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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[641]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[40690] 無題 投稿者:みなみ 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:04
以前にも皆さんにお世話になっていましたが、誘惑に負けてしまい
遠ざかっていました。もう一度頑張ってみたいので、皆さん宜しくお願いします。今、仕事もプライベートも順調とは言えないのですが、だからこそ、禁煙から頑張ろうと思っています。
20:00禁煙始めました。大丈夫かなぁ…?
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:y 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:11
大丈夫です、頑張ってください!!!
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:17
貴方なら出来る!!!!!!私もこちらを頼ってます。
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:とど 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:22
みなみさん、こんばんは。
大丈夫、諦めない限り、やめられます!
諦めずに再チャレンジしている自分はとても偉い! と誉めてあげましょう。実際、前向きで偉いと思います。
つらいと思った時は、この掲示板の過去ログを読みまくり、カキコしまくりして下さい。上手にここを利用して下さいね。
応援してますよ。
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:29
みなみさん、こんばんは

たった今さっきはじめたばかりですね。
応援しますよ!!
禁煙も何回目かになると前よりもっと勇気がいりませんか?
よく決意されましたね!

前の禁煙とは違う自分で勝負してくださいね。
くじけそうになったらいつでもココに来る!ですよ。

一緒に頑張りましょう。
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:みなみ 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:41
yさん、山女34cmさん、とどさん、koyukiさんありがとうございます。とても心強いです。宜しくお願いします。
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:50
みなみさんお待たせしました。。はじめまして!

 禁煙55分位、おめでとうございます!!
ご経験があるのですから、辛さ、苦しさは、ご承知のことでしょう。
もう一度、タバコによる有害、有毒!!
と、みなみさんが禁煙を決意したきっかけを思い起こしてみると良いのではないでしょうか!!
 タバコは何も助けてくれません!コピーも取ってくれなければ、FAXもしてくれません。料理だって作ってくれません。

 少しでも体に優しくしてあげてください。。
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:53
みなみさん、はじめまして。
私も何度目かの挑戦中で、もうすぐ2ヶ月です。
一緒にがんばりましょう!o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:kai 投稿日:2005/11/18(Fri) 21:17
えら〜〜い!その気持ちが大事ですよー!!
大丈夫!大丈夫!応援団がわんさかいてますのでご安心下さい。
(その中の一人です。)禁断症状でできたらなんでも言ってくださいねーまってますよー(●⌒∇⌒●)
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:すいまぁ@フォーム改造思案中 投稿日:2005/11/18(Fri) 22:06
みなみさん....はじめまして...
仕事もプライベートも順調ではない時期に禁煙を決断されたのは...立派ですd(-_^)good!!

順調でない時期にも...乗り切れたっていうことが....今後自信になるでしょうから..p(*^-^*)q がんばっ♪
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/19(Sat) 08:49
こんにちは!

そんな弱気じゃイカーン。ここは強気で、禁煙を絶対やってやると思ってください!!

今日の目覚めが良いのもタバコを止めたおかげですよ !(^^)!
[40690へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/19(Sat) 15:06
こんにちわ、みなみさん。

再度の禁煙生活スタート、おめでとう。

ストレス状態を緩和するためにも深呼吸、特に腹式呼吸をお勧めします。
ゆっくり口から息を吐くと、副交感神経にスイッチが切り替わるらしいですよ。

#ためしてガッテン(NHK/2005年11月16日放送)呼吸法!ホントの健康パワーhttp://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q4/20051116.html

[40671] 氷の感じ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:22
一ヶ月と6日目のやまめです。食道と胃の間あたりに氷が引っかかっている感じがあるんですけど、私だけ?先月の健康診断では問題無かったんですけど・・・それとぼーは、皆さんのおかげで回避してます。
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:35
はじめまして。

食べ過ぎ?ではないですか。あるいは精神的な消化不良とか・・
ある程度時間経ってもそのような症状つづきますか?食後でなくて?
禁煙して、身体が悪くなる事は断じてありません。(肥満以外)
ご心配なら、もう一度診察行かれて見る事をお勧めします。
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/18(Fri) 17:23
くにょさん、ありがとうございます。よーく考えると肥満傾向は、否めません。もうちょっと様子みてみます。
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/18(Fri) 18:12
山女34cmさん、こんにちは。

>食道と胃の間あたりに氷が引っかかっている感じがあるんですけど

たぶん、誰かに釣られたんじゃないですか?釣り針が喉の奥にまだ・・・(ふざけるな!!すみませんっ!)

