[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[714]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[45540] ご報告♪ 投稿者:とん 投稿日:2006/02/01(Wed) 13:17
昨日で禁煙1ヶ月達成しました。
今日から2ヶ月目がスタートしています。
始めの1〜2週間は胸がウズウズして辛くて、
「スイタインダガァ!!」が続きました。

濃いお茶ばっかり飲んで、ここの掲示板でアドバイス頂いて、
どーーにかここまできました。

今はかなりラクになりました。
吸いたいときはありますけど、我慢ができないほどではないですね。
無ければ平気です。
今2週間くらいの方々は、時間がたてば気分が落ち着いてくると
思ってください。私もこの調子で頑張ります!
今後もご支援よろしくお願いします。
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:たまま 投稿日:2006/02/01(Wed) 14:50
とんさん、こんにちは!

1ヶ月おめでとうございますー(^▽^)/

力強いのですね、安定されていて、うらやましい限りです。

一緒に続けましょう!
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/02/01(Wed) 14:56
とんさん、こんにちは
1ヶ月達成、おめでとうございます。

理性をもって頑張って下さい。
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/01(Wed) 15:06
こんにちわ、とんさん。

祝!禁煙生活1ヶ月間達成、おめでとう。

今年はいいスタートを切りましたね、この調子でいい年にしたいものですね。
もう上品な味のお茶でも、味の違いが分かるほど味覚が甦っていることでしょう。
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:とん 投稿日:2006/02/01(Wed) 19:08
>たままさん、肥満やまめさん、管理人さん
ありがとうございますm(__)m
この1ヶ月はとても長かったです。
小悪魔達には負けず、今後もがんばっていきましょう!!
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/02/01(Wed) 20:44
とんさん
1ヶ月おめでとうございます!!

吸いたい気持ちも、「シッ!」てな感じで追っ払ってますね、サイコーです!
その最中はうっとうしいと思っていても
妙に懐かしくなりませんか?ウズウズサワサワ…が(笑)

あの体中をくすぐられるような感じ、何だったんでしょうねえ(笑)
2ヶ月目もおの調子で頑張りましょ!
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/01(Wed) 20:57
とんさん、こんばんは。

1ヶ月おめでとうございます。

だいぶ楽になったようで、良かったですね♪

ところで、とんさんは名古屋の人ですか??
>「スイタインダガァ!!」・・・
って名古屋弁かな?って思いまして・・・
関係ないですね、スミマセンっ!!

これからも油断せず頑張りましょうね。
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/01(Wed) 23:15
とんさん、こんばんは。

1ヶ月達成おめでとうございます。

自分も3日前に1ヶ月経過したばかりなので、ほぼ同期ですね。
2ヶ月、3ヶ月と同じようにここで報告できるように、一緒にがんばりましょう。
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/01(Wed) 23:18
とんさん、こんばんは。
一ヶ月おめでとうございます。

「スイタインダガァ!!」も立ち去って、よかったですねー。
このまま永遠に決別できるといいですね。
平常心でいきましょう。応援しています。
[45540へのレス] Re: ご報告♪ 投稿者:とん 投稿日:2006/02/01(Wed) 23:38
皆さん応援のお言葉ありがとうございます。

りょうすけさんの仰る通り、体中をくすぐられるような感じ・・って
ほんとなんだったんでしょうね(笑
まだそんな気持ちになることありますけど、追い払えることを
体と頭が記憶してきたようです。

koyukiさん、私は東京の人ですよぉ。
前、掲示板にカキコしたとき、コメント頂いた言葉です。
それから吸いたくなったときは「スイタインダガァ!!」が
という言葉癖になったようです。

ほんと頑張りましょうね。エイエイオー幸あれ〜☆



[45521] 見えた 投稿者:1・23 投稿日:2006/02/01(Wed) 09:39
1月23日から何気に禁煙していました
色んなサイトや掲示板見ていたら 禁セラという本が
禁煙のバイブルという意見が多く 昨日1日で読破しました

