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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[945]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[60137] 悪くても良かった! 投稿者: 投稿日:2007/01/18(Thu) 15:09
こんにちは!

昨日は、年1回の人間ドックに行って来ました。
案の定、昨年のおさぼりぐーたらが影響してか、しっかり体重が
元に戻ってしまい、おまけにコレステロール値か上がり、高血圧
気味になってしまいました。しっかり成人病患者です。
担当の先生と問診している際、コレステロールによる影響の
話の中で、「たばこを止められたのは、いい判断ですよ。喫煙者
だったら危険範囲です。」と言われました。
改めて禁煙出来てよかったと感じました。

という事で、今年は、再びダイエット+高血圧対策を行うべく
がんばりたいと思います。
自分にp(*^-^*)q がんばっ♪です!!

追伸:
昨日会社を休んでいる間に、喫煙天国だった渉外室がなぜか
禁煙になっていました。周りからたばこの影がひとつ減って
ホッとしました。
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/18(Thu) 21:08
こんばんは 雅様
ドック入りお疲れ様でした。
コレステロール値、血圧と高く少し残念でしたね。
でも大きな疾患がなくてなによりです。
本当に「悪くても良かった」ですね。

先輩方が禁煙に成功され、健康に気を付け楽しく過ごされている
お姿が後に続く私達の一番の励みです。
ありがとうございます。
ダイエット+高血圧対策・・
応援してますね!! 頑張ってください。
私もダイエット(生活習慣の改善)精をだします。
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:ありさ 投稿日:2007/01/18(Thu) 21:29
こんばんは♪はじめましてありさと申します。

私もダイエット頑張る事にしました。今までは禁煙しているだけで精一杯だった為その他は自分を甘やかしものすごい食欲をおさえず食べたいだけ食べてしまいました。
でも最近やっと少し余裕がでてきてダイエット頑張れそうな気になってきて。

私も先輩方についていけるよう努力します♪
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/19(Fri) 09:47
雅さん、おはようございます。
コレステロール値上がっちゃたんですね。
成人病患者では大変です。
ダイエット頑張って下さい。って他人事ではございません。
私も来週、健康診断があります。
体重計にのるのがこわ〜い!

でも楽しみが一つ・・
問診表に『たばこを吸う、吸わない』ってあったら
迷わず、吸わない方に○をつけられるって事!

でも、以前この板にもありましたが、
『止めた』なんて意地悪な項目がありませんように。と祈っております。

追伸
 あれから、納豆ダイエットの方って変化あったのかしら???
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者: 投稿日:2007/01/19(Fri) 10:22
>りんごさん
 お察しの通り、問診表にはしっかり「吸う、吸わない、止めた」
 でした。「いつから止められてましたか?」と聞かれたので
 「2003年11月ですから3年前で今4年目です。」と答えた
 ところ上記のような先生の話がありました。
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/19(Fri) 10:49
ガッガ〜ン。。。。

今、ショックを受けてたトコです・・・・

楽しみが苦しみに変わりつつあります。
前科ってなかなか消えないんですね。。。。

実は私、低コレステロールなんですが、
今度は、おデブになった分、上がってればいいなぁと望んでおります。
コレステロールの高いのも心配ですが、低いのも問題ありみたいですよね。
医学的なとこはよくわかりませんが・・・
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/19(Fri) 11:26
雅さん こんにちは
人間ドッグ ごくろうさまでした。

成人病=生活習慣病といわれてますので、
気になったものでHPでいろいろ閲覧していたら、
「5S 追放運動」ってのがありました。
@ Salt 塩
A Sittng 座りっぱなし
B Snacks スナック
C Smoking タバコ
D Sugar 砂糖

思わずBのスナックって飲み屋さんの事って心配しましたが、
スナック菓子のことでした。
私からスナックを取られたら、生きていけません〜♪

まっ、なにわともあれ健康が一番!
雅さんに続いてダイエット頑張りま〜す。
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/19(Fri) 13:29
来週のことなので問診表きてたの今見ました。
タバコのトコですが、吸う、吸わないの2択でした。
ラッキー♪
と、思ってたら、その下の欄
『体重について』過去1年間の増減を書くところが〜

増加(  )kgに書かなければ・・・・
5という数字を・・・・ガビ〜ん

ところで成人病の方はスナック菓子で分かったけど、
エイトマンさんのスナックはどっち???

