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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[982]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[62501] 教えてください 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/15(Sun) 23:28
あの〜夜分遅く申し訳有りません。
この掲示板と関係ないかも知れませんが・・・。
僕が今通っている病院から貰っている肺気腫のクスリ5種類あります。
飲み薬=「テオロング200」。
吸入薬=「セレベント50」「スピリーバ」「フルタイト50」。
貼り薬=「ホクリナンテープ」。
以上のクスリを1品で使用を止めたら良くないでしょうか?。
ちなみに、フルタイト50とホクリナンテープは止めました。
5種類全部使用すれば、呼吸が改善するでしょうか?
どなたか、医師、看護師、薬剤師、あるいは医療に詳しい方がいましたら教えてください。
[62501へのレス] Re: 教えてください 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/04/15(Sun) 23:37
マンモスさん こんばんは

主治医の先生に伺うのが最良ですよね。
素人判断は危険だと思いませんか?
貴方の体の現状に合わせた処方ですよね。
[62501へのレス] Re: 教えてください 投稿者:にゃン子 投稿日:2007/04/15(Sun) 23:47
マンモスさん こんばんわ!
お医者様の薬は勝手に中止しちゃダメなんですよ〜
色々と思うところあるとお察ししますが
何にせよ今はジッと堪えましょう。

ホクナリンテープは私も家族も使いますよ。
気管支拡張のですよね。

マンモスさん禁煙どうですか?
また教えてくださいね。
[62501へのレス] Re: 教えてください 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/16(Mon) 06:44
おはようございます。
あんな薄っぺらなテープが本当に効果があるのでしようか?
ところで、その後の、僕の状況ですけど「順調」です。
15日は、クリーン作戦(ゴミ、空き缶拾い)でした、体がもつか心配でしたけど約2km歩きました、こんなに歩いたのは久しぶりです、途中1回苦しくなりましたけど、無事、任務完了です。今後もこの調子で頑張ります。
[62501へのレス] Re: 教えてください 投稿者:虹とウスさん 投稿日:2007/04/16(Mon) 10:27
こんにちは マンモスさん

質問の件ですがCOPDの薬として治療には以下のような薬が使われます。
1.β2刺激薬
せまくなった気管支を広げ、呼吸を楽にする薬です。
2.テオフィリン徐放製剤
気管支を広げ、呼吸筋力の増強効果があります。
3.抗コリン薬
胸のつまりを解消し、息切れを予防します。
4.鎮咳薬/去痰薬
咳を鎮め、痰を柔らかく、切れやすくします。
5.抗生物質
気道の細菌を殺し、感染の進展を防止します。
6.ステロイド薬
炎症を鎮めます。特にぜん息を伴うケースに使用されます。
7.漢方薬
症状にあわせて処方されます。

セレベント50ディスカスはβ2刺激薬で気管支拡張薬です。気管を広げて呼吸を楽にします。喘息のほか、慢性気管支炎や肺気腫など慢性閉塞性肺疾患(COPD)の治療に使います。
スピリーバは抗コリン薬で 予防的に定期吸入することで、呼吸を楽にし息切れ症状をやわらげます。
大事なのは副作用です。スピリーバの副作用でめったにないが重い副作用として心不全・不整脈があり多分私の胸の痛みはこの副作用からではないかと思います。
通常セレベントのみ セレベントとスピリーバ という様に症状によりセットで服用します。

[62501へのレス] Re: 教えてください 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/16(Mon) 14:20
こんにちわ、マンモスさん。

禁煙もそうですが、病気とも真正面から向き合った方が解決が早いですよ。

免責事項:この掲示板に書かれている如何なる内容に関しても責任は負いません。
自己責任でご利用してください。
※虹とウスさんの情報を否定するものではありません。否定も肯定も出来ないです。
[62501へのレス] Re: 教えてください 投稿者:拓郎 投稿日:2007/04/16(Mon) 23:03
マンモスさんこんばんは。
どの薬も効果や副作用がそれなりにあるようで、使用の中止などについては、医師のアドバイスや体と相談しながらになるでしょうけど、やはり薬は少ないほうが良いですね。
お気持ちお察しします。

