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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[942]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[59995] こんんちは! 投稿者:コウ 投稿日:2007/01/13(Sat) 17:32
ちゃあ〜んと続けてます。
ステータス: 少将
卒煙日: 2006年 12月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 8時間 30分
延びた寿命: 1日と16時間58分
節約できた金額: 6706円(節税分 4228円)
節煙本数: 447本 38m スペースマウンテン

これからもよろしくお願いしまーす。
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/13(Sat) 17:44
こうさん こんんちは!
祝禁煙3週間突破 おめでとうございます!

3の法則一区切りですね。次はふじやまかな?
地道に頑張ってください。
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/13(Sat) 17:45
あーーーっこうさん!!
気に掛かっていましたよーーっ!!
よかったですーーっ!!
私もちゃあ〜んと続けてますよ。
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:コウ 投稿日:2007/01/13(Sat) 17:49
山女34cm さん!
ありがとうございます!正直、心が折れそうな時も
ありました。地道に行きます!

よかった さん
こんにちは!気にかけてくれてありがとうございます!
ご心配おかけしました!お互い、タバコを吸わなくていい日を邁進しましょう!
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/14(Sun) 21:39
コウさん、こんばんは。

3週間超え、おめでとうございます。
(*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪ 

少しずつ、落ち着いて来られましたね、良かった♪
何があっても、今のように落ち着いていれば大丈夫♪

お互い同じ禁煙街道、邁進しましょうぞ (=^▽^=)
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/15(Mon) 09:36
こんんちは、コウさん。
なんか余裕すら感じますねぇ!

脅かすわけじゃございませんが、ニコチン大魔王はもう大丈夫!と思ったその瞬間にも
ふすまの影からのぞいてますよ!

私も何度騙されそうになったことか・・・

とにかく一緒に頑張っていきましょうね♪

[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/15(Mon) 12:15
コウさん こんにちは。

順調そうでなによりです。
3週間突破、おめでとうございます!

その調子でがんばりましょうね♪♪
「一本おばけ」にだけは、気をつけてください。
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/15(Mon) 12:53
コウさん禁煙3週間宿ご達成おめでとうさんでござんす!

コウさん本当にがんばりなすっていらっしゃる。
いや、
今のコウさんは「楽しく」がんばりなすっていらっしゃる。

あっし、コウさんのご報告がだんだん待ち遠しくなってまいりやした。
コウさんこの調子で楽しくがんばっておくんなさいやしねー♪♪♪
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/15(Mon) 14:20
コウさん、こんにちは。
ちゃぁ〜ンとつづいてますな♪
えらいっすヨ!
しかし、ちゃんと計算できるからすごいです。
わたし自分のがどの位経ったか、、、 トンと分かりません
って、めんどうで、、、
コウさん頑張って行っておくんなまし!
ふぁいです。
[59995へのレス] Re: こんんちは! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/15(Mon) 14:33
こんにちわ、コウさん。

祝!禁煙生活3週間突破、おめでとう。

タバコを吸い続ける苦労に比べたら、吸わなくていい生活は楽チンですよ。
自分より大きいお化けはいません。落ち着いて闘えば、楽勝ですよ。

[59935] 1週間達成です 投稿者:メグ 投稿日:2007/01/12(Fri) 11:28
1週間達成の区切りに、新スレ立てさせて頂きました。
まだ、タバコの事ばっかり考えてしまします。身体はニコチンを要求していないのにもかかわらず..
いつになったら、頭から消えるんでしょうかねえ。
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/12(Fri) 11:47
メグさんこんにちは。
魔の一週間達成☆おめでとうございます☆
一週間☆エライっすヨ♪
そ、そんなにタバコちゃんは離れてくれません!
が、しかし、こっちからしっかりと縁を切りましょうネ
とにかく吸わない!を続けるだけです。
苦しかったらココで、こぼして良いんですよ
ガンバろう! お〜う!! ふぁい!
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:59
メグさん1週間宿ご到着おめでとうさんでござんす!

