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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[643]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[40614] 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:くま子 投稿日:2005/11/18(Fri) 12:28
こんにちは♪
3ヶ月で板卒したくま子です。
今日で無事、禁煙8ヶ月を迎えました。やりましたー!(ハンパだなー)
もうタバコへの思いも「必要ない」のみになりましたので ご挨拶させて下さい。

禁煙して
・小銭がたまる。・体力がついた。・人目を気にしない など直接的な嬉しいことはもちろんですが
「自分好きになった」ことが一番嬉しいです♪(書いちゃったよ。)

禁煙失敗を繰り返して、自己嫌悪、生活もテキトーになっていた私。あのままだったら病気になっていたでしょうね。
最後の禁煙をきっかけに「なりたい自分になる」ための努力って 年齢に関係なく必要なんだ、と気付かせてもらいました。

最初は泣き言も言いましたけれど、今では気分爽快!です。

ちなみに私の場合は、ただタバコを抜くことは難しかったので
他に目標を持ったのも良かったです。
その為にはタバコは必要ない、と言い聞かせました。

今 禁断症状中の皆さん。
つねぼんさんの言葉をじっくり聞いて是非、禁煙生活を楽しんで下さいね。
以前 お世話になった皆さん、ありがとうございます。
お返事 出来ないと思いますが、お許しを〜。



[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者: 投稿日:2005/11/18(Fri) 12:54
8ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

ご無沙汰です。もう1年の3分の2終わりました。1年が見えて来た
のではないでしょうか。私も、ここまで禁煙出来ている自分に何か
自信が持てるようになりました。

これからもタバコの要らない生活続けて下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/18(Fri) 13:16
くま子さん、禁煙8ヶ月おめでとうございます!
そうですよねぇ〜禁煙するとなんか自分に自信が持てますよね♪
自分が好きになったと言い切れるくま子さんは素敵です(*^▽^*)
私も何回も禁煙に失敗してますが今回はなんとかいけそうな感じです。
とりあえず今の目標は自己ベストの6ヶ月を更新することですがもちろんこれからもずっと続けていきたいと思っていますので後から付いていきます (o^∇^o)ノ
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:みい 投稿日:2005/11/18(Fri) 14:16
くま子ちゃん、お久しぶりです。
8ヶ月達成おめでとうございます!!
「自分が好きになった」ってすごーくいいことだと思います。
禁煙当初、くま子ちゃんに励まされたこと今でも心に響いています。
私も「なりたい自分になる」をイメージして年を重ねて、素敵な女性に
なれるように努力していきたいです。
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/18(Fri) 14:35
こんにちわ、くま子さん。

祝!禁煙生活8ヶ月間達成、おめでとう。

自己破壊からの再生、お見事です。何事も目標を持つことは大事ですね。
チャレンジを続ける人生こそが、くま子さんにはお似合いだと思います。
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/18(Fri) 15:57
くま子さん、こんにちは。
8ヶ月達成おめでとうございます。

8ヶ月たってもまだ吸いたい・・・とかいう報告じゃなくて何よりです。

すっかり卒煙しているんですね。

これからも「なりたい自分になる」ための努力、頑張ってください!

「気分爽快!」何よりです。

見習って頑張りたいと思います。
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:44
こんにちは。
くま子さんの卒板宣言、以前、過去ログで拝見しましたよ。
人それぞれですが、すごいですねー。
自分はきっと1年半、いや3年ぐらい時間が必要な気がします。
たまには顔出していただいて叱咤激励お願いします!
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:くま子 投稿日:2005/11/18(Fri) 16:47
雅さん、あっこさん、みいちゃん、つねぼんさん、koyukiさん、くにょさんありがとう♪♪
これから飲み会なので 連名で申し訳ないです!
明日、二日酔いでなければきちんとお礼、申しあげたいっ!
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/18(Fri) 19:13
おかえりなさい くま子さん。
8ヶ月おめでとうございます。

あなたはこのままちゃんと吸わない人になるんでしょうね。
もうなってるかな?
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:とど 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:15
くま子さん、8ヶ月達成おめでとうー!!!
自分を好き、っていいですよね。欠点も自分の一部として素直に受け入れることも出来ますしね。
気分爽快で、お互いずーーといきましょう!
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:40
はじめまして、煙鬼です!!

 余裕でございますな。お見知りおきを...
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:ユウキ 投稿日:2005/11/18(Fri) 20:54
くま子さん、久しぶり!

