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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[647]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[40985] 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/23(Wed) 00:05
やっとこさ、2ヶ月達成しました(^-^)v
偶然なんだけど、今カウンターを見たら吸わなかったタバコ1234本!
なんかちょっと嬉しい(*^_^*)

え〜っと。。。
先週末、遊びに行った時にちょっと辛い誘惑がありまして。。。
元同居人の女の子なんだけど、会った瞬間から
「あそこの販売機、ぴーちゃんのタバコ売ってるよ」「ぴーちゃん、一服しよ!」「ぴーちゃん、タバコ・・・あ、やめたんだよね」「ぴーちゃん一服・・・あ・・・」「ぴーちゃんタバコ・・・」
うるっさいっ!!!!(`ヘ´) フンダ!!!
悪気はないんだと思うけど、彼女とはいっつも一緒にタバコ吸っていたから仕方ない。。。

他の友人は
「2ヶ月も禁煙したんだからもういいじゃない」
「ずっとガマンしてると精神的に悪いからさ、3日に1本位は吸った方がいいよ」
「あ〜、今吸ってもなかったことにすれば大丈夫だよ」

あげくの果てに
「この瞬間の一服が最高〜だよね〜〜♪ぷっは〜〜。。o0」
なんて、集団でやられた(T.T)
いけないところへ行ってしまったようでした。。。

唯一救われたのは、禁煙1年半の大先輩が居たこと。
この先輩が「吸いたいヤツは吸えばいいんだよっ」
と言ってくれたおかげで私は吸わないで済んだかな〜〜。
とりあえず、無事にスルーしました(^-^)

しか〜し、そんな喫煙者に負けそうになってる私はまだまだかなぁ〜?

開始日時 2005年 9月 22日 6時 30分
経過時間 2月 17時間 9分経過
吸わなかった煙草 1234本
浮いた煙草代 16659円
(原価 7140円 たばこ税+消費税 9519円)
延びた寿命 4日 6時間 50分
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:すいまぁ@フォーム改造中 投稿日:2005/11/23(Wed) 00:14
ぴーさん....2ヵ月(*^_^)/¨*・.;..☆.。.:*・☆ おめでとう ☆

喫煙者に負けそうになってるけど....負けてないから大丈夫!!
まぁ...もと同居人も悪気があるわけじゃないし...
ほんとに...禁煙=我慢=ストレスって思ってるわけで...
ほんの少し前まで...私もそうだったし(>_<)

とりあえず、無事にスルー...ほめてやる!!えらいぞう...偉い象??(≧∇≦)ъ ナイス!

[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:サラ 投稿日:2005/11/23(Wed) 00:19
ぴーちゃ〜ん♪2ヶ月おめでとうねっ〜!!

それも1234本GETなんて〜もぉ〜特別だからね♪

゜・:,。★゜・:*【祝】2ヶ月才×〒"├ *:・●\(@_@;)皿まわしィ〜(笑)

 ぴーちゃんのカキコミ見る度にとても嬉しい私です♪
 たくましくなったね♪どんな誘惑もぴーちゃんにはかなわないね!
 すっかり励まされてばかりですが、これからもよろしくねっ!

 最後にまた●\(@_@;)皿まわしィ〜(しつこいっ(笑))
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/23(Wed) 00:29
ピーさん こんばんは。
2ヶ月おめでとうございます。^^
吸ってる人は皆あなたをうらやましがってることでしょう。
たばこなんて麻薬だから、まだまだ吸いたくなるのは当たり前です。
でも、次第に耐えれるよう何とも思わないようになりますぞ。
あらためておめでとうございます。えらいぞう、えらい!



[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:あみねむ 投稿日:2005/11/23(Wed) 00:54
ぴーさん、こんばんはー。私もついこの前、2ヶ月超えをしましたー。私もこんなに長く禁煙したのは、記録なので、自分に自信もついて、嬉しいです。でも、、周りのお友達がそんな風なのは、、辛いですね。要するに、、ぴーさんのことが羨ましくて仕方ないんでしょうね。禁煙は簡単なようで、、決心のいることです。そんな勇気がない方もまだまだ世の中たくさんいらっしゃることでしょう。。私たちは、運よく、一歩が踏み出せたんです。麻薬だから、やっぱり誘惑も未だにないわけではないですが、このチャンスをしっかり掴んで、離したくないですよね。3ヶ月までは、精神的な依存が残っているようなので、もうちょっとしたら、もっときっと楽になりますよね!お互い、頑張りましょーー
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/23(Wed) 07:41
Pさん。おめでとございます!!
>禁煙1年半の大先輩
心強いですよね!まーPちゃん性格からすると真顔でタバコの害を説かれるとそういう子たちはびびるかも知れませんよ(笑)
 私なんぞは、高い確率でガンを目指して、君の世界一愛するタバコと心中するか自分で選びなさいと優しく説いたりしています(笑)
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/23(Wed) 08:13
ぴーさん、おはようございます!

お友達の誘惑に踏ん張りぬいたのですね。
喫煙仲間からの誘惑はつらいですよね。

でも、1年以上の大御所はさすが!身じろぎせず!って感じでしょうかね。先輩かっこいい!

