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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[603]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[38223] 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:ボブ 投稿日:2005/10/25(Tue) 08:26
今朝8時に2週間達成しました♪
今までの数え切れない禁煙の中で2番目に長い期間です。\^。^/

禁煙チャレンジ中は手帳に印をつけていたことが多かったのですが、先日部屋の掃除をして過去の手帳を見つけ、その足跡を発見しました。
そこには下記のように記されていました。
 ◎・・・1本も吸わない
 ○・・・シケモクを吸ってしまった(恥ずかしながらカミングアウトします)
 △・・・1本だけ吸った
 ×・・・2本以上吸った

その手帳には3ヶ月くらいに渡って記されていたのですが「◎」が5日以上続いた日がありませんでした。。。(禁煙ぢゃないじゃん!)

おそらく他の時も同じようにしていたんですよね。
最長1ヶ月続いた時は2年前なので、その時どうしてたかは記憶に定かではありませんが、同じようにしていた可能性が高いです。

ということはまともな禁煙は今回が初めて・・・?!
でもまあ、今回は順調なので、過去のことはヨシとしましょう。

次は1ヶ月でご報告しま〜す。
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2005/10/25(Tue) 08:43 <HOME>
二週間達成おめでとうございます。
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/25(Tue) 08:52
ボブさん、二週間達成お(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪
過去の手帳が物語る、ストーリー凄い分かり易いですね〜!
きっと、どこかで言い訳しながら吸って
言い訳しながら、禁煙していたのかもね〜。

今回は、絶対に大丈夫〜〜!
自分を信じて共に頑張りましょうね〜e(^。^)g

[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:サラ 投稿日:2005/10/25(Tue) 08:58
ボブさん♪2週間おめでとうございます。

もう◎○△×なんていらないですね!
吸わなきゃいいだけです!
1ヶ月まで一日一日のただ積み重ね。
応援してますよ〜(^_-)-☆
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/25(Tue) 09:43
おめでとうございます。
3ヶ月も失敗しながら、禁煙を続けるとは。。
ある意味すごい根性と努力ですよね。
私だったら、『やめ!やめ!もうやめ!!』だったかも(笑

その執念が実ったのですね。おめでとうございます。
これからも、お互いに頑張りましょう。
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者: 投稿日:2005/10/25(Tue) 09:59
2週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

ボブさんの几帳面な一面発見でしょうか。私なんかそんな事3日でだめだ(俗に言う三日坊主)。
今のペースで次の2週間→1ヶ月がんばって下さい。
p(*^-^*)q がんばっ♪
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/25(Tue) 10:52
こんにちわ、ボブさん。

祝!禁煙生活2週間達成、おめでとう。

スパッと止めた方が、後々のことを考えると楽なのかもしれませんね。
どうせ止めるんだから、この機会に止めてしまえば未来は明るいですよ。
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:ボブ 投稿日:2005/10/25(Tue) 11:46
>まじめいっぽんやりさん
 ありがとうございます!

>りこぽんさん
 そうなんです。吸うのも言い訳、やめるのも言い訳。
 でも、今回は違いますよ。頑張ります。

>サラさん
 今回も手帳でつけてますよ。今は「○」だけにしました。
 「×」はない覚悟です!

>煙鬼@装甲さん
 タバコ吸いながら毎日「×」をつけてたんですよ(笑)
 20日くらい「×」が続いて、その後3日間「◎」で1日「○」でまた「×」が続くみたいな。
 今考えると笑っちゃいますけど、その時は仕事でかなり負荷がかかっていた時期だったので、それなりに悩んでたんですよね。

>雅さん
 けっして几帳面ではないのですが、そういう一面もあるということですね。ありがとうございます。このペースで頑張ります。

>つねぼんさん
 この機会を逃さないつもりでがんばります。
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/25(Tue) 14:16
ボブさん、2週間達成おめでとうございます!

前回も書きましたが、ボブさんの今回はきっと成功しますよ。
(何気にプレッシャーかけて・・・ませんよ)
例えば、普通は次3週間の所、1ヶ月のイメージがすでにできてますし、
私の錯覚でない事を何とか証明してくださいね。
(やっぱりプレッシャー?)
これからも互いに続けましょう!
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:ボブ 投稿日:2005/10/25(Tue) 16:17
>くにょさん
 プレッシャーではなく、すごい励みです。
 私の承認欲求はとても満たされました。 ありがとうございました。
 くにょさんの錯覚でないことを証明できると思います。
 互いに頑張りましょう。
[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/25(Tue) 16:38
こんにちは、ボブさん。

2週間おめでとうございます。

3ヶ月にわたるグズグズの禁煙生活ぶり(ごめんなさい)思わず笑ってしまいました。よく続きましたよね!ある意味すごい!!

