[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[616]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[39044] 嬉しいご報告! 投稿者:ゆう 投稿日:2005/11/04(Fri) 11:35
今日でワタクシも禁煙2ヶ月となりました!
もうほとんど吸いたいと思いません。
たまに軽く思うだけで。(゜ε゜)キニシナイ!!
初めての禁煙で、こんなに順調でいいのかしら??
まだ油断は禁物なのか?と、イマイチ自信ないですが、
ここで一本おばけの魔力を知ったからこそ、抑えられてきたんだと思います。本当にありがとう!!!

それから・・・なんと、ついに旦那もその気になって
禁煙もどきを始めたようです。(自信なさそうですが・・)
旦那の場合、胃痛持ちなのでこれを期にやめていってくれたら
嬉しいです。
その分貯金もできるしー♪♪

禁煙できた次の目標、来年は、ベビーを作るぞー!!\(~o~)/
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者: 投稿日:2005/11/04(Fri) 11:45
2ヶ月達成&旦那さんの禁煙開始おめでとうございます。
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!

私も正直ここまで長く禁煙しているのは、初めてです。だから結構
自分でもやればやれる事があるんだとちょっと自画自賛です。

これからも旦那さん含め禁煙がんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/04(Fri) 13:10
こんにちは、ゆうさん。

2ヶ月おめでとうございます。

実は一日遅れで私も後に続いてます!!同期ですね♪

旦那さんまで禁煙みたいなこと?始められたとはとってもいいことですね。
うらやましいです。
うちはパパはパカパカ吸うので、車の中ではかなりきついです。
私のまわりからタバコの煙が消えてゆけば禁煙も少しはやり易いかとも思うんですが・・・なかなか。

初めての禁煙なんですね、このまま2度と吸わないでくださいね。回数を重ねるほどに難しくなるらしいですよ!
ちなみに私は3回目で、とってもキツイです。
初めての禁煙が比較的楽だと、またいつでも禁煙できると思って、結構簡単にタバコに戻っちゃう人もいるみたいで・・・それがワナなんです、どんどん抜けられなくなります。
私がそうだったのかもしれません。

これからも一緒に気を引き締めて頑張っていきましょうね!!


[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:まー 投稿日:2005/11/04(Fri) 13:14
すごいですね!(^-^)//""ぱちぱち
2ケ月を軽いタッチで乗り越えてるだなんて。
私は1ケ月と本日で4日目。
時々吸いたくなります。( ´y-`)スー(*´▽`)y-~~ハァー

でも、頑張りますぅ。
とても力強い発言なのでパワー貰いました。
ありがとうございます。
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/04(Fri) 21:07
ゆうさん、2ヶ月達成おめでとうございます。
「もうほとんど吸いたいと思いません」って、スゴイですねえ。達人の境地です。
お祝いの花束をどうぞ。

    ヽ※ ※ ※ ※
 wノノハw*.:*.*,*/    オメデト
(0^ー^ )ヽ^^/     オメデト
ノ   つ つV 
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/04(Fri) 21:18
ゆうさん 2ヶ月達成、おめでとうございます。
「もうほとんど吸いたいと思いません。」順調ですね。もう心配はなさそう。 でも・・・
油断だけは気をつけましょうね。(と、自分にも言ってます!)
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/04(Fri) 23:17
ゆうさん、2ヶ月おめでとうございます。
だんな様の禁煙も、順調にいくといいですね。
応援してますよ〜。
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/04(Fri) 23:32
ゆうさん......2ヶ月達成☆彡(ノ^^)ノCongratulationsヘ(^^ヘ)☆彡

>初めての禁煙で、こんなに順調でいいのかしら??
いいんです.....禁煙は....回数を重ねるほどに...しんどいですから...このままいっちゃってください。

今までの経験から「こんなに簡単やったら....別に今でなくても...」とか
いつでも簡単にできるし...なんて考えてはいけません。

禁煙もどきを始められた旦那さんも....ここに誘ってみれば???
自信がないのは...誰でも一緒!!
だから....ここにお邪魔してるんです.....(^^)v

\(*⌒0⌒)bがんばっ♪

[39044へのレス] タバコを吸う夢 投稿者:ゆう 投稿日:2005/11/05(Sat) 14:44
噂のタバコ吸う夢、ついに私も見ました!!
ほんと、不思議です。何故今頃・・・?

雅さん♪
ですよね!!自画自賛ばんざい♪♪
そしてここでみんなとわかちあう。
なーんて幸せなんでしょ!!
雅さんも禁煙頑張って下さいね!(^.^)/~~~

koyukiさん♪
やっほー♪同期ですね!
なるほど。回数を重ねると難しくなるんだ?
よし、このままがんばろ!(´・ω・`)
koyukiさんもふわいとですー☆

まーさん♪
頑張ってますね!これからどんどん楽になりますよー!
その調子でがんばりましょー!!

ねおさん♪
花束ありがとです(>▽<)
達人とは恐れ入りますが、このまま一年・・と目指していきます☆

ARIASさん♪
はい!油断せず、お互いやっていきましょう!
(^.^)/~~~

らんらんさん♪
旦那の禁煙は、どうやら自宅禁煙の模様。。(=_=)
仕事場では吸ってるみたひ。いみなし!

すいまぁ★へ( ^^) _ さん♪
なるほど。「いつでもできる」気分が、落とし穴なわけですね。
心して、戻らないようがんばりまする0
ありがとです!




[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/05(Sat) 17:45
ゆうさん、こんにちは。

2ヶ月おめでとうございます。
初めての禁煙で順調なら文句なしですよ。
旦那さんを禁煙の世界に導く最良の方法は、ゆうさんが止めてどれほど効果があったかを見せる事です。

家の中の禁煙も第一歩!これもゆうさんが止めたからでしょう?
また、続報お願いしますね〜


[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/05(Sat) 17:53
はじめまして。。。

2ヶ月おめでとうございます!!

