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10日ほど前主人が最近良くパソコン使ってるようだから
注文してあげたといって車の名前みたいな
新しいPCが届きました。
(確かにここに来る前はほとんどPC使ってなかった)
ようやく使えるようにしてくれたので
(三ヶ月までおとなしくしておこうとおもったのですが)
どうしょうかと思いましたがせっかくなので初めての
書き込み自分のスレ立てることにしました。
あさってで二ヶ月達成です
どうせインターネットちょっととエクセルちょっと
写真の取り込みしかできないのに・・・
まして私は未だにひらがな入力しか出来ないのに・・
猫に小判・・・私にVista・・
慣れるまでが苦痛ですが
これも禁煙効果とポジティブに考え
頑張ってぼちぼち使ってみます
(最近の猫なら小判だって使えるかも・・)
あんまり禁煙に関係ない話ですみません。
PSつねぼんさん私は新しい物好きではないのですが・・
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：じゃり 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:03よかったさんパソコンご到着おめでとうさんでござんす！
お昼休みが終わっちまったんで駆け足でごめんなすっておくんなさいやし！
よかったさん、パソコンをワープロでしか使えないあっしにエクセルを教えてやっておくんなさいやしなー♪♪♪
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:15じゃり様 お忙しい中すみません(汗)
ありがとうございました。
じゃり様も・・もしかして・・・お仲間ですか??
嬉しい〜
ここの方たちは皆さんPC上級者と思っていました。
でもじゃり様と私と・・(きっと虹さんもかな?)
くらいでしょうね。(笑)
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：kyo 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:22よかったさん、こんちわ。
うらやまし〜♪ しかもVistaなんて・・・
優しいご主人さまでいいな〜♪
おっと、忘れてました。。。
二日前倒し☆2ヶ月達成☆おめでとうございます☆
習うより慣れろ！です。
ここにせっせと訪れてるとらくしょうになりまっせ。。。
あと、入力はローマ字入力の方が何かと便利かと思います。
ま、兎にも角にも・・・
2ヶ月は大いに自慢ですヨ！！
これからもクリーンでいきましょうネ！
飲み会にもどうぞ参加して♪ね！
うふっ！
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:44kyoさ〜ん お仕事中恐縮です
私はうらやましいと言える知的なkyoさんが
ほんとーーーにーうらやましい〜♪
いまのとこ豚に真珠です。はい。
ローマ字入力・・・うっぐ。
今時PC音痴・・コンプレックスで〜す(明笑)。
これからせっせとローマ字でおとづれます
設定かえなきゃ・・??
無口になりそっ・・・
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：りんご 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:51よかったさん、もう少しで、２ヶ月達成おめでとうございます。
旦那様、もしかして、超やさしいんでないの〜？
きっと、よかったさんも旦那様にすごくやさしいから、そのご褒美なんだろうね！
私、隠れタバコだったから、隠れつねぼんサイトなので、
この文章旦那に見せられないのが残念です。
よかったさん、私にも写真の取り込み、教えて〜♪
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:51こんにちわ、よかったさん。
祝！ニューマシン＆そろそろ禁煙2ヶ月、おめでとう。
禁煙にかこつけて、PCに触れる機会が増えたのなら、禁煙効果ど真ん中です。
むしろ、ひらがな入力で、ここまで書けるのなら、立派なテクニックですよ。
（言わなきゃ分かりません）
PS.ご主人の方が新しい物好きかもね・・・
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/26(Mon) 14:54りんごさん ありがとうございます。
二ヶ月そうりんごさんの約半分ですね♪
私も隠れつねぼんサイトで〜す。
主人が近くに来るとここは最小化にするか閉じます。
でももしかしたら奴は知ってるかも・・・。
それならそれでいいんだけど・・
主人にも禁煙してほしいのでここを何気なく勧めよう思っているので・・どうなるか??