禁煙も順調そうで、なによりです。応援しています。がんばってください。

[62493] すいません、少しキツイです 投稿者:はる 投稿日:2007/04/15(Sun) 22:46
ちょっとヤバイ感じがします
吸いたいという気持ちが勝ってる
[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:ムックワン 投稿日:2007/04/15(Sun) 22:55
あらっ、この掲示板うろうろしている間に、はるさんが苦しんでる。

大丈夫ですか?口に、何か入れましょう。
お口を休ませないで、何か取りあえず、入れときましょう。
それか、寝る。好きな曲、聞く。誰かとしゃべる。お風呂に入るとか。
「今日より、明日もっと楽になる」これが私のモットーでした。
がんばれ。皆が通った道を、今まさに通過しようとしてるの。
[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/15(Sun) 22:56
あら、そうですか?

私がやっているように、今の気持ち、きつさを文字として綴って
みましょう。
[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/15(Sun) 22:58
お久しぶりです、はるさん。
その後、あまり調子が良くないみたいですね、大きく深呼吸して冷静になり、最初の出発点に戻り、強い志に戻りましょう。
はるさんなら必ずできるはずです、頑張って下さい。
[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/04/15(Sun) 23:07
はるさん こんばんは

今吸いたいんじゃ無くて、吸わされようとしているところに気付いて下さいね!
[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:はる 投稿日:2007/04/15(Sun) 23:25
助けて頂いて、ありがとうございます。
そうでした、私はタバコやめるんでした。。。
シャワー浴びて、歯磨きして、皆さんのお返事を読んでガァーっと泣いたら、少し楽になってきました。
私が吸いたいのではない。そうですよね、体にまだ残っているニコチンがさせてるんでしたよね。
[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:じゃり 投稿日:2007/04/16(Mon) 12:48
はるさん今はどんな調子でござんすか?
あっしもタバコと縁を切った日数が積み重なっていきやすのに
いつまでたっても吸いたい感覚がなくならなくて辛いを思いをしたくちですござんす。
ムックワンさんの素敵なモットー
「今日より、明日もっと楽になる」
を思い出しながらがんばっておくんなさいやしね♪

必ずタバコと無縁の日がきやすよ♪♪♪

[62493へのレス] Re: すいません、少しキツイです 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/16(Mon) 14:13
こんにちわ、はるさん。

吸う前に投稿した冷静さは、お見事です。

禁煙を続けるかどうかの判断に、気分や感情を持ち込むのは薮蛇ですよ。
誰だって気分のいい日や悪い日はあります。だって人間なんですから。

[62482] 再スタートです 投稿者:エンゼルトランペット 投稿日:2007/04/15(Sun) 20:47
いろいろありまして、今日、4月15日再スタートします。初日の今日は普通のガムを噛む程度ですみました。どうぞよろしくお願いします。
[62482へのレス] Re: 再スタートです 投稿者:まきママ 投稿日:2007/04/15(Sun) 20:59
エンゼルトランペットさん、こんばんは。

再スタートおめでとうございます。
仕切り直しです。
また、一歩ずつ歩いて行きましょうね。
応援しています!がんばっ(^-')○゛
[62482へのレス] Re: 再スタートです 投稿者:こうちゃん 投稿日:2007/04/15(Sun) 21:57
え〜〜〜再スタートということは吸っちゃったんですか。
エンゼルトランペットさんの後を一生懸命おいかけていたのですが・・・・・
[62482へのレス] Re: 再スタートです 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/04/15(Sun) 22:26
エンゼルトランペットさん こんばんは
再スタートですか?そうですか。

