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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[770]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[49039] 今日で辞めます 投稿者:よこちん 投稿日:2006/04/11(Tue) 00:19
初めて掲載させていただきます。
日に日に仕事が忙しく、なかなか禁煙しづらい状況で
騙し騙し吸っていました。

禁煙セラピーも4回ほど読みましたが、うまくいかず
結果仕事もうまくいってない状況です。

このままではいけないと思い今日ここに禁煙宣言をさせていただきます。

今が、最悪の状況ですのでちょうどいい時期です。
頑張ります!!
[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:とど 投稿日:2006/04/11(Tue) 00:37
よこちんさん、禁煙スタートおめでとうございます。
仕事が忙しいのなら、なおさら体を痛める煙草なんか吸ってちゃいけませんよね。
暇を見つけて、ここの過去ログも読んでみて下さいね。吸いたい時は、吸う前に「自分の理性は吸いたくないんだ」ってことを思い出してください。
最初の頃はイライラしたりつらいですが、がんばりましょう。皆が応援していますよ。
[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:やまめ 投稿日:2006/04/11(Tue) 08:38
よこちんさん おはようございます。
禁煙すたーと おめでとうございます。

最初に自分なりの戦略を立てましょう。
仕事と同じですよね、がんばってください!
[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:プルプル 投稿日:2006/04/11(Tue) 13:27
よこちんさん 禁煙開始おめでとうございます。

禁煙すると、いかにたくさんの時間をタバコに執着してきたかが
わかると思いますヨ。
意外と時間に余裕ができて、仕事も順調に進むようになります♪
応援してますのでがんばって下さい。
つらくなったら過去ログ読んだり、書き込みして下さいネ。
[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:29
こんにちわ、よこちんさん。

祝!禁煙スタート、おめでとう。

仕事が回ってくるのは、能力がある証明ですよ、バリバリ働きましょう。
タバコは仕事の邪魔です。血行を良くする軽いストレッチに変えましょう。
[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:TAKA 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:58

こんにちわ&おはつ、よこちんさん

禁煙スタート( ̄▽ ̄ )ノ☆・゜:*☆【ネ兄】;:*:;゜:*☆ヽ(  ̄▽ ̄)
勇気あるよこちんさんに拍手\パチパチパチッ/
禁煙すると喫煙してる時よりも、集中力がUPしたような気がしますよ^^
禁煙すれば仕事に集中出来て良い方向へ向かうと思いますので
第一関門、魔の3日間をクリアすれば楽になります。

健闘を祈ります。ファイト&気合いだ〜〜ァ!!!


[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:まろ 投稿日:2006/04/12(Wed) 00:50
よこちんさん、晴れて無煙生活のスタートおめでとうございます!魔の3日間を抜ければ、楽しいクリーン生活が待っています!一緒に頑張りましょう。
[49039へのレス] Re: 今日で辞めます 投稿者:koyuki 投稿日:2006/04/12(Wed) 13:58
よこちんさん、こんにちは。

禁煙スタートおめでとうございます。

24時間以上経過して調子はいかがですか?
辛い時はココに書き込みに来てくださいね。

吸いたくなったら、深呼吸♪

[49052] 無題 投稿者:ヨッシー 投稿日:2006/04/11(Tue) 11:38
今日で、煙草やめて32日です。このサイトに励まされた何とか頑張っています、煙と離れていい事いっぱいあるのに、時々手持ち無沙汰になるんですよね 息苦しくなったり、でもお肌の調子も よくなったし、一生煙草さよならです 
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:やまめ 投稿日:2006/04/11(Tue) 12:07
ヨッシーさん こんちは
祝禁煙32日 おめでとうございます。

衝動をやり過ごして、このままいっちゃいましょう〜。
何であんな物、やっていたんでしょうかね〜?
2ヶ月3ヶ月と頑張って下さい。
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2006/04/11(Tue) 12:57
ヨッシーさん禁煙32日達成おめでとうさんでござんす!
お肌の調子!
タバコをやめると良いことばっかりでござんすね♪

ヨッシーさんは間違いなく一生煙草とさよならでござんすー♪♪

この調子で楽しくがんばっておくんなさいやしね♪♪♪
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:プルプル 投稿日:2006/04/11(Tue) 13:31
ヨッシーさん 1ヶ月こえましたねっ!
おめでとうございます。
禁煙してよかった事をいっぱい思い出して、今後も継続です!