そんなことより、りんごさんも・・もしかして・・
お仲間ですか??(涙)(涙) 嬉しい〜嬉しい〜♪
写真の取り込みーー教えます教えます
それだけは出来るのです〜
あっ!!でも機種が違うと出来ません(笑)
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：koyuki 投稿日：2007/02/26(Mon) 15:37よかったさん、こんにちは。
もうすぐ２ヶ月おめでとうございます。
そんな優しい旦那様がこの世の中にいるなんて。。。（~Д~;）
驚きです！！
何も言わずに注文してれたなんて・・・┃oT) ウルルルー
ステキすぎます！
実は私も、よかったさんとたぶん同じレベルです！(=^^=)
これからＰＣ上達目指して頑張りましょー！！
じゃなくって、禁煙もね・・・(ノ*゜▽゜*)
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：雅 投稿日：2007/02/26(Mon) 17:09２ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
おＮＥＷのＰＣですか、いいなあ！！
そういえば私のＰＣは、禁煙達成のご褒美で組んだ物なのでとても
キレイです。昔組んだＰＣと並べると一目瞭然です。
あまりストレスにならない程度にＰＣ上達できるといいですね。
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：山女３４ｃｍ 投稿日：2007/02/26(Mon) 17:47よかったさん こんばんは
☆祝禁煙明後日２ヶ月達成☆ おめでとうございます！
私も１月中旬PCが言うこときかないから、我慢しきれず変えましたけど、びすたいいな〜〜〜。よだ〜。
ストレス解消は、行動あるのみ。今は非常に快適です。
１年達成する頃には、キーボードがちゃがちゃ打てるようになってますよ、きっと。
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：マカロン 投稿日：2007/02/26(Mon) 18:12よかったさん こんばんは♪
もうすぐ２ヶ月おめでとうございます＾＾
よかったさんの旦那様って優しい〜のですね！羨ましいです☆
今までとは違った新しい事にもチャレンジしたり・・・禁煙の効果って体だけじゃないんですね♪でも、そういえば私も禁煙してから、前だったらタバコが吸えるか分からず入るのを躊躇していたお洒落なカフェにもサッと入れるようになったり。。。
結構行動も変わってくるものなんですね〜。
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：エイトマン 投稿日：2007/02/26(Mon) 18:29よかったさん こんばんは。
あと２日で２ヶ月達成 おめでとうございます！
そして新しいパソコンの到着、おめでとうございます。
これでタップリ書き込みできますね（プレッシャーかけておこう〜♪）
まぁ、禁煙とPCはあせることないですからね！
いままでのよかったさんのペースで充分ですからね〜♪♪
禁煙もPCも、一歩づつゆっくり愉しんで確実に進みましょう！
今度いつもの赤ちょうちんで待ってますから〜
なにせ、じゃり師匠にエクセル教えなきゃならないんで・・・
よかったさんも一緒にどうですか、
そうなんですよ、師匠はほ〜んとわがままだから、
お酒がはいらないと調子がでないんだって♪♪
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：まきママ 投稿日：2007/02/26(Mon) 19:54よかったさん、こんばんは。
もうすぐ禁煙２ヶ月おめでとう！
２８日でしたっけ？
(*^ω^)ノ∠※PAN！オメデトクラッカー♪ 頑張りましたね♪
Vista．．．いいなぁ。
ご主人、優しいなぁ。
私はＸＰで我慢します。
私は６年ほど前、近所にパソコン教室が出来たので、１年半ぐらい夜の教室に通いました。
Excel、覚えると面白いですよ。仕事でもかなり役立ってます。
エイトマンさんの言うとおり、禁煙もPCもゆっくりね。
