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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[434]

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[27228] イライラすると 投稿者:あずき 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:46
今日、子供と大喧嘩。かたづけができなくて、何でもなくしてしまう子供達。今までは私が、タバコを吸い、イライラしながら片付けていたけど、もう無理はしないでおこうと思っていた矢先、大切なものを又なくしたよう。大爆発してしまいました。こんな時が、一番吸いたくなります。落ち着いて落ち着いて。自分も禁煙何度も失敗してるのに、子供の失敗を許せないなんて、ひどい親だ。でも、タバコだけは吸いません。もっと、自分を許せなくなるから。すいません愚痴りに来てしまいました。



[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:1ミリ@47日目 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:57
あずきさん。始めまして♪

>>タバコだけは吸いません。もっと、自分を許せなくなるから。
そうですよ^^。  吸ってしまった自分を許せなくて、悲しくて、後悔して、又苦しんで、葛藤・・・・でイライラの繰り返しですものね!

吸わないが、1番ですね♪  
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:さおり 投稿日:2005/06/18(Sat) 15:49
あずきさん、こんにちは。
>大爆発してしまいました。こんな時が、一番吸いたくなります。
そうなんですよ、なにかイヤなことがあった時って
タバコを吸えば気分がラクになるって思ってましたから。
でも、タバコを吸っても何の解決にもならないんですよね。
タバコを吸うから余計にイライラするんですよね。
>落ち着いて落ち着いて
そうですよぉ。まずは、1回深呼吸しましょう。
あたしも深呼吸でだいぶ救われています。
一緒に頑張っていきましょうね  (*^^)人(^^*)

[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 16:32
こんにちわ、あずきさん。

子供との関係と喫煙を結び付けるのは、勘違いや誤解を生むので止めましょう。

もし未成年なら、喧嘩している場合ではなく過ちを繰り返さないよう躾ましょう。
あなたがタバコを吸っても、子供は片付けを憶えませんし、無くした物も出てきません。
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:あずき 投稿日:2005/06/18(Sat) 17:49
皆さん、ありがとうございます。
今まで、仕事、家事、子育てなど、困難なことがあると、みんなまわりのせいにして、喫煙していました。冷静に、現実を受け止めていきたいと思います。
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/18(Sat) 18:15
あずきさん、落ち着いてよかったですね!
喫煙は良くないけど禁煙して本当の自分と向き合うきっかけになったのは良い事と思えますね!お子さんがいくつか分かりませんがもし傷つけたりしたらその倍優しくしてあげて下さいね!誰も傷付く必要はないんですから!
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/18(Sat) 19:02
あずきさん冷静になられたんですね。お見事でござんす。
こんなときに禁煙落ちしてしまうことが多いんでござんすが、あずきさんはさすがでござんす。
タバコを吸うと血のめぐりを悪くするだけでござんす。
タバコを吸わないほうがものごとを冷静に考えられるでござんす。
あずきんさん応援しておりやすよ。
がんばっておくんなさい。
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/18(Sat) 19:24
あずきさん、こんばんは。

ついつい怒り爆発して、自己嫌悪になってしまうそのお気持ちお察しします。でもそうやってしつけてもらえるお子さんたちは幸せですね。読んで字のごとく、いいマナー(躾)は成長したときに身から出る美しさとなるのかなと思います。がんばりましょうね。
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:あずき 投稿日:2005/06/18(Sat) 20:08
皆さん本当にどうもありがとう。すぐにここに来てよかった。自分ひとりの頭で考えていたら、やっぱり吸っていたと思います。感謝です。
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:かおる 投稿日:2005/06/19(Sun) 01:27
あずきさん こんばんは(^o^)

>今までは私が、タバコを吸い、イライラしながら片付けていたけど
エライです・・・私なんて「もー知らんわっ!」でキレ放ったらかしすることあります・・・。明日、片付け手伝ってあげようと反省しました・・・(^^;
趣旨から外れてしまってスミマセン。

タバコもやめたことだし、長生きして子供の成長、そして孫の成長も楽しみですよね♪(気が早いってば)
[27228へのレス] Re: イライラすると 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/19(Sun) 07:56
あずきさん、おはようございます。
>でも、タバコだけは吸いません。
そうですよね。吸えば、「何を見ても嬉しくて、静に感謝の気持ちが湧いてきます」の世界が消えちゃいますからね。
禁煙3日目の私には、「何を見ても嬉しくて、静に感謝の気持ちが湧いてきます」はまだまだ先の世界ですが、ひどく憧れます。

