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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[881]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[56024] なーぜーー? 投稿者: 投稿日:2006/09/28(Thu) 23:27
お久しぶりです、雫です。
禁煙1年半年以上になりました。
しかし・・・
何故かタバコの夢が出て来ます。
すぱすぱ吸っているのですぅ。。。
自分が怖い タバコの怖さが身にしみました。
タバコを吸わないを続けましょうね☆
[56024へのレス] Re: なーぜーー? 投稿者: 投稿日:2006/09/29(Fri) 07:39
おはようございます!

大丈夫ですよ?私なんか2年以上経っているのに先日夢見ました。
久しぶりだったのでちょっと変な感覚でした。つくづく記憶と経験
はすごいものだと実感してしまいます。

これからお互い煙草の要らない生活続けましょう!!
[56024へのレス] Re: なーぜーー? 投稿者:やまめ 投稿日:2006/09/29(Fri) 08:54
雫さん、御無沙汰です。
☆祝禁煙1年半以上経過☆ おめでとうございます!

初恋の彼氏の夢を見るのと一緒じゃないですか?
眠りから覚めて現実に引き戻され、がっかりする。(表現が逆でしたね)

鬱症状はどうですか?
久々の登場なので、改善したなと勝手に解釈しています。
現実はもうノンスモーカーという結果がでていますし、気にしない気にしない。
私も見てるんでしょうけど、眠りが深いせいか覚えていません。(笑)
これからも宜しくお願い致します。
[56024へのレス] Re: なーぜーー? 投稿者:koyuki 投稿日:2006/09/29(Fri) 13:45
雫さん、こんにちは。

久しぶりに雫さんとココで会えてとても嬉しいです。
何ヶ月ぶりですか・・・?
覚えていますか?私のこと。
一年前、ジタバタと禁煙鬱だとあがいていたkoyukiですよ。
今も鬱治療は続けていますが、元気です。
雫さんの調子の方はどうですか?

私も昨夜夢を見ました。
夢の中で「今日はすっかり疲れちゃったから、家に帰って早く一服したいな」と思うのです。
そこで「アレ?私タバコやめなかったっけ?」みたいな感じで、ちょっとがっかりしちゃう夢です。
夢の中でタバコは吸わなかったけど、一年を越えたのに、吸えなくてがっかりしてしまうというのも酷なものでした。
タバコの記憶、消しゴムで消せたらいいのに・・・☆☆::(*^▽^*)::☆☆
[56024へのレス] Re: なーぜーー? 投稿者:kyo 投稿日:2006/09/29(Fri) 14:57
雫さんこんにちは。
1年半 経ってても夢にまで見ちゃうなんて・・怖・・
koyukiさん曰く
”「今日はすっかり疲れちゃったから、家に帰って早く一服したいな」”
に、夢の中じゃなくて普段の生活の中に、ありありと思いました。 隠れ喫煙は、疲れて誰もいなくなった時などに
ふーッと出て来るんですよ・怖いお化けが・・・
ほんと、消しゴムで消せたらいいのにネ。
雫さん、ガンバって下さい。 つづきますぞ〜♪ 
[56024へのレス] ありがとう☆ 投稿者: 投稿日:2006/09/29(Fri) 23:21
なんつー気まぐれさは、昔とちっともかわない雫です(汗)
>雅様
そうですか、私はこれからも夢を見る可能性があるのですね・・・。
嫌だなぁ・・・。
そうですね、気長にいきます。
>やまめ様
お久です。乙カレー様です。
鬱はなんとかなって来ましたが、・・・やる気あんのか?っていう人生をおくっています。
・・・1つ言える事は、生きてるだけで丸儲け ってことしか・・・(沈没)
>koyuki様
忘れるものですか、ってか、覚えていない方がおかしい(筈)
同じ(ある意味)イバラの道を歩いて来たじゃないですか。
継続は力ですね、さすがです。
>kyo様
乙です。
今がイバラ真只中みたいですね。負けないで!!
とにかく吸わなきゃ忘れます。ホントっすよ。
ファイト!!

ニコ中毒から抜けて、ようやく忘れかけていたのに
・・・タバコ売ることも仕事の内に入って来ちゃったらこれだもん。
全く情けないです。
・・・てか、売っている自分が痛い。
よしのりさんのお言葉を思い出しましょう。
「3日 3ヶ月 3年」・・・だったはず。
皆がんばろうね。
[56024へのレス] Re: なーぜーー? 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/09/30(Sat) 13:23
こんにちわ、雫さん。

タバコ売りの仕事が引き金になったかな、でも、夢なんで大目にみましょう。

まさに記憶の中、過去は変えられないけれど、未来は自分で変えられますよ。
禁煙生活10年もすれば、懐かしい思い出として、笑い飛ばせる事でしょう。
[56024へのレス] Re: なーぜーー? 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/30(Sat) 23:44
雫さん こんばんは。
ハイパー鬱が収まっているようなので安心しました、お互いに気長に鬱治療に頑張りましょう!!

