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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[493]

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[30945] 結婚おばけ 投稿者:KS 投稿日:2005/08/01(Mon) 20:56
禁煙暦3ヶ月ですが結婚式に行ったら皆楽しそうにプカプカ吸っているのを見て凄い厳しい状態になりました。かろうじてとりとめたのですが・・・翌日まで煙の嫌悪感が残っていて頭が痛かったりこんなことなら吸ってしまおうか的な思考が沸いてくるのがたまらなく嫌になります。
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者:飛行機雲202 投稿日:2005/08/02(Tue) 00:23
ちょっと愚痴りたかっただけですよね、KSさん。これは、周りのせいにして、タバコを吸わそうとするニコチンの罠です。ここで吸ったら、敵の思うつぼです。
結婚式で思いとどまった自分を褒めてあげて、悪魔の声になんか耳を貸してはいけません。頑張りましょう。
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者:hanako 投稿日:2005/08/02(Tue) 00:37
おっとあぶない!よく吸わずに切り抜けましたね。

煙に嫌悪感があって頭痛がしても吸ってしまおうかなどと思わせる・・・ほんと罠ですよ〜。
ひっかからなくてよかった、よかった!!
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者: 投稿日:2005/08/02(Tue) 07:44
おはようございます!

結婚式場での喫煙すごいですよね。みんな時間が限られているのか
焦って喫煙するので余計煙がひどい...
習慣性のぶり返しが出そうになったところよく留まったと思います。
私の場合、吸いたいより気分が悪くなる方が先に来るようになり
ました。

習慣性はなかなか改善されませんが、落ち着いて切り抜ければ大丈夫
だと思いますのでがんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者:Deseo 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:05
禁煙3ヶ月すごいですね。
私も目指してがんばります。3ヶ月たっても、タバコの残像はあるのですね・・・
深呼吸して、落ち着いてがんばっていきましょう。。。
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:26
こんにちわ、KSさん。

よくぞ踏み止まりましたね、お見事です。

実際、タバコは吸わされているのです。けっして楽しい事ではないのです。
30分経つと血中ニコチン濃度は、約半分になるから補充しているのです。
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/02(Tue) 22:07
KSさん、はじめまして。
「たまらなく嫌」と思えるうちは大丈夫です。
煙の誘惑に負ける時は、吸う為の言い訳を無意識にしているのでしょうね。
[30945へのレス] Re: 結婚おばけ 投稿者:KS 投稿日:2005/08/02(Tue) 22:42
ここに来るとホっとできます。自分は間違っていないんだと・・・結婚式場で大半の人々(9割以上)が喫煙して楽しそうに談笑していたりするのを見ると世の中は喫煙に限らずいろいろな面で洗脳されてる人々が多すぎるナーと思います。だから深呼吸して瞑想すると我にかえります。別に危なくなってるわけではないのですが最近は特に目に見えるものが幻想で、目に見えないものあるいは自分が想像(創造)していくことが現実なのではと本気で思います

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Re: 幻想と現実 ねお - 2005/08/02(Tue) 18:21 No.31022


こんばんは、KSさん。はじめまして。

>世の中は喫煙に限らずいろいろな面で洗脳されてる人々が多すぎるナーと思います。

おっしゃる通りですよね。この世で生きる限り、我々は、あらゆる面で「文化的意味」に洗脳されて生きているのは間違いない事実ですよね。
そうした文化の「制度」から自由になるのは容易なことではありませんが、お互いタバコの「文化的」洗脳から解き放たれたのは幸運でした。
タバコの「現実」をしっかり見つめて、吸わないクリーンな生活を共に生き抜きましょう。

