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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[861]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[54827] なんとなく 投稿者:やすやす 投稿日:2006/08/23(Wed) 15:00
昨日はいろいろありましたが、なんとか大丈夫です。あめとかこんぶとかストローとかなんでもありでやってます。
[54827へのレス] Re: なんとなく 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/23(Wed) 15:12
禁断症状は多くの人が経験します。

稀にうちの旦那さん(4年前に禁煙)のように身体的には何ともなかったと言う人もいますが、この辛さは禁煙を志した多くの人が乗り越えなければならない第1の関門だと思います。

ここにいる人、みんな経験してます。
1人じゃありませんよ、仲間がいます。
一緒に頑張りましょうね!!
[54827へのレス] Re: なんとなく 投稿者: 投稿日:2006/08/23(Wed) 15:19
1日?達成おめでとうございます。\(~o~)/

何でもありokです。そのうち自分に合った禁煙グッズが見つかる
と思いますのでいろいろ試してp(*^-^*)q がんばっ♪です。
(ちなみに私は、ミントタブレットでした。)

波の様に欲求が来ると思いますが、上手く避けて時には乗り越えて
がんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[54827へのレス] Re: なんとなく 投稿者:あすか 投稿日:2006/08/23(Wed) 16:49
こんにちは♪
私も挫折経験者ですw
今度こそタバコから開放される事祈ってますね!
がんばってください(⌒▽⌒)
[54827へのレス] Re: なんとなく 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/23(Wed) 18:59
やすやすさん こんばんは!

その調子、なんでもありでいきましょう♪♪
エールを送ります。
「(負けてたまるか!!)は自分を成功へ導く最大のエネルギーです。」
頑張ってください!!

[54800] 旅行 投稿者:coco 投稿日:2006/08/22(Tue) 21:00
もうすぐ7日目クリアです(*゜▽゜ノノ゛

さてさて、あたしは明後日の24日から2泊で、
女3人旅に行ってきます!
あたし以外の2人は喫煙者です。
今回の禁煙も、この旅行が終わってから・・・とも思ったんだけど、
これを乗り越えられたら、完全に辞められる気がして、
ある意味、自分への試練だと思っています。

ガムもフリスクも荷物にすでに入れたし!!
なんとなく大丈夫そうな気がするんだけど、
無事乗り越えて、ここに書き込みできるよう、
気を緩めずにがんばりますッ(* ̄0 ̄)/
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:たたた 投稿日:2006/08/22(Tue) 21:17
こんばんわ。cocoさん。
7日間の禁煙は大変だったと思います。もう大丈夫です。
この7日間の辛さ(苦しみ)は2度と味わいたくないですよね。
もし吸いたくなっても30秒我慢して冷静に考えればすぐ喫煙欲
は消えると思います。30秒数えて下さい。
お友達にも禁煙を勧める、「女3人禁煙旅行」に目的を変更
すればどうでしょう。

部屋は別の方がいいかな?たばこ呑みは臭いですから。
いい報告をお待ちしております。
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:coco 投稿日:2006/08/22(Tue) 21:39
たたたさん、ありがとうございますぅ!

ほんと、「女3人禁煙旅行」にしたいくらいです・・・。
実はそうやって誘いをかけたんですよ。
あたしは会うたび、辞める辞めると言っていたので、
禁煙話になるんですが、
でもその2人は、「あたしもやめたいんだよねぇ」と言うばかり・・・。
タバコって何が悪いの?と聞かれ、
説明もしてるんですけどねぇ・・・。

部屋は一緒なので、
ベランダで吸って、と言おうかな。。言えるかな。。。

元喫煙者っていうのは、喫煙者の気持ちがわかるから、
喫煙者とでかけると、逆に肩身が狭くなったり・・・。
レストランとかでも、喫煙席になっちゃいますよね・・・。

ごめんなさい、グチっぽくなっちゃった!
とにかくがんばってきます!!!
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:やまめ 投稿日:2006/08/22(Tue) 22:31
cocoさん こんばんは
祝1週間くりあ〜 おめでとうございます。

いままで板にカキコを入れてお出かけした方は、100%無事帰還です。(笑)
煙草無しですから、旅行をめいっぱい楽しめる事と思いますよ。
行ってらっしゃいませ!
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:koyuki 投稿日:2006/08/22(Tue) 23:00
cocoさん、こんばんは。
一週間おめでとうございます!!