『私からスナックを取られたら生きていけません。』
ということは、飲み屋さんの方かな?と、私は判断致しましたが♪
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/19(Fri) 13:32
こんにちわ、雅さん。

雪かきダイエットの季節ですね、お疲れ様です。

医療の発展と共に、タバコを吸い続けるのが益々難しい状況になっています。
私は来月、がん検診。中学の頃から、近眼です!って茶化していましたが、
ぼちぼち老眼も併発しそうな今日この頃で、なるべく元気に老いたいものです。
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:koyuki 投稿日:2007/01/20(Sat) 17:52
雅さん、こんにちは。

人間ドックの結果・・・・いい事ばかりとはいかなかったようですが、禁煙したから高血圧になったわけじゃないしっていうか、高血圧+喫煙だともっとヤバイですもんね!
よかったですよね♪

喫煙場所が減ってよかったですね!
うちのまわりでもどんどん減っていくといいな♪
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/20(Sat) 19:46
雅さん、こんばんは。

ドック入りご苦労様でした。
やはり1年に1回はやった方がいいんでしょうね。

私は3年以上前から【成人病外来】に通っています。(別名ダイエット外来とも言います。)

ダイエットも含めて血液検査等、定期的に見てもらってるんですが、この前アミラーゼの数値が高かったので心配です。(疲れやストレスであがることもあるらしい)
再度詳しい血液検査に出してますが、月末に結果を聞きに行く予定です。

今後、加齢と共に色んな症状や病気と付き合っていかなければなりませんね。(>_<)
でも私たち煙草は止めたんで、そこだけは良かったですね。
止めてなければ、もっとビクビクしてるし怖いですよね。

これからは上手に年を取り、元気に暮らして行きたいもんです。

渉外室の禁煙化おめでとうございます。(*^□^*)
[60137へのレス] Re: 悪くても良かった! 投稿者: 投稿日:2007/01/22(Mon) 13:24
こんにちは!
沢山のお見舞い?激励!ありがとうございます。

去年の12月のはじめ頃には、1月は雪かきダイエットでがんばるぞ!
などと思っていたのですが、思いもよらぬ暖冬で雪ひとつありません。
当然今年の冬は雪かきは一度もやっていません。
生活するにはとってもいいのですが、ダイエットを目論んでいた私は
大幅軌道修正です。

渉外室禁煙の話は、社内の喫煙場所の見直し及び喫煙場所の再徹底の
動きの中であったようです。前面禁煙には、まだまだ道のりは遠いです
が、一歩前進気分です。

[60036] 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/15(Mon) 14:00 <HOME>
昨日のあるある2でいってましたね。喫煙がガンの原因の30lを締めるって・・・・・。怖いね
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/15(Mon) 14:15
まじめいっぽんやりさん、こんにちは。
大丈夫ですヨ縁を切ったでしょ!
貫いていきましょう! 
あとから憑いていきます。じゃなくて、、、
付いていきますヨー!!
頑張りましょうネぇ〜♪
ふぁい!

