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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[529]

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[33350] 無題 投稿者:カメ追いウサギ 投稿日:2005/09/01(Thu) 20:39
この前はたくさんの励ましをありがとうございました。皆さんのコメントを読むのが毎日楽しいです。この前書いたばっかりなのにおじゃましてすみません。明日で2週間、うれしいです。でも「今吸ったらうまいだろーなー、落ち着くだろーなー」と思うことがまだあって、これにまとわりつかれると、どうやって鎮めようかとあれこれ考え、時間を使い、そのことに疲れてしまいます。いっそのこと吸ってしまおうなんてことになる前に、ニコレットを噛みつつこうやって書くことで、落ち着くのを待ってます。と書いているうちにちょっとおさまりました。いい掲示板だ。
[33350へのレス] Re: 無題 投稿者:ピノコ 投稿日:2005/09/01(Thu) 21:58
はじめまして。
ウサギさんみたいに、ちょっとずつ先送りして、吸いたい気分をだましながら時間を稼ぐのはいい方法ですね。
そうしているうちに寝る時間が来たら、さっさと寝ましょう。
[33350へのレス] Re: 無題 投稿者:サラ 投稿日:2005/09/02(Fri) 14:37
カメ追いウサギさん♪2週間達成おめでとうございます!
ヒトヤマ越えましたね〜時間をやり過ごす術を身につけて
いるご様子なんできっと大丈夫だと思いますよ。

お友達に「やめたよ!」と言う瞬間が楽しみですよね♪
禁煙はウサギっていうよりやっぱりカメかな〜???
のんびり、しっかり、コツコツと一緒に頑張りましょう!(^^)!
[33350へのレス] Re: 無題 投稿者:xるららx 投稿日:2005/09/02(Fri) 15:10
こんにちわぁ〜(⌒∇⌒)

2週間達成おめでとうございます♪
☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆゜・*:.。.☆

ニコチン悪魔登場に苦戦してるようで・・・
でもそれをあぶなかっしくも乗り越えてきてるカメ追いウサギ
さん((o(>▽<)o)) すごいですよぉ☆
どうしたらいいか、その時、その時の合う方法は違うと
思うのでいくつかもってるといいかもしれませんよ。
応援してますので、吸わない生活続けて行って下さいね♪
[33350へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/09/02(Fri) 15:34
こんにちわ、カメ追いウサギさん。

祝!禁煙生活2週間達成、おめでとう。

禁煙の極意は、一に冷静、二に理性です。冷静に理性的に対処しましょう。
タバコを吸わずに対応できたことに、ホッと一息。これが最高の一服です。
[33350へのレス] Re: 無題 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/02(Fri) 15:36
ウサギさん 2週間おめでとうございます。
もう峠は越えてますね。楽になる一方ですよ。

この掲示板、最高ですよね。読むこと、書くことで時間が使える。(その時間で、吸いたい気持ちがおさまる)
読むと、今ぐらいのときは他の人がどんなだったかがわかり、見通しがもてる。
書き込めば、それは他人への宣言であり、プレッシャーがかかり、「禁煙」をやめにくくなる。何より同志に励まされる。
どんどん書き込みましょう。 そして、共に頑張りましょう!

[33201] タバコよさらば 投稿者:エイジ 投稿日:2005/08/31(Wed) 16:04
喫煙暦35年×2箱/日の筋金入りのヘビースモーカーでした。おまけに喘息持ちで日に2〜3回は気管支拡張吸入器を吸いながらタバコを吸っていました。過去3回の入院暦がありますが、その時ですらナースステーションをかわしてタバコを吸い続けていました。そんな自分が5月末スッパリとタバコを止めました。スモーカーの親友が肺癌宣告されたからです。彼の苦しみに比べたら禁煙の苦しみなんぞ軽いものと決心し、
一切小道具や麻薬入りガム・パッチも使わず本も読まず、ただ単純にタバコを吸わず我慢する禁煙を始めて今日で3ヵ月。毛細血管のなかを毛虫が這い回るような麻薬中毒症状にのたうちまわった最初の3週間が今はウソのよう。息切れも無くツヤツヤ肌の爽やかな体によみがえってきました。もうタバコを吸うことはありません。
こんな重症のニコチン麻薬患者の私でも禁煙できたのです。多くの仲間と共にこのサイトで歩まれている皆さんは必ず成功できますよ。頑張って下さい。
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:hanako 投稿日:2005/08/31(Wed) 19:00
えいじさん、はじめまして。
禁煙3ヶ月達成おめでとうございます!