今回が自己最長記録になるとともにそのまま永遠にタバコをさよならの卒煙に至りますように信じて応援します!!

一緒に頑張りましょうね。

[38223へのレス] Re: 2週間達成&過去をふりかえって 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/10/25(Tue) 19:10
ボブさん。2週間おめでとうございます。
オメデトー♪c(*゜ー^)ノ*・'゜☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'゜:*:・'゜☆キラキラ

以前の禁煙チャレンジでは...ジタバタしてたみたいですね!!
まぁ.....それも...ありです(^^ゞ

あんまり..ジタバタすると....しぶがき隊が....踊りだすぅ〜...
♪ジタバッたするなよ!!♪......(>_<)

[38141] 夫の1ヶ月報告 投稿者:KAO 投稿日:2005/10/24(Mon) 11:05
おかげさまで夫が1ヶ月を迎えました。
最近はなんだか落ち着いてきちゃったみたいで、今ひとつおもしろくありません。吸いたい気持ちはまだなくならないようですが、そんな弱気を少しでもみせると私に叱られてしまうのでそんなそぶりは見せないようにしているようです。

そんな中最近夫が目の前でたばこを吸っている夢を見ました。自分が吸っている夢はまだ見たことないんですけど。私ったら泣きながら「どうして私がこんなにいってるのにたばこ吸うのよ」夫に訴えていました。目が覚めたらなんだかぐったり疲れてしまって、思わず夫に「あなたのせいで変な夢見て疲れちゃったじゃない」とやつあたりしてしまいました。「俺は吸ってなんかいないのに・・・」とキョトンとしてましたが。

まぁなんとか夫婦で禁煙生活続けています。隔離病棟予備軍としてこれからもがんばります。

余談ですが、最近始まったドラマ「鬼嫁日記」を見ていて「私ってここまでひどくないよねぇ」って夫にいったら「うん」とは答えていたのですが、そのあと「でも似てるとこもあるんだよなぁ」とボソっとつぶやいてました。私のいったいどこが鬼嫁だっていうのかしらん!
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/24(Mon) 11:53
こんにちわ、KAOさん。

forご主人、祝!禁煙生活1ヶ月達成、おめでとう。

噂の鬼嫁日記を世の旦那衆は、見たくないというのが本音らしいです。
あと熟年離婚も。あまりストレスを掛けると暴発するので、取り扱い注意。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:じゃり 投稿日:2005/10/24(Mon) 12:58
KAOさんのご主人さん禁煙1ヶ月達成おめでとうさんでござんす!

そうでござんすか、KAOさんが鬼嫁さんで・・・
んなこたあござんせんよね
なんといってもタバコという悪魔からご主人さんを助け出したんでござんすから。
どんなに普段鬼嫁さんかもしれねえが今は天使じゃあござんせかあぁぁ!

(KAOさん、1ヶ月祝いの悪乗り許しておくんなさいやし)

これからもご夫婦仲良く、つねぼん卒煙街道の旅を楽しんでおくんなさいやしよー♪♪

[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:ぴー 投稿日:2005/10/24(Mon) 13:43
KAOさんこんにちは!!
旦那様の1ヶ月達成おめでとうございます!!
こないだ、間違えちゃいましたねm(__)m

夫婦の禁煙生活が板についてきたみたいでいいですね♪
ウチは相変わらず...
昨日のお出かけでも、喫茶店が全席禁煙で店変えました(-_-;)
情けないっす!
私も鬼嫁になりたいっっっ。。。......(>_<)
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者: 投稿日:2005/10/24(Mon) 14:16
ご主人の1ヶ月達成おめでとうございます。
ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

お互いに気を使いながらでも頑張れるのが夫婦ではないでしょうか。
辛い時にはフォローしながらこれからもがんばって下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/24(Mon) 16:04
KAOさん、こんにちは。

ダンナさんの1ヶ月達成おめでとうございます!!
そりゃ、ダンナさんの立場になれば、目の前に5ヶ月継続中のKAOさんが居るんですもん。
弱音を吐きようがないですよ。
でも夫婦って今さらですが、味方につけたらほんとに強力ですよね。(元々味方のはずなのに)
こうなると、精神的には先輩であるKAOさんの方が大変になりますよ。(力まずにしましょう!)
KAOさん、これからも笑わせてくださいね。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:KAO 投稿日:2005/10/24(Mon) 17:22
つねぼんさん>いつもアドバイスありがとうございます。我が家も熟年離婚も見ていますが、やはり夫は離婚を宣告された男の人がかわいそうだと思っているようです(我が身に置き換えてしまうのかもしれませんが)。私は妻も良くないと思います。そうならないうちにもっと不満をぶちまけてお互い話し合って生活してくるべきではなかったかと。私は何でも夫にぶつかって話し合っていくようにしているので、熟年離婚にはならないとは思います。夫がそんな私に押しつぶされてしまわなければ、ですが。