[27202] 1日目無事に・・・ 投稿者:宮ちゃん 投稿日:2005/06/17(Fri) 22:38
こんばんは。比較的安定していました。 友人とショッピングに行き、側で吸っていましたが、動じませんでしたよ。
長らく外出していましたが、今までの失敗等を考えると、家にいるよりも誰かと外出したほうがいいのかも・・・と思いました。
それと、ただなんとなく過ごすのではなく、前夜・早朝に今日の1日のスケジュールを立て、過ごすといいかも・・・明日から実行してみます。 まだ完全な対処法は修得していませんが、自分の行動・気持ちを観察しながら、これと思うものには実行してみようと思います。 
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:とど 投稿日:2005/06/17(Fri) 22:58
宮ちゃん、1日クリアおめでとうございます。
禁煙は、ひたすらの我慢だけだとイライラするばっかりですが、宮ちゃんのように自分を見つめ直したり観察したりすると、冷静に判断できるので、とてもいい方法だと思います。
いろいろ試してみて、自分に合った方法を見つけてください。
応援してますよ。
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/17(Fri) 23:44
宮ちゃん、1日目無事にクリヤー、おめでとうございます。
私も、1日目を無事にクリヤーしました。
同じ日にスタートした仲間が他にもいて、心強い気持ちになれますよね。一人じゃないんです。
お互い励まし合いながら、歩みましょう。

[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:らら 投稿日:2005/06/18(Sat) 00:51
宮ちゃん、一日目クリアー、おめでとうございます!
しかもお友達がそばで吸っていても大丈夫だったなんて、すごいじゃないですか!!明日の方が楽なはず。一歩一歩がんばりましょうね。自分の気持ちや行動を観察しながら、というのもとてもいいと思います。私も見習いたいです!
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:たま 投稿日:2005/06/18(Sat) 03:02
おお!その調子!
タバコは家派だったので、たまも家にいる時のほうが辛かった!家事のあとはこうする、食後はこうする、就寝前はこうする・・・とかシミュレーションしたり、イメージしたりしてました。
対処法を研究?していくうちに楽しい禁煙になってきますよ♪
応援しています!
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:26
こんにちわ、宮ちゃんさん。

無事、最初のハードルを越えたようですね、お見事です。

今度タバコを吸うか吸わないかは、一生の問題として冷静に判断しましょう。
あなたのタバコ問題を解決するには、きっぱりとタバコを止めるしか道はありません。
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/18(Sat) 18:37
宮ちゃんさん、無事に立ち直ったようですね良かった!
禁煙してるのは宮ちゃんさんなので良いと思った事、やってみようと思ったこと実感した事など良いな〜って思った事は遠慮なくドンドン取り入れたり続けて下さいね!自分にあった発見探しも楽しいですよ!
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/18(Sat) 18:52
宮ちゃんこんにちは。
1日を計画的にとは見事な考え方でござんす。
前向きな目標があると苦しい禁断症状にもきっと打ち勝つことができるでござんす。
宮ちゃん!プラス志向すごいでござんすよー
みんなで力を合わせて卒煙達成いたしやしょう。
宮ちゃんがんばっておくんなさい!
[27202へのレス] Re: 1日目無事に・・・ 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/18(Sat) 19:36
宮ちゃんさん、こんばんは。幸先のいいスタートですね。冷静に禁煙について受け止めていらっしゃる。この調子でこの先も一緒にがんばりましょうね。

[27223] なっ!なんと!! 投稿者:おつぼ 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:09
この前ここに、会社の喫煙問題についてカキコしたんですが。
色々なみなさんからのアドバイスを聞いて一つ実行してみました。
それは、会社の社員に禁煙したことを公表しました
そしたら.....なっ なんと!!

会社の全員が禁煙に挑戦することになりました(^_^)/

なんかうれしくてつい報告してしまいました。
だけど、「この一箱が無くなったら」星人がまだまだいるので
どうなるかなーってとこですけど、まずはちょっとうれしかったので報告まで。
それでは、今日も一日頑張ります\(^o^)/
[27223へのレス] Re: なっ!なんと!! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:30
こんにちわ、おつぼさん。

