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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[630]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[39992] すご!! 投稿者:ひこ 投稿日:2005/11/12(Sat) 09:56
昨日初カキコしたひこです。明けて本日禁煙一週間目です。パチパチ
レス付けて下さった皆さん感謝! 片っ端から禁煙グッズ収集に余念がなかった僕ですが、確かにここが最高の禁煙グッズですね。皆さんのご好意に熱いものを感じ感激しています。グッズの併用の弊害も知りました
。実はここを見つけたのも昨日なんです。カキコに対して励ましのレスの多さに目を見張り自分のにも沢山激励のレス頂き、ここを見つけてよかったと思っています。僕も後進を励ませるようこれからも努力しますんで先輩の皆さんよろしくです。あっ、それから昨日も書いたんですが
未だに僕の机の上に禁煙草とライターが置いて有るんですが、これは
以前、吸ってた頃夜とかタバコが切れるとパニクッていた時のなごりで
置いて有ると落ち着くんです。吸いたいとは思いませんが...。
てか禁煙草ってニコチン0だそうですが、やっぱり吸わないほうが良いですよねえ? 汗 1本100円もするんで捨てられないのが本音かも。笑
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:49
こんにちは!1週間突破おめでとうございます!!

私は禁煙後しばらく胸ポケットにタバコを入れて仕事に行っていました(いつでも喫煙者に戻れるようにと思っていたからかも‥)。
そのうち邪魔だからタバコをカバンに入れることにしました。
2ヶ月位の時、「何でこんな無駄なことしてんだろ。アホか‥。」と思い全部処分しました(後戻りしたくない気持が強くなったせいかもしれません)。
吸わないでいるとこんな感じになってきますよ。

これからも今の調子でサクサク行っちゃってください。
ふぁいと!!!
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:50
ひこさん 「禁煙」1週間目、おめでとうございます。
「確かにここが最高の禁煙グッズ」です。 ともに、吸わない時間を重ねましょう!

実は私も「禁煙草」持ってます。「禁煙生活」に入る前に1本だけ吸いました。線香吸ってるような感じと、しばらくとれない指の臭い・・・ こりゃダメだと思いました。 
でも、どうしてもの時に備えて置いてあります。次の1本を吸うときは「禁煙草」のつもりです。ニコチンにたどりつかない備えです。
(つねぼんさんは安全性の面から否定されてますよ)
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:末っ子ぴー 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:14
ひこさん、こんにちは(^-^)

「禁煙草」についてはこのサイトのトップページに禁煙草の安全性について書かれているページがあるのでよかったら見てみてくださいね!
前にテレビでも紹介していたのを見たけど、あれを吸いながらやめるのって難しそうだな〜って思いました。
もちろんタバコを吸うよりは全然いいみたいですがね。

そういえば私も昔、ネオシーダーって薬屋さんで売ってるやつ吸ってたことがあります。
喉の薬らしいんだけど、あれもインチキくさかったですね。
これからも頑張ってくださいね!
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:23
こんにちわ、ひこさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

タバコを必要としない人生もあるのだと、少しは理解できたことでしょう。
なによりタバコの本質を知りましょう。禁煙草なんて、どうでもなります。
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/12(Sat) 14:23
ひこさん、一週間達成、おめでとうございます。

禁煙草は、身近で煙害をまきちらかす(誘惑の魔の手)ご友人へでも進呈して、一緒に禁煙してもらったらいかがでしょうか?

吸わないだけで丸儲けの禁煙生活、一緒に続けましょう。
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:kai 投稿日:2005/11/12(Sat) 14:37
ひこさんこんにちは。一週間達成おめでとうございまーす。
禁煙草って1本100円もするんですか?お〜コワッ
そりゃー捨てるの勇気いりますね☆
禁断症状が和らげば・・視界に入らなくなりますよ!きっと
これからもがんばりましょうね。(*^-°)v
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/13(Sun) 18:23
ひこさん、こんにちは。

1週間達成おめでとうございます。
禁煙草、ってタバコのようになっていて火をつけて吸うヤツですよね?タバコってもともとニコチンだけじゃなくて煙を吸う事にも害があると聞いてますからそういう意味では禁煙草が良いとは言えないですけど、それがないとダメならしょうがないと思いますよ。吸わないでおいておくだけで安心するならいいんじゃないですか?
ただ、タバコって習慣性が強くてニコチンが体から抜けても習慣によるものから開放されるのが長い道のりなんですよね。
そういう意味では口で吸うスタイルの禁煙グッズは喫煙をイメージしちゃって余計悪あがきにしかならないような気がするのですが・・・。どうなんでしょう・・・ちなみに私はパイポ買いましたが最初の2〜3日まではたまにくわえてみたりもしましたが、何の意味もなさなかったので、すぐやめました。

ヘビースモーカーの方が止めやすいという説もあります。
ひこさん、色んなグッズで万全にしてますけど、結構ナシでもいけちゃいそうに思うのですが・・・まだ無理かしら?

