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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[441]

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[27537] あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/21(Tue) 20:42
禁煙継続時間   1月0日8時30分
吸わなかった煙草 627本
浮いた煙草代   8464円
延びた寿命    2日9時間28分

ここ数日はタバコ吸いてぇ〜♪って気持ちで一杯でした。
・・どうにかやり過ごしましたが。
そして何故か、何故か今日に限って、
小康状態を保っていた禁煙鬱が再来・・何故、今なんだ・・

禁煙一ヶ月達成だってのに、相変わらず危なっかしいdeeです。
セロトニン補給せねば・・・



[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:1ミリ@50日目 投稿日:2005/06/21(Tue) 21:07
deeさん。こんばんわ〜♪

ちょっと前の、私と同じ・・^^。不安感、寂しさ、どっさりと来ました^0^。
辛かったです。怖かったです。
でも、みなさんの、励ましで、無事通過しました。
暫くは、この繰り返しが続くのだな!!!
そう思って、落ち込みには、慣れっこになろうと覚悟しました。
もう、不安に襲われたって、泣いたりしません^0^。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:あちこ 投稿日:2005/06/21(Tue) 21:27
deeさん、こんばんわ。1ヶ月達成おめでとうございます!ついにやりましたね。

私もついこの間ようやく一月経って、ここ2,3日猛烈に吸いたい気持ち襲われてちょっと怯えてしまっています。今日はタバコのことが一日頭から離れませんでした。

でもdeeさんのメッセージを見てお仲間がいると思って、勝手にちょっと安心してしまいました。deeさん、私も同じです。一緒にちょっとがんばってみませんか。きっと私たちはいま特別にちょっときつい時期にさしかかってるだけだと思うのですが。これを乗り越えたらきっと楽になるはずですよ。ご一緒しましょう。これからもよろしくお願いします。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:とど 投稿日:2005/06/21(Tue) 22:09
deeさん、1ヶ月おめでとうございます。パチパチパチパチ!
脳のどこかで、まだニコチンの思い出が残っていて、それが悪さするんでしょうねぇ。ニコチン自体はすっかり抜けてるんですから、まさしく幻影ですね。幻影なんかに負けるわけありません。
禁煙鬱はやがてなくなりますよー。つらい時は「つらい」と書きましょう。悩んでいるのは一人じゃありません。皆で悩めば怖くないというと乱暴ですが、一人でクヨクヨするよりいいです。お茶でもゆっくり飲んでリラックスですよー。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:よしのり 投稿日:2005/06/21(Tue) 22:26
deeさん、禁煙1ヶ月達成おめでとうございます。

禁断症状も波があるので、そのうち弱くなりますよ。
進歩がないといっても禁煙初期に比べればズーと良くなってると思うのですが。
3週間から1ヶ月前後に波が高くなる人もいるみたいです。

もう少ししたら楽になりますよ、頑張りましょう!
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/21(Tue) 22:46
みなさん返信ありがとうございます。
>1ミリさん 不安感、寂しさ。まさに今の僕ですね・・覚悟はできているさ。・・と強がってみる・・

>あちこさん 同士発見!!!です。ええ、ともにちょっとばかりがんばってみましょう。これからもよろしくです。

>とどさん ニコチンの思い出と禁煙鬱のダブルパンチ。いやぁ〜〜、ツライ!!!アドバイス感謝です。

>よしのりさん そうですね。はじめの一、二週間に比べたら、喫煙欲求はかなり弱くなってる、と思います。よしのりさんからのアドバイスはいつも心強いです。感謝しております。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:かつとし 投稿日:2005/06/21(Tue) 23:42
(*゜▽゜)/゜・:*【祝・1ヶ月達成!】*:・゜\(゜▽゜*)
一歩一歩、足元確認しながら地道にお互い頑張りましょう!
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/21(Tue) 23:48
初めまして。禁煙1ヶ月達成おめでとうございます!
吸いたい気持ちはだんだんと消えていきますから、気を引き締めて今の調子で続けて下さい。

長年吸っていた煙草を止めると体調が大きく変化しますから、これからの季節、食あたりや夏バテにも十分な注意が必要です。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:サラ 投稿日:2005/06/22(Wed) 00:04
deeさん!頑張ってますね〜♪
日数も同じで、症状も似ているので共に達成嬉しいです。
動悸の方は治まりましたか?
私は相変わらずで少しひどくなっています。
大勢の前で話すのは嫌いではなかったのに、
この前、妙にドキドキして手まで震えて驚きました。
不安を抱えたままの一ヶ月です。でも
『やめたから吸いません』で頑張ります!頑張りましょうね♪