[55895] 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/25(Mon) 15:29
お陰様で超ヘビースモーカーの僕が禁煙を始めて丁度1年が経過しました、思えばこちらのサイトにおじゃまして最初にレスしてくれた ねおさん koyukiさん kazuoさん ぼのぼのさん 雅さん よしのりさん ぴーさん アンさん ユウキさん サラさん パーピーさん りこぽんさん 魚伸さん まさとしさん ARIASさん じゃりさん ばんば星さん そしてつねぼん@管理人様有り難うございました、そしてこの1年の間には何百人もの応援をいただきそのおかげで今日の日を迎えられたと感謝しています。

この一年何かと励みになった禁煙カウンターです 

開始日時 2005年 9月 25日 15時 0分
経過時間 365日 2分経過
吸わなかった煙草 21900本
浮いた煙草代 306600円
(原価 137124円 たばこ税+消費税 169476円)
延びた寿命 76日 1時間

これからも油断しないで2年3年を目指しますので宜しくお願いします。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:やまめ 投稿日:2006/09/25(Mon) 16:16
わい、にしはらさん こんにちは
☆祝禁煙1年達成☆ おめでとうございます!

え〜っと、禁煙カウンターのぞろめは、っと?(冗談です)
見えないけど、1年達成して笑っているホワイトな歯が、思い浮かびますよ。
これからも宜しくお願い致します。何百人分の一のやまめでした。(笑)
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:koyuki 投稿日:2006/09/25(Mon) 16:35
y,nishiharaさん
1年達成おめでとうございます!
( ̄▽ ̄ )ノ☆・゜:*☆【ネ兄】;:*:;゜:*☆ヽ(  ̄▽ ̄)
相変わらず浮いたタバコ代にはアングリです。
30万って・・・・一財産じゃん!!
またぞろ目報告もお待ちしてます!ψ(`∇´)ψ
これからも一緒に進んでゆきましょうね♪
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/09/25(Mon) 17:19
y,nishiharaさん こんにちは。
1年達成おめでとうございます!

なが〜い道のりご苦労様です。
道中、いろんな事があったことと思います。
また、落ち着かれましたらひとつひとつ私たち若輩者に、お話をお聞かせください。

先輩のあとを追かけて、頑張ってついて行きます!
[55895へのレス] Re: おめでとうございます!! 投稿者:さんすけ 投稿日:2006/09/25(Mon) 21:36
やりましたね!! おめでとうございます。。

体と心の調子はいかがですか? お互いに心と体をいたわってぼちぼちとがんばろおおおおおおねーー。

今後の目標はお互いに2年ですね。。。ゆっくりとねーーー。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/25(Mon) 22:30
やまめさん 早速のレス有り難うございます。
1年経ったからといって何がどうと言うこともないのですが?やはり大きな区切りとして報告させてもらいました。
やまめさんも近々だと記憶しています、達成報告楽しみにしています。

koyukiさん こんばんは。。
やっと1年達成仲間に加わることが出来ました!!何となく嬉しいです、koyukiさんにはこの1年大変お世話になりました、鬱の方も最近は薬の飲み忘れもしばしばです?
禁煙はともかく鬱治療の方も忘れずに行きましょうね。。。

エイトマン さん 有り難うございます。
1年は経ってみれば長いような短いような感じですが??やはりくじけそうなときは何度も有りました、そんなときここに書き込むことで乗り切ってきました、これからも一緒に禁煙続けましょう。

さんすけさん こんばんは。
お陰様で体も心も調子は良いようです?今後は鬱の薬の止めどきを考えています、お互いやっかいなモノを患ってしまいましたがめげずに頑張りましょう。。。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:kazuo 投稿日:2006/09/25(Mon) 23:39
\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/

1年って感動ありますよね

これからも一緒に禁煙継続GOGOGO♪
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:ムックワン 投稿日:2006/09/25(Mon) 23:45
nisiharaさん、禁煙1年達成おめでとうございます。いつもお世話になります。

一年達成が続々誕生で、この掲示版ってホントにすごいですね。
今7ヶ月過ぎたところですが、1年達成って簡単な事じゃないとつくづく思います。この頃、吸いたくて・・・。
1年を過ぎた皆さんを、心から尊敬いたします。すごいです。
なんとかがんばって、1年報告できるようになりたいです。これからも、よろしくお願いします。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:M 投稿日:2006/09/26(Tue) 05:16
y,nishihara さん、1年達成おめでとうございます。
ほぼ同じ時期に禁煙をはじめたので書き込みを読んではいつも励まされてました。
私より生涯喫煙本数が多いy,nishihara さん(笑)が継続しているんだから、私のつらさなんて取るに足りない、がんばらなくっちゃ〜って!
ほんとに、ここまできてよかったですね!
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:ユウキ 投稿日:2006/09/26(Tue) 12:46
y.nishiharaさん、こんにちは。
1年達成おめでとうございます!

