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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[731]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[46618] 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:kazuo 投稿日:2006/02/13(Mon) 10:33
http://www.jfpa.info/wh/nichijo_yobo/tabako.html

リンク貼れますように♪
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:プルプル 投稿日:2006/02/13(Mon) 10:54
kazuoさま 真剣に見てみました。
ワラをもすがる思いです・・
冷静に理解するのに いい情報ですね。頭の禁煙に一役かってくれそうな。
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/13(Mon) 11:54
こんにちわ、kazuoさん。リンクの件、お手数をお掛けしました。
皆様へ、ドメインによっては書き込み出来ない仕様になっています。
広く知って頂きたい情報でしたら、お手数ですがメールでお知らせください。

#女性の健康サイト
#スモーカーズ・フェイス(たばこ顔)にならないために
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:まっく 投稿日:2006/02/13(Mon) 16:01
こんにちは、僕は最近、目の下にクマみたいなのが
長年ずっとあったのですがここ最近になって、嫁さんに
消えたねって言われました。
自分ではこれは何年も普通にあるから、これが普通なんだって
思ってたのですが、実はタバコの影響だったんです。

喫煙が肌や血行に良くないって理由が良く分かります・・
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/13(Mon) 16:34
kazuoさん、こんにちは。

見ました!!
参考になりました。
私は少し前まで若い若いといわれてきましたが、ここ1〜2年で急に歳相応に老けてきた感じがしていたのです。
もうちょっと早く禁煙始めてたら良かったかも・・・悔しい・・・
これから若返れるように頑張ります!!
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:DJ 投稿日:2006/02/13(Mon) 17:24
kazuoさん、最近ご活躍ですね。
知ってますよ。あと20日を切りましたよね。

#↑↑↑
#いらぬお節介でごめんなさい。

これからもお互い煙草のない人生を歩んで行きましょうね!
では、また。
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/13(Mon) 18:31
kazuoさん、こんばんは。

自分は男性ですが、読んでなるほどと思いました。
確かに同年代の女性でタバコを吸ってる人はふけ顔が多いなと
思い当たることがあります。
もっとタバコのこういう面が強調されていけば女性の喫煙率も
下がりそうですね。
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:mimi 投稿日:2006/02/13(Mon) 22:24
kazuoさん こんにちは♪

ありがとうございます。
フムフム・・・と納得しながら読ませていただきました。
そういえば最近 爪の色がピンクになってきました。
明らかに綺麗になってきたのです。
これも禁煙の効果でしょうか?

これからも知って得する情報があったら
教えてくださいね!
[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:かけふ 投稿日:2006/02/13(Mon) 22:55
kazuoさんこんばんは。 サイト読みました。分かりやすくて読みやすいですね。ありがとうございます。女性向けのサイトの方が読みやすい気がしますね。

中でもお酒と煙草は最悪のパターンという記事で止まってしまいました。そういえば2週間前まではお酒+1箱ていうのはあたりまえでした。それを10年も続けていて、人生で一番良い時期を煙草とお酒におぼれていたんだと胸が痛みます。私も若く見えるタイプなのですが、おかげさまで、最近は年相応よりも上になっています。肌年齢ですね!

面白い記事ありましたら、またよろしくお願いします。

禁煙頑張りたいですね。


[46618へのレス] Re: 女性の方々へ (^-^)v 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/13(Mon) 23:08
kazuoさん、こんばんは。サイトのご紹介ありがとうございます。
タバコを吸うとビタミンが破壊されるというのはよく聞いていましたが、
それはこういうことなのかーと興味深く拝見しました。
かけふさんと同じく「お酒とタバコ」のところで熟読モードに入りました。やっぱ休肝日が必要かなぁ・・・。
ともあれまず禁煙しててよかったと思いました。ありがとうございましたー。

[46627] 11日目のニコチン君 投稿者:よしぼう 投稿日:2006/02/13(Mon) 11:05
丸10日が過ぎました。
信州やまねさん・きんきんさん・kazuoさん・otuさん・DJさん
ブルブルさん・koyukiさん・しんじむさん・つねぼんさん・・
いつもありがとうございます。

新しいレス立ててました・・・すみません。
つねぼん@さん・・・質問なんですが、セールスマンにならない
という意味がいまいち理解できません・・お手すきの時にでも教
えて頂ければ幸いです。

