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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[702]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[44598] お蔭様で1年経ちました。 投稿者:ぽりだんな367 投稿日:2006/01/19(Thu) 14:58
つねぼんさん、サイトご常連のみなさん、お世話になってます、そしてご無沙汰しております。昨年1月17日に26年間吸っていたタバコと別れを告げたぽりだんなです。
お蔭様で禁煙生活も1年過ぎました!とても嬉しいデス!
この1年、会議、食事、海外旅行、運転、電話、宴席、ひとつひとつで「タバコ無くても平気だ!」と上書きして、それが「タバコ無いと快適だ!」に変化してきました。
今では社内でも嫌煙派になっちゃいました。分煙を推進しております。
昨年はプライベートでも素敵なことが多かったですが、禁煙できたのは最高の出来事でした。
(もう禁じてないので卒煙かな?とも思いますが・・・)
どうぞここのサイトで卒煙にむけて頑張っているみなさん、決してあきらめずに正しくタバコの害を理解してください。タバコを禁じているうちは縁を断つのは難しいと思いますが、害を理解し卒業できれば、苦しみは少ないです。頑張れ禁煙家!

応援のカキコミをして頂いた皆さんと、管理人のつねぼんさん、重ねて厚く御礼申し上げます。お蔭様で今日の日を迎えることができました。本当に有難うございました。
あ〜気持ちいい〜〜〜!
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/19(Thu) 15:36
ぽりだんな367さん はじめまして

一年達成、そして卒煙おめでとうございます
>「タバコ無くても平気だ!」
から
>「タバコ無いと快適だ!」
ですか、素晴らしいですね!
禁じてないので卒煙、とのお言葉も爽やかです
私なんぞはまだまだその境地には遠い場所におりますが
一歩一歩近づける様、頑張ります!
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:DJ 投稿日:2006/01/19(Thu) 16:02
ぽりだんなさん、お久しぶりです。
タバコをやめて一周年、本当におめでとうございます!!

この後きっと、お仲間も続々ですね。
お互いこれからも精進して行きましょう。
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者: 投稿日:2006/01/19(Thu) 16:59
1年達成おめでとうございます。
ヾ(*゜ー゜*)ノヾ(。。*)ノヾ(*゜ー゜*)ノヾ(。。*)ノ バンザーイ!!

こちらこそご無沙汰しています。もうそんなに経ちましたか...
これからものタバコの要らない快適な生活続けて下さい。
花束進呈♪花束♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*'
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/19(Thu) 17:07
ぽりだんな様、はじめまして

☆祝禁煙1年達成☆ おめでとうございます!

平気から快適に気持ちも変化するんですね!がんばります。
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/19(Thu) 17:46
こんにちわ、ぽりだんなさん。

祝!禁煙生活1周年記念、おめでとう。

禁煙初挑戦で、見事に1年突破。仰るとおり、さぞかし気持ちい事でしょう。
社内の分煙は、社員の健康を考えれば、価値のある行動なので健闘を祈ります。

#ポリだんなさんの初登場シーン
[16085] これを「禁煙」とよぶのか? 投稿者:ポリだんな 投稿日:2005/01/19(Wed) 16:08
⇒ http://kinenseikou.net/past/p266.php
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:kazuo 投稿日:2006/01/19(Thu) 18:01
禁煙生活1年達成\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

オメデトウです♪v(⌒o⌒)v
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:よしのり 投稿日:2006/01/19(Thu) 18:34
ポリだんなさん、お久しぶりです。

禁煙1年達成おめでとうございます。
ポリだんなさんの毎週月曜日のカキコ、楽しみにしていました。
禁煙続けましょう、そして毎週は無理でも時々カキコお願いします。
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:くにょ 投稿日:2006/01/19(Thu) 18:35
1年達成おめでとうございます!!

>平気だ⇒>快適だ・・・ですか。
う〜んこれは名文句ですね。自分はまだ、この境地に達してない事がわかりました。
後に続くものにとって、勇気の出るスレですね。
本当に1年間達成おめでとうございました。
必ず自分も快適と言える様、精進します。
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:テツ 投稿日:2006/01/19(Thu) 18:57
お〜、そうだった。今日はチーム灰by禁(こんな名前だった気がする‥)の1周年記念集会の日であった!