それにしても、禁煙カウンターの数字すごいですね!
どうりで日本の税収が減るわけだ(笑)
私も気がついたら1年半経過しました。
これからもクリーンな世界ご一緒しましょう!
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:じゃり 投稿日:2006/09/26(Tue) 12:49
y.nishiharaさん禁煙1年宿ご到着おめでとうさんでござんす!
いつも、一味違った楽しいご報告がつねぼん卒煙街道筋にめりはりを生んでくださいやした!
楽しく着実に目標に向かうことの重要さも認識させていただきやした。

これからも区切りのぞろ目ご報告楽しみにしておりやすよ♪♪♪
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/26(Tue) 14:16
kazuo さん こんにちは。
初投稿以来大変お世話になりました、お陰様で始めての禁煙挑戦でここまでこれました、これからも後に続きますので宜しく。

ムックワン さん こんにちは。
ここの皆さんの応援がなかったら絶対出来なかったと思います、ムックワン さんの1年達成ちょつと先で待っていますので頑張ってください。

同期のMさん こんにちは。
お互い1年達成に油断せずこれからも禁煙継続しましょう。

ユウキさん こんにちは。
確かに禁煙カウンターの金額が目の前に有ったら嬉しいけどどこに消えてしまったのやら??
今まで21900本ものタバコを吸っていたのかと思うとゾッとしますね(笑)

じゃり さん こんにちは。
こちらに始めておじゃまして以来いつも励ましてもらい有り難うございました、これからもぞろ目は逃さないように頑張ります(笑)

[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/09/26(Tue) 15:40
こんにちわ、y,nishiharaさん。

祝!禁煙生活1周年記念達成、おめでとう。

なんと力強いカウンターでしょうか、ヘビーな馬力で牽引していますね。
大船に乗った気持ちで、これからもマイペースで禁煙生活を続けましょう。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:まきママ 投稿日:2006/09/26(Tue) 17:32
y.nisiharaさん、こんにちは。
1年達成おめでとうございます (*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪

「いいなあー、羨ましいなあー」って心から思います。
1年って、長いですよね。その間、色々クリアされ、果敢に立ち向かって来られたんでしょうね。

私は今日が79日目ですが、今ちょっとモヤモヤです。
吸う気はないのですが、心がドーンと暗めです。

おっと、いけない、お祝いの席なのに...
私もまず、3ヶ月報告出来るように頑張ります。
イエィ!と気合です。

これからもヽ|。・ω・|ノ よろしくお願いします。 (*´∇`*)
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者: 投稿日:2006/09/26(Tue) 17:32
1年達成おめでとうございます。
ばんざーい!ヽ(▽ ̄ )乂(  ̄▽)ノ ばんざーい!

無事1年達成の自分を沢山褒めてあげて下さい。
(^_^)ヾ(^^ )ヨシヨシ
私も1年経った時は、とてもうれしかったです。

これからも煙草の要らない生活続けて下さい。
・・・((((( ^-)_∠※ お花をどうぞ
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/26(Tue) 20:55
つねぼん@管理人様 こんばんは。
この掲示板に出会えた事で禁煙が続いています、何度も何度も危ないところで助けてもらいました!!感謝しています。

まきママ さん こんばんは。
いつも書き込み楽しく読ませてもらっています、もうすぐ3ヶ月達成報告楽しみにしています、応援しています。

雅大先輩 こんばんは。
この1年づう〜と応援してもらって有り難うございます、これからもここの大番頭として応援宜しくお願いします。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:サラ 投稿日:2006/09/26(Tue) 21:40
あっ(*^^*)あるある♪そろそろかな〜と思ってたよ。。。

『〜…‥ ̄_ー―、。,.・:?!゛゜´`¨^〆々‥ ̄_ー♪』

【訳】
『わいさん♪(*^0)ノ*・.,,,1年達成 才×〒゛├ぉぉ♪』だよ(笑)

一年前。。。毎晩ヨッパでうだうだやってたねぇ〜
心理学まで持ち出してきた時には笑っちゃったよぉ
今日はサラも気持ちよくヨッパですぅぅ(笑)
お祝いだからいいよね… ̄_ー^〆々‥
もうこの絵文字もお目にかかれなくなるのはさびしっ(笑)

ホントにおめでとっ♪すごいですv(^^)vさすが大先輩です♪
これからもみんなを引っ張っていって下さいねっ!

追伸:いろいろサラの心配もしてくれてありがとうございました♪
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:ARIAS 投稿日:2006/09/26(Tue) 22:01
y,nishihara さん 遅くなりました。 祝1年達成、おめでとうございます。

私も久しぶりにカウンターのぞいてみると、414日経過。「禁煙」に関しちゃ、私の方がちょっと先輩! ではあるものの、
吸わなかった煙草 12420本
浮いた煙草代 167670円
延びた寿命 43日 3時間 このあたりは大差で・・・ 参りました。
カウンターの数字の伸びも桁違いなんでしょうね。
次の数字は何だろう? キリの良い数字や、そろった数字での報告楽しみにしていますよ。
まだまだ、まだまだ・・・  止められませんね! 「禁煙」を!! 
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/27(Wed) 21:39
うわ〜お〜 サラさん ひっさしぶり〜 嬉しいな〜〜〜
お陰様で今日も酔っぱらって帰ってきたらサラさんがレスくれてるなんて感激モノです!!!
禁煙当初は毎日焼酎持ってパソコンの前でうだうだしてたよね〜みんな酔っぱらいの書き込みに真剣に返事くれて楽しかったな〜
何故か先輩だったサラさんが今は後輩になっているようだけど?何かの時にはスレ立てしてください、必ず返事書きますからお願いします…今日はスゴク嬉しかったです。

ARIASさん こんばんは。
一年達成すると懐かしい方がお祝いしてくれるので嬉しいです!!今日は一杯やってきたのでご機嫌です、これからも先輩の後に続きますので宜しくです。
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:くにょ 投稿日:2006/09/28(Thu) 10:56
y.nishiharaさん、1年達成おめでとうございます!!!

