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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[656]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[41631] 無題 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/29(Tue) 14:21
みなさん こんにちは♪
今日で禁煙一ヶ月と一日たちました。
振り返ってみると、孤独でツライだけの禁煙ではなく
みなさんに励まされ、支えあい、想像以上に楽しい禁煙ライフでした。
ありがとう♪♪

そして毎日確実に自分からタバコが抜けていくのを感じています。
夢を見たり、一本オバケと闘ったり、はまだまだありますが・・・
実は引越し前に禁煙を始めたので今の住まいは禁煙!なのです。
まだ一度も誰もタバコを吸ったことのないおうち、なので
空気もとてもクリーンです。
それは喜ばしいことなのですが、??と不思議に思うことがあって・・・
階段下のクローゼットが何故かちょっとタバコ臭いのです。
クローゼットの中身は喫煙時代からのものなので、だから臭うのか
それとも、この家を作った大工さんたちが連日タバコを吸っていたから臭うのか
一ヶ月も住んでいて誰も吸ってないのに
なぜクローゼットが臭いのかなぁ??
みなさんは似たような経験ないですか??
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/29(Tue) 15:14
mimiさん、こんにちは。

禁煙の方は絶好調みたいで良いですね!
新しいお家となれば気持ち的にも切り替わって心から綺麗な空気を楽しみながらの禁煙が続行できて何よりです。

クローゼットのタバコ臭は気になりますね・・・。
旦那さんは吸わない人でしたっけ?
大工さんだとしたらずいぶん失礼な話ですよね!!
今更どうしようもないから早く消臭しちゃって、早く忘れちゃえ!!
これからも禁煙頑張りましょうね!
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/29(Tue) 16:46
koyukiさ〜ん お元気ですか??
鬱の方はどうですか??
自分を追い詰めちゃダメですよ〜〜!!
ほんとに心配してるんですからね!

主人は5ヶ月前にきっぱり禁煙し、それから一本も吸っていない優等生です。
妻と違って、意思の固い人なので・・・

持病があるのは大変だし、お金もかかるだろうけど
元気になるための投資だもの、
やっぱりプラマイゼロですよ!って
他の人のスレの話題でした★

禁煙は絶好調に見えるんですけどねぇ・・・
やっぱりチラチラとオバケの影が見え隠れしていて
というか、頭から消えていかなくて苦しんでますよ〜!
苦しいけど、吸わないっていうことだけは決めてるから
ジタバタしても仕方ないんですよね!
今日も買い物の途中で喫煙所を通りかかり
深く息を吸ってる自分に苦笑しちゃいました。
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/29(Tue) 17:29
mimiさん、こんにちは。

うーん。クローゼットのタバコ臭はナゾですね・・・・。
まさかだんなさんが隠れて、とは考えにくいですし(笑)。

けどそんな些細な匂いに気づくようになったということが
禁煙の成果、ということで!
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/29(Tue) 18:32
mimiさん 1ヶ月と1日、おめでとうございます。

不思議なクローゼットなのですね。実は奥に一本大工さんのタバコが落ちている...とかじゃないですよね。そしたらまいっちゃいますね。

タバコやめると匂いに敏感になりますよね。順調ですてきでございます!
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:06
mimiさん、1ヶ月と1日達成おめでとうございます\(^o^)/

たぶん・・・ですね〜。
喫煙時代のタバコの匂いがまだ残っているのか、他人の煙の匂いが服についているんですよ。。。
私もこの前、ファミレスに行っただけで服に匂いがついていました。
直接嗅ぐとそんなに判らない程度なんですけど、ふとした
瞬間に匂います。
とりあえず、ファブリーズしまくってます。

1ヶ月位の時って匂いに敏感になって、特にタバコの匂いはNO!なんだけど
私は今2ヶ月経過して、そんなに神経質ではなくなってきました。
早く匂いが消えるといいですね。
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:信州やまね 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:30
mimiさん、はじめまして。
1ヶ月と1日おめでとうございます。