ポリさん1年通過おめでと〜!!
v(^_^)(^_)( ^)( )(^ )(_^ )(^_^)v くるっと
ばんざ〜い!! wonderful!

さっ、湯豆腐で一杯やってお祝いだ〜!!
(( ( (ヽ(;^^)/
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/19(Thu) 19:45
ぽりだんなさん、初めまして。
1年達成おめでとうございます!!!

タバコがなくても平気だ→タバコがないと快適だ
と変化していくわけですね。
なんとなく安心しました。
「タバコのない生活をエンジョイしよう」と言われるとまだまだそういう境地に達する事のできない自分に自己嫌悪し、自分は一生ガマンなのかな〜と思ってました。
今は「タバコがなくても平気だ」になり始めている途中です。
でも、きっとその先に「タバコがないと快適だ」が待っていると思うと希望が湧いてきます!!

これからも快適な生活を送ってください。
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:ひろ 投稿日:2006/01/19(Thu) 22:47
ぽりだんな367さん、はじめまして。
1年達成おめでとうございます!

素敵な書き込みをありがとございます。
読んでいるだけで、心強くなれるというか、背中を押される気分になれるというか・・。
あらためて「吸わない」を続けていくことの楽しみがふえました。

今後も「快適」な生活を続けてください!
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/01/19(Thu) 22:59
こんばんは ぽりだんな367さん。お久しぶりです。
1年達成おめでとうございます。
お互いやめてよかったですね(~_~)
これからもお互い吸わない人で行きましょう。
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:じゃり 投稿日:2006/01/20(Fri) 12:54
おおっ! ぽりだんな367さん! 
1年達成おめでとうさんでござんす!!

明るくすがすがしく自信に満ちた素晴らしいご報告でござんす。
読んでいて元気がもらえるでござんすよー♪

これからもお仲間さんたちを引っ張っていっておくんなさいやしねー♪♪
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:おやじ 投稿日:2006/01/20(Fri) 16:23
遅くなり申し訳ありません。一周年おめでとうございます。

うっしっし、だんな様が一年たったってことは・・・

ともかくめでたいめでたい。良き一年でしたな。

仕事サボり中につきまたあとで
[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者: 投稿日:2006/01/21(Sat) 14:46
ぽりだんな367さん こんにちは

祝1周年!!おめでとうございます。
つねぼんさんのお力で、どんなスタートだったか知りました。
凄まじい変化ですね、『快適』とか『禁じてないから卒煙』とか
かっこいいお言葉が、沢山並んでいらっしゃるわ。
私もあとを追わせて頂きます。

[44598へのレス] Re: お蔭様で1年経ちました。 投稿者:ポリだんな 投稿日:2006/01/22(Sun) 21:05
うわっ!ものすごくお返事頂いていたんですね、ごめんなさい。

チーム売買金?じゃなくて灰Bye禁でしたっけ?懐かしいですね。
(だいたい自分のHNもあたまがカタカナだったのを間違えてました、しまった!)同期のみなさんも御無事そうでなによりです、オメデトウございます!
僕にはお互いに励ましあって、褒めあう、素敵な同期の方がいらっしゃいました。こうして卒煙できたのも特ににそんな皆さん(おやじ4さんとかテツさんとかNAOさんとか・・・)の力が強いな、お陰様だなぁ・・・と改めて感じました。
禁煙成功の秘訣のひとつに「ここでいいお仲間に出会うこと」がありますね、うん、間違いなくあります!皆さんもいい同期を見つけてください。
お互いに顔も素性も知らない方々ですが、ここでの言葉のやりとりは僕にとってタバコを忘れさせてくれる極上の一服でした。本当に有難うございました。

そして、なんか小学校の卒業文集を見せられたみたいですよ、つねぼんさん!恥ずかしいなぁ・・・。
「なんかね、知らないうちにね、さらっと禁煙できちゃいました」なんて気取ってる雰囲気作っていたのに、あちゃぁ〜、メッチャもがいて、あがいているじゃないですか!でへへ。

ま、いっか!結果オ〜ライのポリだんなでした。
みんな早くこっちの極楽においでね〜、気持ちいいっすよ!