これからも宜しくネ！ (*^□^*)
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/26(Mon) 22:24つねぼん様 ありがとうございます。
やっぱり禁煙効果ど真ん中ですか
つねぼんサイト効果もど真ん中です。
我が家の朝夜の食卓のメニューも私の一日の過ごし方も随分変わりました。
この生活をニヤリとしながらゆっくり重ねていき普通になるのが今の私の楽しみです。(笑)
そして今年の年末どんな風になってるかなぁ〜と想像しながら楽しんでいます。
ひらがな入力言わなきゃよかったかな(笑)
PS.「ビスタ」の件流石タイムリーでドキッとしましたよ(笑)
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 01:07koyuki姉さ〜ん お久しぶりです。お話できて嬉しいです。
ありがとうございます。
私の一番初めの投稿に「気持ちが負けないで下さいね」
と優しいレスを下さったのがこゆきさんでした。
忘れていません。これからもずーっと忘れませんよ〜。
ありがとうございました。一番最初にこゆき姉さんの言葉のまじないにかかったのか禁煙だけは気持ちが負けません。
これからもずーっと大丈夫です。良く効くおまじないありがとうございました。
kyoさんにりんごさんこゆきねえさんまで・・我が家の旦那優しいと〜。驚きです。私はチョットありがた迷惑って??いえいえ優しいです。はいそういう見方もできます。そういう見方をします。
きっとここの女性の皆様が優しいからそういう解釈になるのですね。私も心を入れ替えましょう。優しい旦那に感謝
そうすれば益々夫婦円満家庭円満♪流石こゆき姉さんありがとうございました。ん?まだ主人にお礼を言っていませんでした。明日朝言います。(反省)
PC上達も少し頑張ってみます・・
これからもよろしくお願いします。
PS.私でお役に立てる事があればいつでもいって下さいね♪
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 01:16雅先輩 ありがとうございます。
>禁煙達成で組んだPC
ってなんか凄そうですね。きっと凄いものなのでしょうね。
とんでもないことが出来たり・・とんでもなく便利だったり・・・
>ストレスにならない程度・・上達・・
はい、せっかくのチャンスなので少しでも・・
まずは絵文字検索してみますね。
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 02:04山女師匠〜 ありがとうございます。
覚えていますよ。400GBって光にもチェンジと書いてましたね〜。おめでとうございます。
ビスタまだ私には分かりませんが使ってればわかると確かに早いようです。
一年達成する頃にはローマ字でがちゃがちゃ打てるよう行動あるのみで
やってみます。(自信はありません)
PS.裏庭にローズマリーがあります見る度師匠の顔浮びます(笑)夏の全国大会頑張って下さいね。応援していま〜す
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 09:27マカロンさ〜ん ありがとうございます。
後ろからてくてくのんびり♪歩いてるマカロンさんの姿があるので私も楽しく歩けます♪お蔭様ですありがとうございます♪
>禁煙効果体だけじゃないんですね
ホントですねいろいろ支配されてたみたいで・・もったいない・・事をしました。マカロンさんお若い様なので早く気付いてよかったですね〜ホントそう思います。これからも一緒にクリーンな生活続けましょうね♪
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 10:04エイトマンさん ありがとうございます。
>PCあせることないと・・・ありがとうございます(嬉涙)でもまぁ今のままじゃあ・・進歩がないので・・せっかくなので・・少しづつでも・・まずはせっせと皆さんの禁煙応援にきます。明日からローマ字で・・??(ほんとかな?)赤提灯行きまーす!!私もなんかおせーて下さーい!!