あとここの掲示板でよく出てくる言葉で、頭で禁煙するという意
味がイマイチ・・・分かりません。頭?・・精神状態?・・をど
のように心がける??・・すればいいのか・・・皆様は心がけて
いるのか・・・ご指導頂ければ・・・と思っています。

いつも・・・教えて下さいばかりで・・・すみませんです。
できましたら・・よろしくお願いします。
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:プルプル 投稿日:2006/02/13(Mon) 11:54
ごめんなさい 今は私自身あんまりよくないので・・
よしぼうさん 今日も一日禁煙し続けましょうね。
以前の禁煙の時は、タバコが大嫌いに思えました。
今ほど症状もひどくありませんでしたし、長引かなかったような気がします。
一回でやめられるものなら そのほうがずっといいです。
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/13(Mon) 12:08
こんにちわ、よしぼうさん。

とてもいい質問ですね、素晴らしいです。

禁煙中の人に、タバコ会社の人がタバコを勧めるのは滅多にないことです。
殆どの場合、自分に都合よく解釈して、タバコを吸わせるのは自分です。
一本くらいいいじゃないか、仕事でストレスがあるし等など。
JTの社員に言われたらムッとしますが、自分だと容易く聞き入れるのです。
ですから、一番の悪徳セールスマンにならないように、気をつけましょう。

頭で禁煙!
これは、根性論で禁煙するのではなく、理論と理性で禁煙することで、
持続可能な禁煙生活を送ろうというものです。
どんな超人でも我慢には限界あるし、よーく考えると吸う必要がないんです。
タバコに関して、既成概念を払拭して、整理整頓するのが頭の禁煙です。

これで禁煙成功、間違いなしです。なんてね。
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 13:22
よしぼうさん、はじめまして
11日目…おめでとうございます。

今日のニコチン君は、昨日に比べてどうですか?一昨日とは?なんて考えてると、風邪が良くなるのと同じでやる気が出ませんか?
吸う吸わない簡単なんですが、長い時間の中で気持ちが揺らぎます。
揺るがないための方法を、自分なりにマスターしましょう。
頑張って下さい!
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:1・23 投稿日:2006/02/13(Mon) 15:24
タバコがストレスを解消してくれる というのは嘘ということではないでしょうか

例えば映像でたばこを吸う主人公がほっとしたりかっこよかったりかなり私達の脳裏にすり込まれています。
例えば戦場で兵士が生死のさまよいから逃れての1プクとか
ジーパン刑事が死に際にタバコを何気にくわえる仕草がカッコよかった
とか。。

たばこイコールほっとする という洗脳を時
たばこイコール病気とか不潔とかのイメージにするということ

日本人は特に息が臭いといわれると利くようですから
あなたの口臭 ウンチのニオイがするなんていわれるドラマが
あればみんなタバコ嫌いになりそうなんですが
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:DJ 投稿日:2006/02/13(Mon) 15:35
10日達成おめでとうございます。

吸いたいのを我慢するのではなく、
吸いたくないからニコチン依存を治すのです。

#新標語「今日も元気だタバコが臭い」
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/13(Mon) 15:46
よしぼうさん、こんにちは。

>頭で禁煙するという意味がイマイチ・・・

そうですね・・・私も完璧に説明できるくらい理解していれば苦労してないのでしょうが・・・「吸いたい」けどガマン!「でも吸いたい」けどガマン!!!という風にひたすらガマンでは我慢の限界が来てしまう。
「タバコは不必要なものである」という認識が頭の中でしっかりできていないとダメなんですよね。
あらゆる意味で不必要である・・・と。
ただ、最初のハードに辛い時期は冷静にそんな事を考える余裕がないのでとにかく我慢するしかないんですけどね。
余裕が出てきたら、タバコを色んな角度から見て(現実に眺めるという意味ではありません、念のため、笑)知識を深めていく事も必要ですよね。


[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:まっく 投稿日:2006/02/13(Mon) 16:18
こんにちはです。
頭で禁煙するっていうのはタバコを我慢するんじゃなくて

タバコの本質を理解して禁煙するっていう事だと
思います。
タバコをなぜ吸っていたのか分かってくると思いますよ。
うまいんじゃなくて切れたニコチンを補充していただけなんですよね。
それの繰り返しで永久連鎖だったんですよね。

これからも一緒に頭で禁煙しましょう。
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/13(Mon) 18:21
よしぼうさん、こんばんは。