[30997] 禁煙再始動 投稿者:しゅん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:14
喫煙暦6年の男です。
昨日から5度目の禁煙を始めました。あと5時間で24時間。まあ長いこと長いこと・・・。禁煙のつらさは以前にも味わっているので「またきたか。」という感じです。今は非常に眠い。とにかく眠い。一本お化けになんてもう負けないぞ!
[30997へのレス] Re: 禁煙再始動 投稿者:Deseo 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:19
はじめまして・・・
時間が経つのが、おそく感じますよね。。。眠気があるのもよくわかります。。。
お互い励ましあってがんばっていきましょう。
[30997へのレス] Re: 禁煙再始動 投稿者:しゅん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:33
はい。そうですね。とてもありがたいお言葉です。励ましあえるというのはいいことですね。頑張ります。
[30997へのレス] Re: 禁煙再始動 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:57
こんにちわ、しゅんさん。

4度の失敗を活かしましょう、経験は財産です。

眠いのは、ニコチンの離脱症状ですよ、この症状は身体が喜んでいるサインです。
一本お化けに負ける前に、自分に嘘をつかないよう、真正面から向き合って下さい。
[30997へのレス] Re: 禁煙再始動 投稿者: 投稿日:2005/08/02(Tue) 14:00
こんにちは!

禁煙スタートご苦労さまです。
もうすぐ24時間、1日達成ですね。1日達成出来ればこれを繰り替え
せば日数が経って行きます。

まだまだ辛いかと思いますが病気治療と思って焦らずがんばって
下さい。
Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
[30997へのレス] Re: 禁煙再始動 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/02(Tue) 22:39
しゅんさん、はじめまして。
禁煙1日達成おめでとうございます。
私も何度も失敗したのち、失敗原因を分析できたことで現在の1年成功につながったと思います。我慢だけの禁煙は失敗しやすいですから煙草の本質を理解して、今度こそ成功へ向かって下さい。

[30984] ほぼ二ヶ月です 投稿者:ジェミニ 投稿日:2005/08/02(Tue) 10:04
一人一人お名前は挙げませんが、皆様のお蔭で二ヶ月が経と
うとしています。楽になりました。ありがとうございました。

始めた頃は、途方もなく長い日数に思えました。不安でした。
誘惑がありました。友人にからかわれました。欝でした。夢
も見ました。でも、積み上げてきたものを失いたくない一心
で正直に頑張れました。こつこつここまで来れたことを褒め
てやれる自分が、小さな小さな私の財産。

思えば、最近はここに来ることも少なくなりました。ここ
に来なくて済むようになることが本当の「卒煙」のような
気がします。

本来必要ないものを捨て去って楽になりましたが、心の緩
みは要注意。長い長い回り道をしましたが、もう一度吸わ
ない人間に戻れた喜びを支えに、新しい自分に挑戦を続け
ます。

皆さん、私はもう大丈夫です。本当に有難うございました。

これから頑張ろうとしている皆さん。1日でも10日でも、
せっかく積み上げたものをどうか大切にしてください。
私もこれから積み上げ続けますから。


[30984へのレス] Re: ほぼ二ヶ月です 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:40
こんにちわ、ジェミニさん。

とても嬉しい報告をありがとう。

禁煙の不安を打ち破る最強兵器は、自分を信じる優しい心なのかもしれませんね。
幻想に左右されなかったのは、しっかりと自分が歩んだ現実を直視したからでしょう。
[30984へのレス] Re: ほぼ二ヶ月です 投稿者:飛行機雲203 投稿日:2005/08/02(Tue) 17:44
ジェミニさん、おめでとうございます。淡々としたメッセージですが、心の平安、落ち着き、穏やかさのようなものを強く感じました。

>私はもう大丈夫です。
いい響きです。これからも「わたしは吸わない」を続けていってください。
[30984へのレス] Re: ほぼ二ヶ月です 投稿者: 投稿日:2005/08/02(Tue) 18:09
2ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