[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/06/22(Wed) 00:09
こんばんは deeさん。
1月おめでとうございます。
油断ができないだけでだいぶましになってきてると思います。
うん、これも順調なあかしです。
いきなりタバコをわすれるじゃなく、1日1日ましになっていく、これが禁煙です。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/22(Wed) 01:27
deeさ〜ん、禁煙1ヶ月達成おめでとう〜!
( ^o)-o<パッパラッパ│~~~♪お♪め♪で♪と♪ー♪
禁煙は競争じゃないから慌てずにじっくり取り組んで下さいね。
今はバランスが取れなくても時期に回復しますからね。
無理せず慌てず続けて下さいね!
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/22(Wed) 11:24
こんにちわ、deeさん。

祝!禁煙生活1ヶ月達成、おめでとう。

1ヶ月間タバコを吸わなかった事実を素直に喜びましょう。誘惑に勝っているんです。
吸いたいのは幻想の世界です。迷わず禁煙を正当化して現実を生きましょう。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/22(Wed) 21:15
みなさん返信ありがとうございます。
>かつとしさん ステキなAAありがとうです。ええ、お互い、地道に、一歩一歩、ですね。

>DJさん はじめましてですね。ええ、そうなんです。体調にいろいろ変化が・・あ、ちなみに僕の喫煙歴は、9年とちょっと、でした。これからも禁煙続けて参ります。

>サラさん 最近こちらの掲示板でサラさんのお姿を見かけなかったんで、実は少し心配してたのですよ。禁煙続けてらっしゃるようで、何よりです^^僕は、また昨日辺りから禁煙鬱が再発してしまいまして・・まだ少しツライかも、です。サラさんと同じく不安を抱えた一ヶ月ですね・・でも、禁煙日数も症状も僕と同じような方がいて大変心強いです。お互い禁煙続けていきましょうね。

えんじょうさん>朝一番のタバコが欲しくならなくなりました。喫煙してた頃、一日の中で一番貴重に思えた一本です。えんじょうさんの仰るとおり、禁煙の方は順調なのかもしれませんね。・・多分。

まめどんさん>ファンファーレありがとうです。ええ、じっくりと取り組んで参りますとも。

つねぼんさん>今日も誘惑に勝ちましたよ!!んー、僕には喜びが足りてないのかも・・です。とりあえずコーヒーでもすすって落ち着いてみますね。
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:アンチ スモーキング 投稿日:2005/06/22(Wed) 21:32
1ヶ月 禁煙 すごいと思います。僕なんて3週間も できたことないですから・・・ 僕も これから一緒に頑張らせてもらいます!!!
[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/22(Wed) 21:41
>アンチスモーキングさん 返信ありがとうございます。実は僕、今回の禁煙に至るまで、禁煙→2、3日で失敗→少し期間を置いて再禁煙→またすぐ失敗→・・を繰り返していたんです。これを何度もやってるうちに、生活をタバコに振り回されてる自分がアホみたいに思えてきて・・・それで今の僕がいる、というわけなのです。こんな僕でも禁煙続けることができていますので、きっとあなたにもできます!!共に頑張りましょうね。
[27537へのレス] あ、そうそう。 投稿者:dee 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:07
禁煙一ヶ月やってみて、身体に起こった変化を報告するのを忘れておりましたね。
「禁煙嬉しい報告」に書こうかとも考えていたのですが、
あちらには、もうちょい禁煙鬱が良くなってから書かせて頂こうかなと・・

味覚と嗅覚がえらく鋭くなりました。
相変わらずココロはへろへろですが、体は確実に頑丈になってきてます。
手のひらがあり得ない位スベスベになってます。爪も同様です。
顔に、十代の頃できてたようなニキビが少しできました。逆に、スモーカーだった頃にあったニキビはいつのまにか消えてました。
顔色がやけにいいです。
肺の辺りが少しアツイです。
僕は、現在鎮静作用が強い抗鬱薬を使用してるので、
相変わらず目覚めはだるぅ〜、ですが、胸の辺りが
ごみ溜めのようになってる最悪の目覚めはなくなりました。
えんじょうさんへの返信にも書かせてもらいましたが、
朝一のタバコが欲しくなくなったのも喜ぶべきですね。