ニコチンって野郎は煮ても焼いても食えないしつこいしろもんでござんす。
kyoさんのおっしゃるとおりでござんす。
お仲間さんたちと力を合わせてのんびりじっくり卒煙宿への旅をいたしやしょう♪

成功して明るく笑っているご自分をイメージしておくんなさいやしね♪♪♪

[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者: 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:03
1週間達成おめでとうございます。\(~o~)/

物理的なタバコの影響は、早くになくなりますが、記憶+習慣性の
喫煙に関わる事は、結構にしぶといです。
少しずつ少しずつ改善していくしかないようです。

次、1週間がんばって下さい。
p(´∇`)q ファイトォ~♪
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:マカロン 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:50
メグさん、こんにちは☆
お互い1週間越えましたね^^やった〜!!
しかし、私もまだ頭の中のモヤモヤと不眠に襲われてマス。。。
ニコチン中毒の治療中だと自分に言い聞かせてますが、ふとした瞬間・・・吸っちゃおうかな?(でも実際には吸わないだろうナーっていう妙な自信がまだ有りです)と思う時も!!
まだまだヨチヨチ歩きで危なっかしいですが、吸わなきゃいつかは楽になると信じて今日も頑張ってますよ♪
また期間更新の発表ができるようお互い頑張りましょうねーーー☆
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/12(Fri) 14:27
メグさん こんにちは
祝禁煙1週間達成 おめでとうございます。

煙草は生活上、邪魔なものだと自身に言い聞かせて下さい。
そしてそれを説くことで、脳に上書きされて往きます。
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:メグ 投稿日:2007/01/12(Fri) 14:27
kyoさん、お言葉に甘えてこの板でこぼして行きたいと思います。
じゃりさん、成功して明るく笑っている自分のイメージ、しかと焼き付けます。
雅さん、記憶+習慣は本当にしぶといですね。ふと気を抜いた時にタバコを探してしまう自分が恐ろしい。
マカロンさん、次は10日達成を高らかに発表しましょうね!
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/12(Fri) 14:34
こんにちわ、メグさん。

祝!禁煙生活1週間達成、おめでとう。

タバコを吸った経験が消せないのと同じ、無理に消そうと思わない方が無難です。
昭和の名曲を覚えているほどの記憶力の持ち主なら、消えなくて当たり前なのです。
それよりも、昨日タバコがなくても過ごせた経験をしっかりと記憶しましょう。
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/12(Fri) 14:55
メグさん こんにちは。
一週間達成 おめでとうございます!

頭から離れないのは、今しばらくしかたないですね。
ニコチン離脱症状があまりないようですが、どうですか・・・?
辛くなったり、きついときは大きく深呼吸をして、
コップ一杯のお水を飲んで、落ち着かせてくださいね。
そして、この板に書き込みですよ。

み〜んなで応援してますから、頑張ってください!!
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:メグ 投稿日:2007/01/12(Fri) 15:03
山女34cmさん、「煙草を忘れるのではなく、邪魔なものだと自身に言い聞かせる」という事ですね。
つねぼん@管理人さん、「昨日タバコがなくても過ごせた経験をしっかりと記憶」ですね。
エイトマンさん、「頭から離れないのは、今しばらくしかたない」ですね。
皆様、同じアドバイスですね。煙草の記憶と吸いたい気持ちとの共存の中で、それを克服して行くという事ですね。
ありがとうございます。頑張ります。
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/13(Sat) 14:06
メグさんこんにちは。
1週間達成おめでとうございます。
勝手に女性と思い込んでましたが、男性ですよね???

