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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[632]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[39984] 換気扇、蛍 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/12(Sat) 06:56
おはようございます。
禁煙約二ヶ月、色々と余裕が出てきて、目につくことがあります。
お隣りの換気扇、現在の住宅は機密性能が良く、換気扇の下でタバコを吸っているのでみんな我が家に流れてきます。
反対の隣りは会社の事務所になっています。事務所内禁煙で、なんでだろー、
我が家のトイレ側で喫煙しています。そうですトイレは24時間換気しているのに、タバコのにおいがする、
なんか上手くまとまらないのですが。なぜか両隣、憎らしいです。
なにか、良いアドバイスお願いします。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/12(Sat) 11:17
こんにちわ、柿ちゃんさん。

猛烈に嗅覚が甦ったようですね、アロマテラピーもよく効きそうですね。

ご近所さんとの付き合いは一概に言えませんが、敵対する事もないと思います。
日頃から顔見知りであれば、軽い冗談で話せばストレスも溜まらないかもね。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:kai 投稿日:2005/11/12(Sat) 14:26
柿ちゃんさん!こんにちわ。私も集合住宅に住んでますが
換気扇回してるとこからタバコの臭い入ってきたりね〜魚やく
臭いはOKなんですけど…ねっ
私はよくお香をたきます!
臭いが気になるなら一度試してみて下さい。v(*'-^*)-☆
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:よしのり 投稿日:2005/11/12(Sat) 14:45
柿ちゃんさん、こんにちは。

私もその時期他人の煙が嫌で嫌でたまらなかったです。
でもつい最近まで人様に多大な迷惑を掛けていたのだと思って我慢するしかないと思います。
考えようで、毒を毒と思う正常な体になったのでと思うようにしたらいかがでしょうか。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/12(Sat) 20:57
柿ちゃんさん、こんばんは

ご近所の煙・・・イヤですね。
困りましたね。
うちはパパがまだ吸うので、ベランダで吸ってもらってますが、部屋に煙が入ってきて臭いです。
自分の旦那だから許せるけど、赤の他人だったら・・・と思うとなんだか悔しいですね。

仕方ないから消臭対策をするしかないでしょうかね・・・。
つねぼんさんがアロマテラピー・・・なんて言ってますが、お勧めですよ!私は禁煙して浮いたはずのタバコ代でアロマミストを買いました。アロマの加湿器とでもいいましょうか・・・とてもいいですよ!帰宅するとそれで芳香浴するのが楽しみです。
kaiさんお勧めのお香もいいですよ〜。
これを機会に香り系の趣味に走ってみるのもいいかしれませんよ!(ちょっと安易でした?)

でも、においがすごくイヤっていうこと自体、禁煙がうまく行ってる証拠ですもんね!
禁煙の方は大丈夫そうで良かったです。

これからもがんばりましょうね。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/13(Sun) 10:48
柿ちゃんさん、こんにちは。

集合住宅での煙害、困りますよね。でも、私も8月末までは加害者でした。
お隣の料理(特に中華系)の臭いが換気扇から漂ってきて、う〜ん、と唸ってましたが、お隣は
私のタバコ(普段は蛍、雨の日だけ換気扇)に怒ってたことでしょう。
引っ越せないなら、お互い様、と思うしかない訳で、やはりアロマやお香など自分の好きな香りで
タバコ臭を打ち消すのがいいかと、、、。私はアロマキャンドルのゆらゆらする光が好きです。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:ヘタレcinq3939 投稿日:2005/11/13(Sun) 19:54
柿ちゃんさん、はじめまして。

禁煙2ヶ月、順調そうでなによりですね。で、今頃から喫煙者の煙、臭いとかが気になる時期と思います。
でも、私たちは「元」喫煙者であることを忘れてはいけません。そして、禁煙に成功したとしても、喫煙者の権利を不当に侵害すべきでもありません。何故なら、私たちは喫煙者の気持ちも非喫煙者の気持ちも両方理解できる立場なのですから。
世の中には「受忍限度」という言葉があります。生活の利便を求めてインフラの整った都会で大勢の人間と近接した関係で生活する以上、他人の行為にもある程度我慢が必要です。
自分が吸わなくなったからと言って、他人があなたに直接迷惑を掛けているような吸い方をしているわけでもないのに不愉快に思うのはいかがなものでしょうか。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/13(Sun) 20:33
お返事ありがとうございます。
本当に、へタレさんの言う通りです。
禁煙したので、気になり出したのです。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:ヘタレcinq3939 投稿日:2005/11/13(Sun) 21:05
柿ちゃん、レスありがとうございます。