[44689] 3ヶ月経ちました 投稿者:たまま 投稿日:2006/01/20(Fri) 16:04
お久しぶりです。できるだけ自宅から書き込みたい!と思いながら、PCが...PCがどうしても繋がらない!今会社のPCからで、(働け〜、私)禁煙カウンターも自宅のしかないので、今貼り付けられませんが...今日で3ヶ月達成です!

初3ヶ月、今ではカウンターの吸わなかったタバコが何千本...驚きです。そんな本数を吸っていたとは。喫煙10年だと、10万本は吸っていたのではと思われます。恐ろしや。

書き込みはしていませんが、サイトは毎日チェックしてます。(会社で)2ヶ月くらいでものすごくタバコが吸いたい時期が4,5日続いたのですが、なんとか乗り切りました。初めの10日はゆーっくり過ぎて、やっと10日だぁなんて思ったのですが、3ヶ月は振り返ると早いです。

前より健康に気をつけるようになりましたし、鼻が利くようになったのか、喫煙者が近くを通ると「あ、タバコ吸ってきたな」とすぐわかるようになりました。前はさっぱりわからなかったのですが...

まだ時々たばこを求める瞬間がありますが、普通に「やめといたほうがいい」と頭で止められるようになりました。それでも吸いたい欲求はまだまだあり、卒煙にはまだ遠く...まだしばらくこちらのサイトにごやっかいになります。よろしくお願い致します。
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/20(Fri) 17:07
たままさん、お久しぶりです。
☆祝禁煙3ヶ月経過☆ おめでとうございます。 

ごくごく自然に、煙草を意識しないようになりたいですね。
   その日が来るまで、お互い頑張りましょう!
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:まっく 投稿日:2006/01/20(Fri) 17:18
3ヶ月おめでとうございます。
そして、はじめましてです。

僕はまだまだアマちゃんの禁煙日数です。
これからよろしくお願いします。
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:ぽち 投稿日:2006/01/20(Fri) 17:23
たままさん、こんにちは(*^-^*)
3ヶ月おめでとうございます!!
私も86日目なのでもうすぐ3ヶ月なんです。
これからも私のちょっと先を歩んでいてくださいね!

ちなみに私はもっぱら会社のパソコンからです。
会社が一番タバコが吸いたくなるので仕方ないかな(^^;)
禁煙カウンターもばっちり入れています。

禁煙で職場環境に貢献ってことで・・・。
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/20(Fri) 17:32
たままさん 3ヶ月達成おめでとうございます!

鼻が利く、確かに!
今も2ヶ月前まではタバコ吸いの同志だった同僚が隣でスパスパ
ってゆうか火の付いたタバコを灰皿に置いたまま長電話…
辛い、ホントに喉と目が悲鳴を上げそうになりましたよ
先日までの同志だけに言いづらくてネ

会社のパソコンですか?
そうか、みんな遠慮しながらやってんだ!
ちゅうか、仕事の合間にカキコしてるんですよね?

私、逆だったかも!掲示板の合間にテキトーに仕事らしきものを
やってるような、やってないような…(笑)

これからもよろしくです!

[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/20(Fri) 17:41
たままさん、こんにちは。

3ヶ月達成おめでとうございま〜す!!!

鼻は利くようになりますよね〜確かに。
良い香りだけにならいいんですけど、嗅ぎたくない臭いまで敏感に(むしろこっちの方が多い)なっているのが残念ですけどね。

体の回復はこれから益々実感することだろうと期待して、これからも一緒に頑張って行きましょうね。

[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:たまま 投稿日:2006/01/20(Fri) 18:32
肥満やまめ 様− ありがとうございます。タバコを忘れられる日を夢見て...?がんばります。

まっく 様− 8日おめでとうございます!いつかリセットされて禁煙後輩になったりして...いやいや、がんばりますよ。

ぽち 様−ありがとうございます。会社だと時々後ろから野底困れている気分がしてつい、挙動不審になりがちです。家からだと安心してゆっくーり見られるので、早くPCつなぎたいです。

りょうすけ 様−ほんとうに鼻キクようになりますよね。便秘だと口臭がうん○の匂いになると聞き、あまりの恐ろしさに寒天を食べはじめました。

koyuki 様− ありがとうございます!今後とも適切なアドバイスお願いします!
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:くにょ 投稿日:2006/01/20(Fri) 18:47
たままさん、こんにちは。

