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禁煙の掲示板初めて参加します 私も禁煙したいのでよろしくお願いします
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：まきママ 投稿日：2006/11/06(Mon) 11:24太郎さん、はじめまして！
もう禁煙スタートされたのですか？
初めは辛い症状が色々と出てきます。
人によって度合いや症状が微妙に違いますので、辛くなったら書き込んで下さいね。
ココの皆は一番信頼できる仲間たちです。
救いを求めれば、出来うる限りの応援で応えてくれます。
但し、禁煙続行はあくまでも自分自身の意思と覚悟でやり遂げて下さい。
一緒に頑張りましょうね♪ (*^□^*)
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：kyo 投稿日：2006/11/06(Mon) 11:30太郎さん・始めまして！
ひとりでやるよりも、ず～っとお得！！(笑)
禁煙のプロがいっぱいいますから・・・
何日から～何年、とその時の状況を逐一実感出来ます。
心強いみなさまに助けてもらいましょうね。
ガンバ！
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/11/06(Mon) 14:10こんにちわ、太郎さん。
禁煙したい人は大歓迎です。大いに参加してください。
タバコを吸い続ける事に疑問が湧いてきたなら、そろそろ潮時なのです。
ドクターストップまで放置するか、自分の意志で止めるかの選択なのです。
禁煙に特殊な能力は要りません。改めてタバコと向き合えば、方向が決まります。
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/11/06(Mon) 17:29太郎さん はじめまして。
もうスタートされているのでしょうか・・・？
つら～い時はとにかくこの板に書き込む事。
ど～んとなんでも、ぶつけてください。
禁煙に対しては、つわものがしっかりそろっておりますから～。
安心してください。
ただし、この板から離れてはだめですよ。
禁煙スタートされたら、書き込んでくださいね！
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：太郎 投稿日：2006/11/07(Tue) 05:0611月5日からです 7月からも 何度か経験しています
皆さんの 書き込み読ませてもらって 今度は何とか頑張れそうです 皆さんの書き込み参考にさせてもらって 頑張ります
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：雅 投稿日：2006/11/07(Tue) 07:39おはようございます。
２日経過したと思いますがどうですか？
辛い時の対処法は、ここにお宝の様にありますので要参考です。
また、気軽に“〆(^∇゜*)カキコ♪してもらえば、先輩のアドバイスが
もらえると思いますので、あまり気負わずがんばって下さい。
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：太郎 投稿日：2006/11/07(Tue) 16:39皆さん応援書き込み有難うございます 3日目何とか我慢できています タバコ吸ってみたい・・・(゜＿゜i)タラー・・
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：じゃり 投稿日：2006/11/07(Tue) 18:08太郎さん、ここは心を鬼にするところでござんすよ！
水分補給、入浴、運動、そして早寝
ありとあらゆる手をつかってもタバコを手にしちゃあいけやせんよ。
踏ん張っておくんなさいやし、太郎さん！
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：太郎 投稿日：2006/11/07(Tue) 21:00皆さんありがとうございます 3日目何とか我慢できそうです
まだ吸ってみたい気持ち起きてきます しっかり我慢しています・・・・・(゜＿゜i)タラー・・
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：クロにゃん 投稿日：2006/11/07(Tue) 22:38太郎さん、ファイト！
「吸ってみたい気持ち」あって当然かもしれないです、なにしろ三日目。。。
太郎さんは、この先ノンスモーカーでいることを選んだ。それが大事です。忘れないで！