でも、僕はマナーの悪い喫煙者の権利まで保護しようなんて言ってる訳じゃあありませんからね。
度が過ぎてる(受忍限度を超えている)と思った時は反撃しましょう。

これからもよろしくです。禁煙がんばりましょう。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/14(Mon) 23:09
禁煙がんばろうーー。
今日、自分に負けそうになりました。でも皆さんが居ると思うと
頑張れました。ありがとうございます。
[39984へのレス] Re: 換気扇、蛍 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/14(Mon) 23:19
こんばんわ、柿ちゃんさん。
よく気持ちはわかりますが、リラックスしてあまり気にしないようにしましょうね。
ここを覗いている人はみんな禁煙に興味がある人ばかりですから
禁煙者 = 正義  喫煙者 = 悪
って思いがちですが、それは違いますもんね。
それも禁煙プレイの一環としてとらえて、大いに楽しんでください。
笑い飛ばしましょう!!

[40109] 禁煙とめまい2 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/13(Sun) 13:29
こんにちは
昨日、歯医者に行ってきました。去年から歯医者に通っています。
今年から、7本のインプラント(喫煙の結果、歯がぼろぼろ)のオペをしました。本来はオペの時に禁煙すれば良かったのですが、インプラントが入ってから禁煙しました。また禁煙のきっかけになったかも知れません。ガムの噛み過ぎで先週あごが痛くなりマウスピース造りました.
先生、噛み合わせかもと尾謝意増した。
今回のめまいも噛み合わせが原因かもとのこと。
禁煙が原因でわない。内科での検査は受けてください、
めまいと噛み合わせ、めまいって怖いですね
[40109へのレス] Re: 禁煙とめまい2 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/13(Sun) 14:47
僕も禁煙はじめてしばらくしてから朝唾に血がまじるので歯医者に行ったら歯周病がだいぶ進んでいる様で治療に通っています、
ドウモタバコで麻痺していて気が付かないうちにだいぶ進んでしまったようです、長年の喫煙の付けを払って行かなくては!
一緒に頑張りましょう。
[40109へのレス] Re: 禁煙とめまい2 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/13(Sun) 17:11
変換、間違っていました。おしゃていました。です
禁煙できて本当に良かった。でも高い付けです。検査の費用もたかいです。
頑張って働かなくちゃね。
[40109へのレス] Re: 禁煙とめまい2 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/13(Sun) 17:32
柿ちゃん、こんにちは。
めまいではないですが、歯周病の方、あると思います。
喫煙習慣が原因でもあったんですね〜。
歯磨き後に血が出てますから、ちょっと痛い歯茎を吸うと血がジワーッと出てきます。
でも、今心療内科の治療を最優先しているので、色々通う暇もなく、歯医者は後回しになってます。
早めに行ったほうがいいですね。
柿ちゃんさんも早めに内科(?)行ってくださいね。
耳鼻科の方がいいかもしれませんけど・・・。

喫煙習慣の後始末、大変ですけど、がんばりましょうね。
[40109へのレス] Re: 禁煙とめまい2 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/13(Sun) 20:48
柿ちゃんこんばんわ。
私も来月インプラント治療のために1本歯を抜きます。
7本目・・・って1本30万はしますよね?すごいっ!
私は前に通っていたヤブ歯医者のせいで歯の根っこがダメになったと思っていたんですが私もタバコの影響だったのでしょうか?
本当にタバコって怖いですね。
この間歯医者さんで歯石とヤニを取ってもらいました。
何だか歯が白くなってもう茶色い歯には戻りたくないと禁煙の意志がさらに強くなりました。頑張りましょうね!
[40109へのレス] Re: 禁煙とめまい2 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/14(Mon) 13:50
こんにちわ、柿ちゃんさん。