じゃりさん>いつも楽しいコメントありがとうございます。卒煙街道も二人で歩いていくと心丈夫なのですが、まだまだ皆さんの応援がないと横道にそれてしまいそうです。これからも先導よろしくお願いします。

ぴーさん>夫は9月23日から禁煙を開始したので、ぴーさんの記憶は間違っていないです。私がカキコするのが遅くなったんです。ぴーさんからよろしくとの旨伝えましたところ喜んでおりました。男の人はよほど何かないとなかなか禁煙には踏み込めないようです。うちもやはり職場環境の変化が一番の決め手になったようですから。でもぴーさんがこのまま元気に禁煙を続けていけばきっと何か感じてくるものがあると思いますよ。夫婦ですから。あと鬼嫁キャラは夫の性格にもよります。うちの夫はやられやすそうなキャラなんです(笑)。

雅さん>ありがとうございます。やはり一人で悶々と禁煙していたころよりは気持ちも生活も楽になりましたね。同居人が喫煙者というのはかなりきついものがありましたから。皆さんの応援をうけて、これからもがんばります。

くにょさん>いつもありがとうございます。そうなんです。実はすでに私にはプレッシャーがかかっていて、本当は毎日吸いたくなる気持ちがおきているのに涼しい顔していなくちゃいけないんです。「吸いたいナァ」なんて言おうものなら「吸っちゃう?」なんて即座に返されそうでこわいです。鬼嫁キャラも時にはつらいときもあるのです(そうでもないかな)w。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/24(Mon) 18:28
KAOさん、こんにちは。
KAOさんのダンナ様1ヶ月達成おめでとうございます!!

なんだかつい最近はじめたと聞いた気がするのですが、もう1ヶ月なんですねぇ〜他人の禁煙生活はあっという間に日が経つような気がします。

夫婦仲良く禁煙できているようで何よりです。

鬼嫁とかなんとかいいながらも、KAOさんはいい奥さんなんでしょうね!
ダンナさんも一番の理解者のKAOさんがそばにいてくれるから禁煙も調子よくすすんでいるんだと、私は信じております。

うちのパパは・・・こんなハチャメチャ状態の私に優しくしてくれて・・・その辺は文句なし!です・・・それはいいのですが、ただ・・・のほほ〜んな人なんです。100キロもあるのに、絶対ダイエットしないし、一日2箱もタバコ吸ってて、絶対やめないらしいし・・・。
誰か、うちのパパを変えてくださいませ!!
KAOさんをちょっとうちにお借りしたいくらいです。

これからも頑張ってくださいね、またダンナ様の面白エピソードもお待ちしております。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/24(Mon) 18:31
KAOさま。おめでとうございます。
ご夫婦で素晴らしいですね。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/24(Mon) 18:37
KAOさま。おめでとうございます。
ご夫婦で素晴らしいですね。
昔の私でしたら、妻から禁煙を強要されたら蹴り入れてますよ(笑
上手く、夫婦が成り立っているってことですね。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:るんるん 投稿日:2005/10/24(Mon) 19:35
KAOさんの ご主人 一ヶ月クリア おめでとうございます。
心優しい 鬼嫁さんに支えられての達成 羨ましいです。
私と ほぼ同期(一日違い)一緒に頑張りましょう。

ところで熟年離婚の件ですが、我が家でも老妻と共に見てます。
妻は「私に言いたいことを代弁してくれている」と言って喜んでます。
そもそも良妻賢母みたいな人が熟年離婚に踏み切るようですから
我が家は大丈夫です。そんなことより先ず禁煙です。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者: 投稿日:2005/10/24(Mon) 20:16
KAOさん こんにちは

ご主人様1ヶ月達成おめでとうございます。
相思相愛なんですね、いいなぁ・・・。
これからも、仲良く禁煙に励んで下さい。
頑張って下さいね〜!
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:KAO 投稿日:2005/10/24(Mon) 22:32
koyukiさん>私は決していい奥さんではないです。普通の男性ではきっと耐えられないほどの悪妻だと思います。わがままですし、自分勝手で挙句の果てにうつ病その他モロモロの病気もちです。そう考えるとうちの夫はかなり忍耐強いと考えられますね。koyukiさんのご主人ものほほ〜んとした優しい方なのですね。うちの夫もそうですが、妻が心の病にかかっているときはそんなのんびりしたくらいのほうがよいと思います。二人で落ち込んでしまうと最悪ですからね。でもご主人は体の為にも少しダイエットしたり、禁煙したりしたほうが良いかもしれませんね。koyukiさんがもう少し落ち着いて順調になったら、少しずつ調教(?)しましょう。そのときは知恵をお貸ししますよ(笑)。