貴方が8ヶ月ってことは、私ももう少しで8ヶ月達成ですね(同期だから)。
絶対止められないと思っていただけに、あっさり止められたのが今もって不思議でしょうがないけど・・・

ホント、タバコなんて必要ないね!
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:るんるん 投稿日:2005/11/19(Sat) 07:16
くま子さん 始めまして。
8ヶ月ですか〜 凄いですね。3ヶ月で卒板ですか〜。
私も2ヶ月足らずですが卒板しようと思っています。
先輩にならって数ヵ月後には復板するつもりですが。
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:くま子 投稿日:2005/11/19(Sat) 10:19
自己マン文章にお返事ありがとうござますm(__)m
本当にこのサイトは心が暖まりますね♪

雅さん>最初は雅さんの禁煙日数に圧倒されていましたが、ホントに追いつかないモノですね(ウソです〜)。このままマイペースに迷える禁煙者を救って下さいね。

あっこさん>初めまして♪半年達成経験があるなんてすごいです!お互い 気の緩みに気を付けてこのまま吸わない人を続けましょうね。

みいちゃん>みいちゃんも8ヶ月だね、おめでとう♪あの時 良く乗り越えたよね、私達(笑)。タバコから解放されて イキイキと過ごせるよう人生 楽しみましょうね♪♪

つねぼん@管理人さま>「禁煙セラピー」もマヒしていた私はつねぼんさんの意味を理解しようと必死だったのを思い出します。そう、「自己破壊生活」〜つねぼんさんのストーカーとなり危険人物でしたが もう安心して下さいね。ありがとうございます。

koyukiさん>ありがとうございます。大丈夫ですよー。もう少し吸わない日々を過ごせば 身も心も本当に軽くなります。未練だけは断ち切って・・・楽しみにしていてくださいね。

くにょさん>ありがとうございます。実は3ヶ月の時はどっぷりこのサイトの優しさに甘えてしまって、現実生活がおかしくなり、強行突破だったのです(笑)タバコの禁断症状より辛かったかもーー。ギャハハ! 

えんじょうさん>お久しぶりです♪♪1年以上の大ベテランなのに偉ぶらない口調で本当に優しい方ですね。ですが豹変する?えんじょうさんの達成スレファンでした(byたま&くま子)もちろんもう吸わない人でっせー!!

とどさん>キャー、とどさん、お久しぶりです♪ナマイキな文章でお恥ずかしいっ!とどさんのあったかーい優しさに包まれて私は続けられました!とど母さん、ありがとうー!!

煙鬼@装甲さん>初めまして!私はハッタリ人間なんですよー!「自分は大丈夫!」のハッタリ効かして喫煙欲を投げ飛ばしましょうー♪

ユウキさん>おおっ!心強い同期、ユウキさんも8ヶ月おめでとう♪独特の禁煙法で最初から 優等生でしたよね。ニコチン悪女、イケメンに騙されるなー!懐かしいっ!

るんるんさん>初めまして!るんるんさんも2ヶ月おめでとう!あたしはこのサイトにどっぷりハマリ過ぎたのよー。あまりプレッシャーにならない程度にマイペースで禁煙続けましょうね♪


[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:たま 投稿日:2005/11/19(Sat) 16:30
おおお!くま子っち、久しぶりっっ♪
出遅れちゃったよー。

なんだか、懐かしいなー。そんなに昔のことじゃないんだけどね。とにかく2ヶ月間くらいはみっちりタバコと自分と向き合う生活だったもんね。

努力がきらいなたまでしたが、禁煙で考えが変わり、人生も変わりました。

今、とってもキラキラ輝いてるくま子ちゃんに負けないよう、たまも「なりたい自分」になるためにがんばるね♪
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:やすぞう 投稿日:2005/11/19(Sat) 19:21
くま子さん 8ヶ月突破おめでとうございます!
・・ということは私は9ヶ月になりました。
たまーに夢で吸って、起きてほっとすることもありますが
基本的には吸わない人になることができほんとによかったと思う今日この頃でございます。これからも長旅ご一緒いたしましょう!
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/11/20(Sun) 00:02
くま子さん、禁煙8ヶ月達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^▽^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜

9ヶ月頃の超ハンパが好みだと言ってたから来月かな〜と(爆)
積み重ねてきた月日も自信も本物だよね!
これからも気分爽快を続けて行こうね!
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/21(Mon) 12:38
てくてく ん? 何だか懐かしい声が聞こえてくるじゃあござんせんか?
その声は、くま子さんじゃあ! どうりで8ヶ月宿が賑やかだと思いやしたぜ。
そうでござんしたか。この度は8ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
つねぼん卒煙街道筋も寒〜い季節がまいりやした。
あっしの宿場なんざもう雪でござんすよ。
こんなときには、くま子さんの楽しいお話で心を暖めたいもんでござんすよ♪
くま子さん、これからも道中、ご一緒しておくんなさいやしよー♪♪
[40614へのレス] Re: 勝手ながら、今の気分♪ 投稿者:くま子 投稿日:2005/11/22(Tue) 10:34
懐かしい方々からお言葉を頂き くま子、感無量です(号泣)
以前、このサイトの仲間を「魂の兄弟!」と表現した方がおられました(お元気ですか?)すぐ調子に乗る私も心底納得しているしだいです。

たまぴよん♪>アハハ、くま子は何やってるんだ!と突っ込みどころ満載だけど、出てきてくれてありがとね♪私がキラキラ??いや かなり黄昏てるよ(^^ゞ フッとした時に幻覚仲間を思い出す。お互い後悔なくキラキラ輝く人生を歩もうね。魂の姉妹ー(*^^)v

やすぞうさん>お久しぶりです♪ 夢では私も今でも吸ってます♪今年のGW、まだ不安があった時にやすぞうさんから「くま子さんは大丈夫」と言われてピンポイントで嬉しかったです。にっ。やすぞうさんも9ヶ月おめでとうございます!

まめどんさん>いつもありがとございます!そう、まだ出てくるのは早い!と突っ込むトコロ!!実は幻覚サイトは時として私には優しすぎました。そんな中でまめどんさんは 数少ないSの要素があるかなーと。(なんちゅーコメント)私のようなドMがいるのを上手に見抜いてくださいね(怒んないでー)1年以上達成、素晴らしいですっ!

じゃりさん>おおおおお久しぶりです(キンチョー)。たくさん思い出ありますが東京も寒くなったでござんすよー(なんだそれ)。じゃりさんから引用させてもらったお言葉(2回とも誤字した)大好きでいつも心に留めています。冬になっても 心に北風吹いても綺麗な空気を吸い続けます!ずーっとこれからも引っ付いていきますからねー♪

ありがとうございましたm(__)m 自慢しに来たつもりが 初心に戻らせてもらいました。禁煙して心が洗われ 今の気持ちを忘れずにいたいと思っています。


[40764] 一ヶ月になりました。 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/19(Sat) 23:19
禁煙時間 0年 1月 0日 3時間14分
吸わなかった煙草 934本
浮いたタバコ代 14010円
延びた寿命  3日13時間37分

なんとか1ヶ月です。胃の調子がよくなってきたのか、秋のせいなのか、とってもおなかがすく今日この頃です。
彼が煙草を吸うので、この煙を吸わされているような...吹いたいような...複雑な様子で、へなちょこな顔になりがちです。次は目指せ3ヶ月です。

いままでにコメントをいただき励ましてくれた方、ありがとうございました!
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/20(Sun) 00:12
たままさん こんばんは!

3日の延命...あっ、1ヶ月の禁煙おめでとうございます!!
>彼が煙草を吸うので、この煙を吸わされているような...
大丈夫です!1ヶ月をクリアしたんですから、
θ。.( ̄ヘ ̄メ)ノ ドカン!とがんばってください。
...なんのこっちゃ(笑
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:kai 投稿日:2005/11/20(Sun) 09:06
たままさん、一ヶ月達成オメデト! ^-^)ノ☆.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★.。・:*:・゜`☆.。・:☆♪一区切りですねー
私もだんながタバコを吸いますが、車内で吸うのがいやです!!
<おなじくへなちょこな顔になりがちです(^o^)
同期です!一緒にがんばりましょう。
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/20(Sun) 09:17
たままさん、一ヶ月おめでとうございます。へなちょこがお???kaiさんもへなちょこがお??おーーーーーーーわかりました! 私もどうきです、よろしく
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/20(Sun) 09:49
たままさん、1ヶ月達成おめでとう。
ここまで来れば、大丈夫。
あとは、時々襲って来る(かも知れない)喫煙衝動を適当に
あしらいながら、気を抜かずに吸わないを続けていくだけです。