そうしたら本当にきのう見えたんです。もうタバコを一生吸わない
自分が・・・
禁煙始めた日が123でよかったのかな
ちなみに22年喫煙期間のうち禁煙経験は3回目でした
3年前に1ヶ月 2年前に3ヶ月 そして今回はまだ9日目ですが

過去の何れももう大丈夫だ確認のための1本でやられました
今回はもう大丈夫です 次の1本は絶対吸わない 自信を
禁セラから学びました 有難う

[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:たまま 投稿日:2006/02/01(Wed) 10:56
123からという事で、1週間以上過ぎているのですね、おめでとうございます。

一生タバコを吸わない自分が見えるって、すごいですね、これで成功間違いなしです。安定して、卒煙できそうで、うらやましいです。まだタバコ夢を時々見てしまう者としては...

も1回、禁煙セラピー立ち読みしよう...(立ち読みかい)
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者: 投稿日:2006/02/01(Wed) 13:06
9日目達成おめでとうございます。\(~o~)/

タバコを吸わない自分が見えたのは、禁煙する気持ちに迷いが無いから
だと思います。
焦らずがんばって下さい。
p(*^-^*)q がんばっ♪

(結局、私は禁煙セラピー読まなかったのでセラピーの話題にあまり
ついていけない...)
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/01(Wed) 13:06
1・23さん、こんにちは。

タバコを吸わない自分が見えたとのことで、おめでとうございます。私も見てみたいですね。禁煙セラピー読んだことないので、読んでみようかな。
自信をつけたら、これから先1ヶ月も3ヶ月も楽に乗り越えられそうですね。一緒にがんばりましょう。
[45521へのレス] 書き込んでくれて有難う 投稿者:1・23 投稿日:2006/02/01(Wed) 13:30
いろいろ迷いもあったのですが
禁セラ読むと納得することが多いんですよね!
自分も同じように禁煙を失敗してましたから

でも 次の1本さえ吸わなければよいということですよね
この次の1本は絶対に吸わないと自分で確信した時に

喜びが沸いてきたんですよ なんだ簡単だと!
次の1本さえ吸わなければいいんだと思った瞬間
肩の荷が取れたような気がしたんです!
そうしたら禁断症状が消えたんです
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:さけかす 投稿日:2006/02/01(Wed) 13:43
1・23さん、おめでとうございます。

おみごとです、それ正解です♪
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/01(Wed) 14:59
こんにちわ、1・23さん。

禁断の扉が開いたようですね、素晴らしいです。

もう吸わなくていい事を素直に喜べたのは、どこか後ろめたかったのでしょう。
一本さえ吸わなければ、喫煙者に戻ることはありません。おめでとう。
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:15
1・23さん、こんにちは
9日目達成 おめでとうございます。

私もついこの間、読みましたけど
禁セラは、禁煙を作り上げる設計図で、自分が出来あがった作品と言う印象でしたね。

この先、道のりは長〜いので焦らず頑張りましょう。
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:さけかす 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:33
1・23さん、横レスすみません。

次、ダイエットセラピー読んで下さい。

>自分が出来あがった作品と言う印象でしたね。
出来上がるのにすごく苦労しそうですけど。(^m^)ぷ
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:49
1・23さん、こんにちは。

禁セラ(なんかブルセラみたいで・・・ちょっと気になる、笑)
読んでそんなにすぐに熟知してしまう方はなかなかいないと思います。
「タバコを一生吸わない自分が見えた」なんて、すごいです!!
私も、読んでからきちんと最後の一本をマニュアルどおりにいったんですけどねぇ・・・。
なかなか上手く進みません(少しづつ進んでます)

後から始めた先輩のようです・・・笑

ちなみに私は喫煙約20年、禁煙3回目、
もうすぐ5ヶ月になります、よろしくお願いします。
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:59
1・23さん、よこれすごめんね...

