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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[916]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[58295] やっと3年!!! 投稿者: 投稿日:2006/11/28(Tue) 07:35
おはようございます。

やっと3年経ちました。v(=∩_∩=) ブイブイ!!

開始日時 2003年 11月 28日 1時 0分
経過時間 3年 6時間 25分経過
吸わなかった煙草 32888本
浮いた煙草代 443988円
(原価 190263円 たばこ税+消費税 253725円)

思えばあの1本吸ってから3年、子供の頃から三日坊主が得意の
私にしてみれば奇跡に近い行動かも、でも禁煙のおかげかどうか
何事にも根気強くなって長続きするようになりました。
(^_^)ヾ(^^ )ヨシヨシ

つねぼんさんはじめこの掲示板の参加されている方には、いつも
励まされ、がんばる力をもらっていて、この3年友達が沢山
出来たようでうれしい限りです。(人-)謝謝(-人)謝謝

まだ当分居候させていただきますのでよろしくお願いします。
バンザーイ!! ★\( ̄▽ ̄ )/クル\(   )/クル\(  ̄▽ ̄)/★バンザーイ!!
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:まきママ 投稿日:2006/11/28(Tue) 07:42
雅さん、おはようございます。

な、なんと3年達成おめでとうございます。
(*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪  すご過ぎ♪

羨ましいの一言です。
でも、地道に着実に日々を重ねられててきた結果ですもんね。

私も日々を着実に一日一日クリアーして行きたいと思います。
今後とも宜しくお願いします。 (*^□^*)
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:のり 投稿日:2006/11/28(Tue) 07:48
雅さん おはようございます!!

3年達成 おめでとうございます♪
(*'∇')/゜・:*【祝】*:・゜\('∇'*)

本当に素晴らしいです〜!
吸わないの継続の結果ですネ!
偉大な先輩を見習って、これからもガンバらなきゃって
勇気つけられました!
これからもよろしくお願いしますネ♪
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:山女34cm 投稿日:2006/11/28(Tue) 08:24
雅さん おはようございます。
☆祝3年達成☆ おめでとうございます!

もう禁煙は過去のものですよね〜、v(=∩_∩=)ブイブイ!!
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/11/28(Tue) 09:30
雅さん おはようございます。
3年達成 すご〜いおめでとうございます!!

すごすぎ〜、自分はやっと半年を向えたとこなのに・・・
その道のりを思うと、ほんとに素晴らしいですね♪
大先輩のあとを、少しでも近づけるように頑張っていきます。

これからも、私たち若輩者に良きアドバイスよろしくお願い致します。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:りんご 投稿日:2006/11/28(Tue) 09:46
雅さーん、3年達成おめでとうございます。
いつもいつも、励ましてくれてありがとうございます。
すんごい偉大な先輩なのに、やさしいレスで
ここの人達に、勇気と元気を下さっていることに感謝です。
私は、表彰状をあげたい気持ちです。
☆☆☆(取り合えず☆3つです)

あと、先日、雅さんに返事を書いてて、別の仕事をしてるうちに、半分書き始めた文章
『雅さんもB型でしたか』が1番後ろに来ちゃいまして
何か意味深にとらえられていないか心配してました。
本当に深い意味がない事を、ここでお詫びさせて頂きます。

