[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[706]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[44962] 四ヶ月達成報告 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/01/25(Wed) 10:06
つねぼん@管理人始め皆様方の応援のおかげで四ヶ月達成出来ました、有り難うございます。
今日は自分への褒美にゴルフの予定だったのですが雪の為クローズになってしまい暇です。
つねぼん卒煙街道3ヶ月宿からは快調に旅だったのですが途中鬱のぶり返しがありキツイ1ヶ月になってしまいました、お陰様で薬の効果ですか鬱は安定した状態で4ヶ月宿にたどり着けました。
そこで鬱について考えてみました、
病理学的には脳内の神経伝達物質が生成され受け手であるレセプターにシャワーの様に降り注いでは消滅する状態が正常時で生成が不十分であったり乱れたりした状態が鬱状態ということです。
ではなぜ鬱になるのか原因は特定出来るほど研究は進んでいないし医学的には禁煙鬱などと言う病名は無いようです、
医者に行けば原因など関係なく薬を処方してくれるだけですが、効果は有ります。
禁煙鬱は期間限定で時間をかければ治るらしいのですが僕の場合トテモ我慢出来る限度を超えていたので薬に頼ってしまいました、
この先どのくらいで治るのか解りませんが完治するまで続けるしか無いと思っています。
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:mimi 投稿日:2006/01/25(Wed) 10:17
y,nishiharaさん こんにちは♪

4ヶ月 おめでとうございます!
ご自分の体調も大変なときに きちんと禁煙を続けていらっしゃって
本当に頭が下がります。
ご自分を投げ出さないその姿勢はココにいる誰もが尊敬していることでしょう。

これからもクリーンな生活をいっしょに続けていきましょう。
完治する日が訪れることを心よりお祈り申し上げます。
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/25(Wed) 10:53
わい、にしはらさん
4ヶ月達成 おめでとうございます。

症状は安定していると言う事で、一安心ですね。
鬱との戦い大変だと思いますが、いっしょに卒煙出来る様に頑張って下さい。
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:じゃり 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:37
y.nisiharaさん禁煙四ヶ月達成おめでとうさんでござんす!
あっし鬱には詳しくありやせんが、落ち着いて良かったでござんすね♪
あっしでもわかるのはy.nisiharaさんが四ヶ月前よりかっこいいってことでござんす。
タバコと縁を切って四ヶ月、つねぼん卒煙街道をしっかり前に進んでいらっしゃいやす。
道中、道草や一休みがあったっていいってもんでござんす。
人のペースはまったく気になさることなんざありやせん。
y.nisiharaさんはy.nisiharaさんのペースで気楽に旅を続けておくんなさいやし。

要はいつの日か卒煙宿でのんびり風呂にはいれりゃいいってことでござんす。

のんびり てくてく♪ のんびり てくてく♪
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者: 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:40
4ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

私は鬱病ではありませんが、一生お付き合いしないといけない
(治らない)事があっていつ治るか判らない不安な気持ち判る気が
します。

鬱と禁煙ダブルで大変かと思いますが、これからもタバコの要らない
生活続けて下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:48
y,nishiharaさん 4ヶ月達成おめでとうございます!

平坦な道とは言いがたいようですが、
y,nishiharaさんの様なブリンクマン指数の持ち主の方に
前を歩いてもらってると後に続く我々の励みになりますし…(笑)
これからも一緒に歩いてまいりましょう、先輩!
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/25(Wed) 14:05
こんにちわ、y,nishiharaさん。

祝!禁煙生活4ヶ月間達成、おめでとう。

禁煙鬱は病気というより、病気が治る回復期間に於ける不具合というか、
風邪のウィルスを撃退するための高熱に似た様子と私は捉えています。
ニコチン依存症さえ患わなければ、決して禁煙鬱で苦しまないと言う事です。
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/25(Wed) 16:52
y.nishiharaさん、こんにちは。
4ヶ月達成おめでとうございます!!