今の段階で頭から離れるなんて『甘い、甘い』ですよ。
私が、以前、3週間で挫折した時は、
『なんで、3週間もたつのに、楽にならないの〜』って思ったからです。
最初から、長期戦で構えるとかえって気持ちが楽になりますよ。
頑張って下さいね。
[59935へのレス] Re: 1週間達成です 投稿者:koyuki 投稿日:2007/01/13(Sat) 17:30
メグさん、こんにちは。
1週間達成おめでとうございます。

私もね、過去に1ヶ月で断念してしまった事があります。
1ヶ月たってもタバコが忘れられなかった・・・だからタバコをやめるのは自分には無理なのかとあきらめたものでした。

でもね、かかり始めたドクターに禁煙してみないか?と言われた時(ドクターストップとしてではなく)その先生の禁煙経験を効いたから、やってみようかと思ったのです。
禁煙の習慣性依存が3ヶ月でだいぶなくなり、断ち切れるのには3年かかった、と言われました。
私は「そうか!あきらめるのが早すぎただけだったんだ」と思い、自分にもできるかも、と思いました。
まずは気長に構える事です。
りんごさんのレスとかぶりますけど、(=^^=) そういうことですよ!

[59921] ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/12(Fri) 00:04
禁煙中、ちょっと辛いと思っている貴方、魔法のフラッシュでストレス解消!

※音声が命のフラッシュですので、そこのところ気をつけてください。

題名:中村屋(結婚式スピーチ)
⇒ http://blog.livedoor.jp/kemui/nakamura.html
[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/12(Fri) 07:54
つねぼん@管理人さま おはようございます。

朝から笑ってしまいました!
禁煙での精神状態をこのレベルに置くと、きっと楽でしょうね。
[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/12(Fri) 09:35
管理人様おはようございます。

私も笑ってしまいました!
笑う角には福来たる!!
[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/12(Fri) 09:52
管理人さん、おはようございます。

わたしも思わず、合いの手打つところでした。

[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/12(Fri) 10:25
さすが〜、つねぼんさん!

べり〜ぐっど♪です

[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/12(Fri) 11:42
@管理人さま いつも大変お世話になっております m(_ _)m
グッと、グットです♪
よっ! つねぼん屋! ぐっとです。
どうか、大新年会には管理人さんもつねぼん屋のあいさつを
お願いいたします♪
ご迷惑をお掛けいたしますが、、、
ことしもどうかよろしく。


[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:40
つねぼんさんこんにちはでござんす。
今年もよろしくお願いいたしやす。
はりきって見ようとしたらブロックされやした。
あっし、職場のパソコンを堂々とお借りしてここに遊びに着ておりやすので静かにしておきやす(笑)

ちょいと失礼させておくんなさいやし。

エイトマンさーん 大新年会のしきりよろしくお願いいたしやすよー♪
ふっふっふ
今回こそあっし粋に飲んで見せるでござんす♪
[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:おとうさん 投稿日:2007/01/12(Fri) 18:48
はっ、はっ、はっ・・・・・の、もつ鍋屋・・ハイ、正解!
すいません、あまりにドツボで、よじれました。
幻覚症状掲示板・・のタイトルもしばし忘れてしまいそうです(大爆)!
[59921へのレス] Re: ◆ 閑話休題 ◆ 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/12(Fri) 20:05
つねぼん@管理人さん、こんばんは。

グッドです、笑えました。
楽しいのが一番!!(*^_^*)
これからも(´・ω・)ノ★*゜*ヨロシクデス*゜*☆

[59928] 無題 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/12(Fri) 10:08
以前何かで読んだことがあり、なるほどなぁってすごく気持ちが穏やかになったことを、ちょっと皆様に紹介します。

人間って泣くときは、しくしくって泣きますよね。
そんで、笑う時ってはっはって笑います。

しくしくが4×9で36(%)
はっはが 8×8で64(%)
合わせて    100(%)

だから、人間は36パーセントは泣くこともあるけど
64パーセントは笑って生きられるんだって!