一緒にがんばりましょ〜〜♪ 体も大喜びです!!
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:40
こんにちわ、ヨッシーさん。

祝!禁煙生活1ヶ月間突破、おめでとう。

手持ち無沙汰=浮いた時間です。これから有効に使えばいいと思いますよ。
また現代社会では、ボーっとするのも贅沢な時間なのかもしれません。
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:TAKA 投稿日:2006/04/11(Tue) 15:03

こんにちわ、ヨッシーさん

禁煙生活1ヶ月間突破( ̄▽ ̄ )ノ☆・゜:*☆【ネ兄】;:*:;゜:*☆ヽ(  ̄▽ ̄)
ヨッシーさんだけじゃないですよ
僕だって時々手持ち無沙汰になるし、息苦しくなったりします。
そこをまた耐えて禁煙生活を、お互い頑張ろうではありませんか!!

[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2006/04/11(Tue) 18:15
ヨッシーさん、こんにちは。
一ヶ月突破おめでとうございます。

手持ち無沙汰は初期には否めない感覚ですが、これは絶対徐々に感じなくなります。
喫煙時代だって手持ち無沙汰な事がなかったわけじゃないですもんね。
順調そうですね、このままただまっすぐ進めばOKだと思います!
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:まろ 投稿日:2006/04/12(Wed) 00:43
ヨッシーさん、一ヶ月、32日の無煙生活、おめでとうございます。尊敬します。私も引き離されないように頑張ります。後輩達にまたアドバイスをお願いします。
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:とど 投稿日:2006/04/12(Wed) 00:56
ヨッシーさん、こんばんは。1ヶ月以上おめでとうございます。
順調ですね。すごいです。
手持ちぶさたな時は、煙草を吸わない自分を褒めてあげたり、綺麗になったお肌の再確認などしてみると、煙草をやめてよかったと思えていいかと思います。「一粒で二度美味しい」って感じしますよね。(ちょっと、ちがう?)
ともあれ、その調子でいきましょう。未来は明るいですよ。
[49052へのレス] Re: 無題 投稿者:くっきー 投稿日:2006/04/12(Wed) 02:28
ヨッシーさん、初めまして。
自分はやめてから38日です。

なんか日数が近いので投稿させて頂きました。

確かに少し前にはガンガン吸っていたので
一本吸えば、簡単に戻れると思います。

だけど、・・・・自分は二度とご免ですね。
依存が無くなればヘッチャラです。
本屋でも集中して立ち読みできますし。

一緒にがんばりましょう!

最後に、
いろんな人が書いていますが
大切なのは止めた(る)動機ですね。
それと、禁断症状の辛さ加減。
[49052へのレス] くっきーさんへ 投稿者:ヨッシー 投稿日:2006/04/12(Wed) 08:42
止めた動機ですが、煙草は、一日2箱ちかく吸っていました、
肺がなんとなく痛く感じて 1ミリにしたりしてみましたが
すっきりしなくて 前から止めたい気持ちがあり、本屋で禁煙セラピーを見つけて 踏み切りました

[49042] 約束 投稿者:リッチ 投稿日:2006/04/11(Tue) 00:50
はじめまして。
喫煙歴16年(中学生の頃からこっそりと)
初めての禁煙です。
4月9日から一本も吸ってません。