これからも、迷える子羊達を、正しき道にお導き下さいませ。



[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:kyo 投稿日:2006/11/28(Tue) 10:24
雅さん、おはようございます。で、
 驚\(◎o◎)/ 驚 あんど尊敬!!
☆3年☆おめでとうございます♪
すごいですな、尊敬しちゃいますヨ(@_@) 
B型らしいとか、、、三日坊主得意ですよね。
でも、入り込むとけっこう頑張れるタイプですよネ。
そこが誤解されて自分勝手とか・・・ 
ま、それはいいのですが、、、
でも、3年経って如何ですか? もちろん体の調子は良いのでしょうが、甘い誘惑なんてもうないのですか? 
とんと、頭の中や体には一片のかけらも残ってないのでしょうかね。
付いていきますよ! ず〜ッと居候してグイグイ引っ張って下さいネ。
う〜ふぁいふぁい!と〜!
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:じゃり 投稿日:2006/11/28(Tue) 12:18
雅大番頭さん3年宿ご到着おめでとうさんでござんす!
つねぼんさんをしっかり支えてこのサイトに訪れるお仲間さんを励まし続ける・・・
まさに雅さんはつねぼんサイトの大番頭さんでござんす。
どうか、これからも意を決して卒煙を目指すお仲間さんたちを
やさしい励ましで引っ張っていっておくんなさいやし♪

雅大番頭さん 本当に本当に おめでとうさんでござんす!!!
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/11/28(Tue) 13:41
こんにちわ、雅さん。

やっと3年、おめでとう。

私もA型らしからぬ、無類の3日坊主でしたので、戸惑いは共感できます。
よーく考えると、タバコを吸う方が面倒なので、居心地が良かったりします。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:クロにゃん 投稿日:2006/11/28(Tue) 14:14
雅さん、3年超え、超おめでとうございます!
一体3年経った状態とはどんな感じでしょうか?
やはり時には「おばけ」はでるものなのでしょうか?
1年目、2年目との違いは?

是非是非、大先輩として色々経験を伝授してください♪
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:koyuki 投稿日:2006/11/28(Tue) 18:06
雅大先輩!
3年( ̄▽ ̄ )ノ☆・゜:*☆【ネ兄】;:*:;゜:*☆ヽ(  ̄▽ ̄)

おお〜〜♪憧れの3年〜〜♪
私も早くたどり着きたいです。
卒板しませんよね!
雅さんはつねぼんさんに次ぐ方ですよね!!
つねぼんさんと2本柱で頑張ってください!!
私も時々顔出します〜〜!!
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:miwa 投稿日:2006/11/28(Tue) 22:01
雅さん、こんばんは。
3年♪すごいです♪おめでとうございます♪

雅さんは、いつも優しくおおらかな心で、私たち後輩をひっぱていってくれてますよね。
ず〜っと、後ろからついていってます。
ときどき、振り向いてみてくださいね。
これからもよろしくお願いします。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:DJ 投稿日:2006/11/28(Tue) 23:08
雅さん、この度は3周年おめでとうございます。
そしていつもありがとうございます。

「石の上にも三年」ならぬ「板の中にも三年」といったところですね。
まだまだこれからもよろしくお願い致します。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:りょうすけ 投稿日:2006/11/29(Wed) 00:09 <HOME>
雅さん!
3年達成おめでとうございます!
今日だけは…
ご自分に花束贈呈、ですね(笑)
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:釣り人 投稿日:2006/11/29(Wed) 00:18
雅さん こんばんは

3年おめでとうございます。凄いですね!
まだ始めたばかりですが、僕も3年達成できるように頑張ります。
これからもよろしくお願いします。

[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:Pナッツ 投稿日:2006/11/29(Wed) 06:23
雅さん、おめでとうございます。
3年とは、すごいです。後に続きたいと思いますので、これからもよろしくお願いいたします。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:えんじょう 投稿日:2006/11/30(Thu) 00:15
雅さん おひさしぶりです。
3年目おめでとうございます。たくさんの善意ありがとうございます。

皆があなたとの差を維持して日々を重ねていくから偉業としかおもえない^^
これからもよろしくおねがいします。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:ポトス 投稿日:2006/11/30(Thu) 00:52
雅さん、こんばんは&おめでとうございます!