煙鬼@装甲さん>ありがとうございます。奥様のこともっと大切にしなければいけませんよ。まぁ私のような鬼嫁ではなく、心優しい奥様なのでしょうね。煙鬼さんが禁煙されてとっても喜んでいると思います。今までたばこにかけていたお金で、せいぜい奥様孝行してくださいね。

るんるんさん>ありがとうございます。現在のこのサイトのNO.1と同期なので、負けないように夫に伝えておきますね。るんるんさんも我が家は大丈夫なんて油断してると逆襲をうけますよ。女はいざとなると強いのですから(まぁ私はいざとならなくても強いという説もありますが)。是非禁煙を成功させて奥様を喜ばせてあげてくださいね。

雫さん>ありがとうございます。相思相愛なのでしょうかねぇ。そうかもしれません(のろけているわけではありません)が、絶対夫の私に対する愛のほうが大きいと思っています。決してノロケているわけではありませんが、それくらい大きい愛がないと私のような鬼嫁と一緒にいられないと思うのです。忍耐強いんです、うちの夫は(笑)。
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/24(Mon) 23:08
KAO'S HUSBAND〜〜〜!
一ヶ月経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
優しいご主人様なのね〜〜♪
大切にしてあげて〜〜忍耐強いご主人様をe(^。^)g
これからも、二人で禁煙二人三脚ファイト〜〜e(^。^)g

[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:サラ 投稿日:2005/10/25(Tue) 09:36
KAOず・・・はずばんと・・・あ゛〜わからない(笑)
旦那様♪1ヶ月達成おめでとうございます〜(初めからこれにすればよかった(笑))

KAOさ〜ん、ばっちりですね♪こればかりは夫婦喧嘩なんて
してたらムリなお話。
きっとKAOさんもすっごくいい奥さんなんでしょうねぇ〜^m^うふっわかりますよぉ〜

私なんて主人の手のひらのうえで鬼嫁してます(一番ズルイ?(笑))
卒煙までチームメイトでヨロシクお願いしますね〜♪
KAO夫妻こそ隔離病棟にツインルームなんてこっそり作んないでね(笑)
[38141へのレス] Re: 夫の1ヶ月報告 投稿者:KAO 投稿日:2005/10/25(Tue) 14:46
りこぽんさん>ありがとうございます。こんなに皆さんに祝福してもらったからにはさらなるプレッシャーをかけて何としても禁煙継続させなければ。といいつつ、私もまだまだなんですよねぇ。これからも二人分応援よろしくお願いします。

サラさん>ありがとうございます。サラさんも少しずつ元気になられているようでなによりです。私はちっともいい奥さんではありませんが、子供がいないのでその分夫の調教じゃなくて教育じゃなくてしつけ?に力入れてます。あこがれの特別フロアにはなかなかいけそうにないですが、一般病棟の大部屋で楽しく過ごしながら卒煙めざしましょうね。

[38058] ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:サラ 投稿日:2005/10/22(Sat) 21:54
あのぉ〜そろそろカキコしてもよろしいかしらん〜??
(ってダメッ!と言われても書き込むんだけどね〜(笑))

結局、自宅療養だけでは治まらず、4日間の入院(まだいろっ!ってぇ〜?(笑))
その間もみなさまからのパワーがいろんな方向からビッシバッシ!飛んできまして
くぅ〜^m^病院からとりあえず追い出され…いえッ開放されましたぁ〜♪
禁煙当初同様、ものすご〜く大きなチカラをいただいたこと忘れませ〜ん(/_;)