クローゼットの匂いですが、
私の今までの最長禁煙期間は14日なんですが(情けない・・・)
その二週間目あたりに、やたらとタンスの中から
タバコの匂いがしたことがありました。

たぶん、服に匂いがついているんじゃないかと思います。
着ていくと、順番に消えていくように思います。

それにしても一ヶ月は尊敬です。
あとからついていきますので、
どうかこれからもよろしくお願いします。
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/29(Tue) 21:00
みみさん、一ヶ月と1日おめでとうございます。夢遊病の気があるのでは?夜な夜な起き出してクローゼットの中に入り、ちょいと一本・・・こっこっこの〜〜〜釣られぞこないやまめが!!!!冗談はともかく、私も煙草の臭いには超敏感で、他の人は臭っていないのに私だけ臭うんです。これも禁煙で臭覚が敏感になったということで、健康一番!
[41631へのレス] Re: 無題:あるとも!! 投稿者:りょうすけ 投稿日:2005/11/29(Tue) 21:35
mimi さん こんばんは。
12日目のりょうすけです。

クローゼットの臭い、経験はありますよ。

スーツのズボンなんか、長年染み付いたニオイがけっこうきついですし
それにズボンプレッサーをマメにかけてるとニオイが定着しちゃったみたいなんですよ。クリーニングに出しても取れなくて閉口しました。ご用心。衣類もそうですが、意外と寝具もやられてますよ。
今は違いますが、ビンボー新婚時代に一間のアパートで夫婦でのろし!あげてましたから(笑)布団のにおいと色たるや…
ああ、なつかしい神田川生活!あのころの嫁はまだかわいげあったなあ…(落涙)
[41631へのレス] 禁煙のおかげだったのね!? 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/29(Tue) 21:58
ぽちさん、たままさん、ぴーさん、信州やまねさん、山女さん、りょうすけさん、ありがとうございます♪

そうか〜禁煙で匂いがよくわかるようになったんですね!!
それは嬉しいニュースです。
なんだか一挙に臭くなくなりました。ありがとうございます♪

信州やまねさん、尊敬だなんて!!!キャ〜♪嬉しいお言葉です。
ついこの間まで辛くて苦しくてギャーギャー騒いでいたんですよ〜(マジで)
意外と一ヶ月ってすごくないものだったんですよ!
私も新記録更新中で自分でも感心してるんですけどね。
きっと誰にでもできることなんですよ。だってこんな私でもできてることなんだもの。
私は自慢じゃないですけど、意思は弱いし、タバコだ〜〜〜い好き人間だったし、
だんなが禁煙しても一人隠れタバコしてたし、それも一日1箱も、だし、
風邪ひいて熱出して寝込んでてもタバコ吸ってたし、
絶対に禁煙なんてできるはずのない人だったのです。
でも、一時間一時間を積み重ねて、一日一日を積み重ねて
そりゃ苦しいときもいっぱいあったけど
みんなと一緒だったから、抜けたくなくてココに堂々といたいためにも負けられなくて
・・・そしたら一ヶ月を迎えられたのです。パチパチパチ・・・★
だからだいじょうぶです!きっとできますよ!
というよりいっしょにがんばりましょ★ね!
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/29(Tue) 22:28
mimiさん。 お待たせしました...待ってなかったカナ(笑)

夜の煙鬼です!!←うるさいね〜

1ヶ月の禁煙達成、おめでとございます!!