早速過酷な旅にチャレンジするんですね・・・。
喫煙者は非喫煙者にはある程度気を使いますが、元喫煙者には全く気を使いませんよ!!
「吸いたくなる気持ちがわかってるはずの人」ととらえていますから、煙が苦手だなんて思ってもいないのではないかな?
「煙吸うと、禁煙がくじけちゃいそうだからベランダで吸ってもらっていいかな」くらいの感じで言ってみた方がいいと思うますよ。
せっかくなのに、タバコが気になるばかりの旅行に終わってしまってはつまらないもんね!
頑張って!
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:coco 投稿日:2006/08/22(Tue) 23:15
やまめさん、ありがとうございます!
100%の確率を下げないようにしなくては(笑)!
タバコなしで、めいっぱい楽しんできます!!
がんばります!!

koyukiさん、ありがとうございます!
あはは・・・、ハイ、早速過酷な旅です(笑)。
でも、乗り越えて、胸張ってここに戻ってきます!絶対!
元喫煙者ってホントそうですよね・・・。
逆に煙が苦手になって、
服とか髪とかに匂いがつくのが気になるようになっちゃって。。。
だから、Tシャツ、キャミソールは、必要以上に持って行って、
気になったらすぐに着替えるつもりです(笑)!
ベランダで吸ってほしいっていうのは、
koyukiさんのおっしゃる通りが差し当たりないですね!
使わせてもらいます!
がんばります!!
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/23(Wed) 09:30
cocoさん おはようございます。
禁煙1週間達成おめでとうございます!

cocoさんにとって、達成記念旅行ですね♪
当時の自分といえば、人が吸ってるタバコの煙を心地よく思い、
ススゥ〜って、その人の隣に身体が寄っていったものでしたよ(笑)。
多少そのような事もあるかと思いますが、絶対に手にしてはだめですよ!
三人の中、一人だけの禁煙旅行♪♪
「ワクワク・ドキドキ・イキイキと」しっかり愉しんで来てください!
では、気をつけていってらっしゃい!!
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:みこと 投稿日:2006/08/23(Wed) 11:05
cocoサン、女3人旅・楽しんできて下さいね♪
でも、他2人が喫煙とは…こりゃまたきつい  
私、同じパターン経験してます  
が、私の場合、同じ部屋でも、遠慮なく吸ってもらいました
これも、自分への試練と思い…  

自分が吸わなくても、他人の煙草の臭いって服に染み付くでしょ
禁煙を始めると、勝手なんだけど、これが、イヤなんだよね^^
とにかく、旅となると、夜の飲酒、美味しい食事…
 これが待ってますから  腹8分にして頑張ってね  
お酒が入ると…煙草が〜〜〜  
そーいう時は、気合だぁ、根性入れて我慢! 乗り越えてね!!
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:じゃり 投稿日:2006/08/23(Wed) 12:55
cocoさん禁煙1週間ご達成おめでとうさんでござんす!

タバコってえのは酒を飲みながら吸うのが定番と思い込んでおりやしたもんねえ・・・
しかも喫煙者のお姉さんたちとご一緒でござんすか。
ここは笑顔で酒と食べ物と会話を楽しむことに徹しておくんなさいやし!