>ねおさん
   立てて頂いたスレはプリントアウトしてずぅ〜とお守りにしま〜す♪ありがとうございました!
>あちこさん
   合体してパワーアップさせていただいたココロが体を凌駕しましたよ〜♪
>りこぽんさん
   ホントDAY BY DAYだよね♪思わず来生たかおの唄思い出して口ずさんでました。
                  (って知らないか(笑)相変わらず古っ!)
>まめどんさん
   こうでもしないと休まないヤツ!ということでこうなったんだろうなぁ〜とベットで反省しましたよぉ〜(泣)
   まめどんさんも気をつけて下さいね♪
>KAOさん
   KAOさん!いろいろあるけど一緒にこれからもお話しながらいきましょうね♪あっ!鬼嫁指導もお願いしますねっ(笑)
>カメ追いウサギさん
   ホント!ストレスってなにがぁ〜って感じですよね〜♪ウサギさんももう2ヶ月越えですよね〜これからもヨロシク♪
>とどさん
   そ〜悪く考えないでぇ〜(笑)とどさん仕込みの精神力はおかげさまで無敵ですっ!!(笑)
>ぴーさん
   ぴーさん♪だからぁ〜居なくならないってぇ〜(笑)それにしても1ヶ月だよ!エライよぉ〜♪
>cinq3939さん
   くぅ〜^m^うずうずしてたのよぉ〜(笑)ゴメンね〜帰ってきちゃったよ(笑)優しいお言葉アリガト♪
>えんじょうさん
   そうそう!いいこともきっとある♪山アリ谷アリだもの。。。って、、あれぇ〜いい時いつなのぉ〜(笑)
>ARIASさん
   (笑)(笑)(笑)(笑)♪(ってこれだけかい!(笑))
   (`´)ゞARIAS指揮官!激励ありがとうございましたっ♪
>くにょさん
   1分K.Oを目指したんだけど逆にやられましたぁ〜(笑)半年報告はしっかりやるんで計画頼みます 
                                (いっ〜自分でしろって!(笑))
>まじめいっぽんやりさん
   あったかなエールありがとうございます♪これからも未熟な私の誘導おねがいしますっ!
                         (どこ行くかわからないもんで(笑))
>雅さん
   そうなんです。クスリの副作用の方がキツイ!
   80歳くらいのおばあちゃん並にどっさりクスリ持たされましたぁ〜(泣)
>kazuoさん
   エールありがとうございますっ♪完治とかじゃ〜ないんだけど日常生活ばんざ〜い\(^o^)/です♪
>じゃりさん
   ヒグマパワーはすごかったぁ〜(笑)危うく九州上空を通過する勢いでしたよ〜♪
   あ゛〜いっきに全身に濃い毛が!!な〜んて(笑)
>つねぼんさん
   禁煙のBBSに関係ないでごめんなさいでした。それなのにコメントまで(泣)
   ありがとうございますっ♪
>koyukiさん
   最近のkoyukiさんには私もすっかり励まされてます♪と〜ても嬉しいですよ!
   なんだか妹みたいな感覚なのよ〜(イヤだぁ〜って?(笑))ほとんどタメとはビックリよ(笑)
>deeさん
   遠吠えとギターの音色が聞こえました〜♪ご心配おかけしてゴメンね。
   気を遣って自分の5ヶ月報告ちゃんとしなかったんじゃない?アリガト♪
   半年を迎えたらお互いど〜んとお祝いするよ〜♪5ヶ月達成おめでとう♪
>ラッキーさん
   100日達成おめでとうございます♪今や励まし隊長ですねっ♪
   このまま一緒に卒煙ですよ!エールありがとうございました♪
>サエさん
   頑張っている姿に安心してます♪サエとサラ。。。やっぱりなんか双子の姉妹みたいでいいねぇ〜
                                (歳が違うってか(笑))
>うめこさん
   温かなレスありがとうございます!うめこさんのココロのこもったメッセージ大スキですっ。 
   これからもヨロシクお願いします♪
>ばんば星さん
   ばんば星さんのヤマ勘!大当たり〜!すぐにはくたばりませんわ〜(笑)ご心配かけてスミマセンでした(>_<)
>らんらんさん
   50日達成ですね♪このくらいの年頃って変り目なのかもしれませんね。
   悪いとこ出し切ってしまう気持ちで行きましょう!レスありがとうございました♪
>TOMMYさん
   エールありがとうございます♪あのぉ〜サバよんでの40才は同窓会にはお呼びでないっかっ(笑)失礼しましたぁ〜


***** 入院中に考えたこと *****

@ 治療は体の中の悪い物質を取り除くので、痛みや苦しみを伴うものと決まっている。
  ニコチン中毒も例外ではないってだけのこと♪
A タバコとお酒は悪化させても助けてくれることはナイ♪(禁煙してなかったらもっとヒドかったね!と言われました)
B 苦しみは一人じゃ重すぎる。一人じゃないって気持ちはやっぱり最高のチカラ♪

 まあ〜おバカな頭じゃ〜このくらいかな(笑)少し成長したかしらん^m^うふっ

ほんと〜にココにいる皆さん!ありがとうございました♪
これからは再発避ける為にストレスや肉体疲労をあまり溜め込まないように
気をつけたいと思います♪ご心配おかけしましたm(__)m
とにもかくにも帰宅一番にお礼とご報告まで♪
んでもって、こんな私のためにこんなスペースを使うのも忍びない
ので、このスレはレスなしでいいですっ(^_-)-☆
みなさんにまたボチボチ、レスさせていただきま〜す♪
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/10/22(Sat) 22:08
退院.....(*゜▽゜)/゜・:*【祝】*:・゜\(゜▽゜*)
オメデ大砲!☆(ノ^o^)♂ドド-ン‥‥…━━━━