[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/15(Mon) 14:54 <HOME>
はい・がんばりましょう。ヘイヘヘイ
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/15(Mon) 15:43
こんにちわ、まじめいっぽんやりさん。

喫煙でダメージといえば、血管!血管といえば、梗塞!
ホント、喫煙って怖いね、ヘイヘヘイ!
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/15(Mon) 16:14 <HOME>
ですね。へいへへい
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/15(Mon) 17:05
まじめいっぽんやり様 こんにちは

えーーーーっ観たかったです!!
残念です!! ヘイヘヘイ
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/15(Mon) 18:47
まじめいっぽんやりさん、こんばんは。

以前の私は「いつか癌になるかも...そのうち止めないと」と、いう恐怖を感じながらも止められずに喫煙していました。

何とか6ヶ月禁煙出来てる事実と、何とかこのまま行けるかもという期待!
禁煙万歳!ヘイヘヘイ
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:ムックワン 投稿日:2007/01/15(Mon) 21:26
まじめいっぽんやりさん、こんばんは。
野菜のところばかり見てて、そこ見てなかった。30%ですか。こわ〜い。

つねぼんさんもおっしゃるとおり、喫煙は
  「がん・梗塞を誘発」そして私が思うに「歯周病」です。
タバコ止めてから、歯茎の状態、バツグンですよ。夢のピンク。へいへへい。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:おとうさん 投稿日:2007/01/15(Mon) 22:55
たとえ癌になったとしても、30パーセントの確率をしめる要素をなくしたのなら・・諦めもつくってもんでしょ!・・ヘイヘヘイ!
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/16(Tue) 09:05
子供が見てて次の日、野菜、野菜と騒いでました。
喫煙が癌の30%も締めるんですね・・・

あるあるの影響力はすごいらしいですよね。
以前に納豆を食べるとやせるってことを放送したらしく
納豆が売り切れ状態とか?

もう、みんな感化されやすいんだから!
と、言いつつ、納豆を買いに行った私でした。

そのテレビの影響でタバコ止める人が増えたらいいですいね♪


[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/16(Tue) 12:04
まじめいっぽんやりさん こんにちは。

良いも悪いもテレビの影響力は大きいですね。
今回の事は、見られた方たちが真剣に受止めてくれればいいですね。

現在継続中の私も、元のスモーカーに戻らないためにも、
良い刺激となりました。 ヘイヘヘイ
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/16(Tue) 14:41 <HOME>
みなさんこんなにもご返事ありがとうございました。ヘイヘヘイ(^0^0^)

ちなみに僕は納豆かって毎日食ってますねー。最近ちよっとあきてきました。あはは。

それと早速野菜ジュースかってきました。あっはっは。

・・・・・・ヘイヘヘイ。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/16(Tue) 15:22
まじめいっぽんやりさん、こんにちは。
そ、12日からず〜ッと納豆が無くて、、、 
うちは毎日朝食ってますので、、、
なんだったのですか?
スーパーの店長が商品が入ってこないって嘆いてましたヨ!
で、コッソリ取っておいた一パックを分けてくれました。
明後日からのが無い! 納豆どっかになぁ〜い?
・・・ヘイヘヘイ。イエーい♪
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/16(Tue) 16:28 <HOME>
あるある2で、納豆を朝晩食べると痩せる効果があるってアメリカの研究で発表になったらしいんですよ。

それでみなが殺到したと思います。僕の近くのスーパーも品切れでした。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:のり 投稿日:2007/01/16(Tue) 16:45
まじめいっぽんやりさん こんにちは!!
過去の喫煙の事実は変えることが出来ないけれど、
止めて良かった〜って思えることが多く出てきますよネ。
タバコって本当に怖いなぁって思います。
納豆の効果は知りませんでした。。。
品切れになってるのかなぁ。
買いに行ってきます〜♪ヘイヘヘイ
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/16(Tue) 20:43 <HOME>
ぜひ・納豆ダイエットやりましょうよ。禁煙太りに強い味方になるかも・・・・。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:ムックワン 投稿日:2007/01/16(Tue) 22:08
まだ、ひっぱります(笑)。禁煙して、太った身体に「納豆ダイエット」
8パックも買い占める人間がいるから、無くなるのよね(私)
今日で、8日目達成。今のところ、変化ないです。
それでも売り切れて、断念はしたくないのだ。後6日、頑張ってみます。