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 10:22まきママさーん ありがとうございます。
28日そうです。覚えていて下さったのですか?(嬉涙)
まきママさんまで主人を優しいと・・皆さんそうおっしゃるので、もうそう考える事にしました。つねぼんサイトにとことん影響うける私です。(笑)
パソコン教室に一年半ですかー。まして夜!!凄いです。分かってきたら面白いんでしょうね〜。教室に入っちゃうってのもひとつの方法ですね〜。
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：エンゼルトランペット 投稿日：2007/02/27(Tue) 13:09よかったさん、こんにちは。始めまして。私は元旦禁煙なのでほとんど同期ですね！私もパソコンは超初心者でして取り得はブラインドタッチができる事くらいです。
夫は３０年程前から（マイコンの時代から）やっていましたし、息子は小学１年生の時にファミコンを買った世代、今はパソコンのお助けマンが仕事です。
という訳で我が家には大先生、若先生の二人の先生がいるのですが
息子に言わせると「技術的白痴」、機械音痴よりもっとひどいんだ
そうです。絵文字もぽつぽつ１つずつうっています。息子にけらけらと笑われています。
今のパソコンは東芝ダイナブック、夫のお下がりをかりて（？）います。去年禁煙マラソンに参加した時に貸してもらって、一から始めました。ワード・エクセルなど遠い世界で、掲示板（お気に入り）とメール、グーグルができるていどです。携帯も持ってませんし、デジカメも使えません。
でも目標は還暦までに、携帯とデジカメを使いこなせるようになる
ことです。（家にあまっている物がそれぞれ１台ずつあるのです）
刺繍、パッチワーク、編み物、洋裁などが好きで機械は本当にだめ
なのです（汗）
よかったさん、禁煙お互いにがんばりましょうね！！（＊＾−＾＊）
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/27(Tue) 22:00エンゼルトランペットさん はじめまして メッセージありがとうございます
同期ですねぇ〜♪嬉しい〜っ♪お仲間が増えると力が沸いてくるんです〜♪
ブブ、ブラインドタッチですかぁ〜凄い技ですね。
大先生と若先生に囲まれて良い環境というか怖い環境というか(笑) きっとすぐ上達されるはず。私はプライドが邪魔して未だに主人に聞けません(笑)
以前拝見しましたが卓球ヨガフラ親子リズムのサポーターってとても楽しそうですね。以前親子リズムに子供と通ってたことがあります。その時先生たちがいきいきと楽しそうだったのがとても印象的でした肌もツルツル姿勢も体も綺麗で・・。
運動続けてる人はちがうわぁ〜と思ったのを覚えています。
そうそうエンゼルトランペットさんヘビースモーカーだったのですね。よく決断されましたね。お互い吸わない続けましょうね♪もうすぐ二ヶ月ですね☆
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：虹 投稿日：2007/02/28(Wed) 07:44よかったさん、２ヵ月達成＆新しい専用PC、おめでとうございます♪
私は1/12からなので、約２週間遅れの出発です。
HNみつけて来ましたp(^^)q
はい、その通りです(笑)
というよりも、我が家にはPCがありませんので、私は初心者以前ですが(>_<)
ようやく最近購入の話にこぎつけつつありますが、どうなることか…
思いっきりアナログ人間なのですよ〜(^^; しかも夫婦して(汗)
卒煙だけでなく、PCやダイエットも（どちらも、まだですが）一緒に頑張っていきたいと思います。本当にありがたい掲示板です。今はまだ眠くて靄がかっていて、寝てばかりですが、だいぶあせらなくなれました！！
（ここに訪れている方達と、同じ景色（画面）早くみれるようになりたいな〜♪）
[61072へのレス] Re: 新しいPCで 投稿者：よかった 投稿日：2007/02/28(Wed) 12:24虹さーん こんにちは＆ありがとうございます。
虹さんも頑張ってますね♪嬉しいです♪
(虹さんも)なんて勝手に決め付けちゃってごめんなさい。(反省)
でもなんか・・同じ・・香りが・・しました(笑)
でもって私も10代からの喫煙これも同じかと・・(内緒!)・・とやかく詮索すみません。
>だいぶあせらなくなれた
との事よかったですね〜。ゆっくりいきましょっね♪
PS.>同じ画面みれるように
って虹さんどんな画面みてるんだろう〜????やっぱり虹さん大技だわ〜♪
はじめまして 25年喫煙してましたが今年はじめから禁煙しています。このまま禁煙は続けられそうなのですが2週間ほどまえから血圧が上がってきて高いときで上が150ほどあります。禁煙により一時的に血圧があがることはあるのでしょうか？