    ヽ@ @ @ @
   ∧_∧*:i:i*:i/    オメデト
  (* ^ー^)ヽ^^/      オメデト
  ノ  つ つV
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/20(Sun) 12:59
たままさん こんにちは。
1ヶ月達成おめでとうございます。
あなたが吸わなかったことがすばらしいのです。
貴重で大切な1かげつですよ。
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/21(Mon) 13:37
こんにちわ、たままさん。

祝!禁煙生活1ヶ月間達成、おめでとう。

胃腸の調子が元に戻って良かったですね、吸収も良くなりますのご用心。
夢はでっかく、目指せノンスモーカー!でもホントは、元に戻るだけです。
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/21(Mon) 16:52
たままさん、こんにちは

1ヶ月達成おめでとうございます。

お腹がすくなんていいことですよ!!!(超肥満体の方は別ですが)私は禁煙始めてすぐに心理的におかしくなってボロボロでしたから!!

車内で吸われるタバコってこんなに嫌なもんだったんですね〜。
屋外でのタバコの煙はさほど気になりませんが、車の中のは勘弁して欲しいですよね。
私も「へなちょこ顔」になっちゃいます〜(この言い方かわいいから真似しちゃいましたぁ)

これからも頑張りましょうね。
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者: 投稿日:2005/11/21(Mon) 17:13
1ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

その誘惑に負けて私は5KG太ってしまった...やっと4KG戻し
ましたが、お腹空いて気分が悪い時がまだ時々あります。

今のペースで目指せ3ヶ月がんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/21(Mon) 17:23
たままさん。1ヶ月達成おめでとうございます(*^▽^*)
私も少しで1ヶ月です!!はやく追いつきたいです。
今日は嬉しい報告が多くて励まされます!

彼氏のタバコって辛いですよね。臭いというよりもなんだか痛々しくないですか?
最近も風邪引いてるのに吸ってるし(ノ_<。)
だけど禁煙って周りが強制しても逆効果なので難しいです。
私だって、誰かに強制されての禁煙なんて絶対嫌ですもんね・・。

禁煙成功したら彼氏になんか買ってもらうとかどうですか?
我慢している分ちょっと協力してもらわなくっちゃ♪
[40764へのレス] Re: 一ヶ月になりました。 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/21(Mon) 19:07
煙鬼@装甲 様、kai 様、山女34cm 様、ねお 様、えんじょう 様、つねぼん@管理人 様、koyuki 様、雅 様、ぽち 様

皆様コメントありがとうございました。

実は禁煙を開始してから、自分で不思議なくらい急に健康が心配になり、不安で病気になりそうなくらい過敏になっておりました。
今日成人病検診の結果が出て、乳房のしこりも良性、他の診断もほぼAで返ってきました。あとはいろいろあった疲れのせいか1個C(腎機能系はAなのに血尿が...)がついたので、念のため早めに一度内科にいってこようと思っています。健康の大切さを実感しました。なぜか喫煙をしていると、自分は大丈夫、と根拠なく思いがちなのですね。思いこもうとしようとしているのか...リスクを少なくするという意味で、今日を忘れずに、ノンスモーカーを続けたいと思います!次に3ヶ月のご報告ができるようにがんばります。(^▽^)/ もうへなちょこ顔でもいいや。

[40825] 4ヶ月ですよ! 投稿者:MJ 投稿日:2005/11/21(Mon) 12:02
信じられませんが、4ヶ月クリヤーしました。3ヶ月を過ぎてからは、禁煙パイポも必要なくたばこを意識するのも少なくなりました。でも、完全には、忘れませんね、1日に何回か、フワーとなんだかたばこーみたいな間隔が、ほんの数秒ですけど襲ってきます。最近になっても、たばこを吸う夢を見ました。

もうひとつ、歯茎から血が出やすくなったような気がしていますが、このような経験がある方いませんか。
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/21(Mon) 12:26
MJさん こんにちは。
4ヶ月おめでとうございます。
自分がいちばんびっくりしますよね・・・(~_~;)
禁煙夢は10ヶ月ぐらいまでみてたな・・・。
僕は歯周病がひどくなってタバコをやめる決意を固めたけどやっぱり禁煙しても思ったよりもよくはならなかったです。
歯医者さんに行ってはじめて改善されるなと思いました。
歯医者さんに行くことをおすすめします。
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者: 投稿日:2005/11/21(Mon) 12:41
4ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