何はともあれ今のつらい時期がんばって乗り切ってください。
応援してます!
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/13(Sun) 18:27
ひこさん、一週間経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
禁煙草?はじめて知りました〜!色々な禁煙グッズがあるんですね〜!
ここは最強、最高の禁煙グッズです〜!
共に頑張っていきましょうね〜e(^。^)g

[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 19:42
ひこさん こんばんは。一週間通過おめでとうございます。重装備でのスタート正解でしたね。
私も70本/日のチェーンスモーカーでしたのでスタートはニコチンパッチのお世話になりました。
でも2週間程してから 代用品といえども止めたほうが良いなと思い貼らないことにしました。

人それぞれですから禁煙が続けられるならば何でも良いのではと思います。
でも ご指摘の通り最強の禁煙補助グッズは この掲示板と仲間たちだと思っています。

ところで つかぬ質問をしますが 一日4箱って凄すぎません?80本/日ですよね。
まさかショートホープではありませんよね。

どうでも良いことなのですが、私は70本/日で自らを最悪のチェーンスモーカーと思っていました。
口から煙草が離れることがありませんでした。蒸気機関車みたいとまで言われていました。

ですから これを超える方がいるだなんて まさに驚きです。そして脱帽です。

ごめんなさい。つまらない質問でした。でも谷底からの生還みたいで痛快ですよね。
是非ご一緒に頑張りましょう。
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/13(Sun) 20:20
ひこさん こんばんは。一週間通過おめでとうございます。
ここまではるんるん先輩と同じですが僕はマッタク無防備で始めました、人それぞれですから禁煙が続けられるならば何でも良いのではと思います。
僕の1日/60本は止める何年か前までのペースで仕事がムチャクチャ忙しい頃は5箱ぐらい吸っていました…〜?
自慢しているわけではないんです〜〜
同じ超ヘビーとして親しみを感じますので是非一緒につねぼん禁煙街道をご一緒したいと思います、
一緒に頑張りましょう。
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:ヒデ 投稿日:2005/11/13(Sun) 21:15
ひこさん こんばんは。

タバコをやめる決心、すごいことです。
この気持ちが芽生えたことにお祝い申し上げます。

タバコを吸ってしまうメカニズムは、
3日くらいまでがニコチン欲しさですが、
それ以後は、動作と効果の間違った結びつきです。

たいていは、なにか気分転換とか、
気持ちの区切りに
煙を口から出し入れしてたもんだから、
それを思い出しちゃうんですね。

成分は関係ありません。
煙を吸う動作が、何の役にも立たないことを
強く意識しましょう。
[39992へのレス] Re: すご!! 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/13(Sun) 23:17 <HOME>
ひこさん 遅くなりました... <(_ _)>

おめでとうございます。私もいまだに、色んなものが残ってますが...
先ずは、1週間クリアできましたことは、先ず先ずと思います。
少しずつ、少しずつ、タバコの無い生活になれると思います...どうぞ、ご一緒に、がんばりましょ!

[39983] 気がつけば51日 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/12(Sat) 06:26
おはようございます。例によって休日の早朝一番乗り?です。気がつけば51日目にはいってました。
うそです!! カウントしていました。でも日数を忘れて「気がつけば・・」って格好良いので真似してみました。
本当に 気がつけば・・・とか忘れてましたが・・・・なんていえるようになれば真の卒煙なんでしょうね。

吸わなかった本数3500本、浮いた煙草代52500円です。スタートで貼り薬のニコチネル80枚に
42000円かけましたが何とか回収し10000円のおつりが出ました。使用枚数は20枚程度ですから
高いものにつきましたが ここまでくればまあまあかと思っています。

先日 厚労省が来年度から「禁煙指導」を公的保険の対象にする方針との記事を読みました。
しまった来年4月から禁煙すればよかったかなとも思いましたが、早くて得した分の方が多そうです。。
それまで半年に得る健康を考えると保険が適用になるかなんて大した問題でもなさそうです。

喫煙による超過医療費は1.3兆円という試算があるそうです。国民1人1万円かかってるんです。
喫煙者3000万人で一人当たり4万円強ですよね。一日一箱弱の人の煙草の税金と同額です。
かつては「煙草を通して税金で国に奉仕しているんだ」って威張っていましたが、最近では
「禁煙で医療費の軽減に寄与しているんだ」って自慢しています。吸っても止めても国のためです。