どなたかおわかりの方おられますか。ちなみに糖尿もちです。
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：ハリザッコ 投稿日：2007/02/25(Sun) 14:38 <HOME>喫煙すると血圧が上がる。禁煙すると血圧が下がるという話は聞きますよね。だから高血圧の人は禁煙したほうがいいといいます。
ですが、体重の増加、コレステロール値の増加にともなって、血圧も上昇する場合がありそうですね。
でも、それは健康になっている証拠らしいです。血圧の上昇も心配ないみたいですよ。
参考→
http://www2.health.ne.jp/library/0500/w0500248.html
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：DJ 投稿日：2007/02/25(Sun) 20:20最初にお断りですが、素人の意見ですのでそのつもりで読んで下さい。
私の経験では、禁煙して２ヶ月なら、まだまだ体調が激変している途上だと思います。
喫煙はそれほどまでに体を痛めつけているのです。１年後の健康診断では、ほぼすべての項目が改善していました。
とは言え過信は禁物です。あまり心配なら専門医の判断を仰いでください。
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：まんぼう 投稿日：2007/02/25(Sun) 20:30ご意見ありがとうございます。糖尿病の合併症もきになるので もう少し様子をみて改善しないようなら病院に行こうと思います。また変化ありましたら 報告します。ありがとうございました。
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：よしのり 投稿日：2007/02/25(Sun) 20:52マンボウさん、禁煙２ヶ月達成もうすぐですね、頑張って下さい。
高血圧、糖尿を治すには運動が一番です。
毎日１時間歩きましょう、ただし煙草の自販機は避けて歩きましょうね。（笑）
私は禁煙して低血圧が治りました。
上１２０下７０，理想的とほめらています。
３ヶ月も続ければ徐々に血圧も血糖値も下がりますよ。
ご心配なく。
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:39こんにちわ、まんぼうさん。
そろそろ生活習慣を見直すお年頃ですね、禁煙は、その一部だと認識してください。
逆に、タバコを止めても一部しか改善しませんが、習慣を変える大事な第一歩です。
この機会に、食事や運動もきちんと見直して、元気な年寄りを目指しましょう。
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：kyo 投稿日：2007/02/26(Mon) 15:34まんぼうさん、はじめまして。
詳しいこと分かりませんが、、、
大いに禁煙勧めます。
どんなに良いサプリメントでも毒を吸ってちゃ・・・
って事気づきました。
とにかく禁煙、で、行きましょう！
もうすぐ2ヶ月達成ですね☆おめでとう☆ございます☆
そのまま続けて行きましょうネ♪
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：りんご 投稿日：2007/02/27(Tue) 10:11もうすぐ２ヶ月達成おめでとうございます。
糖尿もちとの事ですが、糖尿病はご存知の通り、合併症が怖いので、やはり、ちゃんとした医療機関での受診をお勧めします。
血圧は、日々、又、時間によっても変化しますので、禁煙したからってわけではないと思います。
うちの姑も糖尿でしたが、やはり歩くことを勧められたようです。
禁煙が体に悪いはずはありません！
迷わず、一緒に禁煙街道歩いていきましょう♪
[61033へのレス] Re: 高血圧に 投稿者：じゃり 投稿日：2007/02/27(Tue) 12:34まんぼうさん こんにちはでござんす
タバコと縁を切りなさるご決断、大正解だと思いやす。
つねぼん卒煙街道、健康あっての楽しい旅路でござんす。
まんぼうさん、ウォーキングあっしもご一緒させておくんなさいやし♪
まんぼうさんのまわりには卒煙宿までご一緒にウォーキングされるお仲間さんたちでいっぱいでござんす♪♪♪
こんにちわ 水戸こうもんです。
禁煙生活 ２ヶ月達成しました。
皆さん一緒に頑張りましょう・・・
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：山女３４ｃｍ 投稿日：2007/02/18(Sun) 19:20水戸こうもんさん こんばんは
☆祝禁煙2ヶ月達成☆ おめでとうございます！
近況はどうですか？
順調ですか？
