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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[546]

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[34348] なんとか... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/11(Sun) 19:54
三週間経過〜!
最初テンション高すぎたせいか(?)
一昨日から、ずっと一本お化けが
「もういいじゃん、吸ったってどうってことないよ!」
って、囁く(涙)

でも、吸ったからって、この漠然としたもやもやが
消える訳じゃないって吸ってないです!

ここを知らなかったら絶対に沈没していたと思う。

これからも、危うくなる事あると思いますが
みなさま、よろしく御願い致します。

もう、吸いたくない!ニコチンに人生コントロールされたくないっ!

がんばりますっ!&
ありがとうございます!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/11(Sun) 20:22
りこぽんさん 3週間経過! おめでとうございます。

3週間という期間に期待を持ちすぎたからでしょうか? 
(ここでのアドバイスが期待をもたせすぎたのかもしれませんね)
3週間で、ニコチンが体から抜けきるはずとの思いと、実際にその3週間に達した安心感!(本当にニコチンは抜けています。もう中毒じゃない。求めているのは体ではないはずです。 洗脳された心です。) 
そこの油断につけこむとは・・・、 敵もなかなかやりますね。
きっとそんな感じです。 ここで負けないで!!

ここは、
「もう、吸いたくない!ニコチンに人生コントロールされたくないっ!」と強く思って! 頑張りましょう!! 応援してます!!!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:ラッキー 投稿日:2005/09/11(Sun) 20:36 <HOME>
りこぽんさん 3週間経過 おめでとうございます
3日、3週間目は、要注意です。
3週間経過すればニコチンは抜けているはずです。
吸いたくなるのは、気持ちの問題でしょう
みな、同じだと思います。
ガンバ ガンバで乗り切りましょう!!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:ピノコ 投稿日:2005/09/11(Sun) 21:06
りこぼんさん、おめでとうございます!
ほんと、「誰がささやいてんの、あんた誰よ?」って言いたいです。
変な声に惑わされないで、がんばりましょうね!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:サラ 投稿日:2005/09/11(Sun) 21:17
りこぼんさん♪3週間ですか〜スゴイ!やりましたね♪

もう立派に『やめた人』ですよ。だから吸う必要なんかないのです!!
もやもやなんてウルトラビームで飛ばしちゃいましょ(またまた古っ(笑))(o|o)~~~~~~~~~~~~~~~★
これからも一緒にガンバっていきますよぉ〜!!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:とど 投稿日:2005/09/11(Sun) 21:22
りこぽんさん、3週間達成おめでとうございます!
すごいすごい! がんばりましたもんねー。
1本お化け? んなもん、ボコボコにいわしたんなはれ。もう騙されないぞ〜ってね。
これからもずーっと綺麗な空気吸いまくりましょう!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:カメ追いウサギ 投稿日:2005/09/11(Sun) 21:53
3週間と2日のウサギです。やりましたねー。おめでとうございます。これからもがんばりましょう、じゃなくて楽しみましょう、禁煙を。
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:がぼ 投稿日:2005/09/12(Mon) 08:40
りこぽんさん、3週間達成おめでとうございます。
たかが禁煙されど禁煙。。
一日一日と経過するたびにタバコが過去のものになっていきます。
頑張っていきまっしょい。。。
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/12(Mon) 11:15
こんにちわ、りこぽんさん。

祝!禁煙生活3週間達成、おめでとう。

ちょっとした安堵感と喪失感が、入り混じって複雑な心理状態なのでしょう。
なにがあっても自分の決断を信じることが、それらの不安を払拭してくれるでしょう。
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 12:03
ARIASさん<洗脳された心!そっか!本当に手を変え品を変え
      一本お化けはやって来ますね。でも、頑張ります。
      これからもよろしくで〜す♪


ラッキーさん<本当に危うかったです((((((^_^;)
       次は初めての一ヶ月に向けてがんばります♪

ピノコさん<本当に、あんた誰!?呼んでないんだけど!
      って感じだよね( ̄о ̄)

