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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[628]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[39755] 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/10(Thu) 11:35
とうとう6ヶ月を迎えました。
これもひとえにこのサイトの管理人であるつねぼんさんをはじめとする皆様のおかげです。

禁煙を始める際、かかりつけのドクターから「6ヶ月がんばれればたぶん禁煙できるよ」と言われたので、この区切りはやっときたかという感じです。
でもまだまだ私は弱くって、吸わない自信はあるのですが吸いたいという気持ちはなかなか完全にはなくなりません。
これからも1日1日「吸わない」生活を続けていくだけですね。

さて、一部の皆様にご好評の夫の経過報告なのですが、彼は目下1ヵ月半を経過しておもしろくないことにすこぶる順調です。だんだん吸いたい気持ちもなくなってきたようですし、非喫煙者生活も板についてきてしまったようで、鬼嫁としてはちょっとつまらないですね。それどころか私が会社で染み付いてくる(私の職場は無法地帯なので)たばこのにおいが臭いといって嫌悪感をしめすほどです。

まだまだこのサイトに依存してしまいますし、心の病も完治していませんから、卒煙は程遠いような気がしますが、懲りずにこれからもよろしくお願いいたします。

鬼嫁の名にかけて、これからもがんばる所存です(って演説じゃないんだから)。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:jack 投稿日:2005/11/10(Thu) 11:45
は〜いKAOちゃん! jackだよ〜ん!今度みんなで焼肉、なべ、おでんパーティやろうね〜!もちろんコンパニオンのおねえさん付だよ。但し禁煙です!!
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/10(Thu) 12:43
KAOさん禁煙6ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
6ヶ月といえば「半年」でござんす。
もうつねぼん卒煙街道の旅姿もすっかり板に着きやしたね♪
しかもご主人様も1ヶ月半!おめでとうさんでござんす!

最後になりやしたが
ご夫婦そろっての卒煙街道の旅が成功裡に進むことを心からご祈念を申し上げやす(って、つられちまいやした)
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/10(Thu) 13:03
KAOさん、半年達成おめでとうございます!!
ご夫婦揃ってっていうのがすばらしいことですね。
これからも、鬼嫁としてびしびしみんなをしごいてください。
ジャックさんのようによろこぶ人もいますしね(笑)
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/10(Thu) 13:27
こんにちわ、KAOさん。

祝!禁煙生活6ヶ月間達成、おめでとう。

この間、タバコを吸わないで生活したのは、紛れもない事実なのですから、
タバコが必要ないことの証明は十分すぎるほどです。もう吸わなくていいのです。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者: 投稿日:2005/11/10(Thu) 13:41
6ヵ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
+ご主人の1.5ヶ月達成おめでとうございます。\(~o~)/

一度喫煙の経験を長年やっているとなかなか習慣が抜けません。私も
気が付いたら車の灰皿引っ張って出していた。なんて事も最近ありま
した。すこしずつ習慣も改善されると思いますので、焦らず今の
ペースでがんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/10(Thu) 14:42
KAOさん、こんにちは!!

半年達成おめでとうございます!

旦那さんも順調そうで何よりですね!
やっぱり、私の周りの人を見ているかぎり男性の方が女性より禁煙成功率が高いように思っているのですが、そうなんでしょうかね・・・?

それにしても、KAOさんとかかりつけのドクターとの関係羨ましいです。
禁煙に関しても助言してくれるなんて・・・。
心の病は辛い事ですが、何でも相談できる良い先生にめぐり合えたのは不幸中の幸いですよね。

これからも頼りにしていますね。
一緒に頑張りましょうね。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/10(Thu) 15:48
6ヵ月達成&ご主人の1.5ヶ月達成おめでとうございます。

6ヶ月も経過してるのに...吸いたいという気持ちが完全にはなくならないのですか???ちょっとショック(>_<)

ご主人は...確か同時期に始めてるので...親近感あります。
ちなみに....夜中に目が覚めるのは....いかがですか??
私のほうは...相変わらずです(>_<)....まだまだ修行足りません。