もしも1本オバケが登場し始めたら、つねぼんサイトのお仲間さんたちを思い出しておくんなさいやし。
これがまた効果てき面でござんす。

ここを乗り越えたら大きな自信ができやすね♪
cocoさん良い旅を楽しんでおくなさいやし。
朗報をお待ちしておりやすよ♪♪♪
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/08/23(Wed) 13:28
こんにちわ、cocoさん。

滅多に経験できない、変則3pお泊りプレイを楽しんでください。

厳しい環境だからこそ、無事に生還した時の喜びは格別でしょうね、楽しみです。
乗り越えられない人には、試練を与えないと言いますし、信じる者は救われます。
[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:coco 投稿日:2006/08/23(Wed) 16:03
みなさん、ありがとうございます!

エイトマンさん。
タバコは絶対に手にしない!と誓います!
1人だけの禁煙旅行というのがちょっと淋しいですけど、
がんばります!!

みことさん。
そうなんですよぉ!
今まで自分がプカプカたばこを吸って、
他の人に匂いを染みつけてきたのに、
ワガママだなぁと思います(^^;;
でもイヤなんだもん・・・。
誘惑がいっぱいですが、がんばりまーす!!

じゃりさん。
ヤバくなりそうになったら、皆さんのこと、思い出しますね!!
ほんと効果絶大です!!
酒と食べ物と会話を楽しみまくってきます。

つねぼんさん。
この位の試練を自分に与えないと、
これが終わったらにしよう、と、ズルズルと行ってしまいそうで。
この試練乗り越えて、必ず戻ってきます!!

旅行と禁煙、両方楽しめる旅にしたいと思います!
帰ってきたら、報告カキコしまーす“〆(^∇゜*)
みなさま、ありがとです♪♪
がんばってきます!


[54800へのレス] Re: 旅行 投稿者:あすか 投稿日:2006/08/23(Wed) 16:47
こんにちは♪
cocoさんくらいの時、よく深呼吸してたの思い出しましたw
これ効きますよ〜♪がんばってくださいね!

[54743] 43日経過 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/21(Mon) 21:05
今日、不思議なことがありました。

あれほど苦しかった昨日までの胸の息苦しさが、今日はすっかり嘘のように消え、何とも言えない爽快な気分の一日でした。

また、明日は苦しいかもしれないけど、こんな日がこれからまたやって来るのかと思うと、嬉しくて嬉しくて、ついご報告致しました。

今まで、頑張ってよかった!  心からそう思います。

明日は胸苦しさ、また戻ってるかもしれないけど、それでも今日のような日がまた来ることを信じて、少しずつ前進します。
頑張れ、私!!!
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:たたた 投稿日:2006/08/21(Mon) 21:51
こんばんわ。まきママさん。
私も同様の事を経験しました。それが無かったら多分また喫煙していたと思います。
数日単位で訪れる変化(もちろん良化)が楽しみですね。
私もまだまだつらい事もありますけど(5ヶ月になりますけど)
後には振り返らずにいっしょに進みましょう。
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:やまめ 投稿日:2006/08/21(Mon) 22:02
まきママさん こんばんは
祝禁煙43日経過 おめでとうございます。

胸苦しさがとれて良かったですね。私もよく気道に何か引っ掛かったような嫌な感覚があり(以前釣り針が喉に引っ掛かっているのでは?なんていうコメントいただきました)、そのたびにタールがべっとりと付いた肺を想像していました。でも今ではその感覚も出無くなりました。大きく呼吸できるって素晴らしいですよね、これからも綺麗な空気をいっぱい吸いこんで、がんばれ・まきママ!!!

追伸 私事ですが、3年間腱鞘炎で左手親指関節が伸びなかったのが、最近逆反りになるまで回復しました。人間の自然治癒力って凄いです。
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/22(Tue) 02:18
たたたさん、ありがとうございます。
たたたさんも経験されましたか?!本当に魔法にかかったような爽快な一日でした。
これからの変化が楽しみになりました。

やまめさん、ありがとうございます。
頑張ります!
やまめさんも左手親指も治ってよかったですネ!
たばこ止めたのも回復力の一因かもデスネ。

これからも宜しくお願いします。

[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:やまちゃん 投稿日:2006/08/22(Tue) 08:15
まきママさん、おはようございます。
爽快気分の一日、ほんとうにおめでとうございます!