よくかき混ぜ、20分置いておくのだよ。若返り効果もあるらしいです。
女性にはうれしい、イソフラボンによる乳ガンを抑える効果もあるのだよ。
禁煙と関係なくて、すみません。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/16(Tue) 22:24 <HOME>
そうなんですよね。まだひっぱりますよ(^0^)僕も毎日食べてるけれど変化ないっすね。

おかしいなー。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:コウ 投稿日:2007/01/16(Tue) 22:51
怖いですね〜!ホント!
ヘーイヘヘイ!
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/17(Wed) 10:04 <HOME>
はい〜(^0^)へいへへい。
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/17(Wed) 12:22
タバコ=麻薬+毒薬 ってえ寸法でござんすね。
ほんっと〜〜〜〜〜〜〜〜〜に やめてよっかったでござんす!
[60036へのレス] Re: 無題 投稿者:まじめいっぽんやり 投稿日:2007/01/21(Sun) 16:03 <HOME>
ですです。でごーんす。へいへへい

[60151] 喫煙夢 投稿者:えむ 投稿日:2007/01/19(Fri) 21:32
 こんばんは、今朝5時喫煙夢で飛び起きその後一本おばけが頻繁に来ます。禁煙7ヶ月過ぎますがこの病に完治は、どうなんでしょうか?
[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:DJ 投稿日:2007/01/19(Fri) 23:38
一本お化けは、あなたの心の中に棲んでいるのです。
元々棲んでいたのですが、喫煙夢で元気付いたのです。

タバコのことをきちんと理解すれば、一本お化けは成仏します。
[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/20(Sat) 12:20
えむさん こんにちは
☆祝禁煙7ヶ月過ぎてます☆ おめでとうございます。

代謝機能を信じましょう。
ゼロの近づいている事は間違いないです。
[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/20(Sat) 13:07
こんにちは、えむさん。
7ヶ月突破、おめでとうございます!

喫煙夢、嫌なものですね。
かる〜いものからリアルなものまで、私もずいぶん見てますよ。
リアルなものを見た日は、一日すっきりしませんでしたね。
夢を見たあとしばらくは、「一本おばけ」は仕方ないでしょう♪

7ヶ月も頑張って来ておられるんですから、大丈夫です!
いままでの過程を思い出して、頑張りましょう!!
[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/20(Sat) 13:26
こんにちわ、えむさん。

喫煙夢は、いい薬だったと思いましょう。

まだ、隙あれば吸ってやろうとする自分が居るようですね、ナイス発見です。
タバコを吸う事が幸福なのだと思い込んでいる自分を、丁寧に説得しましょう。

これから再び麻薬に手を染めるのは、ただ漠然と思っているほど楽しくないです。
それよりもタバコを吸わないで生活できている自分を好きになった方が楽チンです。
[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:koyuki 投稿日:2007/01/20(Sat) 17:46
えむさん、こんにちは。

私の場合はですね、今1年と、んん〜〜ん4ヶ月と半です。
えむさんの倍?かな?(ちょっと計算違うけど、ま、いっか)
私が7ヶ月の頃は確かにまだ喫煙夢が出てきてビビらせてくれていましたよ。
たま〜にしか見ませんでしたけど、。。。
今でもたま〜に見ます・・・でもね、夢の中でも「こんなのまた夢でしょ!」って思うようになってきた。
喫煙夢を見るのはまだしばらくあると思いますが、徐々にそれが苦痛には思わなくなってきますよ♪

[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/20(Sat) 21:18
えむさん、こんばんは。

禁煙7ヶ月経過おめでとうございます。
(*^ω^)ノ∠※PAN!オメデトクラッカー♪

私の1ヶ月先輩ですね♪

7ヶ月経っても1本お化けですか〜....しつこい奴ですね。
私も1本までいかない【ちょこっとお化け】は良く出てきます。

今までの苦労を思い出し、もぐらたたきのようにノックアウトしてますヨ。(^ー^)
あとに続きます♪ このまま継続致しましょ(^-')○゛
 
[60151へのレス] Re: 喫煙夢 投稿者:えむ 投稿日:2007/01/20(Sat) 21:53
 皆様ご回答ありがとうございました。管理人様、隙あれば吸ってやろうとする自分が居るようですね、は経験則でしょうか?
自分がそうでした。