>来年は、ベビー 〜
ベビーはいいですよ。旦那さんも止められるといいですね。。。
すいまあさんがおっしゃるように、だんなさんも誘ってみてはどうですか?
何かこう、『禁煙迷ってます』見たいなスレあげちゃって。そしたら、なんか生々しい実録だしますよ。(笑
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/05(Sat) 18:20
ゆうさん、二ヶ月経過&旦那様も禁煙スタート
ダブル、(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
余裕の二ヶ月経過ですね〜♪
よれよれで二ヶ月経過した私にはうらやましいです (/。\)
これからも、共に頑張って禁煙続行しましょうね〜e(^。^)g

[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/05(Sat) 18:36
ゆうさん、2ヶ月おめでとうございます。
初めての禁煙だから順調なのですよ。
何回もするもんじゃありません。
回数を重ねるたびにどんどんきつくなります。
だんなさんと一緒に禁煙できればすばらしいですね。
家計も2倍助かりますしね。
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:jack 投稿日:2005/11/05(Sat) 18:55
いいないいなー 2ヶ月ですかぁ 明日朝起きたら2ヶ月たっていればいいのに・・・!
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:ゆう 投稿日:2005/11/06(Sun) 14:29
くにょさん♪
ヤツ(旦那)は中々手ごわいので、逆ギレさせん程度に
アプローチしていきっます!

煙鬼@装甲さん♪
旦那、めんどくさがりなんでここにきてくれるかどうか・・。
(=_=)ここのサポートの良さ、わかってくれればいんだけど。
ベビー、いいですか?楽しみ〜♪

りこぽん@執行猶予中 さん♪
もちろん!一緒に頑張っていきましょー♪
これからもよろしくです☆

マサえもんさん♪
どうやら回数を重ねるほど、難しいらしい・・というのを
ここで知ったからこそ、もう二度と吸うまいと思えました!
初禁煙成功を持続させまーす!(^.^)/~~~

jackさん
禁煙始ったばっかの時って、時間たつの遅いんだよね。
でもある時から、あれ?もうこんな経ってんだ?って
なるから!ファイト☆


[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/06(Sun) 14:42
ゆうさん♪2ヶ月おめでとう!!!!
もう大丈夫みたいですね〜♪
ご主人、ホント禁煙できたらいいですね〜
胃が弱い人はタバコ最悪ですからね。。。
私も弱いくせにうげっうげっってなるの分かってて吸ってましたから〜
今思うと考えられません(ーー;)
KAOさん夫婦流にやってみますか!(笑)
[39044へのレス] Re: 嬉しいご報告! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/06(Sun) 23:44
こんばんわ、ゆうさん。

祝!禁煙生活2ヶ月間達成、おめでとう。

なにやら幸せのおすそ分けが頂けそうな、そんな良い雰囲気ですね。
タバコを止めたのは大正解です。タバコがなくても幸せはあるのです。

[38855] 100日達成です。 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/02(Wed) 16:59
皆さんこんにちは。
本日PM2時を持ちまして、なんとか100日達成することができました。
本来ならば、2時きっかりに報告するつもりだったのですが、
仕事中で忙しくて逃してしまいました。うーん残念。
ここには禁煙1年以上の大御所から、まだ数日の駆け出しの方まで
いらっしゃいますが、みんな同じように1日は過ぎていきます。
ほんと、一日一日の積み重ねですよね。一年以上禁煙している人でも一本吸ったら、また駆け出しに戻っちゃいますもんね。
そういえば、会社の人や友達の中でも、私がタバコをすわないっていう認識になってきました。
だからタバコすおっか??っていう誘いもなくなり、友達との食事の際も遠慮がちに吸ってくれるようになりました。
友達や周りの人の認識は、みんなうらやましいって言います。
でも、そんなに難しいことではないのになー。
誰でもすぐにでも始められることなのになーって思いますね。
みんな、やめられないって思い込んでいるんですよね。
それが洗脳の怖さですよね。 
だから精神力での禁煙は続かないんですよね。
あれー??ちょっとまじめモードになっちゃいました。
おもしろトークができなくてごめんなさい。
今度に期待しといてください。

開始日時 2005年 7月 25日 14時 0分
経過時間 100日 3時間 2分経過
吸わなかった煙草 2002本
浮いた煙草代 30030円
(原価 14442円 たばこ税+消費税 15588円)
延びた寿命 1日 9時間 22分

[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/02(Wed) 17:47
おめでとうございます!!! \(*^▽^*)/

>みんな、やめられないって思い込んでいるんですよね。
おっしゃる通りですね。うちにいる部下、Mなんぞは、今だに決心がついてないんですよ(笑
まー、時間の問題ですが。。。爪の垢でも煎じさせて頂きたいぐらいです。(笑)

これからも、ひとつ宜しくお願いいたします。。<(_ _)>
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/02(Wed) 18:14
100日!(’▽’)おめでとうございます。

まだ「喫煙所行く?」誘いが泊まっていないので、たままはまだ少しつらいところにいます。まわりの方の認識が喫煙者→非喫煙者にかわるというのはすごいですね。

早くそうなりたいのですー。
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/02(Wed) 19:20
マサえもんさん、こんばんは

100日達成おめでとうございます。

>友達や周りの人の認識は、みんなうらやましいって言います。
でも、そんなに難しいことではないのになー。

でも、もうすぐ2ヶ月になろうとしている私でもなんだかうらやましいです。
私なんかと違う境地にいらっしゃる方・・・って感じしちゃいますもん。

私、まだまだダメすぎて・・・時間だけは経ってくれるけど、時間が何も解決していってくれていないというか、何も成長せず、何も得ずただただ、時間だけが・・・という感じで・・・。
まだ、2週間くらいの方と何も違いがない状態です。

100日たってもたぶん私はマサえもんさんのように落ち着いていないと思います。

でも、「吸わない」だけは続けていくつもりです。

これからもよろしくお願いしますね。


[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/02(Wed) 19:33
マサえもんさん(雅やんさん) 祝、100日! おめでとうございます。(じゃぁ、私は86日!)