個人差もあるんでしょうが、僕は「一日中爽快」と言える日はまだ来ていません。
「煙草を忘れている時間」は少しずつ長くなっていると思うんですが、やっぱり毎日1本お化けが登場して、そのたびに息苦しくなるんですよ。これが。

変化を楽しめるって素敵なことですね。
まだまだ色々あるかもしれません。お互いにがんばりましょう!
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:コウザン  投稿日:2006/08/22(Tue) 08:44
おはようございます。一日爽快な気分って、羨ましいですね。私はまだ経験していませんから。爽快な気分が経験できたなら、禁煙、いけますね!私も頑張ろう!
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/22(Tue) 10:23
まきママさん おはようございます。

これからどんどん、爽快な日々が増えてきますよ。
辛い日も急になくなることはないですが、必ず減っていきます。
もうまきママさんから、ニコチン大魔王は撤退してるんですよ。
明るい未来がもうそこまで来ています。
なにも「不思議なこと」じゃないんですよ。
禁煙継続が実証されてきてるんですよ♪

お互い卒煙めざして頑張りましょう!
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/08/22(Tue) 13:18
こんにちわ、まきママさん。

祝!禁煙生活6週間突破、おめでとう。

爽快な気分を満喫すれば、一層身体が活性化するので相乗効果も期待できそう。
嬉しいときは喜び、苦しいときは嘆く。人間らしくていいと思います。
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/23(Wed) 06:52
やまちゃんさん、ありがとうございます。
昨日は、一日中気分爽快の80%ぐらいでした。
まだまだ、修行が足りませんね。
でも3歩進んで2歩下がるぐらいの精神で頑張ります。

コウザンさん、ありがとうございます。
残念ながら、昨日は一日中爽快とまでは行きませんでしたが、
またいつかあんな日がやってくると思うとワクワクです。
私も福岡です、いつかすれ違うかも。お互い頑張りましょうね!

エイトマンさん、ありがとうございます。
爽快な日々が増えてきますよとの一言、とっても励みになります。それを信じて頑張ります。
今日で3ヶ月達成ですね、おめでとうございます。
私も2ヶ月目指し、ついて行きます。


つねぼん@管理人さん、ありがとうございます。
少しずつ人間らしい生活を取り戻しつつあります。
これからも優しく、時には厳しく見守ってやって下さいね。
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:じゃり 投稿日:2006/08/23(Wed) 12:36
まきままさん、こんにちはでござんす。
まきままさんの「頑張る」「頑張れ」からはとても明るいパワーが伝わってまいりやす。
まきままさんの「頑張る」は爽やかな「頑張る」でござんす♪

前向きにタバコと縁を切り続けるまきままさんには必ず良い結果が待っていることでござんしょう♪♪

まきままさん、このまま、楽しくがんばっておくんなさいやしね♪♪♪
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/23(Wed) 15:04
じゃりさん、ありがとうございます。
明るさだけが取柄の40うん歳です。
このまま前進します♪♪

じゃりさん、これからも宜しくです!!
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者: 投稿日:2006/08/23(Wed) 15:15
43日達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

良かったですね。
少しずつでも禁煙して良かった事が感じられ続ければずっと継続できる
と思います。

他にもいい事気付いたらまたの報告お待ちしています。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[54743へのレス] Re: 43日経過 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/23(Wed) 15:32
雅さん、ありがとうございます。

もうひとつだけ効果ありました。 
肌が少しだけプルッとなりました。

2年前から“ソニックエステ”に時々行ってるんですが、喫煙中は殆ど効果ナシでした。

禁煙してからは少しずつ効果が出るようになりました。
今日も17時に予約入れているので、行ってきれいに(?)なってきます。

恐るべし、ニコチン!