食後の一服、ネットをしながらの一服、仕事の合間の一服、
運転しながらの一服。

『妊娠したら禁煙する』これは結婚してから妻とずっと約束していた事です。
そして、先日、やっと妊娠したのです。
約束どおり、キッパリとやめました。
本数を減らしたり、禁煙グッズに頼ったりはしません。
絶対にやめるという自信があるからです。

妻のため、生まれてくる我が子のため、そして自分自身のために。




[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:じゃり 投稿日:2006/04/11(Tue) 08:29
リッチさん禁煙スタートおめでとうさんでござんす!
素晴らしいご決断でござんす。

卒煙もお仲間さんたちとわいわいやりながらの旅は楽しいもんでござんす♪
是非これからも先もここ、つねぼんサイトにどんどん遊びにきておくんなさいやしね。

リッチさんは必ず卒煙されることでござんしょう!
[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:やまめ 投稿日:2006/04/11(Tue) 08:47
リッチさん おはようございます。
禁煙すたーとあんど奥様ご懐妊 おめでとうございます。

クリーンな社会、クリーンな人生は、世の中の流れです。
汚染社会からの脱出、応援してますよ〜!
[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:とど 投稿日:2006/04/11(Tue) 09:25
リッチさん、禁煙3日目&ご懐妊おめでとうございます!
生まれてくるお子様には、きれいな空気で育って欲しいですよね〜。奥様にもリッチさんご本人にもクリーンな空気は大事です。
煙草は必要ないモノだと、きっぱりさっぱりオサラバですね。明るい未来が待ってますよー。
[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:37
こんにちわ、リッチさん。

祝!禁煙スタート&ご懐妊、おめでとう。

突き詰めれば、有害な煙を吸う理由はありません。錯覚や勘違いだったのです。
他に人生を豊かにするものが見つかったし、価値観が変わって当然です。
[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:TAKA 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:45

こんにちわ&おはつ、リッチさん

禁煙3日目&ご懐妊( ̄▽ ̄ )ノ☆・゜:*☆【ネ兄】;:*:;゜:*☆ヽ(  ̄▽ ̄)
僕も当初は、結婚して子供が出来たら辞めるなんて目標していました。
愛する奥様と子供の為にも辞めないといけませんね
とりあえず、魔の3日間を超えたみたいですので一先ず安心ホッ。
でも、油断は禁物ですよ!!これからちょくちょく悪魔の囁きって奴が襲ってきやがるので・・・・
その時は、愛する奥様と子供の顔を見て耐え切るのです。
健闘を祈ります。ファイト&気合いだ〜〜ァ!!!

[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:koyuki 投稿日:2006/04/11(Tue) 17:09
リッチさん、こんにちは。

禁煙スタート、奥様の御懐妊おめでとうございます。
きちんとすぐに約束を実行する潔さ、立派です。

私は当然妊娠中やめましたが、うちの旦那は妊娠中の私がいるのに車の中でスパスパやっていました。

本当に奥様とお子さんを大事に思っているのですね。
お子さんのご誕生が楽しみですね!

今は勢いがあって順調そうですが、もしも辛くなった時はココに泣き言書き込みに寄ってくださいね!
[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:くにょ 投稿日:2006/04/11(Tue) 17:29
はじめまして。

奥様の御懐妊、本当におめでとうございます!!
その、決断力・潔さ・リッチさんのスレには久しぶりに感動を覚えました。
必ずや成功されると思います。
産まれてくる赤ちゃん、そして奥様が健康でありますように、心よりお祈りいたします。


[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:きんた 投稿日:2006/04/11(Tue) 17:35
はじめまして。

禁煙スタート、御懐妊おめでとうございます。

私の妻は、5/3が出産予定日です。
そして私は禁煙して66日目です。

前々からタバコをやめたいと思いながら過ごしていたのですが、
「禁煙セラピー」をきっかけに禁煙できています。

今思えば、すごく良いタイミングで決心がついたと思います。
(もっと早いに越したことはないのですが。。。)
妻の為、子供の為、自分の為、卒煙まで永いですが一緒に
頑張りましょうね。
[49042へのレス] Re: 約束 投稿者:まろ 投稿日:2006/04/12(Wed) 00:47
リッチさん、ダブルにおめでとうございます。
奥様のため、お子様のため、そして自分自身のためにクリーンな生活を共に楽しみましょう。