 タバコの臭い。気になるますね〜。私は、特に朝の電車が臭いです。
昔は皆そうだったんですね〜。

 まー、嬉しい報告はほんとうれしいですね。
[41631へのレス] 待ってたよ♪ 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/30(Wed) 09:23
煙鬼さん もちろん 待ってましたよ〜♪
煙鬼さんからのレスがないと・・・
やる気がでないんですもの。

今日も明るくがんばれそうです!(単なるノー天気女?)
仕事も家事もがんばるぞ〜〜〜!
もちろんノースモーキングで★
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/30(Wed) 12:32
mimiさん禁煙1ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
mimiさんの前向きな明るさがきっといい結果を生みだすこと間違いござんせん。
きっと、つねぼん卒煙街道筋のお仲間さんたちもmimiさんの楽しいご報告に元気をもらっているでござんす♪♪

タバコの匂いが異臭になってくると禁煙もいよいよ本物でござんすよー♪
mimiさんこの調子でがんばっておくんなさいやし♪♪
てくてく くんくん♪ てくてく くんくん♪
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/30(Wed) 13:37
こんにちわ、mimiさん。

祝!禁煙生活1ヶ月間突破、おめでとう。

タバコ臭が検知できる様になったのは、前進してきた証ですね、あっぱれです。
mimiさんのタバコ生活って、凄く面倒だったようですね、やめて正解ですよ。
吸わないだけで丸儲けです。
[41631へのレス] Re: 無題 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/30(Wed) 22:18
mimi さん、1ヶ月と2日達成おめでとうございます! (*゜▽゜)ノ★+☆【祝】☆+★ヾ(゜▽゜*)
禁煙ライフを楽しまれているようで良かったですね!
これからも一緒に楽しく頑張りましょ〜♪

[41581] はじめまして 投稿者:Fuu 投稿日:2005/11/29(Tue) 07:53
はじめまして
お仲間にいれてもらいます。
本日より禁煙再スタートします(過去挑戦回数は数え切れません)
ヘタレヤメを繰り返す根性無しですが、皆さんの数々のレスを
見ているうち感化され「今度こそ!」と意気込んでおります。
意志が弱く、何一つ目標達成できない人間ですが、頑張りますので
よろしくお願いします。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者: 投稿日:2005/11/29(Tue) 07:59
はじめまして!

最初はあまり目標を高くせずにまず1時間、次に半日、次に1日と
徐々にステップUPして目標達成した方が、自分にも達成感があって
いいかと思います。
辛い時は、気軽に“〆(^∇゜*)カキコ♪して下さい。必ず誰かがフォロー
すると思います、
p(*^-^*)q がんばっ♪
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/29(Tue) 08:16
Fuuさん はじめまして。

>ヘタレヤメを繰り返す
 タバコの害をよく知ることも大切かと思います。

一緒に、がんばしましょう!!
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/29(Tue) 08:49
Fuuさん、はじめまして 頑張りましょう!応援してます。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:Fuu 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:01
皆さんさっそくありがとうございます。
今しがた残りのタバコ処分してまいりました。
最後の一本と思いつつ吸った後・・・(根っからのヘタレです)
9月20日から今まで最長の禁煙が出来ていたのですが(約一ヶ月)
その後かみさんにも隠れてこそこそたまに吸っておりました。
一本だけならいいやの繰り返しです。イライラするからいいやです。
情けなしです。何か一つ位はと思いがあり、どうしても禁煙したい。
何とか頑張ってみます。当分の間よろしくお願いします。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:02
Fuuさん はじめまして♪
 
根性なしの度合いでいけば、負けないかも??
そんな私でもココの皆さんに支えられ、なんとかがんばってます。
Fuuさんもきっとだいじょうぶですよ!

これから長いおつきあいになるといいですね!
いっしょにがんばりましょ★
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:kazuo 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:02
\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