これからは.......ストレスや肉体疲労をあまり溜め込まないように(^^♪ぼちぼち......いきまっしょい....ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。
>こんな私のためにこんなスペースを使うのも忍びないので、このスレはレスなしでいいですっ(^_-)-☆

↑......そんなサビシイこと......言うたら.....イヤ(≧ヘ≦ ))(( ≧ヘ≦)イヤ
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:KAO 投稿日:2005/10/22(Sat) 22:13
サラさ〜ん、お帰りなさい。
レスなしで、なんて寂しいこといわないでくださいよ。
勝手にレスしちゃいます。

とにかく釈放、失礼、退院おめでとうございます。
これからは一層体に気をつけて、楽しく禁煙続けましょうね。
サラさんいないとこのサイト盛り上がりにかけちゃいますから。
予備軍の頭ですからね。
これからもよろしくお願いします。

あのひとつ聞きたいんですけど。
入院ってまさか重症隔離病棟の特別フロアでるんるんさんとかy.nishiharaさんとかと楽しくやっていたんじゃないですよね(笑)。
予備軍は大部屋ですからね!
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/22(Sat) 22:32
はじめまして?でしたでしょうか?私は、ちょいとよく壊れてしまいますもんで(^^;これからは、響鬼に習って、装甲に変えました。
そんなことはどうでもいいことで、
ご退院、誠におめでとうございます!!m(_ _)m
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:ねお 投稿日:2005/10/22(Sat) 22:36
おっ、サラさん、御退院おめでとうございます。
しばらくは、ゆっくりご静養を。

     ∵ * * * ∵
  *∵※☆※☆※☆※∵*      快気祝いは、ちょっとド派手に打上げ花火といきましょう。
* ∵※☆:∵o∞∞∵:☆※∵*
*∵※☆.:∴o   o∴☆※∵*      シュルシュルシュル〜
∵※☆:∴  祝☆快気   ☆※∵*        ドッカァーーーン
*∵※☆:∴o     o∴☆※∵  
 *∵※☆.∵:∴∞∞∴:∵☆※∵*      いよっ!
 *∵※☆∴∵o∞∞∵:☆※∵*        た・ま・やーーーー
   *∵※☆※☆※☆※∵*          サ・ラ・やーーーー
     ∵ * * * ∵    
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/22(Sat) 22:57
サラさ〜ん!!!
入院までしていたんですね・・・・
でも無事退院おめでとうございま〜す!!

まだ本調子ではないのでしょうが、とりあえず元気そうな言葉にほっとしました。

ゆっくり静養してくださいね。

私もねおさんみたく華やかなイラストやってみたいんですが、何もできなくて・・・私も心の中でサラへの花火打ち上げてますから!!

PS:ほとんどタメでもお姉さんと呼ばせてください!!(任侠じゃないって?)

[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:kazuo 投稿日:2005/10/22(Sat) 23:03
(⌒▽⌒)
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/10/22(Sat) 23:26
サラさ〜んっ!!
退院おめでとう〜〜〜〜〜〜\(^o^)/
良かった〜。
暫く見えないんで、心配してたんですよぉ!
早く全快して、またバリバリカキコしてくださいね♪
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/23(Sun) 02:18
サラ姐御、御勤めご苦労さまでした...じゃなくって
退院(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)

入院中に考えた事、奥が深いです(^^)
毒抜きが、流行っているけれど、毒をいれるのを
まずやめなければね〜!

ゆっくり、お身体労ってどんどん元気になってくださいね〜♪

フレーフレー〜〜姐御(...って、だから、違うちゅーの(・ ・;)
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/10/23(Sun) 10:20
お帰りなさいませ! 隊長!! 
留守中、特に変わったこともなく・・・ ゴメンなさい! 自分も留守がちでした。。
マッ、サラ隊長が無事に帰ったし、ええやん、ええやん。。(かる〜〜く、笑って許して!) 
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:dee 投稿日:2005/10/23(Sun) 12:47
おかえりなさい、サラさん。あなたを待っていた。

あ。

禁煙5ヶ月の報告するの忘れてた。
禁煙してたことすら忘れてたよ、あっはっは。。。
半年経ったら改めて報告させていただこうかな、と。
病み上がりだってのにおめでとうとか言ってくれて
ホントにありがとう。

