[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[606]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[38371] お久しぶりでございます。。 投稿者:ゆう 投稿日:2005/10/27(Thu) 14:06
禁煙53日目?ニコレットも必要なくなっています。
禁煙してからというもの・・偶然なだけなのか、なんだか
風邪?とまではいかない微熱がちょこちょこでるようになりました。頭痛とか。
禁煙で体調悪くなる事ってアリなんでしょうか?
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:kazuo 投稿日:2005/10/27(Thu) 16:39
禁煙継続53日目\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

禁煙で体調悪くなるのは幻覚幻想です!きっぱり!
病気と思うなら病院へGOGO♪

一緒に禁煙続けましょう応援してますv(⌒o⌒)v
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:45
50日突破おめでとうございます!
kazuoさん同じく、本当に悪くなるのであれば、禁煙、喫煙関係なく悪くなったという事なのでは?
ご心配なら、検査される事をお勧めします。
でも、禁煙に関してのみなら、いい感じみたいですね?
もし、よければ、また続報告お願いしますね。
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:48
ゆうさん、こんにちは。
まったく上のお二方と同じです。
ネガティブに考えないように。
いい事をしているのですから。
多分、喫煙してたらもっと悪くなってますよーー!
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:53
ゆうさん、こんにちは。

53日ということで、たぶん私の一日くらい先輩かな?
ということは同期ですよね!!嬉しいです。

私も今頭が痛くて頭痛薬のみました!!って、関係ないか。

微熱はやはり禁煙とは関係ないような気がしますが、禁煙による頭重感とかなら聞いた事あります。

でも、あまり気にしないでしばらく様子をみた方がいいような気がします。

同期ということで、これからもよろしくお願いします!!
一緒に頑張っていきましょうね。
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:ゆう 投稿日:2005/10/28(Fri) 00:38
kazuoさん
幻覚・幻想・・そっかぁ(´・ω・`)
こじつけだったのかもー!?←単純ですねん。。

くにょさん
そうですね、禁煙は関係ないのでしょね、きっと。
来月検査予定があるので相談してみます!

マサえもんさん
ほんまだ!禁煙してなかったら、もっと調子悪いかも!?
うーん、我ながらネガティブなこじつけと気付きましたわ(-.-)

koyukiさん
私も頭痛薬飲みました!
だいぶ落ち着きました・・・。
こちらこそ、よろしくです!!(^.^)/~~~


なーんか、よく考えたら潜在的にまだ吸いたいと思ってるみたいなんですよねー(>_<)吸いまへんが。
だからこういうこじつけ考えちゃったのかもなぁ。
皆さんのおかげで気付けました♪
ありがと!再度やる気でました♪がんばりゅ。。
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/28(Fri) 08:52
こんにちわ、ゆうさん。

病は気からですね、気をつけましょう。

タバコが病気を隠していたというのは、気管支などではよくあることです。
来月の検査で、専門医に相談するのがグッドです。身体を労わりましょう。
[38371へのレス] Re: お久しぶりでございます。。 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/28(Fri) 23:42
ゆうさん、53日経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
禁煙で悪い事は起きないですっ!!!
そう、吸う理由を考えてしまう自分って
いるんですよね〜〜〜、私もです (/。\)
でも、それはニコチン野郎の悪への誘い、悪への誘惑です。

一緒にみんなでがんばりましょうね〜〜!e(^。^)g

ここって本当に凄い掲示板(^^)
再度やる気、勇気、元気、前向気、エンドレスにあるね〜(^^)/
わーーい(ってわけわかめでした..(^-^A;;;


[38348] 禁酒くらいまして、、、 投稿者:らんらん 投稿日:2005/10/26(Wed) 23:35
先週後半にいただいたレスに、お礼を言えなくて失礼しました。
ぴーさん、うめこさん、ねおさん、とどさん、雅さん、つねぼんさん、ありがとうございました。
情けない私に、暖かいお言葉いただいて、うれしーです。