もし、この話知ってる方いて、私が覚えていたのとニュアンスが違ってたら教えてくださいね。

でも、私は辛い時、悲しい時、いつもこの話を思い出します。
今は辛くても、絶対笑える日が来るって信じて・・・

禁煙で辛いって思ってても、止められれば本当に心から笑える日がきます。
皆様、それを信じて頑張りましょうね♪(^0^)
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/12(Fri) 10:18
すみません。あいさつが後になりましたが

『皆様、あけましておめでとうございます。
 今年もどうか、よろしくお願い致します。』
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:ななし 投稿日:2007/01/12(Fri) 11:27
りんごさんこんにちは、禁セラにありましたが喫煙は生きる事に
対する恐れが出てくるとありました。禁煙すると生きることに対する勇気がでてくるみたいですね。りんごさんのスレに勇気を感じました、これからもがんばっていきましょう。
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:06
うふっ、りんごさん こんち。
そっか、シクシク36% ハッハ64%あわせて100%か、、、
さすが、アップルちゃん! いろいろな事知ってますな。
笑うっていいよネ、最近がばいばぁーちゃん目指して
日々笑う事にしてます。 
笑うとねなんでもOKになっちゃうんヨ!
一度きりの人生、人生なんて偉そうに語ってもさ、、、
でも一度きりなんさ。。。誰でも・・・ネ!
ことしも楽しく往ってみようーか〜♪

PS:宴会の会計ってわたしゃ出来んから、
   副会長兼会計やってくんおくんなまし・・・(笑)
    
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者: 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:43
こんにちは!

そういう事かと思わず納得..やっぱり暗い顔より笑顔が一番じゃない
でしょうか。
「焦らず、慌てず、楽しく禁煙!」でがんばって下さい。
フレーヾ( ̄0 ̄ゞ)( 尸ー ̄)尸_フレー
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:46
りんごさん なるほどでござんす♪
物事プラス思考で考えると良いことばかりでござんすね♪
今日もりんごさんの文章読めてラッキーでござんす♪♪♪


緊急職務発令 「kyo 左記の者大新年会の会計を命ずる」

わー kyoさん頑張っておくんなさいやしー



[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:34
ななしさん、こんにちは。
禁煙すると生きることに勇気が出てくるみたいってホントですね。
なんか何事にも前向きになってきたっていうか・・
人とのふれあいも楽しいし♪(息臭くないもんね)
これからも頑張りますのでヨロシクです。

kyoさん、ホント一度きりの人生だもの。
笑って過ごせたほうがいいに決まってますよね。
笑わにゃソン、ソンです。

あっ、それからじゃりさんから緊急職務発令されてましたからねぇ!
私も普段は小心者なのですが、飲むと気が大きくなるもので
会計は無理でしょうね。


[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:49
雅さん、こんにちは
先日は娘さんの成人式、おめでとうございます。
雪は大丈夫でしたか?
こちらの地域では親も出席するらしいです。
うちの息子も来年成人式なんですよ。
成人式はいいけど、娘さん結婚式なんてなったら、雅さん泣かないでくださいね〜♪

じゃり会長様、粋な飲み方、ぜひぜひ私にも教えて下さいませね♪
でも、それって1時間限定ってやつでしょうね。
あとは・・・・
やーれん、そーらんで♪
そーだ!宴会の出し物!わたくし腹踊り挑戦しましょうか?

そこで1歩、後ずさりした方々、どうぞ遠慮しないで1歩前へ!
 
皆様のおかげで今年も楽しく禁煙できそうです。
ありがとうございました。
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:51
りんごさん、再び登場・こんち。
そうです、笑わにゃソンソンござんす!
で、じゃりさん異議あり!
会計って・無理。って、酔っ払うと金銭感覚まるでなし。
いつも飲みに行くと財布の金がないので、
あー払ってきたんだ!って感じなので、、、
だ、か、ら、会計はどなたかに。
やるとしたら宴会部長かな・・・ 
あっ、そうだ! じゃりさん同様今年は粋な酒の飲み方?
粋ななんとか・・・ で行くんだ! 
独りしっとりと飲んでます!
それから、
エイトマンさん下見の予算なんて出ません!
このご時勢経費削減よ! 削減! もったいないでしょ! 
ぶっ付け本番。ドバァーッとやっちゃいましょう!
あっ、のりさんも出席するそうですよ、、、ネ!のりさん。
一応自腹で