      誘惑されない様にがんばりますっ!
      また、素敵な賞を受賞したいでーす(笑)

サラさん<ウルトラビームで
      もやもや、飛ばしますっ(^^)
       (o|o) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄★

      これかわいい(笑)

とどさん<いつもありがとうございます♪
      よし、一本お化けをぼこぼこにするために
       体力でもつけようっと(笑)


カメ追いうさぎさん<そうですよね、禁煙、エンジョイだよね♪
          だって、メリットだらけの事をしている
          んだもんね♪
           たのしもーきんえん(^^)/

がぼさん<タバコは過去のもの!うんうん、そうですね♪
       これからも続けますっ♪

つねぽんさん<あ(^O^)り(^。^)が(^O^)と(^o^)う(^。^)♪

         自分を信じる、自分の決断を信じる!
          そうでした(^^)
           自分を信じて、このまま突き進みます♪


ありがとうございます、みなさま(^^)/

今後とも宜しく御願い致します♪
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者: 投稿日:2005/09/12(Mon) 12:12
3週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

一時の解消よりやっぱり永久的に気持ちが楽な方がいいに決まって
いますから、一時の迷いは、粉砕してがんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/12(Mon) 12:39
りこぽんさん禁煙3週間達成おめでとうさんでござんす!
3週間はとても大きな関所でござんす。
りこぽんさんよくぞ超えなすった!
今、1本オバケがりこぽんさんの1ヶ月宿超えを必死阻止しようとしているでござんす。
でも、りこぽんさんは一人じゃあござんせん。
つねぼん卒煙街道のお仲間さんたちがいつでも一緒でござんす。
1本オバケを蹴散らして1ヶ月宿を目指しやしょう。
りこぽんさん、楽しくがんばっておくんなさいやしよー♪
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 16:21
雅さん<一時の迷い、粉砕するべく、がんばりまーーす♪
    あ(^O^)り(^。^)が(^O^)と(^o^)う(^。^)♪

じゃりさん<やっとこ、三週間たどり着きました!
      いつも沢山の励ましのお言葉ありがとうございます♪
       一ヶ月宿目指して、がんばりますっ!

      そうだよね、みんな一緒だもんね♪

あ(^O^)り(^。^)が(^O^)と(^o^)う(^。^)♪
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/12(Mon) 16:47
りこぽんさん、禁煙3週間達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^∇^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜
吸いたくなる波や自分のテンションにも波はありますよね。
禁煙当初に比べてもう自分で気持ちをコントロールは出来るでしょ?油断はしないで楽しく続けて行きましょう!

((((*≧▽≦)†~~~ 1本お化け退散(十字架が効くのかよ!)
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:まさやん 投稿日:2005/09/12(Mon) 17:29
りこぽんさん、3週間達成おめでとうございます。
頑張れ頑張れ!!その一本が罠です。
絶対にこらえてよかったー!!って思えます。
深呼吸して、お水を飲んでリラックスしましょ。
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 21:35
まめどんさん<あ(^O^)り(^。^)が(^O^)と(^o^)う(^。^)♪
       オメデトクラッカー、めちゃうれしいです♪
       禁煙当初よりも、多少は((((((^_^;)
       気持ちコントロールできてます♪

       ((((*≧▽≦)† ̄ ̄ ̄ 1本お化け退散かわいい!!!!十字架が効きそうだよん(^^)/さんきゅ!

まさやんさん<ありがとうございます〜♪
       うん、こらえてよかったーー!って思っています
       不思議と、今日は落ち着いてるの(^^9

       深呼吸とお水!了解でーす!(^^)/

      がんばりまーーーーすe(^。^)g


    
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:makino 投稿日:2005/09/12(Mon) 22:11
私も昨日で禁煙丸3週間に達しました。
ですが、いまだに頭はもやもや、キシリトールガムは手放せず。。。(ノ_δ。)
なんだかガム中毒にかかりそうで、ニコチンガムでも使おうかと思ってしまいます。
この時期に頭がまだ、ボーっとしているというのは普通なのかな(δ_δ?)ハテナ?
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/12(Mon) 22:45
りこぽんさん 3週間禁煙達成! おめでとうございます♪スゴイです!