恥かしがりやの貴方ですから本当は美しいのに、ワザと顔を見せないように下向きに開きますよね。煙で汚してしまうのはもったいない。
最近は上咲きが主流ですが下咲きを見ると、背を向けて経過を辿って居るようで禁煙には持って来いの名前かな?
今日は大安、縁起を担ぎましょうね!!
[62482へのレス] Re: 再スタートです 投稿者:ムックワン 投稿日:2007/04/15(Sun) 22:46
エンゼルトランペットさん、こんばんは。
お名前が印象深かったので、よく覚えています。

お花のプロの山女34pさんが、おっしゃっています。もう煙で汚さないで下さい。
個性的で、とてもいい香りのするお花ですよね。
いろいろ理由があったかもしれませんが、今回だけですよ〜。
取りあえず、夏にお花が咲くまで、がんばってみるのはどうですか。
[62482へのレス] Re: 再スタートです 投稿者:じゃり 投稿日:2007/04/16(Mon) 12:56
エンゼルトランペットさんおかえりなさいやし!

道中ご一緒させていただきやす♪
[62482へのレス] Re: 再スタートです 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/16(Mon) 14:06
こんにちわ、エンゼルトランペットさん。

勇気ある再スタート、おめでとう。

体はタバコを欲しがっていないようですから、無理して吸う必要ないですよ。
ペテン師のようなニコチンに騙されないで、現実を自分らしく生きましょう。

[62481] 今晩は気持ちがいい! 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/15(Sun) 20:41
今日は離脱症状で壊れていませんが、壊れています!
き、き、気持ちがいい!E−E−なんですよ!
ニコチンパッチは貼って、ニコレットも二個程使いましたが、(昨日は10個ぐらい使いました)タバコを吸わない事が気持ちEー!
ナンデスヨ!ヨー!yoー!15日しかたっていないのにナンデスヨ。
まるで、卒煙した方の気持ちです!

昨晩は神経科からもらった、デパスやセロクエルをけっこうのみ、
あーもうドクターストップがかかって、皆様とまたお別れしなきゃいけないのかな、と思っていました。家族までもが(私を心配しての事だと思いますが)タバコを吸うように強く勧めました。
やれる事はやったんだ……とも思いもしました。この板がなければいや、レスを貰えなければ吸っていました。

あー、それにしても気持ちがいいです。絶対に脳内麻薬が分泌されています。

白状します。私は6ヶ月たったら、タバコを少し吸ってみようかと思ってましたがぁ!そんな事はしません!だってこんなに気持ちがいいんですからね!

でも、もしかすると今日一日だけの事かもしれません。いや、今日一日だけの事でしょう。また壊れるかもしれません。その時は、またよろしくお願いします。
[62481へのレス] Re: 今晩は気持ちがいい! 投稿者:おとうさん 投稿日:2007/04/15(Sun) 21:17
こんばんわ、コウさん・・本日は僕も休日で昼過ぎから、趣味のウクレレのレッスンに行ってました。・・だからというわけでは、ありませんが、コウさんの、このスレには、ウクレレの譜面でいう、音にならない音の部分、ミュートとでも言いましょうか、そんなふうに感じてしまします・・僕だけの全く私的な感じ方なので、気にさわると思いますが、
ご勘弁を・・!個人差は本当にあると思いますが、タバコの本質を理解された方があとあと楽かと・・禁煙は我慢大会ではないと思います。
これだけ、我慢したんだから、いつか吸える日がって・・これ喫煙者の
思考回路です。生意気いってたらごめんなさいです。
[62481へのレス] Re: 今晩は気持ちがいい! 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/15(Sun) 21:32
おとうさん様 こんばんは
禁煙の最初のほうの事ですが、私は禁煙セラピー他、禁煙本を数冊読んだり、読み返したりましたが、それでも私はおとうさん様のおっしゃる通り、タバコの本質を分かってないのかもしれません。だから6ヶ月たったら、ちょと吸ってみようなんて思っていいたのかもしれません。

話は変わりますが、私がお手本にしている本は
『禁煙の愉しみ』山村修著
です。禁煙の愉しみについて書かれています。
[62481へのレス] Re: 今晩は気持ちがいい! 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/04/15(Sun) 23:29
コウさん こんばんは
☆祝禁煙2週間突破☆ おめでとうございます!