そこまでの状態になっても 吸い続けてしまうとは・・やっぱり、たばこは麻薬ですね。ほんとに怖いです。
たばこをやめるのは楽じゃあないけど 吸い続ける怖さに比べたら どってことないですよね。夢でもいいからもう一回吸ってみたいなんて・・・アホでした。
これからも「吸わない喜び」を感じながら 禁煙生活を続けてください。
私も また気を引き締めてがんばります。
お話していただいてありがとうございました。
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/08/31(Wed) 19:57
エイジさん はじめまして! 「禁煙」3ヶ月おめでとうございます。 

3ヶ月前にこのサイトと出会っていればもっと楽だったと思いますよ。 スモーカーの親友が肺癌宣告されたとして・・・、私にはできない・・・。我慢の「禁煙」3ヶ月は立派だと思います。
「禁煙セラピー」や皆さんに紹介していただくHPで敵を知り、サイトのみなさんに励ましてもらうことでやっとここまで・・・。。 エイジさんのようにはとても無理だと・・・。
強い信念と努力! その中で感じられたこと、どんどんアドバイスをお願いします。


[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/09/01(Thu) 15:19
こんいちわ、エイジさん。

祝!禁煙生活3ヶ月間達成、おめでとう。

ここまでタバコなしの生活を続ければ、タバコが必要ない事も実感しましょう。
体を蝕む麻薬を吸い続ける理由はないです。吸わない人生を楽しみましょう。
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:エイジ 投稿日:2005/09/02(Fri) 12:00
hanakoさん、ARIASさん、つねぼんさんレスありがとうございます。私の禁煙は4泊5日の北海道道東ツアーにぶっつけてスタートしました。おかげで最初の4日間の苦しみは、美しい景色や美味しい空気・料理そして温泉で紛らわせることができました(それでも、九州に帰ってからしばらくは禁断症状でのた打ち回りましたが)。この勢いで来年5月1周年を向かえ、その後世界遺産となった知床に、お礼参りに行きたいと思っています。
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/02(Fri) 12:34
エイジさん、禁煙3ヶ月達成おめでとうございます!
(*^^)//。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆パチパチ
禁煙開始を旅行に当てる、それもアリですよね〜!
3連休を家から出なかった自分とは大違いですね(*^^*ゞぽりぽり
道東ですかイイナo(^^o)(o^^)oイイナ
>美しい景色や美味しい空気・料理そして温泉で禁断症状もぶっ飛びますよね〜!エイジさんなら大丈夫!来年知床にお礼参り出来ますよ、これからも続けて下さいね!
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/02(Fri) 12:57
エイジさん禁煙3ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
きっちり、タバコとの縁切り、お見事でござんす!
北海道宿を御ひいきにしてくださってありがとうさんでござんす!
(あっしは道央の片田舎に住んでおりやす)

このまま、つねぼん卒煙街道の旅も卒煙宿までまっすぐ進んでおくんなさいやし♪
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/02(Fri) 13:08
エイジさん、三ヶ月達成おめでとうございます。

気管支拡張剤・・。同じく必需品でした。
禁煙したらほとんど必要なくなりますね?
卒業宣言良かったです。
これからも頑張ってください!
[33201へのレス] Re: タバコよさらば 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2005/09/02(Fri) 13:47 <HOME>
エイジさんよくぞご決心されたと感激しました。35年×2箱からの禁煙はかなりのものだったと拝察します。僕の場合26年×1箱でした。ちなみに僕の場合も喘息みたいなものがひどくなり・とうとう息ができなくなって禁煙しました。辞めるつもりもなかったのですが・命の危険を感じると人間はスパっと辞めるのかもしれませんね。

