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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[557]

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[35053] 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:がぼ 投稿日:2005/09/20(Tue) 22:57
つねぼんさんを始めとする多くの皆様。
本日、3ヶ月達成することができました。
このサイト及び皆さんに出会えたこと感謝いたします。
禁煙当初のイライラ感。突然の眠気。
1週目の無気力感。
2週目の過呼吸的症状。
3週目の喪失感。
1ヶ月目の爽快感。
2ヶ月目の喪失感及び無気力感のぶり返し。
そして、3ヶ月目。

この間に総合病院、内科医院、循環器科医院、
耳鼻咽喉科医院等を渡り歩き、「ああでもない、こう
でもない」と、自分の体調の変化を禁煙に結び付けて、
改善されないことに不満をぶつけていた自分を発見しました。

そうなんです。タバコを止めたことよりもなによりも、タバコで
誤魔化していた自分が見えてきたことが嬉しいのです。

本来の自分をもっともっと見つけるために頑張るぞお。

[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:ねお 投稿日:2005/09/20(Tue) 23:12
がぼさん、3ヶ月達成おめでとう、おめでとう。
本来の自分発見の旅、お互い頑張りましょう。
とりあえず、花束シンテーイ。

 ∧_∧   /@ ◎★ オメデト
( ^∀^) /@☆@◎★   オメデト
(  つ  /@☆@☆@★
 ) ) )ーー―――
(__)_)
 ↑
変わり映えしなくって申し訳なし。
そろそろ、新しいのを用意しなくっちゃ。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:にこ 投稿日:2005/09/20(Tue) 23:29
がぼさん、こんばんは。3ヶ月達成オメデトウ。
本当に「タバコごとき」にいやはや振り回されていましたよね、あの頃。これからも、粛々と続けていきましょうね、吸わないことを。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/21(Wed) 00:24
がぼさん 3ヶ月達成、おめでとうございます。

私は「1ヶ月目の爽快感。」まさに今そんな感じです。
次に来るのは、「2ヶ月目の喪失感及び無気力感のぶり返し。」なんですね。 まだまだ、油断するなってことですよね。
1ヶ月がすぎ、最近は3ヶ月も目標として意識できるようになってきました。 着いていきますよ。 本来の自分探しに・・・。。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/21(Wed) 00:33
お(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪

私もたった今、一ヶ月と5時間経過しました♪
私は、爽快感より油断しそうでやばくて
ここにきたらば、がぼさんの書き込みが一番上にあり
「はっ!!!」としました。

「ああでもない、こう
でもない」と、自分の体調の変化を禁煙に結び付けて、
改善されないことに不満をぶつけていた自分を発見しました。<そう、私もまるでそうなんです。そして、もしかしたら、タバコを吸ったら治るかも!?
などと、はちゃめちゃな気分でこの一週間くらいを過ごしました。

タバコ吸ったら治るなんて事はなんにもないのにね!
今日思い切り、タバコの煙を吸い込んだせいで
一ヶ月記念にほっと一息、ここがなければ、吸っていたと思いました。

爽快感.....がんばろ〜〜っと(^^)

ちょっと、おめでとうのカキコのつもりが自分事でごめんなさいっ(・ ・;)
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:カッパ 投稿日:2005/09/21(Wed) 08:36
がぼさん、3ヶ月おめでとう。
私は1ヶ月ちょっとです。
「2ヶ月目の喪失感及び無気力感の…」なんて脅かさないでくださいよ。
でも長年の喫煙でダメージを受けた体と精神は、そう簡単には戻らないんでしょうね。
このまま進みましょうね。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2005/09/21(Wed) 09:11 <HOME>
がぼさん三ヶ月おめでとうございます〜。しかしどんどん達成する人がでてきますね。すごい。

よーし・このまま日本全国禁煙にしてしまおうぜい。つねぼんさんは禁煙大臣じゃ〜。

わはは。ヘイヘヘイ。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:まさやん 投稿日:2005/09/21(Wed) 09:41
がぼさん、三ヶ月達成おめでとうございます。
ひとつの区切りに到達されましたね。
僕はもうすぐ二ヶ月ですが、喪失感、無気力感に負けないよう
頑張ります。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/09/21(Wed) 09:45
がぼさん、三ヶ月達成おめでとうございます。
会社のパソコンはまさやんのままになっていました。
別人だと思ってください(笑)
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/21(Wed) 10:21
がぼさん、三ヶ月達成おめでとうございます。