もう、ここの掲示板を見ることもほとんどなくなりつつある自分ですが、
nishiharaさんやぴーちゃんの月日が「9月20日越えくらいで1年」
という記憶だけは消えませんでした(笑)
nishiharaさんの初期の頃のスレは自分もよく覚えています。

よく1年続きましたね。本当におめでとうございました。
禁煙カウンターの本数もさることながら、
やはり1年禁煙しただけで30万円(nishiharaさんだけだと思いますが)
も貯金できるんだから、3年ちょいで100万円となるともう吸えませんよね(笑)

これからも鬱だけは十分気をつけて、お体大切にしてください。

[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:のり 投稿日:2006/09/28(Thu) 18:20
y,nishiharaさん こんばんは!!

1年達成 おめでとうございます♪♪

同期の方々がたくさんいらっしゃっていいですネ!
やはり多くの仲間と卒煙という目標に進むって
素晴らしいですよネ!
私も1年達成の時には同期の方々と喜びを分かちあえたらって
思いました♪
これからも御指導お願いいたします!
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/28(Thu) 21:01
くにょさん こんばんは 久しぶりですね〜〜
お陰様でいろいろあった1年だったけどタバコを吸わずに過ごせました!!有り難うございます。
確かkoyukiさんの1年達成辺りがくにょさんの禁煙してから始めての二世誕生予定日だと記憶しているんですがきっともう生まれているんでしょうね?かわいくて禁煙掲示板なぞ覗いている暇なぞ無いでしょうが赤ちゃん誕生スレッド立ててください、楽しみにしています。

のり さん こんばんは。
今日は久しぶりにゴルフに行ってきました、最近珍しく同伴競技者3人が喫煙者でした、禁煙当初はタバコの吸えないゴルフはマッタク調子が悪かったのですが1年達成後の今日は全然気にならず絶好調でした、やはり禁煙して正解だったようです。
これからも応援していますので頑張ってください!!!
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/09/29(Fri) 22:49 <HOME>
nishiha先輩、一年経過おめでとうございます
遅レスで申し訳ありませんデス。。。
いつもながら先輩の禁煙カウンターは
すさまじい数値を刻み続けてますね(笑)
信じられないペースで次から次へとゾロ目をゲットできるのも
うなづけますよ。。。
これからも節目のゾロ目、楽しみにしております(笑)
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者: 投稿日:2006/09/29(Fri) 23:36
y,nishihara さん こんばんは

おめでとう!!よく乗り越えました。凄いね!!
一年経つと色々変わってくるんですよ〜。
周りから色んな良い事を、昔の醜悪さを教えて貰えますよ・・・W
これかも続けて下さい!!卒煙目指して下さいね〜
[55895へのレス] Re: 禁煙1年達成!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/30(Sat) 23:34
りょうすけ君 こんばんは。
お陰様で何とか1年達成できました、今日も飲んで来ましたが不思議と飲み仲間のタバコは気になりませんでした、継続は力なりデスね〜もうすぐ りょうすけ君のラッキーナンバーの2ゾロがゲット出来そうなのでぞろ目報告致します、なんだか酔っぱらって訳がわからなくなってきました、ぞろ目ゲットまで眠らず頑張ります。

雫さん こんばんは。
お互い鬱仲間 禁煙はともかく気長に鬱治療にはめげずに飽きずに継続しましょう、勿論禁煙も継続頑張りましょう。

[56033] あきさんへ 投稿者:あかね 投稿日:2006/09/29(Fri) 09:31
再スタートおめでとうございます。

どうしてタバコをやめたいと思ったのか
それがはっきりしていたら
それをシッカリ見据えて
あとは吸わないだけ〜。

一緒に禁煙街道ご一緒しましょうね!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:やまめ 投稿日:2006/09/29(Fri) 10:48
あきさん こんにちは (あかねさん、ご苦労様です)
再スタート 頑張れ!

失敗して経験値がアップしたわけですから、この次は容易かも?
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/09/29(Fri) 12:09
えっ うそでしょ! あきさん
目を疑いましたが・・・・
吸っちゃたんですか〜?????。

とにかく再スタート、頑張って!
まず3日、乗越える努力も必要ですよ!!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:koyuki 投稿日:2006/09/29(Fri) 13:58
まず確認ですが・・・コレはあきさんの返信としてのスレなのですね?
そのつもりで、書きますね!
あきさん、
二度と同じ過ちさえ繰り返さなければいいんですよ!
ニコレットはちゃんと忘れず切らさず持ち歩いたほうが良さそうですね。
切らしちゃった!と思うと余計不安になって不安が喫煙欲求をそそりますからね。
頑張りましょう!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:あかね 投稿日:2006/09/29(Fri) 14:21
すすすすすいません・・・。
あきさんへの返信のつもりだったのですが・・・。
別にスレ立ててしまいました・
皆さんフォローありがとうございます。

