[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[444]

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[27872] はじめまして 投稿者:りこ 投稿日:2005/06/24(Fri) 19:05
私も一日20本、お酒を飲むとそれ以上..
お肌に悪いし身体に悪い事わかっているのに
やめる勇気(?)がありませんでした。
出来なかったらどうしよう?失敗して、落ち込んでるイメージばかり
浮かんで来て、なかなか実行に移せなかった(今度、そのうち、とか
自分に言い訳ばかりして)


今年に入って、初めて、ニコレットを手にし、軽い禁煙を近い、一時期減らしたのですが、
結局、食後に(特に外食時)いきなり「ガム」を噛む訳にもいかず
(デートだったりすると余計)減らしたのもつかの間、
再び元の状態へ,,,,

そして、吸いながらなんとなく自己嫌悪でストレスになって
また吸って....

みなさまの色々な体験と励ましや情報交換を見て
私も決心しました。

今、この日、この時間から、禁煙します!

どうぞ宜しく御願い致します。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:みい 投稿日:2005/06/24(Fri) 19:26
こんにちは、りこさん
禁煙スタートおめでとうございます。
応援してますよ〜がんばってね!
クリ〜ンな世界は素敵だよ。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:とど 投稿日:2005/06/24(Fri) 19:30
りこさん、スタートおめでとうございます。
そうなんですよ。お肌にも健康にも悪いし、息も服も髪も臭いしねー。そんでもすぐにパッとやめられないのは、皆一緒です。(私もそーでした)
なぜやめられないのか? ニコチン中毒患者になっちゃってるからです。自分は中毒なんだって自覚を強く持ちましょうね。
煙草のせいで、マイナスイメージばっかり抱えて落ち込んだり自己嫌悪に陥るなんて、あほらしいですよね。そうまでして誰が吸ってやるもんか!って、私は思いました。
では、一緒に素晴らしい未来に向かって、禁煙続けましょう!
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/24(Fri) 20:49
いらっしゃいやし、りこさん。
大歓迎でござんすよ。
お仲間たちも山あり谷ありのニコチン街道を歩いてこられた方ばかりでござんす。
難所を越えてきたからこそ、つねぼん卒煙街道の旅が楽しいんでござんす。
これからりこさんが、つねぼん卒煙街道の山や谷を越えるときはお仲間たちと一緒でござんす。
今日から「卒煙」目指して楽しく旅をご一緒いたしやしょう♪
りこさん、がんばっておくんなさいやし♪♪
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/24(Fri) 21:19
今晩は、りこさん。
みんなの声援は百万馬力です。
きっと禁煙達成できますよ。
私もまだ日が浅いです。一緒にがんばりましょう。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りこ 投稿日:2005/06/24(Fri) 22:31
ありがとうございます!山あり谷ありのニコチン街道を素敵な仲間と越えるんですね!!!がんばれそうな気になってきました。

本当にみなさま、ありがとう!

まだ、はじめて、数時間ですが、あきらめないで
自覚をしっかり持って、がんばります!

ここにくる楽しみが増えて、素敵な方達と出会えてラッキーってプラスに考えてます♪
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:さおり 投稿日:2005/06/25(Sat) 00:09
はじめまして、りこさん。
ここには、いろんなセンパイ方がいて
いろんなことを教えてくれます o(^▽^)o
あと過去ログもぜひ読んでみて下さいね
対処方法とかいっぱい載っています。
一緒に頑張りましょうね (*^^)人(^^*)
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:すみれ 投稿日:2005/06/25(Sat) 09:10
りこさん おはようございます!
そして禁煙開始おめでとう!!
やめなければ、やめなければと思いつつ止められないことでストレスが溜まって、さらに吸ってしまうという悪循環とはもうおさらばです。
肩の荷がひとつ下ろせたみたいですよ。
みんなで応援するから、続けましょうね。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/25(Sat) 11:04
こんにちわ、りこさん。

大きな第一歩を踏み出しましたね、お見事です。

ニコチン依存症の治療をしているという自覚を持って、禁煙治療を続けましょう。
我慢ではなく、病気を治す為の治療です。風邪を引いて安静にするの同じ事なのです。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:みやっち 投稿日:2005/06/25(Sat) 13:18
こんにちは、りこさん。
出来なかったらどうしよう?
そんなこと思わないで下さい!がんばろうぜい!!