私は2ヶ月達成した時は、あと一ヶ月で楽になるとひたすら思っていました。皆さんから割と焦らずのんびりなんてコメントを頂きましたが、その頃はまるで理解できませんでした。今となっては、その気持ちはようく分かるんですが、その頃はまだ焦っても前へは進めないから、のんびり構えた方が気持ちが楽になるなんて事言われても？ですよね。要はあっちの世界からこっちの世界の考えになること。価値観が変われば、自然と焦らずのんびりに成ります。
自分の事を書いてしまいましたが、引き続き地味に頑張ってください。
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：エンゼルトランペット 投稿日：2007/02/18(Sun) 20:55水戸黄門さん、お久しぶりです。２ヶ月達成おめでとうございます。私は水戸に住んでいるので、水戸黄門と見ると体が反応してしまうのです。私はいま禁煙１ヶ月と１８日、毎日家事に趣味にボランティアと楽しく暮らしています。これも禁煙したおかげです。１時間おきにすっていましたから・・・我慢しても２時間でした。
ただ、最初の３週間は自然禁煙だったのですが、今はニコレットを
半分にカットして、１日２個くらい使用しています。以前の禁煙でもニコレット断ちに失敗して再喫煙してしまいましたので、今回は
慎重に行きたいとおもっています。
禁煙してうつはどこかへ飛んでいってしまいました。抗うつ剤も睡眠薬も止める事ができました。今は軽い安定剤だけです。水戸黄門さんの禁煙を応援しています（＊＾−＾＊）
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2007/02/19(Mon) 13:47こんにちわ、水戸こうもんさん。
祝！禁煙生活2ヶ月間達成、おめでとう。
順調に歩みを進めていますね、これからもマイペースで前進しましょう。
じっくり病気を治す感覚で、タバコのない生活を送れば、念願が叶います。
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：エイトマン 投稿日：2007/02/19(Mon) 17:23水戸こうもんさん こんにちは、
２ヶ月達成 おめでとうございます！
お久しぶりです、お元気ですか・・・？
禁煙は順調そうですね。
次は３ヶ月報告待ってますよ。
これからも、卒煙めざして頑張りましょう！！
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：雅 投稿日：2007/02/20(Tue) 07:54２ヶ月達成おめでとうございます。ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
禁煙２ヶ月といえば、私は禁煙鬱が治りなんとか普通のペースに戻って
ホットした時でした。
時折記憶・習慣のぶり返しがあるかもしれませんが、今のペースで
がんばって下さい。
フレーヾ(￣0￣ゞ)( 尸ー￣)尸_フレー
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：りんご 投稿日：2007/02/20(Tue) 09:01水戸こうもんさん、2ヶ月達成おめでとうございます。
お久しぶりです。
ということは、すごく順調に禁煙が進んでいるんでしょうね。
私は３ヶ月までは、がちんごちんで、すごく肩に力が入っていたような感じがします。
きりのいい日まで、あと何日って指折り数えてました。
もうすぐ４ヶ月の今、なんとなく、ふぅ〜って力が抜けたような・・・
って、そういう時が逆に危ないのかも・・
お互い、頑張りましょう♪
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：kyo 投稿日：2007/02/20(Tue) 11:35水戸こうもんさん、こんにちは。
2ヶ月達成☆おめでとうございます☆
順調に進んでますか？！
このまま一気に駆け抜けそうな感じですね
天晴れ！あっぱれ♪
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：じゃり 投稿日：2007/02/20(Tue) 12:23水戸こうもんさん禁煙２ヶ月宿ご到着おめでとうさんでござんす！
是非これからも卒煙宿目指して楽しくがんばっていきやしょう。
これからも、こうもん様のつねぼん卒煙街道行脚でニコチン悪代官を懲らしめておくんなさいやしね♪
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：スパム君 投稿日：2007/02/24(Sat) 07:45水戸こうもんさん はじめまして スパム君と申します。
禁煙2ヶ月達成おめでとうございます。
実は私も１２月２５日から禁煙で2ヶ月達成します。同期生としてがんばりましょう。
私はいまだに自立神経が不調で毎日ぼーとした不調に悩んでいます。あと一ヶ月ふんばる決意です。