[49022] 無題 投稿者:やまめ 投稿日:2006/04/10(Mon) 19:36
この間皆様に意見を頂いた、頭のしびれ
本日、あんまり心配でしたので、病院行ってきました。

頭の輪切り写真では、脳梗塞、腫瘍はないとのことでひとまず安心しました。でも未だにしびれは有り、原因は特定できないので、様子見をしてくださいとのことでした。ご心配かけまして申し訳ありませんでした

煙草を26年間吸い続けたと言うリスクを、結び付けて考えてしまう事が、この先何か有る事に考えてしまう自分であることに、気が付きました。
喫煙していた頃は、癌に成ってもいいなんて考えしてたのに、今では体の変調が気になります。

何はともあれ 禁煙がんばりましょう!
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:koyuki 投稿日:2006/04/10(Mon) 20:31
やまめさん、こんばんは。

脳梗塞などではないとの事で、よかったですね。
ひとまず安心しました。
でも、まだ症状があるところは気になりますね・・・。
血圧とかではないのでしょう?
でも、お医者様に行ったのであればあとはお任せするしかありませんね!
あまり気に病まずに・・・お大事に。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:マヤ 投稿日:2006/04/10(Mon) 21:35
やまめさん。こんばんは。
脳梗塞ではなくてよかったと思います。
先日のスレで、やまめさんが休みも返上してお仕事してらっしゃるって知って。   やっぱり週に一度はお休みの日を作ったほうがいいとは思います。私はかつてあまりにもハ〜ドに働きすぎていて、体を壊したことがあります。それをきっかけにそれが持病になってしまい、いまだに直っていません。やっぱり体に無理が来ない程度の労働時間って大切だと、自分の経験上かんじます。生意気言ってすみません。
いずれにせよ------お大事になさってください。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者: 投稿日:2006/04/10(Mon) 21:48
やまめさん。こんばんは、

何は、ともあれ大事に至らなく、てよかった。よかった。
あとで、“あの時止めておけば”なんて後悔しないように頑張りましょう。

大先輩に生意気言ってすみません。2
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:TAKA 投稿日:2006/04/10(Mon) 23:04

やまめさん、こんばんは

悪い結果が出なくて良かったですね。ホッ
じっくりと体と見つめ合う時期だったのですよ
この機会を大切にして、体のオーバーフォールして健康第一で
行きましょう。
僕たちよりも、お嫁さんが喜んでるし安心してるんじゃないかなァ。いつまでも元気でいて下さいよ、大先輩!!
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:まろ 投稿日:2006/04/10(Mon) 23:36
やまめさん、ともあれ良かったです。働き過ぎ、脳の使い過ぎかもしれませんね。お忙しいとは思いますが、健康な肉体あっての生命ですので、やはり、上手く休息をとられることを祈っています。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:経験者 投稿日:2006/04/11(Tue) 01:30
私も全身にシビレを感じ禁煙に踏み切ったのでなんとなく状況は分かります。離脱期間中も脳のシビレがありました。他にも口が渇く、眠い等無数に数え切れない程の症状がありましたがすべて禁煙に結び付けていました。そして吸えば治るかと何度となく禁煙を断念。思考をコントロールする側になりましょう
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:とど 投稿日:2006/04/11(Tue) 09:14
やまめさん、脳梗塞などではなくてよかったですね。
私や主人は、精神的&肉体的疲労がひどくなると、つまづいた時にいつもなら無意識でやってること(手をつく、力を抜くなど)が全くできず、もろにこけたり捻挫したりします。ひどく打ち付けるので治りにくいです。やまめさんも気をつけてくださいね。疲れていると思った以上に体がついてこないものです。脳もついていけないのかもしれませんね。
人の体の仕組みは、思った以上に複雑というかデリケートというか、不思議です。
「体が資本」ですから、ご慈愛しまくってくださいね。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:プルプル 投稿日:2006/04/11(Tue) 11:12
病院に行けて、良かったです。
ひと安心ですネ。