4ヶ月達成した私は今だんだんタバコのない生活が普通になってきましたよ。
でも誘惑はまだまだあります。
少しでも気を許したらつけ込まれることは充分考えられます。

これからも一緒に「吸わない」生活続けましょう。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:ばんば星 投稿日:2005/09/21(Wed) 10:48
がぼさん 三か月達成おめでとうございます

病院のハシゴすごいです こちらは田舎なので病院が少なくて行こうと思っても患者が多く順番待ちが
長いので気軽に病院に行けないです・・・(日本か?ここは?)
「煙草で誤魔化していた自分」という言葉が心臓に突き刺さりました 今まさに自分がそうだからです
一番苦しい時期を過ぎ 少し心がたるみかかっていたのかもしれません もう一度気を引き締め直して
がぼさんを目標にがんばらせていただきます
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/09/21(Wed) 12:40
がぼさん禁煙3ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
禁煙3ヶ月は手ごたえ充分の到達点でござんすが、
がぼさんは禁煙にくわえて勇気を持って新しいご自分を発見しなすった。
素晴らしいことでござんす。

この調子でつねぼん卒煙街道、卒煙目指して前へ進んでいきやしょう♪
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/21(Wed) 13:37
こんにちわ、がぼさん。

祝!禁煙生活3ヶ月間達成、おめでとう。

タバコを吸った責任は、最終的に自分で取るんです。問題は、いつ取るかです。
これまで身体を虐めてきたのですから、これからは、どうか労わって下さい。
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者: 投稿日:2005/09/21(Wed) 14:05
3ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私も一時期体調が悪いのはすべてタバコが原因だと決め付けていた頃が
ありました。でも今となっては、日頃の運動不足や、年齢による老化
もろもろが原因で悪い部分が出ている事に気付きました。

自分を大切にがんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:ケイト 投稿日:2005/09/21(Wed) 14:26
がぼさん、3ヶ月達成おめでとうございます!!(≧3≦)ノ
3ヵ月・・・・私にとっても目標の月日です。
短いようで長い・・そんな長い時間たばこを吸うなんてやっぱり
勿体無い!プチトマトも苗から実になる充分な時間ですもんね。
(この夏プランターで育てて食卓に良く登場しました(=゜-゜))

自分もがぼさんの3ヶ月目差しますね!(●^∀^●)ノ



[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:がぼ 投稿日:2005/09/21(Wed) 17:51
ねおさん>タバコ吸ってない自分がどんなだったか思い出せないんです。。
にこさん>現在も振り回されています。。お助けぇええ。。。
ARIASさん>油断は大敵ですよぉ。気をつけましょおお。。
りこぽんさん>そうです。タバコは何も解決してはくれないんですよ。。
カッパさん>脅かすつもりは無かったのです。ごめんなさい。頑張っていきましょう。
まじめいっぽんやりさん>私も同感です。禁煙の輪がどんどん広がることを念じています。
まさやんさん>私も3日、3週間と一区切りづつ歩んでいます。頑張りましょう。
マサえもんさん>会社のまさやんさんによろしくお伝えください。
KAOさん>「タバコのない生活が普通」これです。私が次に目指すところです。
ばんば星さん>気をつけよう。ニコチン大魔王の攻撃は忘れたころにやってくる。
じゃりさん>禁煙の後は、待ちに待った卒煙ですね。頑張りましょう。
つねぼんさん>今更ながら思います。このサイトに出会っていなかったら、私の禁煙生活は無かったでしょう。感謝感謝です。
雅さん>無理している自分に気がつける。ありがたいことだと思っています。一緒に歩いていきましょう。
ケイトさん>プチトマトおいしそうですね。食欲の秋。体重増加に気をつけねば・・・です。
[35053へのレス] Re本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:うめこ 投稿日:2005/09/21(Wed) 18:44
3ヶ月おめでとうございます!
煙草のおかげで 喪失していた 自分探し
私も始めます 大変共感しました
思えば いつ禁煙するか どこで 一服するか
煙草のことが 頭から離れない 生活でした
もう直ぐ 私も 爽快な 1ヶ月です
華やかな 卒煙迎えられますよう お祈りしています
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/21(Wed) 20:21
がぼさ〜ん、禁煙3ヶ月達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^▽^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜
>改善されないことに不満をぶつけていた自分を発見しました。
もう落ち着かれましたか?これからは良い季節ですね!
運動や味覚など楽しめれば喪失感も忘れますよね。
はじめなければ何も始まりませんよね?
禁煙しなければ3ヶ月達成の気持ちが味わえなかったように。
これからも続けて行きましょう!
[35053へのレス] Re: 本日3ヶ月達成しましたあ 投稿者:らんらん 投稿日:2005/09/22(Thu) 22:27
がぼさん、遅ればせながら、3ヶ月達成、おめでとうございます。