3年ですか〜素晴らしいです!
私はまだ3ヶ月にも満たない新人ですが、このままずっと
禁煙を続けて「3年経ちました!」って報告をしたいです。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:y,nishihara 投稿日:2006/11/30(Thu) 13:39
雅さん、大変出遅れましたが禁煙3年達成誠におめでとうございます!!
いつも後輩の応援している姿勢には頭が下がります。
僕も3日坊主では誰にも負けないつもりでしたが1年突破出来ました??この板りのおかげです!!
ちなみに僕の禁煙カウンターです
開始日時 2005年 9月 25日 15時 0分
経過時間 430日 22時間 37分経過
吸わなかった煙草 25856本
浮いた煙草代 361984円
(原価 161894円 たばこ税+消費税 200090円)
延びた寿命 89日 18時間 40分
禁煙期間以外はそのうち抜ける様な気がしますので頑張ります。
今後とも宜しくお願いします。。。。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:まめ 投稿日:2006/11/30(Thu) 14:04
雅さん、禁煙3年達成おめでとうございます〜!
\(*・∀・)/~~~▼▽▼▽【祝・3年達成♪】▼▽▼▽~~~\(・∀・*)/
( *^∇^)_∠※PON!。.:*:・'°☆。.:*:・'°★°'・:*オメデトウ
( ^o)-o<パッパラッパ│~~~♪お♪め♪で♪と♪ー♪

今居る人達も、顔出さなくなった人達も雅さんに励まされて目標にして禁煙続けてきたんですよね〜!今日はまた美味しいお酒飲んで自分にご褒美あげて下さいね!これからもお互いに吸わない生活続けましょう!

[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:おとうさん 投稿日:2006/11/30(Thu) 18:45
雅さん・・3周年おめでとうございます。おそれおおくて、うまいコメントが出せません。う〜ん、3日坊主と3年では・・3日で飽きてしまう子供と違い大人ってことですね。自分、歳だけは立派な大人なんですけど(恥)・・尊敬です!
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:ARIAS 投稿日:2006/11/30(Thu) 19:58
オッ・オォー 雅さ〜ん・・・ 祝 3年達成! おめでとうございます。
めったに来ないのに・・・ こんな嬉しい報告を見れたなんて・・・ これは縁起が良い! 私もまだまだ続けられそうです。 絶対追いつけませんが、後ろを歩いていきます。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:のぶさゆ 投稿日:2006/11/30(Thu) 21:42
雅さん、お久しぶりです。
3年達成おめでとうございます。
ずいぶんここへもご無沙汰で私も2年目を
すっかり忘れる位になりました。
今日、主人が禁煙パッチ処方してきました。
明日からなのか今晩からか?楽しみです。
私を含め、後輩が続々と続きますね。
たのもしい大先輩に感謝です。
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:べーやん 投稿日:2006/11/30(Thu) 22:20
雅さん、3年達成すごいっす!尊敬しちゃいます。
同じB型でも、オイラは、飽き性で、まめじゃないし、優柔不断
あれっ!グチっぽくなっちゃった。
でも、禁煙街道だけは、ついていきまっせー。ブイ ブイ
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:さくら 投稿日:2006/12/01(Fri) 00:36
雅さんこんばんは。
すごいですね!憧れの三年!!おめでとうございます!!!
私も三日坊主得意ですが、三年もたてば根気強くなった、と
思える日がくるのでしょうか。。
そこがいちばんうらやましいです。
ちなみに根気いいハズ?のA型なんですけどねー(‥?
[58295へのレス] Re: やっと3年!!! 投稿者:コバズ 投稿日:2006/12/01(Fri) 06:42
雅さん、大おめでとうございます。3年達成は
石の上にもなんとやらというぐらいですから
とりあえずは禁煙も一人立ちして飯にありつけれますね。
ひたすら付いていきますよーーー・
[58295へのレス] ありがとうございます!! 投稿者: 投稿日:2006/12/01(Fri) 09:14
沢山のお祝いありがとうございます。<m(__)m>

最初の1年は、もう気が長くなるくらい長かったですが、段々短くと
いうか普段の1年になってきました。でも、タバコの事忘れた訳では
なく、吸わなくてもよくなった日々が続いている感じです。
まあ何度か書いていますが、この世からタバコが無くならない限り
忘れそうもありません。