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：やまちゃん 投稿日：2006/11/08(Wed) 06:14太郎さん、おはようございます。
４日目ですね。今日も頑張りましょう！
まだまだつらいんですが、１週間くらいで急に楽になる瞬間が訪れますよ。今日、今日だけは吸わない、と念じて乗り越えていきましょう！
ファイトです！
[57649へのレス] Re: 禁煙 投稿者：太郎 投稿日：2006/11/08(Wed) 06:20皆さんお早うございます 禁煙3日出来ました 4日目です
皆さんの 書き込みに答えるためにも我慢します
まだ一本吸ってみたいそんな気持ちが起きてきます
まず今日一日吸わずにを実行します
禁煙生活４２日目にして風邪をひいてしまったみたいです（泣）
今夜はフットサルの日でしたが、さすがに逝ってしまいそうなので
フットサルは休みにしました。３日後にまたあるのですが、喫煙時代の経験から更に悪化しているか？・・せっかく禁煙したのだから３日後には治っていたいですが？・・まあ、禁煙と病気を結びつけるのも言い訳がましいので！タバコ辞めてもこのくらいの日数では、立派に風邪ひきます（笑）一通りの場面は経験したつもりでしたが、まだ風邪引いてませんでした。いっそのこと４０本くらいまとめていったら・・治る訳ありませんね。今から風邪薬のんで寝ます。遅れてきた風邪依存症候群ですかね。以前なら風邪薬プラス特効薬のタバコでしたが、今はそうもいきません。参ったな！
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：koyuki 投稿日：2006/11/06(Mon) 20:58おとうさん、こんばんは。
風邪ですか・・・・大変ですね・・・。
タバコ吸ってると風邪もひきやすくて治りにくいですよね。
ニコチンはビタミンを消耗しちゃうらしいです。
だから私は風邪のひき初めはビタミンＣをタブレットでしっかりとって、アミノ酸系ドリンク剤を飲み、ウガイをします。
ニコチンに邪魔されないので、早めに治るようになりました。
お大事にしてくださいね。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：さくら 投稿日：2006/11/06(Mon) 23:55おとうさん、大丈夫ですか！？
きゅうに寒くなってきましたもんね～
特効薬がなくなったからこそ
絶対に治りは早くなってるはずですよ！！
三日後にはきっと大丈夫（のはず）♪
お大事に。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：クロにゃん 投稿日：2006/11/07(Tue) 00:40おとうさん、風邪ひきさんですか。お見舞い申し上げます。
４０本まとめて吸っても治らないと思います。
ビタミンCをたっぷり摂取して、生姜湯でも飲んで暖まってくださいね。
私も昔は風邪引いて喉がひゅーひゅー言ってても、煙草を吸って「ぐあっほっ！ぐあっほっ！」って咳してました。バカです。まったく。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：雅 投稿日：2006/11/07(Tue) 07:48おはようございます。
風邪どうですか？
喫煙時代は、喫煙しながらビタミンＣを壊していたので、今の状態なら
ちゃんと食事をして薬飲んでいれば治りも早いのではないでしょうか。
季節の変わり目、身体に気をつけて禁煙がんばって下さい。
フレーヾ(￣0￣ゞ)( 尸ー￣)尸_フレー
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：りんご 投稿日：2006/11/07(Tue) 10:37おとうさん、風邪大丈夫ですか？
先日は、自動販売機とにらめっこして、勝ったばかりじゃないですか！
あの勢いで、風邪さんも退治して下さい。
お大事に。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：じゃり 投稿日：2006/11/07(Tue) 12:52おとうさん大丈夫でござんすか？
そういやあ、あっしもニコチン中毒患者の頃は
発熱と喉の痛みと鼻水の嵐の中でタバコを吸っておりやした。
いま、考えるとぞっといたしやす。
ゆっくりお休みになって１日も早く回復しておくんなさいやしね。
もちろんタバコ以外のお薬をお飲みなってでござんすよ♪
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/11/07(Tue) 13:33こんにちわ、おとうさん。
空気が乾燥しているので、風邪が大流行です。
私も治ったばっかりですよ、禁煙生活1471日目。喉風邪で熱も出ました。