ところで私は喫煙暦40余年で最長最強最悪を誇っていましたが30余年組みが結構多いことにが判りました。
一度ランキングでも作ってみようと思っています。長文になり ごめんなさい。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/12(Sat) 08:39
るんるん先輩三日遅れのnishiharaデス、おはようございます。
先輩は順調そうで何よりです!
僕はあまりに体調か゛不快に感じるので医者に行ってきました…
体に異常はないようです??
体内環境が喫煙時とマッタク替わってしまったので不快に感じるのかもしれません、
一生吸い続け早死にする覚悟ができるまでグダグダ〜ダラダラ禁煙を続けますのでヨロシクお願いします。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/12(Sat) 08:51
るんるんさん、おはようございます。
私も二ヶ月までは、禁煙カウンターを日数で見て、PC見られる日(週2〜3日)は毎日のように確認してました。
それが、二ヶ月超えたら、設定を月単位で見てみる気分になり、あんまりカウンターの確認しなくなりました。
吸いたい気分になるとか、まだタバコの臭いが嫌にならないとか、卒煙街道の歩みは大トロのまんまですが、、、。
「吸いたくなっても吸わない」ここで教わった禁煙を続けていきたいと思います。どうぞよろしく。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/12(Sat) 09:10
y,nishiharaさん 早々のレスありがとうございました。体調が今一とのこと心配です。節酒・節食・禁煙でお願いします。
今日は雨、本来はダイエットのために妻に連れられて歩かされるのですが、お蔭様で今日は中止。
映画でも見に行こうということになりました。ALWAYS三丁目の夕日です。ご同輩にはわかってもらえますよね。

らんらんさん おはようございます。そうなんですカウンターの確認なんてしたくないんです。
そこで一ヶ月過ぎてから禁煙カウンターをデスクトップから削除したんですがヤッパリ気になるんです。
でも 禁煙やめたらカウンターなんか見ないわけで、気にして見に行くだけマシかとも思ってます。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:00
こんにちは!50日突破おめでとうございます!!

私は禁煙50日を過ぎた頃「禁煙セラピー」を読んでいました(最後の1本というところを読んで動揺しました(汗))。
そして健康についても考えました。
家族のための健康。周りの人のための健康。自分自身のための健康‥。今まで好き勝手だったからな〜と反省したり…。
ただ、自分の中で考えたのは、守りに入って健康でいることではなくて、積極的に健康を勝ち取ろうということでした。
そんなわけで、今でも積極的に「吸わない」でいます。

何か取り留めのない話になってすいません。
これからも卒煙目指していきましょう (^o^)
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:28
50日突破おめでとうございます。
私の場合、この頃から、ニコチン残像が胸の奥に常駐して、それほど強烈ではないのですが、しかし執拗で侮りがたい喫煙欲求を送って来るようになったのを覚えています。
るんるんさんもこれからはニコチン残像との地味な戦いが中心になっていくかも知れませんね。

喫煙歴30年以上の人は結構いますよ。私が知っているだけでも、多分10名以上はいるはずです。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:ARIAS 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:39
るんるんさん 51日目、おめでとうございます。
「もう吸う必要ない!大丈夫!!」「気がつけば・・・」って余裕から、私の場合は余計な考えが浮かんでしまってたようで・・・。
余裕は油断を呼びます。もうすぐ、余裕が出てくると思いますが、気をつけて下さいね。
反面教師にして下さい。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:57
モーニングキラーるんるんさん♪51日目おめでとうございます♪
51日で早くも52500円!さすがヘビーです(笑)
私は5ヶ月半で23000円。。。しょぼい^^;
もともと一日10本の設定ですが、隠れタバコなので
時間限定で朝3本、夜3本くらいで9:00〜19:00までは
全くの非喫煙者でしたから(笑)
本数じゃなくてやっぱり習慣との戦いなんですよね〜。
朝と夜がも〜れつにつらかったです。

しかし、禁煙指導が保険適用になるって非喫煙者にしてみれば腑に落ちないでしょうね。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:01
こんにちわ、るんるんさん。

祝!禁煙生活50日間突破、おめでとう。

来年から保険適用ですが、それまでのタバコ代が恐ろしい事になるはずです。
新規開拓を難しくするくらいの値上げが一番効果あるんだけど、まだ無理ですね。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:末っ子ぴー 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:52
るんるんさん!51日達成おめでとうございます\(^o^)/

同じ日に始めた同期で、私の倍以上のヘビーさんだったのに
もうカウンターを削除できたなんて、凄いですよね〜〜!
私なんて、次に報告できる日がいつだろう?って
年月日表示にしたり、日にち表示にしたり、ずるっ子してます。
次は、年月日に戻して2ヶ月報告の予定です!
一緒に確実に、禁煙の日を重ねていきましょうね(^_-)-☆
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:まめどん 投稿日:2005/11/12(Sat) 18:57
るんるんさん、こんにちは〜!

禁煙してなかったら3500本吸ってたんですよね〜(怖っ!)
今まで苛めてきた身体をゆっくり回復させて労わってあげましょうね。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:三女koyuki 投稿日:2005/11/12(Sat) 20:39
るんるんさん、こんばんは

51日達成おめでとうございます♪

医療費の件、初めて知りました。
大変勉強になりました。
高いお金出してお医者様からパッチを買った人は悔しいですよね!

私は、2ヶ月ちょっとですが、タバコ代2万前後という計算になっております。
その分で念願のアロマミストの器具を買いました!!
タバコのかわりに毎日帰宅してすぐに作動させ、芳香浴をしております!
とは言っても、実は禁煙欝のせいで気功に通ったり、諸々の費用が浮いたタバコ代を大きく超えているのです・・・タハハ。
長い目で見れば取り返せる範囲ですからがんばります。
るんるんさんくらいヘビースモーカーだったら早く取り戻せてよかったかも・・・・(っていう問題じゃなぁあい!!)