こちらこそこれからもよろしくお願いします。

[58048] OB?の ARIASです 投稿者:ARIAS 投稿日:2006/11/18(Sat) 21:02
昨年夏人間ドック入院をきっかけにしての「禁煙」からカウンターは
開始日時 2005年 8月 8日 21時 45分
経過時間 1年 3月 9日 23時間 8分経過
吸わなかった煙草 700箱 8本
浮いた煙草代 189108円
(原価 81039円 たばこ税+消費税 108069円)
延びた寿命 48日 15時間 20分    になっています。 何のキリもよくはありません。。

今年の夏もドック入院時期に書き込ませていただいてましたが、またまたすっかりご無沙汰で、完全にOB気取りの過去の人になってました。 

今日の報告は、
3・4年前の検診で糖尿の気があることがわかって以降、食事を制限しながら最大74kgから58kgまで減量して、ほぼ健康体だったのに・・・、
「禁煙」スタート後1年間、煙草を吸わない自分へのご褒美?で食べることの我慢をあまりしなかった結果が8kgのリバウンドと、やっぱり?血糖値の上昇をまねいていたこと。
加えて、ずっと便秘症に悩んでた結果?の便潜血検査陽性反応! が今年のドックの結果!!
今日はそのための精密検査に行って来た。
大腸レントゲン検査という・・・、肛門から管を入れてバリウムと空気を入れてX線撮影! 事前にネットで体験談を検索すると「空気を入れるのが痛くて痛くて・・・」というものや「苦しい」「恥ずかしい」なんて言葉が・・・。全く痛くも何ともない検査だという体験談もあったものの、どうしても「痛い・苦しい」って言葉が脳裏に残って・・・。
終わった今は、2日前からの食事制限・前日の検査食・下剤・当日の検査などなどの中で一番つらいのは検査前の筋肉注射だったかな・・・。と思える程度だったが、憂鬱な予約後のこの1週間だった。。
結果も「全く異常なし」だったので、めでたしめでたしで今ここでも報告できてる。。

何があっても、「禁煙」したことを後悔はしない! 
確かに「煙草さえ吸わなきゃ何でもあり!」です。しかし・・・、「禁煙」も3ヶ月あたりで楽になってきてからは生活習慣を元の生活に戻すことも考えた方が良かった。。 いつまでも自分を甘やかしすぎたことについて、今後悔!!

現役?のみなさん! 頑張って下さい!! 反面教師にしてね。。
OBの皆さん方、私はとりあえず元気ですし、当然続いてますよ。。
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:koyuki 投稿日:2006/11/18(Sat) 21:40
ARIASUさん、こんばんは。
ご無沙汰です。
体重制限大変そうですね!
大腸の検査も異常なしでよかったです!
実は、ココだけの話ですが私もやったことあります、大腸内視鏡検査・・・まずは当日朝の大量に飲む生理食塩水が受け付けなくて「おぇ〜」となりながら2&#8467;飲みました。
内視鏡を入れるのも抵抗はありますが、開き直れば問題なし!
でも、私は腸の屈曲が強いらしくて曲がるところがひどく痛かったのでのたうちました。注射を2回打たれました。

喫煙中だったら、検査の結果もドキドキものでしょうが、禁煙してリスクが減った今なら「どうせ、異常ないだろうな」って安心して検査に挑めそうですね。

私は禁煙によるウツ発症やら何やらで薬を服用しその副作用で太ってしまいましたが、その後努力してもとに戻しました(とはいっても3〜4s程度の変動だけど・・・(=^^=)
その原因になった薬ともサヨナラできて、今は食事制限をしなくても大丈夫かな・・・というところまできました。
禁煙して、太って、今度はまたメタボリックになっちゃって病気を呼んでしまっても困り者ですからね。
せっかく禁煙したんだから、健康オタクになっちゃいましょうよ!
これからも、お互い頑張りましょうね!
(ちなみに現在私は1年と2ヶ月半くらいです)
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:よしのり 投稿日:2006/11/18(Sat) 22:58
ARIASさん、こんばんは。お久しぶりですね、OB?のOB?のよしのりです。(笑)
大腸検査異常なしでよかったですね。
私は今年心臓ドックを受けました。中学生の頃から心臓に雑音があると言われていましたが、
僧坊弁閉鎖不全(弁が完全に閉まらず血液が漏れる)と診断されました。
経過観察と言われました。加齢とと共に悪化すると人工弁になる可能性があるそうです。
今のところは大丈夫みたいです。