「会社の人や友達の中でも、私がタバコをすわないっていう認識になってきました。」ですよね。
嬉しい。けど、ちょっと寂しい?(うちの会社では、喫煙所ってけっこうな社交場っていうか、打ち合わせ場所・根回し場所だったもので・・・)
今では、吸わないくせに喫煙場所へ行ってますわ。。(つき合いと優越感?)
これからも、14日後ろを確実に着いていきます。一日一日を重ねて行くだけ! 共に頑張りましょう!!(もう、頑張るってあわないかな?)

おもしろトークも期待してますよ(笑)
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:とど 投稿日:2005/11/02(Wed) 19:52
マサえもん、百日達成おめでとうございます!
落ち着いて煙草と向き合うことが出来るようになって、頼もしいですねー。
その調子で、これからもずーーーっと快適な吸わない生活を楽しんでいきましょう! おめでとー!!!
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/02(Wed) 20:02
100日達成おめでとうございます。

禁煙60日目のさんすけです。
マサえもんさんは、もっと遠くを進んでいる方だとおもっていました。  自分も年内に100日を迎える予定??ですのでよろしくご教授願いす。。。

今日も飲み会(仕事デーーす。)でした。 ただいま帰って来ました。 大変ーーーーでした。

最近、自分でも自信があります。。。 禁煙挑戦初体験なのですが、たぶん大丈夫だぞおおおおおおお。

自分の100か日法要の報告には禁煙していいことがあった事いっぱい報告できそうです。 このサイトおかげです。支離滅裂ですが、おめでとうございます。。。おやすみなさーーーい。。。

[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/02(Wed) 21:03
((=^♀^=))さん♪100日達成おめでと〜!!!

いや〜早いものですね〜とっても輝かしい100日間ですねっ♪
体重なんてゆっくり落とせばいいんですから〜(悩んでないって?(笑))

周囲のタバコはもう吸わないという認識がこれまた強みですね。
これからも一日一日を重ねて行きましょうねっ♪

あっ。。。それからめでたいからって萌え子みちゃ〜ダメよ!((笑)老婆心ながら)
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/03(Thu) 10:44
雅えもんさん、100日達成おめでとうございます!!

マサえもんさんが久々に登場されて以来、ずっと嬉しいですよ。(何のこっちゃと思わないように・・)
まず一つに応援レスを見ていて気持ちがいいですね。
(普通書きにくい事もズバッと断言する所)
あと、見事なくらい、自分自身で洗脳を解いている所。
マサえもんさんならきっと1年以上できますよ。
色々な面全てにおいて、ARIASさんと酷似してますよね(笑)
これからも、一緒に宜しくおねがいしま〜す!

[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:DJ 投稿日:2005/11/03(Thu) 10:50
マサえもんさん、
100kg達成、いやもとい、100日達成おめでとうございます!!!
順調そうで何よりです。
私も最近新しく知り合った人には「元々吸わない人」と思い込まれていますよ。
「私たちは煙草を吸うので」みたいに言われるとなんかこそばゆいですね。
はい、今度に期待しときます〜。
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/03(Thu) 11:33
こんにちわ、マサえもんさん。

祝!禁煙生活100日間達成、おめでとう。

長年の思い込みが禁煙を難しくしているのは、紛れもない事実ですね。
禁煙に対して常にネガティブじゃないと、タバコが不味いのかもね。
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/05(Sat) 11:33
皆様へのお礼をしたくて、海底300mから引き上げてまいりました。
ちょっと目を離した隙にあっという間に沈んでいきますね。
最近の回転の速さにびっくりです。

煙鬼@装甲さん:うざい・・・っていう返信には僕もすごくひっかかって、ちょっと悲しくなりました。
部下のMさんとまた顔を出してください。
ま、まさかマサえもんのMでは!!ナンチッテ。

たままさん:喫煙所いく?攻撃はきついですよねー。
最初のころは無理やりでも断ったほうが良いですよ。
落ち着いてきたら、一緒に行っても大丈夫になりました。
ただ、服がくさくさになるのがわかりますけどね。

koyuki さん:吸わない。を続けていけば、遅かれ早かれ必ず落ち着いてきます。
僕の場合は初期の頃、吸い魔が襲ってきたらリラックスして、家にいるときはごろごろしながら禁煙セラピーを読んでました。
そのうちにぐ〜と寝ちゃって時が過ぎてたって感じです。

ARIASさん:僕も最近は喫煙所に行くようにしてます。
新聞にも書いてありましたが「煙友(けむとも)」っていって
喫煙所に集まる、他社や他部署の人間とのコミュニケーションの場となるみたいです。
ただ、そんなものなくても、どこでも会話はできるし、ここにもたくさん仲間がいますもんね。

とどさん:僕は落ち着いてタバコと向き合っているのですかねえ。
うーん・・・ていいますか向き合わずに逃げながらの禁煙は、精神力の禁煙だと思うんですよ。
タバコのことを忘れよう忘れようって思うんじゃなくて、自然と頭から離れていったっていうようにしたいですね。
大先輩のとどさんにえらそうにすいません。

さんすけさん:えらそうなことを書くので遠くを進んでいるように見えるんでしょうね。
まだまだ禁煙もほんとの年も若輩者です。
マサえもん直伝の飲みに行ってきまーすカキコ、ただいまーカキコうれしいです。(勝手に直伝だと思っている)

サラさん、う〜・・ 悩んでるのに〜(ちょっと傷ついた・・・)
うそうそ。いつも明るい励ましに感謝してまーす。
マサえもん = ((=^♀^=)) ですか???
ありがとうございます。トレードマークに認定させていただきます。
HNからトレードマークまで・・・。私のすべてはサラさんのものです(笑)

くにょさん:そうなんですよね。なんかARIASさんとは気が合うんですよね(勝手に思ってるだけ??)
私の登場を喜んでもらえるなんてとっても光栄です。
これからも世のため人のため、マサえもん将軍は頑張ります。

DJさん:よくよく考えたら、私は面白いことを言えって言われたら言えなくなるってことをすっかり忘れてました。
どうやら人に言わすと天然らしく、素で面白いようです。
ですから、これから素で勝負します!!(ん?誰と??)
100`達成!?? 早く人間(まさやん)になりたーい!!