喫煙夢は、1年過ぎてからも私見ていましたので気にされない方がいい
と思います。(たまに見ると結構面白場面だったりするのですが..)
歯茎の件は、体調と他の要因も考えられますので、歯医者さんへ行かれ
た方がいいかと思います。

今のペースで次1ヶ月がんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/21(Mon) 12:48
MJさん こんちは
 4ヶ月おめでとうございます!!
3ヶ月も過ぎてないので分かりませんが...。
歯茎はとくに問題ありません。って答えになってない<(_ _)>
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/21(Mon) 12:54
MJさん、4ヶ月おめでとうございます\(^o^)/

私も明日で2ヶ月になりますが、まだまだ吸いたい気持ちはカンペキには無くならないですね。
みんなそうなんでしょうかね?
歯茎ですが、喫煙も関係ありますが食生活によっても歯周病になることがありますよ!
私は前に1ヶ月間毎日パスタばかり食べ続けたら歯茎ボロボロになりました…(T.T)
バランスの良い食事を取るよう心がけることと、歯磨きの時に軽く歯茎までブラッシングしてあげる習慣をつけると徐々に歯茎も丈夫に綺麗になっていくと思いますので試してみてくださいね。
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/21(Mon) 13:06
MJさん、こんにちは。
4ヶ月達成おめでとうございます。
私も25日で4ヶ月です。
お互い頑張りましょうね。
よく、皆さんの質問を見て思うのですが、
どこどこが悪くなった、とか、どこどこの調子が悪いとか
おっしゃる方がいらっしゃいますが、禁煙って万能薬ではないですよ。
普通の体に戻るだけです。
ですから、お医者さんに行きましょう。

禁煙夢は僕もよく見ます。
夢で吸うたびに毎回、「あー!!禁煙してたのにまた振り出しだ!!」って夢の中で思います。
結構リアルですよね。
最近、夢も手がこんできて、夢だと思ったらほんとに吸ってたっていう夢を見ました。(わかりづらいですが・・)

夢ってニコチン大魔王の最後のあがきでしょうかね??

[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/21(Mon) 13:21
MJさん 4ヶ月おめでとうございます♪
タバコの毒ってニコチンだけではないですよね!
神経を侵すドラッグの一つだと私は思い始めました。
私もずっと禁煙のことを考えているのに
まだまだ吸いたい欲望があります。
もう吸わないって心に決めても
なかなか完全に消えていかないですよね!
そんなときにはここにきて仲間が大勢いることを認識し
ニコチン大魔王と闘いましょう!
なぁんてようやく3週間を超えた私が言うのも
生意気ですが・・・


[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/21(Mon) 14:40
こんにちわ、MJさん。

祝!禁煙生活4ヶ月間達成、おめでとう。

タバコを忘れることよりも、タバコを意識して吸わない事が大切なのです。
自分の中で、タバコが必要ないことを確認して自覚することが成功の秘訣です。
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/21(Mon) 16:21
MJさん、こんにちは。
4ヶ月達成おめでとうございます。

喫煙する夢イヤですよね、目覚めが悪いですよ!!
私も最近、夢でタバコ吸ってました!何故かプリン食べながら喫煙してたんですが、慌ててプリンの中にタバコを突っ込んで消火したという・・・吸っちゃったよぉ〜とワナワナしてましたよ!!目覚めて夢だとわかってすごくほっとしたけど、心臓によくないですよね、喫煙夢は。

私は今2ヶ月半ですが、欝で自分の禁煙が順調なのかすらよくわからないですが・・・とにかく吸わないで耐え忍んでいます。
お互いこれからも頑張りましょうね。
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/21(Mon) 16:30
4ヶ月達成おめでとうございます(*^-^*)

そろそろ禁煙1ヶ月。吸いたくなる2度目の波が訪れてきている今日この頃です。

この間もノンスモーカーの母親が喫煙を初めてしまうという喫煙夢をみました。
「禁煙は大変だからやめといたほうがいい!」って忠告しようとするんだけど、私はそもそも両親に喫煙していたことを隠していたので言い出せない・・・という夢です。
マサえもんさんと同じく一回目の夢より手が込んでいます。