 会 費 : 一万つねぼん$
 会 場 : BON・つねシーがレットホテル最上階
        「幻覚の間」  
 日 時 : ◎月×日(♪曜日) 午後1時〜朽ち果てるまで。

一応 300つねぼん人分の禁煙メニュー料理で押さえましたから!! こんなとこで如何でしょ?!
なぁ〜ンて、、、
楽しい事・だぁ〜い好き♪
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/12(Fri) 14:28
こんにちわ、りんごさん。

随分と余裕が出てきましたね、素晴らしいです。

禁煙=辛い。っと禁煙する前から洗脳されたいるので、つい辛いと嘆きがち。
私は、高熱のインフルエンザや酷い二日酔いを想像していたので、無問題。
なにか禁断症状があれば、日記のネタにしてやろうと構えたのが、このサイトです。

実を言うと、一回くらい挫折した方が、日記的には盛り上がるだろう等と、
美しい逃げ道を作ってのスタートでしたが、一ヶ月もしない内にネタ切れ状態。
唯一の好材料は、とりあえず1年くらいは、禁煙してみようと気長に考えた事くらい。

そんな私も喫煙時代は、絶対にタバコは止められないし止めたくないと思い込んでいました。
逆に言うと、無理な思い込みや勘違いをしない限り、再喫煙の心配はないと言うこと。
だから、タバコと対峙するときは、反射的に「冷静」というスイッチを押してください。
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/12(Fri) 15:10
りんごさん とても良いお話をありがとう。

人間、どんなに辛くても泣いてばかりできません。
またどんなに楽しくっても笑ってばかりできませんからね。

とてもいい割合ですね。
辛い時って、どうして自分だけがって・・・
100%振り切っていますもんね。
でもそうじゃないんだ、笑えるときがくるんだからね♪

ところで朝から会場探しをしてきたのですが、なかなか条件に見合うところがないですね。

会場探しの途中経過ですが、え〜約300人収容できて、オール禁煙施設で、
温泉付でそれも混浴で、料理が最高で、ぐっとお安いところ→非常にむじゅかし〜いです。

えっなになに、↑でおkyoさんが見つけてきたって〜
さっすが〜、宴会部長さん!
実は会計がだめなら、宴会部長にって思いながら帰ってきたんですが・・・
先にこされちゃいまいしたね♪

↑のつねぼんさんのレス、なんか珍しくしっとりきてますね。
きっと大新年会がうれしんですよ! ねっ♪♪
りんごさん、じゃりさん、kyoさん、みなさん必ず成功させましょう!
えっ、もちろん禁煙継続と大新年会で〜す!!
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/12(Fri) 20:25
りんご さん、こんばんは。

とっても良い話を☆.。゜+..。゜+..。..゜+..(ゝc_,・`。)アリガト ♪
>だから、人間は36パーセントは泣くこともあるけど
 64パーセントは笑って生きられるんだって!
うーん、とっても素敵なお話ですね。

そうです、きっと笑える日が来るはずです。
それを信じて辛い時も頑張りましょうね♪
何だか、ほんわかあったかい気持ちになれました。ありがと(*´∇`*)
[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:のり 投稿日:2007/01/12(Fri) 23:34
りんごさん こんばんは〜!!
と〜っても良いお話ですネ♪ありがとう〜
私は去年の後半は色々あって、たくさんたくさん泣いてきたので
今年はたくさん笑えることがあるって信じることにしました!!
楽になった〜☆