高い付けを払ったようですね、お見事です。

実は見えないところも、悲鳴を上げていたのかもしれませんね、反省です。
でも、ここまですれば恐ろしいというか、バカらしくて吸えませんね、タバコ。
[40109へのレス] Re: 禁煙とめまい2 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/14(Mon) 23:00
こんばんは、インプラントは高いけど入れ歯を入れられないのです。吐き気がして駄目なんです。あごの骨など絶えられるので、OPしました
12月にもう1本OPはめまいのためできません。今日本当に吸いたかった。でもみなさんが応援してくれてるから、頑張りました。
何が何でも家族や禁煙同志、自分のため
頑張るぞー

[40088] 一人でいると吸いたくなる 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/13(Sun) 11:26
弱気な発言でごめんなさい。
うつで7月から休職して、実家中心の生活してたんだけど、今月に入って、メールで人と会う約束を
取り付けたり出来るようになり、ちょっと調子こいて自宅に3泊してみました。
で、結果は、喫煙者の家族がいる実家や喫煙者の友人と会ってる
時よりも、一人でぽつんと部屋に
いる時の方が、タバコを吸いたくなりました。ベランダ蛍には寒くなってきたし、タバコは買ってないので、
吸おうと思っても吸えないですが、モヤモヤと吸いたい気持ちが頭をもたげてきて、久しぶりにガム噛み続け、
このサイトの過去ログに浸ってました。
一人のリラックスタイムに吸っていた記憶が、禁煙で上書きされてないんでしょうか。でも、新しいこと
始めるパワーがなくって、、、。
春に入会したスポーツクラブも、月に2〜3回しか行けてないし。(自宅に戻っても、腰が上がらないのです。)
今日はもう、実家に帰ります。禁煙セラピー読み返してみます。
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/13(Sun) 11:48
らんらんさん、変な事で脱線してしまって
レス出来なくてごめんなさい。
私もタバコを吸いたい気持ちに突然襲われて
めちゃパニクッタリします。
今は色んな本を読んで、気持ちを整理整頓期間って感じですよん。

禁煙セラピーは、何度も読み返してます♪
また、パソつないだらアクセスしてね(^^)/
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/13(Sun) 11:49
らんらんさん、いつもお疲れ様です。

タバコをふと吸いたくなる時って、形は様々ですが、たいていは記憶ですね。
ある場所に行ったら、そこで吸ってたという記憶を思いだして吸いたくなる事が多いです。
きっと、ご実家ではそこでの禁煙が当たり前になってるからさほど欲求が起こらないのでは?
一人で部屋にぽつんと居る状態も慣れれば吸わなくても良くなると思いますけど、
あとは、何か部屋で夢中になれるものを見つけられたら・・でも吸いたくなるかもしれませんが、
吸おうと思わないだけでも素晴らしい事ですよ。頑張れ〜
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/13(Sun) 11:56 <HOME>
らんらんさんこんにちは!
私も、一人になる時はよくタバコを吸いたくなります。
そんな時はいっつもこのサイト見てたんだけど、実はこのサイト見ていてもちょっと刺激されて吸いたくなっちゃったりしていました。
でも最近は。。。だいぶその衝動も落ち着いてきたみたいです。
禁煙で記憶を上書きするのは少し難しいけど、記憶は少しずつ確実に薄くなっていきます。
タバコを吸っても、楽しいこともよい事も一つも起こらないので。。。
一瞬の衝動には負けないでくださいね。
みんないつでも応援していますよ(^-^)
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:20
家を出る前に、未練がましくPC起ち上げてみたら、感激です。

りこぽんさん、ありがとう。皆パニックになるのね。落ち着いて深呼吸してみます。自宅についたら、
禁煙セラピーの本、読み返します。

くにょさん、ありがとう。自宅で夢中になれるものって、いまのところ、ここのサイトくらいしか、、、(汗)。
精神的に落ち着くまで、まだまだここのサイトの依存症は続きそうです。