[54771] どうしましょう 投稿者:やすやす 投稿日:2006/08/22(Tue) 11:39
みなさんすみません。がまんしきれず吸ってしまいました。やっぱりダメなんでしょうか?
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/22(Tue) 11:53
やすやすさん ほんとに止めたいですか?
本気ですか?

本気なら大丈夫です!
いまからすぐ再スタートしてください!
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:やまめ 投稿日:2006/08/22(Tue) 12:08
やすやすさん こんにちは

どうもこうも、そのまま継続しましょう。禁煙グッズを使うのも手段ですよ、喫煙の付けが来る前に断ってしまいましょう。
したいのを我慢するのではなく、止めたのですからしないんです。
3日乗り切るまでは、ボヤキいっぱい聞きますよ。(笑)
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:やすやす 投稿日:2006/08/22(Tue) 12:11
すみません。本気なんです。それが自分でも頭きてます。この場で禁煙宣言して今度こそ絶対自由になりたくて・・・エイトマンさん今度こそ再スタートです。出来が悪いやつですが、どうか僕も仲間になれるよう応援してください。もう自分はダメだなんて思いたくないんです。助けてください。お願いします。
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:じゃり 投稿日:2006/08/22(Tue) 12:47
やすやすさん禁煙スタートおめでとうさんでござんす!
今の状態お察しいたしやす。
あっしも「固く一生禁煙!」を宣言して、いとも簡単に崩れること数知れずでござんした。
やすやすさんとおんなじでござんしたよ。
宣言した言葉が消えないうちに吸っちまったことも何度もありやした。

ここ、つねぼんサイトで気がつかせて頂やしたが、
その大きな原因は「タバコの正体」をしっかり理解しないまま禁煙したことだと考えておりやす。

タバコとは 
「麻薬(薬物、毒物)」「自分はニコチン中毒と言う病気」「卒煙は病気の治療」

ここいらへんをしっかりと頭にたたっこんでおくんなさいやし。
薬物中毒患者なので気が変になるくらい吸いたくなっちまうのもありでござんす。
でも、そこが病気の治療なんでござんす。
そこを吸っちまうとますます病気を重くしちまうだけでござんす。
そこを吸わないとほんの少しずつでも病気が治っていくんでござんす。
つねぼんサイトの過去ログを読みふけっておくんなさいやし。
禁断症状対策の宝庫でござんす。
どんな手を使ってでもタバコには手を出さないでおくんなさいやし。

あっしはつねぼんさんとお仲間さんのお陰で禁煙連続失敗地獄から救っていただき
もう2年と半年が過ぎやした。
あっしはよっぽどタバコへの依存度が高かったんでござんしょう。
いまでも吸いたいと思いやす。
でも吸いやせん。なぜならタバコの正体を理解しているからでござんす。

やすやすさんもあっしと同じ、タバコへの依存度が高い方かもしれやせん。
でも、必ずタバコと縁を切ることができやすよ!

苦しくなったらいつでも、ここ、つねぼんサイトにきておくんなさいやし。
やすやすさん、ご一緒に楽しく卒煙を達成いたしやしょう♪♪♪
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/22(Tue) 13:03
やすやすさん 応援しますよ!