その時思ったのは、タバコを吸わなくていいのは、楽チンだと感じましたよ。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：kyo 投稿日：2006/11/07(Tue) 13:54おとうさん、お加減如何ですかぁ～！！
禁煙するとへばり付いてたニコチン・タールが粘膜からこそげ落ちて、鼻や喉のとおり等あらゆる器官が敏感になり、
風邪ひきやすくなるかも・・・ 違いますかネ？
私としてはそんな感じがするんですが、、、
一家の大黒柱に倒れられては大変！ 即治して下さい。
タマゴ酒＋風邪薬 栄養剤＋風邪薬
とにかく ①に睡眠 ②に睡眠 充分休養して下さい。
元気なお姿待ってま～ス！！
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/11/07(Tue) 17:24おとうさん だいじょうぶですか？
私は１０日ほど前に、風邪の初期症状を大丈夫だって放っていたら、高熱がでて大変でした。
あまく見ていたので、熱っぽかったのにジムに行ったりしていましたから、
いっきに熱が上昇してしまったのですね。
おとうさん、お互い若くないので、早めの治療をお勧めしま～す！
今日からまた寒くなってきましたから、くれぐれも気をつけてくださいよ！！
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：おとうさん 投稿日：2006/11/07(Tue) 20:41皆様、ありがたいレス感謝です。いつもなら引き始めの翌日はお約束で、鼻水か、扁桃痛か、高熱、のパターンでしたが、昨夜はフットサルも休みにして早く寝たせいか今日は思ったほど悪化しなかたです。完璧ではないにしろ、これは自分でも驚きです。禁煙の効果かどうかはわかりませんが・・ただ、以前はそれでもかかさず吸っていたので、吸わなくていいぶん楽かなっと・・それとは別に今日、かみさんのおかあさんの妹さんが亡くなりました（悲）・・あさってからお通夜、告別式とつづきます。・・タバコ、酒、もちろんやりません（ちなみに僕はすべてやってました。今はタバコ辞めました）でも、その方はガンでなくなりました。ぶっちゃけショックです！！かみさんも心なしか元気ないです。以前なら、心を落ち着かせるため、まず、一服でした。ほんとに一服したい心境です。酒、タバコやらなくても、病気で死にます！・・
僕は、タバコ辞めました。辞めたってことは、状況がどうあれ吸わないってことす！・・以前なら迷わず吸ってたのに・・参ったな！・・逃げ道ないですからって！まだ、風邪の症状も少しあるし・・まあ、何があっても吸わなくていい人になったのだからそのぶん楽になったってことで・・そんな吸わない自分はナイスですって、自分にエールを送って・今夜も早寝します。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：まきママ 投稿日：2006/11/07(Tue) 21:03おとうさん、こんばんは。
お加減いかがですか？
＞酒、タバコやらなくても、病気で死にます！
確かにそうですが、私は死ぬ瞬間にやらなければよかったと後悔をしたくありません。
暫く大変ですが、頑張ってくださいね。
風邪が早く治りますように．．．．。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：DJ 投稿日：2006/11/07(Tue) 21:11「おとうさん」さん、こんばんは。
覚醒剤をやらなくても病気で死にます。
車を運転しなくても、轢き逃げされたりします。
人を殺さなくても、殺される人もいます。
人生、不条理なことばかりですが、
だからと言って、おいしくないタバコを吸ってまで、
病気になるリスクを高める必要はありません。
COPDは、癌で死ぬより苦しいですよ、きっと。
風邪、お大事に。
[57705へのレス] Re: 風邪みたいです。 投稿者：おとうさん 投稿日：2006/11/07(Tue) 21:33ありがとうございます。ちょっといつもと違う状況なので、弱気でした。生きてる限り吸わないつもりです。更なる決心です。ちょっと、たかが禁煙ですが、少しだけレスがうれしくて涙がでました。はっは・・風邪が少しばかり抜けてないかもです。感謝です。
みなさま、ごめんなさい！
どうにか、ここに戻って来られました。
突然、と言うか潜在的に残っていた記憶で、忙しい時やいらついた時 即吸って気を落ち着かせていた行為が、どぉ～ンと押し寄せて・・・
仕事もプライベートも少し余裕がなくなってしまいパニクリました。
まだ気が抜けませんな。らくしょう！なんて思ってたのに・・・
敵も天晴れ、煙にまかれましたヨ。
え～ッと、コホン！あ～・・・
昨日・お蔭さまでどうにか２ヶ月を迎えられました事ここに報告いたします。