ぴーさん、ありがとう。そうだよね。タバコを吸っても何もいいこと起こらないよね。うん、吸わないって
決めたんだもんね。頑張ります。
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:29
こんちは。。
必ず、タバコなんてどうでもいいと思える日がくると思いますから、一緒に吸わないでいましょ。吸わなければ、禁煙は続きますしね。。。多分、今、吸ってもタバコ吸って良かったとは感じないと思います。
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/13(Sun) 13:03
らんらんさん、こんにちは。
たぶん、もう実家でしょうけど・・・。

私もまだ吸いたくなりますよ。
私の場合は一人の時、と決まってはいないです。
吸いたくなる気持ちを抑えるから憂鬱を煽っているのか、憂鬱だからタバコ吸いたいのか・・・。
ただ、今の憂鬱感を感じるタイミングは今までタバコを吸っていたタイミングと一致している事は確かなようです。
元々、欝傾向にあった私をタバコがどうにか誤魔化していた・・・。
あのままごまかし続けていれば私はあたかも心の面でも健康な人として生きていられた・・・それはそれで楽だったかも・・?

そんなこと、考えてしまいます。

もちろん、タバコがいいわけないのはわかっているんですよね。
タバコが気持ちを楽にしてくれているような錯覚を、思い込みをしているだけ・・・と理屈では思うんですよ、でも、心のそこからそう思えていないんでしょうね。

きっと時間が解決してくれると私も信じています。
まずは3ヶ月の目標に達すれば何か少しでも変わっているかもしれませんよね!
共にがんばりましょうね。



[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/14(Mon) 14:01
こんにちわ、らんらんさん。

ちょっと冒険が出来たようですね、お見事です。

題のような新たな洗脳が、禁煙生活を不安にさせるのではないでしょうか。
どうせ洗脳するなら、「一人でいると吸いたくなるけど、吸わなくても大丈夫」
[40088へのレス] Re: 一人でいると吸いたくなる 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/14(Mon) 14:14
カキコした直後らんらんさんの投稿を目にしました。
私は全く逆で、周りに喫煙者がいると吸いたくなります。
(あとは眠たいときかな?)

いろんな精神依存の形がありますが、負けずにがんばって生きましょうねp(*^-^*)q


[40112] 7週目になりました! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/13(Sun) 14:29
皆様のおかげで禁煙も49日目になりました、
良くここまで続いたモノダと思います??
49日というと仏教では無くなった方の魂か゛最後の審判を受け成仏する日だそうです、
僕の禁煙も成仏して天国に行くものやら、地獄におちるものやら?
開始日時 2005年 9月 25日 15時 0分
経過時間 48日 22時間 53分経過
吸わなかった煙草 2937本
浮いた煙草代 41118円
(原価 18390円 たばこ税+消費税 22728円)
延びた寿命 10日 4時間 45分
7週前の今時分はまだプカブカ吸っていました!!!
どんな味だったか?あまり旨かったとは思いません……
止めて7週間もたてば体調が良くなるモノダと思っていたのですが
僕の場合はあまり調子が良くないので医者に行ってきました、
いろいろ検査されましたが異常はないようです、
それでも調子が悪いんだと云うと医者がどうしてほしいんですかなんて逆に聞くんですよ…〜?
タバコの無い生活に体が慣れていないだけで今が普通の体調なのかもしれません????
これからもタバコの無い生活に慣れる様に時間かせぎをしていこうと思いますのでヨロシクお願いします。
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 15:09
y,nishiharaさん 49日おめでとうございます。一番でレスしようと狙っていました。
49日の法要も済まされ一本お化けも成仏することでしょう。
体調も回復向かうものと信じております。

ところでy,nishiharaさんは一日60本も吸っていたんですね。酷いヘビースモーカ−でしたね。
もっとも私は一日70本ですから ここでも私は負けていませんけどね。

喫煙年数42年対38年 喫煙本数70本対60本で最強最悪の座を二人締めと思ったら
喫煙暦こそ33年と浅いものの 一日4箱というつわものがいました。「ひこさん」といわれる方です。