あきさ〜〜ん!!ここですよ〜〜〜(笑)。
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:kyo 投稿日:2006/09/29(Fri) 14:40
あきさん、こんにちは。
あかねさんの言うとおりです。
なぜ、禁煙に踏み切ったのか・・・
ま、そんな堅く考えないで、ようは、最初の一本を
吸わなきゃいいんですから、禁煙なんてそんなもんですよ・・・
ただ・その一本が・・・ つらぁ〜です。
ここで、皆様に助けてもらいながらやると、
けっこう、ウマく行きますよ!
でも、最後は自分との戦いですから。
ガンバってね!
[56033へのレス] 無題 投稿者:あき 投稿日:2006/09/29(Fri) 15:10
みなさんありがとうございます。ここに書くのはとてもためらいました・・・でも正直に書きました。本当に応援してくれているのでみなさんに非難される事で自分を追い込むためにも書いたほうがいいと思いました。少しここに頼りすぎていたのかもしれません。あとは自分との戦いです3日経つまではしばらく書き込まないようにします。本当にありがとうございました。
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:べーやん 投稿日:2006/09/29(Fri) 16:21
あきさん  はじめまして。3日経つまで書き込まない?
違うって、ココの方たちみんな、なかなか禁煙できなくて、本当は弱い部分があるからこそ、  一人だけじゃ負けちゃいそうだから、みんなに素直に助けをいただきたくて。。。あれっ?俺だけかな?まあ、とにかく吸いたくなったら、まずカキコしてね!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/09/29(Fri) 18:32
あきさん,
なにが3日たってからですか?
毎日かかさず、「おはよう!」でもいいし、「こんにちは!」でもいいから
なんでもいいので、毎日カキコしてください。
みん〜な応援してるんですよ。
べーやんさんの言うとおりです、ひとりじゃ不安だから、みんな弱いから・・・・。
あきさん、禁煙したいんでしょ! 頑張ろうよ!
正直に書いて、自分を追い込んでるんだから、とことんやろうよ!絶対できるよ!
つよくなってください!負けないでください!
こんな中途半端な状態で去っていくんですか!
この板にいったいどれだけ頼ってきました?これからじゃないですか!
逃げたらだめだよ!! 一緒に頑張ろうよ!!!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:きのこ 投稿日:2006/09/29(Fri) 19:23
タバコってほんとに恐いものですね。本当にやめたいのにやめられない。
明日こそ、明日こそって思って、でもタバコのない時間が考えられなくて、不安になって。吸って後悔して、の繰り返し。

でも禁煙をして、禁断症状をやり過ごすコツさえつかめれば、大丈夫。
タバコがない時間があんなに恐かったなんて、ダバコのヤツにまんまと騙されてたんだなーってわかるようになるハズ。
本当は必要ないものだったって本当に理解することが出来れば
禁煙はそんなに難しくないかもしれません。

あきさんがココに書き込むことで、非難されることなんて
ないと思います。むしろ、あー、あきさんの時期が一番つらいんだろうなー
あの頃に戻らないように、私は吸わないぞって、戒めというか励みにさえなってると思いますよ。がんばろー
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:まきママ 投稿日:2006/09/29(Fri) 20:42
あきさん、ドンマイ☆ドンマイ☆

今、辛い時期でしょうが、必ず抜け出せます。
どんどん辛いこと、書き込んで下さい。
みんな、同じ経験者、誰よりもあきさんの気持ち分かっています。

辛いのはみーんな同じ。
私だって、「フーッ フーッ」て息を吐きながらニコチン中毒と闘ってきました。みんな一緒ですよ。

必ず1年後には笑い話になりますよ。(自分に言っています)
私もそう思って時の過ぎるのを静かに待ってます。

私たちはもう仲間です。
一緒に頑張ろうね(*´∇`*)
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者: 投稿日:2006/09/29(Fri) 23:47
再スタートおめでとう!!
チャレンジは挫折がつきもの です、多分。
私も昔「この1本でやめる」と、数分置きに心に誓ったものでした。(←駄目じゃん)
でも、ここに来ると 皆がいてくれるんですよ。
仲間が居てくれるんです。
それがどんなに貴重なものかは日々判って来ますよ。
皆と一緒。みんなで乗り越えるんです。
明日に希望を持ちましょう!歩こう!!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:M 投稿日:2006/09/30(Sat) 05:06
こんにちは!
再チャレンジおめでとうございます。

ニコレットが切れたときでも、口に何かが入っているときは煙草を吸えないので、フツウのガムを噛んでるだけでも喫煙防止になりますよ。
私は起きているときはできるだけガムを噛みつづけてました。1日にキシリトールガム2ボトル食べきってました。顎が疲労しまくるし、お腹は痛くなるけどそんなことは無視してひたすら噛み続けました。最初は煙草よりお金がかかりますが、1ヶ月以内でいらなくなります。