つねぼん様:ここまでこれたのはここのサイトのおかげと、周りにいらっしゃる皆様方のおかげだと思っております。
まだまだ通過点、これからもよろしくお願いいたします。

※むかーしむかしのスレを引っ張り出して皆様ごめんなさい。


[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/05(Sat) 11:38
マサえもんさん、100日(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
これからも、日々禁煙続けていきましょうね〜♪

早く人間になる日、早く来る事を祈ってまーす(笑)
..って、私も早く人間(りこぽん)になりた〜い(笑)
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/05(Sat) 11:54
完全に出遅れました(だって、このスレ、見つけられなかったんだもん。)が、まさえもんさん、100日達成おめでとうございます。
まさやんさん時代からお世話になっております。禁煙の先輩であり、横幅成長の先輩でもあります。
らんえもんにならないように、甘いもの慎むようにします。
これからもよろしくお願いしま〜す。
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:kai 投稿日:2005/11/05(Sat) 12:58
マサえもんさん、おめでとうございます。

くそれが洗脳の怖さですよね。
ここを乗り切るためにみんな苦しんでいますもんね。(>_<)
(タバコの麻薬ゆえ)私も100日達成目指してがんばるぞっ

お祝いに・・
((゜个_(^-^;) ヾ(^▽^)/おめでとうございます!!(染之助染太郎風)

[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/05(Sat) 19:22
マサえもんさん100日達成おめでとうございます!
う、羨ましいぃ〜〜〜。私はこの間1本吸ってしまいましたがそれからは吸っていません。マサえもんさんにあなたはまだ吸っていません・・・と言ってもらえて嬉しかったです。カウントはそのまま・・・と言うことでこのまま自分をだましながらなんとか私も100日頑張りたいと思います。次にヤツが来ても次こそは冷たくあしらってしまいたいと思います。私も頑張ります!
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:まめどん 投稿日:2005/11/05(Sat) 21:57
マサえもんさ〜ん、超遅いレスでゴメンなさいm(__)m
100日通過おめでとう〜!
\(*・∀・)/~~~▼▽▼▽【♪祝・禁煙100日達成♪】▼▽▼▽~~~\(・∀・*)/
オメデトクラッカー (*^∀^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜

同じ1年なのに禁煙をしただけでこんなにも色んな事思ったりするもんなのですよね〜(笑)100日も吸わなかった事って凄い事だしカッコイイし嬉しいよね(b^ー゜)♪グッ!
「禁煙は出来る」って事に気が付けた自分達は幸せですよね!
「1本吸ったら終わり」って自分も思ってますよ、簡単に戻っちゃうんでしょうね!これからも楽しく続けて下さいね!
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/06(Sun) 07:54
マサえもん さん 100日達成おめでとうございます。私の夢です。未だ半分にも達していません。
7月25日スタートですか〜。そのころはガンガン吸ってました。早く始めればよかったな〜。
もう追いつけないことは判ってますが、一日一日積み重ねて行きます。あとは減量ですよね〜。
[38855へのレス] Re: 100日達成です。 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/06(Sun) 12:03
ぞくぞくとお祝いの言葉をありがとうございます。

りこぽんさん:お互い妖怪人間の気分ですね。
どちらが先に人間に戻れるか競争しましょう。
最近、かなり必死でジムに行ってますよ〜(ニヤリ)

らんらんさん:横幅成長の先輩って・・・。
まったくうれしくないんですけど・・・(苦笑)
でも禁煙だけは年齢と一緒で追いつくことができません。
ただ、年齢と違って、あっという間に禁煙1日目にも戻ります。
怖いですねー。

kaiさん:傘回しのお祝い、ありがとうございます。
私が思うに、ここの掲示板には洗脳を解く効果があると思うんです。
まだ新人さんは「苦しいです。助けてください」的なカキコが多いんですが(昔の私も含め)
ここに顔を出している常連さんは余裕が感じられるように思いますもんね。

あっこさん:僕が思うに、1本吸ったからどうこうじゃないと思うんですよ。
禁煙しようと誓って、始めたときが1日目なんです。だから、1本吸って、すごく後悔されて、また続けてられるんで吸ってないのと同じなんです。それが、歯止めが利かずにもう一本もう一本になっちゃうと喫煙者なんです。だから、あっこさんは自分をだましてないです。胸を張ってください。

まめどんさん:超超豪華バージョンオメデトクラッカーありがとうございます。
ここでカキコミをするのはやっぱり楽しいですね。
楽しいからこそ、みんなを裏切れない = 禁煙できる。ですね。
これからも楽しく続けていきます。

るんるんさん:だれしも早く始めればよかったなーって思いますよね。
極論を言うと、はじめから吸わなきゃ良かったなーなんですけどね。
お互い、禁煙者ではなく非喫煙者になるまで頑張りましょう。
減量は82` → 79`までやってきました。
まさやん復帰まであと4`です。
ただ、今のジムオタクがいつまで続くことやら・・・。


[39224] 皆さんありがとう!28時間達成! 投稿者:think big 投稿日:2005/11/05(Sat) 13:56
皆さん、ありがとうございました。昨日デビューし、励ましのお言葉をいただき、本当に感謝しています。
昨日は雅さんの言うとおり、お風呂に入って、濃い目の焼酎を1杯「グゥー」と呑み、即 寝ました。
朝起きて「ねお」さん、「サラ」さん、「らんらん」さんのからのカキコをみてまた感激です。はじめまして!皆様方の言うとおり3日目までがきつそうですネ。この週末気を紛らわす為に寝ます!
たった1日ですが、「いつも咳き込んでいたのがなくなりました。朝も5:00に目が覚めました。」健康的ですね。
絶対に負けませんからー!!
[39224へのレス] Re: 皆さんありがとう!28時間達成! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/05(Sat) 14:08
think bigさん、こんにちは。

がんばってる様子ですね。

一日にして体に良い変化が現れてるなんて幸せなことですね。
その調子で頑張って、まずこの3日!!乗り越えてくださいね。

応援していま〜す。

[39224へのレス] Re: 皆さんありがとう!28時間達成! 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/05(Sat) 14:26
初日から....調子よさそうですね(^^♪