私もまだ2ヶ月後半です、とりあえず、節目の3ヶ月目指して一緒に頑張りましょうね。
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/23(Wed) 09:22
ぴーさん、2ヶ月達成おめでとうございます。ぴーさんのまわりには、まだまだ喫煙星人が取りついた人達がいっぱい居るみたいですね。でもだいじょうぶ、貴方はウルトラマン?(ウルトラウーマン)なのだから!ジュワッチュ!
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/23(Wed) 11:16
ぴーさん、2ヶ月達成おめでとうございます。
劣悪な環境なのによくぞ耐えました!!
すごいすごい!!えらいえらい!!
もうどんなことがあっても怖くないですね。
必ず先輩のように落ち着いた行動を取れるようになると思いますので
それまで、一歩ずつ進みましょう。
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/23(Wed) 14:20
こんにちわ、ぴーさん。

祝!禁煙生活2ヶ月間達成、おめでとう。

複数による禁煙プレイを堪能したようで、これで一皮剥けたことでしょう。
仲良しさんをダシにして再喫煙するのは、今後のためにもしなくて良かったです。
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/23(Wed) 15:07
すいまぁさん> ありがとう♪
禁煙=我慢=ストレス・・・ちが〜〜うっ!!
でもね。。。ちょっと美味しそうだった・・・
ガマンした像!すごい像!(^-^)v

サラ姉さん> ありがとう♪
すご〜〜〜いっ!!お皿が回ってるぅ〜〜(◎-◎))))))
嬉しい〜〜い!私のほうこそ、これからもヨロシクです!

えんじょうさん> ありがとう♪
>次第に耐えれるよう何とも思わないようになりますぞ。
よっしゃあ〜〜!何とも思わなくなるまでがんばるぞう。がんばる。

あみねむさん> ありがとう♪
そうなんですよ、絶対に喫煙者は羨ましがってる・・・
だから、こっちの世界に引きずろうと思ったんだけど失敗して自分が被っちゃった。

煙鬼さん> ありがとう♪
すご〜い。煙鬼さんってもしかして悟りを開いちゃったりしてます??
私には無理な強敵でした〜〜。今度煙鬼さんの説教録音して持ち歩こうかな?

koyukiさん> ありがとう♪
先輩は立派でしたよ〜〜。ちゃんと私を守ってくれましたから(*^_^*)
まだまだ辛いこともあるけど、お互いに頑張りましょうねっ!

山女さん> ありがとう♪
ジュワッチュ!了解しました(・o・)ゞ
頑張って喫煙星人と闘って、そのうちこっちの世界に引きずり込んで見せますっ!

マサえもんさん> ありがとう♪
早く落ち着いた行動が取れるようになりたいですっ!
一歩ずつ確実に・・・頑張りますっ(。・_・。)

つねぼんさん> ありがとうございます♪
仲良しさんにそそのかされなくて良かったです〜。
今度は彼女を禁煙の世界にご招待したいと思ってます(^-^)
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:まめどん 投稿日:2005/11/23(Wed) 18:38
ぴーさん、禁煙2ヶ月達成おめでとう〜!
オメデトクラッカー (*^▽^)_∠※:.:*。・:.゜★..:´*。☆・゜・..:.*・゜

友達とかに「禁煙した」なんて言うとだいたいちょっかい出されちゃうよね、悪気はないんだけどね(苦笑)
これからも色んな場面に遭遇すると思うけど自分の中のもう一人の自分と良〜く相談してこれからも続けてね!
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/23(Wed) 20:38
禁煙2ヶ月達成おめでとうございます(*^-^*)
そのような環境の中で禁煙継続できたのは自慢していいと思います。
いい先輩に恵まれたこともよかったですね。私も将来そうなりたいです。

せっかく好環境にいても(今はそれほど悪環境でないんですよね?)、たまにこういう誘惑ってきますよねー。
周りの変な期待に応えないように一緒にがんばりましょう
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/23(Wed) 20:53
ぴーさん2ヶ月達成おめでとうございまーーす。。

人生いろいろあるけど。。がんばろおおーー・

たった今。。自分は結婚披露宴から帰還しました。。。。挨拶もあったりして大変でございました。。

今日、披露宴で禁煙話で盛り上がりました。。。意外な人が実は苦労してノンスモーカのふりをしていました。。。

今日の教訓「禁煙は1日にしてならず。。。」でした。 

みんながんばろーーーー。(自分には特に言ってる。)
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/23(Wed) 23:21
まめどんさん> ありがとう♪
今回はちょっかい出されまくりで参りました(-_-;) ていうか、すご〜くナチュラルに一服誘われまくってたんで、その度に断るのが大変だったかな〜〜。 最終的には「自分はやめれない」ってみんな言っていたから、実は羨ましかったのかな〜。。。

ぽちさん> ありがとう♪
そうなんです。いい先輩に恵まれていて良かったです(^-^) そもそも、禁煙セラピーを教えてくれたのはこの先輩だったから。。。私もそうなりたいですね。

さんすけさん> ありがとう♪
披露宴お疲れ様でした!!「禁煙は一日にしてならず。。。」すごい、身にしみますね〜〜。 そうそう、みんながんばろーーーー。
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/24(Thu) 11:27
ぴーちゃん、2ヶ月達成おめでとう!!

中味の濃い2ヶ月だったから、僕も自分の事のように喜んでいます。
今回のスレ読んでても安心ですね。
自分もほぼ似た経験ありますよ。
喫煙者サイドの気持ちは十分わかりますよね。(元バリバリの喫煙者だし)
でも避けたいのは、喫煙者と非喫煙者の仲が悪くなる事。
その点だけ、注意してこれからも頑張ってください。

自分事ですが、通院2週間目にして、完全回復した感じです。
元々、自己暗示をかけ易いんでしょうか。
タバコと心療内科、共通点があるように思います。
どちらも、精神的な力が大きく左右するものだという事です。

この数日間、仕事もしながら思い切り遠出をしていました。車で1日400〜500kmほど。
すっかり、昔を思い出して(違うのは禁煙者)とてもいい気分になってます。(もしかして自慢↑?)