お互い無理の利かない年齢だと思いますので、
健康オタクになって老後に備えましょう。(笑)
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者: 投稿日:2006/11/20(Mon) 08:47
1Y+3M達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

最近仕事上のストレスのせいか、お酒の量が増え、甘いもの、特に
チョコレートが食べたくなる事が多く、これはいけないと今日から
元の生活に戻すべく、お酒・お菓子自粛宣言です。
又、少し高血圧気味なので塩分控えめの生活もしたいと思います。

健康な体が生きていく資本ですから、病気の無い健康な生活を続け
たいものです。
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:りんご 投稿日:2006/11/20(Mon) 10:46
1年3ヶ月、おめでとうございます。
禁煙のご褒美、食べることをあまり我慢しなかった。との事ですが、まさに今その状態なので、興味深く読ませて頂きました。
雅さんの、特にチョコレートが食べたくなるって言うのも
そうそう。とうなずきながら読んでました。

もうちょっとしたら・・・と自分を甘やかしている私ですが、
そろそろ本腰入れて、禁チョコしなければと思ってます。
検査は大変でも、大きな安心ができてよかったですね。
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/11/20(Mon) 13:34
こんにちわ、ARIASさん。

本能の赴くままの生活では、あまりにも誘惑が多い世の中になりましたね。

私は必死でW79のズボンを履いてます。おへそで測るとメタボリック症候群の仲間入り。
この夏は、ビールを飲み過ぎましたので、冬は、鍋ダイエットで挽回します。
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:ユウキ 投稿日:2006/11/20(Mon) 17:09
ARIASさん、久しぶりです。
気が付いたら私も、1Y+8Mになります。

私も2週間ほど前に定期健康診断やりました。
タバコを止めたにも関わらず、体重は4〜5年変わっていませんが(73〜74kg)、総コレステロールが基準値オーバーしてしまいました。
中華料理に目がないから?かも知れません・・・

お互い、バランス良い食事に気を付けて、健康体目指しましょう!
12〜1月は、誘惑多くて大変ですが・・・
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:じゃり 投稿日:2006/11/20(Mon) 17:30
ARIASさん禁煙1年と3ヶ月宿ご到着おめでとうさんでござんす!
しかもお体もご健康♪ 何よりでござんす。

これからも、気が向いたらお仲間さんたちにお声をかけておくんなさいやしね。
お待ちしておりやすよ♪♪♪
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:kyo 投稿日:2006/11/21(Tue) 14:39
ARIAS さん、こんにちは。
1年3ヵ月☆おめでとうございます☆
「全くもって異常なし!」も☆おめでとうございます☆
まずは体あって、ですネ。しあわせってんでしょうかね
体に異常があれば即タバコも止めるし、食事だって死に物狂いで制限するでしょうから、、、 
分かってはいてもなかなかネ!
ARIAS さんの仰る様に 
「いつまでも自分を甘やかしすぎたことについて、今後悔!!」
わかります。今私そうです!つい仕方ないと甘やかしてます。
そろそろ気合を入れないと大変な事になりそう・・・
先を歩む先輩としてどうか、これからもよきアドバイスを!
おねがいします。ヨロシク!
[58048へのレス] Re: OB?の ARIASです 投稿者:ARIAS 投稿日:2006/11/30(Thu) 19:49
返信が遅くなりました。すいません。
実は、前回このスレたてしてからこちらへ来てませんでした。「禁煙」開始の頃、「食後の一服」を我慢するために「食後の一カキコ」とPCに向かっていたのが嘘のようです。