[60116] 「たばこ病」? 投稿者:団塊どまんなか 投稿日:2007/01/17(Wed) 14:40
http://www.mainichi-msn.co.jp/science/medical/news/20070117ddm013100123000c.html

「たばこ病」なる病気があるそうで、MSNのニュースに載ってました。 これでまた禁煙はじめる人が増えるといいですね。

ヤバイ! 仕事せんと若いもんに示しがつかん! ではでは・・
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/17(Wed) 17:08
団塊どまんなかさん こんにちは
上記記事見てきました。

主人にも、ゆ〜っくり禁煙を導こうと思いました。
ありがとうございました。

ヤバイ! ご飯つくらなくっちゃ!!! ではまた・・(笑)
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/17(Wed) 17:20
団塊どまんなかさん こんばんはでござんす。

残業前のひとさぼりタイムに感慨深い文章を読ませて頂きやした。
ついこのあいだまでのあっしも予備軍だったんでござんすねぇ・・・

喫煙者は「ニコチン中毒患者」 禁煙は「病気の治療」
を理解できてタバコから縁を切ることができやしたが、
「たばこ病」ってえのは見事にストレートな命名でござんす。
とても意義ある情報のご提供だと思いやす!

ヤ、ヤバイ! なぜか残業やめて帰りたくなってきやした!!

・・・ ふっふっふ ほんとに帰ることにいたしやしす    ♪
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/17(Wed) 17:59
団塊どまんなかさん こんばんは

自分が成らない為には治療しかありませんよね〜。
気がついた人は偉いです、自分にも言っています。

ヤバイ! 今日はお稽古で出かけるんだった!帰りは深夜です。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:団塊どまんなか 投稿日:2007/01/17(Wed) 19:28
喫煙といえば肺ガン、というのが今までの常識でしたが、何だかくつがえりそうな予感が。

「患者の9割が喫煙者または元喫煙者といわれる生活習慣病」だそうで、ということは、「改心(禁煙)したからといって過去の罪は消せないよ(=喫煙歴があれば予備軍)」ってわけですか? コワ〜〜、ブルブル・・

「進行が遅く重症にならないと見つからない」のだそうで、「完治は難しいが、進行を止め症状を和らげることは十分可能」なんだとか。 コワ〜〜、ブルブル・・

「20年前に禁煙するまで40年以上の喫煙歴があった」83歳のおじいさんが「約5年前」にたばこ病と診断された、ってことは禁煙後15年にしてやっと発症したってこと? コワ〜〜、ブルブル・・

二度三度と読むたびに冷や汗たら〜り、きつい記事ですな〜。禁煙苦行中の私達のために「禁煙により発病率はxx%さがる」なんていう、救いがどこかにないかと探しましたが・・・・

> 山女34cm さん
「お初にお目にかかります」ですよね。新入りですが、よろしく。
想像力に乏しくて、HNからイメージが湧かないのですが・・・
「山登りが好きな、34歳の女性、・・あれっ、cmが余るな・・」
「山登りが好きな、足サイズ34cm(!)の女性・・ちょ、ちょっと・・どんなんや!・・・」
すみません、即物的な発想しかできなくて。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/17(Wed) 21:04
団塊どまんなかさん、こんばんは。

この検査、昨年7月禁煙開始直後にやりました。
禁煙外来でやり方が良く分からず、検査結果が悪かったので、【肺気腫】かも?などと言われ、大きな病院で念の為再検査しました。思いっきり息を吐かないといけないと、その時知り、検査結果はセーフでした。
ホント、怖い病気っすよね。