どおですか?
一日経ってまだがんばってますか?
がんばってるよね。ファイト〜!!!!!!!!!!
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りこ 投稿日:2005/06/25(Sat) 13:29
もう一人のりこで〜〜す。

禁煙、気がついたら二週間立ってました。
2,3日がきついかったですけど、
その後も、食事した後とか、一人の時間ができた瞬間、
脳裏を横切る瞬間がありましたけど、
禁煙の友人と居たから、助かりましたよー

「吸い出して、吸えない時が辛くなるから、
吸わない方が良い」って、禁煙の友人が、
私が「あ〜タバコ吸いたくなっちゃった」と言う度に
教えてくれました。

タバコ吸う場所&時間みつけなくて良いから、
すごく、いいですよー

睡眠もいいです。
一週間以上立てば、ラクになれます。

りこさんも頑張って下さいね。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:たま 投稿日:2005/06/25(Sat) 14:07
りこさんはじめまして!

>出来なかったらどうしよう?失敗して、落ち込んでるイメージばかり浮かんで来て、なかなか実行に移せなかった(今度、そのうち、とか自分に言い訳ばかりして)

これが、タバコの罠のひとつですね〜。みんな最初はそんな風に思ってしまうものです。りこさんだけではないですよ。

それでは、これからは「吸わないで楽しんでいる自分。タバコの罠から解放され、自由になり、じゃり親分とつねぼんさん、たくさんの禁煙仲間たちといっしょに無煙街道の旅を楽しんでいる自分をいつもイメージしましょう♪

まずは敵を知ることです!前向きに「吸わなくって」「よかった」♪ご一緒しましょう!
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/06/25(Sat) 14:43
もうひとり「りこ」さんがいらっしゃったのですね!
「りこぽん」に改名(笑)

20時間経過!我慢じゃなくて、病気の治療、風邪を治すのと
同じ、みんなついていてくれる!
吸う時間って、結構沢山あったんだな〜って思う...

なんだか、うるうるしてしまいました(てへへ)

今夜、飲み会で、みんな煙草を吸うので、どうしよう...
飲みながら、煙草吸っていたから、吸わない私は
飲みながら、何をしてればいいのだ!?
と、訳のわからないパニックに(冷や汗)

断る訳にもいかないし....と、楽しいはずの会なのに
気分がどよ〜〜〜ん!
煙草のせいでこんなの変ですね!
禁煙しているから、どよ〜ん、じゃなくて
喫煙していたから、どよ〜ん、なのですね!

敵は、ニコチン...イライラしたら、観察してみた
あ〜〜〜〜〜〜吸いたい!って思って
鼻つまんでイキを止めて、苦しくなって
深呼吸したら、気持ちよかった。

で、こんな感じじゃなかったっけ?煙草吸うのって...
って、ぐらぐら自信が揺るいだ、さっき!

ここにアクセスして、また、落ち着きを取り戻し(?)

みんなと一緒に歩いて行くぞ、無煙街道!
と再び心に誓いました。

みなさん、ありがとうございます。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/25(Sat) 15:31
こんにちは、りこ改メりこぼんさん。

>禁煙しているから、どよ〜ん、じゃなくて
>喫煙していたから、どよ〜ん、なのですね!

鋭い洞察!お見事です。
今夜の飲み会は、禁煙開始早々に訪れた最大の試練ですね。
何とか、切り抜けてきて下さい。応援しています。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りー 投稿日:2005/06/25(Sat) 18:25
こんにちは、はじめましてりこぽんさん

飲み会で禁煙はつらいですが、序盤戦の山場ですね、
アルコールには、ニコチンを排出する作用があるらしく、飲酒をすると、タバコが吸いたくなるんですって、
それに、料理を待ってる間とか、周りが吸っているからとか、誘惑が多いけど、吸わないでおきましょうね。
タバコより、みんなとの会話を楽しみましょう。
私は、タバコの奴隷であったときは、飲み会で、会話より、タバコを楽しんでおりました。何してたんだろ。って感じです。
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:サラ 投稿日:2005/06/25(Sat) 21:17
りこぽんさん!今頃頑張っている頃ですね〜
周りが吸うのは本当につらい(/_;)と思います。
でも絶対!絶対!!1本オバケに負けないで帰って
来てね〜!!大きな大きな自信になるよ(^^)v
[27872へのレス] Re: はじめまして 投稿者:アンチ スモーキング 投稿日:2005/06/25(Sat) 21:37
こんばんは 禁煙1日おめでとうございます!!

