[掲示板へ戻る]  [禁煙成功-TOP-]

【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[754]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]


[48039] 何とか一区切り! 投稿者: 投稿日:2006/03/13(Mon) 11:40
子供への喫煙の影響については、喫煙者の頃から気にはしていたが、
禁煙を始めていろんなサイトでタバコの有害性を認識し始めると今さら
ながら家の子供大丈夫だろうかと思ってしまう。

そんな中で長男の高校受験が有り、先日結果が出た。何とか目標の高校
に合格出来たので親としては、なんとか一区切りの気分で一杯です。
(*^^)v
もし落ちたら..勉強が出来ないのはタバコが原因..などといろんな
事が頭を過ぎり、結果発表の前の夜は心配で眠れませんでした。
(*´0)ゞファァ~~♪
本当にこんな心配するくらいなら、子供の事を考えてもっと早い時期
に止めておけばよかったと今さらながら思います。ヾ(_ _。)ハンセイ…
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/03/13(Mon) 14:18
こんにちわ、雅さん。

一段落ですね、お疲れ様です。

そう単純にというか簡単にボロを出さないのがタバコであり、
変な言い方ですが、よく出来ている代物ではないでしょうか。

もっと単純に、動物は煙が苦手。これなら遺伝子レベルかも・・・
いずれにしても、早く止めておけば良かったというのは、同感。
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:kazuo 投稿日:2006/03/13(Mon) 17:13
>結果発表の前の夜は心配で眠れませんでした。

親の我慢や努力でどうにもなりませんしね、お疲れ様でした(^_-)

>もっと早い時期に止めておけばよかったと今さらながら思います。ヾ(_ _。)ハンセイ…

ホントですよね私も禁煙始めて初めの1本を吸わなければって本気で思いました

これからも一緒に禁煙GOGOGOでv(^o^)v
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:プルプル 投稿日:2006/03/13(Mon) 18:20
高校合格おめでとうございます! わ〜いわ〜〜〜い
うちも受験だったので、反応反応。笑
(仕事で少し参加できませんでした〜)

すでに禁煙している親を見てきっとわかってますよ。
すんごい格好いいですよ〜。
それに、ちゃ〜〜んと志望校合格してるし・・親孝行です!

でもいろんな情報で、親が吸ってると子供も・・っていうのが
あるから、そっちが心配。
私が喫煙者だったとこだけ削除して下さいってカンジです・・ 
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:よしのり 投稿日:2006/03/13(Mon) 18:30
雅さん、息子さんの高校合格おめでとうございます。

もっと早く止めていたら・・私も今になってそう思います。

でもこれから吸わなければいい。
そして子供が絶対煙草を吸わないように教育しようと思っています。
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:やまめ 投稿日:2006/03/13(Mon) 19:32
雅さん、こんばんは
息子さんの高校合格おめでとうございます。2

禁煙しての最大のご褒美ですね!ほんとよかった!
お父さんが頑張っているから、息子さんも頑張れたんでしょうね。

[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:koyuki 投稿日:2006/03/13(Mon) 20:17
雅さん、こんばんは。
息子さんの合格おめでとうございま〜す!!

良かったですね。

私も子供にはタバコを吸わない教育をしています。
もちろん子供も絶対吸いたくないといいます。
私が鬱になったり散々苦しんでいるタバコをやめた人の最悪の症状を見守ってきましたからね、大丈夫だと思います♪

男の子は一時どうしようもなく付き合いとかで親のいう通りにいかないこともあると思いますが、身をもって教え諭してやれる雅さんだと思っています。
これからもよろしくお願いしますね。



[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:DJ 投稿日:2006/03/13(Mon) 20:41
♪みどりの平野を、九頭竜川に
足羽の流れのそそぐところ

ここではないと思いつつ、この歌を思い出しました。m(__)m

ご子息のご入学、おめでとうございます!
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:じゃり 投稿日:2006/03/14(Tue) 12:34
雅さん、息子さんの高校合格おめでとうさんでござんす!
人生も卒煙も目標を持って一歩一歩確実に進んでいくと必ずいい結果がでるんでござんすね。
息子さんが楽しい高校生活を送られることをご祈念申し上げやす♪
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/03/14(Tue) 23:07
雅さん こんばんは。
合格おめでとうございます。
長男さんの入試ですからさぞかしドキドキされたのでしょうね。
息子さんが大人になるころにはタバコも値上がりして「最初の1本」を吸う機会も減ってることでしょうな^^
[48039へのレス] Re: 何とか一区切り! 投稿者: 投稿日:2006/03/15(Wed) 12:45
こんにちは!