タバコの必要の無い生活は本当にいいもんです。このまま、3ヶ月、半年・1年・・一緒に続けましょ!
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/25(Fri) 00:30
ぴーさん2ヶ月達成おめでとうございます! オメデト(*^ー^*)∠※Pan!!。・:*:・
私も2日遅れで2ヶ月を迎えることが出来ました。
私は周りにタバコを吸う人があまりいないのでいい環境で禁煙できているんですけど、
それでもお店などで人の煙が漂ってくるとすごく気になっちゃいます。仲の良い喫煙者のお友達が一緒だとまだつらい時期ですよね。
これからも誘惑に負けずに頑張りましょうねっ (*^▽^*)
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:かずにょん 投稿日:2005/11/25(Fri) 00:57
ぴーさんおめでとうございます♪
僕ももうすぐ二ヶ月を迎えます!僕の周りにもタバコをすすめてくる人(悪友達?)がいます!でもそこは「ありがとう!」って言ってタバコをくわえるまではするんですが、絶対に吸いません!(笑)だいたいその吸わない僕の姿を見た友達は「あれだけヘビースモーカーだったのにすごいなぁ」っていうのです、それがなぜかめちゃくちゃいい気分です!(笑)色々言われてるのにもかかわらず、禁煙してるぴーさん尊敬してます!お互い頑張りましょう♪
[40985へのレス] Re: 2ヶ月&1234本♪ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/25(Fri) 18:53
くにょさん> ありがとう♪
くにょさんにレスしてもらえて凄い嬉しかった〜〜(^。^) 心療内科の方、落ち着いたようで良かったです。 私も、昨日久しぶりに仕事してきました。 事務所には行かず、単発一日だけの仕事だったんで引き受けました。 久しぶりに沢山の人と話をしなくてはいけなかったので大変でしたが、なんとか仕事もうまくいきました。 喫煙者の存在はまだまだ必要以上に気になりますけど、仲が悪くなどならないように注意しつつ、禁煙勧めてみたいと思います(^-^) ドライブいいですね〜〜♪

あっこさん> ありがとう♪
あっこさんも2ヶ月だったんですね(^-^)おめでとう! これからも同期として、一緒に禁煙続けていきましょうね!

かずにょんさん> ありがとう♪
タバコくわえちゃうなんて、、、すごいです。 私だったら即効火を着けちゃいそう。。。 でも「すごい」と言われていい気分なのは私も同感! だから負けないんですよね? これからも頑張りましょうね(^-^)v

[41114] 試合がありました 投稿者:テニスおばば 投稿日:2005/11/24(Thu) 14:11
みなさん、こんにちは!
今日はテニス協会のスケジュールに載っているマジメな試合でした(草トーナメントはよく出てますが、マジなヤツはなかなか出れません。まだテニス歴は1年半なので)。今まで勝ったことはなかったのですが、今回は初勝利!後一勝で1位トーナメントに残れたのに、ミス連発で相方のペース崩れもカバーしきれず、惜敗しました。(T T)

悔しくて悔しくて1本吸ってしまいたいです。やけのやんぱちってヤツですね。
駄目ですね、まだまだお化けがうろついてます。ガム、ガム、ガム。。。
りょうすけさん一緒に頑張ろうね。
え〜んえ〜ん(泣くテニスおばば)。
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/24(Thu) 14:22
初勝利おめでとうございます♪♪
悔しくて・・・ってぜいたく言っちゃいけません!メッ★
少なくともそんなことでの一本は
一生の後悔ですよ!!!
ダメですよ!!!
いっしょにがんばりましょうよ、ね。
テニスはまた練習してやり直しできるでしょ?
一本オバケに負けたらそっちのやり直しはもっと大変ですよ〜!

私はテニスおばばさんの教えてくれたもったいないオバケが気に入ってしまい、
当分このオバケと仲良しすることに決めました。

テニスに負けても
自分には負けませんように★

えらそうに語る私も 愛する息子が修学旅行でいなくて・・・
淋しくて仕方がない今日なのです。
だからこそ!!
共にがんばろう!!!!!
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/24(Thu) 14:30
こんにちわ、テニスおばばさん。

祝!初勝利、おめでとう。

テニスはタバコを吸っても巧くなりませんから、そのガムが正解です。
一瞬の幸福感より、一生の幸福を考えて行動すれば、楽しいものです。
[41114へのレス] そうですね 投稿者:テニスおばば 投稿日:2005/11/24(Thu) 15:02
つねぼん@管理人様、さすがお言葉が深いです。
「テニスはタバコを吸ってもうまくなりません」その通りですね。
やんぱち発作のときは、タバコを吸えば解決するような気がするんですよね。
次に進める、ような。。。まだまだ、「騙されて」いますねえ。。
走っても走っても息切れしない、その喜びをいつも思い出して、やけっぱち発作に打ち勝って行きます!

mimiさん、息子さんがいるんですね。ウチも一粒種の息子(小1)です。可愛いですね〜♪
ガムを10個くらい食べて、後は寝ちゃいました。
また泣きたくなったらココに来て、1本2本お化けを退治します!
しかし、敵は強烈じゃわい。いつか負けそうで怖いヨー。
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/24(Thu) 15:17
テニスおばばさん、こんにちは。

テニス初勝利!とはいえ惜しかったですね。
でも一本オバケにも勝利!良かったです。

ヤケクソになっちゃいたい時ってありますよね!
ほんっと怖い、そんな時は絶対まず何よりタバコというイメージしかないですからね〜・・・。
ただの一本オバケだけじゃなく強烈なヤケッパチの時にも太刀打ちできるような回避方法もちゃんと用意しておかなくちゃ!