頭で禁煙するとは、我慢や根性だけでする禁煙はいつか辛さから復煙する可能性が高いので、タバコは麻薬でありその依存症を治す必要がある事を頭の中で理解しながら禁煙を続けることだと思います。その為には、やはりタバコについてよく知る必要があり、本やサイトで情報を仕入れて頭の中で整理することがいいようです。ニコチン君のイメージも変わってくるかも知れませんね!
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:よしのり 投稿日:2006/02/13(Mon) 18:26
よしぼうさん、禁煙11日おめでとうございます。

頭で禁煙 の意味をつねぼんさんの○番弟子の私が分かり易く説明しましょう。

例えば
よしぼうさんが車を買い替えるとしましょう。(煙草を一生吸うと仮定すると高級車が買えます。)
車のパンフレットを取り寄せて、性能、スタイル、燃費、値段等々いろいろ調べた上で決定すると思います。
煙草も同じです、なぜ煙草を買うのか、吸うのか、煙草とは一体何なのか、タバコの正体を知ることが「頭で禁煙」だと思うのです。

具体的にどう勉強すればいいのか。
禁煙セラピーを読む。
禁煙サイト
 はね流禁煙道場のはね流禁煙法(簡潔に書いてます、5分で読めます。)
 Joel's Quit Smoking Library(量多し、じっくり読みましょう)
 楽しい禁煙・たこの禁煙覚書(量多し、わかりやすい)
 たばこ雑学(量多し、まじめ)
以上を読破すればタバコの正体を理論的に理解できます。

煙草が吸いたくなるというのは、どういうことなのか。
我慢だけではなく理性的に禁煙が続くようになるはずです。

煙草のことを勉強して卒煙を目指しましょう。
 
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:みかん 投稿日:2006/02/13(Mon) 18:38
よしぼうさん、こんばんわ。
私には今は、頭で禁煙の意味がすっごーーーーっくよくわかります。初めはほんとに勢いで、禁セラ読んでてその勢いで最後の1本吸っちゃったんです。読んでて禁煙始めちゃうくらいなので、頭ではすごく理解したと思うんです。少しも迷うことなく10日ちょっと続いたのに、もうすぐ2週間って頃に急に吸いたいお化けが出てきちゃって大変でした。実は負けちゃったし・・・今まで1日も続いたことがなかったので、続いてるっていう安心感とか、もうニコチンはいないだろうとか、心の隙間をねらわれるんですよね・・・
今までは頭で理解してたと思ってたことが、もうどうにもならなくなっちゃうんです・・・ほんとに怖いですよ。
だから、なぜ吸わないのかとか、たばこが不要なのかとか、そういうことを頭でちゃーんと理解して、お化けが出てきても理詰めで撃退できるくらいに砦を固める必要があるって事ってことだと思います・・・

これが、なかなか。。。わかっていても難しいんですよね・・・

がんばりましょうねっ
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:よしぼう 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:05
ブルブルさん・つねぼんさん・やまめさん・1.23さん・DJさん
koyukiさん・まっくさん・しんじむさん・よしのりさん・みか
んさん・・・・ご多忙の中ご意見を賜り恐縮です。勉強になり
ます。ブルブルさん・・・体調悪いとのこと・・体をお休め下
さい・・・頑張って下さい。

Joes Quint Smokingは英語なんで読めませんでしたが、ざっとです
が・・・他を読んでみました。麻薬中毒・脳の洗脳という部分は・・
・・・読みながら苦しくなり・・・はあ??・・・うーん・・・社
会復帰できるのかいな・・・うーん・・・まあ一種の犯罪に手をそ
めてるみたいな・・・・まあでも立ち直るしかないですね。

もう一度整理して投稿します。ありがとうございました。
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:kazuo 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:27
Joel's Quit Smoking Library

上記をコピペで http://www.google.co.jp/ ココに貼り付け日本語のページを検索のポッチを押してからGoogle検索のボタンを押すと1番上に多分日本語版が出てくるはずです
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:よしのり 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:31
よしぼうさん、Joel's Quit は日本語版があります。
じっくり読んでくださいね、この掲示版の過去ログもとっても勉強になります。