たくさんのお祝いありがとうございます。<m(__)m>
昨日は、卒業式に出席して、3年間を思い出したら思わずポロリと
来そうになりました。本当にヨカッタ!!

これからもつたない“〆(^∇゜*)カキコ♪ばかりかもしれませんが、
よろしくお願いします。

[47992] 禁煙続行中です 投稿者:マイルド 投稿日:2006/03/11(Sat) 20:04
禁煙時間 0年 0月 3日 0時間47分
吸わなかった煙草   121本
浮いたタバコ代    1637円
延びた寿命  0日11時間 7分

本日、禁煙開始から初の出勤でした。
仕事中の禁煙は思ったより楽でしたが帰宅後、
家族に対してひどくストレスを感じる出来事があり
「ゴメン、我慢きかない」と財布を持って家をでて車に向かいました。
結局、思い直して戻ってきて現在に至りますが、やり場の無い怒りを抱えた時、煙草をふかし冷静になる癖があったのできついです。
頭じゃ「ダメ」と分かってるけど。車の鍵を握り締め走ってしまいそうです。情けない。。
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:やまめ 投稿日:2006/03/11(Sat) 20:43
マイルドさん こんばんは
禁煙続行中、おめでとうございます。

なんだかんだイライラするんですよね。でも家族に対してのストレスを感じると有りますが、そういう精神状態ににこちんがさせているんですよ。体は今、浄化中です、いらいらするのも1つの症状と思って、やり過ごして下さい。家族は貴方の最大の理解者です。

煙草を買う変わりに、いろいろな代用品を買って試してみるのも、面白いですよ。いろいろ試している内に、にこちん依存から離脱します。

家族のために頑張ってください。

ちなみに、私は禁煙4日目で家内に怒鳴られました。反省してます。
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:kazuo 投稿日:2006/03/11(Sat) 22:01
「禁煙続行中です」お待ちしてました\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

>家族に対してひどくストレスを感じる出来事があり

これはニコチンの血中濃度低下に対するストレスなのです(キッパリ!)後でゆっくり・・・・・・・

禁煙継続家族円満応援してますv(⌒o⌒)v
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:xyz 投稿日:2006/03/12(Sun) 23:45
よくわかります。でも自分が禁煙することでストレスを感じやすくなっていて、それを家族にあたるのはかなりの迷惑ですよね。自分も同じような状況でしたが嫁さんに「そんなにストレスがたまって家族にあたるくらいなら好きなくらい煙草を吸ってくれたほうがまし」と言われガクンときた記憶があります。
とはいっても人間、いろいろとストレスもたまりますがそんな時はサウナでリフレッシュ、サウナ後のビールは煙草どころではない快感ですよ。自分なりの解決法を見つけて頑張って下さい。
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/03/13(Mon) 13:24
こんにちわ、マイルドさん。

情けないというより、恐ろしいことだと思いませんか?
何かと理由を付けて吸っていたタバコは、いざ止めようと禁煙すると、
自分の意思に反して行動してしまう物だったのです。目を覚ましましょう。
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:koyuki 投稿日:2006/03/13(Mon) 14:49
マイルドさん、こんにちは。

まだまだ厳しい時期ですもんね、ちょっとしたストレスが引き金になってしまいそうになる気持ちは痛いほどわかります。

私も、数ヶ月たった頃の夫婦喧嘩の際「タバコ吸いたいぃーーーキィーーー!!」とという気分になりました。
マイルドさんのスレを読んでその時の事を思い出しまして、ちょっと「またそんな事があったら・・・」と不安に(半年も経ってるのに)なりましたが、↑つねぼんさんのレスを読んでハッとしました。
ストレスがあってもタバコとは切り離して考えるように目覚めなくちゃ!と思います。
まだ辛い時期でしょうが、日々乗り越えてくださいね。
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:マイルド 投稿日:2006/03/14(Tue) 10:38
皆さま、おはようございます。
先日は情けない感情をぶちまけてしまってすいません。
そして皆さまの優しいお言葉に感謝です、ありがとうございます。

なんだかんだ言いつつ禁煙続けてます。

禁煙時間 0年 0月 5日15時間35分
吸わなかった煙草   225本
浮いたタバコ代    3050円
延びた寿命  0日20時間42分

このまま禁煙に成功したら1年後に貯まるのは194400円。
念願のノートパソコンを購入しようかな…?とか漠然と考えてはいましたが
今はとりあえず頑張ってる自分に今月末まで禁煙できたら禁煙した分
(12000円相当)のお買い物権利をプレゼント!
って事にしました。((^^;)かなりひとり芝居ですが…)

食事の後。車での移動中。ティータイム。読書中など。
一日の中でタバコを思い出す事はまだまだありますが
「多大な我慢」が必要なほど吸いたくなる事はなくなりました。
飴などの力も借りていますが、日に日に飴を食べる回数も減ってます。
とりあえず自分へのご褒美も用意しましたし、ちょっぴり禁煙が楽しいです!