じゃり大先輩のお言葉がありましたように、この板に喰らいついてください。
「人生悔いと思いっきりの繰り返し!」
とことんやりましょう!やすやすさんの明るい未来のために♪♪
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:やすやす 投稿日:2006/08/22(Tue) 13:39
皆さんありがとうございます。さっきの一本は悔やまず、前向きにがんばります。つらいときすぐ書き込みすると思いますが、絶対やってみせます。
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/08/22(Tue) 13:44
こんにちわ、やすやすさん。

諦めなければいいんですよ、最後に一度だけ成功すればいいんです。

禁煙を我慢大会にしてしまうと、屈強な兵もお手上げするほど辛いものです。
我慢には限界がありますので、闘う相手とかわし方を知る禁煙をしましょう。
いくら打たれ強いといっても、まともにパンチをもらわなくていいのです。
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:たたた 投稿日:2006/08/22(Tue) 14:05
こんにちわ。やすやすさん。
何本吸われたのかは解りませんが、またすぐに禁煙を
再開しましょう。
じゃりさんのコメントはすごく大事な事だと思います。
一度、「禁煙セラピー」を読まれてはどうですか。
何度でも失敗はあるものですが、諦めない事が大事だと
思います。
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:koyuki 投稿日:2006/08/22(Tue) 16:19
やすやすさん、こんにちは。
最初は辛いですよね。
つい、1本やっちゃった気持ちは痛いほどよくわかります。
私は、夜寝る前に最後の1本を吸って自信を持って眠りについたのですが、翌朝目覚めるとタバコを吸いたくて狂いそうになって、ジタバタ悶絶したあげく1本吸ってしまいました。
だからといって「自分にはダメなんだ」などと諦めませんでした。今度こそは何があっても止めたかったからです。
もうすぐ1年になろうとしています。
諦めない事!!
一緒に頑張りましょうね。
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:coco 投稿日:2006/08/22(Tue) 17:07
やすやすさん、がんばってください!
でもがんばりすぎると、ダメだから、
「禁煙」と考えるより、喫煙休憩位の気持ちの方がいいかもです。
あまり気合い入れすぎてしまうと、くたびれてしまいますしね!!

吸いたくなった時、
タバコを吸うように空気を吸ってみて下さい。
あたしはこれで結構落ち着けました。
メンソールのタバコを吸ってたのなら、
ミントのガムとかフリスクを食べながらやると、効果大です。

一緒にがんばりましょ☆
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者: 投稿日:2006/08/22(Tue) 17:57
どんまいどんまい!

今日は、お風呂に入ってリラックスして眠りましょう。そうすれば
明日になれば半日達成です。というふうに簡単に行けばいいですが、
最初の辛い時は、タバコ以外(犯罪はダメよ!)何でも試して
乗り切って下さい。合わせてタバコの事もよく理解した方がいいと
思います。
私もじゃりさんと一緒で吸いたい気持ちが起きても、真っ黒に汚れた
肺、酸素ボンベを引っ張って歩く自分を想像したら怖くて吸えません。

ここは、情報満載ですので大いに利用してがんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[54771へのレス] Re: どうしましょう 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/23(Wed) 13:23
やすやすさん こんにちは。

その後いかがですか?
がんばってますか・・・。
辛かったらいつでもスレをたててくださいよ!
みんな仲間ですからね!!

[54709] 嬉しかったこと 投稿者:クロにゃん 投稿日:2006/08/21(Mon) 01:13
またまたスレたててスミマセン。
今回は前回とまったく逆のコトが起きたので、嬉しくて投稿します。
友人たちとバス旅行に行ってきました。参加人数が少なかったので、ゆったりとした旅行でした。今回参加のパパたちは全員喫煙者。ママは一人だけが喫煙者。彼女は私が煙草をやめてしまったので、「一緒に一服できないのね」と寂しがっていました。もちろんバスの中は禁煙です♪

バスがトイレ休憩で停車する度に、喫煙者はプカプカ〜〜。
目的地に着くと、まずすることは喫煙場所を探すこと。そして、プカプカ〜〜〜。バスに再度乗り込む前は必ずプカプカ〜〜。大きな施設はほとんどが禁煙なので、外回りを必死になって探すことになります。「パパは?」「タバコ吸える場所を探してるみたい」。という会話が何度も繰り返されました。今回は終止、帰宅するまでの間ずっと、喫煙者をすごく気の毒に思いましたの!びっくりです。