週末....時間的に可能なら...寝て時間稼ぎという手もありですね。(-_-)zzz

あと....せっかく購入された本を読むのもいいんじゃないですか?

~~~ヾ(〃^∇^)o ファイトォー!!
[39224へのレス] Re: 皆さんありがとう!28時間達成! 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/05(Sat) 14:42
think big はじめまして。。

寝ることが許される環境ならこれに勝るものはありませーーん。
がんばって寝ろーーーー。

あさってはずいぶん楽になるぞーー。がんばれーー。最初は根性だーー。
[39224へのレス] Re: 皆さんありがとう!28時間達成! 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/05(Sat) 18:01
はじめまして。

禁煙して良くなったこと、いっぱい発見してくださいね。
たとえば・・喫煙場所を探さなくていいのは快感ですよ。
頑張ってください!
[39224へのレス] Re: 皆さんありがとう!28時間達成! 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/05(Sat) 19:06
はじめまして!!

気合!入ってますね!!
でも、今思い起こしますと禁煙は面白いですね。。。
突破するために、寝ます!!。。。誰しもが納得してしまう。。(笑

一緒にがんばりましょう。。

[39028] また失敗・・・ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/04(Fri) 05:58
今回こそは1本おばけに負けることないよう頑張ろうと思っていたのですが、1本吸ってしまいました。1ヶ月と10日目でした。
あまり文章に自信がないので普段は読んでいるだけですが、皆さんの頑張りはいつも見ていて励みにしていました。
最初の頃は無気力感とひどい眠気でつらかったのですが最近はそれもおさまり順調に来ていたんですけれども2,3日前からどうにもこうにも吸いたくていくら気を紛らわしてみても頭から離れなくなってしまいました。
何で今頃こんなに吸いたくなるの!?と、パニックになりました。
でも前のように完全な喫煙者になるのは絶対に嫌なんです。
だったら吸わなければいい・・・それだけなんですけど昨日1本吸って今日は我慢したんですけどやっぱりまだ吸いたい自分にショックを受けています。せっかく1ヶ月ちょっと禁煙していたので1から数え直すのはめげそうなので吸っていないと思い込もうと思っています。
なんかダラダラと書いてしまってごめんなさい。
1ヶ月経っても油断は禁物です。皆さんは頑張ってくださいね! 
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:DJ 投稿日:2005/11/04(Fri) 06:24
おはようございます。
ちょっと残念でしたが、継続するつもりがあるのでしたら、
早めに再開した方がいいようなことを聞きます。
継続日数に関しては、日数を競っているわけではありませんからね。
一本しか吸っていないなら、どちらでもいいような気がします。

# ただしこの後40日後にまた吸うようなら、
# 「40日に1本のペースで吸う喫煙者」ってことになってしまいますよ。

頑張って下さい。ファイト!
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/04(Fri) 06:53
朝の出掛けに覗いてみたら私と全く同じ症状。
40日を越えてから数日吸いたくて仕方ない時があります。
私は何とか我慢しました。数分のことです。
ちょうど私と同期くらい(9月22日)でしょうか。
執行猶予と言うことでカウンターはこのままでOK。
ただし次に吸ったら即実刑で、又0スタートですよ。
まさか手元に煙草はないでしょうね。あったら直ぐ捨てて。
吸わない・買わない・貰わない&拾わない です
先ずは100日を一緒に目指しませんか?
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:kazuo 投稿日:2005/11/04(Fri) 08:48
おはようございます。

>何で今頃こんなに吸いたくなるの!?と、パニックになりました。

ニコチンの怖さ確認ですよね・・・

また一緒に禁煙続けましょう、応援してますv(⌒o⌒)v
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2005/11/04(Fri) 08:52 <HOME>
あっこさんがんばろう。その一本が病気のもと思いましょうよ。
[39028へのレス] ○0o。-vζ・ ) プハー 投稿者:hamar3 投稿日:2005/11/04(Fri) 09:27
(^オ^)(^ハ^)(^ツ^)(^デ^)(^ス^) ♪あっこさん!
1ヶ月と10日目 よく頑張りましたと思います。
煙草はおいしかったですか?一本で終わりましたか?
吸ったら禁煙し始めた頃の幻覚症状が再び現れるようですね!
そんだけ罪悪感があったら、また禁煙できますよ!
\(*⌒0⌒)bがんばっ♪あっこ!(⌒▽⌒)ノP"""" フレー! フレー! フッテクレー!!あっこさん!
またみんなで一緒に頑張りましょう!応援してほしが応援してます。
私は禁煙生活18日目ですが、私も吸いたくて吸いたくていつまで我慢できるやら・・・。

[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:とど 投稿日:2005/11/04(Fri) 10:09
あっこさん、お早うございます。
吸ってもハッピーになれないし、逆に自分に失望しちゃうってことがわかったので、今度は騙されないようにしましょうね。
とっくに体からニコチンは抜けているのに、しつこくつきまとってくるストーカーみたいなヤツですね。用心しましょう。
これからも明るく一緒に禁煙続けましょう!
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/04(Fri) 10:18
1ヶ月と10日! すごいのですね、でもその1本が...記録ストップがちょっともったいなかったかもですね。

私はやっと14日です。時々すごい短い時間なのですけど、「いやー、一本くらいどう?」って言われている気分の時ってありますよね。とほほ〜。くらくらしちゃいます。

後輩で僭越ながら...一緒にがんばりましょー。
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者: 投稿日:2005/11/04(Fri) 11:12
おはようございます!

最初の一区切りの1ヶ月経過でちょっとスキが出来たのかもしれませ
んね。禁煙期間はあまり気にされず、また1日1日積み重ねて行けば
いいかと思います。

再スタートがんばって下さい。
p(*^-^*)q がんばっ♪
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/04(Fri) 11:27