吸いたくなったら、深呼吸、深呼吸、深呼吸・・・
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:otsu 投稿日:2006/02/13(Mon) 21:05
頭で禁煙。
私が一番納得したのは、禁煙セラピーの中の一節だったと
思いますが、
喫煙とは、頭を壁に打ち付けて、出血、かさぶたができて、
痒くなって、また打ち付けて、出血、これを繰り返す
ことが喫煙である…そのうち、頭の傷はぐじゅぐじゅになって
治らなくなるでしょう。
煙草を吸う、ニコチンが切れて、また煙草を吸う、気持ちよく
なるけど、それはニコチンの渇望が癒されているだけで、
永遠に続く迷宮であり、そのうち、癌に代表される
致命的な疾患を招くことになるでしょう。
こういうからくりを理解して禁煙することが、
頭で禁煙、ということだと思います。
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:mimi 投稿日:2006/02/13(Mon) 22:08
よしぼうさん こんにちは♪

11日目 おめでとうございます。
そろそろ禁煙も第二ステップに入った気がしませんか?
ただひたすら辛かった最初のステップは過ぎたのでは?
それでは次のステップに進みましょ★
ここからはひたすら我慢!!ではいつか挫折してしまいます。
もう一度今まで読んだ本やサイトを見直して
勉強しなおすのがベストかな。
ココの過去ログを読むのもいいですよね。(ただ長いので肩がこります)

知的禁煙をごいっしょに★
(そういう私もまだたま〜にオバケに襲われ 知性のかけらもないような撃退をしてます。おんどりゃ〜あっちいかんか〜!!!!!)
[46627へのレス] Re: 11日目のニコチン君 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/13(Mon) 22:59
おっ、「・・・、」「・・・。」と10日を越えましたね。すごーい。
おめでとうございます。

なにがどうあれ、もうよしぼうさんはめでたくも吸わないひとになったのです。
今は「吸ってないから苦しい」ではなく、「吸ってたから苦しい」のです。
だからだんだん身もココロも正常になって、楽になってゆくのです。

なんちて。ワタシも人様にはこんな悠長なことをゆってますが、
自分の11日目ときたら、
「みーっ!もうだめ!みーっ!!・・・でもすこし楽になったかも、ああでも!みーっ!!!」
と絶叫してました。
そんな楽しさも今のうちですから、ぜひぜひ堪能してください←ひどい(^^;
せっかくの機会ですから、タバコについてじっくり考えるのがよいと思います。
これからも一緒に続けましょうー。

[46574] 四ヶ月 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/12(Sun) 16:52
つねぼん様はじめ掲示板の皆さんのお陰で、本日無事に、4ヶ月達成いたしました。感謝いたします!

それとこの間の一連の騒動に対して、私が引き金に成った事で多くの方々に迷惑を掛けてしまい、心よりお詫び申し上げます。
四ヶ月達成を基に復帰し、新たな気持ちで精進していく所存です。
みまさま、宜しくお願い致します。

これから或は既に禁煙される方々、私は禁煙初めてにしてここまで来れました。
まだまだ気は許せませんが、日常では全く煙草は気になりません。優柔不断な私ですら出来るのですから、頑張って禁煙に励んで下さい。

板の向こうで耐えている方々、私といっしょに出没して下さい。
       ☆また一緒に頑張りましょう!
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:DJ 投稿日:2006/02/12(Sun) 17:04
こんにちは。
4ヶ月達成おめでとうございます。

かなり安定してくるころだと思いますが、まだふとしたことで昔を思い出す方もいらっしゃるようで、
気を抜かずに頑張っていきましょう。

さくらの咲くころ、半年達成!
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/02/12(Sun) 17:12
こんにちは やまめさん。おかえりなさい。
4ヶ月到達おめでとうございます。
声が聞けてうれしいです。
共にがんばりましょう。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/12(Sun) 18:18
こんばんは、やまめさん。

禁煙4ヶ月達成おめでとうございます!

掲示板に戻ってこられて嬉しく思います。
これからも、禁煙している自分達や始めようとしている人に
やまめさんの励ましの言葉などを頂ければ幸いです。
これからも宜しくお願いします。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:さんすけ 投稿日:2006/02/12(Sun) 19:14
やまめさん。。 おかえりなさい。。とても心配しておりました。

サクラマスが釣れ始めました。。
釣りとタバコはセットでした。。つらい季節の幕開けです。ンデも吸いません!!!  タバコハやめたからねー。

お互いガンバローねーー。 人生いろいろ。。とあるのですが、大丈夫だからねーー(自分には特に言ってる。。)

明日も仕事だぞーー。 休みたいねーー。だけどだめだよねーー。 酒飲んでねちまおおおおおおおおう。 それでは。。

[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:そばちゃ 投稿日:2006/02/12(Sun) 20:43
やまめさん、こちらこそスミマセンでした。

で、4ヶ月おめでとう、復帰おめでとう、
・・・で肥満がないのは、おめでとう?・・・どさくさ??