自分に関しては、喫煙場所を探すことも、煙草を吸う必要もないので、ゆっくりとお土産を見たり、観光したりできました。まさに、これが「たばこから解放された自由」なんですね!臭いを気にする必要もないし。この気持ちを、24時間365日保ち続けられれば、卒煙もできるのですが、人間だもの色々あるのでなあ。。。でも、地道にこの調子で頑張ります。皆さんも自由を満喫しましょう!
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:やまめ 投稿日:2006/08/21(Mon) 08:52
クロママさん おはようございます。

最近喫煙者は、何処へ行っても肩身が狭いんですね。あのころ自分も何かそわそわして、気持ちの余裕がありませんでした。あらためて煙草にさせられていたんだと、実感しましたね。
ママさんも開放された自由を感じられて、吸わない励みになったと思います。これからも続けましょう。
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:たたた 投稿日:2006/08/21(Mon) 12:17
こんにちわ。クロにゃんさん!

まったく同感です。私が禁煙しようと思った動機は、健康の事も大きいですが、実際は仕事での電車移動が多かったのでホームで
喫煙するために喫煙場所を探し、そこに移動し、あげくのはてに
電車を一本遅らせるというパターンが多くなっていました。
出張先でも喫煙できない会社も多いですよ。例えば巨大コンピューター会社の支店などは、お客様喫煙所は野外(駐車場)屋根付きで、
社員用は同じ並びの屋根なしの場所でした。さらに野外喫煙所に
行くためには毎回受付を通り、キーを開けてもらわなくてはなり
ませんでした。
東京都の秋葉原(千代田区ですか?)などは野外でも喫煙できませんでした(客寄せに灰皿を店舗内に設置してる店もあったようですが)。

時代は急速に喫煙行為排除に向かっている事は身をもって理解できる今日この頃ではないでしょうか。
クロにゃんさんは時代を先取りされている事は確かだと思います。
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:じゃり 投稿日:2006/08/21(Mon) 12:44
クロにゃんさん こんにちはでござんす。
つねぼんさんが「もう、タバコのことを考えなくていいことを喜ぼう」
という意味のことを良くおっしゃっておりやす。
タバコと縁を切った日が1日でも多くなる度にその意味が実感できやすね♪

お互い、タバコに支配されていた時間を有効に楽しく使いやしょうね♪♪♪
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/08/21(Mon) 14:05
こんにちわ、クロにゃんさん。

素晴らしい発見ができましたね、お見事です。

禁煙前では考えてもみなかった逆転現象を冷静に受け止められたのは大成功。
タバコに対する目線が変化したのは、大きな収穫ですよ、その調子です。
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/08/21(Mon) 17:29
クロにゃんさん こんにちは。

一歩一歩、卒煙と云うステージに立つ日を目指して進んでおられる証拠です。
今の気持ちを大切に、そして持続していきましょう♪
がんばってください。いつも応援してますよ!
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:クロにゃん 投稿日:2006/08/22(Tue) 00:13
みなさん、素敵なレスをありがとうございました!

やまめさん、噂では2008年からカードを持たないと自販機で煙草を買えないとか。本当に、喫煙者は不便を強いられていますね。もう煙草は売らなきゃいいのに。。。それは無理なようですから、これからも頑張ります。

たたたさん(なんだか駆け抜けて行くイメージですね!)、私もよくホームの一番端っこの古びた汚い灰皿の前でプカプカやったもんです。寂しい感じでした。会社も禁煙で、ベランダで煙草を吸ってました。ボスは「さぼりだ〜!給料引くぞ〜!」とぶつくさ言ってましたね。数年前まで東京在住でして、コンピュータ盛んな頃は秋葉によく通ったもんです。あそこが禁煙の町になったとは本当に驚きです!今はオタクの町らしいですが、オタクはタバコ吸わないのかな?喫煙者徹底排除が主流になったとしても、「ふう〜ん」という反応の自分のままでいたいですね。

じゃりさん、「煙草のことを考えない」というのは自分には当分遠い道のりだとは思いますが、「煙草=いいもの」という方程式は崩れておりますので、できるだけ大勢の方が禁煙を志していただければいいなあ、というのが今の気持ちです。煙草のために無駄にしていた時間とお金、ビタミンCをどんどん取り返します!