さけかすさん、貴方は本日より格下げ…お・か・ら…にします。
ほれ、泣いて喜ぶだよ〜!
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/02/01(Wed) 20:59
1・23さん、こんにちは。
洗濯板オヤジのりょうすけです

禁煙始めて、後付けの禁煙セラ
これ、今このサイトで流行りかも、です。

私も2ヶ月目で読んだクチです
私の場合は強度不足の禁煙頭脳に補強工事という感じでしたね。

1・23さん、ごめんなさい
横レス防止に書いておきます(笑)
「補強が必要なのはあばらだろ!」とか
「不足してるのは頭蓋骨の外もだろ!」とかのツッコミなら見切られてますよ、おから先輩!(笑)
[45521へのレス] Re: 見えた 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/01(Wed) 23:15
1・23さん、こんばんは。もうすぐ10日、おめでとうございます。
悟りを開いたように禁煙に光明を見出されたみたいで、すごいです。
そうですよね。吸わなければいいんですよねー。
なるほどそうかー。。。(←まだまだ修行中)

きっとこんどはだいじょぶですよ。
おまけにここにたどりついたのですから万全です。

応援しています。これからもよろしくお願いします。

[45515] 無題 投稿者:203 投稿日:2006/02/01(Wed) 00:34
 2月1日零時。禁煙宣言してきました。頑張りますので、
応援を宜しくお願いします。
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:IC伯爵 投稿日:2006/02/01(Wed) 00:48
勝利の栄光を、君に!
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:1ミリ。 投稿日:2006/02/01(Wed) 02:35
203さん♪
2時間半たちましたね^^ おめでとう〜♪
もうお休みされてるでしょうね?
目覚めたら、すぐ歯磨きと、大きな深呼吸を何回もやってみてくださいね^^。
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2006/02/01(Wed) 08:28
203さん禁煙スタートおめでとうさんでござんす!
ここ、つねぼんサイトは
203さんと同じ「卒煙」という目標を持ったお仲間さんたちがたくさんいらっしゃいます。
今日から203さんもお仲間さんでござんす。
ご一緒につねぼん卒煙街道、卒煙宿目指して楽しい旅をご一緒いたしやしょう♪

203さん楽しくがんばっておくんなさいやし♪♪
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:たまま 投稿日:2006/02/01(Wed) 10:53
禁煙開始ですか!おめでとうございます。

タバコの無い世界にようこそいらっしゃいませっ。
今日から3日間は早く寝てしまいましょう!お気に入りの飲み物も準備、お菓子も常備、一緒にがんばりましょう。
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/01(Wed) 12:38
203さん、こんにちは。

禁煙開始、おめでとうございます。
吸いたくなったら、深呼吸したり自分の好きなことをして
その一瞬を乗り切っていきましょう!
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者: 投稿日:2006/02/01(Wed) 12:43
こんにちは!

丁度半日経過したところですが、どうですか?
苦しい時は、気軽にここに“〆(^∇゜*)カキコ♪されると気分転換+
アドバイスが帰って来ますので上手く利用してください。
く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/01(Wed) 14:53
こんにちわ、203さん。

勇気を出して禁煙スタート、お見事です。

大いに我を張って、自分との約束を破らないよう最善を尽くしてください。
禁煙は、病気を治すリハビリですから、焦らずに新しい生活に慣れましょう。
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:24
203さん、こんにちは
禁煙スタート宣言、おめでとう!
もう貴方は、われわれの仲間です。
頑張りましょう!
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:35
203さん、こんにちは。

禁煙16時間経過しましたが、いかがですか?
辛い時、まずは深呼吸、次に濃いお茶でもクピリと飲みながら、ココに来てグチ泣き言を書き込む・・・。
これで大丈夫、乗り切れますよ!!

一緒に頑張りましょうね。
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/02/01(Wed) 21:28
203さん こんにちは

禁煙開始おめでとうございます!
タバコとはもう、さよなら!ですよね
応援しますよ、いっしょに歩いてまいりませう!
[45515へのレス] Re: 無題 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/01(Wed) 23:04
203さん、こんばんは。
禁煙1日目、おめでとうございます。
初日の感想はいかがですかー?