これからもがんばりましょうね。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/12(Sat) 21:31
つねぼん@管理人さん お手数おかけしました。掲示板から少し距離を置こうと思っていましたが
頑張って続けることにしました。

テツさん 自分のためにも家族のためにも死ぬまで健康でいたいと願っています。
早死にか長生きかはともかく死ぬ直前までピンピンしていたいと願っての禁煙と減量です。

ねおさん お蔭様で この一週間は渇望感は全く有りませんが、これから又現れるのでしょうか。
先日、渇望感が消えたのに 夢の中に喫煙シーンが現れたのには驚きました。これが残像なのでしょうか。

ARIASさん ご忠告ありがとうございます。そういえば一ヶ月過ぎたころに妙に吸いたくて困ったことがありました。
考えてみると一ヶ月クリアできた安心感からきた油断だったようです。

サラさん 浮いた煙草代の額なんて何の自慢にもなりませんね。ただ単にヘビーだっただけですから。
私の場合はいつでも吸える環境だったのでヘビーというよりは典型的チェーンスモーカーでした。

末っ子ぴーさん 50日報告したかったんですが週日は忙しくて一日遅れの51日の報告になってしまいました。
2ヶ月目はぴーさんと同日に報告したいですが、出張予定があり翌日が祭日ですので又1日遅れになりそうです。

まめどんさん あらためて3500本って恐ろしいですよね。肺の写真だけは見たくありませんね。

koyukiさん 私は禁煙欝はありませんが、熟睡できずに困っています。2〜3時間で目が覚めます。
もう一度寝れれば5〜6時間寝たことになるんですが、そのまま眠れない日もあります。

[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/12(Sat) 21:46
るんるんさん、こんばんは。長女のKAOです。
51日達成おめでとうございます。
そのころの私はまだまだ苦しんでいて、るんるんさんのような余裕は全然なかったです。
やっぱりまだまだ人生経験が足りませんね。

私は禁煙外来でパッチを処方してもらい、2万円位かかってしまったので、来年保険適用されるのはうらやましい気もしますが、逆にそれくらいのお金をかけたからこそがんばれた部分もあったかもしれません。
とにかく保険適用がきっかけでもっと禁煙する人が増えるといいですね。

るんるんさん、まだまだ卒煙も卒板も早いですよ。
禁煙はまだ50日ですが、人生の先輩としてこのサイトの重鎮としてがんばってください。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 08:03
KAOさん おはようございます。禁煙かけだしのくせに生意気でした。
ご主人とほぼ同期でしたっけ。生意気なこと言ってごめんなさい。
卒煙も卒板もしません。嫌われても疎まれても退場命令のあるまで居座ります。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/13(Sun) 10:16
るんるんさん、おはようございます。

るんるんさんにレス入れると週末だと実感できるようになりました。(笑)
ランキング面白いですね。暇かかりますが・・何度も書きましたが自分は24年です。
よろしくおねがいしますね(笑)
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:24
るんるんさん、51日経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
御騒がせしてごめんなさいっ (/。\)

「気がつけば...」かっこいいですよね〜!
私もそういう心境に達したいけれど、まだまだ無理っぽい(・ ・;)
これからも宜しく御願い致しますe(^。^)g

[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:42
遅ればせながら、<(_ _)>
51日、おめでとうございます!

 昨日は、風邪でくたばっており、町医者で薬を貰い、熱を抑えつつ、町会の仕事なんぞをへばりながらしておりました。

 るんるんさんが
>早くて得した分の方が多そうです。。
とおっしゃいますように

 もし、禁煙してなかったら、間違いなく、確実に吸ってましたから...(笑
早く禁煙する方が絶対に得ですよね
これからも、ご一緒、宜しくお願いします。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:50
おそようございます るんるんさん。
52日おめでとうございます。
安定と順調を感じられます。いいお手本です。
1ヶ月未満の方々があなたの背中を追いかけてくるのでしょうな。
[39983へのレス] Re: 気がつけば51日 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 15:25
くにょさん 以前モーニングキラーの称号をいただきましたが、今度はウィークエンドキラーの称号を
いただき誠にありがとうございました。
ランキングは先ず30年以上からと考えています。したがって40代でのランクインは難しいでしょう。
お若くて羨ましいです。

りこぽん@執行猶予中さん お待ちしておりました。今日もスタバへ行って室内でコーヒー飲みました。
なんか判りませんが嬉しいんです。ケチの女房がドトールのほうが安いよって言うんです。違うって

煙鬼@装甲さん 風邪ですか〜。今年の風邪はシツコイようです。とにかく治してください。
でも煙草吸わなくてよいだけ喉は楽でしょう。治りも早いはずですよね。

えんじょうさん 励ましのメッセージありがとうございました。そうだ気がつけば52日でした。

[39967] あした.....記録会です。 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/11(Fri) 23:49
開始日時 2005年 9月 19日 23時 0分
経過時間 53日 28分経過
吸わなかった煙草 53箱 0本
浮いた煙草代 14840円

良くぞここまできました....自分で自分を褒めてあげたい!!(..、)ヾ(^^ )ヨシヨシ.....でもここのサイトのお姉さん方に...褒めてもらったほうが...うれしいかも(^^)v

で....あした..水泳の記録会なんです。思えば....前回の記録会の後....一念発起して...禁煙スタート。
いろいろありました。もういいやんった思ったこともありました。今回...ここまで来れたのは...間違いなくこのサイトのおかげです。
このサイトは....「禁煙セラピー」をも凌駕しているでしょう....。
゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!......感動!!