おめでとう、これでもう思い残す事はないね、益々、禁煙を楽しもう。

どかかで皆、止めたいと思っているのでしょう。ただ上手な止め方が分からない。
身近な人が止めたと聞くと、自分にも出来るんじゃないかと可能性を見出したのでしょう。

でも、この一歩は、とても大きな一歩です。素晴らしいです。
[27223へのレス] Re: なっ!なんと!! 投稿者:ミオパパ 投稿日:2005/06/18(Sat) 12:33
おお、やりましたねぇ。言ってみるもんでしょう。
と、こんにちは、おつぼさん。ミオパパです。

自分もそーでしたが、喫煙習慣が長期に及ぶと止めるキッカケがなかなか掴めないんですよね。でも、そーいった動きの中で一人でも非喫煙者が増えれば良しなんでしょうね…。
つねぼんさん同様、大きな一歩だと思います。
[27223へのレス] Re: なっ!なんと!! 投稿者:おつぼ 投稿日:2005/06/18(Sat) 12:56
つねぼんさん、ミオババさん こんにちは(^^♪

ほんとーに言ってみるものですね!アドバイスありがとうございました(^_-)-☆
みんなやめるきっかけを探していたんですね(^_^)
ほんとーに大きな一歩でした!!
[27223へのレス] Re: なっ!なんと!! 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/18(Sat) 18:26
おっーーーーおつぼさん素晴らしいですね〜!
イイナo(^^o)(o^^)oイイナ
ウチの職場は・・・ダメですねY(×へ×)Y お手上げ!
まぁその中で自分はすわないを続けますけどね!

[27223へのレス] Re: なっ!なんと!! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/18(Sat) 18:57
おつぼさんこんにちは。
そんなすごいことがあるんでござんすねー
驚きやした。
1日のほとんどを過ごす職場の環境はとても大事でござんす。
その職場の皆さんがおつぼさんのひとことでご一緒に禁煙を目指すとは。
お見事でござんす!
いよっ!おつぼさんと職場の皆さん、粋でござんすよ!
職場の皆さんも卒煙目指してがんばっておくんなさいやし!!
[27223へのレス] Re: なっ!なんと!! 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/18(Sat) 19:33
ぬおー、なんとすばらしい。はやくも禁煙の輪を広げていらっしゃる。おつぼさんのおかげで、おつぼさんも会社の皆さんもどんどん健康になっていきますね。どうか皆さんのご健闘をお祈りします。おつぼさんかっこいいっす。

[27232] 2週間です 投稿者:りー 投稿日:2005/06/18(Sat) 12:33
 こんにちは、皆様、順調な禁煙生活を送っております。
 一切のニコチンを受け付けず2週間が過ぎました。
 禁煙を始める前は、2週間も続くとは思っても見ませんでした。
2日目.3日目の苦しみが永遠に続くのかと考えると、2週間とは
気の遠くなる期間であると考えておりました。
 しかし、違うんです、4日目から、楽になり、普通の生活が出来るのです。
 これまで、何で16年間も禁煙する事が出来なかったのかと考える今日この頃です。
 それは、タバコと自分の関係をしっかりと見つめ直していなかったからである、としみじみ思います。

 つまり、禁煙したいけど出来ないと苦しんでおられる同士たち、(以前の自分である)に言いたい。最初の3日を一切ニコチンをとらず根性でも、寝っぱなしでも、軟禁してもらってもいいから耐えてください、そして、タバコについて調べる。自分とタバコの関係を考える。そして、タバコが要らないと思ったら、すっぱりとやめられるはずです。
 私もまだ、禁煙生活2週間でございますが、この先もタバコは吸わないと確信できております。自分の部屋に封の空いた以前吸っていたタバコがまだありますが、手をつけないでいられます。
 さて、ガンバロウではありませんか、といっても、頑張るのはわずか3日です。あとは、一日のうち10秒を数回耐えるだけです。
そして、耐える事もなくなります。

 綺麗な空気、美しい世の中を楽しもう、世の中を美しくするのもしないのも自分次第である事が、タバコをやめることによって判りました。
[27232へのレス] Re: 2週間です 投稿者:おつぼ 投稿日:2005/06/18(Sat) 13:09
りーさん こんにちは!おつぼと申します(^^♪
2週間達成 おめでとうございます!!

おつぼもりーさんの意見に共感です(^_^)
すばらしいでっすー\(^o^)/

おつぼは11日目で、まだちょっとたまに痒さがくるけど、そんな時は《冷たいお水》で乗り切ります!

