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私、Ｎと申します 日頃から禁煙したいと思っては失敗しているもので今からまた禁煙をはじめたいとおもっています
いつも失敗して自己嫌悪に落ちていまつ。
タバコはマイルドセブンを一日に箱７年間ぐらい吸っています
もうやめたいです みなさんよろしくおねがいします
[54590へのレス] Re: 禁煙 投稿者：IC伯爵 投稿日：2006/08/12(Sat) 02:41Nさん こんばんは
禁煙は何度もやっているうちに当り禁煙を引いたりします
成功率１０％とか言われていますが10回ていどの禁煙で６８％ぐらいは禁煙出来るみたいですよ（パチンコの確率を流用してるだけで事実は定かではないｗ）
あきらめなければいつかは当りが引けますので頑張ってください。
私は大小あわせて１００は超えてるはずですが半年続いてるのは初めてです＾＾；
[54590へのレス] Re: 禁煙 投稿者：やまめ 投稿日：2006/08/12(Sat) 08:04Ｎさん おはようございます。
禁煙、単に吸わないだけです。始めてしまえば、以外とこんな感じだったら、もっと早く始めるんだったなんて、想うかも？
取り合えず、半日でもスタートしてみて下さい。
[54590へのレス] Re: 禁煙 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/08/12(Sat) 14:22こんにちわ、Nさん。
禁煙をしたいという欲求を忘れないで下さい。
喫煙に疑問を持ったら、タバコを吸い続けるより、止める方が楽チンです。
あとはニコチン依存症という病気を自覚して、治療する意識を育みましょう。
[54590へのレス] Re: 禁煙 投稿者：まきママ 投稿日：2006/08/12(Sat) 18:29禁煙スタートおめでとうございます。
初めは３日間辛いでしょうが、だんだんと良くなりますヨ。みんな通る道です、乗り越えて下さいね。
私は３０年吸ってたので、かなりきつかったけど、この板の皆さんの励ましのお陰で何とか１ヶ月経過しました。
日に日に、今より絶対良くなると信じて頑張ってます。
Ｎさんも何とか乗り越えて下さいね。
そう言えば、私は禁煙スタートとほぼ同時に、歯医者さんに歯の裏のヤニとか全部取ってきれいにしてもらいました。
もう、この歯は汚しませーん。
そして、来年になったらホワイトニングも計画中です（￥63,000）⇒その時の自分へのごほうびです。
禁煙したら色んなことが出来そうです。
はじめまして。今まで何度も禁煙していますが、つづいたのは妊娠、出産後の1年半。まだ子供が小さく、最近喘息ぎみで・・
なんとかやめたいと思い禁煙外来に行くか、断煙シールをためしてみるか・・・考えたところ禁煙外来に行く時間もあまりないので、断煙シールを購入しました。もうすぐ届くのですが・・・。なんとかやってみます！！！
[54575へのレス] Re: 禁煙今まで何度も。こんどこそは！ 投稿者：やまめ 投稿日：2006/08/11(Fri) 17:27あけぼのさん こんにちは
子供の健康を考えれば、何のその！母親は強いんです。
1年半の経験があるんですから、大丈夫。
自信をもって、すたーとして下さい、応援してます。
[54575へのレス] ありがとうございます！！ 投稿者：あけぼの 投稿日：2006/08/11(Fri) 21:00やまめさん、早速の応援メールありがとうございます。いままで読んだ本、禁煙セラピー（しばらくやめられましたが・・>_<)禁煙マラソン・・・など。禁煙マラソンでこうやっておなじ思いと志を持った方々が、メールで情報交換したり励ましあったり・・・すごいなぁと思ってうらやましく思っていて、自分がこうやって掲示板に参加できてうれしいです。絶対やめますよ！！こんどこそ！心の準備と行動が一致しそうな、シール到着ご即禁煙はじめます！意志が弱い・・・。仕事終わったあとや、こどもと二人っきりの夜のイライラ・・しんぱいですが。
[54575へのレス] Re: 禁煙今まで何度も。こんどこそは！ 投稿者：ひとみ 投稿日：2006/08/11(Fri) 22:24あけぼのさん
早く気づいてよかったですね
私は喫煙30年選手でした
もっと 早くやめていれば・・・大金持ちになれたのに？？？
私は結果的に この掲示板が一番の薬でした
慰めあって 褒めあって
一緒に頑張りましょう フレーフレーあ・け・ぼ・の♪♪