こんにちわ、あっこさん。

失敗を経験として活かす事が重要ですよ!

どういう理由でタバコを吸う必要があったのか、これからも同様場面で吸うのか?
この辺を頭の中で整理していないと、禁煙が辛いだけになってしまいます。
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/04(Fri) 15:05
あっこさん、こんにちは。

1ヶ月と10日、その頃に落とし穴があるんです。
1ヶ月病と名づけた(すいまぁさんだっけ?)人がいましたけど、1ヶ月ちょい過ぎころからがまた一山あるんです。
たぶん、敵はその時期の油断をついてくるんだと思います。
だから、まんまとワナにかかった状態ですね。
別に今回のが1本ならカウントするもしないもあっこさんの自由でいいと思います。でもこの先はまた1ヵ月後にも一本なんて同じ事を繰り返さないように頑張ってくださいね。

頑張ってくださいね(ハイ、私も人のこと言ってる場合じゃなかった!!)
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/04(Fri) 17:31
皆さんたくさんのお返事ありがとうございます。2,3日家を空けていてその時に吸ってしまったのですが、この書き込みをした後に他の人の書き込みを読んでみるとちょうど私と同じくらいの時期の人が同じように苦しんでいて吸ってしまう前に読んでいれば・・・と思いました。でも吸ってしまったのは自分の責任だしあの時はどう頑張っても冷静に判断することが出来なくなっていたのでダメだったかもしれません。
DJさん>40日に1本吸う喫煙者・・・なんか中途半端で嫌ですねぇ〜。多分そんな器用なことは出来ないので吸うなら思いっきり吸ってしまうと思います。でもそれは嫌なのでもうちょっと(自信はないけれど)頑張ってみようと思います。ありがとうございます。

るんるんさん>同じ苦しみを味わっているのに私は負けてしまいました・・・るんるんさんは絶対頑張ってくださいね!私は吸ってしまう2,3日前から吸いたいとずっと思っていてやり過ごすことが出来ませんでした。でもカウンターはそのままでお願いします・・・実刑にならないように頑張らないと、、、頑張ります!

kazuoさん>応援ありがとうございます!前に半年禁煙していた時には1ヶ月くらいの時に吸いたいという願望がとくに起こらなかったので、何で?何で?とパニックになってしまいました。今回の事でちょっと弱気になっていますがよろよろと後をくっついて行きたいと思いますのでよろしくおねがいします m(_)m

まじめいっぽんやりさん>応援ありがとうございます。私はとくに今まで大きな病気をしたことはありませんが血圧が低いし血行が悪いのでかなりの冷え性です。これからは寒くてとってもつらい季節・・・喉も強いほうではないのですぐに腫れて風邪もひきやすいです。体に良いわけないのに吸ってしまって・・・何やってるんだろ??って感じです。頭ではわかっているつもりなんですけどねぇ・・・まだまだです。

hamar3さん>初めまして!応援ありがとうございます!プハー・・・って、また吸いたくなっちゃいますよっ!(笑) ひさびさに吸ったタバコは全然おいしくなかったです。かろうじて一本にとどめることが出来ましたがもう一本もらいそうになっちゃいました。もらったタバコが自分の吸っていたメンソールじゃなかったので次の日にメンソールタバコを1本吸ったら納得してまた吸わないで頑張れる・・・と訳のわからない言い訳をして買いそうになりましたが連れに無理やり止められました。その時はちょっと逆切れしてしまいましたが(笑)買わなくて良かったです。買っていたら多分1本じゃ終わらなかったと思います。禁煙初期の眠気などはとくに感じませんがなんだか落ち着きがなくなっています。でもこの間ほどの欲求は感じていないのでこのまま収まってくれるのをただただ願うばかりです。hamar3さんも頑張ってくださいね!

とどさん>吸っても全然ハッピーになれませんでしたぁ・・・もっともっとと欲求が強くなるばかりで結局自分で自分を苦しめている・・・。まだ完全に戻っているという感じではないのでまた頑張りたいです。本当にしつこすぎて困っちゃいます!私ってそんなに魅力的!?って変に自身持っちゃったりして・・・(笑)

たままさん>記録ストップ・・・させません(笑)めげちゃいそうなのでこのまま貫き通そうと思います。自分に私は吸っていない・・・吸っていない・・・と暗示をかけてます!前に半年禁煙していたんですけどその時は本当にすごく吸いたくなったわけでもないのに何となーく吸ってしまい、それからズルズルと戻ってしまいました(もったいないっ!)まさか1ヶ月で落とし穴があるとは思わなかったけど半年の記録を更新したいのでこのまま頑張りたいです。たままさんももし1ヶ月くらいで吸いたい病が出てきてしまってもきっと後悔すると思うので吸わないように頑張ってくださいね!

雅さん>もう1ヶ月経ってニコチンがもう抜けたと自身持っていたのに・・・その自身が1本くらい・・・になってしまったのですかねぇ。
幸い両親ともたいぶ前から禁煙をしていて家に吸う人がいないので家ではこれ以上もらいタバコをする危険はありません。もう少し落ち着かない時期が続きそうですが1日1日頑張りますね。

つねぼんさん>いつもありがとうございます。タバコを吸う必要性は・・・ないですよねぇ・・・。まだ自信はないですがもう少し落ち着いたら今回のことを冷静に分析して次に同じことを繰り返さないように対処できたらと思います。それまではもうちょっとだけ我慢の禁煙になりそうです。

koyukiさん>まんまと罠にかかってしまいましたぁ〜(T_T) まさかこんな山が来るとは・・・禁煙2日目のような衝動でした。昨日も今日もちょっと落ち着きがなくてガムや飴ばかり食べていますがなんとか我慢しています。今はちょっと弱気なので1か月後の事を考えることは出来ないけど、1か月吸わないで続けていられたら同じ失敗はしないようにしたいと思います(おいしくもなかったし・・・)カウンタはそのままで1日1日を過ごそうと思います。koyukiさんは以前より随分と落ち着いているみたいですね。以前より安心して読めるというか・・・このまま私のように罠にはまることなく先輩として頑張っていってくださいね!なんとかついて行くつもりなのでよろしくお願いします。
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/04(Fri) 20:48
1ヶ月経って、イライラや不眠などといった禁断症状との戦いが一段落すると、代わりに喫煙欲求が胸に居座り、地味にじわーっと喫煙欲求の波を送ってきますよね。
気を緩めないで対応するしかありませんが、なあに、最初のあの苦しさに比べれば、チョロイものです。
改めて気を引き締めて、頑張りましょう。お互いに。
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:ラッキー 投稿日:2005/11/04(Fri) 20:54
失敗は成功の元です。誰でも失敗はします。
ですが今度だけですよ〜
この失敗を教訓にトライしましょう!!1