ヤバイ! ドラマが始まった!!
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/01/18(Thu) 02:42
上の答えです。
歳は45歳、おやじです。34cmは身長です。
放流でないネイティブ山女のレコードです。

煙草に震えが来るくらい恐ろしさを感じれば、手を出すことはありませんね、言い換えれば潮時かな。(笑)
今回はばっちり上手く行きそうですね!
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:団塊どまんなか 投稿日:2007/01/18(Thu) 08:57
> 山女34cm さん
「山女」=やまめ、でしたか、どうも失礼いたしました。

> まきママ さん
検査は大きな病院であればどこでも可能なんでしょうか?
あるいは「禁煙外来」のような喫煙者向けのところ、とか。

ヤバイ! 9時や!仕事始めるフリをしないと!
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/18(Thu) 10:28
団塊どまんなかさん おはようございます。

つい先日、友人の親父さんがこの病気で入院されお見舞いに行ったところでした。
本人は以外とケロっとされてましたが、
退院後も酸素ボンベは、つけたままの生活になるそうです。
とても複雑な心境で帰ってきました。

私もつい最近まで、「たばこで病気になったらなった時だ〜」
なんて言っては、喫煙していた自分を恥ずかしく思います。

もっともっと、禁煙運動するべきですね!
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/18(Thu) 10:50
団塊どまんなかさん、こんにちは。
タバコ病ね・・・ 当然といえば当然ありうる病です。
分かっていて吸っていたのは、、、 愚かと言うべき他ないですね
ひとは危険なものにチョッと惹かれたりするもんで、
タバコの吸い方がおっとな! なんて思っていた時も・・・
ま、体に悪いものはやめて正解です!
おっと、ヤバぁー! 仕事せなあかん。
ではでは・また。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/18(Thu) 13:31
こんにちわ、団塊どまんなかさん。

喫煙者には、どう捉えられたでしょうね、現実を受け入れてくれたでしょうか。
逆にというか、この手のニュースは、禁煙で苦しんでいる人に有益でしょうね。
憧れのタバコが、恐ろしい病魔の原因だったと認識できれば、サッと冷めるかも。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/18(Thu) 13:36
なるほど〜
う〜ん(@@)喫煙者の頃は、これを見ても
『自分は大丈夫』っと思ってしまってました。。。。
反省です。

ところで山女さんを34歳の女性と思ってたとこ・・
もしかして『やまおんな』って読んでたかなぁと思ったらおかしくて(笑)
山女さんの身長34cmなんですね♪
横にして計ったのかしら???それとも立ったまま??
すみません。関係ないことを一人悩んでました。
団塊どまんなかさん、貴重な情報をどうもです。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:マカロン 投稿日:2007/01/18(Thu) 13:59
団塊どまんなかさん こんにちは♪
タバコの代償って自分が思うよりずっと恐いですねぇ〜。
気づいた時が止め時ですね☆

ちなみに私も山女さんを女性だと思っていました(ノ><)ノ
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:まきママ 投稿日:2007/01/18(Thu) 20:45
団塊どまんなかさん、こんばんは。

もちろん検査は禁煙外来で出来ますが、私の行ってる禁煙外来は小さな内科です。看護婦さんが不慣れで(看護婦さんご免なさい)、何の検査か良く分からぬまま息を吸って吐いて検査して、結果が悪く、「肺気腫かも?」って言われました。
ショックでそんなはずはないと思い藁をも縋る思いで、大きな総合病院の呼吸器科に行き、再度検査を受けました。

その病院では、検査の前に専門の検査技師の方が詳しく説明してくれ、息を吐く時は一緒に一生懸命掛け声を掛けてくれ、正確な数値が得られました。
結果セーフだったというわけです。

と言う訳で、私は検査は大きな病院をお勧めします。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:団塊どまんなか 投稿日:2007/01/18(Thu) 21:39
> りんごさん、マカロンさん
> もしかして『やまおんな』って読んでたかなぁと・・
はい、そのとおりです。 「登山趣味で、靴のサイズが34cm、ってどんなんや!?」とひとりでうけておりました。