せっかくのご褒美のゴルフがぽしゃっちゃって残念ですね。。。
ゴルフを楽しみたい!という意欲があるということは何よりですね。
鬱の時って何かを楽しむ気になれないですもんね。
今はとても安定して良い状態のようで安心しました。

私は、何かがとくに変わったわけではないし、薬もちゃんと飲んでるんですが(5種類)ちょっとここのところ不安定になりがちです。でも、踏ん張っています・・・鬱は頑張っちゃいけないのに、頑張っちゃうのがイケナイのかな・・・?

やっぱり鬱の症状が出ていると禁煙に関してもどうしても前向きになれなくなったりしますね。
でも、そういう時はじっと立ち止まって耐え抜いて鬱がよくなってきたらまた前進すればいいかと思っています。

>この先どのくらいで治るのか解りませんが完治するまで続けるしか無いと思っています。
そうですね、私も覚悟をしました。
一緒に乗り切ってやりましょ!!ふぁいと!
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:ひろ 投稿日:2006/01/25(Wed) 22:57
y,nishiharaさん、こんばんは。
4ヶ月宿への到着おめでとうございます!!
ゴルフが雪でクローズは残念ですが、
y,nishiharaさんは、雨にも負けず、うつにも負けず、一歩づつ着実に歩まれていらっしゃり、本当にごりっぱです。
9月開始組のひとりとしては、今後も是非是非ご一緒させていただきたく思っておりますので、よろしく!!
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:kazuo 投稿日:2006/01/26(Thu) 00:28
禁煙4ヶ月達成\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

ホントにおめでとうです、これからも応援してます(⌒▽⌒)
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/01/26(Thu) 01:05
mimiさん 肥満やまめ さん  じゃりさん 雅さん りょうすけさん つねぼん@管理人様 koyukiさん ひろさん kazuoさん 応援して頂き本当に有り難うございます、だいぶ吸わないで居ることには慣れてきたのですが今でもフ〜ット軽い感じで吸いたくなる時がありうっとうしく思います、ここの皆様の応援がなければ決してここまでこれなかったと思います!これからもヨロシクお願いします。
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:そばちゃ 投稿日:2006/01/26(Thu) 01:44
y.nishiharaさん、4ヶ月達成おめでとうございます。

僕は、レセプターにどしゃ降りーの様に降り注いでは瞬時に消滅する都合のよい脳なのでよくわかりませんが(笑)、
禁煙って毎日すごい事続けてるのですから、毎日自分自身たくさん褒めてあげてくださいねー。
[44962へのレス] Re: 四ヶ月達成報告 投稿者:くにょ 投稿日:2006/01/26(Thu) 18:44
大変遅くなりましたが、(といっても1日半なんですけど・・)
y.nishiharaさん、4ヶ月達成おめでとうございます!!
続いてますね!
1日1日吸わない買わない火をつけないを繰り返すだけ何ですけどね。
話変りますが、yさんは1日24時間のなかでタバコの事を考えてる時間ってどれくらいですか?
また、報告お願いします。

[44985] 無題 投稿者:ゆうさく 投稿日:2006/01/25(Wed) 19:23
みなさんこんばんわです。今年の2日から禁煙はじめて3週間ちょっとになりました(^0^)。ここ何日かは、体からニコチンが
抜けたのか、あまりタバコのことを考えずに過ごせました。
やっぱり、タバコが無性に欲しくなる3日と3週間の法則ってあるのかな?あらためてタバコのない生活っていいもんだなぁと実感
してます。これからもこのサイトに遊びにきますのでみなさん
あらためてよろしくです。
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/25(Wed) 20:01
ゆうさくさん、こんばんは。
3週間突破おめでとうございます。
>あまりタバコのことを考えずに過ごせました
すごい優秀ですねぇ〜・・・順調そのもの!!
羨ましい・・・私はその頃まだまだジタバタしてましたよ!!
その調子で明るい禁煙楽しんでくださいね!
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/25(Wed) 20:03
ゆうさくさん 3週間クリアおめでとうございます!
3の3の法則、クリアできてよかったですね、
もう一つ3が残ってますし、さらにその先には夢のような3も待っていますね
私は今、三つ目の3に向かってるところです
ともに卒煙めざして歩きましょう
今後ともよろしくです!
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:ひろ 投稿日:2006/01/25(Wed) 23:08
ゆうさくさん、こんばんは
3週間経過おめでとうございます。
3の法則があったとしても、あとになるほど、たいしたことのない、波も小さい「3」になります。
けれど私にとっては、切れの悪さが少々難点でした・・。
今は4ヶ月半くらいになりますが、こんな私でもかなり波は遠ざかっています。
ゆうさくさんは、もう一つ目と二つ目の「3」を越えて、余裕もあるご様子なので大丈夫だと思います。
この調子で続けていきましょう!
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:IC伯爵 投稿日:2006/01/26(Thu) 01:30
ゆうさくさんこんばんは
3週間突破おめでとうございます