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：koyuki 投稿日：2007/02/24(Sat) 22:08水戸こうもんさん、こんばんは。
２ヶ月達成おめでとうございます！
あと１ヶ月で、ひと段落の３ヶ月達成ですね。
頑張りましょうね！
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：まきママ 投稿日：2007/02/25(Sun) 20:26水戸こうもんさん、こんばんは。
遅れましたが２ヶ月達成おめでとうございます。
(*^ω^)ノ∠※PAN！オメデトクラッカー♪
その頃の私は、かなり肩に力が入ってました。
でも、とても嬉しかったのを覚えています。
これからも一緒に頑張りましょうね(*´∇｀*)
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：ハリザッコ 投稿日：2007/02/26(Mon) 05:35 <HOME>水戸こうもんさん、はじめまして。
２ヶ月達成ですか。私はその半分の１ヶ月達成しました。後ろを追いかけるので水戸こうもんさんもがんばってください。
私も夜中目が覚める病と日中眠い病に悩まされています。100日ぐらいで回復するかな？と勝手に思い込んでおります。
いっしょにがんばりましょう。
[60940へのレス] Re: お久ぶりです・・・ 投稿者：まじめいっぽんやり 投稿日：2007/02/27(Tue) 02:07水戸こうもんさん二ヶ月達成おめでとうございます。
ヘイヘヘイですね。
僕は最近プラセンタ注射にはまってます。
みなさん禁煙禁煙ヘイヘヘイ！！！
皆さん、お久しぶりです。
今年1/8〜の禁煙。47日目に入っています。
以前の書き込みで、今回の再チャレンジは多分大丈夫！と
余裕しゃくしゃくのコメントを書き込みました…。
が！今は仕事のストレスと何と言っても3日間に及ぶ夫婦喧嘩（これはかなり効いた…）
で今かなり精神が揺れています〜。コーナーに追い詰められています…。
それまでも、精神的には表現すると…「歩くことが出来ても走ることは出来ない」状態だったのに、今回同時に二つが重なったため、
もう一人の自分が白いタオルを投げ出しそうになっています。
「おいおい〜俺はまだやれるぞ〜」と
悪魔の自分と天使の自分が戦っています。
そういう時はみなさんのお声を聞くのが一番かと思い、
投稿させていただいています。
と、とにかく乗り切ります！
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：koyuki 投稿日：2007/02/24(Sat) 12:05ター坊さん、こんにちは。
仕事のストレスだけならどうにか乗り切れても夫婦喧嘩ってきついですよね！！
喫煙時代は夫婦喧嘩になるといつも換気扇の下でチェーンスモークしてましたから。
煙草しか逃げ道ない、くらいに思ってましたから。
そういう時はベランダに出て深呼吸です！
あと、心を安定させる方法として気功の先生に教わったのが、
仰向けに寝て胸のところに両手を持ってきて（各指先を合わせる）深呼吸を１０回くらいするんですって！
信憑性はさておいて、仰向けで天井みつめてると（青空だとなおＧＯＯＤ）落ち着きますね。
とにかく、頑張ってのりきってください。
ここで負けたら余計悔しいですよ！
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：つねぼん＠管理人 投稿日：2007/02/24(Sat) 13:39こんにちわ、ター坊さん。
冷静な山越えですね、お見事です。
ストレス発散を工夫しないといけないですね、いつまでもタバコじゃ芸がない。
因みに私のストレス発散は、カラオケ！昼間料金だと喫茶店より安上がりです。
思いっきり大声を出したり、懐かしい歌の思い出ばなし等で、気分爽快です。
まあ、喧嘩するほど仲がいいとも言いますし、仲直りが一番のストレス解消かもね。
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：ター坊 投稿日：2007/02/24(Sat) 14:04koyukiさん、つぼねんさん
素早い励まし感謝いたします。
実は今日は妻が出張で朝から晩まで留守なのです（笑）
すると…昼前まであった強力な欲求が、何やら少しずつ収まり始めました〜。今はと言うと……
熱めの風呂に入って、「あ〜〜〜〜っ！」と言って
ドーパミンを出したら、今は何故か絶好調です！！
本当に不思議です。 タバコは身体の依存より精神的な依存のほうが大きいとあらためて感じました。
この数日間の苦しみは何だったのでしょう！？
でも今回のことで、何かじ〜っと耐えているより、
つぼねんさんの言うように、運動やら違うものにチャレンジするのも良いですね。
がんばります！
いつもありがとうございます。
今は無敵のター坊より（笑）