>3週目の喪失感。  おぉ、私の禁煙欝はこれでしょうか。
でも、一ヶ月目に爽快感が待っててくれるのを励みに、頑張って後を突いていきます。それから先も山あり谷ありなんですね。でも、ここで、もっともっと色々と教えて下さいね。


[34926] みなさんはじめまして。 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/09/19(Mon) 11:32
みなさん、はじめまして。マサえもんと申します。
ごめんなさい。うそです。まさやんです。
この度、サラさんに命名していただいたマサえもんに改名しました。
といいますのも、禁煙して太っちゃいまして、78`→82`
になってしまったからです。
今にも広島6区から出馬しそうな勢いです。(もう遅いけど。)
僕なら自民公認で比例で当選でしたね。(って何の話やねん!!)
冗談はさておき、これはヤバイ!と思いスポーツジム、ゴルフの打ちっぱなし、バドミントンとスポーツに励んでる毎日です。
禁煙して太ったというのは言い方に語弊があると思い、禁煙して太ったのではなくて、喫煙の代用品として飴、ガム、アイス、等を食べたからだと。
禁煙してもやせることができるんだということを証明したくて、
75`まで落ちたら、またまさやんに戻そうと思います。
よーし!!禁煙共々頑張るぞー!!
大盛りは禁止にするぞー!!
でも、禁煙によって、胃腸が喜んでて、栄養の吸収が良くなってるっていうのは良いことなのかも知れませんけどね。

余談ですが、昨日ゴルフに行ってきました。
なかなか100の壁が越えられません。
ラスト2ホールをボギーで上がれば99だったのですが、
プレッシャーに負け、ダボ、トリで102でした・・・。
一本吸いたくなりました・・。
なーんて!! たーばこちゃあんがなくてもとっっても楽しく
ゴルフできましたよ!!

おかげさまで現在57日目、一歩づつみなさんと歩んで生きたいと思います。

[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/19(Mon) 11:48
はじめまして。マサえもんさん! 以前の美しい?体になって戻られることを期待してます。 ブー(爆)

ゴルフ、もうやめて(行かなくなって)10年以上になりますから、ずいぶん前でのことですが、同じような経験が・・・
残り2ホール残して、ボギー・ダボで初の99って計算したとたん力が入ってOB連発! あがってみれば103でした。 それでもそれがベストスコア!(かなシィー)
「とらぬ狸の皮算用!」

やっぱ、何事も地道にコツコツですよね。
あらためて、「卒煙」なんて考えず、日々「吸わない」に集中します。(自分への戒めです)

次、まさやんでの登場は・・・ いつだろう??
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/19(Mon) 11:49
こんにちわ、マサえもんさん。

体重は、量より質ですよ、あのボブサップは100kgを軽く超えています。
しかし、どうか曙の様には、ならないでください。取り返しがつきません。

余談ですが、101点を4回連続で叩いた、壁に弱い男がここにいますよ。
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:cinq3939 投稿日:2005/09/19(Mon) 12:09
マサえもんさん、はじめまして。私の「地獄の葛藤」カキコにレス
頂きましてありがとうございます。

まだ、あんな罠にはまりそうになるんで偉そうなことは言えませんが、
私も体重の増加に悩み始めました。1ヶ月前は64キロだったのですが、
昨夜の時点で体重計は67キロを示していました。
気を付けてた筈なんだけどなぁ。。。
だけど、何食べても美味しいし。3度のごはん前にはすごくお腹空くし。
タバコがダイエットにならないのは分かってるんで、今さら吸いたい
とは思いませんが、なんか考えないといけませんね!