食道と胃の間っていうのがどうもピンと来ないのですが、喉の奥とかの異物感っていうのは精神的なストレス性の物でありがちらしいです。
たぶん、それと同じような原理で神経が過敏になって起こる症状ではないか?と素人判断ですが思います。

しばらく様子を見ても続くようならやはりお医者様に行って検査するしかないでしょうけど・・・。


[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/18(Fri) 18:23
山女34cmさん、横レスすみません。

>koyukiさん、笑えました。何か一皮剥けましたね(笑)

山女34cmさん、自分も似た体験あって先ほどレスしました。心配は無いと思います。
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/18(Fri) 19:14
koyukiさんありがとうございます。鏡でよー〜〜〜く見ましたらありましたありました喉〇〇〇、釣り針ではなかったですけど、大きな口をあけたら気分がスッキリしました。精神的な物ですか・・・この異物感、やはり禁煙との因果関係はあるんですね、安心しました。
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:とど 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:30
山女34cmさん、こんばんは。1ヶ月と6日目おめでとうございます。
これまでなかった痛みや違和感が出てくると気になるもんです。違和感が解消してよかったです。そうやって一つ一つ体が回復していくんですねぇ。
余計なことですが、喉の違和感は、私の場合は禁煙のせいではなくて更年期障害の症状でした。人体はまっこと不思議です。
ともあれ、禁煙して悪いことは何もないので、一緒に続けていきましょう。
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:44
山女34cmさん おそくなりました。

 いわれを確認しました...。もう少し早くお知らせ頂いた方がいいかも知れません。。(笑
みんな、南海キャンディーズのしずちゃんかと思っていた...かな?

えーと、がんばってください!!
煙キックが必要なときは言ってください(笑
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/18(Fri) 21:15
とどさん、煙鬼@装甲さんありがとうございます。なんだかこちらが楽しみになってきまして、1〜2年後・・・・・・禁掲示板なんて所まで行けたら良いななんて思ってます。とりあえずこちらで毎日が充実しつつあります。皆さんよろしく
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:すいまぁ@フォーム改造思案中 投稿日:2005/11/18(Fri) 22:14
先日は...失礼致しましたm(__)m
やまめさん...1ヶ月+6日∋(。・"・)-†.:*・゜☆祝☆゜・*:.†-(・"・。)∈

食道と胃の間あたりに氷が引っかかっている感じ....私も経験あります。私の場合は...氷というよりも「すっぱい感じ」なんですが....

たぶん精神的なもんだと思います。禁煙すると...体の変化に敏感ですから...(^^)v

もう既に...1〜2年後を見据えているとは...d(゜-^*) ナイス♪
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/19(Sat) 08:34
こんにちは!

体の調子をキチンと受け止められるようになったのでは?ニコチンが抜けている証拠のような気がしますよ!

アタリ良好!一気に釣り上げろ!!ですね (^_^)v
[40671へのレス] Re: 氷の感じ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/19(Sat) 15:01
こんにちわ、山女34cmさん。

いい方向に進んでいるようですね、お見事です。

身体を気にするのは、良い事だと思いますので、今後とも大事にしましょう。
それなりの年頃になりますと、根本的な意識改革で身体を改善しましょう。

[40660] 無題 投稿者:まー 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:35
おひさしぶりです。
色々と励ましや、時には叱咤激励、そして、ここを覗く事によって自分を奮い立たせてこんにちまできました。禁煙48日目です。

先週、歯医者で歯石をとってもらい、歯の裏についていたヤニもすべてキレイにしてきました。
もう恥ずかしい思いをしなくて歯医者に行けるのかと思うと本当に嬉しいです。
最近、すごい発見がありました。
それは「舌」
タバコを吸ってるときは、常に舌が白かったんです。
でも、この前鏡を見てビックリ。舌がド・ピンクになってました。
舌も喜んでるのかなぁって感じです。
昼食を食べた後の眠たくなる感じも最近ではおさまり、ひたすら大変なのがウエストがドラえもんのようになってきていること。
犬の散歩も頑張ってるんですが、どんどんクビレが無くなって、ちょっと悲しいです、が頑張ります。色々本当に感謝しています。
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:51
まーさんこんにちは。
私も先週歯石とヤニを取ってもらいました。
歯の裏のヤニがきれいに取れてすごく嬉しいです。
もう汚い歯には戻りたくないとかなり励みになっています。o(*^▽^*)o
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:けん 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:01
まーさん。けんです。
そうか..舌もピンク色になってくるのか〜!
身体の変化って嬉しいし、禁煙継続するモチベーションになりますよね!
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:18
まーさん、こんにちは