[27929] こんにちわ。 投稿者:1ミリ@54日目 投稿日:2005/06/25(Sat) 11:26
1ミリです。
毎日毎日、何回も何回も・・・・。
 こちらにお邪魔して、力と笑顔を、こっそりと貰って帰っています。(*゜ー゜*)ポッ
禁煙の日にちを重ねて行けるのも、皆さんのおかげです。
有難うございます。
いつか、自信がついたら、アドバイスできる1ミリになりたいと思っています。
目指すは、直ぐそこ!  2ヶ月達成です。
初めての禁煙で、ここまで来れる自信はありませんでした。
 暫くはこっそり、黙ってお邪魔して無断で、力と、笑顔を頂いて帰りますm(_ _)m   よろしく♪
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/25(Sat) 11:38
こんにちわ、1ミリさん。

禁煙挑戦もサイト訪問も、只今、無料!

初めての禁煙なのに大したものです。できれば1回で成功する方がいいですね。
辛い思いを繰返すのは、とてもしんどい事です。笑顔で禁煙、吸わない自分にグッジョブ!

[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:kazuo 投稿日:2005/06/25(Sat) 12:30
がんばって〜♪(⌒o⌒)

一緒に禁煙続けましょう
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:みやっち 投稿日:2005/06/25(Sat) 12:44
1ミリさんおめでとうさんでござんす!
もうすぐ2ヶ月でやんすか〜。あっしは尊敬するでござんすよ〜。

つねぼん卒煙街道、「卒煙」目指してお仲間たちとわいわい楽しい旅をいたしやしょう!!

1ミリさん、がんばっておくんなまし♪


From にせじゃり親分
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/25(Sat) 12:47
1ミリさん、こんにちはでござんす。
1ミリさんのおっしゃるとおりでござんす。
つねぼんさんが開いてくれたこのサイトは
タバコと縁を切ることができるだけじゃあなく
たくさんのたくさんのお仲間たちから力と笑顔をたっぷり貰える世界でござんすよねぇ。
1ミリさんも、しっかりお仲間に元気を与えていらっしゃいやすよ♪
お互いにつねぼん卒煙街道で出会えたことに感謝をして
これからもお仲間たちと楽しく卒煙宿を目指して歩いていきやしょうね♪♪
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/25(Sat) 12:50
おっ、みやっち!
みやっちに真似してもらえるなんて光栄でござんす♪
みやっちもがんばっておくんなさいよー♪♪
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:みやっち 投稿日:2005/06/25(Sat) 12:54
おー!!じゃり親分!!
同じ北海道出身ということもあって親近感あるんですよね〜!!
真似しちゃいました。ごめんなさい今回だけです。


がんばろっぜぃ!!みんなっ!!
ファイトだぜ!!
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/06/25(Sat) 12:55
こんにちは 1ミリさん。
私のレスに返信ありがとうございます。
がんばってますね。
2ヶ月まであと少しですね。
こんな苦しいこと今回で終わらせるために卒煙まで頑張りましょう。
応援してます。
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:たま 投稿日:2005/06/25(Sat) 14:13
1ミリさ〜ん!もうすぐ、2ヶ月ですか〜♪
1ミリさんのがんばっている姿が、幻覚仲間にとっていちばんの励ましですよ!