頑張りましょう!応援してます2 v(⌒o⌒)v
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:kazuo 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:04
すみません、色と顔の調整・・・(^^ゞ
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:けん 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:24
Fuuさん、ほじめまして。19日目のけんです。
日一日、時々刻々、「吸わなかった!」という達成感を感じて行きましょう!
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:けん 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:34
訂正します。
(誤)ほじめまして-->(正)はじめまして
禁煙の自己最長記録を更新すると、1秒1秒が新記録更新中
なので、やる気が出ますよ!
とりあえず、そこまで頑張りましょう!
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:48
一人ではありません。みんなが付いています。
一緒に頑張りましょう。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:57
Fuuさん、始めまして!
タバコとしっかりと向き合って理性での禁煙を目指してくださいね!
辛い時はいつでもみんなが応援しています。
忘れないでくださいね!
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:1ミリ。 投稿日:2005/11/29(Tue) 10:16
始めまして^^
今朝は、ここを、覗いて、朝からホンワカ〜。
笑顔の1ミリです^^。
つねぼんさんの、このサイトは、禁煙支援だけではなく人の温かさにも触れられる快い場所ですね。
Fuuさん。いつも、覗き専門で、たまに顔を出す1ミリと言います。宜しくお願いします。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/29(Tue) 12:39
Fuuさんこんにちはでござんす。
今日からご一緒に卒煙宿を目指すお仲間さんでござんす。
つねぼん卒煙街道の道標はお仲間さんたちの心意気でござんす。
山あり谷あり、時には道に迷ったりしながらの道中でござんす。
お仲間さんたちとしっかり手をつないで楽しくまいりやしょう♪

(ここの過去ログはタバコの正体や禁断症状対策を理解できる宝箱でござんす。
 是非ご覧になっておくんなさいやしね)
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/29(Tue) 13:50
こんにちわ、fuuさん。

まずは禁煙再挑戦、おめでとう。

タバコを吸わないだけですので、超人的能力は必要としていないのです。
所構わず大便をしないくらいの理性があれば、止められる条件はクリアです。
あとは自分を信じるだけです。そして自分を取り戻しましょう。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/29(Tue) 14:26
Fuuさん、初めまして!

今日からお仲間ですね!
私は禁煙鬱がちょっと抜けなくて最近グズグズ愚痴ばかりこぼしているkoyukiといいます。
とりあえず、今のところあと1週間ほどで3ヶ月というところです。
これからは私達みんな一緒ですからね!1ヶ月も禁煙してくじけるなんて事ないように一緒に頑張りましょう!
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/29(Tue) 18:39
こんにちは、Fuuさん。

いらっしゃいませ〜。
みんな同じ思いをしながら、ここにたどりついているのだと思います。一緒にがんばりましょう。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:Fuu 投稿日:2005/11/29(Tue) 19:01
みなさんありがとうございます。
「つねぼん@管理人」さんお世話になります。
またまた何日か頭の中がぼーっとなると思うと意識とはうらはらで
ついつい1本ほしくなりそーですが、何とか頑張ります。
たくさんの方にレス頂くと申し訳なく・・・・続けばよいのですが。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:信州やまね 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:34
Fuuさん、はじめまして。

禁煙4日目の信州やまねといいます。
ワタシも、数え切れないくらい失敗してここに来ました。
こんどこそ一緒にがんばりましょうです。
どうかよろしくお願いします。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:あちこ 投稿日:2005/11/29(Tue) 21:29
はじめまして。

まずはやめる、やめたいは抜きにして、タバコに関しての知識をたくさん得られてはどうですか?タバコに関してポジィテイヴやネガティヴ問わず、多くの情報に触れていくうちに喫煙という行為の本質的なものが少し見えてくれば、今後の禁煙の強い味方にきっとなってくれますよ。

こちらこそよろしくお願いしますね。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:Fuu 投稿日:2005/11/30(Wed) 13:03
やっと一日経過しました。
周りには喫煙者たくさんいるもんで、誘惑されがちなのですが
また明日まで頑張ってみますと一人誓うのでありました。
自信ないけど・・・
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/30(Wed) 15:01
Fuuさん 禁煙一日 おめでとうございます♪

その積み重ねだけ、ですよ!
禁煙って、たったそれだけのことだったんですよ!
吸いたくなったら、一時間だけ我慢、我慢。
その次の一時間、我慢、我慢。

誘惑は誰にでもたくさんあるけど
自分をしっかりもってがんばりましょ♪

少なくともFuuさんにはこんなに大勢の仲間がココにいるじゃないですか!!!
誘惑者より仲間の方が多いでしょ?