あっ、りんごさんは腹踊り?(笑)
じゃあ、私はモノマネでいきますネ〜♪

禁煙継続ガンバりましょうネ☆


[59928へのレス] Re: 無題 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/13(Sat) 08:47
kyoさん、さーすが、宴会部長。よっ
エイトマンさんも、認めてましたよ。
時間がすごいですね。
朽ち果てるまでってどんだけよ♪※
いろんな発想ができるkyoさま。もしかして小説家とかむいてそう♪

管理人さま、余裕だなんてチョー恥ずかしいです。
ついこの間までは、吸いたいって気持ちのたんび、ここにきて
カキコ、カキコ。。。で、気持ちを落ち着けて、いつのまにか
ニコチン中毒じゃなくて、板中毒です。
気長にって思うことがやはり1番大事ですよね。
以前の失敗では、あせりすぎてたと反省してます。
これからも宜しくお願いいたします。

エイトマンさん、
辛いときって本当に、自分だけがなんで???って思いがちですよね。
でも、そのつらい思いや悲しい思いをした人は、それだけ人に対してやさしくなれると思います。
エイトマンさんのやさしさも、きっといろんな経験を積んできたからなんだと思ってますよ。♪
そうそう、新年会楽しみにしてますよ。
会計はやっぱ知的なまきママさんがよろしいかと。。。

まきママさん、あったかい気持ちになってもらえてよかったです。
私も友達とか、いろんな悩み相談されたときとか、この話教えるんですが、なんかお互い泣けてきたりして・・・・
(みんな、いろんな悩みって尽きないものですよね)
自分自身にもすごく励みになる言葉なんです。
なにか辛いときに、りんごはんと一緒に思い出してくださいね♪

のりさん、今年は絶対笑えますよ。
まずは腹踊りで・・・ってこれは冗談ですが。
去年たくさん泣いたのりさんは、人間的にすごく大きくなったと思うし
泣いた分だけ人の痛みがわかるから、すごくやさしい人間になって
その分まわりからも、やさしくされますよ。。ぜーったい♪
私はいつもそう信じてます。そうそう禁煙継続頑張りますよ♪
ところでモノマネって誰の????

[59923] 嬉や嬉〜★ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/12(Fri) 09:25
おはよーーごさーいまーーす。
今日で16日目。
ちょっと聞いて下さーい。
正直言ってなんとなぁ〜くもやもや〜っとぼーっと
パッとしない日もありました。(チト苦しい日もあった)
が薬物中毒と悟った私はしょうがないので
なるべくたんたんと日々を過ごしておりました。
が14日目当たりからあれ〜私の爪ってこんなにピンク??
とか顔の毛穴があれっしまってきた??
とかそういえば朝お布団の中で子供に「ママの息くさーい」(恥)って
言われなくなった等等・・
目に見えて嬉しいことが起こってきました。
前回の禁煙は出産寸前からの禁煙だったので(酷い母)
自分の禁煙後の変化など感じている暇もなく
いい事があっても全て出産(ホルモン)のせいだと思っていました。
・・・・・がっ今回はしっかりいろいろ
感じる事が出来ています。
・・・でやっぱり喫煙が与える身体精神へのダメージは
そうとうだなんだろうと思います。
これからも絶対
買わない吸わない手を出さない!!!続けていきます。
お付き合い有難うございます。お粗末でしたっ。
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/12(Fri) 09:41
よかったさん、よかった、よかった♪♪♪
(呼び捨てにしてるわけではありませんが、よかったね!)

私は子供にも隠れだったので、吸ったあとは離れ〜て過ごしてました。
でもバレばれだったよね。きっと・・・
これからは子供とスキンシップできていいですね。
子供さんもきっと大喜びですよ。
これから、まだまだニコチン大魔王のお誘いあると思うけど
くれげれも丁重にお断りしましょうね♪
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/12(Fri) 09:58
よかったさん こんにちは
☆祝禁煙2週間突破☆ おめでとうございます。

禁煙効果の表れで、よりいっそう禁煙したくなりますよね。
でも私の口臭、家族に余り気にならないって云われたの半年過ぎてからだったな〜。(笑)
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/12(Fri) 10:52
よかったさん おはようございます。
16日達成 おめでとうございます!