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/04(Fri) 23:50
フレー ゞ(´ω`ゞ))))...((((ツ´ω`)ツ フレー

もったいないことしましたね....
典型的は1ヶ月病の症状です....(-。-)y-゜゜゜
ここに参加されてる方々の中でも....かなり流行してるみたいで....伝染するんでしょうか????

「1ヶ月病」....自信がついたような....不安が続くような...
これからどうなるのか???わからず....がんばったご褒美をあげたいような...
「治療法」....特効薬は今のところありません....但し何もする必要もありません。

禁煙成功するためには.....絶対に...煙草を吸わない事。ただこれだけです。

o(T□T)o"ヽ(・ω・; ) ソンナニナカナイデ
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/05(Sat) 01:07
こんばんわ。まだ吸っていません・・・落ち着きないですが。

ねおさんへ> そうなんです禁断症状も和らいであまりタバコの事を考えなくなっていたはずなんですけど・・・私の場合はかなり派手にやってきましたよぉ・・・(>_<) 2,3日ジタバタして、結局負けちゃいました。でもやっぱり最初のつらさをもう一度繰り返すのはいい加減に嫌なので頑張りたいと思いますっ!

ラッキーさんへ>もう10回は失敗しているでしょうか・・・。なかなか卒煙までたどり着くことが出来ません(:_;) でも次にまた吸ってしまったら実刑になってしまうので(笑)頑張りたいです。

すいまぁさんへ>あっという間に感染してしまいましたぁ・・・流行しているのに気づいたときにはもう遅かったですぅ。1本吸ったところでおいしくなかったし頭クラクラしたんですけどまだ吸いたいみたいで落ち着きません。でも我慢できるくらいのつらさなので吸いません!
でもこの間のようにパニックになってしまったらどうしよう・・・という不安がまだあります。次は落ち着いて対処できるようにもっともっとタバコについてお勉強しようと思います。
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/05(Sat) 10:45
あつこさん、おはようございます。
残念でしたが、ここで乗り越えることができれば、吸ってないのと一緒だと思います。
だって、誰しも副流煙とかで、それ以上は吸いますもんね。
怖いのは、さらに1本吸いたくなってしまうことなんです。
たとえば、じゃあ、1日5本吸おう。と思うと、次の1本を吸うのが待ち遠しくなります。
そのことで頭がいっぱいになります。
禁煙セラピーにも書いてありましたが、それこそがまさに奴隷の毎日になってしまうんです。
かならず、ここで断ち切ってください。
あなたは、まだ、タバコを吸っていません。
[39028へのレス] Re: また失敗・・・ 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/05(Sat) 12:29
こんにちは〜(^^)
私も以前、数回失敗し、今回はなんとか執行猶予の身の上ですが
でも、諦めない。
吸ってない自分が好きだし、吸わない方が自由だし
吸わない方がいい事沢山あるもん。
ニコチンの奴隷にはならないぞっ!って
踏ん張って〜!
一緒に卒煙街道を歩んでいきましょう〜e(^。^)g


[39155] ちゃんと壊れます。 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/05(Sat) 01:42
どのようにお詫びをしようかと考えました。
本来は、お一人お一人の方々へ、個別にお詫び、御礼を申し上げるのが本筋かと思っておりますが、今この時にも、タバコと戦ってらっしゃる方々のことを考えますと、私ごときの問題で何度もスレを浮上させたくないのです。
ですので、別スレでまとめてお詫び申し上げます事を、どうかお許しください。<(_ _)>

きっかけは、あの時の『‥‥ウザイ‥』という書き込みです。
私はきっと、苦情を言いたくても、そのままのHNでは言いづらいから、匿名で書いてきたに違い無いと思いました。
そして、あの日も何名かの方が今まさに苦しんでおられて、それをいつものように皆さんでバックアップをされていたのを見ました時に、すごく自分がイヤになりました。
そして、お世話になっておきながら、自分はとんでもない奴だと思いました。
せめて、消える前に、どなたか分かりませんが一言お詫びをしたいと思い、あのような書き込みをしました。

昨日は、私の部下のMが禁煙を開始する日でもありました。
私は自分の在庫タバコを全部持って出勤し、部下と最後にドリフ吸い(20本まとめ吸い)を一緒にして、私も0から一緒に禁煙をスタートしようとしました。
ですが、皆様のハンドル名が頭をよぎり。。。ここで吸ったら、あの時支えてくださったあのお一言お一言すらも無駄にしてしまうと思い。
結局、タバコは吸えませんでした。

その後、皆様からはあのような暖かいお言葉を賜り、大変ありがたく、正直、泣けて泣けて仕方ありませんでした。
今から思えば、ご迷惑をお掛けして、消えるべきという時には、そのままいなくなってさえいれば『あの人は今...』程度で良かったのだと思いました。

ぴー様、りこぽん様、ねお様、kai様、koyuki様、テツ様、ARIAS様、y,nishihara様、
1ミリ様、さんすけ様、サラ様、KAO様、DJ様、らんらん様、えんじょうさ様
とど様、たまま様、DJ様、サンヒー様、雅さま、(たぶん様)、くにょ様、
そして、つねぼん様 誠にありがとうございました。

これからは、ひとつひとつ、壊れかたの研究を重ねて行きます。(←これが出来れば、壊れてはないという事なのですが。。がんばります。)
そして、全力で、皆様の応援もさせて頂きながら、私も一緒に卒煙目指しがんばります。ありがとうございました。
昨日が禁煙で最大のピンチでした。(部下が誘ってきたら、一肌脱いでを口実にしているとこでした。)

追伸

尚、この投稿がまた浮いたり沈んだりするのも、先に述べました私の思いから、私にとっても辛いものがあります。

どうか、書き込まずに、見過ごしてやってください。。<(_ _)>

ひたすら、これも下げてしまいたいので、万が一、お気を使ってくださり、投稿して頂いても、あえて本稿でのご返信は遠慮したいと思っておりますので。。。何卒、ご容赦くださいませ。

少々、仕事っぽいですが、本心です。<(_ _)>
[39155へのレス] こんばんは 投稿者:DJ 投稿日:2005/11/05(Sat) 02:24
もういいでしょうに、ご丁寧ですね。(厭味ではありませんよ!)

そんなことより、禁煙の話をしましょう!!!
身近なところにお仲間ができたようでよかったですね。
頑張って下さい。
[39155へのレス] Re: ちゃんと壊れます。 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/05(Sat) 07:37
>DJさま

ありがとうございます。
そうです、肝心な一言を忘れておりましたので、すぐ修正します。