明日もまた おめでとう、のレスができますように★
応援してますよ!
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りょうすけ 投稿日:2005/11/30(Wed) 15:22
Fuuさんようこそ!

根性なしのお仲間が増えて心強い限りですぅ(笑)

だまされたと思って??ここに入り浸っていれば
何となくノセられてやめられる気がしません??

私は気持ちよーくだまされる事にしました(笑)

ここはイッチョ他力本願と参りましょうや!
それでも、やめられれば丸儲けですもん。
[41581へのレス] Re: はじめまして 投稿者:あっこ 投稿日:2005/11/30(Wed) 22:01
Fuuさん、はじめまして!
最初の3日は特につらいかと思いますが必ず楽になってきますから、一緒に頑張りましょう!
つらくなったら吸ってしまう前にどんどんカキコして気分転換して下さい。
みんな応援してくれているのでとっても心強いですよ!p(*^-^*)q ファイトッ♪

[41646] はじめまして 投稿者:けんじ 投稿日:2005/11/29(Tue) 19:16
11年間毎日40本
吸い続けた煙草を
昨日から禁煙してます
2日目です
仕事してても風邪引いてるみたいで
とてもつらいです
ノリではじめたんだけど
意地もあるし
でも辛い ニコレットって効きますか?
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/29(Tue) 19:28
けんじさん、こんばんは

禁煙スタート!大歓迎です!!ようこそ!
今が一番辛い時期ですね、今はひたすらガマンですね。
ニコレット、私も使いましたが、あまり効果を感じなかったのですぐやめました。
でも、効く人には効くみたいですよ、手放せなくなる人もいるらしいですから。
人によりけりってとこですね。
なにはともあれどうしてもガマンできないときは試しに何でも頼ってみては?
とにかく頑張って!応援してます!
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:けん 投稿日:2005/11/29(Tue) 19:31
けんじさん、こんばんわ!
26年喫煙、禁煙19日目の「けん」です。
ノリではじめても、悲壮感たっぷりではじめても、禁煙できれば同じ事です。
せっかくはじめたんだから、一緒に頑張って、卒煙しちゃいましょう!

ニコレットは試した事はありません。(僕は禁煙補助材無しでやってます)。
この部分は他の先輩方からアドバイスがあると思います。
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/29(Tue) 19:57
けんじさん、はじめまして。

いろいろと聞いた話ですと、ヘビースモーカーの方が禁煙しやすいそうですよ!
たぶん、身体に変化が起こるのが早いからだと思います。
2日間もニコレットなしで来たのならそのまま行っちゃうのがベストかも。
3日間を越えると、身体も随分楽になるようです。(私は2日で楽になりました)
あと、もしよかったら「禁煙セラピー」読んでみてくださいね。
これを読むと読まないでは成功率がかなり違ってくると思いますので。。。
辛くなったらまた書き込みしてくださいねっ(^-^)
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:07
けんじさん、こんばんは。
つらいのは、体が改善されていっている証拠です。
そのうち、直りますので安心してください。
タバコを吸ったら直るというのは幻想です。
だって毒ですもん。
必ず己に打ち勝ってください。
ぴーさんのおっしゃるとおり、禁煙セラピーを読んでみては?
禁煙代用品は止めにくくなるって書いてます。
ニコチン依存から脱却できないからです。
1週間もすれば、ニコチン依存は自然と消えるのにガムに大金を
はたくのはもったいなく感じます。
怖いのはニコチン依存ではなく洗脳です。
自分はタバコを止められないんだっていう洗脳です。
洗脳を一緒に解いていきましょう。
過去ログ見るのもお勧めです。
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:23
けんじさん、はじめまして 今は何を言っても、何をやっても頭から煙が離れません。私は最初の一週間は、煙草を吸うタイミングを外すのに努力しました。煙草もお腹の空くのと同じで、お腹の場合は1日3回波が来ますが、タバコの場合はそれの細かい波ですね。吸いたくなったら、とりあえずガムでも飴でも入れて誤魔化すしかありませんね。ニコチンが切れてきてぼーっとしますが、一時的ですので我慢我慢!一週間過ぎると、すこし楽ですよ。皆、応援してます、がんばれ〜〜〜!!!
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:信州やまね 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:25
けんじさん、はじめまして。
禁煙4日目の信州やまねです。