歯医者さん私も行きたいと思っているんです〜!!
ヤニ!綺麗にしてもらいたいですね〜。
私は一度歯医者で歯石とかのお手入れをガッチリしてもらったんですが、その後があっという間に歯の裏真っ黒にヤニがこびりついてビックリです!
(それまではそんなにヤニついてなかったのに・・・。)
大口あけて笑うと歯の裏まで見えちゃうんじゃないかって思って気になっちゃったりしてました。
早く綺麗にしてもらいたいです。

体型は・・・気にしない、気にしない!!クビレ〜??そんなのいらないいらない!!クビレあっても何の役にもたたないよ!

禁煙、頑張りましょうね。
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:まー 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:23
あっこさん
 がんばりましょうね。熱く心に誓いましょう。

けんさん
 本当にビックリするぐらいキレイな色になります。
 ほんとニコチンって恐いなぁと痛感しました。

koyukiさん
 歯医者でキレイにしちゃいましょぅ。
 ホワイトニングもしてくれるところがあるみたいだし。
 そして、白い歯で玉の輿! キャ
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:26
こんにちは。
確か、その昔、じゃりさんも歯石したとか・・聞きました。
禁煙効果いっぱい見つかって良かったですね。
これからもお互いに続けましょう!
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:kai 投稿日:2005/11/18(Fri) 18:21
まーさん、こんばんわ!いいな〜私も歯医者に行きたい(大好きなんです)禁煙1ヶ月記念に行こうと思っています。
キレイな歯は憧れです!ヤニとバイバイ(^^)/~~~してきれいな歯いいよねー(うっとり(´ ▽`).。o♪♪)
ちょっと気に入ったので横コメントですいません。。。
koyukiさん!!
<クビレあっても何の役にもたたないよ!
ひさびさ、わたし的にむっちゃ気にいりましたぁー
ほんまにそう思いまーす。ヾ( ̄o ̄;)オイオイ
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:38
まーさん。 こんちは、遅くなりました<(_ _)>

 禁煙は、私より1週間先輩ですね。。順調そうでなによりです。
キレイな歯になってよございました。。。
ドラちゃんも可愛いですよ。。。っと、ごめんなさい。
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/19(Sat) 08:55
こんにちは!今日で7週目でしょうか?おめでとうございます!!

体の良い変化は嬉しいですね。これからもドンドン見つかりますよ!!!

ところで、ドラえもんですか〜… ((≡ ̄♀ ̄≡))

うん。今は気にしない気にしない‥(汗)
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/19(Sat) 10:13
まーさん、おはようございます。
私も先々週に歯石を取ってきたトコです。
歯石を取るとヤニがつかないように気をつけるので
禁煙にはもってこいですよね。
気持ち良いし。
みんなで歯石取り推進委員会「トリトリ隊」でも
結成しますか〜(あいかわらずのネーミングセンス!!)

まーエモンさん、一緒にダイエット頑張りましょう。
[40660へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/19(Sat) 14:54
こんにちわ、まーさん。

祝!禁煙生活7週間達成、おめでとう。

血色のいいピンク色とザラザラしない感触は、暫く忘れていた感覚ですね。
一部ですが自分を取り戻した達成感を味わって、今後の励みとしましょう。

[40616] ちょっと遠出! 投稿者: 投稿日:2005/11/18(Fri) 12:44
こんにちは!

蟹も解禁になりいよいよ忘年会シーズン突入という事で、明日、地元
芦原温泉にて壮年会の忘年会に行って来ます。今年は役員で幹事なの
でいろいろと準備でばたばたしています。
当然、喫煙者と同席になるので、結構気を使いますが、それはそれで
美味しい(と思う)食事とおしゃべりして楽しみたいと思います。

という事で明日、あさっては留守にしますので、1年以上のベテラン
方々よろしくお願いします。
オネガイッ…(*゜。゜)m。★.::・'゜☆
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/18(Fri) 12:58
いいですねー(*^-^*)