禁煙開始後...確実に身体が軽くなってるので...自己ベストは間違いないところでしょうが......結果は後日報告させていただくかも....いただかないかも(>_<)

で....話しは変わりますが.....(ここから本題)
今日....仕事で....大阪府庁に行ってきました。
男4人で...車1台....喫煙者2名(運転手と助手席)+非喫煙者2名(後部座席)で.....煙たいのですよ....タバコのけむりが...車の中で(-。-)y-゜゜゜
たぶん...禁煙開始後...初めての経験でした。ホントに...拷問のようでした。かといって...文句も言えず....
「今まで...俺って...こんな事してたんかぁ」ってヾ(_ _*)ハンセイ....特に子ども達には...悪いことしたなぁ....ほとんど虐待?

それから.....府庁の建物の中に....喫煙所というのがあって....
ガラス張りで....中にカウンターのようなものがあって...灰皿がついてて.....ドアには「煙がでてくるので開放厳禁」みたいなことがかいてあって......最悪(>_<)......「まるでガス室」っていうのが.....やっとわかりました。

あの光景は.....今後喫煙者を...激減させてくれるって....信じてます(^^♪

それから......
最後になりましたが.....まだまだ卒煙までの道のりは長いようです。
みなさま...これからも((ノ(_ _ ノ)ヨロシクオネガイシマ〜ス。<(_ _)>


[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/12(Sat) 00:05
こんばんは すいまぁさん。
53日おめでとうございます。
おねいさまじゃなく、おっさんがほめてやる!えらいぞおぉぉ・・・えらい!
これからも、このサイトをガンガンもりあげてください。
明日の記録会がんばってください。あっ、もう、今日か・・・。


[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/12(Sat) 00:15
おっさんがほめてやる2 えらいぞおぉぉ・・・えらい!
花束は、ピチピチギャルで。ちょっと若過ぎか?

      ※ ※ ※ ※
  wノノハ *:i:.i,*/  オメデト
  (*゜ー゜)ヽ^^/  オメデト
  ノ  つつV
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/12(Sat) 00:45
すいまぁさん、こんばんは。
まず長女のKAO姉さんが褒めて差し上げましょう、よくがんばりましたね。

私も今日は夜老体に鞭打って軽い運動をしてきたのですが、体はついていけてないけど呼吸はバッチリでしたよ。
今までたばこ吸っていたときは駅の階段でも息切れしていましたから(誰だぁ歳だって言ってるのは)。
明日の記録会は当然記録更新。禁煙もず〜っと記録更新といきましょう。

車の中の喫煙、今考えると本当に拷問って感じでしたよね。
夫は自分の車に染み付いてしまった臭いが許せず、シートカバーをはがし中を清掃してました。
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/12(Sat) 01:13
53日!???駄目!ほめないっ!!
今とっても、吸いたいけど、吸わないぞっっ!!! {{ (>_<) }}

はじめて、三ヶ月なのに、めげそうだけど、
めげないぞ!!<って、なんだか、ごめんなさい!!

絶対に吸わないを、指切りしようね〜e(^。^)g

わけわかめ〜〜〜 (/。\)
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/12(Sat) 08:46
おはよう、すいまぁさん。もう、記録会行っちゃたかな?頑張ってねー。
それと、53日おめでとう。順調そうに見えたけど、しっかり自己コントロールして、よく頑張りましたよね〜。
水泳で体重コントロールできてるのもうらやましい。
私は水着買ったけど、まだ、一回ジャグジーエリアに行っただけの臆病者です。
これからも一緒に頑張りましょう。
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:次女サラ 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:19
おぉ〜すいまぁさん♪ヨシヨシ(/^-^(^^*)/ ダキッ♪よくがんばりました♪

しかし、ホント車の中で吸われるともぉ〜たまんないねっ(w_−; ウゥ・・
かと言って言えないし。。。あれが普通だったなんて。
コドモたちにもかなりの影響があっただろうな〜(泣)

今のすいまぁさん!!とっても希望にあふれてるよ〜!
とうとう記録会ですね〜♪自己ベスト楽しみだねぇ〜!!
われらの希望の星☆彡すいまぁさん♪がんばれぇ〜!!!!!
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:46
こんにちわ、すいまぁさん。