けどこの爽快感とか、うれしさを実感できることに関しては、たばこに感謝かなぁーって思いません?(^_-)-☆
[27232へのレス] Re: 2週間です 投稿者:りー 投稿日:2005/06/18(Sat) 15:25
おつぼさん こんにちは!
私も、後頭部から、こめかみにかけて、タバコが吸いたいサインが出てきて、イラってすることがあるんです、その時は、やはり、深呼吸したり、水や、お茶を飲んだりしてますよ。
でも、そういうときでもそれほどタバコを再び吸おうとは思わなくなりました。
 でも、油断せずに一日一日をしっかり気を許さず生きていきますよ。

>けどこの爽快感とか、うれしさを実感できることに関しては、たばこに感謝かなぁーって思いません?(^_-)-☆
うーん、そうだなぁ 汗かいたから、お風呂はいってサッパリとか、お腹がすいているからご飯が美味しいとかそんな感覚と通じる所がありますが、今考えていたんだけど、自分を取り戻せた自信が付いたような気がします。つまり、私には、私がきめた事を実行し実現する力が備わっていると思えてきました。

またね。
[27232へのレス] Re: 2週間です 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 16:23
こんにちわ、りーさん。

祝!禁煙生活2週間達成、おめでとう。

りーさんがそうであるように、禁煙成功には特殊な能力など必要ないのです。
改めて、自分とタバコとの関係を真正面から見直すだけで、自主的に止められます。
「やめなければいけない」から「積極的に止めよう」と意識改革されれば楽なものです。
[27232へのレス] Re: 2週間です 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/18(Sat) 19:21
りーさん禁煙2週間達成おめでとうさんでござんす!
最初の3日間、確かに!
3日間を乗り越えたとき
心の中になんともいえねえ達成感と自信と希望のようなものが涌き出たもんでござんした。
りーさんのお言葉は力強いでござんす!

[27232へのレス] Re: 2週間です 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/18(Sat) 19:29
りーさん、2週間達成おめでとうございます。とても順調そうな禁煙ですね。早くも悟られてます。これからも吸わない生活ご一緒に続けましょう。

[27160] 禁煙最高 投稿者:1ミリ@46日目 投稿日:2005/06/17(Fri) 12:22
こんにちわ。
私は、c型肝炎ウイルスを持っています。肝機能に以上はないんですが、念のため3ヶ月に1回血液検査をやってます。

すべて、正常ですが、ただ、一つ血が濃い・・・今までずーと、多血症気味でした。
ヘビースモーカーは、そうだと聞いてました。
今回、正常でした。
何て、身体は正直なんだろう〜と、感激です!
確かに、身体は、喜んでます。
[27160へのレス] Re: 禁煙最高 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/17(Fri) 12:47
やりましたね!
おめでとうございます。きっと担当医師も驚かれたのではないでしょうか?
もう二度と吸えませんね(^^)。その調子で頑張って下さい。
[27160へのレス] Re: 禁煙最高 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/17(Fri) 13:02
おお!1ミリさんよかったでござんすね!
タバコを止めて、体が元気になるのはもっとも素晴らしい吉兆でござんす。
これからきっとお体もさらにさらにご健康になられることでござんしょう。
これからも、つねぼん卒煙街道、元気に楽しくご一緒させておくんさいよー♪
[27160へのレス] Re: 禁煙最高 投稿者: 投稿日:2005/06/17(Fri) 14:04
こんにちは!

健康な体、禁煙して本当によかったと思います。
私の目下の悩みは、体重増と血圧増で、たぶん体重が下がれば血圧が
下がるのではないかと努力中です。そのうち結果報告が出来れば..

これからも健康な体でいつづけるようタバコの要らない生活続けて
下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[27160へのレス] Re: 禁煙最高 投稿者:かつとし 投稿日:2005/06/17(Fri) 14:58
1ミリさんおめでとうございます。
ホント身体は正直なんですね!
嬉しいご報告ありがとうございますo(^o^)o
「喫煙とは人生を走るための乗り物に錆がつくのを許し、何も処置を施さないばかりか自ら進んでその乗り物を破壊していくようなもの・・」
禁煙セラピーを読んで一番印象深かったフレーズのひとつです。
タバコを止めて益々のご利益がこれからも期待できますね!

p(^-^)q・:*:・禁煙最高!・:*:・p(^-^)q
[27160へのレス] Re: 禁煙最高 投稿者:1ミリ@46日目 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:50
検査の結果・・・
数字と言う確かな物で、表れてくれると、心から、やったんだ〜〜〜!!  と言う気持ちになります。