りこぽんさんはもうほとんど大丈夫かな?って感じますが・・・
油断しないで卒煙まで一緒に禁煙続けましょうね(⌒o⌒)
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:ちゃーつん 投稿日:2005/09/12(Mon) 23:02
りこぽんさん、3週間達成おめでとうございます、すごい♪今が正念場ですね!でも吸わなくてえらいです!私も今日でもうすぐ17日目なのでりこぽんさんの煩悩?懊悩?を参考、そして頑張りを励みにさせていただいて追いかけます♪一緒に頑張りましょうね!
[34348へのレス] Re: 三週間+一日おめでとうございます! 投稿者:かあこ 投稿日:2005/09/12(Mon) 23:25
りこぽんさん三週間+一日(つまり22日)おめでとうございます。
雅さんたちの言うように、「一時の誘惑でものすごい後悔する」より「長い目でみた喜び」を選べるように頑張りましょう!!
気がまぎれるまたは気分転換になにかしてみたらいかがでしょうか?
ウォーキングとか。りこぽんさんの好きなことで・・。
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 23:43
びよ〜〜〜〜んと長々掲示板を使用しちゃってごめんなちゃい (/。\)

makinoさん>あ!じゃあ、本当にお揃いですね〜(^^)
      私は、飴にはまちゃって、特にミント系を
      あれこれ試してます。シナモンがなかなか美味しい
      でも、シュガーレスの方がいいみたいですね〜!
      だって....かるくヤバいです、重さの方が (/。\)
     
kazuoさん<ありがとうございます!皆様のお陰なんです!
       うるうる(感涙)
      大丈夫なんて余裕は生まれて来そうにないです..
       油断大敵なのだ!
         煙断快適だけど..(意味不明(・ ・;)

ちゃーつんさん<ありがとうございます!
         ほぼ同時ですね(^^)
         共にがんばりましょうね〜e(^。^)g


かあこさん<一時の誘惑での後悔、もうしたくないです {{ (>_<) }}
      めげそうになったら、ここに来てがんばります♪
      気晴らしにウォーキングは大好きなのでよくします(^^)後は読書〜〜♪♪
      お酒も好きだけれど、これがやばいのですっ (/。\)
       タバコやめたら、お酒が増えて( ̄о ̄)

       こっちもコントロールしなくちゃ♪

毒素を抜いて、軽やかで楽しい人生を送るぞ〜〜〜(☆。☆)/

     
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/13(Tue) 19:08
りこぽんさ〜ん!めちゃくちゃ出遅れました!(アウトですか?)
3週間達成おめでとうございます!(もう3週間+2日ですね?)
日曜の午後から選挙の後始末やらで忙しくって、昨日少ししか見れなかったから完全に見落としてました〜
今さらですが、お祝いさせて頂きま〜す!
確か前回3週間で止まっちゃったんでしたよね?
遂に捕らえましたね。ここからは新記録!
(というよりこのまま卒煙へ・・)
これからも続けていきましょうー!
[34348へのレス] Re: なんとか... 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/13(Tue) 20:50
くにょさん<ありがとうございまーーす♪
      アウトじゃないですよん(笑)
      前回は、多分この辺で沈没しました {{ (>_<) }}

      今回は、禁煙マラソンカウンターをダウンロードしたので、ちゃんとわかりますっ♪
    23日と2時間経過です(^^)

       これからは、毎日、新記録、初めての経験、
        どんどん、良くなるんですよね〜!