これからも頑張ります!
[47992へのレス] Re: 禁煙続行中です 投稿者:IC伯爵 投稿日:2006/03/15(Wed) 01:52
マイルドさん こんばんは
禁煙5日継続 おめでとうございます

>ちょっぴり禁煙が楽しいです!
楽しいことが見つかり始めると 次から次にでてきますよ
吸わないってことは吸うことに比べてとっても楽なことだし
煙の無い世界を楽しみましょうb

[48020] 無題 投稿者:迷う意思弱い子 投稿日:2006/03/12(Sun) 21:34
吸いたい 今日で13日目
ちょつと吸ってみたい 
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/03/12(Sun) 21:55
13日おめでとうございます。
吸ったら13日が無駄になりますよ。
「その1本を吸わないで」
吸いたくなったらこの言葉を思い出してね。
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:やまめ 投稿日:2006/03/12(Sun) 22:12
はじめまして
13日 おめでとうございます。

吸いたいと思う気持ちの先は、平安です。
ここを乗り切る事で、効果が見えてきます。

文章が短くて状態が分かりませんが、とにかく頑張れ!
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:ちゃべす 投稿日:2006/03/13(Mon) 07:51
13日達成。スゴイじゃないですか。
喫煙時代で、そんなに吸わないでいた事がありましたか?
身体は喜んでいると思います。いっしょに頑張りましょう。
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:kazuo 投稿日:2006/03/13(Mon) 08:36
今日で14日目の禁煙継続ですね\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

負けちゃいけませんよ

禁煙継続応援してますv(⌒o⌒)v
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/03/13(Mon) 13:48
こんにちわ、迷う意思弱い子さん。

ちょっと吸ってみるのは、どんな理由なのでしょうか?
ちょっと吸うと、何が解決するのでしょうか?

あなたを縛っているのは、あなたが愛したタバコですよ。
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2006/03/13(Mon) 18:29
迷う意思弱い子さん、こんばんは。

まだ辛いのはよくわかりますよ!
でも・・・↑つねぼんさんのおっしゃる通りだと思います。
頑張れーー
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:沙也香 投稿日:2006/03/14(Tue) 08:04
禁煙15日目(でしょうか)おめでとうございます☆禁煙2週間で
肺の汚れは殆ど綺麗になるそうですね。
その1本は、果たして本当に必要なのか、ですね。自分にも言い
聞かせつつ、応援しております!
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2006/03/14(Tue) 12:26
迷う意思弱い子さん、こんにちは。
どんな具合でござんすか。
どんな状況でもここに来ておくんなさいやし。
お待ちしておりやすよ。
[48020へのレス] Re: 無題 投稿者:IC伯爵 投稿日:2006/03/15(Wed) 01:45
迷う意思弱い子さん こんばんは
禁煙 半月継続 おめでとうございます

意思が弱いと思うなら1本も吸ってはいけませんよ
意思が強い人は1本だけで済ませることが出来るかもしれませんが
普通の人でも1本では済みませんから
意思が弱ければ元の本数に逆戻りするのが落ちです
お互い吸わないようにしましょう



                   いしはくじゃくより

[48036] 半年達成 投稿者:春樹号 投稿日:2006/03/13(Mon) 08:48
開始日時 2005年 9月 13日 0時 0分
経過時間 6月 8時間 41分経過
吸わなかった煙草 408箱 1本
浮いた煙草代 122415円

ついに半年です。夢のようですが現実問題として今だ迷いのある自分もいます。今日からまた淡々と7ヶ月目を目指して歩いていきます。コメントをいただいている皆様いつもありがとうございます。
これからは吸わないのはもちろん 吸いたいと思わないを目指します。
[48036へのレス] Re: 半年達成 投稿者:kazuo 投稿日:2006/03/13(Mon) 08:58
禁煙6ヶ月達成\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