ここはゴルフのサイトではありませんが。私は先日おつきあいで
北海道の名門「小樽カントリー」でプレイしてきました。
グリーンが超難しく、3パット、4パット続出で104も叩き
ましたが、
タバコなしでも平気でした。

これからも禁煙、ダイエット、ゴルフにがんばりましょう!


[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:みい 投稿日:2005/09/19(Mon) 14:52
私も5キロ太りました。禁煙のせいだけではなく動かないのに食べるからです。色々なダイエット試しているのですがなかなか自分にあうものが見つかりません。あぁ〜痩せたいよー!
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/19(Mon) 15:40
今ゴルフから帰ってきたところですハーフで65でした・・・
体重だったら良いのですがw

これからも禁煙、ダイエット、ゴルフにがんばりましょう!2
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:くにょ 投稿日:2005/09/19(Mon) 18:31
マサえもんさん、初めまして!
・・というか・・ここの皆さんゴルフ行かれてる方多いですね〜三連休ですから仕方ないか・・
私は休日返上でお仕事中です。
まさやんさん、いやいやマサえもんさん、ダイエット、なかなかツワモノですよ。
自分は71kg→78kg→76kgで推移しています。
同じく禁煙、ダイエット頑張ります。ゴルフは6年前引退しました。(ベスト94ですよ〜)
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:サラ 投稿日:2005/09/19(Mon) 22:52
えっ(@_@)なにィ〜改名しちゃたんですか〜(笑)
いじわるなことを言う人がいるのですね〜(って私か!!^m^プッ)
じゃぁ〜曙を越えたら何にしようかな〜(ってまた余計なお世話(笑))
まさやんさんに戻る日を楽しみにしてますよ〜♪頑張れ〜♪
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/20(Tue) 01:00
きゃ〜〜!!!!体重増加したら
改名されちゃうのね、ここ(笑)

って、一ヶ月で一キロ増...
これって、やばいですっ!
リコエモンにだけは、ならないっ!

ゴルフは、ベストスコアは、幻の90で
平均は、110番とか119番とかですが...

それより、体重!!気をつけよう!
そういえば、水分取りすぎるし、
前より一杯食べちゃうし、良く寝るし....

禁煙のイライラも忘れて
びくっ!としましたーー!(笑)

[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/20(Tue) 10:48
私もこの歳(いい歳です)になって、着実に大きくなってきています。
とにかく禁煙できればなんでもOKにしてきたので、チョコ・あめ・お菓子を食べ続けた結果です。
ここ1ヶ月はだいぶ間食が減ってきて体重維持にはなっていますが、減量まではいきません。

禁煙4ヶ月、もう少し確実になったらダイエットはじめようかなぁ。
同時に2つはつらいので。
私もKAOえもんにならないよう気をつけなくちゃ。
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/20(Tue) 11:59
マサえもんさん、はじめまして!

私まめえもんと申します(爆)
梅雨の時期から運動サボったら体重がフィーバーしちゃった〜!
アハハー_(≧◇≦)ノ彡☆バンバン!・・_| ̄|○
ダイエットって思うとやらなくっちゃって構えてしまうので
運動も楽しみなから続けて行こうって思います!
思ってるだけでは痩せないので行動で・・・ね!
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/09/20(Tue) 20:04
マサえもんさん、こんばんは。

嫌味っぽくなりますが、私は禁煙してやせました。
ただ食事がどうしても美味しくなってついつい食べ過ぎちゃうので、普通の生活してたら太ったと思います。

私が実践したのは、
@この掲示板のどなたかが、「食事を抑えるのに豆乳が良い」と書かれていたのを見て、禁煙開始1ヵ月後から5ヶ月継続している。
Aとにかく身体を動かすクセをつけ、週3〜4回は1時間ウォーキングしています。

結果、77KG→73KG(身長175CM)とシェイプできました。

マサえもんさんも大盛りを我慢したら、まさやんに戻れそうですね!?
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:ケイト 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:24
今晩は!!!
まさやんさんがマサえもんさんに!?
はじめましてーーーー!!