禁煙の原点に辿り着きましたね、お見事です。

一般人は喫煙所を強制されますが、議員の部屋だけは特別扱いなんですよ。
社会のルールが守れない人が議員だなんて・・・
そんな議員にもインパクトがあるように、強烈なガス室を作ったのかも。
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:末っ子ぴー 投稿日:2005/11/12(Sat) 10:54 <HOME>
すいまぁさん!頑張ってますか〜〜??
待ちに待った記録会ですものね(^.^)
今まで禁煙続いていたってことは。。。
かなり楽勝♪でしょう!!
よい結果、お待ちしてますわよ〜〜(^^♪

車の中での煙虐待は、喫煙者にはわかっていないです(`ヘ´)
私は一応、喫煙者の車以外では自主禁煙していたけど自分の車ではプカプカでしたから。。。
まだ私の車には灰皿が常備されていて、だーりんを乗せると平気でプカプカやられます(`ヘ´)
まだ買って10ヶ月の新車なのに。。。(;_;)

*注 結果が出せなくても(>。<)y-゜゜゜はダメですよ〜〜〜!!

頑張ってね〜〜〜〜〜\(^o^)/
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:jack 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:45
結果はいかがでしたか? すぃまぁさんて変な名前と思っていましたが、SWIMERさんだったんですね!MR.NON SKOKE SWIMER!!おっ!
カッコイイ〜!!
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:jack 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:48
↑すいむぁせん スペルちがうSMOKEでした。なは!
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:三女koyuki 投稿日:2005/11/12(Sat) 15:21
こんにちは!すいまぁさん。

53日経過おめでとうございます!!
記録会の結果はどうでしたか??

車内でのタバコ!イヤですよね。
うちのパパが車で特に吸うのです。
そのたびに窓を開けますが、段々と寒くなってきたので、窓を開けると寒〜い!!!

本当にこんな思いを子供にさせてたと思うと情けない・・・。

結果報告お待ちしております!!
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/12(Sat) 18:54
すいまぁさん、こんにちは。

記録会の結果楽しみしてます。
>車の中
つい先日ありましたよ。同乗者4人中2人喫煙してて・・窓全開して文句たらたら言いました。
卒煙への道、慌てずのんびりみんなで歩んで行きましょう!
これからも、よろしくで〜〜す。
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:jack 投稿日:2005/11/12(Sat) 19:34
まだ終わらないの?記録会 第一コース 全日本禁煙連盟所属 すいまぁ君・・・・・・!
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:kai 投稿日:2005/11/12(Sat) 20:20
すいまぁさん、こんばんわ!車の中のタバコは完全に拷問ですね
だんなさんが乗った後車を開けるだけで“う゛〜〜”となります。以前はなぁ〜んにも思わなかったのに…(*^-^)
これからもがんばりましょう!
[39967へのレス] Re: あした.....記録会です。 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 08:12
すいまぁ さん おはようございます。
記録会の結果 いかがでしたか?
みんなが楽しみにしていますよ。
心配しているのかもしれませんね。
いずれにせよ皆が気にしてますよ。

個人的には 3日先輩のすいまぁさん
私の目標ですから 一緒に頑張りましょう

[39850] 50日経過しました(^_^)v 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/11(Fri) 08:29
「タバコと私」について考え始めてから、ついに50日が経過しました。
長かったなぁ。いろいろあったし。

禁煙を始めて、色んなことを考えるようになって、タバコや喫煙者のことはもちろん
自分のことを真剣に考えるようになって、今までの自分の弱さや
自分のいい加減さに苦しみ、会社に辞表まで出してしまいました。
ここで大暴れして、みんなに励まされて支えられて一山超えたら
50日という区切りがやってきました。
本当にみなさん、ありがとうございました<(_ _)>

今現在は、仕事は止めたことにもなっていなくて、でも自分には戻る気もなくて
中途半端で早く結論をださなければ、という思いで一杯ですが
なんとか穏やかに生活をすることが出来ています。

今ははっきり言って心も身体も不安定だけど、これがいいきっかけとなって
私の人生が上向きになれればなぁ、って思います。

これからも禁煙続けて、ステキな人間になれるように頑張りますので
どうかみなさん、見守ってやってくださいまし。

これからもよろしくお願いしますヨロシク(゜0゜)(。_。)ペコッ

開始日時 2005年 9月 22日 6時 30分
経過時間 50日 1時間 30分経過
吸わなかった煙草 1001本
浮いた煙草代 13513円
(原価 5791円 たばこ税+消費税 7722円)
延びた寿命 3日 11時間 25分

P.S.読み返したらちょっと堅苦しいけど、全然落ち込んでないですよ〜〜(^^ゞ
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/11(Fri) 08:34 <HOME>
おめでとうございます。

49日法要...あっ(笑
50日達成、おめでとうございます。。。

 人生、へこむ時もあれば、絶好調も必ずくる!!