がんばりましたね、順調そうでなによりです。
くれぐれも「一本おばけ」だけには、気をつけてくださいね。
やつはね、ちょっとしたすきを狙ってますので、
なにがあってもこの板から離れちゃだめですよ。

1ヶ月宿目指して、道中お気をつけて頑張ってください!
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/12(Fri) 11:50
よかったさん、こんにちは。
そ、禁煙ってすごいですよね!
私もお肌が変わったのすぐ分かりましたヨ。
だから、、、そのまま継続です。
吸わないを続けましょうネ!!
ふぁいと!
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者: 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:48
16日目達成おめでとうございます。\(~o~)/

私は、その頃は、禁断症状がまだ続いている頃だったので禁煙して
良かった事なんて感じている余裕がなかったですが、早くに気付く
事が出来て良かったですね。

まだ辛い日があるかもしれませんが、良かった事一杯感じて
がんばって下さい。
p(*^-^*)q がんばっ♪
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/12(Fri) 12:52
よかったさん禁煙16日宿ご到着おめでとうさんでござんす!

「よっかたさん」ってお呼びしてるとなんだかとても明るい気持ちになりやす。
不思議でござんす。
もしかすると、よかったさんとお話しすると本当に良いことが起きたりしやして・・・

きっと今日もみなさん良い1日でござんす♪♪♪

よかったさん よかったさん よかったさん  ありがとうさんでござんす♪♪♪
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:マカロン 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:25
よかったさん、はじめまして。
16日達成おめでとうございます☆

私は丁度よかったさんより1週間遅れのスタートで今日で9日目です。よかったさんのように目に見える変化が出てくると禁煙も楽しみな事に変わりそう?!ですね(ホントは私もまだキツイ日が多いですけど)。私も少しずつの変化楽しみにしよっと★
これからも後追わせてもらいます。宜しくお願いしま〜す!!
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/12(Fri) 13:56
こんにちわ、よかったさん。

禁煙してよかったさん、おめでとう。

指先の細部まで血液が通っている証拠ですね、これぞ、ザ・禁煙効果です。
舌や歯茎にも効果が表われますよ、鈍っていた味覚や嗅覚も甦ります。
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:メグ 投稿日:2007/01/12(Fri) 15:11
よかったさん、メグ(♂)です。

僕は今日で1週間なのですが、もう身体の変化が出てきました。
・手足が暖かくなった(これは顕著に変わってきました)。
・顔色が(少し)良くなった。
・爪が(少し)ピンクに近づいた。

だんだん、本当の自分に近づいて来ているのでしょうね。
頑張りましょう!!
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/12(Fri) 20:14
よかったさん、こんばんは。

16日目おめでとうございます。
(*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪ 

確かに身体の変化は顕著です。
☆顔のくすみが消えて、色白になれます。
☆顔の小じわが消えます。
☆唇と歯茎の色がピンクになります。

私は、すぐに↑のように変化が現れました。
今からまだまだたくさん経験できますよ♪
それを励みに禁煙ゴー・ゴ・ゴー! (=^▽^=)
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/12(Fri) 21:05
りんごさーん。こんばんは。
私も子供にも隠れでした。
家族が寝静まった後、換気扇の下や庭に出てこそーーっと一服
そしてガムを食べ歯磨きを念入りにし万全にしたつもりで
寝ても・・匂うのですね・・。
今朝布団の中で息子と、しりとりをしていて気づきました。
臭いっていわれなくなったなぁ〜と・・
嬉しいです。ニコチン大魔王断りますよー断然!!断固!!