>やっぱり、タバコが無性に欲しくなる3日と3週間の法則ってあるのかな?
私もあと2日で3週間・・・吸いたくなってしまうんですか?
ちょっとドキドキです
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/26(Thu) 02:03
ゆうさくさん、こんばんは
3週間ちょっと、おめでとうございます。
次の3は、気を付けてないと通り過ぎちゃいますよ!ご用心!
上手くカワして次は1ヶ月の報告お待ちしています。
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:mimi 投稿日:2006/01/26(Thu) 11:57
ゆうさくさん こんにちは♪

3週間経過 おめでとうございます!
3週間の法則は・・・私にはなかったです。
っていうか毎日吸いたくてジタバタしてましたもん、ね、koyukiさん♪
でもタバコのない生活をエンジョイできるようになったのなら
そんなに強烈な波はやってこない気がします。

どんなに吸いたくなっても どんなときも
小さな「吸わない」を繰り返せば 大きな大きな成果になると思います。
これからもがんばりましょ★
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2006/01/26(Thu) 12:52
ゆうさくさん禁煙3週間達成おめでとうさんでござんす!
かなり落ち着いていらっしゃることが伝わってまいりやす。
お見事でござんす♪
ゆうさくさんのために1ヶ月のお宿がご馳走作ってお待ちでござんす。
この調子で楽しくがんばっておくんなさいやし♪♪
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/26(Thu) 13:37
こんにちわ、ゆうさくさん。

祝!禁煙生活3週間突破、おめでとう。

世に言う危険なバイオリズムは、私も気が小さいので激しく怯えていました。
でも、あまりに想像力が豊かだったせいでしょうか、何事もなかったように過ぎました。
重要なのは、今日一日を大切に、吸わない日々を続ける事だと思います。
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:etsuko 投稿日:2006/01/26(Thu) 15:21
3の法則とは何でしょうか?是非教えてください。(自分の無知が恥ずかしいです。)
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/26(Thu) 15:50
辛い3日、ニコチン抜ける3周間、精神依存抜ける3ヶ月、かな?
[44985へのレス] Re: 無題 投稿者:etsuko 投稿日:2006/01/26(Thu) 16:08
肥満やまめさん有難うございます。皆さんと一緒に頑張れる事を嬉しく思っています。これからもお世話になります。

[44913] 再挑戦 投稿者:エマ 投稿日:2006/01/24(Tue) 17:01
禁煙しようと思うが、どうしても挫折
前に2週間出来たけど、あっという間に半年が過ぎ
毎日罪悪感を持ちつつ吸っています。
25年間、夫に怒られながら、それでも頑固に吸っています
どうにか止めたいです
このサイトに力をお借りして禁煙したいです
まず明日の朝からがんばります。晴れやかな人生のために
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/24(Tue) 17:24
エマさん、はじめまして!!