[54575へのレス] Re: 禁煙今まで何度も。こんどこそは！ 投稿者：まきママ 投稿日：2006/08/11(Fri) 22:26あけぼのさん、こんばんは。
子どもさんが小さいうちに気がついたって事はエライと思います。
うちの子は、すっかり大きくなってしまいましたが、
あんな煙をそばで吸わせてたのかって思うと、今更ながら子どもに申し訳ないです。
早く気づいたあけぼのさんは正解です。
一緒に頑張りましょうね！！
[54575へのレス] Re: 禁煙今まで何度も。こんどこそは！ 投稿者：IC伯爵 投稿日：2006/08/12(Sat) 02:34あけぼのさん こんばんは
出来れば断煙シールが届く前または届いても1日ぐらいは使わないでの禁煙をしてみてください
断煙シールのありがたみが身にしみてわかり成功確率がUPいたします！？
頑張ってくださいね
[54575へのレス] Re: 禁煙今まで何度も。こんどこそは！ 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/08/12(Sat) 14:13こんにちわ、あけぼのさん。
なぜ、妊娠中や育児中にタバコを吸わなかったか、そこの認識を確立すれば、
無理してタバコを吸わなくていいんですよ、冷静に理性的に対応しましょう。
大切な事は、タバコを知る事です。知れば知るほど怖くなるでしょう。
禁煙グッズは、真夏の打ち水レベル。冷房の効いた部屋をイメージしない事。
ちょっと過ごしやすくなる程度です。夏は暑いもんだと諦めも肝心です。
明日で禁煙二年五ヶ月ヘイヘヘイ。
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：まじめいっぽんやり 投稿日：2006/08/10(Thu) 14:32 <HOME>ちなみにこっちもブログもってますのでご紹介しておきます。ヘイヘヘイ。
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：まきママ 投稿日：2006/08/10(Thu) 20:18★★祝２年５ヶ月！★★
おめでとうございます。
私から見れば偉業です。すごい！！
そのくらいになると、もう余裕ですね。
これからも、いつまでもアドバイス宜しくお願いします。
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：ムックワン 投稿日：2006/08/10(Thu) 22:19まじめいっぽんやりさん、おめでとうございます。私もあやかりたいと思います。
ブログも拝見しました。
おもしろいので、悪のりします。ヘイヘヘイ。
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：まじめいっぽんやり 投稿日：2006/08/11(Fri) 08:22 <HOME>どうもです。いよいよ今日で禁煙二年五ヶ月達成です。たしかに余裕はありますね。でも禁煙太りとは戦ってますよ。まだまだ吸う前にはならないようです。
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/08/11(Fri) 09:23まじめいっぽんやりさん おはようございます。
２年５ヶ月達成 おめでとうございます！
いや〜すごいの一言です♪
ここまで、来られるまでいろいろあったんでしょうね？
自分はまだまだ、足元にも及びませんが
先輩を見習って、頑張っていく所存であります！
これからも、良きアドバイスお願いします。ヘイヘヘイ２
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：雅 投稿日：2006/08/11(Fri) 10:35禁煙二年五ヶ月おめでとうございます。
まじめさんの報告を見るといつも自分の事のようにホッとします。
まじめさんに抜かれない様？、私も日々精進、禁煙太り大敵です。
（あんまり毎日暑いのでビールが欠かせません、/(-_-)ヽコマッタァ）
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/08/11(Fri) 12:38こんにちわ、まじめいっぽんやりさん。
祝！禁煙生活2年5ヶ月間達成、おめでとう。
そろそろ禁煙太りじゃなくて、普通に「中年太り」と呼んだほうが・・・
気持ちの上でもスッキリしますよ、幸い余裕もあるようですし・・・