お互い頑張りましょうね。

[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/24(Thu) 15:21
テニスおばば様、初勝利おめでとうございます。 毎日、試合して勝利してるじゃあないですか!!テニスの一勝よりこっちの連勝の方が大きいぞ!!!
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:すいまぁ@へ( ^^) _ 投稿日:2005/11/24(Thu) 18:48
テニスおばばさん.......こんばんわm(__)m
悔しくて悔しくて1本吸ってしまったら......くやしさ100倍になりますから....

今回は初勝利!....(^○^)お!(^□^)め!(^◇^)で!(^▽^)と!(^・^)う!ございます!!
ミス連発で...惜敗....新たな目標が出来たじゃないですか??

少しずつ....ぼちぼち..行きましょう(^^)v



[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/24(Thu) 20:13
テニスおばばさん!!
こんちは。

 少しずつ、タバコが生活から消えていくはずですから、一緒にがんばりましょ!!
 私だって、まだ吸いたい..ヾ( ̄_ ̄*)なるときが無いわけではありません。ただ、着実に少しずつ薄れていっていると思います!!
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:りょうすけ 投稿日:2005/11/24(Thu) 21:20
テニスおばばさん、初勝利おめでとうございます!!

りょうすけも、数年前にバドミントンやったんですけど新人戦で敗れて、結局未勝利のままで中途半端にやめちゃったんです‥

これからしばらくは一本オバケが相手の真剣勝負、大勢の応援団の声援を受けながら、タッグを組んで勝ち抜きましょう!!
テニスおばばさんの強烈スマッシュ、見せてやっておくんなせい!!

[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/24(Thu) 22:36
テニスおばばさん、はじめまして。
私の母も3年位前からテニスを始めて、テニスのとりこのようです。
趣味程度にスクールで習っているだけですがテニスのない日でも一日中部屋の中でラケットブンブン振ってます(笑)
見ていると電気やテレビが壊れないか気が気ではありませんが、
母も禁煙暦半年くらいですが元気有り余っちゃってるみたいです。
テニスおばばさんもこれからもっともっと元気になって、テニスが上達すること間違いなしです!
これからも一緒にがんばっていきましょう (o^∇^o)ノ
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:テニスおばば 投稿日:2005/11/24(Thu) 22:41
koyukiさん、山女34cmさん、すいまぁ@へ( ^^) _さん、煙鬼@装甲さん、りょうすけさん(連名ですみません)、励ましをありがとうございます!
何かあると(なくても?)、すぐにレスがつくココが大好きです。タバコの代わりにこの板に依存しそう?

でも、今回のことで(わかっていたはずですが)、日常の行動ではない例外的な出来事(マイナスなこと)のほうが
吸っちゃえ大魔王のパワーが強いことを確認しました。
今まで、こうやってタバコを吸って紛らわせていたのですから。
あれは何だったのでしょうか?紛れていたような気がするのですが、禁セラによれば
「ニコチン補給=中毒が満足」がもたらした気のまぎれなのでしょうか?
あまりに騙されている度合いが奥深いので、これからも難しいシーンがありそうです。
koyukiさんの言うように、やけっぱち対策を考えておかなければ。。。やけ食いか?
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:テニスおばば 投稿日:2005/11/24(Thu) 22:46
あっこさん、はじめまして!
書いているうちに、あっこさんからメッセージが♪ありがとうございます。
あっこさんのママは3年ですか〜。先輩です!ラケットぶんぶん、わかります〜(笑)
あっこさんは私の禁煙の先輩ですね!こちらこそ、一緒にお願いします♪
[41114へのレス] Re: 試合がありました 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/25(Fri) 11:02
おはようございます テニスおばばさん。
初勝利おめでとうございます。
テニスはしたことないですが、何か文から熱いものを感じられますな。
素敵な趣味をお持ちですね。
一本お化けもぶんぶん投げ飛ばしてください。

[40947] グチのようなモノ・・・ 投稿者:シュウ♀ 投稿日:2005/11/22(Tue) 13:55
こんにちは!
時々覗いてはいたんですが、
久しぶりのカキコになっちゃいました!
禁煙、がんばって続けています( ̄▽ ̄)V
気づけばもう19日♪♪

ところで・・・。
みなさんにも喫煙者のお友達っていますよねぇ?
私が禁煙してる事を知ってるんだけど、
この間、私の車で友達と出かけた時に、
普通にタバコを吸い始めて、え?と思ったんです・・・。
一言、断って欲しかったなぁ、と。。。
確かに今までは、車で一緒にバカバカ吸っていたから、
しかたないかぁとは思うんだけど・・・。
今度出かける時には、
禁煙車にしたから、って言うつもりでいるんですけどね。

ファミレスとかも、困ったりしません?
せっかく禁煙してるんだから、
禁煙席に座りたいなぁと思ってみたり。。。
まぁ、私のワガママって言えば、ワガママなんですけどね(^^;)

はぁ、難しいなぁ。。。




[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/22(Tue) 14:13
こんにちわ、シュウ♀さん。

禁煙生活が順調なようでなによりです。

まだ19日だから、お友達としても実感が湧いていないかもしれませんね。
そういえば・・・みたいな、えっ!まだ続いてたの?くらいかもね。
灰皿のスペースに異物を入れて、現実を直視していただくのはいかがでしょう。