>koyukiさんへ
男性の方が女性より禁煙成功率が高いのには.....理由があるのです。
その理由とは.................
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/10(Thu) 16:16
KAOさん、横レスすみませんが・・・
すいまぁさん!その理由っていうのを教えてくださいよ〜!
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/10(Thu) 16:27
KAO姉さん♪6ヶ月達成おめでとうございま〜す♪

ご主人〜順調で面白くないわぁ〜(笑)
だけど、他のBBSで「鬼嫁には苦しいいのを見せないように必死です!
今日は鬼嫁に染み付いた臭いがイヤだといってやりました!」
な〜んてカキコしてるかも(んなことないっか(笑))

これからも人生の先輩として、女性の先輩として、禁煙の先輩として
私に鬼嫁式指導をしてくださることをせつに望む所存です!(って演説風うつった〜(笑))

  きっと今頃すいまぁさん考えてるよ〜^m^くぅ〜
  koyuki姉さんがサラ姉さんと呼び、サラ姉さんがKAO姉さん
  ううっ〜KAO姉さん、すっごい歳になってんかもよ〜(笑)
  
>すいまぁさんへ
   その理由。。。忘れただけじゃないのぉ〜^m^くっくっくっ
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/10(Thu) 16:57
jackさん>お姉さん達などよばなくったって、ここにいくらでも素敵な熟女がいますよ。私とかサラさんとかkoyukiさんとか(サラさん、koyukiさん私より若いですよね、一緒にしてごめんなさい)。それに本当はお姉さんのほうがたばこよりずっと怖いんですよ。

じゃりさ〜ん>お帰りなさい。やっぱりじゃりさんのいない道中はさびしゅうございました。これからもご一緒させてくださいね。

マサえもんさん>ありがとうございます。しかしながら6ヶ月ですっかり私もKAOえもんです。これから6ヶ月かけてダイエットしなければなりません。でも鬼嫁としての貫禄はますますついてきました。これからもビシビシいきますよ。

つねぼんさん>もう吸わなくてもいいというのは正直ほっとしますね。そう思えるようになったのは6ヶ月の収穫です。あとは長年の習慣を消していくだけですね。これからもよろしくお願いします。

雅さん>いつも応援ありがとうございます。やはり22年間のツケは大きいですね。完全に忘れられるのに22年かかってしまうのかしらと危惧しています。これからも1日1日続けていきます。

koyukiさん>いつも温かいレスありがとうございます。私のドクターはとてもファンキーでとても人気があります。ただその分とても混んでいるので3時間待っても5分診療なんてときもあります(もちろん調子悪いときはそれなりに診てくれますが)。禁煙も鬱もあせらずゆっくりいこうと思います。これからも一緒にお願いしますね。

すいまぁさん>私は喫煙年数も長かったし、精神的な依存度も高かったのでまだ吸いたい気持ちが起こるのだと思います。他の皆さんは3ヶ月もするとなくなってしまう人が多いのではないでしょうか。夫は今は中途覚醒はないようです。もともととってもよく寝る人なので立ち直り早かったようです。すいまぁさんももう少しですよ。がんばりましょう。あとあまりkoyukiさんをからかってはいけませんよ。男性のほうが女性より成功率が高いのは...切実な問題があるからですよね....。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/10(Thu) 17:06
サラさん>ありがとうございます。ホント最近うちの夫はおもしろくなくて、ネタ探しに苦労してます。でも本当はちょっとでもスキを見せるとここに書かれてしまうので、ボロをださないようにかなり用心深くなっているような気がします。これからも一緒に楽しく明るく厳しく禁煙続けていきましょうね。歳の件ですが、もうこうなったら鬼嫁の大姉御と呼んでください(開き直り)。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/10(Thu) 17:18
KAOさん、半年達成おめでとうございます。だんな様の一ヵ月半もおめでとうございます。