>これからは吸わないのはもちろん 吸いたいと思わないを目指します。

カッコイイ!!ですね♪

禁煙継続応援してますv(⌒o⌒)v
[48036へのレス] Re: 半年達成 投稿者:じゃり 投稿日:2006/03/13(Mon) 12:48
春樹号さん禁煙半年達成おめでとうさんでござんす!
タバコを縁を切って半年でござんす。
すごいことでござんす。
迷いがあるのもまた良しでござんす。
1歩進むごとに迷いを踏み潰し行くのも粋なもんでござんす。

この調子で次の7ヶ月宿目指して楽しくがんばっておくんなさいやしね♪
[48036へのレス] Re: 半年達成 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/03/13(Mon) 14:07
こんにちわ、春樹号さん。

祝!禁煙生活6ヶ月間達成、おめでとう。

半年間吸わなかったのが現実であり、迷っているのは幻想なのです。
現実を踏まえて、幻想に惑わされないで下さい。吸わないだけで丸儲けです。
[48036へのレス] Re: 半年達成 投稿者:koyuki 投稿日:2006/03/13(Mon) 20:11
春樹号さん、こんばんは。

半年達成おめでとうございます。
私も最近半年達成したところです。
同期だったですね!お久しぶりです♪

>今だ迷いのある自分もいます・・・

ちょっと、ホッとしたりします。
私もまだ完全に自信が持てなくて不安がよぎる事あります。
自分だけが成長が遅いのかと思ってました。

これからも地道に進みましょうね!
[48036へのレス] Re: 半年達成 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/03/14(Tue) 23:30
春樹号さん こんばんは。
半年おめでとうございます。
このまま時間を積み重ねてください。

[48092] 暫く休みます。 投稿者:やまめ 投稿日:2006/03/13(Mon) 19:39
私事で恐縮ですが、ここの所、仕事と会長職で忙しくてレスをする時間が、なかなか取れません。レスを入れないのは、本意ではありませんので、ここでお断りをしておきます。暫くしましたら、またずうずうしく登場致します。悪しからずご了承ください。
[48092へのレス] Re: 暫く休みます。 投稿者:koyuki 投稿日:2006/03/13(Mon) 20:19
やまめさん、お忙しそうですね!頑張ってください。
また早く戻ってきてくれるのをお待ちしておりま〜す♪
[48092へのレス] Re: 暫く休みます。 投稿者:DJ 投稿日:2006/03/13(Mon) 20:39
やっぱり「やまめ」は太らせた方が...。
[48092へのレス] Re: 暫く休みます。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/03/14(Tue) 18:48
こんにちわ、やまめさん。

お身体を壊さない程度で、日本経済の為に、大いに仕事に励んでください。
それでも順調に禁煙生活が続くことを願っております。また、おこしやす。
[48092へのレス] Re: 暫く休みます。 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/03/14(Tue) 22:39
ご苦労様!戦友!
しっかり稼いでや!(笑)
[48092へのレス] Re: 暫く休みます。 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/03/14(Tue) 22:43
リアルな世界でもいろいろあるのですね。

もし吸ってしまったら吸うんじゃなかったと思うこと山の如しですぞ。
使い方間違ってるね…^^;
[48092へのレス] Re: 暫く休みます。 投稿者:kazuo 投稿日:2006/03/14(Tue) 22:50
(^^ゞ

[47972] 禁煙二年達成。 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2006/03/11(Sat) 09:15
禁煙二年達成しました!!!!ヘイヘヘイ〜。

ちなみに禁酒は半年です。

生活習慣病の原因のひとつであるカップラーメンは一度挫折しましたが、また再度挑戦しています。

なにはともあれ、禁煙二年達成〜。ヘイヘヘ〜イ。
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:ちゃべす 投稿日:2006/03/11(Sat) 09:39
まじめいっぽんやりさん、おはようございます。
禁煙2年達成なら、もう卒煙ですね。かっこいい!
お酒もやめられたのですか?すごいなあ・・・。
カップラーメンも・・・。
とりあえず、拝んどきます。
[47972へのレス] 祝): 禁煙二年達成。 投稿者:af 投稿日:2006/03/11(Sat) 10:03
まじめいっぽんやりさん 禁煙2年達成おめでとうございます。
禁酒半年もついでにおめでとうございます。
生活習慣はそんなに悪くはないので、生活習慣病という名を変えて欲しいと私の知人が申しておりました。カップラーメン食べたら食べた分、歩くなり、走るなり、泳ぐなりして消費すればよいと私の別の知人が申しておりました(ちなみにわたしも生活習慣病予備軍で、ラインぎりぎりではありますが、がんばりましょう) 
禁煙2年か〜 私にはあと1年9ヶ月もあります、長いですねー。af
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/03/11(Sat) 13:32
こんにちわ、まじめいっぽんやりさん。

祝!禁煙生活2周年記念、おめでとう。

すっかり生活習慣も変わり、真面目に将来の自分の身体と向き合っていますね。
名が体を現すとはこの事でしょう。まさに大変身ですね、素晴らしいです。
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:やまめ 投稿日:2006/03/11(Sat) 14:10
まじめいっぽんやりさん こんにちは
☆祝2年達成☆ おめでとうございます!