先週は7件、今週も5件の病院通いが続いています。(でも来週はセカンドオピニオンの病院は止めて、
3件に減らせる予定。)禁酒・刺激物・激しい運動も禁止、と言われ、運動はラクに止められる(サボれる)けど、
禁酒と辛いものは、とめられると欲しくなります。ニコチンほどしつこくないけど、、、。
長年の喫煙のツケを払わされてる気分です。今はとにかく医者のいうこと聞いて、おとなしくして、
早く体調を立て直して、ビール&激辛エスニック料理での酌をしたいです。

肝心の禁煙は、パニックがおさまって、安静(退屈)にしてると、一本お化けがチラホラ復活して
きました。ガムはOKなので、禁煙開始当時ほどではないけど、ボトルに手が伸びてます。
う〜、今月末で2ヶ月になるんだもん、絶対吸わないぞー。
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/27(Thu) 11:56
こんにちわ、らんらんさん。

私生活でも一歩づつ前進していますね、素晴らしいです。

まな板の鯉状態で養生する気になれば、心も身体も落ち着くことでしょう。
要は、納得することです。信じることです。これは禁煙も同じだと思います。
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者: 投稿日:2005/10/27(Thu) 12:14
こんにちは!

私は、今月から意志の弱い自主規制で、間食の削減(特にアイスクリ
ーム)、お酒の削減、そして先週末から夜の自転車乗りと、まあ要する
に太ったのでダイエットという訳で、何とか約3キロ減ったのですが、
目標までまだまだです。
おっと、自分の事ばかりですみません。

時折記憶のぶり返しがあるかもしれませんが、焦らず対処してがんば
って下さい。
フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:22
こんにちは。

自分も禁煙スタートする直前の2ヶ月間胃潰瘍にやられてたので完全禁酒を経験しました。
今になって思えば、生涯禁酒の方が生涯禁煙よりツライ気がします。
(以前はタバコ止めるなら酒止める!でしたが・・)
何事も一つずつ、雅さんもレスされてますが、焦らず一歩ずつ、ですね!頑張ってください。
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:うめこ 投稿日:2005/10/27(Thu) 20:00
こんばんわ 先週よりなんとなく 明るさの
増した感じの らんらんさんで少し 安心しました
入院した 父の代理で 他の病院に 薬をとりに行きましたが
ガラスばりの 隔離室で 相変わらず ぷくぷくやっている
喫煙者を 見て 可愛そうでした 屋上の駐車場に 行くと
そこでも ぷくぷくと。。。
らんらんさんも お化けにやられていないようで・・
私も 今しばらく頑張っています
大きな病院は 本当に疲れますね
受付だけで 1時間
中待合室で また 40分ほど お薬もらうまでまた数十分
一箇所でそれくらいかかるので らんらんさんの
苦労が 身にしみました
せめて 煙草を吸わなくて良い 習慣が 少しづつ
馴染んできたのが 救いです
ときどき 訳もなく 吸いたくなりますが (-_-;)
焦らず 時が 解決してくれるのを
待つのみです (^▽^;)
毎日 疲れると思うけれど 無理しないでね!
そのうち おいしいお酒飲める日も
きっとくるよ(@⌒O⌒@) 
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/27(Thu) 21:00
らんらんさん、こんばんは

タバコ以外にもたくさんの規制がかかって大変ですね。

私、お酒類は日常飲まないのですが、タバコをやめて最近妙に刺激が欲しくてお酒を飲みたくなります。
でも一歩間違えると余計タバコが欲しくなるだけなので、要注意!!!と思って飲んでません。

タバコなくてもお酒くらい楽しく飲めたらいいですよね。
今は頑張って我慢して早くよくなってくださいね!!