私はアレルギーのためカニが食べれず、冬の温泉を探すのにめちゃくちゃ苦労しました。
ぜひ私の分も食べてきてください。
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:くま子 投稿日:2005/11/18(Fri) 13:14
雅さん、お久しぶりです!
もう忘年会シーズンなんて、1年は早いですねー。しみじみ。
幹事役、お忙しいとは思いますが
「蟹 食べられなかった・・」なんてないよう、堪能して来て下さいね。
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/18(Fri) 13:29
雅さん、こんにちは。
カニいいですねぇ〜  (@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
二日間雅さんのコメントが無いのが寂しいですが楽しんできてください。
帰ってきたら報告してくださいね!
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/18(Fri) 14:56
こんにちわ、雅さん。

よっ!大幹事長!お疲れ様です。

美味しい空気と美しい紅葉も楽しめそうですね、カニは大阪も美味しいです。
ご苦労の後の風邪に気をつけて、存分に忘年会を楽しんできてください。
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:03
雅さん、こんにちは。

もう忘年会ですが!早いですね。

食事とおしゃべり、堪能してきてください。

いってらっしゃいませ。

[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:13
こんにちは。

是非、おみやげに蟹1匹ここに提供してくださいね〜
No41000の方にプレゼントとか(笑)

まさかボロボロに酔わされてちょっと一服しちゃいました〜なんて・・雅さんに限っては無いか。
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:29
いつも、お世話になっております。。。
いってらっしゃいまし!!
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:kai 投稿日:2005/11/18(Fri) 21:11
雅さん!幹事はたいへんですけど、うらやまし〜〜カニですかぁ〜(大好物なんです・・みなさんも・・ですよね。。)
芦原温泉・・いいとこですよねー昔行きました金沢経由で〜
若かりし頃ですが。。(今も若いですけどねヾ(--;)ぉぃぉぃ)
楽しんでいってきてくださいね〜!!
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:すいまぁ@フォーム改造思案中 投稿日:2005/11/18(Fri) 22:21
こんばんわ....
忘年会...もうそんなシーズンなんですね!!
1年あっという間...なんですが...こんな調子で...禁煙して1年があっという間に..過ぎてくれればって..考えてます..

やっぱり...冬はカニですよね!!っていっても...カニは苦手なんです。味はいいんですが....手間が....手がヌルヌルで...ビールを持つコップが....って感じで....
誰か..カニの身を取ってくれて...食べさせてくれれば...OKなんです(^^)v
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/19(Sat) 06:58
おはようございます。
いってらっしゃいませ。
帰ってきたら2年目の報告ですね・・・。 
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/19(Sat) 07:00
雅さん 芦原温泉で蟹で忘年会って贅沢ですね。
私は この数年 三国温泉に蟹を食べに行っています。
東京から小松におりて東尋坊を経て三国へ行きます。
越前ガニは本当に絶品ですね。
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/19(Sat) 08:14
こんにちは!

うっ‥!カニ ≧〔゜゜〕≦ と温泉 ♪(▽`*) ですか〜。

イイナー!!ご報告お待ちしていますよ〜♪♪
[40616へのレス] Re: ちょっと遠出! 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/19(Sat) 10:03
雅さん、おはようございます。
カニと温泉、きっと堪能されたことでしょう。
カニに夢中になると、タバコを吸う暇なんか無いですもんね。
まあ、雅さんには、そんな心配無用でしょうけど。
楽しい帰還カキコ待ってます。

[40646] 今度こそ 投稿者:さら 投稿日:2005/11/18(Fri) 14:50
初めまして。禁煙の失敗4度目で、今度こそと、思い今から禁煙を決意しました。こんな私ですが、仲間に入れてください。
今、あるタバコも捨てました。
頑張っていきます(^^)
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/18(Fri) 14:55
じつは禁煙2回目のぽちです。

わぁい、仲間がふえたー♪ο(*^▽^*)ο
がんばりましょうねー!!
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/18(Fri) 14:58
さらさん、こんにちは、はじめまして。

禁煙スタート応援しますっ!!
一緒に頑張りましょう!