いろんな事があって長いような短かった2ヶ月だったのではないで
しょうか。私の場合、禁煙鬱が治まった頃でホッとしていました。

今までの実績を大事にして禁煙続けて下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[30984へのレス] Re: ほぼ二ヶ月です 投稿者:ねお 投稿日:2005/08/02(Tue) 20:03
ジェミニさん、本当にカッコイイです。
>皆さん、私はもう大丈夫です。
タバコと訣別した、爽やかさと自信に満たされて、とってもカッコイイです。
2ヶ月で、この宣言、本当にカッコイイです。
[30984へのレス] Re: ほぼ二ヶ月です 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/02(Tue) 22:17
ジェミニさん、こんばんは。
卒煙はその人次第です。日数は問題ではありません。
煙草の洗脳からの開放、本当におめでとうございます。

[30977] 順調に・・・ 投稿者:Deseo 投稿日:2005/08/02(Tue) 08:43
一週間経過しました。
週末は飲み会、そして土日月の3連休でした。
連休はあえて外に出ず、引きこもりの状態でした。
テレビ、映画も喫煙シーンを見たくなかったので、見ないようにして。。。
あさってから出張で、飛行機に乗ったり、ホテル暮らしとなりますが、このペースで
禁煙生活をしていこうと思います。
皆さんからのメッセージがとてもありがたいです。
感謝感謝!!
[30977へのレス] Re: 順調に・・・ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:29
こんにちわ、Deseoさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

週末の禁煙プレイを乗り越えたのは、大きな自信ですね、やればできるんです。
どうか感情的な気持ちに流されず、理性的に現実と向き合って判断して下さい。
[30977へのレス] Re: 順調に・・・ 投稿者:KIKI 投稿日:2005/08/02(Tue) 14:56
こんにちは 1週間経過おめでとうございます。私はやっと5日目です。テレビの喫煙シーンいやですよね。それもかっこいい人とかがすってて・・・何かの陰謀でしょうか・・・
出張お気をつけて行ってらっしゃいませ!
[30977へのレス] Re: 順調に・・・ 投稿者:飛行機雲202 投稿日:2005/08/02(Tue) 17:24
3連休を上手く利用して、最初の1週間を順調に乗り越えたみたいですね。
出張中はストレスがかかることもあるかもしれませんが、「タバコを吸っても何も変わらない」ことを肝に念じて、「吸わない」を続けてください。ホテルでの過ごし方もご注意を!頑張りましょう。
[30977へのレス] 感謝感謝 投稿者:Deseo 投稿日:2005/08/02(Tue) 20:53
つねぼんさん、KIKIさん、飛行機雲202さん
メッセージありがとうございます。
出張では、一年ぶりに会う人がいるので。かっこよく「タバコはやめました」
といえたらいいなぁ〜と思っています。
感情的な気持ちに流されず、理性的に現実と向き合う、がんばってみます。
[30977へのレス] Re: 順調に・・・ 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/02(Tue) 22:12
Deseoさん、こんばんは。
禁煙1週間経過おめでとうございます。
生活環境が変わっても禁煙リズムは変えずに頑張って下さい。

[30953] 禁煙初日。 投稿者:プーちゃん 投稿日:2005/08/01(Mon) 22:45
以前、禁煙を試みた時は禁煙初日に一旦停止無視で警察君に捕まってしまい「禁煙を始めた良い子なのに・・神様のバカ!」などと言いながらタバコの自販機へ走ってしまいました。
今回は、何事もなく禁煙初日が過ぎようとしています。
症状としては目がクラクラ(眠いのか?)少し動悸がする。
一本お化けはさほど襲ってきませんでした。習慣による手持ち無沙汰な感じが、食後・仕事がひと段落した後などに襲ってきますが、深呼吸&お茶を飲む等でなんとか解消。
最近わが家に迎えた可愛い子犬ちゃん。いつも煙モクモクの部屋で無邪気に遊んでいたけど、あんなに小さい体で煙を吸ったら相当体に悪いよね。今、キレイな空気になった部屋で元気いっぱい遊んでいます。
夜更かしすると一本お化けに襲われそうなので、もう寝ます。
禁煙で子犬も私も健康生活!がんばるぞぉ!
[30953へのレス] Re: 禁煙初日。 投稿者:ガマン 投稿日:2005/08/01(Mon) 23:19
プーちゃん、今晩は★それまで、なんぼ良い事をしていても(交通違反)はダメですよ!特に、一旦停止違反と信号無視は(重大な人身事故に繋がる)違反です!気を付けましょう!それを口実に、自販機に走るなんて(大人げ無い!)反省しましょうね!僕も可愛い犬(シーズー)を飼ってます。そうなんですよね、犬は鼻が敏感、人の5万倍とも言うわれる位の嗅覚!だから、禁煙前、タバコに火を付けると、何処かへ、、。禁煙を始めてからは、僕の側に居る時間案が長くなり、何だか小さな幸せを感じてます。本当に禁煙はしんどいけれでも、すればするほどメリットが出て来ますよ!此れからも頑張って!!!。
[30953へのレス] Re: 禁煙初日。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:16
こんにちわ、プーちゃんさん。