だんな様の苦闘を期待しまくってたので、あっさり禁煙生活になじんでいらっしゃる様子、
うらやましいやら、つまんないやら、一番の本音はねたましいったらありゃしない。

うつやその他もろもろの症状持ってる私は、KAOさんやサラさん、koyukiさんの書き込みに
すっごく励まされてます。どうぞ、これからもよろしくお願いしま〜す。後からぼちぼちついて行きます。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/10(Thu) 17:35
らんらんさん>ありがとうございます。夫の状況はほんとに意外で私が一番つまらないですw。だって私は結構苦しみましたからね。やっぱり夫のようにノー天気なのが一番かもしれません。
それからさっきのらんらんさんのスレで今日は飲み会とか?もういっちゃったかしら?精神薬フルコースでしたよね?お酒はいけません。私友達とレストランでワイン飲んでぶっ倒れて救急車乗りました。夜遅かったのに茨城の田舎から品川まで夫が呼び出されました。それ以来外での飲酒禁止令が出てます。気をつけてくださいね。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/10(Thu) 18:18
そうそう.......思い出したっ!!

男性のほうが女性より成功率が高いのは........切実な問題があるからです!!

って

そのままかいっ!!(x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/10(Thu) 18:23
KAOさん、半年達成お(^O^)め(^。^)で(^O^)と(^o^)う(^。^)♪
すばらしいですっ♪
これからも、ともに頑張りましょうね♪

>すいまぁさん<そのままじゃん! (。_゜☆\(- - )ぼかっ!(笑)

[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/10(Thu) 18:24
KAOさん♪6ヶ月達成おめでとうございます\(^o^)/

>吸わない自信はあるのですが吸いたいという気持ちはなかなか完全にはなくなりません。
そうですね〜。私も、そうです。
でも、この掲示板に出入りしている限りはたぶん吸わないだろうし
KAOさんが居てくれると安心できるし、
だからこれからも楽しくみんなで禁煙続けましょうね♪

そうそう、私にもKAO姉さん、サラ姉さん、koyuki姉さんと呼ばせてください!
う〜〜ん、とりあえず末っ子の4女希望で。。。
(えっ!ダメなんて言わないで〜〜(;O;))
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/10(Thu) 19:40
KAOさん 6ヶ月達成おめでとうございます。あわせて ご主人の1ヵ月半おめでとうございます。
なんでも夫婦でやるって良いことですよね。夫唱婦随か婦唱夫随かはともかくとして。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/10(Thu) 20:55
KAOさん、心配かけてすみませんでした。無事自宅に戻りました。元の酒量からすると、ものすごく
かわいくビールグラス2杯にとどめて、ふらつくこともなく、タバコも吸わずに帰宅しました〜。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/10(Thu) 22:04
りこぽん@執行猶予中さん>ありがとうございます。りこぽんさんの執行猶予がとれるまで、厳しくいきますからね。これからもよろしくね。

ぴーさん>とうとう四姉妹の長女になってしまいましたか。まぁ仕方ありませんね、どーんと引き受けましょう。ただし、末っ子のわがままは許しませんよw。これからも一緒に楽しく禁煙続けましょうね。

るんるんさん>ありがとうございます。現在のこのサイトのNO.1としてこれからもがんばってくださいね。必要ならばわたくしが鬼嫁指導を・・・。

らんらんさん>無事でよかったです。たばこはもちろんですが、お酒も注意しましょうね。お酒は病気が治れば少しずつ飲めるようになりますし(といいつつ私もたまに飲んでしまうのよね)。病気も禁煙もお互い1日も早く克服しましょうね。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:まめどん 投稿日:2005/11/10(Thu) 22:30
KAOさ〜ん、禁煙6ヶ月達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^∇^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜

KAOさん、やりましたね6ヶ月ですよ!
本当に色んな気持ちで歩いてきたんですもんね。
自信を持って沢山自分の事を誉めてあげて下さいね!
他でも書きましたが吸いたい気持ちを気にするより吸わないで居られる今に目を向けた方が良いですよね〜!
鬼嫁の手を煩わせない良い旦那さんじゃないですか〜(笑)
これからも夫婦で綺麗な空気の中を歩いて下さいね!
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/11(Fri) 07:41
KAO鬼さま おそくなりまして。。。
おめでとうございます。