>現役の皆さん方 
吸いさえしなければ、一年もしないうちにこうなりますよ。

>koyukiさん
ココだけの話、告白していただきありがとうございます。(笑) やっぱり下の話ですし抵抗ありますよね。
私も内視鏡を覚悟していたのですが・・・、結果が良かったので良かったですが、何かがあれば今度は内視鏡検査だったようです。それなら最初から内視鏡にしとけよ! とも思いますが・・・ すべて結果オーライ! です。
体重は、最初の時ほど減ってませんが、2kgほどは減ったかな?
「どうせ、異常ないだろうな」といっしょかどうかわかりませんが、「苦しんで禁煙した以上、異常なんかあるはずがない。あってたまるか。」とは思いますね。
ハイ。これからも、お互い頑張りましょう!

>よしのりさん
これは、先輩! お久しぶりですね。
9月からウォーキングを始め、寒くなってきてからはジョギングに切り替えました。すると・・・、つくずく「無理の利かない年齢」になったんだと実感させられます。確かに「老後に備え」ですね。。

>雅さん
ありがとうございます。
自分も「禁煙」開始と同時に酒量も増えていました。食事量は減らせても、酒量はなかなか減らせません。
確かに「健康な体が生きていく資本」。 でも・・・、これから毎週「忘年会」!(どんだけ忘れたら気がすむねん!《笑》) どうなることやら・・・?

>りんごさん
ありがとうございます。
個人差はあるでしょうが、「禁煙」最優先時期(甘やかさないと「禁煙」が継続できない時期)を過ぎたと感じたら本腰入れて下さい。。
私は、検査でひっかかり、これもせっぱ詰まらないとできなかった。。私らしいといえば私らしいんですが・・・

>つねぼんさん
いつもありがとうございます。
とてもとても、「本能の赴くままの生活」はできません。。
機会があれば、「鍋ダイエット」もご教授願えれば・・・ って甘えすぎですね。。

>ユウキさん
1Y+8M、おめでとうございます。 おめでとうって・・・ 何が? って感じでしょうか??
「バランス良い食事」を食べ過ぎず、気を付けて、健康体目指します。ありがとうございます。しかし・・・ 12〜1月は・・・ ですよねぇ。。

>じゃりさん
いつもいつも、ありがとうさんでござんす!
じゃりさんのおことばを忘れず、また来させてもらいやす!!
かわらず、お仲間さんの道案内をよろしくおねがいいたしやすよー。。

>kyoさん
ありがとうございます。
確かに、「わかっちゃいるけど、やめられない。」でここまで来たのは確かですが・・・、それでも?、だからこそか? この「禁煙」の自信は大きい! 「禁煙」できるなら何でもできる。。


私はまだまだ「吸いません!」 みなさん、いっしょに続けましょうね。吸わないことだけ・・・。。
「たどりついて「禁煙」成功確率アップ! 書き込んでダブルアップ!!」のつねぼん禁煙サイトは永遠に不滅です!!! では。。

[58316] タバコ夢 投稿者:Froskin 投稿日:2006/11/28(Tue) 18:32
あきさんも最近見たと言ってましたが、私もついに・・・。

余裕で吸って結構うまいと思っている夢で、決して驚いて起きたりしなかったのはなぜでしょうか。
タバコ吸ってる時は一度も見ないのに、禁煙すると見るというのは、現実でできないことを夢の中で実現しているということなんでしょうね。
ま、夢でよかったけど。

12月8日に友人との忘年会は、プルコギ食べながら真露やチャミスルを飲みまくりということになりました。
合間のニコレットは邪魔になりますが、しかたありません。
吸わないように頑張りたいと思います。
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:じゃり 投稿日:2006/11/29(Wed) 12:35
ったく夢の中にまで邪魔しにきやがるんだから、たちの悪いニコチン野郎でござんすねえ。
まあ、Froskinさんのおっしゃるとおり
現実で無視されてニコチン野郎の悪あがきってところでござんしょうか。