3ヶ月突破おめでとうございます!!
時間が早く感じられる様になったという事は、1日のなかでタバコに対して
考える時間が少なくなってきたからだと思います。
このままお互いに続けましょうね!
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/01/20(Fri) 19:30
たままさん

こんばんは、はじめまして
3ヶ月おめでとうございます。
2ヶ月くらいですごく吸いたい時期があったんですね。
それを乗り越えられて、理性を身につけられているのが素晴らしいなと思います。
自分はまだ3週間ですが、ついていきたいと思います。
よろしくお願いします。
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者: 投稿日:2006/01/20(Fri) 21:12
たままさん こんにちは

三ヶ月達成おめでとうございます!!
良く越えてこられましたね、さすがです。
鼻が効くようになったのは、私と同じです。
吸いたい時があっても、立派に越えて来たんですね。
これからも『吸わない』を続けて下さい。
そして、綺麗で素敵な人生をおくりましょう。

[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:たまま 投稿日:2006/01/21(Sat) 12:19
PC復活です!繋がらなかった理由はなんと!プロバイダの連絡先確認電話に出ていなかっただけ!というお粗末な理由でした。ガーン...

くにょ 様−ありがとうございます。そうか、たばこが頭から離れてきたという事なのですね。そう考えると嬉しいです。年齢もあり、今後時間の進み方は確実に加速する予感...?

しんじむ 様− ありがとうございます。そうですね、ある程度時間がたって油断しやすい時期なのとなんかイライラした時期が重なってしまい、ムショウに吸いたい時がありました。だんながたばこを吸うので、あるのを見てしまうと特に。一緒にがんばりましょー!

雫 様− ありがとうございます。続けますよ〜、「吸わない」。いきなりやめたので、まわりからもまだちょっと褒めてもらえます。***日経ったと宣伝しているからかもしれませんが...特に非喫煙の女性の方からの応援を会社ではいただいてます。

[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/21(Sat) 15:47
こんにちわ、たままさん。

祝!禁煙生活3ヶ月間達成、おめでとう。

あっという間に感じるのは、タバコだけが人生じゃないという事なのでしょう。
タバコが食事や睡眠と違うのだと認識できれば、この3ヶ月は有意義ですね。
[44689へのレス] Re: 3ヶ月経ちました 投稿者:ひろ 投稿日:2006/01/21(Sat) 23:05
たままさん、こんばんは。
3ヶ月達成おめでとうございます。

>年齢もあり、今後時間の進み方は確実に加速する予感...?
 そうです、年輪を重ねていくと、一日という時間の単位は比較的長いのですが、1ヶ月は「あっ!」という間になります。
煙草を吸うことに使っていた時間をほかの有意義なことに活かせるといいですね。って自分にも言い聞かせています(笑)!

[44647] ちょっと笑えるニュース 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/19(Thu) 20:42
愛媛県知事、病室で喫煙…
喫煙者時代には決して他人事とは思えなかったニュース
今は知事のコメントに哀れを感じますね

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060119-00000188-kyodo-soci
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:まっく 投稿日:2006/01/19(Thu) 20:56
僕も今、ちょうど読んでいたところです。
病院側が灰皿を用意したってありますね。
コメントもすごいですね。
昨日少しですが禁煙セラピー読んだので笑えて来ました。w
見事な洗脳ですね。完全なるニコチン中毒患者・・・・。
ああ、怖っ・・・
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/19(Thu) 21:08
りょうすけさん、こんばんは。

私はね、堅物なものですから、モラルを考えちゃいますね。
笑えるというより腹立たしい!!