[39155へのレス] Re: ちゃんと壊れます。 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/05(Sat) 07:56
煙鬼さん、おはようございます。

煙鬼さん・・・繊細なんですね。
色んなスレありますよ!ここはみんなが顔を合わせて一つの議論を交わす討論会ではないのです。
掲示板ですから、それぞれのテンションが違って当然の事ですよ!
深刻なスレがあるからといって、底抜けに明るいスレがあってもいいわけだし・・・それは当然なんだし。

あまり深く考えすぎて悩まないで!!

そうそう、それより禁煙は順調ですか?
ちょっと傷ついて落ち込んで吸魔に襲われたりしてませんか?

これからも仲間として一緒に頑張ってゆきましょうね。
[39155へのレス] Re: ちゃんと壊れます。 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/05(Sat) 09:07
いよっ、千両役者、待ってたぜ。
[39155へのレス] Re: ちゃんと壊れます。 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/05(Sat) 09:48
まだかな♪(・ ・。)(。・ ・)まだかな♪って
待ってました!!!
[39155へのレス] Re: ちゃんと壊れます。 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/05(Sat) 11:03
煙鬼さん お帰りなさい!
私は詫びられる覚えがないので、私には詫びていただく必要ないですよ。
みんなで、励まされたり励ましたり、「卒煙街道」連れもって行こらッ!(じゃりさん、使わせていただきました)
[39155へのレス] Re: ちゃんと壊れます。 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/05(Sat) 12:03
やっほ〜!おかえりなさ〜い♪
ムッとするレスも、いやな事もあるけど
ファイト〜♪(^^)(私も悪意のあるいやなレスだなって
思ったし、解る人には解るはずe(^。^)g

私も詫びられる覚えはないで〜す!

いっちょまえの壊れ方、精進してね〜(笑)

[39071] すごいよ! 投稿者:jack 投稿日:2005/11/04(Fri) 16:50
今日の朝8時に最後の1本を吸いました。もうすぐ9時間になります。
こんなにもったのはじめてなのだ!せっかく9時間も我慢できたのだからもったいないからさらに頑張るぞ〜!
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/04(Fri) 17:00
jackさんこんにちは。

頑張ってますね〜!!
その調子で今日はこのまま寝ちゃいましょう!(って早すぎるか)

最初の3日間を乗り越えればどんどん楽になってくるはず。
最初は勢いで我慢しちゃいましょ!!

応援してます!
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:jack 投稿日:2005/11/04(Fri) 19:37
koyukiさん応援ありがとう!まだ頑張ってるよ!何回か、ううううっ・
てのがあったけどなんとかクリア!今日は早く寝ます。
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/04(Fri) 19:51
最初の3日は、気合いじゃ!根性じゃあ〜!。ガッツで乗り切れ! 応援していますよー。
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:ラッキー 投稿日:2005/11/04(Fri) 20:05
jack さん 禁煙生活スタートおめでとうございます。
とりあえず3日間ですよね。
絶対吸わないようにしましょうね。
深呼吸して頑張って下さい。
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/04(Fri) 20:06
jack さん。。こんばんは。。

まだ吸ってないよねーー。 吸うなよおおおーー。
自分の時もそうだったように最初の3日は理性じゃなーーーい。。 根性だーー。 タバコは麻薬だーー。

ンデもつらいんだなこれがーー。わかるけど、、でも大丈夫だぞーー。
もうすぐ楽になるぞおおおおーー。

禁煙して。。よかったなーーしみじみ思う!!! 
普通の生活を送ろうねーー。 今日も飲んできましたが吸いませんでしたーー。 吸うなよーー(しつこいねーー。 自分にもいってるよーー。ごめんネ。)おやすみーー。 吸いたいときはねちまおおおお。
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/04(Fri) 20:12
jackさん 「禁煙」スタート、おめでとうございます。
やめれっこないと思っていた煙草をやめようとの決断、すごいことです。
実際の「禁煙」は、理解さえしてしまえば絶対できます。
まず3日は我慢! その間に、煙草について学習を!! ここは教材の宝庫!!!
敵を知り、理性で対応! です。
みんな見てます。応援してます。。 共に、「吸わないこと」だけ続けましょ!
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/04(Fri) 23:42
jackさん、もう寝ちゃったかな。それでいい。
明日起きたら、24時間経過してたりするんだから。
頑張ってね〜。応援してるからね〜。
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:箕可 投稿日:2005/11/05(Sat) 03:02
おおーボーナスステージの始まりですね!!
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:おやじ4 投稿日:2005/11/05(Sat) 08:59
jackさん、おはようございます。お目覚めいかが?
      「吸ってませんか〜・・・」
吸わなくても朝は来ます。吸わなくても明日になります。
さあ、あなたも仲間入り。がんばれー    それでは〜


[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/05(Sat) 09:27
おはようございます。

禁煙25時間目! がんばっていますでしょうか!

私も朝からココアで紛らわしながらがんばってまーす。
今日は抹茶ミルクを自分で作るべく買い求めてまいるつもりです。うまいものがうまくなるのですよ。

たまま
[39071へのレス] Re: すごいよ! 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/05(Sat) 10:48
jackさん、最初の9時間ってとってもつらかったことでしょう。
一から出直しはもったいないですよね。
今でもjackさんが続けていますように祈ってます。

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]