でも、無理は禁物。何かあったら(続くようなら)やっぱりこまめに病院です。
季節の変わり目で体調も崩しがちですし、くれぐれもお大事にしてくださいネ。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2006/04/11(Tue) 12:32
やまめさん、まずは大事に至らず本当に良かったでござんす。

(あっしたち元スモーカー全員にいえることでござんすが)
健康に気をつかうことは大事なことだと思いやす。
いままでタバコで痛めつけていた体をうんと大切にいたしやしょうね。

やまねさんがベストな体調になられることをお祈りしておりやす。


[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:26
こんにちわ、やまめさん。

ちょっと一安心ですね、よかった、よかった。

仰るとおり26年間の不摂生は、身体にダメージを与えたのは確かです。
しかし、過ぎ去った時間は、いくら大金を積もうが取り返せないので、
少しでもリスクを軽減させた事を喜び、老いと折り合いをつけましょう。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:ミニー 投稿日:2006/04/11(Tue) 16:43
やまめさん、検査結果は異常がなくて、一安心しました。
頭がしびれるっていう感じを想像してみたのですが、頭の中の疲労とかでもありそうですね。。睡眠不足とかではないですか?
早く、消えるといいですね、しびれが。
お大事になさって下さい。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:やまめ 投稿日:2006/04/11(Tue) 21:34
みなさま ありがとうございました。
いろいろ原因を言われると、なんかみんな思い当たる節がありまして、複合的な物なのかも知れません。
いまもしびれるような感覚はあるのですが、仕事が落ち着くと自然と治まるのかななんて、予感がしています。

しかし、喫煙欲求は何があろうと起こりませんね、不思議です。それもこの掲示板による価値観の変化だと思います。
        管理人様はじめ多くの同人に感謝いたします。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:通りすがり 投稿日:2006/04/11(Tue) 21:47
それ多分直ります。自分は7日間ほど続きました。大丈夫です。ご心配なく。この頭痛に耐えたのに自分はまた喫煙生活に戻ってしまいました。今、また再チャレンジ中です。
[49022へのレス] Re: 無題 投稿者:mimi 投稿日:2006/04/11(Tue) 22:09
やまめさ〜ん こんにちは♪

・・・あまりにご無沙汰すると びっくりするようなことが起きているものですね。(反省)
大事に至らずよかったです。
どうぞどうぞ おだいじになさってくださいね!!!

喫煙中は気がつかないけれど
禁煙してみると 自分のしてきた罪を償う大変さを思いしりますね。
このまま治られることを心からお祈り申し上げます★

そしてどんなことが起ころうとも タバコには戻らないその姿勢
とてもステキです♪
これからも よろしくお願いします。

[49017] 最近は良い感じです 投稿者:1.23 投稿日:2006/04/10(Mon) 18:15
まもなく3ヶ月ですが 今月に入ってからは吸いたい気持ちもダイブ枯れました。ありがとうございました。今回はひとえに この掲示板でいろいろ勉強させていただいた効果がかなり高かったようです。
相変わらず喫煙夢だけは毎週見てますし、夢の中では毎回開き直りもういいやと吸いまくりです。そのたび愕然としますが、1日の生活の中でもタバコのことを考えている時間がほとんどなくなりました。本当にありがとうございました。それと最近あみ出した生わさびをお湯で溶いてお茶を注いで飲むと脳にツーント来る刺激がなんとも禁断症状に効くので辛い人は試してみてください