外食時は、まだまだ喫煙者に主導権がありますね、最後の牙城かも。
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/22(Tue) 14:15
こんにちは、シュウさん。
私の車は禁煙車っていう訳ではないのですが、
4ヶ月近く車でタバコを吸っていないので、車から
タバコのにおいが消えたみたいで、みんな禁煙車だと思って
我慢してくれました。
ゴルフに行ったときも、4人中2人喫煙者だったのですが、
我慢して、コンビニ寄ったときとPAで吸ってました。
その姿も哀れでした。
自分がやめたからって、急に禁煙車です。って言いづらいですよね。
吸わないを続けると自然と周りが気を使ってくれるようになると思いますけどね。
私も禁煙席にしてもらいたいですけど、まだまだ禁煙は少数派なので
喫煙席になってしまいますよね。
それも試練だと思って、一緒に禁煙プレイを楽しみましょう。
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/22(Tue) 15:11
はじめまして。シュウさん。

お友達も悪気はないんでしょうけど、禁煙中にマイカーでタバコすわれるのは辛いですね。
タバコの匂いがすれば自然にタバコに手がのびてしまうと思うのでまずは完全消臭が課題でしょうか・・・。

私も外食時は喫煙者に遠慮してしまいます。
なんか禁煙席を主張するのも心が狭い感じがして。
やめたいのはタバコであって、喫煙者との付き合いではないので、その場に応じて妥協するしかないのかな?
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/22(Tue) 18:53
シュウさんこんにちは。

はっきり言っちゃうと喫煙者は禁煙者に対してあまり心配りしようという気は湧かないと思います。
今思えば私もそうでしたから!
下手したら、喫煙者にとっては禁煙車は疎ましい存在かもしれませんからね。
自分は思うところあって禁煙しただろうけど、私には関係ないわけだし、今まで一緒に吸ってたわけだし、当然喫煙者の気持ちはわかるはずなわけだし、・・・という思考から邪魔をするつもりも気を使うつもりもないというのが正直なところじゃないでしょうか?

当然、ファミレスなどで喫煙席になることはいたし方ないですけど、自分の車に関しては禁煙車にして全然OKだと思いますよ!そこは遠慮しなくていいんじゃないでしょうか?
灰皿をあからさまに何かの物いれにしちゃったりして。

喫煙者は肩身が狭くなってきたとはいえ、元喫煙仲間の中では禁煙車は肩身が狭いのかも・・・。

私もありましたよ!
朝の一服仲間がいたわけですが、禁煙したから急に仲間じゃなくなるみたいなのはイヤなので、いつもどおりの喫煙場所に行ってお茶だけすすってるんですが、煙が私の方に全部流れていてもそれを手で仰いでくれようともしないのですが、私が煙をよけるのもなんかイヤミな感じだし・・・困りました。

禁煙すると喫煙仲間との付き合い方って難しくなってきますね。

でも、世の中喫煙しない人の方が多いんです!
気にせず禁煙頑張りましょうね。
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:さんすけ 投稿日:2005/11/22(Tue) 20:49
シュウ♀ さんこんばんわ。。

気持ちはものすごーーくわかりますが、その程度で困っているようでは甘いのであります。

喫煙者が禁煙者に気を使わないことと同じように、非喫煙者にとっては、タバコを吸うこと事態が異常なのです。

「吸わないことが当たりまえ」これが正常!!!!!!!
わかっちゃいるんだけどねーーー。がんばろうねーー(自分にもいってる。)
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/22(Tue) 22:41
シュウ♀さん こんちは。

 私だったら、眉間に力を入れて行動を凝視し、相手が固まるのを待つところなんですが。^_^;
 
 まー、イヤミ言ってもしょうがないし...。
非喫煙者になった喜びを見せつけるしかないのでしょうかね。。。
 がんばりましょう!!
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:すいまぁ 投稿日:2005/11/22(Tue) 23:46
気づけばもう19日♪♪......(^○^)お!(^□^)め!(^◇^)で!(^▽^)と!(^・^)う!

ほとんど....koyukiさんの意見に賛成!!
逆の立場になったら....禁煙中の人に....気を遣うっていうことなかったですから....

車は....「禁煙車」でいいと思います。
ファミレスは......お友達が喫煙者なら...仕方ないかも...
今まで自分がやってきたことですから.....

そのうち....日本中の飲食店が...全席禁煙になりますように...

[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/23(Wed) 00:39
シュウさんこんばんは。
私も先日、友人の車で苦しい思いをしました。
前の2人が喫煙者、私一人が後部座席で窓も開けられず
漂う煙の中毛布を被って耐えていました。。。
おかげで車酔いしちゃったけど、文句言えませんでした。
やっぱり自分がやめたからって、いきなりタバコの文句言えないですよね。。。
でも。自分の車くらいは禁煙にしてもOKでしょう。
あとは。まだまだガマンですかね〜〜〜(T.T)
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:あみねむ 投稿日:2005/11/23(Wed) 01:08
ひぇ〜。。禁煙してる人の車で、、タバコすっちゃうんですね。。一応、、タバコ吸う人の車でも、吸ってもいいか聞くのが、、普通かと思いますけど。。灰皿撤去しちゃった方が良さそうですねっ。私は、、もともと意思薄弱なので、、禁煙してからというもの喫煙者とは極力付き合ってないです。ラッキーなことに、今年、転職してから、タバコ吸う人もほとんどいない部署に配属になったのもありますしね。。一番大きいのは、旦那が先に禁煙を始めたんですよ〜。旦那の会社がすんごい禁煙ブームで、その波にのっかっちゃったようで。。そういうのがあって、私も禁煙もできたっていうのもあるので、。。私は、自信がないので、、なるべくタバコからは離れた生活を心がけてます。。
友情か、、タバコか、、、ってくらいの問題にもなりかねませんよね。。大げさな話。。でも、多少、禁煙を優先しても、、本当の友達なら後で、分かってくれるのでは??きっと、近い将来、もっとたくさんの方々が禁煙をせざる得ない環境にももっとなっていくと思いますしね。。
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:シュウ♀ 投稿日:2005/11/24(Thu) 15:18
みなさま、レスありがとうございます!
お返事が遅くなっちゃってゴメンナサイ・・・。