ちょっとご無沙汰してる間にビビックリです!
でもわかるなあーーー
私もついつい食べてしまいますから・・・・(;´д`)
自分もタバコに縛られてた時に始めたバレエを
最近息も切らさずにできるようになってちょっと嬉しいんです。

特に肺が苦しくない!!!
トウシューズ履けるまで頑張るぞっ!?て思ってます♪└|∵|┐”=========アハハハハハッハハーーーーーρ(^◇^)ノ
[34926へのレス] Re/はじめまして 投稿者:うめこ 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:56
はじめまして
まさえもんさん うめざえもんです
私も改名 したほうがいいでしょうか
でも 女の意地で 改名しないようがんばるつもりです
目下 うめざえもんにならないよう
トレーニングマシンで 鍛え ついでに
今流行の 骨盤体操で 駄目押し
ここから 自問自答 
そんなことしなくても 食べなけりゃいいのだ
わかってるって そんな事
禁煙より 難しいや 食べないでいることって
頑張るぞお! 禁煙! 運動 !ダイエット!
わんこ連れて 散歩にいくけれど
なにせ 本人同様老犬なので 15分も 走れば
ぜいぜい  ふにゃふにゃら
以前の 美しいボディに(本当です)
 戻るよう頑張りましょう!
[34926へのレス] Re: みなさんはじめまして。 投稿者:らんらん 投稿日:2005/09/22(Thu) 22:02
マサえもんさん、こんばんは。
私はやっと3週間を過ぎ、喫煙衝動がかなりソフトなものになってきたにもかかわらず、
食欲はバリバリ全開のままなんです〜。散歩してたら膝に違和感来ちゃったし、、、。
ダイエットも禁煙のうち、と考えを改めなきゃなんないですね。
うめこさん、私も改名しないですむように、頑張るわ〜!

[35265] 亀と飲みました 投稿者:カメ追いウサギ 投稿日:2005/09/22(Thu) 20:24
明日で5週間です。このまえカメと飲みました。しっかり禁煙が続いていて(半年)、私の禁煙にも大いに喜び、励ましてくれました。カメは肩こりがしなくなったといってました。元ヘビー、現禁煙者同士の信頼関係、というと大げさですがそんなものを感じつつおいしく飲んできました。私はまだニコチンガムをなんとなく噛んでしまいますが、そろそろこれもやめようと思います。これから食欲の秋本番、煙草なしの研ぎ澄まされた味覚でおいしいものを堪能しよう。
[35265へのレス] Re: 亀と飲みました 投稿者:サラ 投稿日:2005/09/22(Thu) 21:04
う〜ん♪元ヘビーの二人が向かい合ってじっくりおいしくお酒を飲む姿♪
いいですね〜とてもカッコイイですっ!!
いいカメ。。。(@_@もとい!友人(笑)を持って幸せですね〜
人生たっぷり楽しみましょう!5週間達成イウ゛おめでと〜♪
[35265へのレス] Re: 亀と飲みました 投稿者:らんらん 投稿日:2005/09/22(Thu) 21:29
カメ追いウサギさん、いい感じのお話ありがとです〜。
これでカメさんは、カメ追いウサギさんのためにも禁煙の先輩を続けてくれるだろうし、
ウサギさんも、カメさんの後をずっとついて行きそう。よかったよかったです。
明日は5週間を、盛大に祝ってください。

[35110] ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:ゆう 投稿日:2005/09/21(Wed) 16:51
現在禁煙3週間目?突入。。
横で旦那がタバコを吸うのがムショウにムカつきます。
自分が吸うのはいいけど、人が吸った煙を吸うのが息苦しい。
(↑吸ってませんが。変な理屈?(・o・))
かといって吸うのを怒るわけにもいかないし。
後、外で吸ってる人のマナーの悪さが目につくようになりました。
車から火のついたタバコをぽい!とか。。
必要以上に意識してるんでしょうか??
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/21(Wed) 19:57
ゆうさん、はじめまして!禁煙3週間達成おめでとう〜!
(*^^)//。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆パチパチ

ダンナさんが喫煙者だと辛いですよね(逆の場合もあるけど)
このサイトでも同じ環境で禁煙されてる人は沢山いるようです。
他で吸うとか協力してもらうのがベストだけど無理かな?
喫煙者の時でも車からタバコのポイ捨ては目にしてますよね。
禁煙して立場が変わると余計に意識し過ぎたり目に付くんですよ。イライラしたりムカついたりすると吸いたくなったりしますから客観的に見る程度にしましょう!上手に気分転換しながら続けて下さいね!辛くなったらここで沢山の仲間と話しましょう。
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:KAO 投稿日:2005/09/21(Wed) 20:53
ゆうさん、こんにちは。
私も夫が喫煙者のまま禁煙に入り4ヶ月がたちました。
普段の日はお互い仕事してますし、家にいてもあわただしかったりすりのでなんとかなるのですが、外食したり(当然のように喫煙席だし)休日一日家にいたりすると苦しいものがあります。
先日2泊3日、二人で旅行したときは四六時中一緒だったので、かなりつらいものがありました。

それでも禁煙を始めた頃よりはだんだん私の前で吸う機会が減ったように思います。少しは思うところあるのでしょう。

今私は少しづつ夫を禁煙させようと誘導しています。
私が4ヶ月もがんばっているので、だんだんその気になってきている気がします。

ゆうさんもこのままつらくても禁煙を続けて、旦那様をこちらの世界に引き込みましょう。
お互いに一番いい方向だと思います。
ですからまず妻である私たちが「吸わない生活」続けましょうね。

でも、同居者が喫煙してるってかなりつらいんだよなぁ。
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:カメ追いウサギ 投稿日:2005/09/21(Wed) 20:55
3週間目おめでとうございます。わかります、自分もついこの間まで喫煙者だったくせにやめてからは喫煙している人に腹が立つ気持ち。振り返って、これまで人に嫌な思いさせてきたんだなーと感じます。
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:02
ゆうさん、はじめまして〜(^^)
三週間お(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪

ご主人、心のどこかでうらやましく思っているかも。

もしも、100%タバコが忘れられる薬が
開発されたら、絶対にノーベル賞だよね〜!
それくらい、タバコって奴は厄介だから、むかつくのも
とても良くわかりますっ!

でも、共にがんばりましょうね〜〜(^^)/
[35110へのレス] レスありがとうございますー☆ 投稿者:ゆう 投稿日:2005/09/21(Wed) 22:43
まめどんさんへ
やっぱそぉなのね〜。。立場が変わると目に付くの。。
吸いたい気持ちはまだでてくるもんで、吸ってる人間に遠慮してほしい心理がそうさせるのかなぁ・・。

KAOさん
わ〜い♪お仲間♪♪(同居者喫煙)
旦那にも禁煙をさりげなくすすめるんだけど、今んとこ無理ぽ。
禁煙って、自分で決意しないと無理なの私が一番よく知ってるしね・・。あーやめてほしー@(・o・)そしたらだいぶ家計助かるのにー☆☆なんて、自分がやめたらシビア。。
いつかこっちの世界にひきずりこみたいわ。。

カメ追いウサギさん
そうなんですよね。。吸わなくなってから、いかに喫煙者が忌み嫌われる事とか、喫煙者が生きにくい世の中になってるかも
納得できます。。

りこぽんさん
ありがとー!(´・ω・`)
ホント、忘れられる薬・・欲しいなぁ・・。
横で吸いだされると、あ、そういや吸いたいなぁ・・と
思いだしたり。
長年の感覚を消したい!

[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:カッパ 投稿日:2005/09/22(Thu) 00:57
ゆうさん、こんばんは。
私の場合、嫁さんが非喫煙者のため、肩身の狭い思いをしてました。
遠慮してベランダで吸ったりしてましたが、何かと文句を言われて情けないものでした。
こちらは気合を入れて禁煙しても、そんなの当たり前という顔をされて、ちょっとムカつきます。
でもタバコを吸わない人が正常、喫煙者は異常だってことがよくを分かるようになりました。
それにしても過酷な禁煙環境ですねぇ。同情。
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:みい 投稿日:2005/09/22(Thu) 06:34
ゆうさん、おはようございます。
がんばってますね、私の場合もカッパさんと同様、夫が非喫煙者でその上異常にタバコが嫌いで、隠れて吸っていたのでものすごく大変でした。
しかしバレていて、当たり前ですよね、禁煙して気づいたのですが喫煙してる人っていくら消そうとしても臭い残りますもんね。
そんなわけで何年もタバコ戦争勃発していてあげくの果てには離婚するぞと言われました。そんな環境なので禁煙してから近くに吸う人がいないというのはとてもいいのですが、これもカッパさんと同様頑張ってるのに当たり前じゃ〜みたいに言われ、今もほぼ毎日この掲示板を覗いていると「まだ、吸いたいの?」と驚かれ・・・。すいません自分の話が長くなりました。
旦那さんには他で吸ってもらうくらいの協力してもらいましょうよ。
大変な環境ですが、がんばってくださいね!
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:TOMMY 投稿日:2005/09/22(Thu) 09:51
がんばってますね。
私も4週間目に入り、1月までもう少しになりました。
うちは、私がいきなり(?)禁煙はじめたんですけど、かみさんも今は吸ってないみたいです。家族が誰も喫煙しなくなると、空気がきれいでいいですね。
旦那さんもいつか気づかれると思いますが、今はタバコをすう時代ではないですよ、、きっと、、そんな気がする、、今日この頃です。。
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/22(Thu) 13:32
こんにちわ、ゆうさん。