よくぞ決意なさいました!!
過去に2週間できたんです!今度は2週間越えを最初の目標にしましょう。
これからは旦那さんにも後ろめたくない堂々としていられるんですよ!
明日から一緒に頑張りましょう!!
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/24(Tue) 18:11
エマさん、はじめまして、太った魚類です。

この際、きっぱり止めて旦那さん、見返しちゃおうね!
さあ、明日のために口に入れる物を準備して、いざ決行です!
苦しかったら、こちらでカキコですよ!
頑張って下さい。応援してます!
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:そばちゃ 投稿日:2006/01/24(Tue) 18:24
エマさん、はじめまして。

>さあ、明日のために口に入れる物を準備して、いざ決行です!
(by 肥満やまめさん)
でも口に入れすぎると「太った魚類」のようになってしまうので注意して下さい。(笑)
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:よしのり 投稿日:2006/01/24(Tue) 18:25
エマさん、こんばんは。

我慢の禁煙には限界があります。
禁煙を成功させるにはコツがあります。
それは、「タバコの真実の姿を理解する」ことです。
タバコとは何か、それから勉強しましょう。

禁煙本 禁煙セラピーを読みましょう。
禁煙サイト はね流禁煙道場(簡潔にタバコの正体が書かれています。)
      楽しい禁煙・たこの禁煙覚書
      Joel's Quit Smoking Library(日本語版)
 のサイトを読みましょう。

タバコとは麻薬なのです。
喫煙とは麻薬中毒という病気なのです。
禁煙とは麻薬中毒という病気の治療なのです。
病気の治療なので多少辛いこともあります。
でも禁煙に成功すればとても健康的な日常生活が待ってます。

明日からの禁煙であれば、この掲示版の過去ログP508に
私の投稿で「禁煙のすすめ」があります。
禁煙初期の過ごし方の参考にはなると思います。

あしたからの禁煙頑張って下さい。  
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:りん 投稿日:2006/01/24(Tue) 18:27
エマさん、初めまして。私もまだまだ「吸いたい〜!!!!」という気持ちと戦いながら禁煙8日目でございます。

私も吸っている時は常に「辞めたい」「辞めたい」と
思いながら吸っていたのでエマさんの「罪悪感を持ちつつ」って
いう気持ちがよくわかります。
私もよくダンナに「吸い過ぎだ!」って怒られてましたから。

今でも「怒られてもいいから吸いたい!」って思ってしまう
時がありますが、そんな時は必ずここをのぞくことにしています。
本当、ここがいちばんの禁煙グッズかもしれません。
これから頑張りましょう!!
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/24(Tue) 18:34
エマさん はじめまして
太れない洗濯板オヤジのりょうすけです

禁煙決心おめでとうございます!
明日の朝、禁煙スタート報告なさったらどうでしょうか?
自分を鼓舞する意味でも。高らかにどうぞ!

私のヨメは喫煙者です、いまだに…。
先日テレビで「お母さんの香り」が話題になってましてね、
次女が「うちのママはタバコくせえ!」と言ってましたな、うん。
それでもくじけないあいつはなんなんだ!?

すみません、グチになってしまいましたな(笑)
明るい禁煙、一緒に頑張りましょう!
応援しますよ!
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/24(Tue) 18:36
エマさん、横レスすんまへん。

りんさん良い事言いますね!
それに引き換え、そばちゃ〜〜〜〜〜〜!
   否定はしません。今に見とれ!!!
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:mimi 投稿日:2006/01/24(Tue) 22:32
エマさん こんにちは♪

>晴れやかな人生のために
その通り!とっても晴れやかになります。きっと。必ず!
私もだんなに嫌な顔をされ、子供に嫌な顔をされ、それでもずっと吸ってきました。
隠れて吸い、開き直って吸い、元気な時も病んでるときも吸い
それでもいつもやめることを夢見ていました。
でも、夢じゃないんですよ!
罪悪感を感じなくてすむんです。
きっときっとだいじょうぶです。
いっしょにがんばりましょう。
みんなみんながんばってますよ!ごいっしょに★
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:パーピー 投稿日:2006/01/24(Tue) 22:52
エマさん、こんばんは〜。