勇気ある第一歩を踏み出しましたね、素晴らしいです。

1本お化けは、防御体制を整えるための指針に成りますが、吸う言い訳にはなりません。
禁煙中にタバコを吸うという行為は、麻薬中毒を続ける意思表示です。
みんな最初の1本から始まりました。その時は、麻薬だと知らなかったんです。
[30953へのレス] Re: 禁煙初日。 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/02(Tue) 22:01
プーちゃんさん、はじめまして。
禁煙再スタートおめでとうございます。
これからも色々な出来事にぶつかると思います。そのたびに自販機に走っては永遠に未来はやってきません。そんな時は煙を吸っても何も解決しないことを思い出して下さい。

[31020] 幻想と現実 投稿者:KS 投稿日:2005/08/02(Tue) 18:06
ここに来るとホっとできます。自分は間違っていないんだと・・・結婚式場で大半の人々(9割以上)が喫煙して楽しそうに談笑していたりするのを見ると世の中は喫煙に限らずいろいろな面で洗脳されてる人々が多すぎるナーと思います。だから深呼吸して瞑想すると我にかえります。別に危なくなってるわけではないのですが最近は特に目に見えるものが幻想で、目に見えないものあるいは自分が想像(創造)していくことが現実なのではと本気で思います
[31020へのレス] Re: 幻想と現実 投稿者:ねお 投稿日:2005/08/02(Tue) 18:21
こんばんは、KSさん。はじめまして。

>世の中は喫煙に限らずいろいろな面で洗脳されてる人々が多すぎるナーと思います。

おっしゃる通りですよね。この世で生きる限り、我々は、あらゆる面で「文化的意味」に洗脳されて生きているのは間違いない事実ですよね。
そうした文化の「制度」から自由になるのは容易なことではありませんが、お互いタバコの「文化的」洗脳から解き放たれたのは幸運でした。
タバコの「現実」をしっかり見つめて、吸わないクリーンな生活を共に生き抜きましょう。

[30933] 1年経ちました。 投稿者:ボウズメガネ 投稿日:2005/08/01(Mon) 18:14 <HOME>
こんにちは。
今日で禁煙1年を達成しました。
何度も失敗していたのですが、『禁煙セラピー』読んで、この掲示板で宣言して何とかやり遂げました。つねぼんさん有難うございました。
現在は禁煙太り・腹痛(禁煙とは関係ないと思います。)と闘っています。
思えば福祉用具専門相談員という職業柄、煙草臭いのは利用者に失礼という思いから始めました。
今後も継続していきたいと思います。
[30933へのレス] Re: 1年経ちました。 投稿者:DJ 投稿日:2005/08/01(Mon) 18:29
祝禁煙1年達成おめでとうございます!
確かに煙草くさい相談員は嫌ですね。(>_<)