一生禁煙いたしましょう。(^0^)苦しんで死にたくないものです。

[33280] どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/01(Thu) 12:45
つねぼんさん、皆々様方のおかげでどうにかこうにか6ヶ月です

m(_ _)m

禁煙はじめたころの苦しみをまだ覚えているのでなんとか禁煙
継続できています。

1本おばけや1本波動砲に時々悩まされますが・・・
ここに来れば同様の経験者も沢山いてみなさんそれぞれに
頑張ってるなぁ〜って励まされ、罠に嵌らずに今日まで
どうにかこうにか6ヶ月の禁煙生活を継続できています
これからも卒煙目指して禁煙継続しますので
宜しく御願い致しますv(^o^)v

開始日時 2005年 3月 1日 12時 0分
経過時間 184日 34分経過
吸わなかった煙草 5520本
浮いた煙草代 77280円
(原価 34563円 たばこ税+消費税 42717円)
延びた寿命 19日 4時間
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/01(Thu) 12:57
おお!kazuoさん禁煙6ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
半年でござんす。すごいことでござんす。お見事さんでござんす!
1本オバケが出てきてもしっかり卒煙街道を歩き続けて6ヶ月を達成したkazuoさん。
そんなkazuoさんを見てたくさんのお仲間さんたちが希望とやる気をお持ちになったと思いやす!
これからもお仲間さんたちと励まし励まされ、つねぼん卒煙街道楽しい旅をご一緒いたしやしょう♪
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/01(Thu) 13:08
kazuoさん、6ヶ月達成おめでとうございます。
半年間もの間、kazuoさん自身にしかわからない苦労が
色々あったろうとお察しいたします。
私も必ずその地点に到達します!
これからも宜しくお願いします。
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者: 投稿日:2005/09/01(Thu) 13:43
6ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

本当にあの禁煙当初の苦しみを考える(思い出す)と2度と繰り返し
たくないというのが正直な気持ちです。

辛い事ばかりでなく禁煙して良かった事も多いかと思いますので
たくさん感じてがんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/09/01(Thu) 15:57
こんにちわ、kazuoさん。

祝!禁煙生活6ヶ月間達成、おめでとう。

リアルに5500本のタバコを吸わなかったのですから、大いに自分を褒めて下さい。
1本吸えば、その後に何千本、何万本と膨れ上がります。それが麻薬の恐ろしさです。
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:xるららx 投稿日:2005/09/01(Thu) 16:11
kazuoさんお久しぶりです♪
6ヶ月達成おめでとうございます☆
☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆祝☆゜・*:.。.☆゜・*:.。.☆

禁煙初められた頃、かなり辛そうだったことを
思いだしますが禁煙継続されててこちらまで
嬉しくなりましたぁ(⌒∇⌒)
これからも、お互いこのまま吸わない生活を
し続けましょうね☆
応援してます。
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/01(Thu) 16:59
じゃりさん、くにょさん、雅さん、つねぼんさん、xるららxさん
ホントにありがとうですm(_ _)m
ここまで続いたのは、ここにたどりついて、みなさんの励ましのおかげです
これからも禁煙続けますので宜しくです(⌒o⌒)
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:みい 投稿日:2005/09/01(Thu) 18:11
6ヶ月おめでとうございます。
私も禁煙始めた時の苦しさを思うともう二度と吸いたくないです。
初心を忘れずがんばっていきましょうね。
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:たま 投稿日:2005/09/01(Thu) 19:13
kazuoさん、お久しぶりです♪

お互い、半年!ですね〜!
1年達成の頃にはもっともっと幸せになっていることでしょう★

これからも無煙街道、一緒に歩いていきましょうね〜!
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:よしのり 投稿日:2005/09/01(Thu) 22:00
kazuoさん、禁煙半年達成おめでとうございます。

禁煙始めた頃はとっても遠い目標だった半年、
たどり着いたらとっても嬉しいと思います。
次は禁煙1年目指して1日1日頑張りましょう。
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/02(Fri) 01:44
kazuoさん、禁煙6ヶ月達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^ー^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜
1日1日積み重ねてきての半年ですよね〜!
安定してきてからの半年達成は本当に嬉しいと思います!
励ましたのはみんなですが、頑張ったのはkazuoさんですよ!
これからも油断せずに続けて行きましょうね〜!
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:hanako 投稿日:2005/09/02(Fri) 11:16
kazuoさん、禁煙6ヶ月達成おめでとうございます!!