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：やまめ 投稿日：2006/08/11(Fri) 12:50まじめいっぽんやりさん こんにちは
☆祝禁煙2年5ヶ月達成☆ おめでとうございます！
未だに禁煙している意識があるんですか？へへいへい。
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：まじめいっぽんやり 投稿日：2006/08/11(Fri) 14:44 <HOME>どうもですう〜。エイトマンさん、最初はちっょとしんどかったですね。でもここまでくるとなんともないですよ。
雅さん・ひさしぶりっすね。こちらはビールもやめましたが、なかなか痩せないですね。情けないです。
つねぼんさん。こんにちわ。いやいやこれは絶対禁煙太りなんですよ。汗。（ということにしておいてください）（汗）
やまめさんどうもです。いえ禁煙してる意識は日ごろはないですね。１１日になると、この掲示板にかかなきやって思い出すんです。
ヘイヘヘイ３
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：のり 投稿日：2006/08/11(Fri) 15:20まじめいっぽんやりさん こんにちは！！
２年５ヶ月達成 おめでとうございます♪
まだまだ２ヶ月の私からしたら、神様のような存在です♪♪
ブログもゆっくり読ませていただきますネ！
これからもよろしくお願いします♪ ヘイヘヘイ４(笑)
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：ひとみ 投稿日：2006/08/11(Fri) 22:53まじめいっぽんやりさん
2年5ヶ月 達成 おめでとうございます
すごいですね
4ヶ月の私からしたら 神様のような存在でーす♪♪（アレッ？）
私も頑張りまーす
（目の前に主人のタバコ キャスターがあります 今まで私のそばにはタバコをおかなかったのに・・・・）
[54547へのレス] Re: 明日で禁煙二年五ヶ月 投稿者：まじめいっぽんやり 投稿日：2006/08/12(Sat) 08:47 <HOME>のりさんどうもです。二ヶ月ですか。凄いっすね。二年も二ヶ月もあんまり変わりません。がんばりましょう。ヘイヘヘイ５
ひとみさんどうも〜。４か月ならかなり凄い。一年いけまっせ。へいへへい。ご主人のが誘惑なら乗らないようにね〜。
禁煙パッチも小さいサイズになりましたが、会議とか書類作成とかでいらいらすること多くて、吸いたい〜と思うこと頻繁です。！でも明日から夏期休暇ですからストレスは解消されるかな？
束の間の単身赴任解消、楽しみです！
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/08/11(Fri) 09:31コウザンさん おはようございます。
１ヶ月と４日達成 おめでとうございます！
休暇中はご家族とたのしくお過ごしくださいね♪
ただほっとした時が、一番危険！！
ニコチン大魔王は狙っていますよ。
禁煙には気を抜かずにね！
ゆっくり楽しんでください！
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：koyuki 投稿日：2006/08/11(Fri) 10:58コウザンさん、こんにちは。
まだ吸いたいと思うのは当然でしょうね。
単身赴任だったのですね！
久々に家族と過ごせばタバコなんて忘れてしまいますよ♪
いい時間を過ごしてくださいね。
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/08/11(Fri) 12:45こんにちわ、コウザンさん。
祝！禁煙生活5週間達成、おめでとう。
まずは、タバコ吸っても会議や書類作成は減らないと認識しましょう。
これ当たり前なんですけど、タバコ至上主義思想が長いと忘れがちなんです。
なにわともあれ、大いにリフレッシュしてください。
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：やまめ 投稿日：2006/08/11(Fri) 14:23コウザンさん こんにちは
☆祝禁煙5週間達成☆ おめでとうございます。
夏休み家族と煙草無しで過ごせば、随分時間を無駄にしてきた自分に気が付きます。
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：のり 投稿日：2006/08/11(Fri) 14:43コウザンさん こんにちは！！