半年も経つと、いまさらという気持ちの方が勝ります。
1,2ヶ月は禁煙意識が強くて順調ですが、そこを越えると隙が生まれます、そんな時こそ理性で抑制です。
煙草の本質が解っていれば、とんでもない物には手を付けないのが人間です。自分をコントロールしましょう。
一ヶ月も間近です、頑張ってください。
[62481へのレス] Re: 今晩は気持ちがいい! 投稿者:うしもうもう 投稿日:2007/04/16(Mon) 02:04
コウさん、こないだはレスを返していただいてありがとうございました。
夕方中毒症状が強くなるというのは私だけじゃないんだーと思って安心しました。どんなに吸いたくても「これは病気。中毒症状!!」と思って耐えます。
あと夕方中毒症状が強くなることが分かったので予防策としては、出来るだけ静かに過しています。
最近は疲れを癒すということを第一に家で過します。
 精神安定剤もここ数年前から良いものがたくさん出てきて良くなったと聞きました。
禁煙も精神、身体的な病気も、薬だけでは治療になりません。
決められた薬を飲んでお医者さんと薬のコントロールしたり、バランスの良い食事、適度な運動と、あと一番重要なのは人からの助け、気持ちを理解をしてもらうことだと思います。
禁煙でストレスがたまっても、ここのサイトのお陰で家族よりも友達よりも誰よりも皆さんがとてもよく気持ちを分かってくれるので、本当に助かります。
皆さんいつもありがとうございます。
 実は私も80歳になったらタバコを吸おうかしら。と心で思ってました。ずっとやめるとなると精神的に辛く感じるので80歳ならいいかな〜って思って。
でもそのときはぼけてるか、禁煙のお陰で長生きで生きてるか、歩けないかよく分からないですが、気持ちの持ち方一つでタバコもやめられると思うので、なんとなくですが80歳までがんばろうと思ってます。遠い遠い話ですが、そのときまでは絶対たばこは吸わないつもりです。
 しかし、こないだのレスにもありましたが、老人の喫煙は家事を招いたりいろいろ問題はあり、結局80歳になっても吸わないと思います。こんなにタバコと毎日戦って嫌な思いをしていたら、タバコに関する考え方も変わって80歳にはタバコは吸ったらいけないと思っているはずです。
(80歳までこの調子だったらどうしましょう!?)
皆さんのようにタバコはいらない!って思える生活が来るように、1日1日タバコは吸わないでがんばります。
年をとったら動けなくなるので、今タバコとさようならして、動けるうちにたくさん動いて、人生を楽しみたいです。
コウさん、がんばりましょう!
[62481へのレス] Re: 今晩は気持ちがいい! 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/16(Mon) 08:49
山女34cmさん うしもうもうさん おはようございます。
レスありがとうございます。未熟者ですが、これからもよろしくお願いします。
[62481へのレス] Re: 今晩は気持ちがいい! 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/16(Mon) 14:02
こんにちわ、コウさん。

山あり谷ありの禁煙ですね、素晴らしいです。

禁煙は、感情や気分を優先すると失敗しますので、理屈で納得してください。
吸いたくなったからって吸うのでは、禁煙じゃなくて禁断プレイですよね。

[62449] ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 17:49
コ、、、コ、壊れてイmシュォ
今、、イ、イマ、カラダが震えてイマシュゥ…
マンガァ、みたうに震えてイマシュウウガァ
マ、マルデ携帯デンワのばいぶモード、カラダが携帯デンワァ…
ブ、ブルブルブルブルブルブル…
ブ、ブルブルブルブルブルブル…
ブ、ブルブルブルブルブルブル…

どこかの、ダレカが呼んでいりゅぅの?
ワタシにオハナシがアルノ?
カラダが携帯デンワァ
ここはゲンカク症状掲示板デェスノデ、
ゲンカクをレポートしています。医者ニ池トおsっやるかと思われます。もう病院には煎っておりま…ス…

カラダが携帯デンワァ
バイブもーどはオワッテ、ぴぴぴぴ、ピロピロピロと奇声がナリショウデス。
カラダが携帯デンワァ
予備出し音、ガァ、くそオンチな着うたノ法が愉快カァナァ?