「どうにかこうにか」6ヶ月はすごいですよ〜。
たしかに吸いたい気持ちが襲ってきても 最初のつらさを思い出すとブレーキがかかりますよね。

そう思うと あのときの辛さは 頑張り続けるために与えられた辛さやったんかな〜。

まあ、とにかくめでたい!!
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/09/02(Fri) 11:26
kazuoさん 半年達成おめでとうございます。
私が半年迎えたときは自分でも信じられなかったな…(~_~;)
7ヶ月で吸わないのが当たり前になってたな・・・
これからも油断なく精進してください。
[33280へのレス] Re: どうにかこうにか6ヶ月 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/02(Fri) 11:28
みいさん、たまさん、よしのりさん、まめどんさん、hanakoさん
ホントにありがとうですm(_ _)m

昨日も実は小さなオバケが出たのですが、無視してました
大抵は短い時間の訳のわからない衝動なので、時間稼げば大丈夫ですv(⌒o⌒)v

友人とその話をしていたら、まだ肺とかに何かニコチンの様なものでも残っているのかな?などと・・・
確かに30年以上吸ってきたので、まだまだ真っ黒でしょうし・・・
これも時間との勝負だなって思いました

これからも禁煙続けますので宜しくです

[33154] 大盛況だ 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/08/31(Wed) 08:09
つねぼんさん こちらの「掲示板」すごい盛況ですね。 一日見ないだけで自分のカキコミは遙か彼方に行っている。できるだけ皆さんに発言したいと思っても、こりゃ無理だ・・・!

昨日は、朝一から最終まで万博に行ってました。すごい人だし、昼からは雨だし、とっても疲れました。
でも、嬉しいのは「喫煙場所」探しをしなくていいこと! と、何より今まで煙草にさいてた時間を使わなくていいこと!!  
しかし・・・ 喫煙場所って少なくなりましたね。 というかほとんど目に付きませんでした。 気付いたのは、雨足が強まって雨宿りしていたときに、1カ所だけ屋根のないところで傘をさした人の集団が・・・。 そこが喫煙場所でした。。 かわいそぉ〜 わずか1ヶ月前は自分もあそこにいた。あそこに行かずにはおれなかった。と思うと不思議です。 ホント良かったと思いました。あの場には戻りたくない!

その間に、
経過時間 22日 10時間 18分経過
ということで、ひとつの目標だった3週間達成! もあわせて報告いたします。 ひとえに皆様のおかげだと思っています。ありがとうございます。。 みなさん 共に頑張りましょう! 
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:まさやん 投稿日:2005/08/31(Wed) 09:31
ARIASさん、3週間達成おめでとうございます。
1ヶ月達成が見えてきましたね。
ARIASさんが喫煙所に群がる人を見てかわいそうって思うってことは
今まで、ノンスモーカーの人に自分もそう思われてたってことですよね。
人から哀れみなんて受けたくない!!
今日も一日頑張るぞい!!
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:ケイト 投稿日:2005/08/31(Wed) 09:46
ARIAS さんこんにちは。3週間達成おめでとうございます!
喫煙場所探していた自分・・・よーく解ります!そして必死になって
吸って吐いて・・・。そんな頃に戻りたくないですよね!
再禁煙のつらさも2度とごめんです。

あと、ARIASさんのたーばこちゃんは名言ですね!これが一番
印象深いかな?これからも応援してますー--!U^ェ^Uワン♪
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/08/31(Wed) 10:37
ARIASさん、目標だった禁煙3週間達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^∇^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜
タバコを吸ってる人を客観的に見れるようになると楽になりますよね。間違っても「羨ましい〜!」とは思わないように(笑)
これからも色々あると思いますが、吸わない日を重ねて行きましょうね!