今思いつくのはこんなとこでしょうか・・
・・やっぱ「禁煙嬉しい報告」に書くべきだったでしょうかね・・





[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:36
deeさん禁煙1ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
1ヶ月でござんすよ。まったくお見事でござんす。
あっしも吸いたい気持ちをひたすら否定しているときは随分つらい思いをいたしやした。
しかし「ああ〜〜吸いたいでござんす」と認めてしまったらこれまた随分と気持ちが楽になりやした。
あとは1歩1歩日にちを積み重ねていくってえ寸法でござんす。

deeさんのペースでのんびり気楽につねぼん卒煙街道歩いておくんなさいやし♪


[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:49
deeさん、またまたこんばんは〜!
>やっぱ「禁煙嬉しい報告」に書くべきだったでしょうかね・・
そんな事気にしなくて良いんだよ。心と身体が元気になってからで充分。禁煙して1ヶ月で627本のタバコを吸わなかったんだよ〜これってホント凄い事だしカッコイイよ!身体も喜んでいるじゃん!頑張ってる自分を沢山誉めて今度は優しくしてあげてね〜!

[27537へのレス] Re: あまり進歩が見られぬ・・ 投稿者:dee 投稿日:2005/06/23(Thu) 20:42
今日はなんだか気が楽だな・・なんでだろ。
んー。今宵もモカが美味い。

じゃりさん>返信ありがとうです。一ヶ月宿到着しましたよ!
じゃりさんの登場の仕方はホント粋ですねぇ・・
じゃりさんから返信頂けるといつもすんげー嬉しくなります^^
あなたからの返信にはいつも大変救われております。
ありがとう。そしてこれからもよろしくです。

まめどんさん>再び返信ありがとうです。
>これってホント凄い事だしカッコイイよ!
・・なんか照れますね・・モニタの前で赤面する俺・・
でも嬉しいです。どうもありがとうございます!

[27714] 本当にすみません。 投稿者:モグモグ 投稿日:2005/06/23(Thu) 10:43
私は、何度も、禁煙で太ってしまった事の愚痴を、書込ませて頂き、聞いて頂いていましたが、他の書き込みを見ていると、私の悩みの軽さに情けなくなりました。皆さんは、本気で戦っているのに。。。
私は、有難い事に16年吸っていたんですが、禁煙はすんなりいけました。って言うても、まだ、2ヶ月と2週間なんで、油断は出来ないですけど。。。そのコトに感謝&私自身にほめてあげます。
これからも煙りのない生活を続けていきたいです。ダイエットもがんばります。
[27714へのレス] Re: 本当にすみません。 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/23(Thu) 11:49
初めまして。禁煙2ヶ月達成おめでとうございます!

つねぼんさんのご近所の方ですね(笑)。
いえいえモグモグさんを含め、
全員が本気で戦っていらっしゃるんだと思いますよ。
その調子で頑張って下さい。
[27714へのレス] Re: 本当にすみません。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/23(Thu) 13:54
こんにちわ、モグモグさん。

悩みは軽い方がいいですよ、何事も気の持ちようです。

まずは自分なりに、16年間吸ってきた清算をキッチリして下さい。
あとダイエットも生活習慣を変えるという姿勢で取り組みましょう。
[27714へのレス] Re: 本当にすみません。 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/23(Thu) 17:20
モグモグさん禁煙2ヶ月と2週間達成おめでとうさんでござんす!
禁煙順調何よりでござんす。
モグモグさんもしっかり前向きでござんすよー
卒煙とダイエットという明確な目標に向かって楽しくがんばっておくんなさいやし♪
[27714へのレス] Re: 本当にすみません。 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/23(Thu) 17:33
モグモグさん、こんにちは〜!
禁煙が順調で何よりじゃないですか。
別に謝る事なんてないじゃないですか〜。
これからもタバコは吸わないを続けて下さいね!
後で泣かない為にも運動はしましょうね〜。