ここにきたんだからきっとだいじょぶです。
幻覚が見えたらうきうきカキコしましょう。
そして一緒にがんばりましょうー。

これからもよろしくお願いします。

[45529] 初めまして 投稿者:よしぽん 投稿日:2006/02/01(Wed) 12:36
今朝8:30出社前に家で”最後の1本”を吸いました。
何度も失敗&チャレンジしている者です。
お仲間に入れていただこうと思いレスしてます。

ホントに吸いたくないのに自分でコントロールできなくなり
何度も失敗してしまっています。
楽しくないし、おいしくない、ホッとすることもないのは
分かっているんです。
吸っても吸っても満足しなくて5〜6本立て続けに吸ってしまったり。タバコのせいでノイローゼになりそうでした。
自分が分からなくなるんです。
辞めたいと吸いたいのハザマで右往左往。

でも、さっき私にとって”最後の1本”だと思っていたのが
実は”最初の1本”だったんだ。ということに気がつきました。
何時間たっても何日経っても「ホントにコレで最後」にしていた
つもりでしたが、私にとっては始まりのタバコだったんだ、と。

私にとっては大発見だったので忘れないようにとこのサイトへの
参加を決めました。
一生スモーカーはイヤです。脱出したい。でも自分が心配です。
どこまで行けるか分かりませんが宜しくお願いします。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者: 投稿日:2006/02/01(Wed) 12:48
はじめまして!

すでに始められて4時間経過ですね。同じように次も4時間がんばって
みると合計8時間になります。タバコを手にしない吸わない単純な
事ですが、こつこつ積み重ねていくと時間は経って行きます。

最初3日間が結構きついかと思いますが、焦らずがんばって下さい。
Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/01(Wed) 12:49
よしぼんさん、はじめまして。

禁煙開始、おめでとうございます。
タバコを本当は吸いたくないしおいしいとも思わないなら、きっとやめやすいのではないでしょうか。あとは、ニコチン依存症を治すために、出現してくる禁断症状を乗り越えていくだけで、だんだん楽になっていくはずですから。
ここに書き込んだことによって、「最後の一本」になったはずですよ。ここには仲間が一杯いますから、一緒に続けていきましょう。
[45529へのレス] ありがとうございます。 投稿者:よしぽん 投稿日:2006/02/01(Wed) 13:49
雅さん、しんじむさん、ありがとうございます。
ゆっくりですが、前に進んでみます。

最高で4日、最近は数時間でニコチンに負けていました。
4時間だけですが、私はもうノンスモーカーなんですものね。
振り返らずにのらりくらり、今日1日を終えたいです。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:たまま 投稿日:2006/02/01(Wed) 14:48
よしぼんさん、こんにちは。

>タバコのせいでノイローゼになりそうでした。
ってつらいですよね。そこからの開放!
きっと楽しい禁煙になりますよ。

まずは今日1日、おいしいもの食べてがんばりましょう!
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:31
よしぼんさん、こんにちは。

禁煙開始8時間経過しましたね、いかがですか?

>タバコのせいでノイローゼになりそうでした・・・

私も、「不安神経症」と診断されている中の禁煙だったのですが、そういう症状が出ている原因の一つに喫煙(止めたいけどやめられないジレンマ)があると思ったからです。
禁煙すれば心も体も健康になれるのではないかと思ったからです。

よしぼんさんは最初にきちんと心の整理がついて気持ちよく禁煙をスタートさせているのがすばらしいと思います。

私もモタモタしてると追い越されちゃう・・・それはないか。
もうすぐ5ヶ月になります♪
よろしくお願いしますね。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/02/01(Wed) 16:34
よしぼんさん、はじめまして
最後の一本、おめでとうございます!

たばこって、一本連鎖なんですよね。
あなたの両腕に、ここのみんながしがみついています。吸わないようにね。。。
がんばって3日越えましょう!応援してますよ。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/01(Wed) 17:02
こんにちわ、よしぽんさん。