客観的にタバコを見れるようになりましたね、お見事です。

喫煙時代は、タバコのマイナスイメージを極力避けていたのです。
今まで見ないようにしていたものなので、少しショックはあると思います。
[35110へのレス] Re: ムカつきます。。。(ーー;) 投稿者:らんらん 投稿日:2005/09/22(Thu) 20:33
ゆうさん、こんばんは。
>3週間目で人が吸った煙を吸うのが息苦しい
偉いです。立派です。

私なんか、家族が吸うのを見ても、その瞬間は「私は禁煙したんだから、もう関係ない」って
無理やり言い聞かせたり、相手が吸う人間だって判って近くにいるから、自分は吸いたいとまでは
思わないんですけど、副流煙吸いに近づいてってるかも。で、一人っきりで手持ち無沙汰になった時に、
見せ付けられたうまそうに吸ってた様子が脳裏に浮かび、「タバコってやっぱりうまいのかも」の
幻想に引き戻されかけます。それが悔しい!
でも、私が「吸っても構わないよ」と言っても、家族なりに、私の前では、節煙してくれてるようです。
お互い意識してるってことですよね。早くこっち側に来てくれると楽なのにねー。


[35115] 4並び 投稿者:ジュン 投稿日:2005/09/21(Wed) 18:38

禁煙時間 0年 4月 4日 4時間 4分
吸わなかった煙草 1907本
浮いたタバコ代 26698円
延びた寿命  7日 6時間48分
達成しました。
[35115へのレス] Re: 4並び 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/21(Wed) 19:25
ジュンさ〜ん、4ヶ月達成&4並びゲットおめでとう〜!
(*^^)//。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆パチパチ

この並びを励みにしてたらもうタバコは吸えないよね〜(笑)
来月も見事ゲットされますように!
[35115へのレス] Re: 4並び 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:52
ジュンさ〜ん、4ヶ月達成&4並びゲットおめでとう〜!2

いいですね〜♪

来月は5555でGOGOGOGOですね(⌒▽⌒)

楽しみに禁煙継続\(^o^)/
[35115へのレス] Re: 4並び 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/21(Wed) 22:05
ジュンさ〜ん、4ヶ月達成&4並びゲットお(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪!3!!!

毎月ゲットしよ〜!ぞろ目(って、なんでやねん!?(^-^A;;;
共にがんばりましょうね〜〜(^^)///
[35115へのレス] Re: 4並び 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/22(Thu) 13:44
こんにちわ、ジュンさん。

おめでとう、44分もありかも・・・

これだけ数字が揃ったら、自分へのプレゼントを考えないといけないね。
まずは大いに自分を褒めてあげてください。やれば出来るってことです。
[35115へのレス] Re: 4並び 投稿者:らんらん 投稿日:2005/09/22(Thu) 19:45
ジュンさん、はじめまして。