年数は金銀ですが残念ながら本数は銀銅メダルです。ひこさんの煙草がショートホープだと
繰上げ金銀なんですけどね。

[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/13(Sun) 15:19
y,nishiharaさん、七週目経過(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
49日ですか?きっとニコチン一本お化け
これで、成仏するね!(^^)/

体調もばっちりで、言う事無しね(^^)
お騒がせばっかりしてますが(・ ・;)
これからも宜しく御願い致します♪
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/13(Sun) 15:39
るんるん先輩、早速のレス有り難うございます、
僕は自営業なもので最近集中力が無くて平日仕事か゛はかどらないのでさっきまで仕事していたんです、
さて ひこさんの問題ですが、ひこさんがこのまま日を重ねるといずれ吸わなかった煙草・浮いた煙草代・延びた寿命は抜かれますネ!
大変な強者が現れましたがお互いモチベーションが下がらないように頑張りましょう〜……〆?

りこぽんさん つまらないコト気にしないでこれからもガンガンお願いします…僕のアイドルなんですから〜〜〜!?
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/13(Sun) 17:24
y.nishiharaさんこんにちは。

49日法要無事終了おめでとうございます。

>どんな味だったか?あまり旨かったとは思いません……
いいことじゃないですか!!
私なんて今でも、オイシカッタよなぁ〜なんてタバコの臭いの面影を追っているようなとこありますもん。

体調が悪いという事ですが、具体的にどんなとこが悪いのですか?私も喉が常にほんっとにいがらっぽくてしゃべってると必ず痰が絡んで咳払いがかかせません。タバコ吸ってた時よりひどいです。でもよく聞く(このサイトで)のでそのうち治るだろうと信じてますけど・・・。
喫煙習慣が色んなとこに悪影響を及ぼしていてなかなか退散してくれませんね。
困ったものです。
ボチボチ戦ってゆきましょうね。




[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/13(Sun) 18:06
わい.にしはらさん 49日法要ごくろうさまです。。

1本オバケはなかなか成仏しないんだなーーこれが。。自分は70日目くらいになりましたが、ぜーーんぜん成仏してくれません。 毎日毎日、、吸いたいねーー。いいにおいだねーー。こまったねーー。の繰り返しです(笑

それと体調不良は自分も同じです。。どこがどうとか言うのではないんですが、、漠然とした不調感がとれません。。

まあ、これは年のせいにしてごまかしています(笑
さあ、今夜も酒飲んでねちまおおおおおう。
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:KAO 投稿日:2005/11/13(Sun) 18:53
y.nishiharaさん、49日おめでとうございます(笑)。

私も禁煙当初は体の具合よくなかったです。
私は鬱病もそうですが体にも結構持病があって、禁煙によって劇的な回復を期待してたし、お肌とかもツルツルになってきっと若返っちゃうんだわぁな〜んて思っていたら、鬱は禁煙鬱も重なってひどくなるし、持病は良くならないし。挙句の果てに顔にはブツブツ吹き出物、口の中には口内炎、胸は苦しくなったりと散々でした。きっと体の中の悪いものが一斉に噴出してきたのだと思います。3ヶ月くらいですか、良くなってきたのは。今でも時々胸が苦しくなったりすることもありますが、先日人間ドックにいったら異常なしでしたから、まだまだ禁煙の害が抜けきれないのかもしれません。

禁煙を続けていけばきっとぐんぐん体調アップすると思っています。
これからも一緒にがんばりましょうね。
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/13(Sun) 19:23
y.nishiharaさん♪数え切れないタバコの成仏?49日おめでとうございます!

ん〜同じ状態。。。(w_−; ウゥ・・
お医者さんにくってかかったのまで同じ(笑)
でもね、異常なしって喜ばなきゃね!
地獄に落ちる禁煙ってやっぱりないよ!