周があけて、ゲツ曜日、モウ一度、禁煙外来トォ、
ムカシから逝ってイル神経科ニ息益す。


サイゴォになりましたがぁ、
カラダが携帯デンワァなのでぇ、ドナタカれすというかたちで
ワタシに話かぁけてぇクダサイ。
壊れてイルゥノニ、シツレイ、失礼かもしれませんがぁ
カラダが携帯デンワァなワタシに…
5面なさい
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 18:11
風呂に入ってきました。
カラダの携帯電話みたいな震えは、少しオサワリマシタがぁ、
心臓がブルブルブルブルブルブル…と震えてイルような感じ
がします。
落ち着いた音楽コンサートのDVDを観てミマスゥ。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 18:57
相変わらず、心臓がブルブルブルブルブルブル
と震えている漢字デデデ、デス。
部屋を綺麗にカタヅケテ、きぶ〜んを変えてミマ、ミマ、susususu
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/14(Sat) 19:20
どどどどどどうしました。
大丈夫ですか?ひたすら我慢して下さい。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 19:42
マンモスさん こんばんは
もう大丈夫です。今、部屋を片付けてみました。
落ち着いています。音楽を聴いてリラックスできています。
聴いているのはクラフトワークです。
知っておられる方、おられるかな?
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 19:51
リラックスできました。この状態を確保、維持するため
散歩に出てみます。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/14(Sat) 20:22
落ち着かれたようで一安心ですね。
クラフトワークを聞いているのですか?凄いですね!
ところで「禁煙山」を超えれば、後は下り坂です。
もうひと頑張りしましょう。今日は早く就寝したほうがいいかも。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 20:29
マンモスさん 再びレスありがとうございます。
クラフトワーク知ってらっしゃるのですね。
以前、壊れた時もそうでしたが、マグマの嵐が過ぎた後は
すごく気持ちいいです。
なんか、早く寝るのがもったいないような気がします。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/14(Sat) 20:33
ゴメンナサイ本当は「知りません」
そして・・・。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 20:41
そして、何ですか?
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:マンモス 投稿日:2007/04/14(Sat) 20:53
先ほどは大変失礼しました。
急にニコチン大魔王が僕を誘いに来ました。
ようやく今、緩和され落ち着きを取り戻しました。
そして、えーと何だったっけ忘れちゃった!
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:まきママ 投稿日:2007/04/14(Sat) 21:27
コウさん、大丈夫?(*´О`*)?ですか?
身体の震えは落ち着きましたか?

コウさんもマンモスさんも頑張って下さいね。
ココが我慢のしどころです。(^O^)」

[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/14(Sat) 21:35
まきママさん こんばんは
ええ、すっかり落ち着きましたよ。
今日の震えは、肉体的依存ではなく精神的依存だったと思います。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:拓郎 投稿日:2007/04/14(Sat) 23:11
コウさん、こんばんは。
今日も、禁断症状楽しんでますね。
禁煙当初に比べて、だいぶん禁煙が楽になっているでしょうか?
なにより吸っていなコウさんはご立派です。
これからもがんばってください。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/15(Sun) 00:11
拓郎さん こんばんは
応援ありがとうございます!
いや、今日はとても楽しめませんでした。
オーバーに聞こえるかもしれませんが、この板のタイトル通り幻覚を見ているような気がしました。
キーボードに向かうだけで必死でしたよ。それでもキーボードに向かった理由は、(かっこよく聞こえますが)できるだけ客観的に自分の心理を把握したかったからです。
 鬱や深い悩みの解決方法で、不安な事や恐れている事を紙に書いていく方法があると聞いた事があります。それをマネしてみました。
もう一度、過去に書き込んだように、離脱症状を壊れてしまう事なく楽しみたいです。仮にまた壊れたとしても、壊れた自分をマイナスに楽しまず(今日はマイナスに楽しもうとしてました)ポジティブに楽しみます。どMになったりとか…