[27720] 危ない自分・・ 投稿者:マユミ 投稿日:2005/06/23(Thu) 11:29
おはようございます。
梅雨のジメジメした天気と禁煙太りに少々鬱々しているまゆみです。
禁煙も24日目を迎え禁煙症状も落ち着いてきたと思ってたのに
昨夜、むしょうにタバコを吸いたい衝動に駆られました。
主人の置きタバコを目の前にして、心臓はドキドキ、目はタバコに釘付け・・・
一本くらいならどーて事無いかも・・なんて危ない事を考えたり・・
でも、これって一本お化けの誘惑なんですよね!
何度これで挫折したんだろう。結局タバコは全部水に濡らして捨てましたが
この事が原因で朝は主人と大喧嘩!朝の一服をこよなく愛している
主人なので、怒る怒る(^_^;) 朝食も取らずに出勤しました。
だって、しょうがないじゃん〜!本当に危なかったのよ〜
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/23(Thu) 11:35
おはようございます。

できればご主人のタバコは、鍵のかかるところに保管してもらい、鍵はご主人に身に着けた状態で寝てもらいましょう。(^。^)

ご主人の協力があるとないとでは随分と違うと思いますよ。
頑張って下さい。
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者: 投稿日:2005/06/23(Thu) 11:40
24日目達成おめでとうございます。\(~o~)/

本来ならご主人も一緒に禁煙されるといいのですが、なかなか禁煙者の
心境は、自分もそうでしたが判らないようです。ただ、無造作にタバコ
を置くのを止めてもらうぐらいのお願い(協力依頼)をしてもいいの
ではないかと思います。

もう少しで1ヶ月がんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:伊勢湾岸ソロ 投稿日:2005/06/23(Thu) 11:48
思わず吹いてしまった。
真剣なのに、スイマセン。

そりゃ怒るわなあ
吸おうと思って、有るはずのものが無いとなると怒り百倍
吸えないイライラは吸えば直りますが、まあ、後を引かないことをお祈りいたします。
本当は一緒にやめるのが一番なんでしょうが、なかなか難しいですね。
妻は今でも吸ってます。
但し、多少居心地は悪いみたいですがね。

全てはタバコを商品化して売り出している連中が悪い。
ここをおさえると、怒りが相手の方向に向きませんね。
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/23(Thu) 11:51
マユミさん、こんにちは。
私は禁煙を始めてまだ7日目なので、「朝の一服をこよなく愛している」ご主人のお気持ちが痛いほどよく分かります。もちろん、一本お化けの誘惑と戦うマユミさんのお気持ちも。
今の私内部の葛藤をご夫婦で演じていただいたようなものなので、笑っちゃ悪いと思いながら、思わず笑ってしまいました(メンゴ)。
それにしても、タバコを全部水に濡らして捨てた意志の強さはさすがです。パチパチパチ。見習います。
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:みつ@6日目 投稿日:2005/06/23(Thu) 12:13
私の主人もタバコを吸いますので、マユミさんのお気持ちよ〜〜く分かります〜。実は禁煙開始日から1日目に主人の忘れていったタバコを無意識に、半分のところまで、ホントに無意識に吸ってしまったという苦い経験があります。
私の場合、禁煙生活が苦しいという感じがなく・・・アレ?こんなもの?しいて言えば、便秘と不眠(ちっとも眠たくなく寝付きが悪いのに朝スッキリと目が覚める)が禁煙のしてからの変化ですが、本心拍子抜けしている部分もあるんです。。。
だから1本くらい・・・な〜んて事に陥りやすいかも〜と思い、
ちょっと目標というか、方針を変えて、
「痩せて健康になりながら、禁煙生活を送る!」という課題を自分自信に出してみたら、なんか、やってるぞ〜〜という感覚があり、やりがいというか、初めて面白みを感じられる気がしてきました。
私はまだまだ新参者ですので、あまり提案やアドバイスの出来る立場ではありませんが、
マユミさんも一緒に、痩せながら禁煙をやってみませか?
タバコを吸っていた時間をストレッチの時間にするとか・・・
色々楽しめそうな気がします。
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:マユミ 投稿日:2005/06/23(Thu) 12:38
皆さん、ありがとうございます!今の私の気持を分かっていただけて嬉しいです!
主人が怒る気持も分かるんです・・だって、以前の私も朝の一服は欠かせなかったので・・
でもね、今の私の状況も少しは理解して欲しい!これを主張すると夫婦喧嘩に発展するするんですけどね(^_^;)
禁煙している物の気持は禁煙している人にしか分からないのでしょうね。
だから、ここの皆さんには本当に助けられています