また、マメなカコキ楽しみにしています。(笑)
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:kazuo 投稿日:2006/02/12(Sun) 22:06
禁煙4ヶ月達成\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

やりましたねぇ〜♪

これからも応援しています、俺も酒飲んでねちまおおおおおおおおう2v(⌒o⌒)v
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:よしのり 投稿日:2006/02/12(Sun) 22:50
やまめさん、禁煙4ヶ月達成おめでとうございます。

もう落ち着かれていると思いますが、くれぐれも一本お化けにはご注意を!
後は1日1日吸わない日々を過ごしていくだけです。

一緒に禁煙初期の苦しい人を励ましましょう。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/12(Sun) 23:31
やまめさん、こんばんは。おかえりなさいー(泣)。
禁煙四ヶ月!すごいすばらしいです。おめでとうございます。うらやましー。。。

これからも先輩としてよろよろな後輩を励ましてください。
私も二度と一本お化けに負けないようにがんばります。
どうかよろしくお願いします。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:ひこ 投稿日:2006/02/13(Mon) 08:09
うわっ太った魚類さんだ。めっちゃうれしい。
4ヶ月より復帰に感動しています。殆どの新人さんに励ましのレスを
付けてくれていましたね。あなたはこの版に必要な人です。
これからも宜しくね。100日目のひこでした。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/02/13(Mon) 08:37
やまめさん 4ヶ月オメデトウございます。
もう出て来てくれないのではと心配しておりました、
ここのところ版が寂しいと思っていたらやまめさんグループが居なかったからです!!
これからも一緒に禁煙頑張りましょう。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:プルプル 投稿日:2006/02/13(Mon) 09:58
やまめさま 4ヶ月おめでとうございます!
そしてお帰りなさいませ!
一生懸命あとに続いてる後輩たちに、また暖かいメッセージをお願いします。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/13(Mon) 11:27
こんにちわ、やまめさん。

祝!禁煙生活4ヶ月間達成、おめでとう。

清流にタバコは似合いません。残された貴重な自然を満喫しましょう。
釣り好きは辛抱強さが心情ですから、禁煙に活かされたのかもしれませんね。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/13(Mon) 16:23
やまめさん、こんにちは。
お待ちしておりました!お帰りなさい。
そして4ヶ月おめでとうございます。

たまには面白いカキコで笑わせて下さいね♪
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:まっく 投稿日:2006/02/13(Mon) 16:35
やまめさん
帰ってきてくれてありがとうございます。

禁煙開始の時期から大変お世話になっています。
禁煙4ヶ月おめでとうございます。

これからも一緒に頑張りましょう!
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:12
みなさん、ありがとうございます。

DJさま 
  お騒がせしました、いろいろ感謝いたします。
  桜の咲く頃、私の一番の恐怖の始まりです、釣り解禁です。
えんじょうさま
  ご心配掛けました。
  また不出来なやまめをお願い致します。
しんじむさま
  また一生懸命、暇さえあればすれします。
  お互い、れす道頑張りましょう。
さんすけさま
  渓流解禁はフィッシャーにとって、修羅場です。
  セット物は、ここではお徳ではないですね。
そばちゃさま
  面倒をお掛けしてすみませんでした。
  脱皮しましたので、肥満を取りました。
  ご安心下さい、未だ太った魚類です。
kazuoさま
  また宜しくお願いしますね。
  飲み過ぎに注意しましょうね。
よしのりさま
  ご心配掛けました。
  投稿記事読みまして、一瞬で喫煙人生を見た想いでした。
  有難うございます。
信州やまねさま
  ただいまです。
  やまねさんの卒煙をみとどけるまでは、
  出没します。
ひこさま
  100日達成おめでとうございます。
  ここのみんなが、板には必要な方たちばかりです。
y、nishiharaさま
  直球ストレート、心にグサです。
  私も板を見て寂しいなあと感じていました。
  頑張ってれすします、ご勘弁を。
プルプルさま
  ありがとうございます。
  禁煙道に精進しましょう!
つねぼん@管理人さま
  入り口を開けておいて頂きまして、感謝いたします。
  3月渓流解禁で、自分がどのような反応をするか?楽しみです。
koyukiおねいさま
  5ヶ月ずっと前経過、おめでとうございます。
  ご心配かけました。
  喫煙夢を見ずに終わりそうです。