べーやんさん、シオリスさん、あとは・・・
やっと２ヶ月きましたヨ、ウルウル・・・ (*涙*)/^
みなさまにいっぱい助けてもらい、ありがとうございます。
わがままでチトおかしな私ですが、、、
どうかお見捨てない様 よろしゅうお頼み申し上げます。
PS：バツいち☆さくらさんも♪一緒ですからねぇ～！
負けずにトボトボと進んでいこうね！
二度と悪に手を染めない！ぞ～！
う～ファイティン！！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：山女３４ｃｍ 投稿日：2006/11/02(Thu) 17:56kyoさん こんばんは
☆祝禁煙2ヶ月達成☆ おめでとうございます！
脱落しないで報告があるのって、嬉しいですよね。
これからも、ファイティン！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/11/02(Thu) 18:34kyoさん びっくりしましたよ。
あらためて、２ヶ月達成おめでとうございます！！
いやぁ～、よかったよかった！
今日はkyoさん、乾杯だ！
元気印のkyoさん、明日からもファイティン！！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：のり 投稿日：2006/11/02(Thu) 19:09kyoさん こんばんは～！
２ヶ月達成 おめでとうございます♪
大変な場面を上手く乗り切れましたネ！
素晴らしいです～拍手拍手♪
これからも元気なkyoさんでいてくださいネ！
一緒にガンバりましょう♪
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：まきママ 投稿日：2006/11/02(Thu) 20:10kyoさん、こんばんは。
２ヶ月達成おめでとうございます (*^ω^)ノ∠※PAN！オメデトクラッカー♪ ヤッタネ！
ハラハラドキドキの禁煙生活ですね。
これからも油断せず、頑張ってくださいね。
一緒に禁煙街道歩いて行きましょう♪
ヨロシクね(*^□^*)
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：べーやん 投稿日：2006/11/02(Thu) 20:11KYOさん おめでとう！そして、ありがとう。
もしも。。。の不安で、２ヶ月の報告ためらってたんだ。
ほんと よかった。同期は、やっぱり気にかかるわ。
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：おとうさん 投稿日：2006/11/02(Thu) 21:10kyoさん。おめでとうございます。元気印の面目躍如ですね。僕も今夜は、祝杯をあげさせていただきます。kyoさん・・ナイスです！！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：miwa 投稿日：2006/11/02(Thu) 21:35kyoさん、こんばんは♪
大波、危なかったですね。
でも、よくのりこえましたね。おめでとうございます！!
また、元気よく前向いて、がんばって歩いていきましょうね♪♪
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：koyuki 投稿日：2006/11/02(Thu) 21:57kyoさん、こんばんは。
2ヶ月達成おめでとうございます♪(⌒ー⌒)o∠★:゜*'
kyoさんのＨＮはなんとなく私「koyuki」と使ってる文字が似ているせいか「kyo」という文字を見かけると、え？私？って一瞬間違えます。
登場回数の多さがそれだけわかります。
勇気付けたり、自分に波が来たり忙しそうですが、この板をにぎやかにしてくれる逸材ですね(ノ*゜▽゜*)ニパパパ
これからも、順調に邁進してくださいね。
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：やまちゃん 投稿日：2006/11/02(Thu) 23:21kyoさん、こんばんは。
２ヶ月達成おめでとうございます。
まだまだ、油断できませんね～。
ヤツはふとした隙をついてきます。ぜひぜひ落ち着いて対処してくださいね。
そのうち、ヤツはだんだん弱っていきますから、楽しみにして「吸わない」続けていきましょう。
いつまでも、ファイティンで！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：ゆう 投稿日：2006/11/02(Thu) 23:30kyoさん、２ヶ月(^○^)お!(^□^)め!(^◇^)で!(^▽^)と!(^・^)う!