>毎日罪悪感を持ちつつ→ということはきっとタバコの罠に落ちているという事が解っているということですよね。
であれば、きっと大丈夫ですよ。この板で皆と一緒に吸わないを続けていきましょう。=^-^=
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:まっく 投稿日:2006/01/24(Tue) 23:44
がんばりまっしょ〜。
毎日の積み重ねですよ。吸わないでいいって事に
楽しみがいっぱいありますよ!
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:IC伯爵 投稿日:2006/01/25(Wed) 01:28
エマさん こんばんは

喫煙には多くのリスクを伴いますが
禁煙にはリスクはありません
しいて上げるならちょっとだけ我慢しなければいけないことかな
でも 禁煙指定の場所が多くなっているので喫煙者のほうが多く我慢させられるので(それも禁煙初日の一番きつい時間帯を何度も;;)リスクにはなりませんね
挫折? とんでもない! 準備をしていただけですよ

禁煙するには武器が必要です
理論武装すると結構戦えますよノ(^^)  
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者: 投稿日:2006/01/25(Wed) 07:48
おはようございます。

もう禁煙始められているのでしょうか?
最初は、1時間・2時間と少しずつ達成していくと結構続けられと
思います。辛い時は、ここに“〆(^∇゜*)カキコ♪したりしてうまく
かわしてがんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:じゃり 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:45
エマさん、どんな具合でござんすか?
ここ、つねぼんサイトは禁煙・卒煙のことならどんなことでも話し合えるお仲間さんたちがどっさりでござんす。
みんなエマさんをしっかり受け止めてくれる方ばっかりでござんすよ。
ニコチン麻薬患者からの開放は素晴らしい世界でござんす。

エマさん応援しておりやすよ。
ご一緒に卒煙目指して、つねぼん卒煙街道の旅を楽しみやしょう♪
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/25(Wed) 13:24
こんにちわ、エマさん。

過去は誰にも帰ることができないですが、未来は自分で変えれます。
焦らずに止めたい気持ちを育みましょう。
冷静に考えれば、必ずタバコを吸わなければならない理由はありません。

ニコチン依存症患者を自覚して、病気を治すというスタンスを取りましょう。
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:エマ 投稿日:2006/01/25(Wed) 21:52
沢山のお返事ありがとうございます

今の時点まで何とかがんばっていますが、一つ仕事が終わると
煙草吸わなくちゃと思いそれがとても苦しい、
吸わないを決めたのにすぐ忘れ、憎き煙草を思っている
なかなか言われるよう理性で理解すると言うことが難しいです
夫は喫煙者でずーと何故止められないのか責められた。
だから開き直り暗い毎日 
けどここは苦しみをわかってくれる人が沢山いる
まず今日乗り切ります。がまんです。辛いです。
こんなに応援してくださる方がいるのですから
ホント嬉しいです
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/25(Wed) 22:21
エマさん こんばんは
一日クリアおめでとうございます!
よく頑張りましたね。
こうした一日一日の積み重ねでだんだん楽になっていきますからね
このサイトは、エマさんがおっしゃるとおり
苦しみや喜びが共有できる場所です
頼りにしていい場所です
命綱となりうる場所です
共に進んでゆきましょう!
えまさんのご主人は喫煙者なんですか?
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:エマ 投稿日:2006/01/26(Thu) 00:10
りょうすけさん
わたくし、おお間違いをしました
夫は吸いません 
つじつまが合わないですよね
どうもおっちょこちょいで、、、
恥ずかしい

そうですね
一日一日の積み重ねですね
今女性のための禁煙セラピー読んでいます。
ここを頼りに、明るい未来に向け頑張ります
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:そばちゃ 投稿日:2006/01/26(Thu) 00:58
エマさん、こんばんは。
初日よく頑張りましたー!