      がんばります!いつも応援☆・:.,;*'`\(^O^)/'`*:;,。・★ ありがとう♪

[34474] はじめまして 投稿者:くうちゃん 投稿日:2005/09/12(Mon) 20:49
明日から禁煙します。サポートグループを探していて、このサイトに辿り着きました。今まで1日も禁煙に成功していないのですが><、
何度もトライしようと決意して、朝には脱落・・・。
情けなくて情けなくて毎晩同じこと「禁煙したい」を考えてていました。
みなさんのカキコを読んで、意思の力も必要なんだなと思いました。1日も成功したことのない超未熟ものです。禁煙セラピーは読みました。
他にアドバイスがあったらよろしくお願いします。
[34474へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ピノコ 投稿日:2005/09/12(Mon) 21:00
くうちゃん、はじめまして。
1日目、辛かったです。火のついてないタバコをバッカみたいにくわえてため息ついて暮らしました。
ところが!2日目、3日目とだんだんイライラの間隔が長くなってくるのです。
一緒にがんばりましょう。
[34474へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 21:30
くうちゃん、はじめまして。
私も一日目がなかなか突破出来ずに
でも、なんとか三日目までいき...挫折し..
ここにたどり着き、色々なサイトを教えてもらい
なんとか頑張ってます。

不安や疑問いっぱいここに吐き出して
煙はもう吐き出さないで(?)
がんばりましょうね、一緒に♪
[34474へのレス] Re: はじめまして 投稿者:とど 投稿日:2005/09/12(Mon) 22:13
くうちゃん、明日から禁煙スタートおめでとうございます。
「禁煙セラピー」は何度も読んでみるといいですよね。それとここの過去ログも読んでみて下さい。煙草について知ることができますよ。
最初はつらいのですが、それはしょうがありません。なぜならニコチン中毒患者だからです。これは必ず治る中毒ですから、安心して始めて下さいね。
[34474へのレス] はじめまして 投稿者:うめこ 投稿日:2005/09/12(Mon) 22:31
始めの 一日は本当につらいです 我慢の禁煙でなく
どうしてやめたいのか いつも忘れないように
していれば 気持ちの面で少し 楽です
ここでは 沢山のかたが 応援して下さるし 過去ログを
見るととても参考になる事が 沢山カキコしてあるので
心強いです 一緒に頑張りましょうね!
[34474へのレス] Re: はじめまして 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/13(Tue) 11:33
こんにちわ、くうちゃんさん。

本日より禁煙スタートできましたか?

禁煙セラピーを読んだだけではダメですよ、ちゃんと納得してください。
病気を治すという意志は必要ですが、それはタバコを止めたいのだから当然です。
[34474へのレス] Re: はじめまして 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/13(Tue) 16:40
明日から禁煙スタートってことは今日ですか?

過去ログにたくさんヒントが有ります・・・

まず1日、次は3日を目標にタバコを吸わない時間を稼いでください
苦しくとも時間が解決してくれます、必ず次第に楽になります
絶対です!v(⌒o⌒)v
[34474へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/13(Tue) 18:10
くうちゃんさん 無事にスタート切れたでしょうか?
今日から3日間はつらいかもしれませんが、その後、少しずつ、少しずつではあっても楽になっていきますからね。
我慢の「禁煙」ではありませんが、この3日は我慢も必要です。頑張って!
つらいとき、区切りのときにはカキコを・・・。(これ絶対有効です!!)

[34396] なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/12(Mon) 09:56
おかげさまでなんとか4ヶ月を達成することができました。
これはひとえにこのサイト、つねぼんさんをはじめとする皆様のおかげです。

先日北海道に飛行機で旅行に行ったのですが、たばこを吸わなくてもいい旅というのは快適ですね。
空港で狭い喫煙BOXに閉じ込められずにすみましたし、行く先々で喫煙場所を探さなくてもよいというのはとっても楽でした。
しかしその反面情けないことに、喫煙者である夫と四六時中行動をともにしていることで、吸いたいナァと思うこともしばしばありました。
いつも吸いたくなるとココに来てがんばれるので、旅先ということでここにこれないこともつらかったです。
いかに自分がココのサイトを頼りにしているかを痛感しました。
またなんとしても夫を禁煙の世界に導かなくてはと思いました(密かに洗脳中ですが、何といっても自分の意志が一番大切ですので)。