管理人様、喫煙者とはまったく逆の発想ですよね。でも、それが真実なのです。喫煙時は「こうやって一服できるのが幸せ」だったのが、自分の意思ではなかったわけですから!これからももっと小さないいことを発見したいですね。

エイトマンさん、エイトマンさんこそ卒煙が目前ですね!すごく余裕を感じます。私はまだまだ油断ならない瞬間が一日に何度かありますので、「吸わされないぞ(ニコチン魔王にエサをやらないぞ)」と日々言い聞かせています。
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:まきママ 投稿日:2006/08/22(Tue) 02:35
クロにゃんさん、こんばんは。
私は今、「吸わなくていいんだ」と、頭が記憶を塗り替えようとしているところの、少し後輩のパッチ族です。

私も喫煙者のプカプカは客観的に見れるようになりました。
身体、大丈夫かな?って。

これからも宜しくお願いします。ついて行きます。
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:やまちゃん 投稿日:2006/08/22(Tue) 08:07
クロにゃんさん、おはようございます。
そうそう、この間まで僕も必死に喫煙所を探していましたね。
やっと見つけたらバスが出る時間になっていて、わずかの時間でチューチュー吸って咳込んでました。

ようやく、そういう人たちを気の毒に思えるようになってきたところです。
元に戻らないように、お互いに頑張りましょうね!
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:miwa 投稿日:2006/08/22(Tue) 08:30
クロにゃんさん、おはようございます。
最近、喫煙できる場所が減ってきて…
タバコやめててよかったなあ〜って思うこと、よくあります。
クロにゃんさんも、「タバコから開放された自由」を、うれしい…
と実感されて・・・チカラがわいてきますよね〜。おいてかれないように私もがんばります!
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:koyuki 投稿日:2006/08/22(Tue) 16:05
クロにゃんさん、こんにちは。
タバコから自由になった生活!いいですよね。
私は、ママ友達はほとんどタバコを吸わない人だったので、いつも形見の狭い思いをしていましたよ。
タバコを禁じられて不自由しているのではなくて、タバコに振り回されず自由を手に入れたんですもんね!満喫しましょう!
[54709へのレス] Re: 嬉しかったこと 投稿者:クロにゃん 投稿日:2006/08/22(Tue) 23:28
まきママさん、パッチ仲間〜♪パッチでの成功率を一緒に高めましょうね。最小パッチになると、もうほとんどニコチンの補給はないも同然のようです。貼らないでいたりして鍛えてます。追い越されないように頑張ります!

やまちゃんさんも喫煙場所を探してたんですね。「灰皿?灰皿?」って喫煙可か不可かを見極めていましたよね。急いで出かけなきゃ駄目なのに、わざわざプカ〜ってやって遅れてたのは私です。アホらしいことです。アホらしいと思いながらも、まだまだ記憶をひきずってます。

miwaさん、本当やめててよかった〜、って思いましたよ。タバコ吸ってた時間って結構あったんだなあ〜、とバス旅行で認識しました。普段の生活では時間に追われてるせいか、あまり喫煙時間を意識しないので。「一服してから」の部分がないだけで、随分身軽なもんですね!

koyukiさん、私もいつも一緒にいるママ友はノンスモーカーですが、宴会仲間にスモーカーが多いんです。今でも宴会時は「どう?どう?」って親切にくれようとします。。「また禁煙やってるよ」と言われてましたが、近頃は見る目が変わってきたようです(本気?と)。

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