山女様。こんばんは。ありがとうございます。
はいっ!!次の禁煙効果も楽しみです。
やまめさんからのセット物のレス本当に本当に
感謝しております。
私の人生が煙草とセットでしたから禁煙を決めるといつも
喪失感があったのです。(笑)
でも本来の人生を楽しめばいいと・・煙草は邪魔・・と
考えるきっかけになりました。
短い文章に上手くまとまりませんが
本当に感謝しております。

エイトマン様。有難うございます。
「1本お化け」にすきを狙われないよう
この板からは離れません。
ながーくながーくお世話になるつもりです。
よろしくお願いいたしまーす。

kyoさーん。
いつも明るいkyoさんからの
皆さんへのカキコミを読む度に面白くて♪楽しくて♪
幸せ〜〜な気持ちになります。
フッフッフツと笑ってしまいます。
これからも楽しいカキコミ大変でしょうが
宜しくお願い致します。
私も「吸わない」続けます。
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/12(Fri) 21:42
雅大先輩!!ありがとうございます。
凄いです。
3年前の事を覚えていらっしゃるのですね。流石です。
私今朝当たりからなんとなーく楽になったなぁと感じております。
これからも良かった事を(無理にでも)見つけ(笑)がんばります。
最後になりましたが
お嬢さんの成人式おめでとうございます。
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/12(Fri) 22:56
じゃりさーん。
(じゃり節を伺えなくて年末年始寂しかったでござんす!!)
こちらこそじゃりさんからの
皆さんへのレスを拝見させていただく度に
あたたか〜〜〜い気持ちになります。
これからも我々迷える子羊に
あたたかーい春の風吹かせてください。
宜しくお願い致します。

マカロンさん。
はじめまして。遅くなりましたが
★一週間越えおめでとうございます★
私もここつねぼんサイトにきて先輩方のカキコミを
少し読ませて頂いてようやく・・最近・・
「禁煙は楽しい」という事を(少し)理解しました。♪
少しづつの変化を楽しみながら一緒に歩いていきましょうね。
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:のり 投稿日:2007/01/12(Fri) 23:18
よかったさん こんばんは〜!!
16日達成 おめでとうございます♪
このまま禁煙していると、外見はもちろんだけれど
内面も前向きな気持ちになったり、穏やかになったり、
集中力が増したりと色々な効果が出てくるはずですヨ☆
さぁ、とりあえず1ヶ月目指してガンバりましょうネ♪
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/12(Fri) 23:51
つねぼん様こんばんは。
「ザ・禁煙効果」これが本来の私の体なんだと
愛しんでいます。
これからもいろんなところがどんどん普通に
なっていく事を思うと楽しみです。
(はやく人間になりたいです。笑)
酒席が来週2回続きます。純粋に料理とお酒と会話を
楽しんで、それを自信につなげます。
これからもご指導宜しくお願い致します。

めぐさん。こんばんは。
一週間達成おめでとうございます。
同期の方が増えて嬉しいです。
もうそんなに変化を感じれるとは・・羨ましい限りです。
もともとの体に対する感覚もいいのでしょうね!!
これからもお互いに変化自慢しましょうね。
たのしみでーす。

まきママさーーん。
こんばんは。えーーーっ!!くすみ!!小じわ!!
もいけますか??嬉しいです。(大ジワは・・無理ですよね(笑))
唇もーーピンク???そんな嬉し恥ずかしすぎます。
ということは・・2〜3〜4才若返りますね。嬉しいです。
一昨日書いて下さっていたように
本物の優しいホンワカあったか母さんに
成れるよう日々精進していきます。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
[59923へのレス] Re: 嬉や嬉〜★ 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/13(Sat) 00:28
のりさーん。こんばんは。
内面も・・ですかー。前向きに穏やかに
なりたい!!なりたい!!なりたいです。
そして男前にも・・(笑)ここの板の女性の方は
皆さん本当に魅力に溢れています。
禁煙だけではなく生き方まで学ばせて
頂いているような気がします。
しーっかり、しーっかり影響されたいと思っています。
はいっ!!!まずは1カ月目指して頑張ります。

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