遠い昔、父が「24時間ガム噛み」で禁煙成功しているので、私も真似をしただけなのですが結構有効だと思います。

なお、友人に禁煙ことを話しているのなら、「もし今日1本吸ってしまったら1万円払う。2本なら2万円・・・」みたいに賭けて遊びにしちゃうのもいいかもしれません。

「前回より1日だけでも長く禁煙してみる」を目標にがんばってくださいね。この掲示板にいるのはみんな同じつらさを経験した人ばかりですよ!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/09/30(Sat) 13:26
失敗を恐れずに、再チャレンジできたのは大きな進歩。

過去の失敗から大いに学んで、自分流の禁煙法やペースを掴みましょう。
禁煙チャレンジは、無料です。成功は一度だけでいいんです。ドンマイ。
[56033へのレス] こんにちわ 投稿者:あき 投稿日:2006/09/30(Sat) 14:17
みなさんの言葉に甘えてまた書き込みします。
私が吸いたくなるのはやっぱり仕事で手が空いたときです。
ガムもかんでますが飲み物の味が変わってしまうのが・・・
でもあれから吸ってないのでがんばります。
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/09/30(Sat) 15:12
あきさん よかった♪♪

ずっと待ってました。
一緒に頑張っていきましょう!!


[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:あろ 投稿日:2006/09/30(Sat) 15:58
真琴さんのブログで、かなり美味しい記事が書かれています。
http://ww21.kir.jp/rrs/sgm/
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:あき 投稿日:2006/09/30(Sat) 16:14
あろさんここはそういうサイトではありませんよ。
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:やすやす 投稿日:2006/09/30(Sat) 16:58
こんにちわ!あきさんもコンスタチンさんと同じ執行猶予と考えればどうですか?その後吸ってないいんだから大丈夫!とにかくニコレットもってどうしてもの時ゆっくり噛んであとはいろんな自分にあった形でやればいいと思いますよ!なにせ僕も今までこのサイトに顔出せず、何回か失敗しましたから・・・一緒にがんばりましょう!ちなみにこの僕も2週間目ですよ。一日一日過ぎれば伸びますよ!応援しまくります!
[56033へのレス] Re: あきさんへ 投稿者:べーやん 投稿日:2006/09/30(Sat) 17:05
そうです。ここは、そういうサイトではありませんよって、疑いながらも俺だまされてクリックしちゃったよー!ヤッパあまいことば(美味しい記事)に弱い。1本オバケにも弱い。
あきさん 余裕あるじゃん!ヨカッタ よかった。

[55993] なんとか秋に突入! 投稿者: 投稿日:2006/09/28(Thu) 07:50
おはようございます。

今日、無事いつもの定例報告が出来てホッとしています。
禁煙カウンターは、
開始日時 2003年 11月 28日 1時 0分
経過時間 2年 10月 6時間 43分経過
吸わなかった煙草 31058本
浮いた煙草代 419283円
(原価 179676円 たばこ税+消費税 239607円)
延びた寿命 107日 20時間 10分
になり、後2ヶ月で3年達成です。

最近思うのは、近くにあるショッピングセンターの外の喫煙場所
が入り口の直ぐ傍に灰皿(ゴミ箱兼用のやつ)が置いてあって
喫煙している人がいると結構出入り時に煙い事があります。
イメージ的にももう少し配慮が必要かと思ってしまいました。

これからも一月一月がんばって行きたいと思います。
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:やまめ 投稿日:2006/09/28(Thu) 09:07
雅さん おはようございます。
☆祝、煙草なんて必要ない生活2年10ヶ月経過☆ おめでとうございます!

そっか〜、そうですよね。以前管理人さんも言ってましたけど、消す目的の設置のはずなんですよね、確かに煙い事があります。

後2ヶ月で3年、凄いですね!
私も力をいっぱい貰って、目指します。
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/09/28(Thu) 09:33
雅さん おはようございます。
禁煙2年10ヶ月、おめでとうございます!!

最近たしかにいますよね、コンビニの入り口なんかも消す為のはずなのに・・・。

たばこの本数も然る事ながら、たばこ代がすご〜い!
日々の積み重ねっておっきいですね。
そのまま喫煙していたらって思うと、雅さんぐらいの年月を想像すると、ぞっとしますね。

自分も力いっぱい貰って、頑張ります!!
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/09/28(Thu) 13:34
こんにちわ、雅さん。

祝!禁煙生活2年と10ヶ月、おめでとう。

秋が感じられれば、美味しいカニの季節も間近ですね、ああ待ち遠しい。
この国は久しく喫煙天国でしたから、不備というより不慣れなのでしょうね。
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:のり 投稿日:2006/09/28(Thu) 18:08
雅さん こんばんは〜♪

2年10ヶ月達成 おめでとうございます!!