全てはタバコを商品化して売り出している連中が悪い。

本当ですね!もう、タバコの自販機、消えてなくなって欲しい・・
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/23(Thu) 12:49
マユミさん、こんにちは。
あっしは禁煙など考えもしないでタバコを吸っていた時分は
タバコを嫌う人間を変な奴だと思っておりやした。
今思えば正しいのお相手側だったんでござんすよね。

いつの日かご主人様にタバコの害を理解していただけることを!
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/23(Thu) 14:02
こんにちわ、マユミさん。

タバコを水没させた行動力だけは、お見事です。

もちろんタバコ会社も悪いのですが、タバコを今でも美化するあなたも悪いです。
私達は騙されていたのです。美味しいと思わされていたのですよ、目を覚ましましょう。
タバコは覚醒剤中毒患者の注射器と同じです。ニコチンを運ぶ道具なのです。
もう幸せは運んできません。
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/06/23(Thu) 15:19
マユミさん、こんにちは。

ダンナさんは、少し前までの我々と同じニコチン中毒だから、怒るのしょうがないですよ!
マユミさんはキッパリと「ヤクの売人」の誘い断ってくださいよ!
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:モグモグ 投稿日:2005/06/23(Thu) 16:06
マユミさん、はじめまして。モグモグで〜す。
マユミさんかわいい〜!!
マユミさんの気持ちわかるなぁ〜。タバコを見て、心臓はドキドキ、目はタバコに釘付けとか、禁煙太りで鬱っぽくなるとか。。。わかるな〜。。。
でも、マユさん偉いですね〜!結婚してて旦那が、禁煙中に目の前で吸ってたら絶対に止めれなかったと思います。あたしの友達も旦那が吸ってるから止められないって言うてる子多いですよ〜!!だから、マユミさん頑張って下さい。
[27720へのレス] Re: 危ない自分・・ 投稿者:マユミ 投稿日:2005/06/23(Thu) 17:18
じゃりさん、つねぼんさん、ありがとうございます。
主人のタバコを目の前に動揺するなんて、私自身タバコの害を理解していないのでしょうね。
タバコの本質と向き合わないと、いつまでも苦しいままの禁煙になりそうです。
もう一回、禁煙セラピーを読もうかしら?
ユウキさん、「ヤクの売人」、本当にタバコって麻薬のようですよね。
身体に害があることは百も承知なのに中々止められない・・・前にも書いたけど
吸い始めの自分のところに行って「吸うな〜」と怒鳴りたい気分です!
モグモグさん、ありがとうございます。
本当は主人にも禁煙して欲しいけど、私が言うと意固地になってしまうんです(*^_^*)
何でしょうね〜「お前に言われる筋合ない」とか言っちゃって・・ムヵ!(`´+)!!  
でも、逆の立場だったら私も主人と同じ事言いそうです(*^_^*) 

[27672] 今日の夜中から禁煙 投稿者:アンチ スモーキング 投稿日:2005/06/22(Wed) 20:53
さっき禁煙宣言しました。3週間ぐらい禁煙してきたんですけど つい最近 挫折しました。もう二度とタバコを吸わない事を決意して今日の夜中から また禁煙します!!卒煙できるまで しばらく このホームページに お世話になります。がんばるぞ!!!
[27672へのレス] Re: 今日の夜中から禁煙 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/22(Wed) 21:03
アンチ スモーキング さん、はじめまして!
ここに来ている皆さんも何度も失敗を重ねて禁煙してますよ。もう気持ちの切り替えはしっかり出来てますか?前回を引きずらずプレッシャーにせず、前だけ向いて続けて下さいね!準備運動もバッチリみたいだし(何度もするのは辛いよ〜ん)一緒にがんばりましょうね!
[27672へのレス] Re: 今日の夜中から禁煙 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:43
アンチ スモーキングさん禁煙スタートおめでとうさんでござんす!
ここ、つねぼんサイトは「卒煙」という同じ目標を持ったお仲間たちが集まる場所でござんす。
喜怒哀楽どんなときでも遊びにいらしておくんなさいやし。
お仲間たちとわいわいやりながら、つねぼん卒煙街道の旅を楽しみやしょう♪
アンチ スモーキングさん、がんばっておくんなさいやし!
[27672へのレス] Re: 今日の夜中から禁煙 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/23(Thu) 13:26
こんにちわ、アンチ スモーキングさん。

新たなスタートを切りましたね、おめでとう。

失敗から学ぶ事が成功に繋がりますよ、失敗を経験として活かしましょう。
禁煙は病気の治療ですから、素直に言い付けを守る事も大切になるでしょう。
[27672へのレス] Re: 今日の夜中から禁煙 投稿者:みやっち 投稿日:2005/06/23(Thu) 14:17
まさに同じ境遇ですよ。
びっくり。

共に進みましょー!とりあえず3日!!
今回は前回より禁断症状がぁぁぁ!!!!