吸いたくなったら深呼吸!!
このサイトの合言葉のようになっていますが、何よりコレが一番お手軽にどこでも有効な回避方法です。

私は、吸いたい時、濃い目の緑茶をチビリと飲んで、ハフゥ〜と深く息を吐き、一服してました。

辛くなったら、タバコに手を伸ばす前にこのサイトに寄ってください。

最初は辛いけど、ここのみんなついてますから頑張りましょう!
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:03
こんにちわ、さらさん。

4回目の禁煙スタート、おめでとう。

何度失敗しても最後の一回で成功すれば、それでノンスモーカーなのです。
タバコの本質を知れば、吸いたいのではなく吸わされているんだと気付きます。
一時の感情に流されないよう、冷静に理性を持ってタバコと対峙しましょう。
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:07
はじめまして。
漠然と禁煙するのには限界があると思います。
自分の場合、最初の目標は3週間でした。そして、その間徹底的にタバコについて勉強しました。
そのおかげで、目標が1ヶ月になり3ヶ月になり・・今5ヶ月目です。
ここのサイトの「過去ログ」を見たりして、タバコというものの本質を知ってください。
過去ログの見方は様々ですが、1ヶ月前くらいから読んでみたり、3ヶ月前から読んだりして
試して見られたら良いかと思います。
つまづきかけたら、ここにカキコして、いろんな方とお話して頑張ってください。
禁煙は1日、1日の積み重ねだと思います。
仲間に入るも何も、ここにカキコんだ時点でもう仲間ですよー。
(ひらがなのさらさんですね?よろしくです)
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:さら 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:08
皆さん、早速のメッセージ有難うございます。
こんなに、応援して頂いて。
1日1日、ニコチンが体内から抜けて行くのを楽しみに頑張ります
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:27
んん?さらさんがもう一人?
ひらがなのさらさんはじめまして!よ(^0^)ろ(^◇^)し(^▽^)く(^ο^)ね(^ー^)
私も何度も失敗しながら諦めずに挑戦しています!
とりあえずは最初の3日がつらいとは思いますがつらくなったらどんどん書き込んで発散させちゃってください。
みんな応援しています!一緒に頑張りましょうね!
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:43
はじめまして、頑張って下さい応援してます。タイミングを外すのに乾燥梅干美味しいですよ、太らないし。
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:けん 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:57
さらさん。この掲示板で一番若輩(8日目)だった、「けん」です。
僕にも後輩ができて嬉しいです。
一緒にがんばって参りましょう!
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:kai 投稿日:2005/11/18(Fri) 17:02
こんにちわ、さらさん。今年に入って禁煙2回目のkaiです。
こんどこそわー!と思っています。一緒にがんばりましょう。
卒園、、間違えた・・卒煙街道にレッツゴー≡≡≡ヘ(* ゜-)ノ
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者: 投稿日:2005/11/18(Fri) 17:13
はじめまして!

禁煙開始ご苦労さまです。
タバコを手離したその時から、もう禁煙者のひとりです。うまくこの
掲示板を利用してがんばって下さい。辛い時は、ここの過去ログを
読むのもいいかと思います。(悲喜こもごもの宝庫です。)
p(*^-^*)q がんばっ♪
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:34
はじめまして!!

先ず、タバコが何たるかを知ることも大切かも知れません。
タバコは旨いのではなく、巧いのです。。。
そう、切れたニコチンを補充してるだけです。

一緒にがんばりましょ!!!
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:あみねむ 投稿日:2005/11/18(Fri) 22:25
さらさん、大丈夫です。私も何度、試みたことか。。。タバコを捨てる勇気すらいつもなくて、最後まで吸って、禁煙を始めても、数時間でまた新しいタバコを買いに走ってましたから。。今回の禁煙で、このサイトを見つけられて、今、2ヶ月が経ちました。このサイトに出会えたから、こんなに続けてられるのだと、本当に思います。だから、このサイトに出会えたさらさんもラッキーです。一緒に頑張りましょう!
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:とど 投稿日:2005/11/19(Sat) 00:12
さらさん、禁煙スタートおめでとうございます。
過去の失敗は、今度に活かせばいいんです。後ろは振り返らず、前見ていきましょう。
自分はニコチン依存症という病気だという自覚をしっかり持ってくださいね。未来は明るいですよー。
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/19(Sat) 07:03
さらさん 禁煙リスタートおめでとうございます。
カタカナのサラさんが復煙??ってビックリしました。

煙草を捨てられたのは賢明ですね。ココからは
買わない・貰わない・拾わないで行きましょう。
[40646へのレス] Re: 今度こそ 投稿者:テツ 投稿日:2005/11/19(Sat) 08:05
こんにちは!ようこそいらっしゃいました!!

最初のうちは吸いたい気持がグワ〜っときますが、これを辛いと思わず、おぉ〜、キタキターッ!自分は頑張っているゼィ!!イエーィ!!!というような感じでいきましょう。

ふぁいと!

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