らんらんさんが2ヶ月になった2〜3日後には私も2ヶ月!!
ずっと後を追っていますからね〜。

一緒に頑張っていきましょうね。

[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/27(Thu) 22:07
らんらんさん、こんばんは(^^)
デトックスライフですね〜すっかり♪

私も自分の意思で、お酒も、控えまくり(飲むと
絶対に吸いたくなるんだもーん(^-^A;;;.....)
甘いもの、間食も止め、なるべくα波を出すべく
好きな読書をしたり、音楽をきいたり
のんびりと「時間を楽しむ」事にしました。
音を楽しむように「時間を楽しむ」「ときがく」を
堪能中なり(笑)

でも、一本お化けはたまにふらーーーっと
出て来ます・゜゜・(×_×)・゜゜・。

これからも共に頑張っていきましょうね〜e(^。^)g

[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:ぴー 投稿日:2005/10/27(Thu) 22:55
らんらんさん、こんばんわ(^.^)/

禁煙、禁酒、禁刺激物、禁運動・・・辛いですね〜(T.T)
ヨガもダメなんですか?
こうなったら、リラックスしまくるしかないですね〜。
音楽、読書、お香、日向ぼっこ。。。

病院も少し減らせるみたいで良かったですね。
先週よりも元気そうですので、その調子でよくなってくださいね!
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:サラ 投稿日:2005/10/28(Fri) 00:11
らんらんさん♪おかえりなさ〜い!(^^)!

私思うのです。この歳くらいで一度リセットなんだって。。。
女性の寿命が約80歳くらいかな〜(よくわかんないけど)
ちょうど折り返しくらいでしょ?何かと酷使してきたカラダが
きっとリセットしたがっているって。。。
今まで省みなかったせいでホルモン分泌だけじゃなく
いろんなところでプチストライキってトコかな〜(笑)

もう開き直って、やりたいだけやって!!みたいな(笑)
今は多くのクスリのせいで胃がキリキリだし皮膚はボロボロ(泣)
ホント悲しかったよ!でもなんだか一線越えたら気が楽になった感じです。
さすがに今回はぷち〜んと張ってた線が切れたみたいな^m^うんうん!

人生の前半のツケはらってしまってリセットしてるだけ♪
さあ〜明日私も病院です!ツケを払いに行って来ま〜す(笑)
ストライキはいつか終わるから♪
違う自分で始めたいから(^_-)-☆
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:KAO 投稿日:2005/10/28(Fri) 00:18
らんらんさん、こんばんは。
いろいろ規制がかかって大変とは思いますが、体が治ればまた自由を取り戻せますよ。
たばこをやめたんだからもう80%くらいは回復に向っているでしょう。
あと、もし抗うつ剤とか抗不安剤とか精神薬系を飲んでいるとしたらお酒はNGですよ。危険なこともありますから。

これからも一緒に「吸わない」生活続けましょうね。
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/28(Fri) 07:43
禁酒はさぞお辛いでしょうが、不調な時に飲んでも美味くはないはずです。完全復活すれば、きっと、浴びるように飲めますから、頑張りましょう!。。。(無責任<(_ _)>)
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:らんらん 投稿日:2005/10/28(Fri) 09:38
つねぼんさん、深いお言葉、ありがとうございます。「まな板の上の鯉状態で養生」、まさしくそれを
医者からも言われてます。身体の不調は、うつでの休職が長引き、焦り過ぎてるストレスが元らしいです。
「納得して、信じること」今はダメダメな状態だけど、それも私の本当の姿であることに納得して、
必ず良くなると信じます。

雅さん、応援ありがとうございます。見事な節制は、禁煙太りに悩む我々のお手本です。運動解禁されたら、
私もボチボチ再開なきゃね、、、。

くにょさん、私も昔は「タバコよりお酒」のタイプでした。でも、人付き合いの上でも、生涯禁酒の方が
辛いですね。私も消化器早く直して、お酒はたしなむ程度の復活をします。

うめこさん、お父様の病院関係の用事、時間はとられるわ、心配だわ、で、大変ですよね。病院の喫煙所
(全館禁煙で屋外ででも)で必死に吸いだめしてる人を見ると、つい8月末までは、自分もあの仲間だった
ことにゾッとします。私も今は、本当に、吸わなくていい、というのが、救いです。
私の心身の病気も、焦らず、ゆったりして時が解決してくれるのを待った方がいいと、主治医に
言われます。ジタバタして、あれこれ手を出すなって。しばらく、これまで以上に、非生産的に
まったりしてみます。

koyukiさん、すっかりお元気になられた感じで、よかったです。きっと、キツイ時もあるのに、
皆さんに丁寧にレスしているkoyukiさんを見ると、私もそのうちに、復活できるかも、、と希望が持てます。
ありがとね。

りこぽんさん、流行のデトックスライフと思えば、良かったんですね〜。あれも出来ない、これも出来ない、
なんて悲観的にしか考えられなかった私に、明るい見方を教えて下さってありがとう!

