜!応援してますから!
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:サラ 投稿日:2005/05/31(Tue) 21:45
いよいよスタート決心したのですね〜気になってましたよ〜
帰宅時に負けないコツは販売機を1秒以上見てしまわないこと
です!2秒見たらサラは買ってしまいます。。。多分。

今度こそお互い卒煙しましょう。がんばりましょう(*^。^*)
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:やすぞう 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:01
ピロロさん 禁煙突入おめでとうございます!今日からピロロさんはこっち側の人、吸わない人になりました。長旅が始まりましたご一緒いたしましょう!
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:西郷ドン 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:11
こんばんわ!
禁煙スタートおめでとうございます。
最後の1本のために買いに行かなくて正解だったと思いますよ。
残り19本のタバコをみると未練が残りますからね。
何はともあれここから2〜3週間は耐える時期なので、頑張ってください。
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:くま子 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:12
こんばんは、ピロロさん♪
タバコを切らせて・・・良いタイミングですね。
もう吸わなく良いんですよ。必死に吸うタイミングを確保したり、身体を痛めつける事もなくなったのです。
今までお疲れさま。そしてこれからの素晴らしい未来におめでとう!です!!
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:あちこ 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:24
ピロロさん、こんばんは。今新しい一歩を踏み出したのですね。おめでとうございます。私は始めるとき不安とプレッシャーで怖くて、なかなか踏み切れませんでした。そして始めたときは、「今このときにやめるつもりじゃなかったのに(もう2.3日ぐらい吸いたかった。。。)」と未練たらたらでした。でも、でもここにいるみなさんのおかげでどうにかもっています。まだまだ超初心者の私がこんな事言うのはおこがましい限りですが、重要なのはどう始めるかじゃなくてどう続けるのかなんだなぁと最近思い知らされてます。ピロロさん、一緒にがんばりましょう。どうぞ私の相談にものってください。
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:さおり 投稿日:2005/05/31(Tue) 22:31
こんばんわ、ピロロさん。
禁煙スタートおめでとうございます
シャンシャン゛8(^∇^゛8)(゛8^∇^)8゛シャンシャン
つらいときも、うれしいときもいろいろありますが、一緒に頑張っていきましょうね o(^▽^)o
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/01(Wed) 13:36
こんにちわ、ピロロさん。

また一歩前進ですね、素晴らしいです。

タバコに縛られない生活を取り戻しましょう。未来は自分で変えられるんです。
禁煙が辛いと感じるのは、タバコを吸ったからです。きっぱり止めてしまいましょう。
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/06/01(Wed) 14:05
ピロロさん、こんにちは。

第1関門(今朝)は無事クリアできましたか?
「タバコに束縛されない人生」獲得の為、一緒に治療しましょう!
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:オードリー 投稿日:2005/06/01(Wed) 15:06
遅れまして。はじめまして。禁煙開始おめでとうございます。人間の作った物はろくなものはありません。子供の時の様に開放感に満ちたライフを送りましょう。
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:とど 投稿日:2005/06/01(Wed) 15:37
ピロロさん、禁煙スタートおめでとうございます!
気負いもなく、いい感じのスタートですね。
つらいと思った時は迷わず、このサイトで愚痴ればいいんです。過去ログを読めば気も紛れるし、あらためて煙草が何なのか知ることもできます。
皆で卒煙街道歩いて行きましょう。
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:かめがめ: (´・ω・`) 投稿日:2005/06/01(Wed) 15:56
ピエロさーん。
合言葉は「スイマセン、スイマセン、、喫いません、喫
いません、喫いません」ダーレに言っているかというと、
自分にです。骨(こつ)骨(こつ)いきましょうね。応援し
てますよ。
[25305へのレス] Re: 禁煙しました 投稿者:かつとし 投稿日:2005/06/01(Wed) 18:38
かめがめさん (*^^*)
ホィッ(ノ-o-)ノ ・・・{ピエロ}        \{ピロロ}(・_\)キャッチ!

ピロロさん、こんばんは。
調子はいかがですか?
応援しております、マイペースで頑張って下さい。
ちなみに自分は初回6時間半でギブアップでした(>ω<)
つねぼんさんはじめ、諸先輩方のあたたかいご指導
お導きのもと、やっとこ今回8日間達成できました。
応援しております。




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