つねぼんさんの3年にくらべたらまだまだ未熟ですが、卒煙街道これからも進んで行きたいと思います。
どうか皆さんこれからもよろしくお願いします。


[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/12(Mon) 11:14
禁煙4ヶ月を達成おめでとうございます。v(⌒o⌒)v

私も半年前まで千歳空港の搭乗手続き後のフロアーの喫煙BOX???で喫煙してました
そのころは喫煙者の権利とはこんなものか?と喫煙者のニコチンに騙された論理で周りをみてました・・・

あるきっかけで禁煙を初めニコチンを切ろうとする行為が凄く苦しいことが始めて判り、
騙されていたことに気付き今の禁煙継続者状態にいたっています

早く旦那様も仲間になるといいですね、、、
うちは女房が一緒に吸っていたのですが、
私の禁煙開始と同時に・・・・・
ボケェ〜!俺が禁煙するんだからオマエも一緒に決まってるだろ〜
って、今は流行らない亭主関白の論理展開で・・・・・
でも今は女房もホントにタバコ止めて良かったと心から言ってくれます(^^ゞ

>密かに洗脳中ですが、何といっても自分の意志が一番大切ですので

確かにそれが1番なのでしょうが、誰かの後押しのきっかけも必要だと思います、
ここにも家族親戚の禁煙コールを受けた人などパターンは色々ですが
たくさん居ますし、はやく夫婦で禁煙成功できることを願っております

これからも一緒に卒煙目指して禁煙続けましょうね♪
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/12(Mon) 11:43
こんにちわ、KAOさん。

祝!禁煙生活4ヶ月間達成、おめでとう。

少なからずご主人は影響を受けていると思いますよ、身近に手本があるんですから。
実は禁煙した方が、タバコを我慢する機会が減るという現実に気づくといいですね。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者: 投稿日:2005/09/12(Mon) 13:26
4ヶ月達成おもでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

会社のフロアーの一角にもパーテーションとビニールシートで囲まれた
喫煙コーナーがありますが、今ではビニールは黄ばみ喫煙中の煙で中が
白くなっている様子を見るにつけタバコ止めてよかったと痛感しています。

今後もタバコの要らない生活続けて下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:サラ 投稿日:2005/09/12(Mon) 14:35
KAOさん♪4ヶ月達成おめでとぉ〜ございます!!

旅行でも喫煙者のご主人と一緒のなかでスゴイですね。
日々の生活の中ではもうタバコなしの状況に慣れてきて
いますが、禁煙始める前しかしていないことについては
まだまだ私はムリかもしれません。
あと2週間で4ヶ月ですが、結構長くて日にちが経ちません(>_<)
でも頑張ってKAOさんに続くよう、キモチを引き締めていきま
す!ご主人もきっと何かしら感じることがあると思いますよ♪
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 15:32
KAOさん、こんにちは♪
四ヶ月達成お(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪
まだ、一ヶ月に満たない私にとっては
なんだか、とーーーい未来のような...(クリスマスになるんだっ!)

後ろからついていきますので、どうぞ宜しく御願い致します♪
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/12(Mon) 17:21
KAOさ〜ん、禁煙4ヶ月達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^∀^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜
喫煙者のダンナさんが居るのに禁煙4ヶ月はす・ご・いです!
ダンナさんも内心は・・・って思ってるんじゃないですか?
そんな時は「何気にささやき作戦」(なんだそりゃ)
「何か最近調子良いの〜禁煙したせいかしら〜」って!
何気ない一言って意外に効果ありますよね!
やり過ぎは逆効果ですのであしからず・・・。
これからも楽しく続けましょうね〜!
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/12(Mon) 17:27
kazuoさん>ありがとうございます。ご夫婦で禁煙に踏み切られてうらやましいです。私もこれからはどんどん夫の背中押し捲ります。