ぴーさん、ヨガは自覚してなくても結構きついポーズがあるそうで、今は、朝ベッドの中でゆる体操の
「寝ゆる」ってのだけやってます。ぐるぐる思考にはまって、安静でもできる楽しみを忘れてました。
安静でもいっぱいあるんですよね。楽しめること。思い出させてくれてありがとうです。

サラさん、体調いかがですか?重病入院されて、心配でした。でも、退院されて、体調は低空飛行でも、
気持ちはすっかり前向きに、切り替えられたサラさんを見習って、私も開き直って、身体のリセット
受け入れます。ほんと、今まで構ってこなかった身体だもん、
あちこちボロ出ますね〜。お年頃ってことで。

KAOさん、私は抗うつ剤・精神安定剤・気分調整剤に眠剤、フルコースで飲んでます。それに今は内科・
婦人科・消化器科の薬がアドオン。いくらお酒が好きでも、無理ですわな。その中で、禁煙だけは
「吸わないだけで治療できちゃう」ので、絶対に続けます。

煙鬼@装甲さん、はじめまして&励ましありがとうございます。完全復活目指します!うつで精神科系の
お薬飲んでるので、基本的にお酒はNGなんでしょうけど、自宅や自宅まで送ってもらえる人と
飲んだ時は、浴びるほど、とは言わないけど、かなりいけちゃう口なので、今はちょっとさみしい。
でも、禁煙継続=心にも身体にとってもいいこと、なので、他の不調を直すためにも禁煙頑張ります。
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者: 投稿日:2005/10/28(Fri) 11:02
らんらんさん こんにちは

抗うつ剤・精神安定剤・気分調整剤に眠剤、内科・婦人科・消化器科の薬まで飲んでいらっしゃって、
禁煙、禁酒、禁刺激物、禁運動ですか、地獄ですね、がんばって・・・。
私はお酒が飲めないので、お酒の辛さは良く判りませんが、辛いんでしょうね。
ただ1つ判る事は、曇りの日もあれば晴れの日も有るといことです。
月日が経てば身体も治って、良い時も来ると思います。
だから 頑張っって下さい。
[38348へのレス] Re: 禁酒くらいまして、、、 投稿者:ケイト 投稿日:2005/10/28(Fri) 21:02
らんらんさん、こんばんは。私もお酒を飲んで忘れたい事山ほどあるあるーーーです。でも体があんまりアルコールを受け付けない様なので
大量には飲めませんが、(それに家事も仕事もしなきゃいけないし)
でもらんらんさんの気持ちがわかります。

たまに美味しいスイ―ツなんていかがでしょうか?
自分にご褒美で・・・
今日はよもぎあんこもち買っちゃいました。
誰にも内緒で食ってやる----!!σ(^0^)








[38375] 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:hamar3 投稿日:2005/10/27(Thu) 14:57
禁煙生活11日目の禁断症状・・・
頭が張りつめて、歯茎もはりつめ、顔面全体がしびれてる感じです。
昨夜もまた、煙草を買いにコンビニに行きました。
でも思いとどまり、お菓子やジュースを買って戻りました。
しかし、帰る途中は道端に吸えそうな吸殻が落ちてないか探していました。
しかし落ちていなかったのでそのまま家に戻り床に着きました。
ほとんど寝付けなかった。
頑張れるのか心配になってきたよー( p_q)
今日は友達とランチ 煙草の煙が充満 若い子たちがおいしそうに吸っている。吸いたいけど衰退はヤダ。なんだかお酒も飲んでいないのに酔態です。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:kazuo 投稿日:2005/10/27(Thu) 15:51
禁煙生活11日目\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

私の場合・・・[20331] もう少しで2週間 投稿者:kazuo 投稿日:2005/03/14(Mon) 17:04
http://kinenseikou.net/past/p329.php