応援しています!
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:りー 投稿日:2005/06/25(Sat) 18:30
1ミリさんこんにちは
もうすぐ2ヶ月ですか、
がんばりましょうね。
このサイトって本と禁煙の助けになりますよね。
[27929へのレス] Re: こんにちわ。 投稿者:サラ 投稿日:2005/06/25(Sat) 21:11
1ミリさん!頑張っていますね〜♪
>毎日毎日、何回も何回も・・・・
って同じです!危なくなったら開きます♪
このまま2ヶ月達成目指しちゃいましょ〜!!
いよいよ危ないときはSOSしま〜す!助けてくださいね〜。

[27869] 三週間です 投稿者:りー 投稿日:2005/06/24(Fri) 17:06
本日の23時で三週間が経過します。
ここ、2,3日一本お化けに悩まされております。
巧妙に吸ったらおいしいぞと囁き掛けて来ます。
しかし、吸ったらどうなるかは、よく学習済みであるから、
大丈夫吸いません。
タバコを吸わない日々の積み重ねですね。
早く、タバコを意識しなくなりたいなぁ。
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:kazuo 投稿日:2005/06/24(Fri) 17:25
もうすぐ三週間達成、おめでとう〜♪v(^o^)v

私も3日3週間3ヶ月前後にかなり振り回された経験ありです
突如来る喫煙肯定イメージに苦しみました
今はほとんどその症状は有りません、、、

りーさんは冷静なのできっと大丈夫です
がんばって禁煙続けて行きましょう一緒に

もう少し楽になると忘れていた幸せに会えます
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:みい 投稿日:2005/06/24(Fri) 19:33
りーさん、こんにちは。
悪魔の誘惑に負けないでね!
吸いませんと言い切るりーさん、強ーい。
がんばりましょうね♪
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:とど 投稿日:2005/06/24(Fri) 19:37
りーさん、3週間おめでとうございます。
1本お化けなんか、もう怖くありませんね。吸ったら奴隷に逆戻りですから、誰が吸うもんですかぃ、ってその調子ですよ〜。
1ヶ月が見えてきています。日にちを重ねると、煙草を意識しない時間がどんどん増えていきます。未来は明るいですよ。
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:かめがめ: (´・ω・`) 投稿日:2005/06/24(Fri) 19:43
りーさーん。
こんばんわ。ご無沙汰しておりました。熱いですね、このサイト。
>23時で三週間が経過します。
やりましたね。おめでとうございます。誰のためでもない、自分のために!たばこやめたから吸いません!うれしいねぇー!本当に嬉しい、ね。
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/24(Fri) 20:40
りーさん禁煙3週間おめでとうさんでござんす!
1本オバケがどんなに囁きかけてきても
今の状態を客観的に分析できるりーさんを落とせるはずがござんせん。
何度誘いかけても無駄なことを悟り、いつかりーさんの前から消える日がくるでござんしょう。
この調子でがんばっておくんなさいよー♪
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/24(Fri) 21:36
りーさん、今晩は。3週間達成おめでとうございます。
私には3週間はまだ先のことなのでよく分かりませんが、理屈ではニコチンはほぼ完全に消えている頃ですよね。それでも一本お化けがでるんですねえ。
執念深いニコチンの亡霊なんかに負けないように、がんばって下さい

[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:りー 投稿日:2005/06/24(Fri) 23:44
皆様、どうもありがとうございます。感激です。
ここまでがんばれたのも、皆様のおかげですわぁ。
明日からも、一日一日、タバコのない日を積み重ねて生きます。
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:さおり 投稿日:2005/06/25(Sat) 00:05
りーさん、3週間おめでとうございます!
タバコがなくなってからいい事とか
うれしいこととかありますよね \(^▽^@)ノ
それを思うと喫煙者のは戻れませんよね。
1歩1歩進んでいきましょう
トコトコトコ ε=ε=(┌ ・)┘
[27869へのレス] Re: 三週間です 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/25(Sat) 10:59
こんにちわ、りーさん。

祝!禁煙生活3週間達成、おめでとう。

思いっきりタバコを意識すれば、思いっきり嫌いに成れますよ、本当です。
後を引くように逃げれば、思いっきり気になりますので、向き合って解決しましょう。

[27864] 時間潰し 投稿者:DJ 投稿日:2005/06/24(Fri) 15:10
禁煙ご苦労様です。禁煙初期で手持ち無沙汰な方、時間潰しにどうぞ。

こちらのサイト
(→http://www.geocities.jp/eibunjimuin/
の一番下、禁煙席のある東京のお店リンク
(→http://www.geocities.jp/eibunjimuin/nosmoke/kin-en_mise.html
の中に、食産業チェーンの分煙格付けというページ
(→http://www.anti-smoke-jp.com/kakuduke.htm
があります。