いつも応援していただいて感謝してます♪
本当に私から見たら雲の上の存在のような方なので、
これからもよろしくお願いしますネ♪

私も同感です!本当に煙くて迷惑ですよネ!
ちょっと前までは自分もそうだったんですけど。。。
改めて身勝手だったんだなぁって最近いろいろな場面で
思い知らされます。。。
絶対に絶対に喫煙者には戻りませ〜ん♪♪
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:DJ 投稿日:2006/09/28(Thu) 20:00
雅さん、こんばんは。
「3度目の秋」、おめでとうございます。
最近はどこもかしこも路上禁煙。
灰皿のあるところだけが喫煙場所なんでしょうね。

私もこの冬はカニを食べに帰りたい!
ミ[゜゜]ミ ミ[゜゜]ミ ミ[゜゜]ミ

セイコガニだったりして...orz
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:gretsch 投稿日:2006/09/28(Thu) 20:01
2年10ヶ月達成 おめでとうございます。
私も禁煙開始当時、雅さんにメッセージも戴きました。
おかげさまで、私も、もう禁煙1年半です。
1本たりともすってません。

今後とも頑張っていきましょう。
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/09/28(Thu) 20:38
雅さん こんばんは。

2年10ヶ月達成素晴らしいです、もうすぐ3年達成羨ましい〜!!
僕にも禁煙当初から1年達成まで応援していただき感謝しています、後を追っかけますのでこれからも宜しく。
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:koyuki 投稿日:2006/09/28(Thu) 20:59
雅さん、こんばんは。
2年10ヶ月おめでとうございます!!

うちの近所にもショッピングセンターがあり、入り口に灰皿が設置してあります。
それは張り紙がしてあって、外から持ち込んだタバコをココで消すための物であって喫煙所ではない旨かいてあるんですが、喫煙者はそれには気付かないふりをしているのでしょう。そこは喫煙者のたまり場になっています。
必ず入る時に煙が漂ってきます。
2階にいけばちゃんとした喫煙室っていうのがあるのです空気清浄機をちゃんと設置してあるんです。
店側の努力も周りの人への配慮もあったもんじゃありません。
喫煙者はルール無用です。
タバコを吸うためならどんな手段もとりますよね。
自分が喫煙者だった頃、喫煙してはイケナイところでは決して吸いませんでしたが、結構無理があるかも・・・っていうのは多々ありましたね。

喫煙者の肩身が狭くなる時期ももうすぐ!
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:まきママ 投稿日:2006/09/29(Fri) 06:00
雅さん、おはようございます。

禁煙2年10ヶ月おめでとうございます (*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪

すごい、すごい 感動です!
これからも雲の上より私たちを引っ張りあげて下さいね。

ショッピングセンターの件、私の近くではあまり見かける光景ではありません。あ、でもたまにコンビニの入口に若者が何人か、たむろしてるかも。
私は隠れ喫煙でしたので外では吸っていませんでしたが、何処で吸っても臭いのは一緒ですね。あんなに臭く、煙たかったなんて...もう、昔には戻れません。

これからも(´・ω・)ノ★*゜*ヨロシクデス*゜*☆
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者: 投稿日:2006/09/29(Fri) 08:34
おはようございます。

沢山の応援・激励ありがとうございます。(人-)謝謝(-人)謝謝
こちらこそよろしくお願いします。オネガイッ…(*゜。゜)m。★.::・'゜☆

余談ですが、カニの地元に住みながら、我が家は、寒ブリの方が好きで
油の乗った寒ブリの刺身、ブリ大根絶品です...
[55993へのレス] Re: なんとか秋に突入! 投稿者:kyo 投稿日:2006/09/29(Fri) 15:27
雅さん ・ 2年10ヶ月おめでとうございます!
今日は「はな金」カニでも、ブリでもいいから
乾杯をしましょうネ! やっぱ熱燗かな。
「おめでとうさん!」後につづきますよ〜!
ちなみに、わたくし明日で30日に・・・
ながかった. . . 辛かった. . .


[55994] 禁煙スタート 投稿者:あき 投稿日:2006/09/28(Thu) 08:52
昨日の6時からやっと禁煙はじめました。二コレットが切れてて今少しつらいです。。。でもがんばります。つらくなったらここに来ます。
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:やまめ 投稿日:2006/09/28(Thu) 09:15
あきさん おはようございます。
祝禁煙1日達成 おめでとうございます!

気持ちの整理がついて良かったですね。
1日くりあーしたんですから、今日もきっとできます。
頑張って下さいね!
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:平野 克実 投稿日:2006/09/28(Thu) 09:38
あきさんへ  おはようございます。

ノンスモーカーの仲間入りですね。 おめでとうございます。
暫くは辛い期間となると思いますが、ここにいる皆は経験し乗り越えてきました。 頑張って下さい。
今日までにに頑張った1日を無駄にしないようにしましょう。
(毎日、自分にも言い聞かせています)
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/09/28(Thu) 10:04
あきさん やったあ!
スタートおめでとうございます!!

実は、自分もスタート時は隠れ禁煙してたんです。
仕事仲間や、友人たちに禁煙したぞって言わずに、失敗して笑われるのがいやで・・・・・。
当初は、そうこの板だけをたよりに生きておりました。
禁煙してから1週間は、会社のデスクのたばこ、ライター、灰皿はそのままにしておりました。
(心の中で、無理しなくていいんだ。誰も知らないから吸いたければいつでも吸えるんだ)
って、廻りと自分自身のプレッシャーから逃げてましたね。
そんな自分でも4ヵ月を越えました。
ほんとこの板のみなさんのおかげなんです。
だから、あきさんの気持ち痛いほどわかりました。
だから、ぜひともスタートしてほしかった。

もう仲間ですよ、もうひとりで悩んでちゃだめですよ、なんでもぶつけてきてください!
み〜んな目標は同じなんです。
これからは、一緒に頑張っていきましょうね!!