更年期の様だと言ってます、気持ちはココまで出来たのだから・・・
と意地になってるころでしたね(弱気になるとココにきてました)

応援してます一緒に禁煙続けましょうv(⌒o⌒)v
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:59
hamar3さんこんにちは。

気持ちはよくわかります。
でもタバコを吸っていない毎日を送れるようになるためにはある程度の我慢は必須!
きっと数ヵ月後笑い話になりますよ。
他の方への応援レス読むと、十分わかっておられるみたいですし・・
今は仕方ないですね。でも「吸わない」毎日、お互いに続けましょうね!
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/27(Thu) 18:18
hamar3さんこんにちは。

かなり危険な状態なのですね・・・今くじけないでください。
あともうちょっとで3週間じゃないですか!!
3週間で体内のニコチンが排出完了し、少しまた楽になると思いますよ。
とりあえず、一日一日やりすごして3週間迎えましょう。

自分が落ち着く「これっ!」と思う物をみつけることも大事だと思いますよ。
私はそれが緑茶とセラニウムというアロマオイルです。

会社にも緑茶を持参し、ゼラニウムのオイルはコットンにしみ込ませたものを小さなパッチン袋に入れてこっそりポケットに忍ばせ、時々嗅いでます。(ちょっと変な人です)
タバコを吸いたくなったり、イライラきたらお茶飲んだり香りを嗅いだりしてます!!

これからも一緒に禁煙生活続けましょうね。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:ぴー 投稿日:2005/10/27(Thu) 22:15
hamar3さん、こんばんわ!

衰退なんて、ヤダー(・_*)\ペチ
シケモク探してたのぉ???
そんな、ことしちゃあ、ダメです。

吸いたくなったら、まずはこの掲示板見て
つねぼんさんご紹介のサイト見て
みなさんのお勧め(よくURLいれてあるやつ)見て
過去ログ読んで
新人さんにレスつける。
そして自分が今度何を書くか考える。

ここまですれば、衰退なんて言っていられなくなるよ〜〜。
頑張ってね(^_-)-☆
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:ねお 投稿日:2005/10/27(Thu) 23:09
11日目達成、おめでとう。
煙草への未練が強いと吸いたい気持ちが何倍にも跳ね上がります。
煙草を完全に否定できていれば、禁断症状もニコチンの抜けていく嬉しいシルシと捉え、苦しみもグンと少なくて済みます。
この辺で、もう一度煙草に対する考えを再整理するのが効果的かも。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:otsu 投稿日:2005/10/27(Thu) 23:25
11日禁煙できているって、すごいよ。
がんばってるよ。
結構、つらい症状があるんだよね。
自分も振り返ると、10日目位が一番きつかったかも。
1日1日、積み重ねてみよう。
私もがんばるよ。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/28(Fri) 07:54
11日クリアおめでとうございます!!
大丈夫です。私も顔面はかなり痺れました。蕁麻疹のように。それから、後頭部からくるモヤモヤ病。両手の痺れ。手先の痺れ。
ですが、3週間クリアした現在、かなり改善されています。
気持ちを切り替えてみてはどうですか。がんばりましょう。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/28(Fri) 08:55
こんにちわ、hamar3さん。

また一歩ですが前進しましたね、お見事です。

顔面が気になるのなら、「小顔体操」でもしてリラックスするのはいかが。
今ある症状は、禁煙が原因ではなくタバコを吸ったことだと自覚しましょう。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:がぼ 投稿日:2005/10/28(Fri) 12:29
hamar3さん、こんにちは。
11日達成おめでとうございます。
タバコがとても吸いたくなる一瞬。ありますよね。
私も夜中に突然ドキドキと心臓が鼓動し、タバコを探した
こともありました。でも見つけたのは禁煙セラピーの本。
読み返してから、布団の上で座禅(?)組みました。
応援していますよ。ニコチン大魔王に負けないで。。
[38375へのレス] Re: 禁断症状〜深夜徘徊〜 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/28(Fri) 17:04
hamar3さん、こんにちは
11日経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
私も挙動不審でした、その頃。
犬を連れて近所の商店街の自動販売機の前を
12往復しました(^-^A;;;
回りが見たらとっても妙だったと思います(笑)

でも、すってもなにも解決しないし
な〜〜んにもいい事ないですっ。

一本お化けに負けないで、頑張ってね!