禁煙街道山あり谷ありですが、もう一頑張りしちゃいましょう。
私も、後を着いていきますよ～。
う～ファイティン！！Ⅴ
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：そばちゃ 投稿日：2006/11/02(Thu) 23:53kyoさん、２ヶ月達成おめでとうございます。
ビックウェーブに乗れるのも今のうちです？(*＞ｖ＜*)
チンしない様に気を付けて下さい！？
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：さくら 投稿日：2006/11/03(Fri) 01:03kyoさん、２ヶ月無事に乗り切りましたね！
ほんとにおめでとー！！よかったあ。
kyoさん、べーやんさんは無傷の同期として
しっかり私の半歩前を歩いていただかねば！
これからもファイテンですよね～
いっしょにテクテク歩いていきましょ♪
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：めんとす 投稿日：2006/11/03(Fri) 10:06KYOさん、2ヶ月達成おめでとうございます！！！
私もKYOさんと同じく、苛ついた時、忙しい時、仕事が多忙に
押し付けられた時、プレッシャーを感じた時、などなど、
必ず吸って気持ちを落ち着かせて降りましたが、2週間チョイだけでも、そのような大波が来るわ＆来るわ！
言い訳をつけて、吸ってしまおうとする自分が何度も登場です！
でも、KYOさん始め、皆様のメッセージで今ここに居れると思います。KYOさん！！！一緒に頑張りましょうね！
[57500へのレス] ありがと・ございます！ 投稿者：kyo 投稿日：2006/11/03(Fri) 12:52みなさま、ありがとうございます。
これからも色々ドジ狂うかと思いますが、
どうかお見捨てなくヨロシクお願いいたします。
今晩は十三夜です。みなさん・満月に足りない欠けた月に乾杯！
しよう是～！！
山女34cmさん・応援いつもありがとうございます。
がんばります。 ところで、３４cmってなんなの？
エイトマンさん・ありがとうございま～ス！
企業戦士として禁煙とも戦っているエイトマンさんに
元気印のkyoから、うーファイティン！
これからも、応援よろしゅうお願いいたします ルン♪
のりさん・ありがとうございます！
頑張るからねぇ～♪ これからも応援ヨロシク！
まきママさん・いつもオメデトクラッカー♪ 嬉・ありがとうございます。
頑張って行きますからシッカと引っ張って下さいネ！
ありありがとさん！！
ベーやんさん・ありがとう、そしておめでとう！
べーやんさんが、報告してくれるかと・・・
これからも頑張っていこうね！ 引っ張っていって下さいよ！
年は離れているかも、、、（深く詮索しない！ははは～ ）
ま、気にせず同期としてお願いしますヨ。
おとうさん・ありがとうございます。
いつもバリバリの行動派♪頑張ってますな、
若いもんに負けんな～～ 魅してやれ！中年の底力を！(笑)
miwaさん・ありがとございます。
大波かと思っていたら、これからもっと凄いのがくるかも・・・
でも、その時はまたここで助けてもらいますネ。
よろしくおねがいします。
koyukiさん・いつも、いつも、あたたかい言葉ありがとございます！
みなさんに元気印と言われると、喜んでいいのか、悪いのか・・・
でも、元気や笑いってやっぱ大事で、
から元気もなんとなく元気になれちゃうから不思議！
墜ち込みもどぉーンと凄く墜ち込むんですが、
根がいい加減だから、ハッと気が付くと歩き出すんです。
墜ち込んでいる自分が嫌で、だから元気印と思われるのかな？
ま、そんな私ですが今後ともヨロシクお願いしますね！
やまちゃんさん・ありがとうございます。
「吸わない」続けます。これからもグイグイと引っ張っていって下さいね！
頼みまぁ～ス！！
ゆうさん・ありがとうございます。
頑張っていくけんネ！ ゆうさんがあとに続くよきお手本として
なんだ坂・こんな坂！ で、いっちゃいま～す！
ついてきてネ。がんばるから～ ンじゃ。
そばちゃさん・ありがとございます。
頑張ります、それとウエートコントロールを
今月は目標にして行きたいと思います。
応援よろしくお願いいたしま～す。
さくらさん・ありありがとう！！ d(＾涙＾)/^^^
バツイチ同期さくらさんの分と同じに頑張るから、
ぜったいに付いてきてね！ わたしの頑張れる目標だからネ！
吸ってなるもんか！ だもんね！
ガンバるんば うーファイティン！！
めんとすさん・ありがとうございます。
先日はほんとご迷惑をお掛けいたし、まっことスマンです。
ガンバっていきましょうね！ グイグイ引っ張るけん
どんどん押してね！ 蹴飛ばしてもいいからネェ～！！
用は最初の一本です。がんば！！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/11/03(Fri) 13:06こんにちわ、kyoさん。