禁カップラーメンですか? 
最近のカップラーメンは、うま〜いですから断つのは難しそうですね。
でもバランス良く食べれば、別に食べても良いと思うのですが、だめですか?
何をやるにしても、禁煙の成果が後押ししてるようで立派です。
これからも禁酒、禁煙、禁カップラーメン・・・頑張って下さい。
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:koyuki 投稿日:2006/03/11(Sat) 17:19
まじめいっぽんやりさん、こんにちは。
禁煙2年達成おめでとうございます。
禁酒も半年おめでとうございます。

私も一時は毎日ビールを飲まないとすまない生活をしていましたが、このままでは依存症になる・・・イヤ、もうなってる??の寸前でやめることができました。

カップラーメンも気をつけるようになりましたが、お手軽だからつい・・・というのは時々あります。

なんにせよ、名前の通りに真面目一本なんですね!
私はどうもいい加減になってしまうところがあってダメです。
まじめいっぽんやりさんはストイックでステキです♪

私も頑張らなくちゃ!


[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:コバズ 投稿日:2006/03/11(Sat) 20:28
まじめいっぽんやりさん、お久しぶりです。
2年目おめでとうございます。
1年と10ヶ月目の時はカップラーメンを始める手前でしたよね。私はあれから食べてませんのでカップラーメンは脱2ヶ月目となります。しかし、ビールはやめられません。(-。−;)
どうしたら、半年も止められるのでしょうか?
すばらしい健康生活送っていて「うらやま」です。
バイクアクセル全開でついていきます・・・
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:kazuo 投稿日:2006/03/11(Sat) 22:03
禁煙継続2年達成\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

もう2年ですか〜♪おめでとうです!

これからも一緒に禁煙GOGOGOv(⌒o⌒)v
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:よしのり 投稿日:2006/03/12(Sun) 18:13
まじめいっぽんやりさん、禁煙2年達成おめでとうございます。

煙草を止めると健康意識に目覚めますよね、
お酒も止めてカップラーメンも止めて、健康診断の結果はどうなりましたか。
私も場合、血液検査で☆印が一つになりました。

これからも体にいいこと続けましょう。
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/03/12(Sun) 21:52
まじめいっぽんやりさん こんばんは。
禁煙2年到達おめでとうございます。

禁酒・禁カップラーメン…本質を見抜く能力はさすがです。
禁トレ…ちがった…ダイエットの筋トレも順調なのでしょうね。

私も1年半を越えたのでそろそろ禁酒でもやろうかなと思ってたのですけど…。
禁缶コーヒーからにしようかな…。
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者: 投稿日:2006/03/13(Mon) 08:02
2年達成おめでとうございます。
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!

私も昨年秋からのプチダイエットをそろそろ暖かくなってきたので
再稼動しようと思っています。(でも今朝は久しぶりの雪で寒い!)

これからもタバコの要らない生活続けて下さい。
ヾ( ̄ー ̄ゞ))..( シ ̄ー ̄)ツ_フレーフレー
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:じゃり 投稿日:2006/03/13(Mon) 12:28
祝 禁煙二年達成!

打ち上げ花火でござんす!

ヒュ〜〜〜 ドッカーーーン パラパラパラ〜

いよっ ヘイヘヘイ屋! 千両役者!!
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:DJ 投稿日:2006/03/13(Mon) 20:44
煙草を止めて2周年おめでとうございます!

お酒も断つとは、私にはできません。(^^)
まあ人それぞれですが、理想の自分を目指して行きましょう。
[47972へのレス] Re: 禁煙二年達成。 投稿者:沙也香 投稿日:2006/03/14(Tue) 07:58
禁煙2年達成おめでとうございます!尊敬です☆
私は禁煙3週間なので、これをあと35回繰り返して、追いつき
たいです(^-^)

[前のページへ]  [過去ログINDEXへ]  [次のページへ]