> まきママさん
ありがとうございました。

「タバコ病」の専門サイトがありました。
http://www.copd−info.net/index.html
(全角にしています コピペの際、ご注意を)
「肺気腫・慢性気管支炎を総称してCOPD(慢性閉塞性肺疾患)という」のだそうで、喫煙が主要因なので別名「タバコ病」なんだ、とか。
トップページのなかほどに「検査・診療可能な医療機関」へのリンクもありました。
[60116へのレス] Re: 「たばこ病」? 投稿者:koyuki 投稿日:2007/01/20(Sat) 17:59
団塊ど真ん中さん、こんばんは。

例のサイト読ませてもらいました。
実は私、タバコをやめる1年くらい前から痰が常にからんで困っていたのです。
やめたら治ると思ってたけど、未だに(禁煙1年4ヶ月半)変わらず痰がからみます。
これはすでにタバコ病にかかってしまっていてもう治らない・・・(〇o〇;) !!ということなのかな・・・?
もともと、喘息なんか持ってたりして気管が弱いのにニコ中だったから・・・自業自得と受け止めます・・・。


[60100] 香り 投稿者:moon 投稿日:2007/01/16(Tue) 21:14
あるサイトに紹介されてて、早速試してみた
アロマ禁煙療法。見事に有効でした、私には、ですが。
精油を3種ミックスしたのを嗅ぐだけです。
すーっと喫煙衝動が薄れました。
万人に効き目があるかどうかは解りませんが・・・。
以下がレシピです。

ユーカリ、ペパーミント、ローズマリー

以上を1:1:1 でブレンドして小瓶に入れ、それを
無水エタノールで希釈する。
配合率はたとえば、3滴、3滴、3滴とか
そんなんです、使用する瓶の大きさで
適宜。

精油(エッセンシャルオイル)はそれ専門の店で、無水エタノールは薬局で手に入ります。
喫煙衝動が急速に薄らぐだけでなく、鼻腔が
すーっと通り、花粉症、アレルギー性鼻炎にも
よいようで、私は持ち歩いてます。

・・・・というようなことを試しては、早い話、
遊んでるんですが。
以上の3種以外にも、ブレンドできるエッセンシャルオイルが
ありそうなんで、わくわくやってみます。
ティトリー(殺菌作用がある)なんかも混ぜたら
風邪予防になりそうです。
乗り物酔いとか、頭痛にも転用できそう。
あ、ちなみにユーカリって肺を浄化する作用が
あるとされています。
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:よかった 投稿日:2007/01/17(Wed) 09:38
moonさんおはようございます。
以前禁煙にいいアロマを探していた時
ブラックペッパーを薦められましたが
私にはまったくあいませんでした。
上記3種のブレンド・・これよさそうですね。
今のところ激しい喫煙衝動はないのですが
参考までに頭に入れておきます。
(花粉症にも良いとか・・)
ありがとうございました。
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:moon 投稿日:2007/01/17(Wed) 10:08
よかったさん、おはようございます。
ブラックペッパー・・・。なんとなく勘ですが、
あまり効き目がないような。
3種ブレンドは、もしお試しになるようなら
「脳内を洗うような」感じで、深く吸い込み、
1分ほど吸う、と紹介されてました。
私は1分も吸ってませんが、鼻が通って、
頭はスッキリして気持ちいいですよ。
(花粉症対策には「エルダー(ハーブ)」のお茶、効きます)
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:じゃり 投稿日:2007/01/17(Wed) 12:36
moonさんこんにちはでござんす。
新たな禁断症状対策でござんすね。
しかも、癒しの効果もありそうで、素敵な方法でござんすねぇ♪

moonさん お洒落でござんす♪♪♪
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/01/17(Wed) 14:25
こんにちわ、moonさん。