[27668] リベンジ!! 投稿者:みやっち 投稿日:2005/06/22(Wed) 20:34
ダメでした。。。
前回5日ともちませんでした。
せっかくエールをいただいたのに申し訳ねっす。

しばらく自己嫌悪してました。

今日冷静に考えました。
やめる目的・理由・時期全て整理しました。
今日からノンスモーカー宣言します。

いい加減な軽い気持ちはなくなりました。
マジで挑戦だーっ!!マジだマジ。
なめんなコラー!!

てな訳で先輩達また宜しくお願いします。
がんばるゼイっ!
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/22(Wed) 20:56
ハハハ、みやっち〜お帰り〜!(ゴメンなんか笑っちゃう)
もう終わった事だもんな〜。リベンジでの巻き返し期待してるよ〜ん!とど母さんもホント喜ぶよ!またヨロシクね。
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:27
みやっち!おかえりなさいやし!
おかえりなさいやし!みやっち!
みやっち!おかえりなさいやし!

卒煙街道が早くみやっちに歩いてもらいたがっておりやすよ!
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:あかね 28日目 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:36
おかえりなさい、みやっち。
みやっちがいなくてさびしかったよ。
決意も新たにリニューアルみやっちですね、いい感じです〜!
また一緒にこつこつと歩いていきましょうね。

[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/22(Wed) 23:05
みやっちさん、お帰りなさい。

何事にも器用な人と不器用な人がいるように、
みやっちさんも禁煙が少し不器用なだけだと思います。
器用な人の見よう見まねでもいいですから、少しずつ上達していきましょう。
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:とど 投稿日:2005/06/22(Wed) 23:23
みやっちさん、おかえり。ちゃんと道に迷わず帰って来られましたね!
再開おめでとう! 冷静にかまえていて、かっちょいいですよん。また卒煙目指していきましょうぜー!!!
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:テツ 投稿日:2005/06/23(Thu) 08:19
さあ、卒煙への一本道、スタートダッシュだ!
ビシッと決めようぜ!!
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:リニューアルみやっち 投稿日:2005/06/23(Thu) 13:21
みなさん。励ましの言葉ありがとうございます。
なみだでるだ。


リニューアルみやっち 発信!!!
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/06/23(Thu) 13:26
みやっち! 決意は伝わってきたぜ!

今度は、悪女の誘いに乗るんじゃないよ!!
[27668へのレス] Re: リベンジ!! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/23(Thu) 14:10
こんにちわ、みやっちさん。

諦めないで続ければ、必ず成功を掴み取れます。

コチン依存症を治すには、禁煙しか治療法がないのです。これが現実です。
どうせ禁煙するなら工夫して、前向きに楽しくしたほうがいいと思います。

[27666] いい感じです 投稿者:ジュン 投稿日:2005/06/22(Wed) 19:47
最近はすこぶるいい感じです 頭脳明晰明朗快活健康そのもの^^それもこれもこのサイトならびに禁煙セラピーのお陰です。のどの調子が良いので運転中は歌いたいし声は通るし〜なんといっても頭が冴えてます タバコの臭いにも敏感になり《ちょっと前は進んで嗅ぎに行ってたような・・・》近寄らなくなりました いけそうですよ このままノーススモーカー街道まっしぐら
[27666へのレス] Re: いい感じです 投稿者:すみれ 投稿日:2005/06/22(Wed) 20:41
ジュンさん すごーい! すばらしい