嬉しいかぎりです(*゜ー゜*)ポッ

良い事あったら、又報告させて下さいね^−^

[27160へのレス] Re: 禁煙最高 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 16:13
こんにちわ、一ミリさん。

確実に身体は喜んでくれていますよ、これからも自分の決断を信じましょう。
タバコを吸わない日々を重ねるだけで、あの悶々とした日々とは決別できるのです。

明るく元気に最後の禁煙を楽しみましょう。

[27187] お陰様で1年経過 投稿者:ピッキー 投稿日:2005/06/17(Fri) 18:03
3ヶ月ごとに書き込みをさせて頂きました。
お陰様で1年経過です。
通過点として禁煙を継続して参ります。
3ヶ月の書き込みが禁煙の実感??。
[27187へのレス] Re: お陰様で1年経過 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/17(Fri) 20:19
ビッキーさん禁煙1年達成おめでとうさんでござんす!
堂々たる卒煙街道の旅姿。
ビッキーさん本当にお見事でござんす!
是非また登場されてお仲間を引っ張っておくんなさいね♪
[27187へのレス] Re: お陰様で1年経過 投稿者:さおり 投稿日:2005/06/17(Fri) 21:49
ビッキーさん、1年おめでとうございます!
これからもクリーンな生活を
続けていきましょうね (*^▽^*)
トコトコとあとに続いていきますね
ε=ε=ε=(ノ^∇^)ノ
[27187へのレス] Re: お陰様で1年経過 投稿者:とど 投稿日:2005/06/17(Fri) 23:02
ビッキーさん、1年おめでとうございます!
もう余裕ですね。私も少し後からついて行きますので、よろしくです。
[27187へのレス] Re: お陰様で1年経過 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:21
こんにちわ、ピッキーさん。

祝!禁煙生活1周年記念、おめでとう。

禁煙を止める理由がない場合は、どんどん継続して下さい。吸わないが一番です。
タバコの奴隷から解放された生活を大いに楽しんで、身体を労わってください。

[27172] 次なる目標? 投稿者:まつ 投稿日:2005/06/17(Fri) 15:10
なんとかおかげ様で禁煙一ヶ月達成です。今だに時々、吸いたい気持ちも消えてません。これはこの先もずっと付いてくる様にも思えます。ただ吸おうとはまったく思っていません。
体も調子いいですし、食事も美味しく,空気さえも敏感に感じとれます。良いことが多い中、難も多く
皆さんも多いウツに近いようにも思えます、やる気や気力が少しかけ気味・・・
あと体重は+3Kgぐらいです。もとから肥満気味ですので
そろそろ次なる目標が必要かも・・・
[27172へのレス] Re: 次なる目標? 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/17(Fri) 20:26
まつさん禁煙1ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
1ヶ月は大台でござんすよ。まつさんおやりなすったねえ。
明確な目標に向かって進むというのは楽しいもんでござんすよね。
まつさんに楽しい目標が出来るといいでござんすね。
この調子で卒煙プラス楽しい目標に向かってがんばっておくんなさいやし♪
[27172へのレス] Re: 次なる目標? 投稿者:さおり 投稿日:2005/06/17(Fri) 21:45
まつさん、1ヶ月おめでとうございます!
あたしももうすぐ1ヶ月なんです ヾ(@^▽^@)ノ
吸いたい気持ち・・出てきますよね。
でも冷静に対処できる自分がいることをうれしく思います
あたしも体重が気になり、ジムに通っています。
これからも前に進んでいきましょうね
ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク
[27172へのレス] Re: 次なる目標? 投稿者:まつ 投稿日:2005/06/17(Fri) 22:39
じゃりさん、さおりさん、返信ありがとうございます。
これからも、楽しく禁煙しつつ健康的に体重減らしていけたら
と思います。
これからもどうぞよろしくね
[27172へのレス] Re: 次なる目標? 投稿者:とど 投稿日:2005/06/17(Fri) 22:55
まつさん、1ヶ月おめでとうございます。
安定していて、いいですね〜。その調子でいきましょう!
この先、いろんなことがあるかもしれませんが、自信を持って明るく歩いて行きましょうぜ!
[27172へのレス] Re: 次なる目標? 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:14
こんにちわ、まつさん。