>禁煙当初に比べて、だいぶん禁煙が楽になっているでしょうか?
そうですね、昨日は非常に楽でしたよ。今日は壊れちゃいましたが。まだまだまだ、油断は出来ません。

先ほど、壊れている時にパッチを二枚はってしまいました。おかげで副作用が出て今晩は寝付けません。さっそくですが、寝付けない自分を今から楽しんでみます。

[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:うしもうもう 投稿日:2007/04/15(Sun) 05:17
コウさん落ち着いてよかったです。
かくいうわたしもああああーー吸いたい!!と思うときがたびたびあり、同じような状況に陥ります。
私が吸いたいと思うときは、疲れたときと、
イライラしたときや思うように何かがいかないときが吸いたくなる時なのですが、楽しんだ後でも何となく吸ったらもっと充実して楽しいのでは?という中毒症状が出てきます。
夜はとくに疲れているのか頻繁で困ります。
コウさんの吸いたいときはどんな状況の時ですか。
参考までに教えていただけませんか?
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:はる 投稿日:2007/04/15(Sun) 10:16
コウさん、おはようございます。
お部屋の片付けでだいぶ落ち着いたみたいですね。
掃除は悶々としてる時に気持ちをリセットできますよね
さぁ、今日はどんな変化が待ってるんでしょうね。
ニコチンはどんなことをしかけてくるんでしょうね。コウさんの言ってたように楽しむってこと大事だなぁ〜って私も思います
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/15(Sun) 12:54
うしもうもうさん こんにちは。
やはり夕方、症状がひどいですね。特にこれといったきっかけはないのですが、昼間、欲求をうまくかわしていたのが、夕方から夜にかけて爆発する感じです。
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:コウ 投稿日:2007/04/15(Sun) 13:02
はるさん こんにちは。
>掃除は悶々としてる時に気持ちをリセットできますよね
さぁ、今日はどんな変化が待ってるんでしょうね。
ニコチンはどんなことをしかけてくるんでしょうね。コウさんの言ってたように楽しむってこと大事だなぁ〜って私も思います

自分が言っていた事かもしれませんが、その言葉感動しました!。自分でも見失いかけていました!

そうです!今日は何が起こるか期待しながら楽しむ事です!
はるさんの言葉で、目が醒めました!
ありがとうございます!
[62449へのレス] Re: ma,マ、マタ壊れチャイました・ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/16(Mon) 13:48
こんにちわ、コウさん。