人に優しく、ご主人に厳しく。。。あ、イヤ。<(_ _)>

>ドクターから「6ヶ月がんばれればたぶん禁煙できるよ...
という言葉は、うーん。そんなにかね、ドクター?と首を絞めたくなりそうですが、ともあれ、達成されたKAOさんのご努力に。。
<(_ _)>
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/11(Fri) 11:15
まめどんさん>いつもオメデトクラッカーありがとうございます。ここまでくるのにホントいろんな思いがあって、でも今吸わないでいられることはしあわせだなぁと感じられます。夫は禁煙に関しては良い子ですが、子供がいないせいかいい歳をして手がかかる事が多く、私は鬼母の役目も果たしているんですよw。

煙鬼@装甲さん>ありがとうございます。いつも絶好調で何よりです。うちの夫は打たれ強いキャラ(Mともいうのかしらん)なので、鬼嫁のほうがいいんです。あっ、それからKAO鬼じゃないですから〜。天使ですから〜w。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:44
遅くなりましたが、6ヶ月達成おめでとうございます!!
&自分にもエール頂きありがとうございました。
後ほど、ご報告しますが、無事デビュー果たしましたよ。
いつも、楽しく、そして時にはマジメ?なKAOさん、ダンナさんと二人でいつまでも続けてくださいね!
これからも、宜しくで〜〜す。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/11(Fri) 16:08
くにょさん>ありがとうございます。いつも楽しく明るく夫に厳しく?といきたいのですが、鬱のドツボにはまるとなかなか浮上できないでいます。でもここにくると元気をもらえます。なかなかみなさんにレスできませんが、これからもよろしくおねがいします。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/11(Fri) 16:24
6ヶ月達成おめでとうございます♪

半年ってものすご〜〜〜く長いですよね!
職場で煙草の煙の中にいるってことは・・・
今の私の憧れ(?)であるもらい煙草もできちゃうってこと?!?!
それもせずに意思を貫いてるKAOさんって・・・ステキです♪
勇気づけられます。
私はまだまだこれから、ですが
がんばります!
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/11(Fri) 16:41
mimiさん>ありがとうございます。半年長かったです。やっと禁煙しましたって言えるような気がします。職場では今までもたばこを吸っていることは隠していたのでそれほど辛くはないのですが、さすがに煙とたばこ臭さには閉口しています。今まで私もこんなにおいがしていたのかと思うとぞっとしますね。夫を禁煙の世界にひきこんだように職場も禁煙にってがんばっているのですが、なかなか難しいですね。
まぁ私たちは一日一日「吸わない」生活続けましょうね。
[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/11(Fri) 23:07
KAOさん こんばんは。
6ヶ月おめでとうございます。
僕は7ヶ月ですごく楽になったのを覚えてます。
この先は希望しかみえませんね^^
それにしても鬼嫁って・・・やさしい鬼ですな・・・(~_~メ)


[39755へのレス] Re: 6ヶ月になりました 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/12(Sat) 00:34
えんじょうさん、ありがとうございます。
えんじょうさんは7ヶ月ですごく楽になったのですね。これは私にとって朗報です。
6ヶ月になってもちろんもう吸わない自信はあるものの吸いたい衝動にかられることも多々あるので、もうこれ以上楽にはならないのかしらんと密かにあきらめていたところもありましたから。
これからはよくなる一方なんですよね。速度は遅いかもしれないけど。
これからもよろしくおねがいします。
P.Sやさしい鬼だなんてうれしいことを。夫に聞かせてやりたいものですw。