>これからも禁煙続けて、ステキな人間...
おー、大事なところではないですか!
私は自分のことを棚にあげてましたが、タバコを吸う女性はイヤでした。それは、匂いなんです。
 女性用の香水でタバコと合うのは、殆ど無かったと思います。
ですから、禁煙しているだけで、喫煙者より素敵な女性!!ということだと思います。

↑ブログをこしらえました。煙鬼ものシリーズではありませんが、これまた私の一部です。暇なときにでも確認してやってください。(笑
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者: 投稿日:2005/11/11(Fri) 10:43
50日達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私も禁煙を始めて、継続しているうちに気持ちが喫煙していた頃より
前向きに考えるようになった気がします。何でもそうですが、続ける
事が自分の自信になるようです。

もうすぐ2ヶ月今のペースで焦らずがんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/11(Fri) 12:09
こんにちわ、ぴーさん。

祝!禁煙生活50日間突破、おめでとう。

仕事のことは頭の片隅に置いといて、出来る限り脳を活性化させましょう。
一心不乱にクロスワードやなぞなぞするのもよし、映画で涙するもよしです。
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:すいまぁ ★ へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/11(Fri) 18:34
50日経過しましたね...ぴー姉さん(ノ_・。)/゜・:*【祝】*:・゜\(・_・、)

ここで大暴れした時は....「こら...あかんわ」って感じでしたが....よかったです(^^♪

私の場合も....禁煙をきっかけに...いろいろ思うこと...考える事が増えたような気がします。

自分のこと....真剣に考えるようになって...いいきっかけになったんじゃないですか?

これからも禁煙続けて......ステキな人生.....(/*⌒-⌒)o レッツゴー♪
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/11(Fri) 18:45
ぴーさん、50日達成おめでとう!!

元気な時も、ちょっとお疲れモードの時も、禁煙はずーっと頑張ってきてよかったね!

会社のことは、そんなに焦って結論出さない方がいいと思うよ。
元気が回復して、気持ちも安定して(その頃には禁煙が板についてるでしょう)から、ゆっくり考えようよ。

私はバリバリのうつ病だから、主治医からは「今は大事な決断はしないこと!全て棚上げにして
おきなさい。今考えたって、うつで頭の回転鈍ってるし、悲観的な異常思考回路では、正しい結論へは
たどり着けない」って。

ぴーさんはうつ病じゃないと思うけど、心がちょっと疲れた時は、誰でも悲観的なというか、
現実をゆがんて認知をしてしまう傾向があると思うから。

中途半端だろうがなんだろうが、穏やかにすごせるって、いいよね。心が気持ちいいってことだけ
やってれば、気持ちは安定してくるんだって。今の私は、自分のやりたいこととかホントにわかん
なくなってる状態だけど、禁煙は心が気持ちいいって思ってると思う。一緒に禁煙続けて、
煙のない、素敵な未来を手に入れようね!
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/11(Fri) 19:08
ぴーさん、こんばんは
50日達成おめでとうございます。

ぴーさんは偉いと思う。
ほんとに前向きで・・・転んでもただでは起きないタイプね(笑)
ちょっと心が疲れてたかもしれないけど、本来、心のパワーの強い人なんだね。
ぴーさんなら、なんでも自力で乗り越えられそう!!

これからも一緒に頑張っていきましょうね。

[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/11(Fri) 20:16
ぴーちゃん♪50日。o○。o○才×〒"├♪ ○o。○o。♪

ぴーちゃんはひと回りもふた回りも大きくなったね〜♪
涙の数だけ強くなれるんだよね!サラねえ〜も嬉しいよ〜♪

こんな時期がかえって後の人生を実のあるものにするんだよ。
ココロを丸裸にして、自分を見つめたり、家族の温かみ感じたり。。。
とってもとっても大切な時間なんだよ♪

ぴーちゃんにはたくさんのコワイ・・・いえっ^^;心配している
オネエがいますからねっ♪
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/11(Fri) 20:25
50日おめでとーー。

日数は、自分とあまり変わらなかったんですねーー。
たぶん自分は69日?くらいですねーー。

おめでとーー。おめでとーー。(絵文字つくれなくてごめんねーー。)

とりあえず結論は、今日じゃなくて明日にしよーー。(自分にも言ってる。)
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/11(Fri) 21:13
煙鬼さん♪ ありがとう!
鬼煙さんはタバコ吸う女性は嫌いみたいだけど、元カノには禁煙させたって言ってましたよね? 黙って嫌な顔するよりずっとましだったと思います。 私は嫌な顔されるのが嫌で隠れて吸っていたらふられましたから。。。(^^ゞ でも匂いが原因とは、全然気付かなかったです〜。 ブログ見ましたよ〜〜(⌒^⌒)b

雅さん♪ ありがとう!
何でも前向きに考えられるようになると嬉しいですよね。 今の私はちょっとまだ不安定ですが、出来るだけ前向きに考えようって思っています。 自信はまだあまりないけど禁煙も頑張ります(^_^)v

つねぼんさん♪ ありがとうございます!
そうですよね〜。頭使わないと、脳みそ腐っちゃいそうですものね(^_^;) 時間を有効利用して、脳の活性化も頑張ってみます。