５週間突破 おめでとうございます♪
御家族の元で、ゆっくり休暇を楽しんできて下さいネ。
良い休暇になると良いですネ♪
また報告お待ちしています！！
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：まきママ 投稿日：2006/08/11(Fri) 22:02コウザンさん、５週間突破おめでとうございます。
ご家族の驚いた顔や喜んだ顔が、目に浮かぶようですネ。
禁煙決心されて、良かったですね！
私も一日に１回はモヤモヤしてます。
気持ちも沈みがちになったりしますが、
エエイと振り払い、“吸わない日にち”を重ねております。
（そのうち、こんな症状もなくなると、自分に言い聞かせてます。）
しばし、リフレッシュして、また頑張りましょう！！
[54558へのレス] Re: 地道に5週間（1カ月＋4日）突破です 投稿者：ひとみ 投稿日：2006/08/11(Fri) 22:16コウザンさん 禁煙5週間 おめでとうございます
単身赴任って大変でしょうね・・・
それだけでもストレスたまるのに禁煙がプラスされるんですもの
よく頑張っています さすが！！
夏休み 楽しんでくださいね♪♪
おはようございます♪
外は雨降りで、昨日までの晴天が嘘のようですネ〜。
暑すぎるのも困ったもんですけれど、ムシムシはもっと嫌ですって
子供みたいにワガママですよネ〜(笑)
今日で６１日、２ヶ月達成することが出来ました(v^ー°)
こんな私でもって驚くと同時に、ちょっと格好いいな〜なんて
思っちゃったりしてます(笑)
今日から林間学校で子供達が２泊３日いません。
夏休みに入ってからというもの、ちゃんと宿題して〜！
ちゃんと部屋も掃除して〜！お手伝いもして〜！って
毎日毎日子供達との戦争に明け暮れていたので、
や〜っと解放された〜って気分です(笑)
なんて言ったら、駄目な母親ですネ。。。(反省)
最近の体調の変化というものはあまり無いですネ〜
相変わらず、食欲はありすぎるほどあるし、
(ちゃんとダイエットしてます(笑))、
空気も美味しいし、
胸のつかえもとれたし、喉の違和感もないし、
肌もつるつるしているし。。。
なのになのに、以前よりも１本オバケ君の登場が頻繁に。。。
騙されはしないつもりだけど、なんで？なんで？なんで急に？？
中だるみしてるのかなぁ？油断してるのかなぁ？
危なっかしいですけど、継続出来るように頑張ります〜！！
そうそう、気持ちを変えるために文字色変えてみました♪
これからも、よろしくお願いします〜ヽ(*’-^*)。
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/08/08(Tue) 10:10のりさん おはよう！
禁煙２ヵ月おめでとうございます！！
中だるみって、ほんとよくわかりますよ。
いわゆる、禁煙生活に慣れてきて刺激がないんでしょうね、
だから、一番危ない時期でもあるんですよね。
文字の色を変えたり、いいんじゃないですか・・
自分は、通勤コース（車なので）を変えたり、
普段あまり見ない映画を見に行ったりしています。
一本おばけに負けないように、いろいろ工夫をしながら
卒煙目指して頑張っていきましょうね！
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：やまめ 投稿日：2006/08/08(Tue) 13:59のりさん こんにちは
☆祝禁煙2ヶ月達成☆ おめでとうございます！
家庭の状況は、どこも一緒ですね。(笑)
3ヶ月過ぎると時間の流れが元に戻りますって云うか、感覚自体無くなってきますので、それまでは負けないようにね。
1本お化けって、ご丁寧に開き時間に現れます。
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/08/08(Tue) 14:29こんにちわ、のりさん。
祝！禁煙生活2ヶ月間達成、おめでとう。
洗練さていて、しかもえげつない新興宗教の勧誘と同じですね、タバコって。
また、お布施して喫煙のために時間や場所を確保するのは、カッコ悪いかも・・・
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：のり 投稿日：2006/08/08(Tue) 15:48エイトマンさん こんにちは♪
やっぱり中だるみですよネ。。。