でもそれは過去のこと、体調を戻して素敵な人生を取り戻してください。

[30933へのレス] Re: 1年経ちました。 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/01(Mon) 23:05
ボウズメガネさん、こんばんは。
うれしい1年達成おめでとうございます。
今までの「○ヶ月経過」とは違った達成感がありますよね。
もう迷いなんて無用の言葉でしょうね。
[30933へのレス] Re: 1年経ちました。 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/08/02(Tue) 11:18
こんにちは ボウズメガネさん。
一年到達おめでとうございます。
これからもお互いに素敵な禁煙生活を続けていきましょう。
[30933へのレス] Re: 1年経ちました。 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 11:59
こんにちわ、ボウズメガネさん。

祝!禁煙生活1周年記念、おめでとう。

あなたの判断と行動は、間違っていなかったのですよ、仕事に誇りを持って下さい。
タバコを吸わない生活が正当化されれば、タバコを吸う余地は残らないものです。
[30933へのレス] Re: 1年経ちました。 投稿者: 投稿日:2005/08/02(Tue) 14:48
1年達成おめでとうございます。
ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

顧客商売に関わらず周りの人に臭い思いをさせていたのかと思うと
今さらながらもっと早く止めればよかったと都度思います。
これからもクリーンな生活を満喫してお仕事がんばって下さい。
\(*⌒0⌒)bがんばっ♪

[30949] うれしくて 投稿者:みこ 投稿日:2005/08/01(Mon) 22:16
隠れ喫煙歴31年。
このサイトと、禁煙セラピーという本に出会い、自分の誕生日をきっかけに禁煙開始。

今まで、吸いたい、吸えない、止めなければ、やめたくない、少しの努力と、あきらめと、自己嫌悪を繰り返してきました。

こんな私が、2日吸わずにいられたのです。
まだ2日目ですが、うれしくて、うれしくて!
奇跡のようです。

このサイトに、出会えて感謝しています。
誰かに、ありがとう!と、言いたかったのです。

[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:飛行機雲202 投稿日:2005/08/02(Tue) 00:15
はじめまして。
喫煙歴31年、しかも「隠れ」という枕詞がつけば、そのご苦労たるや大変なものがあったことでしょう。
そうなんです。もうみこさんは自由なんです。こそこそ吸う必要はないんです。
失われた31年を取り戻しましょう。やったね。
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:Mr.Hide 投稿日:2005/08/02(Tue) 00:28
・隠れと聞いてご返事しなければと思いました。
私も隠れを10年間も行っていました。後ろめたいでも吸いたい、
吸ったいる自分が情けなくて、ある日後輩から隠れをされたの
と,TVでタバコにより健康被害を見て一気に辞めました、
既に1年と7カ月です。今はほんとに良かったと思っています。
・色々ありまして、ここまで来ました、一時は妻にも見放されかかりましたが、今は晴れやかで胸を張っています。
31年長かったでしょう、気持ちはよーくわかります。
もう二度とタバコを口にすることないと思います。
油断せずに頑張って下さい。
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:hanako 投稿日:2005/08/02(Tue) 00:31
みこさん、2日目達成おめでとうございます!

このサイトと禁煙セラピーに出会えてよかった!
私もそう思います。
これからしんどい時はここでグチって うれしいときはみんなに教えてください。

いっしょにたばこと決別しましょう!
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者: 投稿日:2005/08/02(Tue) 07:50
2日目達成おめでとうございます。\(~o~)/

私も初めて禁煙というか本数を減らそうと思ってtryした時は、
半日も持ちませんでしたので最初の一日吸わずに過ごせただけでも
達成感がありました。

これから辛い時があるかと思いますが、禁煙して良かった事も
いっぱい感じられますので焦らずがんばって下さい。
く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2005/08/02(Tue) 08:40 <HOME>
2日達成おめでとうございます。(^0^)二日といわず三日四日とがんばってください。しかし二日は凄い!!!