[38362] やっと抜けた? 投稿者:たまま 投稿日:2005/10/27(Thu) 12:02
禁煙7日目、初めの2,3日は一気に体調が悪くなり、眠い、肺が痛い、背中が痛い、気持ち悪い、最悪の様子でしたが、今朝からやっと痛みも取れて普通にご飯も食べられるようになりました。喫煙歴10年でいきなりやめるとこんなになるんだなぁ、といきなり怖くなりました。次回吸う時は年を取って、もう十分生きたという意思表示なんだろうと思っています。まだちょっと喉に痛みが時々ありますが、体が軽くなって驚きです。まだ悪いものが出続けているのか、吹き出物が増えました...
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/27(Thu) 12:15
こんにちわ、たままさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

新しい生活に身体が順応してきたようですね、10年のツケは大きいですよ。
タバコの本質を冷静になった頃に知れば、今とは違った想いになるはずです。
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:Newチャレンジャー! 投稿日:2005/10/27(Thu) 12:34
おめでとうございます!
私は35日目かなぁ...ちょっと先行く者です。
私は14年ぐらい吸ってました。
禁煙生活初めて色々な症状に悩まされました。
手はピリピリ痺れるし、背中は痛いし、腰は痛いし...
他にもまぁ色々と...
あまりにも心配だったので病院で精密検査もしてもらいました。
結果は全く異常なしでした(*^^*)
個人差はあるにせよ、まだしばらくは色々な症状に悩まされると思います。
頑張って乗り越えていきましょう!
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/10/27(Thu) 12:47
こんにちは、たままさん。
1週間達成おめでとうございます。
いろんな症状が出るとは思いますが、体が良くなろうと頑張っている証拠ですよ。
頑張って、体を応援しましょう。
そのうち必ず良くなります。
1本吸うと、また一からやり直し。ふりだしに戻る!!です。
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者: 投稿日:2005/10/27(Thu) 14:17
1週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

体もやっとタバコの無い生活に少し慣れてきたのではないでしょうか。
とかく禁断症状は個人差があって予測不能なので殆どの人がこの状態
から良くなっていると思います。

まだ辛い日があるかと思いますが焦らずがんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[38362へのレス] p(^(エ)^q=p^(エ)^)q ガンバッ♪ 投稿者:hamar3 投稿日:2005/10/27(Thu) 14:42
 Uo・ェ・oU/゜・:*【祝一週間】*:・゜\Uo・ェ・oU
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:kazuo 投稿日:2005/10/27(Thu) 16:32
禁煙継続7日目\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

おめでとうございます!もう少しすると日に日に良くなります

一緒に禁煙続けましょう応援してますv(⌒o⌒)v
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:39
1週間達成おめでとうございます。

そこまで症状が現れるともう恐くて吸えませんね?
これからも同じく、禁煙一緒に続けましょう!
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:48
たままさん、こんにちは。

1週間達成おめでとうございます。

今はだいぶ落ち着いていらっしゃるみたいで、良かったですね。

私は、喫煙歴19年、禁煙してからは・・・あと1週間で2ヶ月というところですが、恥ずかしながらまだジタバタしてる時がありますから全然ダメな人です。

なにはともあれ、これからよろしくおねがいします、一緒に頑張りましょうね。
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:ねお 投稿日:2005/10/27(Thu) 21:46
たままさん、一週間達成おめでとうございます。
おめでとうの花束をどうぞ。