[39852] 超ヘビィの禁煙 投稿者:ひこ 投稿日:2005/11/11(Fri) 09:13
喫煙歴33年 4箱/日の僕が何気なく禁煙スタート。6日目です。
意志はめちゃ弱いほうなので家族には内緒です。机の上には未だに
禁煙草8本とライターが置いてあります。笑 でも禁断症状が少ないので今のところ全く吸う気が起きません。ここまでの準備が完璧でした。
まず2ヶ月前からDrスモークの禁煙パイプで徐々にニコチン量を下げていきました。と言っても本数は制限なく朝なんか5〜6本立て続けに吸ってました。しかも根本まで。Drスモークのカートリッジが残り少なくなってきた頃禁煙草にチェンジしました。100本。それも残り10本でお
医者さんにパッチ売ってもらって、貼ってます。そして今はニコレット
とパイポ、口臭防止スプレーで完全武装。爆 まだ一週間も経っていないのに偉そうな事は言えませんがとりあえずは無理なく進んでいると
思えます。禁煙グッズ総計3万弱ですからまあまあかも。追跡調査に
興味有り? 笑 二週間目くらいにも苦しい期間が有ると聞いてますから油断はしませんがこんなんで禁煙できたら、、もちろん前述のように
意志が弱いので初チャレンジ。きっかけは身の回りの喫煙エリアの狭まりですかね。またご連絡したいですね、経過を。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者: 投稿日:2005/11/11(Fri) 09:55
6日目達成おめでとうございます。\(~o~)/

禁断症状が少ないのは、徐々に準備をされた成果だと思います。
物理的なニコチン以外に習慣という強敵がいますので、焦らずうまく
かわしてがんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:kazuo 投稿日:2005/11/11(Fri) 11:24
禁煙スタート。6日目\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

すばらしい決断でしたね♪

33年ですか・・・・・また重症隔離病棟メンバーですね(^^ゞ
応援しています、一緒に卒煙まで禁煙続けましょうv(⌒o⌒)v
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:12
こんにちわ、ひこさん。

勇気ある第一歩を踏み出しましたね、お見事です。

禁断症状を押さえている間に、タバコのことを大いに知りましょう。
大好きだったタバコの本質を知る事が、禁煙治療の大事な要素です。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:20 <HOME>
はじめまして。<(_ _)>

助走が素晴らしいですね。
かなり堅いご意思かと、拝察申し上げます。

一緒にがんばりましょう!!
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:51
はじめまして。

ここには30年以上の喫煙歴をもたれる方はたくさんおられますよ。(自分は24年ですが)
もし、つまづきそうになったら、ここにカキコミして頑張ってくださいね。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/11(Fri) 14:29
ひこさん、こんにちは。
6日達成おめでとうございます。

完全防備でスタートしたようですね。
禁煙グッズのすべてを制覇する予定ですか??(笑)
効き目もさることながら、それだけ用意すれば気持ちも固まりますよね!
頑張ってくださいね。
経過報告お待ちしております!
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/11(Fri) 17:25
ひこさん、六日経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
三日目で辛いっていいます。六日経過したのだから
結構順調ですね(^^)

でも、もしも、不安になったら、禁煙セラピー読んだり
深呼吸したり、ここにカキコしまくったり
色んな事してでも、吸わないでね〜〜♪

一緒にがんばりたいと思います〜〜♪
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/11(Fri) 17:56
おぉ、またもや30年超の大御所のご登場ですね。(私は25年)
とにかく6日目おめでとうございます。

準備も万端だったみたいですし、奥様に禁煙宣言して、ここのサイトに書き込みしまくって、
一緒に頑張りましょうよー。応援してますからねー。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/11(Fri) 18:08
ひこさん、こんにちは。
重症隔離病棟へようこそって私は喫煙暦22年ですから予備軍なんですけど。
完全武装ですね。私もパッチを6週間使って現在6ヶ月を迎えています。
でも一番の禁煙グッズはこのサイトです。
これから一緒に「吸わない」生活続けましょう。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/11(Fri) 20:43
ひこさん はじめまして。「禁煙」6日目、おめでとうございます。
3ヶ月を経過し、ちょっと弱気になってましたが、ここのみんなに甘えたかっただけのようで・・・? なんとか復活しました。
ひこさんと比べて、喫煙歴は25年と短く?(サラ姉御率いる予備軍チームです)、1日2箱程度と少なかった?ですが、今回初「禁煙」で、結構計画的に始めた「禁煙」というあたりは似てる・・・かも?
余裕で2ヶ月を経過し、今頃最初の壁に当たってる感じですが、ここの皆さんのおかげで、吹っ切れ(元へ戻っただけ)ました。
「このサイト、たどりついて成功確率アップ! カキコしてダブルアップ!!」 絶対です。 共に、吸わない時間を重ねましょう! 頑張りましょ!!
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:よしのり 投稿日:2005/11/11(Fri) 20:48
ひこさん、禁煙6日達成おめでとうございます。