解決できそうでできないっていうか、
なんかモヤモヤしちゃって・・・。
タバコって色んな意味で害ですね、、ホント・・・。

灰皿撤去とか、できることをやってみます。
それでもダメだったら・・・
またグチらせてクダサイ・・・o(;△;)o
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/24(Thu) 16:50
しゅうさん、こんにちは 皆さんのいうとうりだと思います。とりあえず、自己避難で防毒マスク用意!!!
[40947へのレス] Re: グチのようなモノ・・・ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/24(Thu) 23:48
シュウ♀さん、こんばんは。
やっぱり禁煙したからには禁煙席に座りたいけど、付き合いがあるからつらいですよねぇ〜。
どんどんここでグチっちゃって、発散させちゃってくださいね!p(*^-^*)q がんばっ♪

[41159] 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/24(Thu) 20:43
こんばんは。

前もどこかで書いた気がしますが...
健康診断等で特別大きな問題もなく過ぎたのですが、実はすぐに病気を心配するようになり、喉が痛くなり違和感があれば「癌とか死に至る病気では...」とか(扁桃腺だった)わきの下が痛ければ「乳がんでは...」(乳癌検査陰性)今までで考えられないほど過敏になっています。

禁煙1ヶ月くらいなのですが、特に最近は禁煙後の方が急にいろんな不安が出てきました。毎日喉の様子を気にし、胃も調子がよくなっているのに少しもたれればすぐに不安になり(バリウムも問題なし)...一個一個検査を受けて、問題ないといわれているにもかかわらず、最近は何かあるたびに心配になっています。

これを禁煙欝というのでしょうか?
[41159へのレス] Re: 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/24(Thu) 20:56
たままさん こんばんは
 禁煙鬱かどうかは分かりませんが。(そもそも、線引きできるのかって事にもなってしまうのですが...)
 基本的には、禁煙が体に悪い事はないはずです。むしろ、タバコを吸ってて気が付かなかった事がわかるようになったという事はあるのかも知れませんね。。
 現象がひどくなるのでしたら、病院いくしかないですよね。
[41159へのレス] Re: 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/24(Thu) 21:16
ありがとうございます。

現象としては身体的にはとりたてて重症そうなものはないような気がしながら、ただひたすら心配になるのですよね。
禁煙とともに、喫煙の悪影響をいろいろいっぺんに調べすぎたのかもしれません...ちょっと落ち着いてみますね。ホラー映画見た子供みたいですよね、ほんと。

くだらない書き込みで申しわけないです...
[41159へのレス] Re: 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/24(Thu) 21:24
たままさん、こんばんは

たままさんの症状ですが・・・医者ではないのであくまで素人の勝手な考えですが、神経質になっていることは確かですね。
元々そういう気質だったのをタバコを吸うことによって現実がぼやかされ「まぁいいや」と誤魔化すことができていただけじゃないでしょうか?
私は禁煙する前から「不安神経症」と診断されてたのですが、実際にその診断を下されるにはそれなりの発作的なものがあっての事です。でも、元々私も体の事は執拗なまでに神経質ですぐにどこか病気じゃないか?と案じて不安になっている人でしたし、外出前は何度も火の元、戸締り、鍵、などを確認する人でした。たままさんはまだ発作的な大きな波はないようですが、不安神経症の予備軍ではないかと思うんですけど・・・。
欝とかのチェックリストなんかをやってみると、こういう項目があったりしますけど、禁煙鬱とはちょっと別物のような気がします。
あくまで素人考えですので、聞き流してくださいね。

でも、気になるところはちゃんと検査するに越した事ないですから!!しばらく様子見て他にもどうにもならない感情が出てきたら心療内科とかに行く手もありますけど・・・。

リラックス、リラックス・・・・
[41159へのレス] Re: 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/24(Thu) 22:14
こんばんわ、たままさん。

身体のことを案ずるのは、良い事ですよ、素晴らしいです。

ただ心配しているような禁煙鬱に関しては、少し症状が異なると思います。
健康や身体を気遣うことは悪いことではないので、前向きに労わってください。
  ∧_∧
 ( ・∀・) まず落ち着いて、お茶でもどうぞ
 ( つ旦~
 と__)__)
[41159へのレス] Re: 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/24(Thu) 22:17
たままさん 今晩は、わたしもたままさんほどではないですが、禁煙によっての神経質過敏はつづいています。PCに向っている今も、頭が痛い・禁煙によるものなのか、肩こりから来るものなにか、けんさんからうつった風邪なのか、いろいろ考えられますが、一つ言える事は、人間の体ってそんなにやわには出来ていないと言う事です。鬱って人一倍考え込んじゃうことですか?たくさん検査を受けているたままさんは、少なくとも私よりは問題無いと思いますよ、一週間ぐらいは冷静になってようすを見ようよ。その間いろいろ意見が出て、一週間たったら改善してるって事になると思いますよ。焦らない焦らない!         最近テレビで健康番組が多いので、禁煙に関係無く過敏になっている人は、多いと思いますよ。                     無責任発言お許しを!
[41159へのレス] Re: 禁煙欝でしょうか...? 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/24(Thu) 23:17
皆様ありがとうございます。レスをいただいただけで、ちょっと気が楽になりました。