      *.+q。*:i:,*'.    
   ∧ ∧\%#,*%/   オメデト
  (*゜ー゜)ヽ^^/ オメデト
  ノ  つつ V
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/10/27(Thu) 21:59
たままさん、一週間経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
禁煙して悪い事は何一つ起こりません〜♪
みんなで一緒にがんばりましょうね〜〜(^^)/
[38362へのレス] Re: やっと抜けた? 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/28(Fri) 08:29
1週間おめでとうございます!!
体が軽くなったと感じることは正しく禁煙効果ですね。
私も、今の禁煙の支えのひとつになっています。
禁煙の支えはあればある程いいですから、これからもお互いにがんばりましょう。
[38362へのレス] 元気になってきました! 投稿者:たまま 投稿日:2005/10/28(Fri) 09:01
禁煙でいろんな症状が出る人がまわりにいなかったので、自分が何かおかしいのかと思っていたら、いろんな人にコメントをいただき、ほっとしました。歯茎も痛かった...ゲルマニウムで汗を出し、マッサージに行くとかなり体調がよくなる事を発見しました。

いろいろなコメント本当にありがとうございました。

最近はコーヒーと緑茶と大きめマグカップを机に置き、吸いたくなると深呼吸しながらゆっくりお茶を入れるという事をはじめました。禁煙前にやっていた事を少しづつ思い出してます。
がんばりまーす。(^▽^)

[38355] おはようございます。 投稿者:みぃ〜♪ 投稿日:2005/10/27(Thu) 11:13
禁煙13日目の 私。
心配してた 便秘にも あまり 悩まされる事なく
なんだか いい感じで 推移しております。
私の体重は タバコのせいで 痩せたとか 太ったとかは???です
なにしろ 爆食癖がありまして、、、たばことは 何の関係もないものと 思われます。

禁酒も 合わせて 頑張っておりまして
出来ることなら 【禁 おやつ】したら どれだけ 健康なオバンに なれるのでしょうか?

そそそそ、、、、!
ひとつ 面白い 現象が 起こっております。
なんと 主人 きのうから タバコ 休んでいるみたい!
私が 家中に 貼った あの おそろしい 肺の 写真が!

効いた?

(▼m▼)プップッ! 楽しい★
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者: 投稿日:2005/10/27(Thu) 11:49
13日目達成おめでとうございます。\(~o~)/

余分なものは取らないこした事は無いですが、ストレスにならない程度
ほどほどがベストかと...思います。
貼られた写真を見ているご主人、きっとショックだったのでしょう。
うまく2人で禁煙継続出来るといいですね。
p(*^-^*)q がんばっ♪
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/10/27(Thu) 12:09
こんにちわ、みぃさん。

順調そうでなによりですよ、お見事です。

禁煙教に入信したのかもしれませんね、恐ろしいお札が功を奏したかもね。
静かに温かく見守っていて、助けを求められれば協力してあげてください。
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者:くにょ 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:04
こんにちは。

肺の写真が家中に貼ってあったら、さすがに吸えないですよ。(笑)
お二人の禁煙生活応援していま〜す!
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者:kazuo 投稿日:2005/10/27(Thu) 17:11
禁煙13日目\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

爆笑しました、すみませんm(_ _)m・・・w

これからも一緒に禁煙GOGOGOでv(⌒o⌒)v
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者:koyuki 投稿日:2005/10/27(Thu) 18:39
みぃ〜さんこんにちは。

あと一日で2週間おめでとうございます。

みぃ〜さんは明るい禁煙生活が続いているようで何よりです。
禁酒までしちゃってるなんてすごい余裕じゃないですか!

しかもダンナ様まで・・・すごい!!
私も真似しようかな・・・??

みぃ〜さんのカキコは明るくてこっちまで元気もらいます!!

これからも一緒にがんばりましょうね。
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者:ぴー 投稿日:2005/10/27(Thu) 22:37
みぃ〜♪さん、こんばんわ。

肺の写真、怖いですって。...(^_^;)
そこまで出来るって、凄おいです。
旦那様も、そりゃあ考えちゃいますよね〜。
私も、見習いたい気持ち半分。怖いの半分。。。

夫婦仲良く禁煙頑張ってくださいねっ!!
[38355へのレス] Re: おはようございます。 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/10/28(Fri) 08:14
13日目おめでとうございます。
禁酒。素晴らしいですね。
禁おやつ。すさまじいですね。
あの写真は、見てると結構、肺が痛くなるんですよね。
お互いがんばりましょう。(←何をって、禁煙をです。追伸 近寄ってきた部下の息がタバコ臭い。。蹴りを入れてやろうかと思た)

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]