[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:ちーたん 投稿日:2006/09/28(Thu) 10:06
 おめでとうございます。素晴らしい勇気そして門出です。
もうあきさんは、ノンスモーカーです。
一日できたんだから成功間違いなし。
あきさんの勇気に私も原点に戻り頑張ります。フレーフレーあきさん!

[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:あき 投稿日:2006/09/28(Thu) 10:10
みなさんありがとうございます。
こんなに励まされるなんて感動です。
絶対に吸いません!!昼休みに二コレット買いに行ってきます。
以前の失敗があるので本当に不安ですけど負けません!
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:やまちゃん 投稿日:2006/09/28(Thu) 10:28
あきさん、おはようございます。
禁煙スタート、おめでとうございます!

すごいすごい!
大変だけど、みんなついてますよ。
何でもありで頑張りましょう!!
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者: 投稿日:2006/09/28(Thu) 11:00
禁煙開始ご苦労さまです。

二コレットでもなんでも吸わない事が1番です。
辛い時には、いつでも“〆(^∇゜*)カキコ♪OKです。タイトルどおり
幻覚症状出たらいつでもどうぞヽ(^o^)丿イラッシャイ

焦らず少しずつがんばって下さい。
p(*^-^*)q がんばっ♪
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:あき 投稿日:2006/09/28(Thu) 12:10
最悪です・・・会社の近くで二コレット売り切れてました(T T)
あと半日我慢できるかヤバイです。助けて〜
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:きのこ 投稿日:2006/09/28(Thu) 12:17
あきさんこんにちは。
禁煙スタートおめでとおございます!

ニコレットなしでも大丈夫、大丈夫!氷水をのみまくるとかスルメを噛むとかすれば乗り越えられる!
がんばれー!
肌も奇麗になるし、臭くなくなるし、健康になるぞって思って一緒に頑張りましょう〜
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:あき 投稿日:2006/09/28(Thu) 12:24
きのこさんありがとうございます。
氷水なら会社にもあります!飲んでみます。
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:やすやす 投稿日:2006/09/28(Thu) 13:19
あきさん!がんばってますね!僕もがんばります!ニコレットがない時はブラックブラックのタブレットがいいですよ!口の中に置いとけばすんごくスースーしてなかなかどうしてです!
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/09/28(Thu) 13:38
こんにちわ、あきさん。

大きな第一歩を踏み出しましたね、お見事です。

いかに吸わない工夫と努力をして、自分なりの誘惑撃退法を見つけるかがカギです。
あと大切なのは、冷静になること。自分を客観的に見ること。理性的になる事です。
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:koyuki 投稿日:2006/09/28(Thu) 14:12
あきさん、こんにちは。
先日、節煙始めたばかりでしたよね〜。
もう、禁煙スタートしたんですね♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*'
24時間以上経ってる!偉い!!
頑張ってますね〜。
ニコレットなら「私のあげる〜」といいたいところですが・・・(=^_^=) 無理ね
(去年禁煙スタートする時に買ったけど、2回くらいしか噛まなかったからもったいないのよね)
まず3日間を目標に頑張ってくださいね。
応援しますよ!☆☆::(*^▽^*)::☆☆

[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:のり 投稿日:2006/09/28(Thu) 17:59
あきさん こんばんは♪はじめまして〜!
禁煙スタートしたんですネ!!
今はかなり辛いところかな?
負けないでネ!応援してますから♪
今日はなるべく早く寝ちゃって下さいネ!無理しないように♪
[55994へのレス] Re: 禁煙スタート 投稿者:みー 投稿日:2006/09/28(Thu) 23:23
Σ(σOσΣ)オオオ! 思い立ったら即実行! 早いですねー^^
以前も禁煙したことがあるってことだったので、知っておられるとは思いますが
今の辛い時間も3日を越えるとぐぅんと楽になり、2週間超えたらまたまた楽になり… ずっと永遠に続くものではないので
ゆったり心を構えて頑張ってくださいっ!
私も、熱い物、冷たい物、深呼吸、大空を見上げるetc色んなことで気を紛らわせて最初の数日をやり過ごしました。
特に果てることのない空を見ていると、自分の禁煙の辛い気持ちがちっぽけなことのように思えて、
「よし、また○時間頑張ってみよう!」って思えました。

皆応援してます。皆仲間です! 一緒に頑張りましょう(〃^ー^〃)
[55994へのレス] おはようございます。 投稿者:あき 投稿日:2006/09/29(Fri) 08:57
みなさんごめんなさい。
昨日夜出かけて友達にもらい1本吸ってしまいました。
以前の時に出かけないようにしてた反動がきたので今回は無理に出かけることを抑えるのはやめようと思ったのですが・・まだ早かったです。
最低です・・・でもすごくまずかった。
せっかくみなさんに応援してもらったのに。また今日からスタートします。こんな私ですが見捨てないで励まして下さい。

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