順調そうで何よりです。禁煙はヘビーほど成功しやすいのです。
自信を持って続けましょう。
ただ誰も注意しないので、一言苦言を。
ニコチンパッチとニコレットの併用は危険です。
医師に相談してください。
あまりニコチンを入れると禁断症状だ長引くだけだと思います。
苦しくなったらまた書き込みしてください。

一緒に禁煙頑張りましょう。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/11(Fri) 21:16
ひこさん 喫煙暦40年超のるんるんです。皆さんから最強最悪の称号をいただいております。
私の知る限りでは喫煙暦では第三位(二位はynishiharaさんの38年ではないかと思います。
ただし 直前の喫煙本数4箱には脱帽です。私ですら70本/日でしたから。
いずれにせよ お互い最悪の喫煙者であったことは事実で、ここから脱却できれば快挙です。
一緒に頑張りましょうね。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/11(Fri) 21:21
ひこさん始めまして!
2ヶ月前からの準備、読んでるだけでも大変そうですね!
重症隔離病棟 No.1、No.2 のお二人がまだ見えていないようなので
意見を聞いてみたいところですが、「キッパリ」やめっちゃった方が
楽なような気がしますよ!
って、もう実行して楽なんですよね。。。
でも、今楽ならなおさら。
パッチとかニコレットとか、早めにやめちゃってくださいね。
頑張ってくださいp(#^▽゜)q ファイトッ
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/11(Fri) 21:49
こんばんは、がんばってください。ひこさん
柿ちゃんも31年、吸いました。
でも、頑張っています。気分やめまいや集中力が欠けたり、太たり
と、でも今日柿ちゃん頑張れ、と声かけてくれた方がいました。
その方の、禁煙のきかっけは、喫煙で喘息になり主治医の先生が禁煙しなければ、治療できないし、薬を出さない。20年の喫煙にけりつけた。
やはり現在、ヴェリー、ハッピー。柿ちゃん禁煙約2ヶ月一本お化けに負けずに頑張ります。ひこさんへ
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/11(Fri) 21:55
ひこ さん 6日目ですか…頑張ってください。
僕は38年3箱/日で禁煙7週目です…決して順調では有りません、
あまりに調子が悪いので医者に行ってきましたが何も薬はくれませんでした?胸のレントゲンマッタク異常なし、心電図正常、尿検査まったく異常なし、腹部エコー異常なし、血液検査で尿酸値
が高いようです(ビールを飲むなと云われました)無視しますけどネ、僕も一時一日5箱の時も有りましたからいい勝負だと思います、禁煙の奥は深いです、僕は本一冊で今まで来たのでマダマダ苦しんでいますが、一緒に頑張りましょう。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/11(Fri) 21:59
ひこさん、6日達成おめでとうございます。
33年の喫煙生活ご苦労様でした。(笑)
それだけ吸えば、十分ですから、これからの人生はニコチンなしのクリーン生活で行きましょう。一緒に頑張りましょう。
因みに私は、喫煙期間35年。禁煙期間、あと5日で5ヶ月です。
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/11(Fri) 22:46
はじめまして♪またしても重症隔離病棟に大御所がいらっしゃいましたね(笑)
6日達成おめでとうございます♪

るんるんさんの言う最強最悪の称号には笑っちゃいましたケド、
重症隔離病棟のチームワークは間違いなく最強ですよ♪
さすがっ♪って感じでなぜかうらやましい???
ちょっと心配な方もいらっしゃいますが、(飲みすぎで(笑))

私は20年以上30年未満の予備軍チームの問題児(^m^ぷっ)
通称「いじわるサラ」と言いま〜す♪
チーム一丸となって追いかけてますのでお手本よろしくお願いしますよ〜!
[39852へのレス] Re: 超ヘビィの禁煙 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/11(Fri) 23:26
ひこさん.......はじめまして(^^)v

喫煙歴33年....1日4箱とは........かなりのツワモノとお見受けしましたが.....更に....机の上には未だに禁煙草8本とライターが.....すごい!!すごすぎるっ!!