楽しそうな禁煙生活ですね、素晴らしいです。

有害物質を煙と一緒に吸い込んでいた生活より、心身ともに良さそうです。
これからも一時の誘惑に負けずに、タバコのない生活を自由を謳歌してください。
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:コバズ 投稿日:2007/01/17(Wed) 15:20
こんにちは、ひょっとしてひょっとしてmoonさんミクシィー
ではお世話いただいております。私も一回目の禁煙の時は中国製の禁煙香油をかいで喫煙衝動をなくさせましたが
結構きくんですよね。鼻がすーとして正に脳が洗われるようです。
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:moon 投稿日:2007/01/18(Thu) 02:43
コバズさん こんばんは、私はミクシーやってないです。
パソコンオンチで、掲示板書き込みが
精一杯です。
あ、今日は友人の誕生会でワインを結構
飲みましたが、特に喫煙欲求はなかったです。
帰宅してから、あー、ちょっと吸いたいかなぁ、
という程度。・・・それも数十秒間です。
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/01/18(Thu) 10:26
moonさん おはようございます。

とてもいいものを見つけましたね。
自分に合った、禁煙グッズ多いに利用しましょう♪
そしてたのしく、わくわく、いきいきと禁煙継続、頑張りましょう!
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:kyo 投稿日:2007/01/18(Thu) 11:00
moonさん、こんにちは。
すごいですネ〜 
禁煙を速攻して、即効薬を見つけ即行するなんざ
禁煙マニアみたい。。。えらいです。(@_@。
禁煙にいいものは即ここで皆さんに教えてあげて下さいネ!
ガンバです。
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:マカロン 投稿日:2007/01/18(Thu) 12:54
moonさん こんにちは♪
アロマ禁煙療法良さそうですね。
特にペパーミントは頭がすっきりしそう☆脳内を洗うような感じで嗅ぐというフレーズにも惹かれます。機会があったら試してみま〜す^^
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:りんご 投稿日:2007/01/18(Thu) 13:45
わ〜!
すごいおしゃれ〜♪
私も花粉症なので試してみようかな!
って、専門のお店ってどこにあるかわかんないです。。。
通販とかでもあるのかな??
ところで通販っていえば、はくだけで痩せられる下着があるそうな???
あれってどうなんでしょ?
moonさん知ってる?
嗅ぐだけで痩せられる、エッセンシャルオイルってのもありましたら教えてくださいね〜♪
[60100へのレス] Re: 香り 投稿者:moon 投稿日:2007/01/18(Thu) 15:06
じゃりさん ありがとうでござんす。

つねぼんさん 遊びながら淡々と続けます。

エイトマンさん、kyoさん 
以前、ニコチンがビタミンCに変わる、
とかいうもの凄い触れ込みの粉を、タバコの
先につけて吸ってたこともあります。
効果があるかどうか別として気休めに。でも効果云々
以前に高価なんですよ、その粉が。
つけると葉巻みたいないい香りがしてましたが。
目下、禁煙マニアというよりは禁煙フェチです。
苦しいのはいやなので、なるべく楽しく、楽にを
モットーに、いや、もともと凝り性なんですが。
ですんで、禁煙が何か、新しい刺激〜、という
感じで結構楽しんでます。

マカロンさん、りんごさん

エッセンシャルオイルは通販で手に入ります。
だた、信用のおけるところでないと。
たとえば100円ショップのなんか、怪しいです、
化学合成の香りだけかもしれません。
精油は手間隙かけて抽出されるものなので
安いのは警戒です。
ペパーミントなら1000円前後が目安かと
思います。
ローズマリーが2、3000円ぐらいでしょうか。
ローズやジャスミンは2、3万ですが、
禁煙グッズの材料であるぺパーミント他は
安価です、精油の中では。
私は「フレーバーライフ」という会社の通販経由です。
アドレスを貼り付けてもいいけど、宣伝っぽくなるので、
遠慮・・・。

りんごさん、嗅ぐだけで痩せられるのは、スカンクの
○○○ぐらいかと思われます。

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