4ヶ月達成&4並びゲットおめでとうございます!4
来月の5並び報告、楽しみに待ってますね〜。


[35117] 三日目… 投稿者:花梨 投稿日:2005/09/21(Wed) 18:58
初めまして。
こちらで禁煙宣言をさせて頂いて3日が経ちました。
今のところ順調のようです。自分としてはもっとこう、パニックを起こすのではないかと危惧していましたので(汗)
もちろん頭痛や眠気などはかなり激しく襲ってきますし、煙草を手にしたい〜!と思う事もあります。
でもそのたびにこちらを訪ねては、「おお、これは好転反応なのじゃな」「うむ…つらいのは私だけじゃないんだ」
と支えていただいています。
管理人さん、みなさん、本当にありがとうございます(涙)
まず3日を乗り切るのが最初の目標でした。
次は三週間。。。またその時に書き込ませてくださいませ。それを励みに頑張っていきたいとおもいます!
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:まめどん 投稿日:2005/09/21(Wed) 19:31
花梨さん、禁煙3日達成おめでとう〜!
(*^^)//。・:*:・゜'★,。・:*:♪・゜'☆パチパチ
この3日間でニコチンの80%は抜けると言われています。
次の目標の3週間で全て抜ける(個人差はあります)そうです。
辛くなったらいつでもカキコして下さいね。
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:あみねむ 投稿日:2005/09/21(Wed) 19:55
花梨さん、禁煙3日達成ですね!私は、今日で、6日目です。昨日は楽だったのに、今日はまたなんだか辛い一日でした。毎日だんだんと良くなっていく一方かと思ってましたが、、油断禁物です。私もとりあえず、1週間通過を目指して頑張って、その次は、3週間と思っています。今日、仕事の話の合間にメールで、イギリス人に禁煙始めた!って言ったら、僕も禁煙しなきゃいけないけど、怖いんだ、、って言ってました。やっぱり、思うに禁煙中より、禁煙する最初の一歩ってほんと勇気がいるかも。。それを乗り越えただけでも、ちょっと自分を褒めてあげなくちゃ。。同期生として一緒に頑張りましょうねー。
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:りこぽん 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:10
花梨さん、禁煙3日お(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪

3日クリア凄いですっ!

気を抜かず、ニコチン野郎にだまされず
みんなで共に頑張りましょうね〜〜!!(^^)
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:kazuo 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:44
花梨さん、禁煙3日達成おめでとう〜!\(^o^)/

がんばれ〜♪出来ます大丈夫です!

油断しないで時間を稼いでください(⌒o⌒)
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:ケイト 投稿日:2005/09/21(Wed) 21:51
花梨さん今晩は。好転反応って気がつくところが
凄いです!私はますます体が悪くなってるんじゃないかとか
思った事もありますよ。(ありえないーーー)
禁煙プレイ楽しんで頑張りましょうーーーーー!!(≧3≦)ノ
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:花梨 投稿日:2005/09/21(Wed) 23:51
みなさん、返信ありがとうです!! これでまた俄然とやる気が湧いてくるってモンです^^。とても嬉しいっす!
>まめどんさん ニコチンの抜けたキレイな体をイメージしてがんばります! 
>あみねむさん 六日目なのですね。親近感わきます^^。私も応援させて頂きます。頑張りましょう!!
>りこぽんさん 悪い男には引っ掛かった事がないのにニコチンには長い間振り回されてしまった哀れな私です。。。でももう過去は振り返らないわっww
>kazuoさん ぉぉ…my旦那様と同じお名前でございます^^。油断大敵雨あられですね。心してかかります!!
>ケイトさん 「禁煙プレイ」(笑)そうですね。楽しむ気持ちを忘れずにいたいです。

ああ、みなさんのお陰でまた明日から頑張れそうです!
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:カッパ 投稿日:2005/09/22(Thu) 00:31
花梨さん、こんばんは。
3日間お疲れ様でした。
禁煙を楽しむ心構えがあれば、必ず成功します。
って、自分にも言い聞かせております。
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/09/22(Thu) 00:36
花梨さん はじめまして。「禁煙」3日、おめでとうございます。

ずいぶん、勉強されたようですね。
この調子で、大丈夫!
あまり遠くを見ず、1歩ずつ・・・。
みんな応援してますからね。。
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/09/22(Thu) 13:48
こんにちわ、花梨さん。

大きな山場を乗り越えましたね、お見事です。

せっかく自分が選んだ禁煙生活なので、心を開いて貪欲に肯定しましょう。
自分の決断に納得できれば、この程度の辛さや苦しみは乗り越えられます。
[35117へのレス] Re: 三日目… 投稿者:らんらん 投稿日:2005/09/22(Thu) 19:40
花梨さん はじめまして。
もう4日ですね、おめでとうございます。

すごく冷静に対応されてて、立派です。えらい!
この調子でいきましょうね!

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