立ち直りが早くなりましたね、お見事です。

薬物中毒患者が陥りやすい情緒不安定なので、禁煙を正当化して安心しましょう。
毎日のように撃退しているのですから、もっと自信を持っていいでしょうね。

[62448] 落ちこみ 投稿者:ひで@からっ風 投稿日:2007/04/14(Sat) 16:20
眠さの時には皆さん、励ましありがとうございます。

皆さんの提案を実行しつつ、春の陽気にも責任を押し付け
眠気については心の整理がつきつつあります。

ところで、最近今度は気分の落ち込みが大きく
思考がとまることが多くなってます。
これも吸ってしまったタバコのせいだとは思いますが、

僕の場合ちょっと特殊で10ヶ月禁煙後の10数本
の影響との戦いです。今1ヶ月と少しのところです。

タバコは、程度の問題ではなく
 
ゼロか、それ以外か なのですかね。


追伸
心療内科にも相談しようかと思ってるところです。
経過報告はまた後ほど。

[62448へのレス] Re: 落ちこみ 投稿者:まきママ 投稿日:2007/04/14(Sat) 21:31
ひで@からっ風さん、こんばんは。

気分の落ち込みがあるとか....ニコチンのせいですよね。
私もありました。お薬でかなり楽になりました。
病院に相談されるのは正解だと思いますよ。
[62448へのレス] Re: 落ちこみ 投稿者:拓郎 投稿日:2007/04/14(Sat) 23:45
わずか十数本のたばこによりひで@からっ風さんが、
それなりに禁煙に苦労されるのを見るのは予想外です。
10ヶ月禁煙した後のわずか十数本。あまりに軽傷に見えました。
「ゼロか、それ以外か」
その言葉を僕は忘れないようします。
これからもいっしょにがんばりましょう。
[62448へのレス] Re: 落ちこみ 投稿者:ひで@からっ風 投稿日:2007/04/15(Sun) 10:15
まきママさん。 ありがとうございます。

実は昨日、行きつけの心療内科が診察日だったので
いってきました。
詳細の説明は控えますが、薬を追加していただき、
楽になりました。これで普通に生活できるならと割り切ります。
眠気もなくなりつつあり、体調もかなり良くなってきています。

拓郎さん ありがとうございます。
十数本のニコチン、煙の影響は、大きいと思います。
血中一酸化炭素濃度による消化器系、循環器系の不調、
頭痛などはありますし、口内環境、気管、食道などの粘膜
への影響はあります。ここから身体の不調につながることは
多いと思います。
喫煙の常習により、頭や身体が麻痺して上述の症状を一時的に
忘れるでしょうが、ちょっと代償が大きな賭けに見えます。
[62448へのレス] Re: 落ちこみ 投稿者:はる 投稿日:2007/04/15(Sun) 10:32
ひで@からっ風さん、こんにちは。
お薬で楽になったということで、良かったですね。
私もなかなか寝付けない時は、薬局で売ってる睡眠導入剤を使ってます。
寝れない〜って、真正面からニコチンと戦うよりも、自分がそれですっごく楽になるんだったら利用させてもらうほうが、スムーズに禁煙道を歩いていけそうですもんね。
十数本の影響が分かった今、ひでさんは、またタバコに勝てる知識を身につけたんですね。私もいいことを教えてもらいました。
ありがとうございます
[62448へのレス] Re: 落ちこみ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/16(Mon) 13:38
こんにちわ、ひで@からっ風さん。

冷静に対処が出来ていますね、お見事です。

みんな1本から始まって、脳に悪影響を及ぼしましたから、ゼロを貫きましょう。
今回の場合は、10数本で始末できて良かったと安堵するのも一考ですね。

[62415] 治療開始します♪ 投稿者:はる 投稿日:2007/04/13(Fri) 15:22
タバコに甘い表現しない。
れっきとした、麻薬なのだから。皆がこんなにもタバコのせいで不幸になり、大事にしたい人にまでウソをつき、病気になってもタバコを吸いたいと願う。絶対におかしい
だから、麻薬中毒の治療をしていきます♪今、開始して半日ぐらい。タバコを吸わない分、部屋の中がくさくないです
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:けんちゃんぺ 投稿日:2007/04/13(Fri) 17:37
こんちわ はるさん^^
俺 心筋梗塞で止めてから90日過ぎました
まだ喉の奥と鼻が具合悪いし痰と鼻水が出るので昨日呼吸内科に行ってきました 
鼻は専門的には今後耳鼻科に掛かることになりそうですが、肺の写真を撮って機能調査しましたら、軽度の肺気腫との診断を受けました 
煙草止めてるから早急な措置は今必要ないので当面鼻とあわせて薬で対応をとってもらう事になりました
結果的に2つの大病に間接直接的に関与していたわけです(心筋梗塞の11日間の治療費は200万で個人負担は60万 後でさらに半分程度が戻りましたがそれでも何十万の負担でした♪)

少しの脅し^^も含めていいますとこれが俺の38年喫煙の為れの果てです
中毒というのは原因であって 本当に怖いのは将来の健康経済の被害であるということをボヨヨンとでいいですから理解して貰えればね