5ヶ月経って、禁煙も落ち着いた頃に私はとうとう異常アリになりました。
悩みましたよ〜えっ?禁煙のせい?なんてね〜本気にやめなきゃよかったって(笑)
でも、もうすっかり吸う気になりません。健康でいたいから。。
今の病気もゆっくりつきあっていって長生きしようってね^m^うふっ
全く次元の違うとこにタバコと健康はあるって感じですかねぇ〜
だから、ごっちゃに混ぜて考えたら絶〜対いけないんですよ!
たとえ、どこかが悪くなってもそれを治せばいいだけです。
お酒も一緒のコトだよ〜(笑)さんすけさんも!(笑)

これからも吸わない続けていきましょうね(^^♪
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:kazuo 投稿日:2005/11/13(Sun) 19:47
七七日法要\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

これからも一緒に禁煙GOGOで♪
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/13(Sun) 21:22
koyuki さんいつも応援有り難うございます、
過去ログを読むと最後の一本をケッコー旨そーに吸っているんですが たった7週間前なのにずいぶん昔に思えて味は忘れてしまったんですよ、
ヘビースモーカーは味などどうでも良くてただニコチンを補給するためだけに吸っていたような気がします。
タバコを止めて一番調子が悪いのは尾籠な話ですが朝一番の仕事に必ずタバコが付き物だったんです??それでマッタク苦労しないでスッキリしていたのですが〜…〆〆?!。。。
後は何となくです〜〜集中力が無いとか?
マーそのうち何とかなるでしょうからこれからもヨロシク!!!

さんすけさん この前も同じですと云ってくれました、こういうコトは同じ気持ちの人がいてくれるとスゴーク心強いデス…
僕も年のせいにします〜〜有り難うございました。

KAOさん いつもいつも有り難うございます、
きっと禁煙で感覚がリアルになって居るんだと思うんです、
早い話が年でおかしくなっていたところが禁煙で感覚がリアルになって調子が悪く感じるのではナイカと思っています???
これからもヨロシクお願いします。

サラさん 成仏したタバコは今現在2996本です!!!
今日は49日の法要で疲れました……………
そのうちマタ 心配かけるようなことするかもしれないけど?
これからもヨロシク!!!……〜〆?
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2005/11/13(Sun) 21:30
アーット kazuoさんに御礼云うの忘れてた、いつも有り難う。
kazuoさんも昔はかなりヘビーだったのでは??
今もとヘビー同士で盛り上がっています、そのうち先輩として判定をお願いするかもしれません、その節はヨロシク!!!!。。
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:すいまぁ@へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/13(Sun) 22:06
49日ですね....(^○^)お!(^□^)め!(^◇^)で!(^▽^)と!(^・^)うございます(^^)v

あまり調子がよく無いのは...私も同じです...
っていうか...タバコやめると....もっと体調が良くなるって思ってましたから....期待しすぎ?かもしれませんね(>_<)

何十年もタバコを吸って....身体に悪い事してたんですから...やめて....すぐに調子よくなるなんて思わずじっくりいきましょう。タバコ吸っても....すぐには体調悪くなったわけではなく....長い時間掛けて悪くなったんですから.....

そもそも.....体調は悪くなる事には敏感で....体調いいときには鈍感なのかも.....病気になってはじめて.....「健康」に敏感になるようなもん???

とりあえず.....禁煙は続けましょう(^^)v

[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/13(Sun) 23:11 <HOME>
またしても、遅くなりまして。。。<(_ _)>
おめでとうございます。
...ただ、あれですね。飲みすぎなのかもしれませんね...。(笑

取り合えず、お体の方は心配ですが...。あまりあれでしたら、別の病院にいかれても良いかとも思います。せかっくの禁煙ですから。
[40112へのレス] Re: 7週目になりました! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/14(Mon) 13:55
こんにちわ、nishiharaさん。

祝!禁煙生活7週間達成、おめでとう。

目には見えませんが、血管や末梢神経の回復は、それなりに進行しています。
禁煙生活に慣れるには、タバコを吸わないでいい事を楽しむのが一番です。

[40058] ただいま戻りました 投稿者:けんじ 投稿日:2005/11/13(Sun) 07:27
皆様、

昨年の12月31日から今年8月中旬まで禁煙していたのに
ちょっと試しに吸った1本が2本、そして3本・・・、
あっという間に1日1箱以上の生活に逆戻りしていたけんじです。
無煙生活時には、あんなに良い事ばかりだったのに
喫煙者に戻った途端に無煙生活の良さを驚くほど簡単に
忘れてしまっていました。
改めてタバコの脅威を体感した3ヶ月でした。