よく話題に上るド○ールは、「公衆煙所格」という最下位になっています...。

#この格付けをしているサイトのメインページはこちらです。
#(→http://www.anti-smoke-jp.com/
[27864へのレス] Re: 時間潰し 投稿者: 投稿日:2005/06/24(Fri) 16:30
禁煙初期ではありませんが、週末仕事疲れで気分転換にちょっと拝見。

こんな分煙格付けってあったんですね。さすがにド○ール、喫煙者
天国の本領発揮といったところでしょうか。後何件かこちらにもある
お店があったので参考にしたいと思います。

別の内容かもしれませんが、コンビニの入り口に灰皿が置いてあって
タバコ消しながら入って行く人を見かけます。そろそろ灰皿無くしても
いいのではと思ったりしています。(急いでいるのか消し損ねて煙が
入り口に漂っている時がある。)

[27864へのレス] Re: 時間潰し 投稿者:みい 投稿日:2005/06/24(Fri) 17:52
こんにちはDJさん、拝見しました。
ド○ールさすがですね〜変に感心・・・
でもコーヒー安いし、ミ○ノサンド美味しいしつい行っちゃいます^^;
観察してるとほとんどの人が灰皿持って席につきますよね。
そんな中で私には関係ないの〜って涼しい顔してるのが
ちょっとした優越感です。
[27864へのレス] Re: 時間潰し 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/25(Sat) 10:49
こんにちわ、DJさん。

まったりと拝見させて頂きました。
流石、東京だわ、っと感心しました。
っていうか、なにやってんねん大阪、orz

[27782] おかげさまで一週間 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/23(Thu) 21:07
報告するほどの成績でもないのですが、トシがいもなく嬉しくって。
これも、ひとえに皆さんから頂いた声援のおかげです。
つねぼんさん、皆さん、暖かい声援、本当にありがとうございました。深謝、深謝です。
そして、これからもよろしくお願いします。

初めての書き込みにすぐレス下さった優しさ、COPDの怖さを諭して下さった親切、過去ログ情報をご教示下さった思いやり、本当に嬉しく、ご厚意は身に沁みました。
禁煙という自分相手の孤独な戦いの中で頂いた声援は、自分を支える励みになり、とても心強く感じることが出来ました。
皆さんから頂いた親切の万分の一でもお返しできるよう、早く私も人に声援や助言を送れる場所へ辿り着きたい思いで一杯です。今の段階でできるのは、禁煙を始めた人へ連帯の挨拶を送ることだと思い、それを心がけています。

いよいよ8日目突入。
まったくの未体験ゾーンですが、このままやって行けそうな自信がつき始めています。
タバコのことなんか考えなくてよい新しい世界の扉を開いた感じがしています。(一週間でこんなこと言うのはちょっと厚かましいけど)
これから、その世界へ入っていけるんだと思うと、ワクワクします。興奮します。
いま、世界がとても新鮮に見えています。
いい年コイテ、こんな乙女チックな気分を味わえるなんて、ウン、人生って面白い。
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:じゃり 投稿日:2005/06/23(Thu) 21:15
ねおさん禁煙1週間達成おめでとうさんでござんす!
ねおさんのご報告から強烈なえねるぎいをもらっておりやす。
1週間達成は卒煙宿を目指す旅の中でも大きな峠でござんす。
ねおさんは足取りしっかり越えなすった。お見事でござんす。
これからも新しい世界で新しい経験がねおさんを待っていることでござんしょう。
わくわくしながらの旅、楽しく続けておくんなさいよー♪
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:サラ 投稿日:2005/06/23(Thu) 21:29
ねおさん♪おめでと〜!!