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：りんご 投稿日：2007/02/24(Sat) 15:03駆けつけるのが遅かったようで・・・
今は無敵のター坊さん、もう解決したのですね♪
取り敢えずはよかったです。
本当に、あのニコチン野朗は、昨日、すっかり手を切ったはずでも、
今日、又、現れてって感じで、しつこい奴ですよね。
まっ、夫婦喧嘩も同じですよね。
昨日、あんなに喧嘩してたと思ったら、今日は仲直りしてたりして・・・って感じで。
うちも結婚２１年、数々の荒波がありました。
うちの旦那には口ではかなわない、っていうか、張ったら引かない人なので、
相手が間違っていると思っても、その時は反論せず、だんまりを決め込みます。
そして気持ちが落ち着いた頃、静かに反論すると聞く耳を持ってくれます。
禁煙も夫婦喧嘩も駆け引きが大変ですね♪
遅くなりましたが、４７日達成おめでとうございます。
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：山女３４ｃｍ 投稿日：2007/02/24(Sat) 16:30ター坊さん こんにちは
祝禁煙４７日目、おめでとうございます。
ちょっと遅かったですね。
私のストレス解消法は、景色の良い所へ車で走って、自分ってちっちゃいなって実感すること。
こゆきさんの大空を見るというのと同じ感覚かな？
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：ター坊 投稿日：2007/02/24(Sat) 17:27りんごさん山女３４ｃｍさん
ありがとうございます。
ホントここは勇気付けられます！
三ヶ月たって、霧が晴れるかごとく
ムラなくスッキリした自分に会えるのを楽しみにしています。
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：エイトマン 投稿日：2007/02/26(Mon) 12:17ター坊さん こんにちは。
レス遅くなってしまいました。
その間にしっかり、ご自身で喫煙欲撃退法を
身につけられたようですね。
今回の件は、つらかったでしょうがかなりの自信になったことでしょう。
これからも、いろんなことはあるかと思いますが、
無敵のター坊さんで打ち勝ってください。
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：じゃり 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:01おーい ター坊さん大丈夫でござんすかー
ター坊さんにはいつでもどこでも、つねぼんサイトのお仲間さんたちがついておりやすからねー
苦しくなったらいつでも呼んでおくんなさやしよー
って、助っ人遅くなっちまいやしてごめんなしやしー
これからもター坊さんを応援しておりやすよー♪♪♪
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：kyo 投稿日：2007/02/26(Mon) 13:45ター坊さん、こんにちは。
そ、そうなんですよね
たえず己との戦い！
でも、ここの皆さんが即救いを出してくれて
顔も知らないけど脳裏を走るンですヨね、、、
誰っていいやせんが、はははぁー
ま、乗り切れておめでとさん！
？乗り切れてますよね！
「山」ときちゃ、「川」でしょ！
もう流れてますよね。。。
で、夫婦の方は仲良くなりましたか？
ま、犬も喰わないと申しますし・・・
でもまだケンカするって事はアイがあることッスよ「あい」が！！
本日で49日目ですか？
お目でとさん☆クリーンを続けましょう☆
ふぁいと〜ねぇ〜♪
[61018へのレス] Re: 山が来てます・・・ 投稿者：ター坊 投稿日：2007/02/26(Mon) 14:50みなさん、ありがとうございます！！
きつかったけどナントカ乗り切りました〜。これもみなさんの
おかげです。救急車と同じでレスの速さが生死を分けますね！（笑）
沢山の方々にご心配いただきました夫婦喧嘩も今は休戦状態で、会話も徐々に復活しています。
が、まだまだ一発触発の気配が抜け切れていませんので、細心の注意が必要です。（まるで地雷地帯を歩いているようです…）
あと、最近気づいたのですが、汗をかくとなんか気分が良いです。
雪が解けたら（北海道名もので…）健康な自分を取り戻すためにもジョギングでも始めようと思っています。
ＰＳ…話題のドリームガールズという映画を先日見てきました。。
時代が時代だけに喫煙シーンの嵐で、離脱症状と戦っている人にとっては
かなり目の毒です。潜在意識に刻み込まれそうなので、
場合によっては、避けたほうがいいかも知れません。。。
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