上の↑りょうすけさんは夫婦ネタが大好きです。
ご主人が吸われていたら、水を得た魚類のようになっていたでしょうー。
[44913へのレス] Re: 再挑戦 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/26(Thu) 02:51
エマさん、おはようございます。
2日目突入、おめでとうございます。
頑張って乗り切って下さい!
みんなが、吸わないように見張ってますから大丈夫。
       ほれ、そばちゃさん、サボっちゃ駄目よ!

[44957] 1年達成 投稿者:ななし 投稿日:2006/01/25(Wed) 08:31
おかげさまで1年達成することができました。本当にみなさんのおかげです。ピンチのときには救っていただきありがとうごさいました。この1ねんけっこう短く感じました。今は煙草を吸いたいとはこれっぽっちも思いません。禁煙達成と言っても良いでしょうか?
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:kazuo 投稿日:2006/01/25(Wed) 08:37
禁煙1年達成 \(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

おめでとうございます♪v(⌒o⌒)v
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/25(Wed) 08:40
上の、太った魚類です。

手が滑っちゃったみたいですね。あらためて
…・・・☆★☆祝、卒煙おめでとうございます☆★☆・・・…

卒板はしないで、たまにアドバイスして下さいね!
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:ななし 投稿日:2006/01/25(Wed) 09:55
kazuoさん肥満やめさんありがとうございますこれからも2年3年をめざして「すわない」を続けていこうと思います。
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:mimi 投稿日:2006/01/25(Wed) 10:19
ななしさん こんにちは♪

一年達成おめでとうございます!
私はまだ3ヶ月弱ですが ようやく吸わない自信がついてきました。
うしろからずっとついていきます。
これからもよろしくお願いしますね★
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:ななし 投稿日:2006/01/25(Wed) 10:30
mimiさんこんにちは僕も3ヶ月ぐらいから楽になった記憶があるのであとは時間がたつのが早いと思いますがんばってください
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:じゃり 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:41
ななしさん禁煙1年達成おめでとうさんでござんす!
ななしさんのお言葉のなかに確実な卒煙を感じやす。
お仲間さんにななしさんの成功パワーが伝わってくる素敵なご報告でござんす!

これからもお仲間さんたちを引っ張っていっておくんなさやしね♪
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者: 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:44
1年達成おめでとうございます。
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!

時間が短く感じられたのは、禁煙が順調に達成された為だと思います。
私も気付いたらもう2年が過ぎていました。

禁煙達成おめでとうございます。
花束進呈♪花束♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*'
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:56
ななしさん こんにちは
一年達成おめでとうございます

雰囲気からすると
「あれっ?いつの間にか一年だ」という感じでしょうか?
だとすれば理想的な卒煙じゃないですか!(笑)
私も早く、一日に一回もタバコの事考えなかったなあ…という日がきて欲しいデス

卒煙おめでとうございます
禁煙お疲れさまでした
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:ななし 投稿日:2006/01/25(Wed) 12:57
じゃりさん雅さんありがとうございます本当にこのサイトに巡りあえてよかったと思います。
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/25(Wed) 13:50
こんにちわ、ななしさん。

祝!禁煙生活1周年記念、おめでとう。

禁煙は、単なる治療手段ですから、達成と言うより、要治療の解除かな。
もう吸わない生活が日常になりましたが、二度と騙されないで下さい。
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/25(Wed) 16:21
ななしさん、こんにちは。
1年達成おめでとうございます。
>今は煙草を吸いたいとはこれっぽっちも思いません
すばらしいですね!!
私も1年たったらそういう境地になれるかな?

卒煙ですか?おめでとうございます。
私も頑張って追いかけます!!
これからも精進していってくださいね。
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:ひろ 投稿日:2006/01/25(Wed) 22:46
ななしさん、こんばんは。
1年達成&つねぼんさんからの治療終了のメッセージ、おめでとうございます!
これからもずっと、自信を持って無煙の生活をお過ごしください。
[44957へのレス] Re: 1年達成 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/01/26(Thu) 00:09
ななしさん こんばんは。
1年到達おめでとうございます。
この1年を大事にしてね^^

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]