みんな同じような思いをしていると思うとちょっとがんばる気がしてきました。短期的目標として3ヶ月の山は超えたいなぁ!
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/21(Mon) 16:52
MJさんこんにちは、4ヶ月達成おめでとうございます。歯茎から血が、私なんか禁煙前からでますよ。禁煙してからは、黄色とやにの黒い色できったね〜〜〜〜〜〜歯だったのに、ここのところ白っぽいんですよね、話しながら歯とか息を気にしていた私としましては、非情に良い方向です、ただ知覚過敏、これはシュミテクトに頼ってます、ニコチンでコートされていた歯がキレイになったため、しみるようになったなんて間違っても考えたくありませんね。だから禁煙とは関係ないと思います。時間をかけて丁寧に歯磨きしてください。ぜったいなおりますよ!
[40825へのレス] Re: 4ヶ月ですよ! 投稿者:MJ 投稿日:2005/11/21(Mon) 18:05
皆さんありがとうございます。4ヶ月持った一番の力は、このHPだと本当に思っています。最初の1ヶ月毎日何度も読んでいたことを思い出します。
歯茎の出血の件は、たばこをやめたために毛細管に血液が、流れやすくなったために歯茎の表面まで血液が通うようになり、逆に出血しやすくなったのだと考えています。いずれにしても歯医者に行きます。
歯の色が、白くなったと家族に言われるとうれしいですね。

[40805] 帰って来ました! 投稿者: 投稿日:2005/11/21(Mon) 07:46
おはようございます!

出発の際は、たくさんのレスありがとうございます。
本来なら昨日“〆(^∇゜*)カキコ♪するはずだったのですが、寝不足で..
総勢19名のこじんまりした忘年会でしたが、会長始め他の役員の方に
がんばっていただいて無事終わりました。食事の方も、結構豪華でみな
さん満足していただいて幹事としてはホッとしました。
(蟹、甘エビ、...グッドです。)
肝心のタバコの方は、結構広い宴会場だったので他の人の喫煙がほとん
ど気にならなく過ごせました。又、部屋の6名のうち2名喫煙者でした
がちょっと煙かった程度で大丈夫でした。
(どちらかと言うと、お腹いっぱいと、酔っ払ってタバコの事など
気にしていられませんでした(笑))

あと1週間で2年経ちますので、このまま達成したいと思います。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/21(Mon) 08:17
大先輩
おはようございます。
サスガデスネ、私なんかタバコを見ただけでたじろいてしまうのに!
心配してたのが、酔っ払って蟹がたばこをくわえてる夢をみなければいいな〜なんて、思ってました(これは失礼)。でもみたら、その蟹食っちゃえばいいんですよね(もっと失礼)。うらやましがってる私でした、後一週間考えるでもなく達成でしょうけど、頑張って下さい。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:nishihara 投稿日:2005/11/21(Mon) 09:27
雅さん おはようございます!
忘年会の幹事ご苦労さまでした。
さすがに2年の先輩ともなるとスマートにこなしていますネ、
さすがです、料理もうまかったことでしょう.....
僕はまだ2ケ月チョイ手前位で禁煙鬱に悩まされています、
来月の忘年会ラッシュが今から心配です・・・
さけはすきなんですが、
大先輩なのでこれからも応援ヨロシク。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/21(Mon) 09:34
雅さん おはようございます。
食欲の秋ですな。
吸わない分おいしさもアップしたことでしょう)^。^(
もうすぐ2年ですね。
私も1年以上あなたの背中を追い続けています。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/21(Mon) 10:53
おはようございます。

もうすぐ2年ですか!!すごいですねー(*^-^*)
早く追いつきたいです!!
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/21(Mon) 11:14
おはようございます。雅さん。
お帰りなさいませ。
幹事はなにかと気を使ったでしょうが、
皆様が喜んでくれてよかったですね。
1週間後の2年達成報告をお待ちしております。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/21(Mon) 13:14
雅さん、忘年会お疲れ様でした!

もうすぐ2年ですか〜。
2年もすると、タバコの煙もあまり気にならなくなるんでしょうか?
非喫煙者って、禁煙中の私たちほど煙を気にしていないような気がするんですよ。
ってことは、煙が気にならなくなった雅さんは極めて非喫煙者に近づいたってことですよね?
凄いです!
私も早く、人の煙など気にならないようになれるよう頑張りますね!
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/21(Mon) 14:15
雅さん、こんにちは

幹事お疲れ様でした!