喫煙者に戻ってからなかなか読み返せなかった(忘れたふり
をして、意識的に本棚の奥に隠していた)「禁煙セラピー」を
昨日もう一度冷静に読み直し、3ヶ月ぶりに煙の無い生活に
戻って参りました。
もう一度仕切り直して、キレイな生活を取り戻します。
皆様、どうぞよろしくです。
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/13(Sun) 07:33
けんじさん はじめまして。おはようございます。お帰りなさい。
8ヶ月も禁煙できた人が簡単に喫煙者に戻ってしまうって怖いですね。
私は禁煙初心者なのですが、このまま卒煙できる気になっていました。
「一寸待て その一本が 命取り」肝に銘じて頑張ります。ご一緒に。
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/13(Sun) 08:32
けんじさん、おはようございます。

再禁煙の決意、おめでとうございます。
再喫煙は3ヶ月だから、まだ体が戻れる!!と信じて頑張ってくださいね。
それにしても8ヶ月も禁煙してても、簡単に戻っちゃうものなのですか・・・禁煙の道は奥深い・・・。
私はまだ2ヶ月すぎたところ、まだまだですが、まだまだずっと緊張感もってないとだめですね。

これから一緒にがんばりましょうね。
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:kai 投稿日:2005/11/13(Sun) 09:15
けんじさん、こんにちわ!読んでいてグッっときました。
わかります。わかります。その気持ち・・・
やめるのがこんなに大変なのに戻るときはあっという間
本当にタバコは恐ろしいです。戻ってもいつやめよう!
が頭から離れないのよねー♪
決断!!ご立派です。一緒に頑張りましょう(*^-^)v

[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/13(Sun) 09:49
こんにちは!見事復帰おめでとうございます!!

タバコ吸うって、分かっちゃいるけど吸わされるって感じがしてイヤになりますよね?
こっち側は、「おいら吸わないぜぃ」って感じでいいな〜と思います。

さあ、仕切直し!キレイな生活目指してふぁいとぉ!!
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/13(Sun) 10:26
こんにちは。

手厳しいかもしれませんが、重要なのは何故1本吸ってしまったのかを理解できているかだと思います。
そして、同じ失敗は繰り返さない事です。
誰もが1度や2度の失敗は経験済み、一緒に頑張りましょう!

[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/13(Sun) 10:37
けんじさん、再禁煙のスタートおめでとうございます。

今回は、禁煙当初の苦しみをドブに捨てるようなもったいない(再喫煙してしまう)ことはせず、
ここで皆と一緒に卒煙街道歩きましょう。私も2回目で、今2ヶ月と12日目です。
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/13(Sun) 10:58
おかえりーー。 そして禁煙再会おめでとーー。

自分もキモに銘じます!!!!!!!!お互いにがんばりましょおおおおお。。。
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:03
一本オバケにノックアウトされてしまった実話なのですね〜〜〜(-。−;)
これで、もう二度と「試しに・・・」てのはないでしょう!
仕切りなおしたことだし、HAPPYに頑張りましょう!

私も気をつけます。。。
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:りこぽん@執行猶予中 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:04
けんじさん はじめまして
禁煙再開(*^ー^)/゜・:*:・。おめでとう。・:*:・゜\(^ー^*)
私ももうすぐ三ヶ月ですが、ちょっと気が抜けて
誘惑に負けそうな時がちらほらあります。
私も、肝に銘じて頑張ります。
共にがんばりましょうね〜〜e(^。^)g

[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/13(Sun) 12:20
はじめまして...

怖いですね。。。1本って。。ついつい、自分だけは大丈夫と思いたくなりますね。
ともかく、一緒にがんばりましょう!!
[40058へのレス] Re: ただいま戻りました 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/14(Mon) 13:41
こんにちわ、けんじさん。

恐ろしい麻薬だと実感できたようですね、ドンマイです。

散々吸っておいて、試しも何もないのは、冷静であればこそ分かることです。
タバコに対しては、冷静に、時には冷めた目で見て、丁度いいくらいです。

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