きっと私たちは今、天国と地獄の分かれ道に
いるのでしょうね〜二人で天国へ続く道
(つまり、つねぼん卒煙街道で〜す)をちゃんと選んで
おばあちゃんになっても乙女チックな人生目指しましょう♪
一緒に頑張りましょう(^_-)-☆
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:まめどん 投稿日:2005/06/23(Thu) 21:48
ねおさ〜ん、禁煙1週間達成おめでとう〜!
オメデトコーラス ( ゜▽゜)(゜◇゜)(゜▽゜ ) ドゥーワ〜♪
長い?短い?でもやっぱり長いかな〜の1週間ですかね(笑)
自分は禁煙当初ここで皆さんと話すのが凄〜く楽しくてそれこそ掲示板依存症(なんだそれ?)って位の勢いでした。そうして皆さんから沢山の力を頂いていたんですね。これからも身体から嬉しい変化など実感しながら楽しく自分のペースで続けて下さいね!
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:テツ 投稿日:2005/06/23(Thu) 22:08
こんばんは!
親切という木漏れ日の中でふと幸せを感じましたか?
皆さんの書き込みを見ると、こちらの世界が快適なことがご理解いただけるのでは。
今感じている素直な気持ちが、自分の持っている本当の気持ちかもしれません。
ほんわか、あったかな気持ちを皆さんに分けてあげてください (^o^)
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:よしのり 投稿日:2005/06/23(Thu) 22:23
ねおさん、禁煙一週間達成おめでとうございます。

禁煙最大の山場はもう越えました。
あとは1日1日吸わない日々を積み重ねるだけです。
禁煙が成功かどうか、禁煙の期間だけで判断すべきではないと思います。
いかにタバコの害を理解して、日々タバコに対する警戒心を持ち続けることが出来るか、だと思います。
もしよろしければ、過去ログP185のファイティングポーズという私の投稿をお読み下さい。
今までで一番真剣に考えたカキコミです。今でも同じ心境で1日1日を過ごしています。

禁煙続けましょう。
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/06/23(Thu) 22:30
こんばんは ねおさん。
1週間越えおめでとうございます。
人の応援をプラスにかえすばらしいです。
これからもたのしい発見がたくさん出てくるでしょう。
がんばってください。
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:なな 投稿日:2005/06/24(Fri) 00:16
ねおさん、一週間達成おめでとうございます!
このサイトは本当に心強いですよね。私も苦しみながらも
何とか一週間過ごしました。
これからもお互いにがんばりましょう!
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/06/24(Fri) 10:04
ねおさん、こんにちは。

タバコの正体を理解されているので、大丈夫、続けられますよ!
タバコに束縛されない生活は、新鮮で快適です。
乙女チック結構じゃないですか!「ヤクの売人」も近寄ってこないでしょう!
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:kazuo 投稿日:2005/06/24(Fri) 11:30
1週間達成おめでと〜♪v(⌒o⌒)v

一緒に禁煙続けましょう
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/06/24(Fri) 11:45
こんにちわ、ねおさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

最初の1週間は、大いに自慢して下さい。そして大いに自分を誉めてあげてください。
あなたが希望していたタバコを吸わない生活を楽しみましょう。もう吸わなくていいのです。
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:ねお 投稿日:2005/06/24(Fri) 22:20
つねぼんさん、みなさん。
温かい祝福と声援、ありがとうございます。
おかげで、向こう半年間くらいのエネルギーはバッチリ頂いた気分です。この調子でがんばります。

よしのりさん、「ファイティングポーズ」拝見いたしました。
咳痰がぴたりと止まり、ますます決意を固めていますので、私は「承」部分です。長年の喫煙の責任はこれからとり続けていく覚悟もしていますから、ファイティングポーズを忘れず生きていきます。
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:とど 投稿日:2005/06/24(Fri) 22:33
ねおさん、1週間、いえもう8日ですね。おめでとうございます!
禁煙したら、いろんなものが見えてきたように思います。ねおさんも同様だと思います。
冷静になっておられるので、その調子で続けていって下さいね。私も一緒に続けていきますからー。
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:アンチ スモーキング 投稿日:2005/06/24(Fri) 22:45
ネオさん 禁煙1週間 おめでとうござます!!これからも一緒に頑張って行きましょう!!
[27782へのレス] Re: おかげさまで一週間 投稿者:すみれ 投稿日:2005/06/25(Sat) 09:34
ネオさん 一週間達成おめでとうございます。
未体験ゾーン楽しみですねー。
私はその頃肌の感じが禁煙前ととても違うことにびっくりしましたよ。
喉のひっかかりがなくなったり、徐々に効果が出てくると思います。
楽しみですね♪
これからもよろしくお願いしますねm(__)m

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]