祝!禁煙生活1ヶ月達成、おめでとう。

今後も禁煙生活を満喫して、タバコを吸いたくない理由を一杯育んでください。
禁煙で胃腸が回復したので、栄養もカロリーもより吸収しています。喜んで下さい。

[27155] highでしょうか 投稿者:あずき 投稿日:2005/06/17(Fri) 11:51
7日クリアできました。何を見ても嬉しくて、静に感謝の気持ちが湧いてきます。今まで、何でもまわりのせいにするからタバコに逃げるんだ、感謝しなきゃって、内観療法だとか本を読んだりとか、いろいろためしたのにダメだったのに、たった7日タバコと離れただけでこんなに幸せな気分になるなんて。禁煙ってすごいなと思いながらも、やっぱりなつかしくおもってしまいます。早く忘れたいと思っていましたが、私は不治の病なんだと思うことにしました。一生忘れられないし、忘れちゃいけない。治療法は吸わないことだけ。ダメでしょうか。勝手に思い込むタイプなので、道を踏み間違えないよう指摘してください。
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者: 投稿日:2005/06/17(Fri) 12:41
7日達成おめでとうございます。\(~o~)/

全然ダメじゃないですよ。私も今のところ(1Y+6M)タバコの事
忘れる(気にしない)事は出来ないと思っています。タバコの事を
良く理解して対応すればいいと思っています。
(全世界いやせめて日本からタバコが消えれば話は別ですが...)

これからもタバコと真剣に向き合って対応して、タバコの要らない
生活続けて下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:おつぼ 投稿日:2005/06/17(Fri) 12:49
あずきさん はじめまして おつぼと申します(^^♪
7日達成 おめでとうございます\(^o^)/
忘れたい×2 とあんまり思ってると逆に忘れられませんよね。
いまは、あずきさんの治療法はあずきさんにあっているんだからとってもGOO!!だとおつぼは思います。
おつぼはよく幻想に囚われる時があり、その時は「はっ!!」として一人で苦笑してしまいます。
きっと自然に、思わなくなる日が来ると信じて一緒にがんばりましょうね(^_^)/
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/17(Fri) 12:50
あずきさん禁煙7日達成おめでとうさんでござんす!
うん、そうか、あっしたちはタバコという有害物質を吸っていたことを忘れちゃあいけないんでござんすね。
毒を経験したからこそ毒の怖さがわかるってもんでござんす。
あっしたちは、いかにタバコが良くないものかを伝えるべきなんでござんすね。
あずきさんこれからも励まし励まされながらつねぼん卒煙街道楽しくまっすぐ進んでいきやしょう♪
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:よしのり 投稿日:2005/06/17(Fri) 18:26
あずきさん、禁煙7日達成おめでとうございます。

あずきさんの感じたとおり、私もニコチン中毒は不治の病だと思います。
喫煙という中毒症状が治っても、一本吸ってしまうと元の木阿弥です。
私はニコチン中毒の後遺症を一生背負っていくつもりです。
日々タバコに対する警戒心を怠らないようにしようと思っています。

これからも禁煙続けましょうね。
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:さおり 投稿日:2005/06/17(Fri) 19:59
あずきさん、7日目おめでとうございます!
>一生忘れられないし、忘れちゃいけない。
そうなんですよね。経験した人にしかわからない、
タバコについてのこと。
伝えていけるようになったら、卒煙になるのかもしれませんね。
一緒に頑張っていきましょう
♪ (*^ー^)人(*^-^*)人(^ー^*) ♪

[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:とど 投稿日:2005/06/17(Fri) 23:12
あずきさん、7日おめでとうございます。
やりましたね! すごいですーー! 
この達成感というか、爽快感を味わえるのは禁煙した人の特権ですね。大きな自信にもなり、自分を見つめ直すこともできるし、もういい事だらけ。

>治療法は吸わないことだけ

そうですね。一緒に続けていきましょうね!
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:たま 投稿日:2005/06/18(Sat) 03:11
あずきさん、おめでとうございます♪

タバコのことを忘れると、タバコ中毒になっていたことさえすっかり忘れ、またいつしか吸いかねない。だから忘れないほうがいい!
喫煙経験のない人は、いつ罠にかかるかも知れません。でも、禁煙して、タバコの正体がわかった人はもう二度と、「吸わない」のです。

応援しています!
[27155へのレス] Re: highでしょうか 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/18(Sat) 11:09
こんにちわ、あずきさん。

順調な禁煙生活を送れているようですね、素晴らしいです。

タバコを忘れるなんて健常者には無理ですね、禁煙は、ちょっと関係を見直すだけです。
あなたが禁煙して素晴らしいと感じた感動は、一生涯の宝物です。大事にしましょう。

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