禁煙補助材って使ったことないです。
この件については詳しい方がたくさんいらっしゃるようですね。

とりあえず、二日続けたなら一緒
にやりませんかー??
道連れは多いほうが・・・(^^;
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りょうすけ 投稿日:2005/11/29(Tue) 21:04
はじめまして、けんじさん。
12日目のりょうすけです。

過去、二コレットを使用した事があります。
あくまで私場合はですが、使用中は
禁煙してるんだかしてないんだか、頭が混乱してましたよ。

強い煙草を吸ってて、いきなり軽〜い煙草に変えて
吸った気がしなくて本数が増える…みたいな感覚でした。

二コレットかみながらくわえタバコしてましたし(笑)

お勧めはしません。

2日間タバコ無しで過ごしたのならなおさらです。
そのまま王道を進みましょうよ!!

ノリで始めて禁煙できたら大もうけでっせ!!
なにげに禁煙して周囲をアッと言わせてやりましょうよ。
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/29(Tue) 22:06
けんじさん こんにちは♪

私の個人的な見解ですが・・・
今すぐコンビニにでも行って、ガム、飴、ミントタブレット、都昆布など買い込んで
口淋しいとき、ニコチンを欲したときの対策をとってはいかがでしょ?
手持ち無沙汰が一番ツライんですよねぇ。
ニコチンが抜けていくときの辛さはほんとにツライですよねぇ〜。
ツライぞ、ガムをお口にポィッ★
結構我慢しやすくなります。

いっしょにがんばりましょ♪
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/29(Tue) 22:20
けんじさん はじめまして 夜の煙鬼です!!

 今が一番辛いときですね。3日目までは、根性でもいいですから、がんばりましょう!!
 
 ニコレットは、私も使ってました...。タバコを吸ってしまうよりか、ニコレットでも凌いだ方がましです!!
 
 がんばりましょ!!
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:よしのり 投稿日:2005/11/29(Tue) 22:43
けんじさん、こんばんは。

禁煙2日目辛いでしょうね、最初の3日間はとっても辛い方が多いので頑張って下さい。

煙草は麻薬なのです。喫煙とは麻薬中毒という病気なのです。
禁煙は病気の治療手段なのです。辛いのは仕方ないのです。

吸いたくなったらまず深呼吸、水を一杯飲んで頑張って下さい。
ガム、フリスク、コンブ等お好きなものでしのいで下さい。
アサイチと食後はすぐに歯を磨きましょう。

とにかく3日間頑張って下さい。
[41646へのレス] Re: はじめまして 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/30(Wed) 13:22
こんにちわ、けんじさん。

お調子者は、禁煙成功確率アップです。

逆に言えば、風邪を引いている程度ですから、大騒ぎにはなりませんね。
酷い症状は長続きしませんから、ニコチンが抜けていく感覚を楽しみましょう。
私は禁煙初日に、ニコレット3粒食べましたが、眠くてだるかったです。