大きな第一歩を踏み出しましたね、おめでとう。

未来の自分のために、今できるベストを尽くしてニコチンと闘いましょう。
タバコを吸うためではなく、吸わないための努力をすれば結果が付いてきますよ。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:よしぽん 投稿日:2006/02/01(Wed) 19:16
たままさん
ありがとうございます。今は落ち着いています。仕事中は割りと
ラクに過ごせるんです。朝、夜そして土日が鬼門なんです。
ランチはお寿司を食べました♪それもちらし大盛りで。和食の方が、イイ気がしたので。
美味しかったです、フフフ。

koyukiさん
私は、出社恐怖症らしき症状がでて会社に行くのが辛く
なにかにすがりたくてタバコに手を出しちゃいました。
言い訳ですよねーーー。
会社は3月末ごろに辞められそうです!でも、暫く専業主婦になりお家にいるので今のうちにしっかりタバコをおさらばしたいのです。お休みの日に沢山吸ってしまうので。
5ヶ月ですかあ!大先輩ですね。どーぞよろしくです。

肥満やまめさん
初めまして。ホント連鎖ってすごい・・・!!!
ある意味タバコって天才かも?
中毒だけど、タバコってお手軽で罪悪感ない分怖い代物ですね。
この連鎖が永遠に続くのかと思うとやはり恐ろしいです。
>あなたの両腕に、ここのみんながしがみついています。
・・・どーりで、肩こりがヒドイはず。みなさんだったんですね(笑)じゃあ、がんばってもうひと仕事しなくっちゃ!

管理人さん
初めまして。お邪魔してます。
そうこうしているうちに結構時間が過ぎていきホッとしてます。
ダンナがスモーカーなので家にあるタバコに手を出さぬよう頑張ります。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/02/01(Wed) 20:37
よしぽんさん
禁煙開始おめでとうございます!!

そろそろ12時間ですね、ザワザワソワソワしてますか〜?
やまめさんの言う通り、みんなでしがみついてます。
私は洗濯板なので重りとしては役には立ちませんが、
そうゆう意味では肥満や○めさんは最適ですからね!

それでも吸いそうになったら腕やら鼻やらに噛みつく係もいます
それでもだめならオヤジ靴下で失神させて食い止める係もいます、私です。
どうです?心強いでしょ?
えっ?逃げたくなった?
まあ、そんな事言わないでこの掲示板にたどり着いたのが運のツキ…、
じゃなくって何かのご縁です
ご一緒によろしくです!!
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:よしぽん 投稿日:2006/02/01(Wed) 21:05
りょうすけさん
ムムム・・・超能力ですか???
ザワザワしてきてるんですーーーーー!!!
会社で夜食をパクパク食べたら・・・ソワソワ、ザワザワ。
廻りは今、一服中です。プカプカ、ふ〜。

ヤバイゾ!!と思い覗いたらりょうすけさん!的中です。
見透かされてます、おかげで思いとどまりました。
ありがとうございます♪
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/02/01(Wed) 21:08
よしぼんさん
思い留まれたのは、肥満の魚類が重かったから?
それとも誰かに噛みつかれた?

今、空腹なのよ、おれ。
あーーーおでん買ってこよっと!
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/02/01(Wed) 22:26
よしぼんさん、こんばんは

りょうすけさん、多分重ならないと思います。
丸と丸ですから、無理ですよ!
私が推測するに、殆どの方がファミリーだよ、きっと!

よしぼんさん、冷たいお水が効果的!お仕事頑張って下さい。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/01(Wed) 22:59
よしぽんさん、はじめまして&禁煙一日目、おめでとうございます。
遅くまで仕事もおつかれさまです。

そのうち口がすっきりしてきたり、五感がすがすがしくなってきたり、
楽しい変化がいっぱいありますから楽しんでください。
「ぞわぞわ」もたくさんきますから、今のうちにこれまた思いっきり楽しめるといいですね。

応援しています。一緒にがんばりましょうー。
[45529へのレス] Re: 初めまして 投稿者:おから? 投稿日:2006/02/01(Wed) 23:01
よしぼんさん、こんばんは。

噛みつき役の信州やま○さんも出て来たかなー?
キツイ環境かもしれませんが頑張って下さい。
応援です!

[45360] 1年目 投稿者:琵琶乃院 投稿日:2006/01/30(Mon) 15:46
昨年2月に禁煙し始めてから,1年が過ぎようとしています.以前このHNだったか記憶していませんが「禁煙セラピー」で絶煙に成功しました.管理人のつねぼんさん,ご無沙汰しております.