本当に危なっかしいです。。。
タバコ君になんて未練ないはずなのに(泣)
気を引き締め直さないと駄目ですネ！！
いろいろ工夫して変化つけてみます！
最近、同期の方いませんよネ。。。寂しいですけど、
みんな頑張ってますよネ！！
やまめさん こんにちは！
３ヶ月ですか。。。あと１ヶ月が頑張り時ですネ！！
うんうん、絶対に負けないようにしないと！
本当最近気合が抜けてました。。。気合だぁ〜〜(笑)
つねぼんさん こんにちは！
そうですよネ〜カッコ悪いですよネ！！
タバコ＝新興宗教の勧誘
絶対に絶対に入りませんヨ〜洗脳されてたまるかぁ〜！！
これからもよろしくお願いします♪
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：雅 投稿日：2006/08/08(Tue) 16:10２ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
体調の変化があまり無いのは、いままでのタバコによる悪影響が出て
いないといい方向に考えましょう（プラス思考）。
ちょっと落ち着いた時期なので記憶や習慣のぶり返しが出ていると
思います。
「継続は力なり！！」ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：koyuki 投稿日：2006/08/08(Tue) 18:32のりさん、こんにちは。
のりさんももう２ヶ月経つんですね〜〜おめでとうございます！！
最近、一ポンオバケがでるようですが、またそんな波も引く時があると思います。
波って結構何度も来ますよ！
徐々に小さいものに変わってはいるんですけどね。
大丈夫、大丈夫！☆☆::(*^▽^*)::☆☆
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：ムックワン 投稿日：2006/08/08(Tue) 22:26のりさん、こんにちは。２ヶ月おめでとう。
のりさんの所は雨だったそうで、どこなのかなあと想像しています。うちの方は快晴でしたよ。想像してみて、ください。
今思い返せば、とりあえず３ヶ月まで、一本だけお化けが出てきやすかったように思います。
３ヶ月達成まで、油断しないでがんばってくださいね。応援してます。
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：エビｓｈ902 投稿日：2006/08/08(Tue) 22:45のりさん、こんばんは
２ヶ月おめでとうございます。
自分もどうやら中だるみでした〜
お互い頑張りましょうね！
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：のり 投稿日：2006/08/09(Wed) 07:33雅さん おはようございます！！
プラス思考と継続する力ですネ！
そうですよネ〜大切なこと思い出しました♪
ありがとうございます♪♪
koyukiさん おはようございます♪
そうなんですヨ！こんな私でも２ヶ月出来てるんです！
koyukiさんに大丈夫って言っていただくと
すごい安心出来ます♪♪
頼りない後輩ですけど、よろしくお願いします〜
ムックワンさん おはようございます！！
やはりあと１ヶ月が勝負なんですよネ〜！
油断禁物で頑張ります♪
そうそう私は東京なんですヨ！
ムックワンさんは北の方なんですかネ〜？
これからもよろしくお願いします♪
エビｓｈ902さん おはようございます！！
お互い中だるみでしたか。。。(笑)
一緒に気を引き締め直して、これからも頑張りましょうネ♪
よろしくお願いします〜！
[54499へのレス] Re: ２ヶ月経過しました〜 投稿者：じゃり 投稿日：2006/08/10(Thu) 12:50のりさん禁煙２ヶ月ご達成おめでとうさんでござんす！
驚かすわけじゃあござんせんが、
人によっては１年たっても２年たっても１本オバケが出てまいりやす。
（あっしでござんす♪）
要は、タバコの正体をきっちり把握しているかどうかが肝心でござんす。
のりさんはさらに、タバコをやめた良い面をしっかり楽しんでいらっしゃいやす。
大丈夫でござんすよ♪
もう今日で何日目ということも徐々に忘れていくように
なりました。
（タイトルは禁煙マラソンカウンターで確認しました）
ニコレットも今１日１個程度に落ち着いてきました♪
毎朝起床後５分以内にタバコに火をつけるほどの依存症でしたが、
ようやく朝吸いたいと思わなくなってきました。ただ、