>結構広い宴会場だったので他の人の喫煙がほとんど気にならなく過ごせました。

この、「気にならない」が私なんかと意味合いが違うんだろうな〜と思いました。
私の場合、自分も吸いたいと誘われてしまう事が気になる、わけですが、雅さんは嫌煙という意味で気になるならないの話ですからね。

もうすぐ2年なんですね〜・・・遠い存在ですね。
もう雅さんは自分の禁煙のためにこのサイトにいるというより私達のためにいてくれる存在ですね。

これからもよろしくお願いします。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/21(Mon) 14:31
こんにちわ、雅さん。

大寒次長、いや大幹事長、お疲れ様でした。

美味しいカニを食べるときって、流石にタバコを吸う量が減りそうですね。
天然の禁煙グッズとして認知される日も近い・・・は、ちょっと言いすぎか。
[40805へのレス] Re: 帰って来ました! 投稿者: 投稿日:2005/11/21(Mon) 15:09
いつもながら、つねぼんさん始めたくさんのレスありがとうございます。

正直言って、今年始めの新年会以来の大人数での宴席だったので、結構
どうなるやら心配でした。(新年会は、目や喉が痛くなって結構しんど
かったので)
又、お出かけ“〆(^∇゜*)カキコ♪した際の、みなさんからのレスが頭を
よぎって抑止力となっていました。(^人^)感謝♪

ちなみに宴席でカニをみんなが食べだすと長〜い沈黙が漂いますので
宴席が盛り下がります。(みんななまじ食べ慣れているのでキレイに
食べようとして妙に一生懸命食べます。)

これから冬に向かって海の食材の美味しい時期です。
(ブリ大根、酒の肴に最高です。)と言いつつ禁煙太りを抑えつつ
タバコの要らない生活続けたいと思います。

[40793] ずるい禁煙 投稿者:NON 投稿日:2005/11/20(Sun) 17:28
初めての投稿ですが一ヶ月位前からここの常連の気分で来ていたんですが皆さんの様に臨機応変に機微に富んだお返事は出来ないと思いますが宜しくお願いします

今まで禁煙の初歩の身近な人に禁煙宣言するとありますが何回も、
失敗すると今更・・・禁煙・・なんて云えない
それで考えたのが息子の結婚式で一週間グァムに行くのを利用すれば、日本の倍もするタバコは買わないだろうと禁煙を開始。
現在90時間明朝出発しますがお返事出来なければ帰国してからに
なりますが頑張ってきます
[40793へのレス] Re: ずるい禁煙 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/20(Sun) 17:48
NONさん、禁煙もうすぐ4日達成&御子息のご結婚おめでとうございます。
帰国すれば、立派に2週間達成となり、禁煙が軌道に乗るというみごとな目論見ですね。
ずるいどころか、知性の禁煙です。
禁煙街道一緒に歩みましょう。以後、よろしくお願いします。
[40793へのレス] Re: ずるい禁煙 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/20(Sun) 18:00
NONさん、はじめまして息子サンの御結婚おめでとうこざいます。禁煙の事なんて考えないで、グアムのお話し待ってま〜す。
[40793へのレス] Re: ずるい禁煙 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/20(Sun) 23:05
NONさん はじめまして。

4日達成!おめでとうございます!!
 苦しい3日を越えているのですから、もう一息、二息の努力ではないでしょうか?
 お考えあっての禁煙なのでしょう。百害あって、一利なし!!
何度も失敗されたとの事ですが、タバコの有害性をよく知っておくことが大切です。
 
ご一緒にがんばりましょう!!
[40793へのレス] Re: ずるい禁煙 投稿者:NON 投稿日:2005/11/21(Mon) 07:24
皆さん励まし有難うございます
準備も完了しこれから出発ですがいいお土産話が
出来る様に頑張ってきます
[40793へのレス] Re: ずるい禁煙 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/21(Mon) 13:24
NONさん、はじめまして。
といっても、たぶん今はもう飛行機の中ですね・・・
息子さんのご結婚おめでとうございます。
このタイミングで海外脱出すれば、吸う場所も少ないですから、
自然に気分良く禁煙も進みそうでなによりですね。
お帰りお待ちしております。
[40793へのレス] Re: ずるい禁煙 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/21(Mon) 14:17
こんにちわ、NONさん。

ずるい禁煙、大いに結構です。

私たちは騙されていたのですから、知恵をつけて対抗するのはアリです。
ちょっと我慢大会の様なのが気になりますが、吸わない工夫は必要です。

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