祝！禁煙生活2ヶ月間達成、おめでとう。
騙されない！という意識があれば、記憶に流される事はなくなりますよ。
タバコは万能薬ではなく、依存性薬物。この機会に、足を洗いましょう。
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：ペコ 投稿日：2006/11/03(Fri) 14:03kyoさん、２ヶ月達成おめでとうございます
十三夜ですね。私の地元でも観月会があります。（出席はしていないんですが^^;）
実は、地元の観月会が十三夜にやっているというのは、恥ずかしながら数年前まで知らなかったんです。
てっきり十五夜の日にしているものと思っていました。
（十三夜の月を美しいと感じる日本人っていいですよね）
何かと大波、小波はあるけれど、月見でもしながら、ボチボチ歩いていってください。
（今夜はいい月夜になりそうです。月見酒といきますか！）
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：みずき 投稿日：2006/11/03(Fri) 15:26kyoさん2ヶ月おめでとうございます！！
煙草を吸いたいと思う気持ちと実際に火をつけて吸う行動とは
別ですもんね！
吸いたい・・でも、やめたから吸わない。理性が働くのだ！
一緒に頑張りましょうね(*^。^*)
でもわたしは食べ物に対しては理性が壊れてる・・(T_T)
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：りんご 投稿日：2006/11/04(Sat) 09:39kyoさん、2ヶ月達成おめでとうございます。
いつも、この掲示板で、みなさんに、適切なご助言を発信しているkyoさんは、とても意志が強いお方なのだろうと、うらやましく思っておりました。でもkyoさんも、自分自身と戦っているんだなぁとわかり、すごく親近感を覚えました。元気印のkyoさん、これからも、みんなをヒッパテって下さいまし。
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：そばちゃ 投稿日：2006/11/05(Sun) 00:16kyoさん、こんばんは。
３４ｃｍはやまめさんの身長です。
通常は２０ｃｍ程度ですのでかなりの大物を釣り上げられたのでしょう。
昔は丸々太った３４ｃｍだった様ですが、最近はダイエットに成功し干物になってしまった様です。
以上、補足説明でした。(o>_<o)
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：クロにゃん 投稿日：2006/11/05(Sun) 00:20kyoさん、こんばんは。
２ヶ月越え、おめでとうございます。
これからは、ゆる～くなっていく気持ちとの戦いだと思います。
パニクる、ことはまだまだあるかもしれないですが、かわし方が上手くなって行くんだと思います。自分を軽く納得させられるというか。
地味な戦いが続きますが、頑張って行きましょうね♪
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：kyo 投稿日：2006/11/06(Mon) 15:03つぼねん＠管理人さん
ありがとうございます。
薬物から足を洗いたいと思います。これからも堕ちこぼれの意気地ない私ですがヨロシクお願いいたしますね。
ペコさん・ありがとうございます。
観月会って良いですネ。月をめでる風習って日本くらいなんじゃ・・・ ぜひ地域の行事に出席してみては如何ですか？
我が家ではお月見しましたよ！
辛いけど、禁煙頑張っていきましょうネ。
みずきさん・ありがとう～♪
私もみずきさん同様 食に対してかなり理性がないので、、、
今そっちの禁食・ラマダンでもしようかな？！（笑）
りんごさん・ありがとうねぇ～！！
元気印の私もりんごさん達にいっぱい元気をもらってます。
意志なんてメチャメチャ弱くて、、、優柔不断だし、いい加減
って言うか、良い加減を志してます。
張り過ぎた糸は切れやすいって言うじゃないですか。
適当に緩ませて、適当に引っ張って、これって亭主を上手に操る方法かも・・・ うっしぃし～（笑）？私が操られているかも・・・
なんてアホな事を、、あいすまんです。。。
ガンバルンバで逝きますから（笑）憑いてくる？（笑）
そばちゃさん・ありがとうございます。
やまめさんの解釈よう～分かりました！
そっか、身長か、で、ダイエットで干物になっちゃたのか、、、
おーい、やまめさん大丈夫か～♪ なァ～んちゃってごめん！
禁煙はどうにか進んでますが、やっぱダイエットが引っかかって、、、
「ダイエットは明日から・・・」じゃ済まなくなるかも・・・
そばちゃさんを見習わなくちゃ！
クロにゃんさん・ありがとさん！！
ガンバっていきます、パニくった時は大変でも面倒をみて下さいネ。
これからもよろしくお願いしま～す。