つねぼんさんサイトホント大盛況ですね、回転も早くなってるし全部の人に返信は頑張っても無理だと思いますm(__)m
去年5月に初めてここに来た時返事くれたのつねぼんさんと他1名だった・・・みたいな。みたいな。(/ヘ ̄、)グスン
これだけタバコを止めたいって人が増えたのは喜ばしい限りです。

[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者: 投稿日:2005/08/31(Wed) 10:50
3週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

本当に掲示板の流れの速さにはついていくのが大変です。でもこれも
禁煙の関心が広がり禁煙をしている人が増えてきている結果ですので
実にうれしい事だと思います。

ちなみに私が最初の“〆(^∇゜*)カキコ♪した時にアドバイスいただい
たのは、1名の方で...。今はすごい♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:ばんば星 投稿日:2005/08/31(Wed) 11:00
ARIASさん 3週間達成おめでとうございます
灰皿に群がる傘の群れ ARIASさんのおっしゃる通り 自分も1か月前まではその風景の
中心人物だったんだなあ・・・と
忘れもしない 東京でずにーらんどの手洗いの前で寒風にさらされながら喫煙していることが
余りに情けなくて惨めで あげくに頭にきて帰ったことがあります 今思うと恥ずかしい話ですね
3週間おめでとうございます 目標に後に続かせていただきます
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/08/31(Wed) 12:42
ARIASさん禁煙3週間達成おめでとうさんでござんす!
そうでござんすよねえ。
喫煙者時代はまわりが雨だろうが風だろうが雪だろうがタバコをすっておりやしたよねえ。
ほんとにその場所には二度と戻りたくありやせんよね。
ARIASさん、いよいよ次は1ヶ月宿でござんすね!
つねぼん卒煙街道、楽しい旅を続けやしょう♪
ARIASさん、楽しくがんばっておくんなさいやしよー♪♪
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:tt 投稿日:2005/08/31(Wed) 13:43
3週間達成おめでとうございます。僕も、この間
プールにいったときそう思いました、真っ先に灰皿を探していたのにもう探さなくてもいいのが信じられないほど嬉しかったです。これからもっと嬉しいが増えるので、がんばりましょう。
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/08/31(Wed) 13:49
こんにちわ、ARIASさん。

祝!禁煙生活3週間達成、おめでとう。

全英オープンで丸山選手が、指の感覚がないといいながら煙草を吸っていた光景、
あの光景を見た時、敗戦も予見できました。ホント、タバコって怖いですね。
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/08/31(Wed) 18:31
みなさん 返信ありがとうございます。

まさやんさんへ
次、1ヶ月達成めざします。 遙か彼方にいて見えない人もたくさんいますが、まさやんさんの姿ははっきり見えていますよ。 目標です。 ついていきますね。。 今まで、ノンスモーカーの人には自分もあんな風に見えていたんですね。身近な人はいろいろ忠告してくれてたのに・・・ 聞く耳なかったなぁ。逆に怒ってた! 不思議!!

ケイトさんへ
「吸って、吐いて・・・。吸って、吐いて・・・。」レントゲン技師さんみたいですね。(笑) それを言ってたのも「たーばこちゃん(ルパン三世のふーじこちゃんのように発音を、お忘れなく)」だ!。 「1本お化け」「小悪魔」いろんな呼ばれ方をしますが、「たーばこちゃん」、客観的に自分を観察?するのに一番イメージをつくりやすかったもので・・・。 以前も書きましたが、その前は「タバコン星人」でした。

まめどんさんへ
オメデトクラッカー (*^∇^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜ これほしかったんです。ありがとうございます。。 今は「羨ましい〜!」とは思わない気がしてます。アッ、でも、間違ったらわかりませんよね(笑) 気をつけま〜す。。 依存症の私には、回転のはやくなってる大盛況の今のつねぼんさんサイトでよかったです。 できるだけ、返信も頑張ります。(全部は無理! 未経験の部分はごめんなさい!!)