そうですね、もとからの心配性にいろいろ見すぎたりなんだりと拍車がかかっている状態だけなのかもしれません。禁煙で体の反応を見ようとしすぎてしまっていたりとか。
リラックスリラックス...早目に寝てしまいますね。

ネコお茶、かわいいですね。これ見るとお茶飲みたくなります。

1個づつ自分で作っているような心配ネタをつぶしていこうと思います。とりあえず前進あるのみでございます。

[41080] 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:まーちゃん 投稿日:2005/11/24(Thu) 10:15
おはようございます。
もうすでに、4ヶ月と20日経っていると言うのに
一昨日から強烈な1本おばけに襲われています。

二日酔いでも、寝不足でもないのに(私の勝手な
重いこみ:1本おばけの出現パターン)・・・。
夢-y(^。^)。o0○まで見て・・・。

たばこを吸うことを止めたので、吸っていませんが
やはり、うっとうしいですね〜。いつまで続くのか
1本おばけの誘惑。
1本おばけのバカヤロ〜
(・____________________・)ノ" 
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/24(Thu) 10:37
まーちゃんさん おはよございます
がんばれ!!!
( `◇´)ゞ<<<<  _| ̄|○ ドリャ!! \(`皿´メ)
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/24(Thu) 10:37
まーちゃん おはようございます。時間があったら、外へいって、おもいっきり走ってみて!キレイになった肺が喜びますよ!気分転換が一番かと
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:くにょ 投稿日:2005/11/24(Thu) 11:05
こんにちは。

自分も時々ありますよ。1本おばけ・・。
別に吸いたくないんですが、頭に浮かぶ事が腹立ちますよね。
時間にしてはもう10秒くらいで撃破できちゃいますが・・
(今回大げさ抜きで・・↑)
こういう時必ず思う事があります。
どんだけ吸わそうとおもってもムダなのにな〜って・・
まーちゃんさん余裕で撃破しちゃいましょう!
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:けん 投稿日:2005/11/24(Thu) 11:23
まーちゃんさん。こんにちわ。14日目のけんです。
二日連続でタバコ吸ってる夢見ちゃいました。
夢の中で凄〜く後悔するから、夢とわかった時の安堵感はひとしおで、癖になりそう..
もうすぐ5ヶ月ですね!1本おばけに負けないで、頑張って下さいね。
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:えんじょう 投稿日:2005/11/24(Thu) 11:27
まーちゃんさん こんにちは。
なんだかんだ言っても1本おばけに勝ちそうですね。
夢タバコはこれからも結構出てくると思います。
僕も1年位まででてきました。
もうすぐ5ヶ月ですか・・・。
油断せずにここまでたどりつきましょう。



[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:まーちゃん 投稿日:2005/11/24(Thu) 12:10
皆さ〜ん、ありがとうね〜
何とか、撃退するのですが、撃退法が問題!
必ず何か食べてます。ションボリ
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者: 投稿日:2005/11/24(Thu) 12:36
こんにちは!

お化け撃退法は、みんなが悩むところかと思います。私はもっぱら
ミントタブレットに頼っていましたが、このタブレットも慢性化しそう
になったので時期をみて止めました。
食べる量を減らすとか食べるのを2回に1回にするとか、徐々に別の
方法を取り入れて見てはどうでしょうか。
p(*^-^*)q がんばっ♪
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/24(Thu) 12:57
1本オバケの野郎は忘れた頃を狙ってやってきやがる。
まったく煮ても焼いても食えねえやろうでござんす。
あっしはどうしても吸いたいときには無理せず
「あーーーーっ吸いたいーーー!!!」
(心の中で)叫んでおりやした。
まーちゃんがここでお叫びになるの大正解だと思いやす。
ついでといっちゃあなんですが、あっしも久しぶりに啖呵切らせて頂きやす。

おうおうおう!! 
ま−ちゃんを誘惑しやがるチンケな1本オバケめ!
もうてめえなんざの出る幕じゃあねえんだ!
この時代遅れ野郎が!
さっさと喫煙街道へ戻ってニコチンタール漬物でも漬けていやがれ!

まーちゃん がんばっておくんなさいやしよー♪
(実はあっしのまわりにも最近1本オバケが見え隠れしておりやした
 まーちゃんのお陰であっしもすっきりさせていただきやした
 感謝でござんす)
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/24(Thu) 14:15
こんにちわ、まーちゃんさん。

季節外れのお化け退治、ご苦労様です。

ながーい目で見てもいいと思いますよ、その覚悟が逆に効果を発揮します。
へぇー、まだ出るんだー、くらいの目線で客観的な観察を楽しみましょう。
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/24(Thu) 14:43
まーちゃんさん、こんにちは。

まだまだ一本オバケって出てくるんですね〜。
でも、上手に撃退できたようでよかったですね。
油断大敵!!って事でしょうね、

私は一本オバケのようなものが襲ってくると心が負けているんです。吸ってしまうことはないですが、そのかわり余計欝になります。
もっと強くならないと!!って思います。

一緒に頑張りましょうね。
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:柿ちゃん 投稿日:2005/11/24(Thu) 21:43
まーちゃん。こんばんは、
負けないで、頑張ってください。
頑張れ、頑張れ、頑張れ、フレー、フレー、ファイト、ファイト。
一本お化けに負けるなー、負けるなー
[41080へのレス] Re: 今頃強烈な1本おばけが・・・・ 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/24(Thu) 21:55
まーちゃんこんばんは。私も今日で2ヶ月ですがたまに1本お化けが出てきちゃいます。
誘惑に一瞬気持ち揺れちゃう時もあるけれど一緒に頑張りましょうね!
Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ

[41148] ちょっとお休みします 投稿者:らんらん 投稿日:2005/11/24(Thu) 18:38
禁煙は続いてるのですが、鬱状態が安定しなくて、次から次へと不安なこと・気になることを
探し出しては、延々と取り越し苦労をしてしまい、ちょっとお疲れモードです。タバコを吸っても
何も解決しないとわかってるので、吸いはしないのですが、ガムの消費量が増えてます。
なので、ちょっと書き込みお休みしますね。また、調子が良くなったら、戻ってきます。お返事不要ですから〜。
[41148へのレス] Re: ちょっとお休みします 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/24(Thu) 18:45
らんらんさん、早く心が安定する事を祈っています。
実は私も最近薬を色々試し中で副作用でひどく不安定・・・。
私はここがよりどころなので、まだお休みはできませんが。
ゆっくり休んでくださいね。待っていますね。

[41052] はじめまして 投稿者:まさと 投稿日:2005/11/23(Wed) 20:23
こんにちは、禁煙10日目のまさとです
なんか、落ち着きがないと言うか
子供を怒ってしまう いけないなー
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/23(Wed) 20:45
はじめまして。禁煙28日目ぽちです。

あらら・・・(ノ_<。)
私は子供を持ったことないので、お気持ちはわからないのですが、禁煙に関していえばまず2週間乗り切ってください!!
ちょっとくらい八つ当たりしてもあとでフォローをしてあげればいいんじゃないですか?遊びに連れて行ってあげるとか?
(お子様がどれくらいの年齢か不明ですが小さいと仮定して)

将来お子さんに吸わせないためにも、家族みんなの健康のためにもここで禁煙継続することが大事だと思います。
将来禁煙の大変さ(=タバコの怖さ)を教えてあげられるといいですね!
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/23(Wed) 21:31
まさとさん、こんばんは 禁煙10日おめでとうございます。今が精神的肉体的にいっちばん辛いかな!一ヶ月すぎると随分と楽ですよ。ここで挫折すると10日間頑張ったのが無になっちゃいますので、ふんばって下さい、応援してます。それと家族にあたっちゃだめですよ、禁煙がきっかけで家庭崩壊?なんてことにも、自分の体のためイコール家族のためですよ!!  私は禁煙4日目であんまり家族にあたるので、奥様に、ちょっとあんた煙草すいなさいよ!とどなられまして反省しました。っで一ヶ月と10日たって、あのときあきらめなくて良かったと思っています。
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/23(Wed) 23:32
まさとさん、禁煙10日おめでとうございます\(^o^)/

もしかして、タバコ吸えないせいでイライラしちゃってますか?
もしそうだとしたら、考えてみてください。
吸えないと思うからイライラするのではないですか?
自分はもうタバコを吸わなくていいんだ、って思ったらイライラしないと思います。
お子様の為にも、優しくクリーンなお父さんでいてくださいね(^_-)-☆
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/24(Thu) 00:43
まさとさん こんばんは!
 子供を怒ってはいけません。部下を..いや、ダンボールを用意して...
蹴る!θ。.( ̄ヘ ̄メ)ノのです!!

蹴る!θ。.( ̄ヘ ̄メ)ノのです!!

蹴る!θ。.( ̄ヘ ̄メ)ノのです!!

※少し中身を入れといた方が良いです。。。
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:けん 投稿日:2005/11/24(Thu) 11:34
まさとさん、こんにちわ。14日目のけんです。
イライラがおさまったら、しっかりお子様フォローしてあげて下さいね。
「禁煙の時、すげ〜恐かった」ってこれから一生言われないように..
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/24(Thu) 14:08
こんにちわ、まさとさん。

祝!禁煙生活10日間達成、おめでとう。

イライラして子供を怒れば、タバコを吸う理由にはなるかもしれません。
それで果たして、まさとさんは幸せなのでしょうか、子供の為にタバコを吸う?

イライラしないために、タバコを吸わなければいけないのは、病気だからです。
禁煙は、その病気を治す唯一の治療手段です。腹を据えて取り組んでください。
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/24(Thu) 15:01
まさとさん はじめまして

私も最初子供にやつ当たりしてました。
でも段々逆に優しくなれますよ♪
だからだいじょうぶ!

私は自分のための禁煙だっていうことさえ忘れて
「あんたのために苦しい思いしてるっていうのに〜〜〜!」なんて
勝手にイライラカリカリしてました。
でもそのうち変わってきますよ。
まだまだタバコのことが頭から離れない私ですが
子供には優しい気持ちになれるようになりました。
「あなたへの愛しさのおかげでママはタバコだってやめられちゃうんだわ〜♪」みたいに。
思い込みも大切かも?

これからもがんばりましょう★
[41052へのレス] Re: はじめまして 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/24(Thu) 15:08
まさとさん、こんにちは。

10日経過おめでとうございます。

子供にあたってしまう・・・気持ちわかります。
ささいな事で叱りたくなっちゃうんですよね。
もう、子供が何してたっていいや!ってわりきっちゃうしかないですね。
あたる物を決めちゃってコッソリそれにあたる!!

私なんてひどいですよ!
欝にもなってしまったから、滅入っていたり怒りっぽくなっていたりして、子供には本当に申しわけなくて・・・。

お互い子供には迷惑かけないよう頑張りましょう!

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