しかし.....なにやら...禁煙準備は完璧なご様子.....
助走もしっかりなさってるし.....禁煙はヘビーな人の方が成功率高いらしいですし.....

ヨロシクオネガイシマス(ツ _ _)ツ))
d(@^∇゜)/ファイトッ♪



[39818] 全館禁煙の病院 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/10(Thu) 20:38
世の中こんなに変わっていました。もうビックリしました。病院の敷地では、禁煙でした。今年の8月まで分煙というか建物の外に喫煙所がありました。なんか禁煙できて本当に良かった。と心底感じました・
[39818へのレス] Re: 全館禁煙の病院 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/10(Thu) 22:18
世の中こんなに変わっていました2。
病院・銀行・市役所などほとんど禁煙です。

で....こんな記事が....
「禁断症状」一種の病気、禁煙指導に保険適用へ

 厚生労働省は9日の中央社会保険医療協議会(中医協)で、医師による禁煙指導を公的医療保険の対象とする方針を示した。2006年度の実施を目指す。

 厚労省はこれまで、禁煙は個人の意思の問題と位置づけてきたため、禁煙指導は全額が自己負担だった。しかし、喫煙による体調不良や肺がんなどが医療費増加の一因となっているとみて、医療費抑制のため、禁煙指導を積極的に促すこととした。「ニコチンの禁断症状」を一種の病気ととらえ、公的医療保険の対象とする。

日本も....やっとここまで来たってとこですか??
[39818へのレス] Re: 全館禁煙の病院 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/10(Thu) 23:01
本当に私も同感です。今、病院通いが多いんですが、どこも禁煙で。もし、禁煙してなかったら、
タバコ吸いたさに病院行くの止めちゃってたかも(大げさ?)。
でも、スモーカーのままだったら、症状がひどくなるまで、病院に行きたくない気分にはなりそう。
吸わない生活、一緒に続けましょ。
[39818へのレス] Re: 全館禁煙の病院 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:01
こんにちわ、柿ちゃんさん。

ナイスな驚きですね、時代を感じます。

自分の中の既成概念を打ち破ると、禁煙もまたあるべき姿なのです。
それを受け入れると、辛いという感情は遠くなり、淡々と過ぎるでしょう。
[39818へのレス] Re: 全館禁煙の病院 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:31
柿ちゃん、こんにちはでござんす。
あっしの宿場町にある市立病院も館内禁煙でござんす。
敷地内はまだ許されておりやすが、
なんと! 
喫煙者の職員の方は冬の氷点下10度や20度の世界で外にタバコを吸いにでてきやす。
見ているほうがつらくなってきやす。

タバコと縁を切ってよかったでござんすよねえ・・・
[39818へのレス] Re: 全館禁煙の病院 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/11(Fri) 22:42
こんばんは、
思い出しました。公園でタバコ吸って居た時、公園にこの公園は禁煙ですと書いてありました。これから分煙はなくなり、全面禁煙、きっともうすぐタバコを喫煙する所探すのが、大変になるんだとなー
禁煙づづけます。皆さんと家族と自分の為に
[39818へのレス] Re: 全館禁煙の病院 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/11(Fri) 22:52
柿ちゃん、こんばんは。
私の夫は大学に勤めているのですが、やはり敷地内禁煙になっています。それをきっかけに夫は禁煙をしたのですが、職員のなかにはまだ禁煙できない人もいて、校門の外に出て携帯灰皿をもって喫煙するというなんとも情けない姿をさらしているそうです。
もちろん学生も禁煙になってしまって同じように敷地の外で吸ったり、隠れて吸ったりしているようです。
やはり学校ということを考えればただ禁煙にするだけではなく、適切な禁煙指導も重要であると思います。


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