喫煙者の時代から私は喫煙マナーだけは守っていました。
病室なんて禁煙に決まってるでしょう?
な〜にが「禁煙しろということは死ねという事」だぁ??
マナーも守れないヤツに喫煙する権利ない!!
(すっかり人格変わっている私)

と思いますです。
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/19(Thu) 21:17
りょうすけさん、こんばんは

愛煙家の知事さん、はめられましたね。お気の毒です。。。
   全館禁煙で灰皿が用意してある事自体、不自然ですよね。
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:IC伯爵 投稿日:2006/01/19(Thu) 23:36
小さな親切 大きなお世話
の見本みたいなニュースですね
ここに灰皿さえ置いてなかったら・・・

そういえば親戚の伯母さんが海外旅行好きで お土産はいつも煙草1カートンくれるんです
私の為なんでしょうが しっかり寿命も縮めてくれてたんですね^^;
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/20(Fri) 13:23
こんにちわ、りょうすけさん。

茶髪のアンちゃんであろうが県知事であろうが、カッコ悪いと思いました。

「私に禁煙しろというのは極論すれば死ねということ。人に迷惑を掛けないように吸いたい」
その他の喫煙が人に迷惑を掛けていないと言い切れるなんて、やっぱり病んでます。
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:くにょ 投稿日:2006/01/20(Fri) 14:37
りょうすけさん、こんにちは。

いや〜笑えました知事のコメント。
全国放送であのコメントを言えるとは・・

つねぼんさんが↑で全文書いて下さってますが、これを聞いてどう思ったかで、
各人の洗脳がどれだけ今、解けているか判断できるのではないでしょうか?

ちなみに自分は余りの恥ずかしさに耐えられませんでしたよ(笑)
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:さんすけ 投稿日:2006/01/20(Fri) 20:10
うーーーーむ。 正直な知事ですね。。
ある意味でカワイイし。。 政治家としてはナンというか。 人間的というか。。たぶんだめだよねーー。
んでも・・喫煙者だった自分は、わるよなーー。どうしましょ(笑)

あらためて実感!!「たばこ。。恐るべし!!」
タバコは吸わないことにした。。さんすけでした。。。


経過時間 138日 20時間 6分経過
吸わなかった煙草 4165本
浮いた煙草代 58310円
延びた寿命 2日 21時間 25分
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者: 投稿日:2006/01/20(Fri) 21:43
りょうすけさん こんにちは

この知事最悪。笑っちゃいますね。
遅ればせながら、読ませて頂きました。
灰皿があったから吸った、ですか。ビョ−キもビョ−キですね。
怖い怖い、てか、koyukiさんと同意見です。いかんです。
それと、くにょさんのアイデア、さすがですね。
私は過去の自分を振り返り、『アチキはそこまでじゃねーよ』とか
呟きそうになりました。。。

ほんと、怖っ。

[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/20(Fri) 22:41
結局、病院が灰皿を用意したのも茶番なら
県知事がうかつにも吸っちゃったのも茶番
それが今になってリークされたのも茶番だし
つまりはこのニュースそのものが茶番だったって事でしょうか?
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:そばちゃ 投稿日:2006/01/20(Fri) 22:59
りょうすけさんまでなぜ真面目???最近みんなマジで入れません、だめだぁ〜!!!
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/21(Sat) 07:49
そばちゃさん、
この間りょうすけさん、真人間宣言してたじゃないの!
    だからちょっと前までは、洗濯板人間だったんですよ。
    むむ、今も洗濯板か?っぷ。。。
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/21(Sat) 09:44
はい。私は真人間です。カタギです。
koyuki姐様にはトイレ裏で奥歯ガタガタやられちゃうし
D某とM某がチクったおかげでmimi部長のシゴキはきつくなるし
おとなしくせざるをえないんですよ!
ところで信州やまねさんはどこいっちゃったんでしょうねえ…
まさか一箱オバケにさらわれた?
D、M、捜しておいで!
[44647へのレス] Re: ちょっと笑えるニュース 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/21(Sat) 10:10
おお〜、おったおったPCの向こうで冬眠中です。
覚めた頃は、2ヶ月ですよきっと!