すいまぁ ★ へ( ^^) _さん♪ ありがとう!
ぴー姉さんとは、なんですかっ( ̄‥ ̄)=3 フン いちお、末っ子に認定されたから、すいまぁさんよりは年下のことになりますよっ!! 長い人生、たまには自分のことを真剣に考えることがあっても良いみたいですね。

らんらんさん♪ ありがとう!
会社のことは、もう半分やめるつもりで居ます。 ウツじゃぁないとは思うんだけど…毎晩のように、変な夢見てうなされるんですよ(-_-;) そのうち平気になるろうとは思うけど、今朝なんか社長が私の顔、押えつけてたんですから!早く忘れたいです。 だけどまだ結論を話しに行く勇気がなくて、保留状態になっているってかんじです。

koyuki姉さん♪ ありがとう!
勝手に姉さんにしちゃいました(^^ゞ そうですね。 基本的には負けず嫌いだから、すぐに凹むけどそんな自分が悔しくて無理やり起き上がるってかんじかな。 そのかわり、凹んだときは頭爆発しちゃいそうになるけど。 とりあえず復活できたので、また一緒に頑張らせてくださいね(^-^)

サラ姉さん♪ ありがとう!
「ぴーちゃん」って呼んでもらえて嬉しい(*^_^*)  「ひと回りもふた回りも・・・」涙の数だけ、強く、大きく!...(^_^;)(タイジュウモ?) これを機に、大切なものもっともっと見つけられるように頑張るね。

さんすけさん♪ ありがとう!
19日センパイなんですね(^-^) 結論は、明日じゃなくて明後日にしよー!
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/11(Fri) 22:24
ぴーさん、50日おめでとうございます。
私がそのころはぴーさんどころの話ではありませんでしたよ。
何度も書いてるけど生きているのがやっとで、何もかも放棄してましたから。
そんな私でも鬱の私でも6ヶ月経つと少しは成長してるし、ちょっとだけ自分に自信がもててきました。
だからぴーさんももっと自信をもって。たばこを吸わない私たちはきっと素敵な女性になっているんですから。

禁煙四姉妹がんばっていきまっしょい!

P.S只今KAOの妹募集中です?
(でも私が長女でよいのかしらん?)
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/11(Fri) 23:37
ぴーさん こんばんは。
もう50日ですか・・・早いものですね。月日は確実に経っていってますね。
50日おめでとうございます。
禁煙四姉妹・・・。すぐ妹ができてあなたも立派なおねいさんになるのでしょう。
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:末っ子ぴー 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:05
わ〜い♪KAO姉さん ありがとう!!
私も頑張って3ヶ月、6ヶ月、1年...って記録のばしますね!
そしてもっともっと自信を持てるステキな女性目指します\(*⌒0⌒)b
そうそう、KAO姉さんの妹候補、りこぽんさんは?執行猶予も取れたみたいだし。。。ジャズボーカルの姉さんってかっこいい〜〜☆ って、りこぽんさん嫌ですか〜? あくまでも私は末っ子のまま希望です(^^ゞ

えんじょうさん♪ ありがとう!!
立派なおねいさん、なんて。。。(*^_^*)
まだまだぺーぺーだし、ずぅっと末っ子でいいんだけど。。。(^^ゞ
確実に月日を重ねて、卒煙まで頑張りますねっ!
初滑りいつですか?
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:まめどん 投稿日:2005/11/12(Sat) 19:18
ぴーさん、50日達成おめでとう〜!

「生きてりゃ色々あるわな」って自分は思います。
「〇〇過ぎ」って良くないですよね?
飲み過ぎ・食べ過ぎ・頑張りすぎ・太り過ぎ・タバコ吸い過ぎ(爆)
緩急を付けてこれからも続けて生きましょう!
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/12(Sat) 21:44
ぴーさん 50日経過おめでとうございます。いろいろあって お祝いが遅くなってしまいました。ごめんなさい。
50日経過って正しい表現ですね。達成とか突破とかって言うとゴール見たいですもんね。
所詮は通過点という意味では経過ですよね。禁煙にゴールはなさそうですしね。101日目指して頑張りましょう。
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:末っ子ぴー 投稿日:2005/11/13(Sun) 00:32 <HOME>
まめどんさん♪ ありがとう!!
「○○過ぎ」。。。そうですね〜、良くないかも。「笑いすぎ」もお腹痛くなっちゃうし、「幸せすぎ」も次の瞬間淋しくなっちゃうもんね。あれ?ちょっと違うかな??

るんるんさん♪ ありがと〜!
「経過」って、あまり深く考えていなかったんだけど、そうですね〜、通過点に過ぎない。ってことは、101日目も通過点として目指しましょうねd(@^∇゜)/ファイトッ♪
[39850へのレス] Re: 50日経過しました(^_^)v 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 08:06
ぴーさん HPにお邪魔しました。人柄が伝わってきて素敵でした。ますます同期として親近感がわきました。
足手まといにならないようについていきます。禁煙続けますよ!!

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