食後はやはり、会社のみんなで食べ終わった昼食後は
吸いたくなりますね。パブロフの犬状態です。喫煙者には
申し訳ないのですが、吸っている知らない人を『かわいそうに』
と見させていただくことで、立ち直っています。
特にスタバ。同じ￥３００のものを頼んで、
こちらはクーラーの効いた部屋のソファー席で
￥３００以上の価値を体感。
かたや喫煙者は、３５度の炎天下、外に設けられた
固いイスで汗をかきながら過ごす。
この差はでかい！と自分に言い聞かせてます。
ということで、禁煙頑張ります！
[54395へのレス] Re: 1ヶ月と7日経過 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/08/04(Fri) 18:44のんたんさん こんにちは。
1ヶ月突破、おめでとうございます！
がんばっておられますね。
いいですね、そのプラス思考が・・・。
その調子で、卒煙目指してお互い頑張っていきましょう！
[54395へのレス] Re: 1ヶ月と7日経過 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/08/05(Sat) 14:03こんにちわ、のんたんさん。
祝！禁煙生活1ヶ月間突破、おめでとう。
喫煙者にとって、逆にスタバはお得感がないですよね、SMプレイに等しいです。
その想いが未だにあって、まだスタバデビューしていません。混んでますしね。
[54395へのレス] Re: 1ヶ月と7日経過 投稿者：コバズ 投稿日：2006/08/05(Sat) 15:52のんたんさん、こちらでも頑張っておられるとは知らなかったです。1ヶ月と7日おめでとさん。スタバは禁煙者に
はやさしい場所ですが、喫煙者にとっては地獄の
お茶のみ場にすぎんすね。コーヒーは単純にうまい
ですよ。
[54395へのレス] Re: 1ヶ月と7日経過 投稿者：koyuki 投稿日：2006/08/05(Sat) 16:08のんたんさん、こんにちは。
１ヶ月と１週間おめでとうございます。
いいですね！スタバ！
私は、主人がまだ喫煙者なので、そういう恩恵に預かれません。
損してる気分ですよ！
タバコに振り回されずに済むはずなのに、一々主人のタバコに振り回されます・・・（｀＾´） ブリブリ
のんたんさんはとても得をしているんですよ！
満喫しましょうね！（*＾▽＾*）
[54395へのレス] Re: 1ヶ月と7日経過 投稿者：やまめ 投稿日：2006/08/06(Sun) 10:54のんたんさん こんにちは
祝禁煙１ヶ月と７日 おめでとうございます。
私の村には、すたばなるものがなく、なんだ〜？と思っていたら、コーヒー屋さんだったんですね。中が禁煙で、外が喫煙席という。
暑いさなか煙草に火をつけ、汗で濡れた煙草をちゅーちゅー吸っていた頃を思い出しました。煙草を吸う努力は、相当なものでしたね。哀れです。
禁煙している人しか分からない優越感ですが、これを励みに２ヶ月目指して頑張って下さい。
[54395へのレス] Re: 1ヶ月と7日経過 投稿者：やまちゃん 投稿日：2006/08/06(Sun) 21:39のんたんさん、こんばんは。
禁煙１ヶ月と７日、おめでとうございます。
僕もタバコを吸わなくなってから、スタバによく行くようになりました。近所のスタバにはふかふかの大きなクッションのあるソファー席があって、心地よいクーラーの下でついついうたた寝をしてしまいました。なんて幸せなんだろう・・・
というわけで、スタバは禁煙の喜びだと僕も思いました。
これからもがんばりましょう！！
[54395へのレス] １ヶ月と１２日と１２時間４５分経過 投稿者：のんたん 投稿日：2006/08/09(Wed) 09:51スタバの件、同じように思われている方もいらっしゃって
嬉しかったです。最近そういえばタバコを吸う夢を見なく
なりました。
koyukiさん、カミさんと買い物に出かけて、カミさんが服屋
さんとかに入るとき、今までは
『私ちょっとその店入るから、その辺でタバコでも吸っていて』
と言われていたのですが、そういうことが無くなり、どこでも
一緒で仲良くなりました(笑)旦那さんにもこの効果、伝えて
上げてください(笑)
エイトマンさん、つぼねんさん、コバズさん、やまめさん、
やまちゃんさん、励ましありがとうございます！
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