現実の世界ではこのまま吸わない旅を続けておくんなさいやしね♪
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/11/29(Wed) 14:11
こんにちわ、Froskinさん。

禁じられた遊び、タバコ夢プレイ。お疲れ様です。

禁煙には、抑制するという面と吸わなくていいという解放の側面があります。
どうせ禁煙生活をするのなら、後者の方に軸足を置く方が楽チンになりますよ。
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:りんご 投稿日:2006/11/29(Wed) 15:07
ホント!じゃりさんの言うとおり、ニコチン野郎はたちがわるいですねぇ。
吸ったのが、夢でよかったですね。
でも夢の中で結構うまかった。なんて、ちょっと気持ちが揺れますねぇ。
今までの吸わない生活、すんごく楽チンですよね。
禁煙の良いこと思い出して、お互い頑張りましょうね♪
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:あき 投稿日:2006/11/29(Wed) 16:54
こんにちわ、Froskinさん
やっぱり見ましたか(^_^;)
私なんてその次の日禁煙1年の友人が吸ってる夢まで見ました。
たぶんその友人が吸ったら自分も吸うと思っていたからです(>_<)
でも夢は夢ですからね〜
夢の中位はいいかな・・なんて思う事にしました。
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/11/29(Wed) 18:11
Froskinさんのおっしゃってる通りですよ。
どんどん喫煙時代から、遠ざかっている証拠です。
なにかとアルコール摂取量が増える時期ですから、
気が緩まないように警告してくれたのですよ♪♪

ニコチン大魔王なんかに負けないで、
ファイトで乗り切っていきましょう!!
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:Pナッツ 投稿日:2006/11/29(Wed) 19:33
こんばんは、Froskin さん。
自分は、2日目からタバコの夢を見ました。
また、副流煙まみれの日にも見ました。
でも夢のなかだったので良しとしました。
まだまだ安心は出来ませんがお互い頑張りましょう。
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:山女34cm 投稿日:2006/11/29(Wed) 20:33
ふろすきんさん こんばんは

夢の中では何をやってもパラダイスですから、脳味噌がストレスを解消してるんでしょうね?でも起床時は、焦ります。
師走は誘惑の多い時期ですから、皆で乗り切りましょう。
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:おとうさん 投稿日:2006/11/29(Wed) 20:37
僕はもう、4回はみました。・・これって禁煙がうまくいってる証みたいなものだと思います。最初の喫煙夢は・・あせりましたよ。ホント!
でも、現実には吸わなくていいのですから、丸儲け主義でゴーってことでどうですかね。・・あっ、別に悪い宗教の勧誘じゃないですから(笑)
[58316へのレス] Re: タバコ夢 投稿者:Froskin 投稿日:2006/11/30(Thu) 00:54
皆さん、たくさんコメントありがとうございます。
やっぱりこの手の夢見てる方、わりと多いんですね。
思ったほど昼間はストレスがないのに、無意識下ではストレス解消になってるとは・・・。
現実には1日1日の積み重ねは、これからもずっと変わらないので、いつかタバコを忘れる日が来るまで、辛抱強く吸わない生活をエンジョイするに限りますね。

この時期に限らず酒量が多めの私は、忘年会だからといって特別に飲みモードになるわけでもないですが、吸ってた時期には食べなかった夕食の「お茶わん1杯のごはん」を食べるようになり、だからと言ってお酒はひかえていないので、禁煙デブ道一直線です。
テレビで斉藤こず恵やピンクの電話の都子ちゃんを見て親しみを感じるくらい、ちょっとヤバイかも・・・。