[44671] そろそろ 投稿者:のり 投稿日:2006/01/20(Fri) 08:13
禁煙を開始してから3日目を迎えようとしています。今のところ、大した禁断症状もなく無事に過ごせています。出張していたので、せっかく返事をしてくれた方に申し訳なく思っています。が、ちゃんと皆さんの応援を読んで頑張っていますのでお許しください。多分、これからが正念場になると思うけど、明るい禁煙を継続します〜
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/20(Fri) 08:29
のりさん、おはようございます。
大した禁断症状も無くとは、羨ましい。
あっちにもこっちにもお化けがって感じになるんですけどね。
まあ、禁煙3が日なんでもありで、乗り切って下さい!
がんば〜〜〜!
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:のり 投稿日:2006/01/20(Fri) 08:52
肥満やまめさん ありがとう〜!なんでもありで乗り切ります^^辛くなったら、たくさん書き込むので相手してやってくだされ〜
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/20(Fri) 09:56
のりさん こんにちは
2日目クリアおめでとうございます!
そのままの勢いで3日目も乗り切っちゃいましょうね

のりさんの元気で前向きな禁煙スタートは
多くの禁煙中の人や禁煙予備軍に勇気を与える事でしょう

書き込みお待ちしております、苦しくなくてもね(笑)
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:じゃり 投稿日:2006/01/20(Fri) 12:28
のりさん禁煙2日達成おめでとうさんでござんす!
つねぼん卒煙街道に一歩足を踏み入れたらもう後ろを振り返っちゃあいけやせんぜ。
ここには、のりさんとご一緒に旅をするお仲間さんがどっさりでござんす。
楽しく卒煙宿を目指しやしょう♪

のりさん、がんばっておくんさいやしよー♪♪
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/20(Fri) 13:32
こんにちわ、のりさん。

大きな山場まで辿り着きましたね、お見事です。

肉体的な禁断症状は大丈夫だったようですね、あとは心理的な要素だけです。
激しい感情の変化や動揺したときには、まず落ち着くことです。
禁煙は、一に冷静、二に理性です。
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:のり 投稿日:2006/01/20(Fri) 14:20
りょうすけさん、じゃりさん、つねぼんさん ありがとうございます!今、得意先から帰ってきたところなのですが、危うく勧めにのって1本吸いそうになってしまいました^^危ない危ない^^1本オバケには、前回懲りてますので、そう簡単には罠にはまらないぞ〜って教訓が生かされました!油断するとダメですね〜これからも気をつけます!
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:くにょ 投稿日:2006/01/20(Fri) 14:48
こんにちは。

個人差あるとは思いますが、この先何ヶ月経っても、最初の3日間ほどつらい事はありません。
正念場、頑張って乗り越えましょうね!
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/20(Fri) 16:46
のりさん、こんにちは。

>大した禁断症状もなく無事に過ごせています・・・

それは何よりですね、羨ましいです。
でも、油断大敵ですからね、敵はこっちが油断するのを虎視眈々と狙っています。

辛い時はいつでもココに来てくださいね。
このサイトの中毒患者が張り付いてますから(笑)
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:まっく 投稿日:2006/01/20(Fri) 17:52
のりさん
頑張ってますか?
僕は禁煙3日目に9割が喫煙者のバンドスタジオに
行って見事、帰還することができました。

嗅覚が正常に戻ると煙が臭くなりますから、今までの
自分の鼻の悪さにびっくりしますよ。
これから小さくて色々な発見がありますよ。
もう吸わなくていいんですから、楽しまなきゃ。
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:のり 投稿日:2006/01/20(Fri) 18:26
くにょさん>> こんばんは!確かに今が一番辛いかもしれませんね〜そう信じてこれからも頑張ります!koyukiさん>> こんばんは!ちらちら敵が油断するのを狙ってる気がします^^しっかりしないとですね!いつでもココに来てしまいそうな予感が・・・(笑) まっくさん>> こんばんは!頑張ってますよ〜ほぼ同期ですもんね!これからもお互い頑張ってニコチン大王を倒しましょう〜(笑)

[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/01/20(Fri) 19:13
のりさん、こんばんは

おそらく、今日3日目あたりが体的には一番辛いのだと思いますが、ここを乗り切れば少しずつ楽になっていくと思います。
一緒にがんばりましょう。
[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者: 投稿日:2006/01/20(Fri) 21:49
のりさん こんにちは

如何お過ごしですか?ちゃんと『吸わない』続いてますか?
頑張って下さい。ここを乗り越えて、楽になりましょう。
タバコの無い生活は、夢のようですよ☆

[44671へのレス] Re: そろそろ 投稿者:てつ 投稿日:2006/01/21(Sat) 00:25
3日目おめでとうございます。俺は3日を過ぎると少し楽になったような気がしました。お互い楽しく禁煙しましょうね。

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