[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:とど 投稿日:2006/04/10(Mon) 18:29
1.23さん、もうすぐ3ヶ月おめでとうございます。
夢の中では私も(2〜3回程度ですが)あっさり吸ってました。夢は「油断するな」という警告だと思えばいいですよね。
その調子で卒煙街道を楽しく歩いていきましょう。
おぉ! 新しいアイテムが登場ですね。禁断症状なくても一度試してみたい気がしますね〜。>わさび茶
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:やまめ 投稿日:2006/04/10(Mon) 20:12
1.23さん こんばんは
もうすぐ3ヶ月 おめでとうございます。

私も数日で半年ですけど、喫煙夢みないな〜。多分見てはいるんでしょうけど、眠りが深いせいか全く覚えていません、その証拠に寝たら朝ですよ。
たぶん3ヶ月越えて少しすると、煙草の登場は無くなって板で思い出すようになります。(笑)
生わさび茶、以外といけそうなので試してみますね!・・・わさびせんべいを食べながら、生わさび茶をすする。。
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:koyuki 投稿日:2006/04/10(Mon) 20:39
1・23さん、こんばんは。

もうすぐ3ヶ月なんですね、おめでとうございます。

喫煙夢は7ヶ月経った私もまだよく見ます。
3ヶ月頃の喫煙夢は朝起きた時にいちいちゾォッーとしてましたが、最近は気にならなくなりました。
どうせ現実では自分は吸わないという自信がついたからかもしれません!
ワサビ茶、なんだか効果ありそうですね!

[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:マヤ 投稿日:2006/04/10(Mon) 21:42
1.23さん。こんばんは。
もうすぐ3ヶ月おめでとうございます。
タバコの事を考える時があまりなくなったんですね。
もうタバコに支配されていない余裕のお姿がカッコイイです!
これからもいい先輩でいて下さいね(^^)

ワサビ茶------おいしそう。さっそくやってみます!
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:TAKA 投稿日:2006/04/10(Mon) 22:54

1.23さん こんばんは

もうすぐ3ヶ月( ̄▽ ̄ )ノ☆・゜:*☆【ネ兄】;:*:;゜:*☆ヽ(  ̄▽ ̄)
なんかもう達人的な発言ですね^^素晴らしい!!
ホンとここのサイトは、グレートな先輩達が多いので助かります。
これからも、後輩の為に良きアドバイザーとなって下さい。
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:まろ 投稿日:2006/04/10(Mon) 23:40
3ヶ月、おめでとうございます。私は5日目の若輩者ですが、どうぞよろしくお願いします。禁断症状は治まってきましたが、次回襲われた時は、新技を試してみたいと思います。今後も、ご指導をお願いします。
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:プルプル 投稿日:2006/04/11(Tue) 08:41
1.23さん おはようございます!
もうすぐ3ヶ月達成、楽しみですね・・っていうか、もう達成したも同然♪

苦しみもなくなり、あとは日数を重ねるだけですよネ。
これからもよろしくお願いします。
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:1.23 投稿日:2006/04/11(Tue) 11:02
みなさん書き込みありがとうございます
山あり谷あり頑張りましょう。 この掲示板に感謝です。
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:じゃり 投稿日:2006/04/11(Tue) 12:44
1.23さんもうすぐ3ヶ月達成のわくわくご報告有難うさんでござんす♪

ふむふむ わさび茶でござんすか。 こりゃあうまそうでござんす♪
いつか楽しませてもらいやす。

3ヶ月達成のご報告楽しみにしておりやすよー♪♪
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/04/11(Tue) 14:17
こんにちわ、1.23さん。

すっかり禁煙が板に付いてきたようでなによりです。

見事な学習です。頭でする禁煙は、気持ちに左右されないのでお勧めです。
あと永谷園に教えてあげたいほど、わさび茶も好評なようで、なによりです。
[49017へのレス] Re: 最近は良い感じです 投稿者:ミニー 投稿日:2006/04/11(Tue) 16:53
禁煙街道、順調に進まれており、なによりです。
山あり谷あり<本当に私もそう思います。
私も頑張ります!

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