今後とも頑張って行きます。           
         わたしめを宜しくお願い致します。  
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:かけふ 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:15
やまめさま はじめまして。最近こちらに出没していますかけふと申します。4ヶ月おめでとうございます。4ヶ月。。達成感ありそうですね。追い越せませんので、追いつきたいです。私はまだ2週間あまりでして、まず何ヶ月!というのが目標です。これからも煙草の誘惑に勝ちつづけて禁煙を突き進んでください。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:17
まっくさま
  ありがとうございます。
  貴方も私の気になる方です。
  この板を信じて、禁煙に精進しましょう。
  心配掛けましたね。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:DJ 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:20
>桜の咲く頃、私の一番の恐怖の始まりです、釣り解禁です。

ありゃりゃ。
そうとは知らず、失礼致しました。m(__)m
でも釣りにタバコは似合いませんよ。
自然の中で美味しい空気を吸いましょう。

[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:21
かけふさま
  頑張ります。
  4ヶ月なんて人生からすれば、一瞬です。
  って事は、かけふさんも私も同じスタートラインですよ。
  頑張りましょうね!
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:みかん 投稿日:2006/02/13(Mon) 20:01
やまめさん、おめでそうございます!!
(すごくおくればせでごめんなさい。)
4ヶ月は、こんなところでもたもたしてる私には夢のまた夢ってかんじですけど。
一生懸命追いかけますので、これからも頑張ってくださいねっ!!
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 20:12
みかんさま
  ありがとうございます。
  新幹線で冷静に喫煙者を観察できたあなたなら、
  追いかけなくとも、出来ますよ。
  頑張りましょう。
[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:みかん 投稿日:2006/02/13(Mon) 20:47
ほめられてうれしいですけど、まだしょっちゅう、お化けの前で瀕死って感じなんです・・・
「太った魚類」さんって言い方気に入ってたのに、もう名のらないんですか?もったいないなぁ・・・・・・・・・・・・


[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:そばちゃ 投稿日:2006/02/13(Mon) 21:27
↑↑↑横レス!我慢しますっ!
[46574へのレス] 遅くなってごめんなさい★ 投稿者:mimi 投稿日:2006/02/13(Mon) 21:44
やまめさん おかえりなさい♪

4ヶ月達成おめでとうございます!!!
お魚さんの復帰 大勢の方が待ってたようですね♪
よかったですね!
これからも がんばって
吸わない生活 釣りのときも吸わずに
続けていきましょうね★

[46574へのレス] Re: 四ヶ月 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 22:28
みみ監督、こんばんは
ありがとうございます。
みんな怒ってれす入れてくれないんじゃないかなんて、少々不安でしたが、あたりが良くて安心しました。
釣りと煙草は、コーヒーと煙草セットよりきついです。でも山女釣りは、止められません。

[46597] 新幹線の禁煙車両 投稿者:みかん 投稿日:2006/02/12(Sun) 23:06
に乗りました。今時は喫煙車は1両くらしかなくて、すごく混むんですけど、何年ぶりっていっていいかわかんないくらい久しぶりに禁煙車両に、迷わず乗りました。自分で、ちょっと感動でした。
禁煙車両なのに吸う人も乗ってるみたいで、女の人がたばこ持って出て行ってはずいぶん戻って来ないんですよね。隣に座ってた男の人も、ちょっと出て戻って来たらたばこの臭いをぷんぷんさせてました。どこで吸って来たんだろうって感じ・・・
私も今まであんなに臭いふりまいてたのかな?と思っちゃいました・・・
それを思い出してがんばれそうかな、って感じです・・・
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:DJ 投稿日:2006/02/12(Sun) 23:23
こんばんは。寒い中、お疲れ様です。

私の記憶が確かならば、東海道新幹線(のぞみ・ひかり)の喫煙車は

自由席2両(?、?号車)
グリーン席0.5両(?号車の半分)
指定席2両(15、16号車)