本当に良い生活を送っています.タバコ自体もう遠い存在です.どうしても吸ってしまう方は,買わないこと!身近に置かないこと!これがこつかなぁ.皆さんがんばってくださいね.
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:DJ 投稿日:2006/01/30(Mon) 16:09
大丈夫、以前と同じHNです。
1年達成おめでとうございます!!
って、まだ10日ほどありますね(笑)。
前祝いですか。。。
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:mimi 投稿日:2006/01/30(Mon) 16:16
琵琶乃院さん こんにちは♪

もうすぐ一年おめでとうございます。
3ヶ月の若輩者ですが これからも吸わずにいたいと思います。
これからも ちょくちょく顔を出して
かわいい後輩たちに(?)よきアドバイスをお願いしますね!
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:1ミリ。 投稿日:2006/01/30(Mon) 16:17
前祝いで^^おめでとうございます!!
私も、必ず区切りの1年。続けて2年。もっと続けて1生〜〜。
そう思っています^^。
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者: 投稿日:2006/01/30(Mon) 16:23
もうすぐ1年おめでとうございます。
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!

クリーンな生活、クリーンな身体、禁煙して悪い事はひとつも無い
本当に実感です。
これからもタバコの要らない生活続けて下さい。
花束進呈♪花束♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*'
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/01/30(Mon) 16:44
琵琶乃院さん こんにちは

もうすぐ一年おめでとうございます。
自分は一ヶ月で、まだまだタバコが遠い存在には感じられませんが、着実に進んで、そう思えるようになりたいと思います。
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:たまま 投稿日:2006/01/30(Mon) 16:50
琵琶乃院さん、こんにちは。

まもなく1年おめでとうございます。

同じような報告できるようにがんばろうと思いました!
もし、もしできれば、まもなく2年も教えてください。先輩の成功ってほんとにはげみになるんですよ。
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:kazuo 投稿日:2006/01/30(Mon) 17:08
禁煙もうすぐ1年\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

ちょっと私の先輩ですね、追いかけていきまっせ〜♪

これからも一緒に禁煙GOGOGOv(⌒o⌒)v
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:肥満やまめ 投稿日:2006/01/30(Mon) 18:23
琵琶乃院さん、はじめまして
一年達成あとちょっと、おめでとうございます!

遠い存在ともえるよう、頑張ります!
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/01/31(Tue) 14:16
こんにちわ、琵琶乃院さん。

祝!もうすぐ禁煙生活1周年記念、おめでとう。

とても安定感のあるスタートを切ったので、さぞ禁煙生活が楽しかったでしょう。

#琵琶乃院さん初登場!
#[18127] 70時間目 投稿者:琵琶乃院 投稿日:2005/02/12(Sat) 16:12
⇒ http://kinenseikou.net/past/p296.php
[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:koyuki 投稿日:2006/01/31(Tue) 18:03
琵琶乃院さん、こんばんは。

1年達成おめでとうございます。

すっかり卒煙もOKのような余裕がありますね。
初登場のスレも見せてもらいましたが、最初からしっかりと頭で禁煙できてらっしゃってすばらしい軌跡を残してらっしゃいますね。
私も後を追って頑張ります!!

[45360へのレス] Re: 1年目 投稿者:琵琶乃院 投稿日:2006/02/01(Wed) 19:08
わーい.皆さん覚えてくださっていましたね,ありがとう.

2月12日16時に70時間目だったので2月9日夕方に禁煙を開始しています.禁煙を始めた日時も忘れるほどタバコが私の人生から,まさに煙のごとく消えてしまいました.

タバコを吸わないことで,人(特に女性 *^o^*)との関係も良くなりましたし,何よりも住まいがきれいになりました.これでいつお客さんを呼んでも恥ずかしくないです.

今思えば,禁煙のコツって「客観性を失わない」ことだったのかもしれません.吸いたいと思う自分は単にだまされているだけのことで,タバコに手を伸ばす前にもう一度冷静に考え直し,気を取り直していたことが成功の鍵だったようです.

禁煙中・禁断症状中の皆さんも絶対やめられます.成功をお祈りいたします.

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]