雅さんへ
いつもありがとうございます。 今、たくさんの方と励まし合って同じ道を歩けること、とても幸せだと思っています。(私には、これがなければたぶん無理でした) カキコミの少なかったときからずっとサイトを運営していただいたつねぼんさんと、雅さんたちアドバイスを送り続けてくれた皆さんのおかげですね。

ばんば星さんへ
「余りに情けなくて惨めで、今思うと恥ずかしい」 今、思うとそうなんですが、私は吸ってたときには全くそうは思ってませんでした。(逆に、風に逆らうことが格好いい って・・・ これって煙草を吸い始めたときと同じだ) それだけに、今は、もう戻らないような気がしてます。 あそこにいた人たちはどう思ってたんだろう?

じゃりさんへ
いよいよ、次は1ヶ月宿でござんす。この卒煙街道はよく霧がかかりやすねぇ。迷っていそうなら、今後も道案内お頼み申しやす。

ttさんへ
「1ヶ月達成おめでとうメール」、送ってなくって申し訳ありません。 あらためまして、おめでとうございます。 これから、もっともっとあるであろう「嬉しい」を楽しみに(さりとて、過度に期待せず)お互い頑張りましょう! 「嬉しい」はやっぱみんなで共有しなくちゃね。。

つねぼんさんへ
丸山選手や尾崎選手、あの姿を見ると残念ですよ。 あと、テレビで吸ってる姿が目につくのは さんまさん と キムタクさん この人たちが止めたらもっと影響力があるような・・・?
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/08/31(Wed) 21:31
3週間凄い〜〜♪
おめれと〜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

ここ大盛況も凄い〜〜!
私も自分の書き込みにたどり着くのが大変でした(笑)

テレビといえば「ビートたけし」さんも
やめたんですね〜〜!

確かにさんまさんとキムタクが止めたら凄い
影響力でしょうね〜!

卒煙の道案内、よろしく御願いしま〜す(^^)
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:サラ 投稿日:2005/08/31(Wed) 23:23
おっ〜ARIASさん!3週間ですか!!!おめでとうございます♪
いや〜昨日ココに来たときとスッカリ内容が変わってんですよね〜
ココはどこ?私はサラ?って(んなコトはないか(笑))
ということで、すっかり出遅れました〜ゴメンなさい♪

ホント喫煙者を客観的に見る自分を感じてくるとかなりラクですね。
これもきっと『た〜ばこちゃん』表現の発案によるご利益ですね〜♪

さんまとキムタクの話で思い出したのですが、以前、アッコにおまかせで、
アッコに禁煙を強制的にさせようとするコーナーで
「私は絶対やめません!」って泣きながら言っている姿を見て
やっぱりタバコは麻薬だぁ〜とかわいそうにしか思えなかったのを
思い出しました。これからもよろしくお願いします♪
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:hisa 投稿日:2005/09/01(Thu) 00:25
3週間!!素晴らしいですね〜!!おめでとうございます。
本当に大盛況ですよね。
私も書き込みをさせてもらうのが楽しみだったんですが、
追い付かなくなりました。

ARIASさんのアドバイス通り、先週よりも、ここ2〜3日楽になった気がします。ふと、頭に煙草を横切る時、ARIASさんの「た〜ばこちゃん」とアクセントつけると、吸いたいと言う気持も飛んでいってます。

でも、未だ未だ油断せずARIASさんの後に続きます。
ARIASさんも前から絶対居なくならないでくださいね!!
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/01(Thu) 06:01
おはようございます。 今朝も目が覚めてしまい早起きです。

りこぽんさんへ
「おめれと〜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆」 これもほしかったんです。 ありがとうございます。 たけしさんはやめたんですか。 格好いい人は何をしても格好いい。煙草までも格好良く見せる・・・。(だから吸い始めたんだ。。)

サラさんへ
たしかに、自分を客観的に見、喫煙者を客観的に見れると楽ですよね。 「た〜ばこちゃん(ルパン三世のふ〜じこちゃんのように発音ですよ)」誘惑する小悪魔・魔性の女って感じのイメージにぴったりで気にいっています。 その「アッコにおまかせ」私も見たかも・・・。「何歳まで生きられるか?」ってやつじゃないですか?アッコさんは・・・やめてないかな??