[58350] 人間ドックを終えて 投稿者:コウザン  投稿日:2006/11/29(Wed) 13:26
禁煙して145日が経過しました。内心、これでタバコとは永遠に決別だ!と思ってますが、どうでしょうか?
さて、今日、人間ドック行ってきました。体重は4kgアップして肥満度が増しましたが、禁煙が優先だからこれは仕方ない。でも困ったのは口寂しさから外食時に酒量が増え、肝臓に負担がかかって、再検査となってしまったことです。
禁煙ステージから健康管理ステージに切り替えなければなりません。適量の運動・抑え目の酒量で、ダイエットと肝臓の健全化へギアチェンジを試みます。まだまだ戦いは続きます!
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:りんご 投稿日:2006/11/29(Wed) 14:26
コウザンさん、禁煙145日おめでとうございます。
なんか、未来の自分を見ているようで・・・
禁煙優先と思いながら、体重アップに、両目をつぶっております。
でもこの頃思うのです。
禁煙できるくらいだから、ダイエットもできるはずだって!
ただ禁煙と同じで、タイミングってありますよね。
コウザンさんは、ギアチェンジで進んで下さい。
禁煙に続き、いつか(?)ついていきます。
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2006/11/29(Wed) 14:38
こんにちわ、コウザンさん。

ネクストステージ突入、おめでとう。

禁煙のノウハウを活かせば、生活習慣を見直しするのに役立ちますよ。
なんでもそうですが、闇雲に始めない。効率よく進める為に情報を収集する。
いざ始めたら、頑張っている自分を誉める。誉めまくる。そして、楽しむ。
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:kyo 投稿日:2006/11/29(Wed) 15:25
コウザンさん、こんにちは。
145日達成おめでとうございます。
「金輪際おさらばじゃ!」と、永遠に決別して下さい。
4`ね、、、まだ戻るのは簡単ではないのでしょうか?!
なァ〜ンて他人には言ってて、自分じゃ出来ません。。。
ギアチェンジうまく言ったら教えて下さい。
吉報を待ってますヨロシク! 
ふぁいてぃん!!
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:エイトマン 投稿日:2006/11/29(Wed) 18:12
コウザンさん こんにちは。
145日経過、おめでとうございます!

よ〜くわかります!
うまくギアチェンジをしてくださいね。
第1ステージから第2ステージへ
かっこいいじゃありませんか、
私ももう一度真剣にトライしよ〜っと!

コウザンさんも、頑張ってください!!
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:山女34cm 投稿日:2006/11/29(Wed) 19:58
コウザンさん こんばんは
祝禁煙145日経過、おめでとうございます。

走れる身体っていいですよ〜。全てが回復したように思えます。
バックギアからニュートラルなんですから、発進は容易ですね。
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:まきママ 投稿日:2006/11/29(Wed) 20:18
コウザンさん、お久しぶりです。

145日おめでとうございます。
(*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪ あとに続きます♪

すっかり、脱ニコチンされていて、羨ましい限りです。
私はまだ引きずっています。

でも、体重は戻りましたよ(*^□^*)
それだけが救いです。

大丈夫、4kgでしょ、体重戻りますよ。
1年記念日に戻っていればOKです。
その為には、ちょっとだけ食事やお酒に気をつけましょうね♪

禁煙ステージ未だ脱出出来ずのまきママでした。
これからも頑張りましょうね(*^□^*)
[58350へのレス] Re: 人間ドックを終えて 投稿者:おとうさん 投稿日:2006/11/29(Wed) 20:26
こんばんわ、コウザンさん、僕もかなりアルコール飲みます、年齢も50歳ですが・・肝臓はいたってOKみたいです。年一のドックでも肝機能は、ノープログレム・・やはり、なんでも個人差はあると思います。ただ、お酒で壊した肝臓ならお酒止めれば元にもどりますよ。僕の友人なんかはそうですから・・ただ、他の障害からくる肝炎は厄介みたいですね。コウザンさんの場合はお酒とのことですので、酒量は減らすか、しばらくは禁酒かで、すぐ、よくなりますよ。たとえば、入院したら絶対にアルコールは飲めませんから・・でも、入院してもタバコは吸えるんですよね。なんか矛盾してますね。世の中!!!!!でも、喫煙の選択肢はすてましょう!もとのもくあみですから・・145日おめでとうございます。ナイスです。!

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