[41570] おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:かずにょん 投稿日:2005/11/29(Tue) 01:30
無事2ヶ月達成しました♪ほんとうに嬉しいです!みなさんのお力があってこそですです≦(._.)≧
禁煙セラピーの本も読んでみましたが、僕としてはこの掲示板の皆さんの言葉のほうが大変勉強になります(・_・)σ
みなさん本当にありがとうございます(⌒▽⌒)
ここで話が変わるんですが、ある日禁煙していくら節約できたか計算してました。なんと約15000円節約といった結果に大満足しました!
そして次の日、なななななんと!スピード違反で捕まりました(T▽T)22kmオーバー、罰金15000円!!!!!!!!!!
本当に凹みました(_TдT)
でもこう考えました!禁煙してなかったらタバコ代15000円+罰金15000円で30000円の出費だったのが、禁煙のおかげで安く済んだと思って楽観的に考えました!(笑)
でもこうも考えました!世の中±0なんだなぁとも考えました!(笑)
とにかく禁煙はこんなところでもいいところがあるんだなぁって思った一日でした(^-^)v
これからも頑張りますんで皆様よろしくお願いします<(_ _)>
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:マサえもん 投稿日:2005/11/29(Tue) 02:00
かずにょんさん、こんばんは。
もう寝ようかと思ったのですが、僕に勝るとも劣らない、プラス思考ぶりに
うれしくなってレスしちゃいました。
プラスマイナスゼロってことは無いですよ。
長い目で見たら、大もうけです。
それにお金以外でもたくさんのものを得ているはずですからね。
これからも一緒に続けていきましょうね。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者: 投稿日:2005/11/29(Tue) 07:55
2ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私も思いました。厚生年金+税金の年々の利率UP。喫煙していたら
とっくに小遣いゼロどころかマイナスです。

禁煙してよかった事、たくさん感じてがんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:煙鬼@装甲 投稿日:2005/11/29(Tue) 08:13
かずにょんさん。 おめでとうございます。
 罰金は大変でしたね。ただ、大昔の罰金は5万とか10万とかざらだったように記憶してます。(値下げしたのかな?)
 私も、大昔に5万と7万の罰金をはらったことがあります。(笑)

うーん。浮いたタバコ代は変わらないというお考えは、まさしく園通りで、素晴らしいですね。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:山女34cm 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:03
かずにょんさん 2ヶ月達成おめでとうございます。罰金はペナルチィで、浮いた煙草代は、ご褒美です。2ヶ月頑張ったんだから、褒美は褒美として使いましょう。別物で良いと思いますよ!(お金が有ればデス)
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:ぴー 投稿日:2005/11/29(Tue) 09:53
かずにょんさん、2ヶ月経過おめでとうございます\(^o^)/

15000円の罰金はもったいなかったですね…
でも、禁煙して浮いたお金はこれからまだまだ貯まっていきます。
4ヶ月経てば3万円じゃないですかっ!!
次こそは、自分のために使ってくださいね(^_-)-☆
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:ねお 投稿日:2005/11/29(Tue) 10:02
2ヶ月達成、おめでとう。
これからの長い人生をタバコなしで過ごせば、喫煙期間はなかったようなものですね。若さの大勝利です。素晴らしいです。

    ※ ※ ※ ※ ※
   ∧∧ \*:i:.i,*/  オメデト
  (*゜ー゜)ヽ^^/  オメデト
  ノ  つつV
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:mimi 投稿日:2005/11/29(Tue) 10:04
かずにょんさん 二ヶ月おめでとうございます♪

いいですねぇ、そのポジティブな姿勢。
もっと考えると、スピード違反でつかまらなかったらその後、事故っていたかもしれないし
タバコ吸い続けていたら病気になってたかもしれないし
う〜ん、人生良いこと尽くめじゃないですか!!!
と考えると、今、元気に禁煙生活送っているのも
ものすご〜く得してますよね!

朝から楽しくなっちゃいました♪
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:けん 投稿日:2005/11/29(Tue) 10:06
かずにょんさん、2ヶ月おめでとうございます。
金銭的には収支±0でも、「非喫煙2ヶ月」という勲章と健康とが得られましたね。
僕も後に続いていますので、今後ともよろしくお願いいたします。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:ぽち 投稿日:2005/11/29(Tue) 10:22
2ヶ月達成おめでとうございます。
私は吸っていた本数が少なかったので、5ヶ月禁煙しなければ15000円にまで到達しません・・・。
こんなときは1箱以上吸われていた方がうらやましいです(^^;)
なんか禁煙の成果が見えますもんね!がんばった証ですよ!