実は禁煙は三日間が一番きついと思う・・・・マジで。
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:KIKI 投稿日:2005/08/02(Tue) 08:45
2日目達成おめでとうございます。
私は4日目です。ただ今1本お化けと戦い中です。
一緒に頑張りましょう。
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/02(Tue) 08:57
みこさん、はじめまして。
隠れ31年の末の禁煙2日経過おめでとうございます。
「もう煙草から解放されたんだ」と心から思えるようになれば成功率はグッとUPしますよ。頑張って下さい。
[30949へのレス] Re: うれしくて 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:21
こんにちわ、みこさん。

記念すべき第一歩を踏み出しましたね、おめでとう。

もうこれからは隠れる事なく、正々堂々と吸わない生活を続けて下さい。
ニコチンの支配を許さないで、自分を取り戻すのです。やればできるのです。

[30935] 情けないです... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/08/01(Mon) 18:18
一ヶ月のご報告をするまで、ロムしてがんばろう!
って決めたのに、週末に吸ってしまいました。
自己嫌悪で、イライラは倍増、気分は鬱です。
自業自得ですが...


諦めずにまた挑戦します。

ばかな奴ですが、再び宜しく御願い致します(涙)...
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:kazuo 投稿日:2005/08/01(Mon) 18:27
再スタート
がんばって〜♪
v(^o^)v
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:DJ 投稿日:2005/08/01(Mon) 18:32
人生、山あり谷あり。
東に笑う人あれば、西に泣く人あり。

ってな感じですね...。
回り道したぶん、次はうまくいくと信じましょう。
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:魚伸 投稿日:2005/08/01(Mon) 18:59
 大丈夫。それが普通だと思います。あなたは幸せすぎて週末になると失敗する。パターンが解っているなら自粛すれば続くでしょう。失敗した事例を大切に、同じ事を繰り返さなければ可能性は大です。
 簡単にやめられるなんて誰も思っていません。何度も何度も挑戦すればいつかはきっとやめることが出来ます。どんなに辛くても苦しくても絶対吸わないぞと自分と約束していれば大丈夫。
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:かおる 投稿日:2005/08/01(Mon) 20:01
そうそう大丈夫!!
自己嫌悪はなんもいいことないですもんね。ちょっとだけヘコんで、そしたらまた進んでいきましょう(^_^)v
お互い、頑張って続けていきましょうね☆
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/08/01(Mon) 21:15
ありがとうございます。一度失敗し、泣く程後悔し
もう一度気を引き締めて、あと少しで一ヶ月というところで
安易に手を出してしまいました。
諦めないでトライします。早く止めなくてはと
焦ってばかりいて、日にちばかり考えていたけれど、
早く、確実に止めないと意味がないですね...

ニコチン野郎の恐ろしさを噛み締めて
もう一度頑張ります。

再度喫煙をした翌日には、血圧が原因不明に一時的にあがるし
頭は痛いし、無気力、マイナス思考になるし...

すべてタバコお化けのせいですね!
負けない!吸わない人になります!!!!絶対に!

ありがとうございます、沢山のレスに、とても、力が湧いて来ました。
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:ぼのぼの 投稿日:2005/08/01(Mon) 23:32
りこぼんさん、はじめまして。
1ヶ月目前の残念な報告でした。
まだ心の洗脳が残っていたんですね。反省点は次のチャレンジに生かして、間を開けずに再スタートしましょう。
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:hanako 投稿日:2005/08/02(Tue) 00:03
りこぼんさん、1本おばけは人のスキをついて入り込むのがうまいんです!ほんと 油断大敵!!
今度こそだまされないようにしないと あいつのおもうつぼです。 またいっしょにやりましょう!
[30935へのレス] Re: 情けないです... 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/02(Tue) 13:07
こんにちわ、りこぽんさん。

残念でしたね、この失敗を活かしましょう。

簡単に吸わない為には、気持ちを引き締めるより切り替える方がいいですよ。
吸ってもいい事ないし、どうせ再び禁煙で悩むんだし、しんどい事ばかりです。

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