♪むきだしのチェーン ジンジン響かせ
メチャクチャな髪を 風になびかせながらYeahhhh!!♪
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:サラ 投稿日:2005/10/23(Sun) 14:48
>すいまぁさん
  記録会の報告みなきゃ心残りでねぇ〜お返しの大砲用意しとこっ♪
>KAOさん
  いやぁ〜かないまヘンなぁ〜(って九州のくせっ(笑))
  重症隔離病棟の特別フロアにそっと【サラの家】って書いた
  犬小屋置いてきました〜♪(えっ〜もう撤去されたってぇ〜(笑))
>煙鬼@装甲さん
  頑張ってますね♪大丈夫!私は壊れっぱなしですから(笑)
>ねおさん
  いや〜キレイだぁ〜うれしいな♪これが表紙ねっ(プリントアウト集の)
>koyukiさん
  koyukiちゃんの花火も見えたよぉ〜!こんな私でよかったら
  お姉さんと呼んでちょう〜だい♪^m^ぐふっ
>kazuoさん
  ^m^むふっ
>ぴーさん
  おばかが居ないと穏やかだったでしょぉ〜(笑)悪いねぇ〜
  またちょくちょく出てくるよ(だからほどほどにって!(笑))
>りこぽんさん
  いない間にHNまで変わっちゃって(笑)保護観察の保護司はココのみんなってことね〜♪楽しそっ(笑)
>ARIASさん
  はぁ〜あれぇ?いたっけ?全くこの指揮官は困ったもんねぇ(笑)
  まあ、ええやん♪ええやん♪だね(病み上がりは優しいなぁ〜(笑)でも今だけだから!(笑))
>dee さん
  ^m^くぅ〜やっぱりdee さんの歌は最高だねぇ〜♪
  これからもずっ〜と同志でねっ♪アリガト♪
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/23(Sun) 17:09
サラさん、お久しぶりで〜す。
19時以降に来られていたとは・・出遅れました。
(毎日10時〜19時、水曜日は1日中、以外は予備軍病棟から抜け出しておりまして・・)
入院ですか・・おかしいと思いました!!
どれだけ離れてようと、すぐにわかっちゃいますよ!
でも、本当に良かった。無理しないでくださいね!
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:ある方に誘われて来ました 投稿日:2005/10/23(Sun) 17:23
信頼している、ある方のパソコンで見ました。でもね・・
なんだか、特定の人たちの集まりのように見えて禁煙したいのですけど入る隙間も無いみたい。・・で失礼します。
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:あちこ 投稿日:2005/10/24(Mon) 00:25
サラさん、退院おめでとうございます。

よかったです。どうかご無理をなさらずに。

PS.上記の方に。この掲示板は皆さん自由に気の向くままに使われていますよ。気にせずに参加してみてください。
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:がぼ 投稿日:2005/10/24(Mon) 12:27
サラさん、こんにちは。
入院されてたなんて・・・。
でも、お元気になられたようで、少し安心しました。

私も現在通院中(肋間神経痛や後鼻漏等々)ですが、体調の良し悪しをタバコと切り離して考えられるようになって来ました。
これもサラさんのおかげです。くれぐれもご無理をなさらずに。
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:ばんば星 投稿日:2005/10/25(Tue) 09:31
サラさ〜ん いよっ!待ってましたっ!

ってー なになになになになに!入院していらしたんですか? だっ うぉ へっ ほぉ?
でも このパワフルな展開 いつもならが 天晴れです! 入院で鋭気を養って サラさんパワー全開(全快)♪
4日間ですか・・・ 今は入院保険が1日目からでるみたいなので ちゃんと請求して 楽しいことに使ってくださいね
ってー 取らぬ狸の皮・・・(ちなみに自分の保険は5日目からしかでない古いものですが・・・)
お元気のご様子 嬉しいです これからもずっとよろしくお願いいたします♪
[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:サラ 投稿日:2005/10/25(Tue) 09:45
>くにょさんまで抜け出してたのぉ〜(笑)心配してくれてアリガト♪
>あちこさん♪今は仕事も半分で〜す。でもなんだか落ち着かない(笑)
>がぼさん♪きっと禁煙のストレスが完全になくなる頃には快調に
なると信じてお互い頑張りましょう!
>ばんば星さん♪だっ うぉ へっ ほぉ?ってどんなよ(笑)
(=_=)私も古い人間なんで(=ばんば星さんもってことよ(笑))5日目からですっ(笑)
くぅ〜思い出したじゃない(笑)

[38058へのレス] Re: ♪〜お礼〜 ^m^うふっ 〜ご報告〜♪ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/25(Tue) 10:31
こんにちわ、サラさん。

祝!退院おめでとう。

どうやら心配無用なほど回復しているようで、なによりです。
点滴打ってる姿が想像できないほどの回復ぶりと書くべきか・・・
元気あれば何でも出来ます。まあ、そういう事です。