頭脳明晰明朗快活っていうことないじゃないですかー
そうです!このまま『ノンスモーカー街道まっしぐら』
のんびり歩いたり、時には突っ走ったり、楽しくいきましょうねー♪
[27666へのレス] Re: いい感じです 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/22(Wed) 22:58
ジュンさん、なんて素敵なご報告なんでござんしょうか!
間違いなくいけるでござんす。
ノンスモーカー街道にジュンさんの歌声が響いておりやすよ♪♪♪
このまま、まっしぐらでがんばっておくんなさいやし。
[27666へのレス] Re: いい感じです 投稿者:らら 投稿日:2005/06/23(Thu) 06:04
余りにうらやましい!ジュンさん、いいですねー。頭が冴えて・・ですか。私は昨日で1ヶ月たったのですが、今日なんか昼間から異常に眠いのです!仕事に身が入りません!ただ、だから吸いたくなるなんてことは全然ないのです。もともと仕事中は吸っていませんでしたから。1ヶ月たっても、皆さんのように「肌がきれいになった」とか、「目覚めがすっきり!」とか全然なくって。ジュンさんはちなみに禁煙どのくらいでしたっけ。
私にもそんな日が来るかなあ〜。頭脳明晰明朗快活!
[27666へのレス] Re: いい感じです 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/23(Thu) 13:32
こんにちわ、ジュンさん。

タバコの奴隷から開放されたようですね、おめでとう。

大いに自慢して下さい。そして、大いに羨望の眼差し攻撃を受けてください(笑)
自分でも出来るんだという実感は、とても大切ですよ、明るい未来を拓きましょう。

[27646] 誘惑にも負けず! 投稿者:クロちゃん 投稿日:2005/06/22(Wed) 15:29
昨日は友人や先輩達と野球観戦&飲み会でした。参加者10人中7人が喫煙者
禁煙に失敗した人に「飲んだあとついつい欲しくなり・・・・」と言う人がいるので「絶対に負けやんぞ」気合いで飲み会へ、人数が10人でしたのでひとつのテーブルには座れなかったので「禁煙席と喫煙席にわけようぜ」と私が無理矢理テーブルを分割しました。喫煙者が私達の禁煙席にきて「お前禁煙してるんか?1本ぐらい吸えよ〜」とせまる場面もありましたが、セーフ!なんとか逃げました。けどやばかったです。喫煙者と同じテーブルならと思うと最悪です。

 ここで皆様に励ましていただいているお陰で楽しみながら禁煙しています。6日と5時間突破です。
[27646へのレス] Re: 誘惑にも負けず! 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/22(Wed) 15:35
禁煙6日達成おめでとうございます。そして飲み会お疲れ様です。

>「お前禁煙してるんか?1本ぐらい吸えよ〜」とせまる場面

口から強烈な臭気をさせている様子が頭に浮かびました。
その調子で頑張って下さいね。
[27646へのレス] Re: 誘惑にも負けず! 投稿者: 投稿日:2005/06/22(Wed) 16:27
6日達成おめでとうございます。\(~o~)/

目に浮かぶような禁煙バトルご苦労さまです。今度迫ってきたら逆に
キシリトールのガムでも持って迫っては...ガム噛め..(笑)

まだ辛い時期が多いかと思いますが焦らずがんばって下さい。
~~~ヾ(〃^∇^)o キャー!ファイトォー!!
[27646へのレス] Re: 誘惑にも負けず! 投稿者:なな 投稿日:2005/06/22(Wed) 16:54
クロちゃんさん初めまして。禁煙6日達成おめでとうございます。
そして、喫煙者に囲まれた飲み会を乗り切ったのは「かっこぃい!」の一言です。
私は一足遅れで、今日6日目に突入したところです。「飲み会」私は、明日仕事関係の飲み会があります。とてもおそろしい。。
「絶対に負けやんぞ」気合を分けてもらい、乗り切ろうと思います。
これからもお互いにがんばりましょうね!!
[27646へのレス] Re: 誘惑にも負けず! 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/22(Wed) 17:45
クロちゃん禁煙6日達成おめでとうさんでござんす!
いよいよ1週間の大台が目の前でござんすね。
あっしは喫煙者のころは「1本吸え」を平気でやっておりやした。
ご迷惑かけた皆さん申し訳ござんせん。

クロちゃん、これからも「連戦連勝」を続けておくんなさいね。
がんばっておくんさないやし。
[27646へのレス] Re: 誘惑にも負けず! 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/23(Thu) 13:23
こんにちわ、クロちゃんさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

見事な技ありで過酷な禁煙プレイを乗り越えましたね、あっぱれです。
初禁煙席を体験したのも目出度いですね、この調子で禁煙生活を楽しみましょう。

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