つねぼんさん>ありがとうございます。私がここまで続けてこられたのは、本当にこのサイトのおかげです。旅行でココにこられなくてつらくなって、このサイトの偉大さを実感しました。これから、5ヶ月、6ヶ月と報告できるようがんばります。

雅さん>ありがとうございます。いつもみなさんに丁寧な返信をしてくださって、それを読むだけで励まされます。これからもレスよろしくお願いします。

サラさん>ありがとうございます。ほとんど同期ですね。4ヶ月はなかなか長い道のりでしたが、これからも一緒に吸わない生活続けましょうね。

りこぽんさん>ありがとうございます。りこぽんさんも挫折をしながらも今回はがんばっていますね。頼りない先輩ではありますが、どんどん後をついてきてください。

ほんとうにみなさんありがとうございます。
まだときどきは誘惑に負けてしまいそうになるときもあるのですが、負けてしまうとこのサイトにこれなくなってしまう〜とか思っちゃって、がんばってしまいます。
これからもよろしくお願いします。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/12(Mon) 17:33
まめどんさん>ありがとうございます。いつもみんなにおめでとうクラッカーありがとうございます。私ももらえてうれしいです。夫が決心したらこのサイトにデビューさせますので、そのときはまたよろしくおねがいします。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:まさやん 投稿日:2005/09/12(Mon) 17:44
KAOさん、4ヶ月達成おめでとうございます。
僕も、吸ってしまうとここに来れなくなってしまう!!
と思うことがかなりの励みになっています。
これからもどうぞ宜しくお願いします。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/12(Mon) 18:55
KAOさん、4ヶ月達成おめでとうございます!

4ヶ月・・すごいですね?旦那さんもびっくりなのでは?
でも4ヶ月の頑張りを隣で見てたら、僕なら色々な意味で影響受けると思います。
(例えば、あまりKAOさんの禁煙期間が長くなると逆に自分はもういいやって思ったり・・)
案外旦那さんも押されるの待っているのでは?
いつかお二人共ノンスモーカーになれたらいいですね。
これからも頑張ってください。よろしくお願いします。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/12(Mon) 20:49
まさやんさん>ありがとうございます。みんなこのサイトを心の支えにしているのですね。わたしもまた1日1日吸わない日々を積み重ねて、ここに書き込み続けたいと思います。よろしくお願いします。

くにょさん>ありがとうございます。夫も最近は10月からやめようかなぁなどと言うようになったので、禁煙セラピーを渡す機会を狙っているところです。正直一緒に住んでいる人が喫煙者であることは、やはりつらいものがあります。自分のためにも早く更生(治療)させたいものです。これからもよろしくお願いします。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:ねお 投稿日:2005/09/12(Mon) 20:50
KAOさん、4ヶ月達成おめでとうございます。
そばでご主人が吸われるのに、その誘惑を跳ね飛ばしての4ヶ月。さすがです。スゴイです。みごとです。立派です。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:ピノコ 投稿日:2005/09/12(Mon) 20:55
KAOさん、はじめまして。
4ヶ月経過、素敵です。
喫煙場所を探さなくていいのって、楽ですよね。私も実感しています。
きっとご主人も自ら気づいてやめますよ。その時が楽しみですね!
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/13(Tue) 10:54
ねおさん>ありがとうございます。この歳になって(喫煙暦20数年というところから予想してください)、なかなか誉められることはないので、こうして誉めていただくととてもうれしいです。これからもがんばります。

ピノコさん>ありがとうございます。喫煙していた頃は、どこへいってもまず喫煙場所を探す、喫茶店を探すというのがくせになっていました。最近はなかなか喫煙場所がないから、飲まなくてもいいのに喫茶店に入って吸ったりして、お金もタバコ代以外にもずいぶん無駄にしていたように思います。これからも一緒にがんばりましょうね。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/13(Tue) 12:36
KAOさん禁煙4ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
きっとだんな様も心の中で感じるものがおありなのでは。
ご夫婦そろってつねぼん卒煙街道を旅ぃするってえのも粋でござんすねぇ。