です。15、16号車って階段から遠いんですよね。もう乗ることもありませんが...。
今思えば、禁煙車に乗っていながらデッキへ吸いに行く行為も結構迷惑ですね。

たばこをやめれば、もうそんな煩わしい目にあわなくて済みます。頑張って下さいませ。
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:信州やまね@執行猶予中 投稿日:2006/02/12(Sun) 23:40
みかんさん、こんばんは。
吸わなくなると、吸っているひとのにおいがわかるようになりますよね。
自分も今までそうだったのかー、と思うと、周囲に申し訳ないやら恥ずかしいやらな気分になることがあります。
喫煙車がいっぱいだから禁煙車に乗って、でもがまんできなくてわざわざデッキまで行って、揺れによろよろしながら吸って、戻ってきて座って、またすぐに吸いたくなって・・・。
ああめんどくさい。。。
おたがいやめてよかったですね。
これからも一緒にがんばりましょうー。
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:しんじむ 投稿日:2006/02/12(Sun) 23:46
みかんさん、こんばんは。

自信を持って禁煙車両の切符を買えるのってなんか嬉しいですよね。自分は新幹線の走らない地方にいるのですが、JR北海道は今年度末より道内全特急を全面禁煙にするそうです。その前にたばこ止められて良かったなーって思えるんでしょうかね?
このまま公共の乗り物でタバコのことを心配しなくていいようにお互い禁煙続けましょうね。
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:プルプル 投稿日:2006/02/13(Mon) 09:45
このあいだ子供と食事に行ったとき、いつもは喫煙席で心の中でごめんね・・って思ってましたが、初めて禁煙席で食事しました。
他人の臭いにも敏感になりますよネ。
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:やまめ 投稿日:2006/02/13(Mon) 09:57
みかんさん、こんにちは

喫煙していた頃、煙草を正当化していた自分を思うと、禁煙していろいろ矛盾に気づくものですね。頑張りましょうね!
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/02/13(Mon) 11:44
こんにちわ、みかんさん。

禁煙席は、嬉しいご褒美ですね、素晴らしいです。

自分が吸うのはいいが、他人の煙を吸わされるは我慢ならない人もいます。
整合性が取れているようで、あやふやな理論の上で綱渡りをしているのです。
それを客観的に見ることが出来れば、禁煙のほうが楽チンだと気づきます。
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:koyuki 投稿日:2006/02/13(Mon) 15:33
みかんさん、こんにちは!
禁煙車両ステキです!!

喫煙時代って禁煙席に座れる人って高貴な輝きに満ちてるように感じましたです。

それが今では自分達も遅ればせながら仲間入り、ですもんね!
嬉しいですね。

そんな喜びをどんどん増やせたらいいですよね!!
これからも頑張りましょうね!
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:まっく 投稿日:2006/02/13(Mon) 16:04
禁煙車両いいですね!
僕も今月に結婚式に参加するために2時間ほど
新幹線に乗ります。

なにか新しい発見がありそうで楽しみにしています。
喫煙していた頃は何故か面倒なイメージがあった
公共機関ですけど、今はわくわくしています。
[46597へのレス] うれしいです 投稿者:みかん 投稿日:2006/02/13(Mon) 19:39
みなさんにもわかってもらえてうれしいです。
隠れスモーカーだったので、喫煙車両に乗りながらすっごくいやだったんです。誰かにみられたらどうしようとか、余計なイライラもため込むし。でも喫煙車両にわざわざ乗り込んでました・・・
レストランでもどこでも、禁煙席って言えるのがほんとにうれしいですよね!!喫煙席、っていいながらなんか肩身が狭かったのも、早く遠い昔ってことにならないかな、と思います。
[46597へのレス] Re: 新幹線の禁煙車両 投稿者:mimi 投稿日:2006/02/13(Mon) 22:17
みかんさん こんにちは♪

わかりますよぉ〜〜!!
禁煙車いいですねぇ〜!
堂々と生きていかれるってステキですよね★

タバコ吸わないとイライラするって言い訳しながら
吸っててもやっぱりストレスためてたんですよね!?
私もです!やめて正解ですよね!

タバコ吸ってる人ってすぐわかるくらい・・・くさいんですね!!
タバコ吸う人としばらく一緒にいると
自分の洋服から残り香が完全に消えるのに 2日かかりますよ。
自分もあんなにタバコ香を撒き散らしていたのかと思うと・・・ぞっとします。

みかんさんも すでに喫煙は過去のものですもの。
昔の話ですよ!!
これからはずっとクリーンに暮らしましょうね♪

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