hisaさんへ
「3週間!!素晴らしいですね〜!!おめでとうございます。」 「ARIASさんも前から絶対居なくならないでくださいね!!」 こういわれることの嬉しさとプレッシャーが、私にとっては「禁煙」継続の第一要因だと断言できます。この大盛況はみなさん同じ思いだからなんでしょうね。。 「た〜ばこちゃん」いろんなところで誘惑してるんですね(笑) 使ってやって下さい。。
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/01(Thu) 12:04
ARIASさん、こんにちわ。

確かに「大盛況」ですね。
ARIASさんのカキコミ見つけられませんでした・(笑)
3週間達成おめでとうございます。
もうARIASさんは完全に吹っ切っていますね。
自分と同じ感覚のような気がします。(失礼ですね?)
『タバコというものから完全に目が覚めた!』
という感覚が・・。このまま一緒に頑張りましょう!
[33154へのレス] Re: 大盛況だ 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/02(Fri) 07:12
くにょさんへ
お褒めいただき、ありがとうございます。「タバコというものから完全に目が覚めた!」ふりをしてます。強がりです。思いこみです。 でも、この「思い込み」、とっても有効だと思ってます。 自己暗示! 自分をだます!! だます相手が自分ならいいでしょ(笑) まだまだ、だますぞー! 

[33246] お久しぶりです 投稿者:じんじん 投稿日:2005/08/31(Wed) 23:21
毎回毎回節目にしかカキコミしないやつですみません。
禁煙後300日が経過しました。
タバコを吸う、吸わないで苦しんでいた日々がすごく遠い日のように感じます。
何度も挫折を繰り返して、周囲には呆れられていたのに(笑)
この前は夢でタバコを買った上に、吸ってしまってびっくりしてしまいましたが・・・
あれ、禁煙したんじゃなかったっけ?
などと考えてしまい、焦るよりも不思議な感じでした。
禁煙を続けている自分にびっくりしてしまうこともありますが、
昔の友人に「タバコやめたよ」と言えることや、続いていることを確認してくる職場の人に「続いてます」と言えることが、ちょっと嬉しい今日この頃です。
禁煙で増えてしまった体重は減らないまんまですが、ボチボチ減らします。
これからも楽しんで吸わない生活、続けていくつもりです。
いつも皆様の頑張りには励まされています。
これからも楽しく頑張っていきましょう。
[33246へのレス] Re: お久しぶりです 投稿者: 投稿日:2005/09/01(Thu) 11:52
300日達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私自身もこんなに継続して物事を続けた事が無くて今でも自分自身
(^_^)ヾ(^^ )ヨシヨシ状態です。今でもこの掲示板から多くの力を
頂いていて継続出来ている一因だと思います。

これからもタバコの要らない生活続けて下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[33246へのレス] Re: お久しぶりです 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/01(Thu) 12:51
じんじんさん禁煙300日達成おめでとうさんでござんす!
自分に自分が胸をはれるって素晴らしいことだと思いやす。
タバコと縁を切ることが出来た何よりの成果は自分に自信を持つことができることかもしれやせんね。
じんじんさん、これからもつねぼん卒煙街道楽しく頑張る旅をご一緒いたしやしょうね♪♪
[33246へのレス] Re: お久しぶりです 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/01(Thu) 13:37
じんじんさん、300日おめでとうございます。
禁煙して良かった気持ちが心から伝わってきます。
この世から『タバコ』という物体が消滅する日まで
頑張ってください!
[33246へのレス] Re: お久しぶりです 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/09/01(Thu) 15:49
こんにちわ、じんじんさん。

祝!禁煙生活300日間達成、おめでとう。

一生ものの決断をしたのですから、肩の荷が下りたことでしょう。
吸わないほうが楽だし楽しい。だから吸う必要はなくなったのです。
[33246へのレス] Re: お久しぶりです 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/02(Fri) 00:27
じんじんさん、ご無沙汰です!