ちなみに北海道宿は夜はめっきり寒くなってまいりやした。
もう秋でござんす。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/13(Tue) 14:39
じゃりさん>ありがとうございます。いつもじゃりさんのレスは楽しくてうれしいです。北海道は毎年旅行に行ってます。馬の牧場見学とおいしいものを食べに行くのが目的です。今年は禁煙効果か、とりわけ食べ物がおいしく感じられ、3日間食べ続けていました。来年は夫婦ふたりでクリーンな北海道宿を旅したいと思います。ちなみに私は茨城です。これからも楽しいレスよろしくお願いします。
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/09/13(Tue) 16:34
KAOさん、こんにちは。

夫婦で旅行なんていいですね!
北海道の海の幸なんて想像しただけで・・・羨ましい!

ダンナさんも、タバコへの未練が断ち切る事ができれば・・・
ますます美味しい旅行楽しめそうですね!
[34396へのレス] Re: なんとか4ヶ月です 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/13(Tue) 17:49
ユウキさん>ありがとうございます。我が家は中年夫婦なのですが、子供がいないので他の同年代のご夫婦より一緒に行動することが多いんです。まぁ子供がいないということが喫煙期間を長引かせたということもあるかと思います。来年は夫も禁煙に成功していて、浮いた二人分のタバコ代で豪勢な?旅行を楽しみたいものです。

[34518] 2ヶ月達成 投稿者:MJ 投稿日:2005/09/13(Tue) 12:29
ついに、ついに2ヶ月達成です。はじめたときには、2ヶ月なんてとても、とてもと思っていましたが、このサイトと、禁煙パイポのおかげで、2ヶ月をクリヤーしました。この、飲む機会や、ゴルフの機会が多い海外マレーシアで、絶対卒煙して帰る気になっています。毎月、このサイトに書き込みをするのを楽しみに、1日、1日を達成、達成と思ってすごしています。
早く、無意識に煙草のことを忘れようとがんばります。とりあえず、禁煙パイポを今月から忘れられるようにがんばります。
[34518へのレス] Re: 2ヶ月達成 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/13(Tue) 12:40
おお!MJさん禁煙2ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
お見事さんでござんす。
MJさんの信念とお仲間さんたちとのチームワークの勝利でござんすね。
つねぼん卒煙街道の卒煙宿がMJさんをお待ちしておりやすよ!
この調子でがんばっておくんなさいやし♪
[34518へのレス] Re: 2ヶ月達成 投稿者:ばんば星 投稿日:2005/09/13(Tue) 14:41
MJさん 2か月達成おめでとうございます

海外勤務中に禁煙成功!かっこいいっすねー
確かに日本にいるより 飲み会やゴルフは多いでしょう その中で継続されているのは本当にすばらしいです
完全に成功してお帰りになるのを楽しみにお待ちしています
みなさんのおっしゃることを聞いていて まだゴルフに行く勇気がありません(恥)
喫煙者との飲み会は 見事に毎晩続いていますが ゴルフはちぃーと自分にはまだまだ危険です(笑)
MJさんの後に続かせていただきます
[34518へのレス] Re: 2ヶ月達成 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/13(Tue) 15:00
MJさん、二ヶ月禁煙 In マレーシア、
(*^^)/。・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆ Congratulations!!

ずっと後ろをトコトコついていきまーす♪
よろしく御願いしま〜〜す(^^)/
[34518へのレス] Re: 2ヶ月達成 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/09/13(Tue) 15:27
MJさん、こんにちは。

私も、もうすぐ6ヶ月迎えますが、3ヶ月目くらいの時、ゴルフで大叩きして、思わずもらいタバコしかけました。一番危険な瞬間だったかもしれません。あのとき踏みとどまったおかげで今があります。

お互い、クリーンな生活続けましょう!
[34518へのレス] Re: 2ヶ月達成 投稿者: 投稿日:2005/09/13(Tue) 16:10
2ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私は禁煙当初からミントタブレットにお世話になっていて、先月
無事タブレットとお別れして1年経ちました。(結構長い間お世話に
なっていました。)
急に手放すときついかもしれませんが、禁煙パイポさようなら作戦
がんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[34518へのレス] Re: 2ヶ月達成 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/13(Tue) 16:24
禁煙2ヶ月達成おめでとうございますv(^o^)v

これからも油断しないで1日1日記録を更新してください

一緒に禁煙続けましょう

[34459] 3ヶ月 投稿者:じゅな 投稿日:2005/09/12(Mon) 18:05
3ヶ月!皆様に支えられて3ヶ月たちました!

喫煙者にはもう戻りません!

[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:まさやん 投稿日:2005/09/12(Mon) 18:19
じゅなさん、3ヶ月達成おめでとうございます。
3ヶ月も経つと喫煙者に戻るのは馬鹿らしいですよね。
力強い宣言に自信がみなぎっていますね。
そのパワーを僕も少しいただいて頑張ります。
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/12(Mon) 19:00
禁煙3ヶ月達成すばらしいですね\(^o^)/

>喫煙者にはもう戻りません!

この決意を忘れず油断せずに1日1日禁煙続けましょうね
おめでとうございます
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/12(Mon) 19:49
じゅなさん、こんばんは、はじめまして。
三ヶ月おめれと〜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

喫煙者にはもう戻りません!
その誓いに私も乗りますっ!!!!

頑張りましょうね〜〜!(^^)
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:ねお 投稿日:2005/09/12(Mon) 20:42
じゅなさん、3ヶ月達成おめでとうございます。
「喫煙者にはもう戻りません!」の揺るぎない決意の姿勢、ありがとう。
しっかり見習わせていただきます。
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:とど 投稿日:2005/09/12(Mon) 22:17
じゅなさん、3ヶ月達成おめでとうございます!
>喫煙者にはもう戻りません!

その意気です! 私も決して戻りません! これからも一緒に綺麗な空気を吸って爽やかにいきましょう!
もういっちょう! おめでとうございまーーす!!!
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/09/13(Tue) 00:00
こんばんは じゅなさん。
3ヶ月おめでとうございます。
この3ヶ月を大切にしてください。
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者: 投稿日:2005/09/13(Tue) 09:30
3ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

まだ習慣性のぶり返しが有るかもしれませんが、この3ヶ月の経験を
生かしてがんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/13(Tue) 11:41
こんにちわ、じゅなさん。

祝!禁煙生活3ヶ月間達成、おめでとう。

無理して喫煙者に戻る必要は、今後の人生にもうないと思います。
屁理屈を並べてタバコを吸っても、虚しくて悔しいのは自分ですからね。
[34459へのレス] わーい!! 投稿者:じゅな 投稿日:2005/09/13(Tue) 11:48
たくさんのお返事ありがとうございます☆
皆様のあったかい励ましがあったからこそ、がんばれました!
これからも皆で禁煙していきましょね〜♪

本当に人生変わったよ!!
V(^0^)V
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/13(Tue) 12:46
じゅなさん禁煙3ヶ月達成おめでとうさんござんす!
じゅなさんの強いお気持ちにニコチン野郎も恐れをなしていることでござんしょう。
そして卒煙を目指してがんばっているお仲間さんたちに勇気を与えてくださいやした!

いよっ じゅなさん!!
[34459へのレス] Re: 3ヶ月 投稿者:ばんば星 投稿日:2005/09/13(Tue) 14:34
じゅなさん 3か月すばらしいです おめでとうございます

「本当に人生変わったよ!!」とおっしゃられる力強い言葉に励ましをいただき
3か月 目指してがんばりたいと思います
目標と勇気をありがとうございます よしゃーじゅなさん目標にがんばるぞー♪

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