マンモスさんもいいですか 禁煙は人の為ならず己の為^^
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:拓郎 投稿日:2007/04/13(Fri) 18:31
僕も禁煙開始初日と2日目は、無理かもって思ってました。
でも、今はやめた確信が確実にあります。

実は僕の場合は、4日目にもう吸わない自分を確信できました。
あとは「吸わない」をひたすら実行するだけです。

いっしょに「ただたばこを吸わないだけ」を実行していきましょう。
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:はる 投稿日:2007/04/13(Fri) 19:47
けんちゃんぺさん、真実を教えてくれてありがとう。
悲しいからとか、イライラしたからとか、淋しいから禁煙できないってそんな言い訳してる場合ではないことが十分伝わってきます。

拓郎さん、こんばんは。何だかさっきから意味不明の涙が出てくるけど、泣く事は、我慢するよりもいいことのような気がするので、思いっきり感情を出します。誰にも迷惑かけないからいいですよね^^;今することは『ただ、タバコを吸わない』ですね
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:あんさん 投稿日:2007/04/13(Fri) 20:02
はるさん、治療再開頑張ってください!
どんな延命治療をしたとしても人間いずれ死ぬので生きている
間に好きなことをしたほうが良いというのが持論なのですが
肺ガンとかになって死ぬことになると呼吸がまともに出来ない
苦しさというのは想像以上に苦痛だと思います。
苦しみながら死ぬのは嫌ですからね。私もまだ10日目の若葉
マークです。一緒に頑張りましょうよ!
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:はる 投稿日:2007/04/14(Sat) 08:04
あんさん、ありがとうございます。
そうですね、自分の責任で悲しい最後をおくるのはイヤです
しかも、やれば出来る事だったのに。。。なら尚更!
禁煙して良かったことを、毎日、確認しながら過ごしていきます。がんば!
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/04/14(Sat) 13:15
こんにちわ、はるさん。

方向転換が出来たようですね、お見事です。

タバコに対する想いは過去の事、タバコを止めるのは未来を変える事です。
禁煙は1日の積み重ねです。だから24時間禁煙できた人は、素質十分です。
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:まきママ 投稿日:2007/04/14(Sat) 21:22
はるさん、こんばんは。

治療開始おめでとうございます。
そうですよね、煙草は嗜好品だと思ってましたが、違ってました。身体を蝕む恐ろしい麻薬でした。

涙..私も悲しくて流しました。
騙されていたとはいえ、今まできっと心のよりどころであった煙草との別れ....何で、こんなことになっちゃたんだろう....辛い、悲しい....。
でも、‘吸わないこと’を続けていれば、きっと時が解決してくれます。
未来を見つめましょうね。
応援しています!(^-')○゛
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:はる 投稿日:2007/04/15(Sun) 10:00
つねぽんさん、実は最近まで、つねぽんさんのレスがうまく理解できないことがありました。分かったフリしてさら〜っと流してたのかも^^;
吸うハードルのほうが禁煙するよりも高いとか。。。嫌味かな?と思ってしまうような表現。タバコとの距離感や価値観が私と完全に違うから、イマイチ理解できなかったんでしょうね。
つねぽんさん側に立って、レスを拾い読みしてると、いい訓練にもなります!

まきママさん、おはようございます
何でしょうね。。やたらと涙もろくなってます
タバコを吸えないことで泣いてるわけではないんですが。。。無意識に吸う理由を探してるんですかね??
でも、案外泣いた後はケロッとしてます。これでストレス発散してるのかもしれないです。
今日も吸わずに過ごします!!
[62415へのレス] Re: 治療開始します♪ 投稿者:ひで@からっ風 投稿日:2007/04/15(Sun) 10:22
はるさん

立派なご決断おめでとうございます。
ぜひがんばってください。

10ヶ月禁煙後に吸ってしまった十数本の影響と
ここ1ヶ月戦ってきました。

少なくとも、禁煙10ヶ月のころのよい生活は
覚えています。それを励みにがんばっています。


がんばってください。

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