去年じんじんさんが禁煙を諦めずに書き込んでくれたから便乗して自分もここに戻ってこれたのですm(__)m
自分は1度ここを卒業しましたが、またちゃっかりお邪魔してます。これからもお互いに吸わない事を続けて行きましょう!今度会う時はきっと1年達成報告ですね(^ー^)V ブイ!

[33227] 9ヶ月たちました 投稿者:スワナイーナ 投稿日:2005/08/31(Wed) 20:48
 皆さん!お元気ですか?明日から10ヶ月に突入です。
そして、あさってからアメリカ、ニューヨークに夫とUSオープン(テニス)観戦に行ってきまーす!
 本当に禁煙してよかった。アメリカなんてタバコ吸うところきっとあまりないと思うし、夫に隠れて吸っていたので、本当にどこで吸おうかばっか考えて、ぜんぜん楽しめない旅行になるところだろった。というか、吸っていたら行かないかも・・・・。
 でも今はルンルンです。そんな神経使わなくていいから。
本当に禁煙してよかったです。それにスポーツしていても、前のように息苦しさがなくなった。苦しいけど、肺が苦しんでいるって感じがなくなったような気がする。気がするだけかもしれないけど。
 時々、吸いたいんじゃないけど、思いだすことがあって妙に不安になることがある。皆さんもそうですか?
 また吸ってしまうんじゃないかという、自分の意思とはうらはらな、ちょっと不思議な感覚。あり得ないのに吸ってしまったらどうしよう。1本吸ったら再度、止めることはとても困難だから、絶対吸わないでおこうと思うのに、なぜか不安で不安で・・・といったことないですか?
 でも吸いませんけどね。足もずいぶんよくなり、まだ飛び降りたり、ダッシュはできませんけど、その場でのジャンプはできるようになりました。禁煙の歴史はアキレスケン断裂の歴史でもあります。

[33227へのレス] Re: 9ヶ月たちました 投稿者:ラッキー 投稿日:2005/08/31(Wed) 22:07
スワナイーナさん はじめまして。禁煙10ヶ月目おめでとうございます。そうなんです 「時々、吸いたいんじゃないけど、思いだすことがあって妙に不安になることがある」これですよ これ! 特に仕事の休憩時間 他の人は煙草 自分は… これが一番寂しい時間です。愚痴ってしまいごめんなさい。
[33227へのレス] Re: 9ヶ月たちました 投稿者:つねぼん 投稿日:2005/09/01(Thu) 15:35
こんにちわ、スワナイーナさん。

祝!禁煙生活9ヶ月間達成、おめでとう。

禁煙生活も足の怪我も良くなってきているようでなによりです。
幻想に惑わされずに、しっかりとタバコのない現実を生きましょう。
[33227へのレス] Re: 9ヶ月たちました 投稿者:さかい 投稿日:2005/09/01(Thu) 19:49
スワナイーナさん 9ヶ月の通過お疲れさまです

 俺たち9ヶ月も吸わないでいたんだ、何よりです
ところで、スワナイーナさん 女性でしたか、わからなかったです
ニューヨークで吸わなくてよい事を実感して下さい。
[33227へのレス] Re: 9ヶ月たちました 投稿者:hanako 投稿日:2005/09/01(Thu) 20:16
スワナイーナさん、9ヶ月突破おめでとうございます!

わかります〜。もう一生吸わないと決めているけど 自分ではどうしうようもない力が働いて ふっと吸ってしまうかも・・というかすかな?不安があります。

でも いままで吸わないで過ごせた自分を信じてやるしかないと思っています。
やっぱりたばこは怖いです。

それはそうとUSオープン 楽しんできてください。
いってらっしゃい!!

[33227へのレス] Re: 9ヶ月たちました 投稿者:よしのり 投稿日:2005/09/01(Thu) 22:03
スワナイーナさん、禁煙9ヶ月おめでおとうございます。

もうすっかり安定していると思いますが、
どれだけ禁煙しても、ひょっとして?と言う不安は消えませんよね。

でも禁煙は1日1日の積み重ねですから、
これからも禁煙続けましょう。

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