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：taka 投稿日：2006/11/06(Mon) 17:20kyoさん2ヶ月おめでとうございます！
自分はまだ一週間たちませんが、後に付いていきます！
よろしくお願いします！
[57500へのレス] Re: ヨロシク♪お願いします。 投稿者：じゃり 投稿日：2006/11/07(Tue) 17:52ｋｙｏさん２ヶ月宿ご到着おめでとうさんでござんす！
大波小波を乗り越えれば乗り越えるほど卒煙に近づくものでござんす。
ってえことはｋｙｏさんもじわ～りじわ～りと卒煙宿に近づいてるって寸法でござんすよ♪♪♪
連休に喫煙者も含めて7人で旅行に行きました。
辛かったけど耐えました。3人が喫煙者で車1台で行ったので
ほんとに辛かった(T T)
宴会なんて最悪です。1本くらい大丈夫だと悪魔の囁き・・
でもお酒をほどほどにして先に寝ました。
せっかくの旅行なのに・・
でもここで無理をしたくはなかったので先にやすみました。
この旅行で吸っちゃうのだろうと自分では思っていましたが、
ここ今までの努力をムダにはできません！
とりあえず自分を褒めたいです。
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：山女３４ｃｍ 投稿日：2006/11/06(Mon) 17:31あきさん こんばんは
☆祝禁煙1ヶ月突破☆ おめでとうございます！
御褒美の1ヶ月達成旅行なのに、三途の川をクルージングしてきたみたいで、息を吹き返す事ができて何よりです。(笑)
手甲脚半をはずして、ステップアップ！偉い偉い！
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：エイトマン 投稿日：2006/11/06(Mon) 17:58あきさん １ヶ月達成おめでとう！
まずは自分をおおいに褒めてあげてください♪♪
あきさん、私が云うのもおかしいのですが、
とても大きく大きく、なられましたね。
この禁煙継続に関して、ほんとすごーく成長されましたね。
この調子で卒煙めざして、頑張っていきましょう！！
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：まめ 投稿日：2006/11/06(Mon) 18:35あきさん、はじめまして！
1ヶ月達成と無事のご帰還おめでとうございます！
自分も禁煙はじめてすぐ職場の旅行があってどこか「気が気じゃない」って感じでしたね（苦笑）今回の旅行で吸わなかった事は自信にもなったと思います。来年は余裕を持って楽しめると思いますよ。「去年の今頃は・・・」って笑えるようにこれからも禁煙続けて下さいね！
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：りんご 投稿日：2006/11/07(Tue) 10:34あきさん、1ヶ月突破おめでとうございます。
あきさんはスゴイ！
私だったら、今の状態ではとても、その場面は怖すぎます。
宴会でお酒飲んで、しかも喫煙者と一緒で・・
無事のご帰還、おめでとうございます。
私の前々回の喫煙失敗は、仲の良い隠れ喫煙友達からの、もらいタバコから始まりました。そして、親切なことに、その友達はおみやげに3本置いていってくれたのでした。
友達が悪いんじゃないのです。自分自身の問題です。
だから、今回は、なるべくそういう場面は作らないよう頑張ってまーす。
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：じゃり 投稿日：2006/11/07(Tue) 12:58あきさん禁煙１ヶ月宿ご到着おめでとうさんでござんす！
そんな厳しい状況を良くぞ乗り越えなすった。
このご経験はこれから卒煙宿を目指すあきさんを
さらに大きく強くされたご経験だと思いやす。
お見事、お見事さんでござんす。
今回のご経験を活かして次の宿場を目指して
楽しく強く前へ前へと進んでいきやしょうね♪♪♪
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2006/11/07(Tue) 13:22こんにちわ、あきさん。
祝！禁煙生活1ヶ月間達成、おめでとう。
肝試しのような旅行でしたけど、肝っ玉は座っている様でなによりです。
ことタバコに関しては、ひとはひと自分は自分のスタンスがいいですよ。
[57682へのレス] Re: 1ヶ月突破！！ 投稿者：kyo 投稿日：2006/11/07(Tue) 14:18あきさん、おみごと！
☆１ヶ月突破おめでとう☆
度胸試しは満点ですネ
あとは、吸えないことを悲しまない事！
吸わない事を偉ぶれば大丈夫です。
凄いことですヨ！吸わないって！
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