ただ反則金の件は残念でしたね。
今後1年間つかまらないようにされていれば、点数の上でかなり変わってきますので安全運転を心がけてくださいね。
数日前に違反者講習を受けてきたぽちより。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/29(Tue) 12:33
かずにょんさん禁煙2ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
しかも、見事な落ちが!
しかもしかも、見事なプラス思考!

ずにょんさんから見事なパワーが出ていらっしゃいやす♪♪
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:サンヒー 投稿日:2005/11/29(Tue) 12:56
 かずにょんさん、禁煙2ヶ月おめでとうございます。

違反の15.000円は確かに痛いですが、これから年末に向けて、
事故、火事なども気をつけてください。禁煙どころじゃなくなって
しまいますから・・・
火事は原因のひとつ「たばこ」がない分、いいかもしれませんが。

お互いたばこのこと意識しないで、年を越せたらいいですね。
がんばりましょう!!!
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2005/11/29(Tue) 13:42
こんにちわ、かずにょんさん。

祝!禁煙生活2ヶ月間達成、おめでとう。

転ばぬ先の何とか、15000円で安全運転を再認識すれば、そう高くないかもね。
ともあれ、禁煙2ヶ月の実績は消えませんから、禁煙街道をばく進してください。

※毎年12月第1木曜日は、全国一斉に飲酒検問があります。
ドライバーさんは当然ですが、同乗する人も気を付けてください。
(ホントはいつもです)
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:koyuki 投稿日:2005/11/29(Tue) 15:05
かずにょんさん、こんにちは。
2ヶ月おめでとうございます。

偉いな〜・・・そのプラス思考!見習いたいです。
±0ならまだいいけど、私の場合は大赤字だから泣ける・・・。
それというのも禁煙鬱になってしまったから、そのために良いとされるもの片っ端から試して・・・気功にトータル6万くらいはかかってるし、心療内科も結構毎回3000円は取られてるから、相当な額になってるし他にも諸々ありますから10万はかかってると思われるのに、浮いたタバコ代は3万程度。
どんなプラス思考をもってしてもコレばっかりはマイナスにしかならないよね〜・・・虚しい・・・。
健康面ではというと・・・禁煙して肺には優しいんだけど、欝で薬たっくさん飲んでるから肝臓には悪い・・・±0ですわ。

でも、最終的には絶対!元を取り戻すから!!
頑張りますね!
お互いこれからも油断なく頑張りましょ!
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:じゃり 投稿日:2005/11/29(Tue) 17:08
うぉっ ずにょんさんになっておりやした。
許しておくんなさいやし。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:たまま 投稿日:2005/11/29(Tue) 18:35
2ヶ月おめでとうございます!

>禁煙のおかげで安く済んだと思って楽観的に考えました!(笑)
ってこういう前向き思考がきっと楽しい禁煙を呼ぶのですね。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:信州やまね 投稿日:2005/11/29(Tue) 20:40
かずにょんさん、はじめまして。
二ヶ月おめでとうございます。

チョー申し訳ないと思いながらも、読みながら大笑いしてしまいました。
すみません(^^;
禁煙してなかったら3万円。ほんとにそうですね。
私もかずにょんさんを見習って、プラス思考で禁煙したいです。

これからもよろしくお願いします。
[41570へのレス] Re: おかげさまで★2ヶ月★ 投稿者:りょうすけ 投稿日:2005/11/30(Wed) 00:39
2ヶ月達成おめでとうございます。

私は‥禁煙しようがすまいがよく捕まりますねえ。
地元の○○県警には一度もお世話になってはいないのですが、
出張先の○潟県警には高速上で二度もナンパされましたよ。
ちなみにパトカーは禁煙車でした(笑)
吸いたいのを我慢してたのを記憶してます。
よし、禁煙したからもうパトカーも辛くないぞ、
これでもう捕まってもダイジョーブ!?

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