[38139] 歯ぐきがピンク? 投稿者:hamar3 投稿日:2005/10/24(Mon) 10:56
禁煙してまだ1週間なのれすが。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。
苦し〜いれす。⊂( ̄(エ) ̄)⊃y-゜゜゜
そそ、禁煙して歯ぐきがピンクに戻った人いると思います。
人により個人差はあると思いますが、どのくらいやめるとピンクに戻るかな〜な〜?
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者:kazuo 投稿日:2005/10/24(Mon) 11:41
禁煙1週間\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

がんばって〜♪まだ1週間ってつらいですよね、よくわかります・・・
私は1ヶ月くらいで舌が綺麗になりましたし匂いも良く判るようになってきてました歯ぐきは見ていなかったのですが・・・

一緒に禁煙した妻が歯科医に行き歯垢歯石を取ってもらって
めちゃくちゃ綺麗になったので先日から私も通ってます
自分ではブランカ使ってましたがプロにやってもらうと
流石に違いました、私の歯垢はヤニのせいでネバネバして硬かったそうですが・・・3回通ってかなり満足しました・・・
チョットお奨めですね

一緒に禁煙続けましょう♪応援してますv(⌒o⌒)v
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/24(Mon) 11:49
こんにちわ、hamar3さん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

歯茎の件は、元々の程度の違いもあるし、一概には期間を断定できないですが、
悪くなることはないです。敏感な舌は、1週間で変化が出る人も多くいます。
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/24(Mon) 14:38
hamar3さん、こんにちは。

1週間達成おめでとうございます!!
辛いようですね、1週間たったのですから徐々に少し楽になってくると思いますよ。

ただ、私も1ヶ月半以上たちますが、まだまだ吸いたくなりますから、まだまだ1週間ではある程度の欲求は仕方ないと思いましょ!その方がたぶん気楽ですよ。

歯茎がピンクになるなんて知りませんでしたが・・・。
そういった面でも変われるとはげみになりますね。

一緒に頑張りましょう。
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者: 投稿日:2005/10/24(Mon) 15:43
1週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

歯茎のピンクの度合いが難しいですが、喫煙時より舌がキレイになり歯茎もキレイになりました。
他にの禁煙して良かった事が気付いてくれば励みになると思いますので
焦らずがんばって下さい。
Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者:ばんば星 投稿日:2005/10/24(Mon) 15:55
hamar3さん1週間達成おめでとうございます
自分の場合 吸いたくて苦しくて切ない気持ちが悦に入っているのか
吸いたい気持ちを忘れていると「おーっと いけねぇ!」とスイッチ入れなおして
「吸いたい 吸いたい」と呪文のように言い始め ちょっとした「お馬鹿」状態です(ぃゃ 立派なお馬鹿・・・(笑))
先日 妊娠がきっかけで2月から禁煙した友人に逢いました
印象が違うほど 歯茎が綺麗なピンク色でした 彼女は差し歯なのですが 差し歯とわからないほど
健常で綺麗な歯茎で感動しました
一足飛びに良いことはないかもしれませんが 吸わないだけで ふつふつと喜びがわいてくると思います
hamar3さん1週間達成したことがまず自信につながったと思います これからもどんどん増えますよー♪
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/24(Mon) 18:50
1週間おめでとうございます。
歯ぐきは、ちっと。。分かりませんが。。。
まだ、がんばれますよ!大丈夫!
最初の3日間を思い起こせば、この先なんてことは無いですよ。
[38139へのレス] Re: 歯ぐきがピンク? 投稿者: 投稿日:2005/10/24(Mon) 20:12
hamar3さん こんにちは

歯茎ですか、コアな所にいきますね。。。
多分歯磨きで、意識してマッサージ系刺激を加えれば、
そうですね、3週間ぐらいで変化が出るはずなんですけれどね?(←自信無し)
歯磨きが大切ですよ、禁煙もですがね☆
禁煙歯磨き頑張って下さい。
[38139へのレス] 皆さんアリガトウ! 投稿者:hamar3 投稿日:2005/10/25(Tue) 09:51
諸先輩方より、く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!エールをいただくと、苦しんでるのは私だけじゃないんだって・・・(-_-;)ホント・・・勇気付けられます。私もみんなのようにがんばりたーーーい!
そそ、やはり喫煙者の歯ぐきは、メラニン色素?タール?で赤黒い人が多いような気がします。
 私はそれが気になり一度、歯ぐきのピーリングを試みピンクにしましたが、煙草をやめなかったので2〜3ヶ月で元の赤黒い歯ぐきに戻りました。
今回は歯医者に行かず、歯磨きマッサージで健康なピンク歯ぐきにしたいと思います。皆さんアドバイスありがとうございました。ヽ(^◇^*)/ 〜笑顔は素敵な口元〜\(^▽^)/ならないかなー楽しみです。

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