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【禁煙】幻覚症状掲示板【相談】 過去ログ[993]

禁煙で美容と健康管理、健康食品やサプリメントより効果あり

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[63177] 2日目・・・・・ 投稿者:ネコ娘 投稿日:2007/05/09(Wed) 17:49
この1年間、何度も何度も禁煙にトライしてその度に失敗してきました。
それでも諦めることなく再挑戦2日目。

認めたくないけれど 吸いたい気がします。

いっそお金を握りしめて自販機に行こうか。
まだ2日目だし、また1日目から始めればいいじゃん!
1本くらいなら大丈夫だよ☆

と自分を誘惑している次第です。
恐ろしい!
こんな罠にはまったら またしばらく自分が禁煙モードに入れなくなってしまうのを知っているのに・・・

こんな思いがあと何日続くのでしょう・・・?
禁煙初期だけ 早送りができたらいいのにな〜

とにかく逃げずにタバコなんか私の人生に必要ない!と自己暗示かけ続けようと思います。


[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:拓郎 投稿日:2007/05/09(Wed) 17:57
ネコ娘さん、こんにちは。
そう、頭では吸いたくないのに、なぜか吸いたくなってしまうんですよね。
僕がはじめてこの掲示板におじゃました時は、頭パニックになりながら書き込んでましたよ。

「吸う」のはいいけど、「吸わされる」のはごめんですよね。
禁煙はじめは、とてもニコチンが体内で騒ぐ時期ですから、「あと少し吸わないでおこう」の繰り返しで耐えてください。

がんばれ〜〜ネコ娘さん!!
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/05/09(Wed) 18:15
はじめまして、ネコ娘さん♪

いいところを見つけましたね!
私も復帰したところだし(えっ・・・関係ないって)★('-^v)

ネコ娘さん あと1日なにがなんでも頑張って!!
まずは最初の3日が一番きつ〜いですから・・・
何をしてもいいので、この3日は吸わないで〜

おおいに自己暗示をかけてください!
「私は必ずうまくいく、絶対に成功する!!」と、
そして辛くなったら、この板にカキコですよ。
み〜んな応援してます。
これから落ち着くまで絶対に板から離れないこと、約束ですよ!

がんばれ〜〜ネコ娘さん2!!
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/05/09(Wed) 19:06
ネコ娘さん こんばんは
祝禁煙2日目、おめでとうございます!

昨日が出来たから今日も出来る、今日が出来たから明日も必ず出来る。がんばりましょ〜!
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:まきママ 投稿日:2007/05/09(Wed) 21:18
ネコ娘さん、はじめまして。
禁煙スタート&2日目おめでとうございます。

心中、お察し致します。

生まれて初めて吸った煙草、あの1本さえなければ....その後、カッコつけて吸わなければ....今、禁煙で苦しむこともなかったのに。
何でこんなことになっちゃったんだろうって、時には泣きたくなるような気分でした。

でも、吸わなければ何とかなります。
どんなに吸いたくても、気分が落ち込んでも、決して1本に火を点けなければ、きっと時が解決してくれるはずです。
応援してますよ(*^□^*)頑張りましょう(^-')○゛
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:ネコ娘 投稿日:2007/05/09(Wed) 21:53
拓郎さん、エイトマンさん、山女34cm さん、まきママ さん

本当にありがとうございます!!!

実は書き込みするのが初めてだったのですが、皆さんのあたたかい言葉のおかげで、
「そうだ!やるぞ!!」と再決意できました。
ここに出会えてよかった〜!

本当にありがとうございます。 
またきつい時がくると思います。その時はまたお力をかして下さい!
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/10(Thu) 13:28
こんにちわ、ネコ娘さん。

大きな山場を乗り越えましたね、お見事です。

1年間に何度も禁煙に挑戦するのは、それだけ禁煙が好きな証拠ですよ。
いままでの経験を活かして、大好きな禁煙を成功するまで、諦めない事です。
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:スミレ 投稿日:2007/05/10(Thu) 17:00
ネコ娘さん
お疲れ様です。2日超えたら、だいぶと楽になったのではないでしょうか?私もまだ5日目ですが、始めた頃に比べてずいぶん楽になりましたよ!
禁煙したら、スタバとか行ってふかふかのソファー席に落ち着いて座れる日が来るんです!しかも本心からリラックスして・・・
喫煙者に対して優越感を味わえるようになりたいものですね!!
一緒にがんばりましょうね!ここにくれば、みんなが励ましてくれますよー!!
[63177へのレス] Re: 2日目・・・・・ 投稿者:りんご 投稿日:2007/05/12(Sat) 15:07
ネコ娘さん、こんにちは。
さぁ、糸にぶら下がった、この5円玉を見てね〜

あなたは、だんだん、眠くなる〜
あなたは、目が覚めたら、タバコが嫌いになる〜
パン(両手をたたきました)

さぁ、もう、タバコが嫌いになったでしょ!
私が暗示をかけてあげました(^−^)

ネコ娘さんの人生に、もうタバコは必要ないですよ♪

もう罠にはまらなくていいんですよ♪

ガンバです!

[63234] 禁煙4日目です 投稿者:mac 投稿日:2007/05/11(Fri) 16:53
はじめまして。色々と情報集めていてここにたどり着きました。結構がんばっている方がいらっしゃるのですね。私の場合、会社に行く際に、タバコを忘れたので思い切ってやめちゃえ!という事でやめました。初日夜は、冗談で3口吸いましたが・・・・ここまで我慢しています。はじめはニコレットに頼ったのですが、ガムってお腹が張ってしまって・・・やめました。毎日酒を飲みにいっていますが、気合いでがんばります。皆さんもがんばってくださいね。
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/05/11(Fri) 17:46
macさん はじめまして♪
禁煙4日目おめでとうございます。

きっかけがどうあれ、大変いいことですね。
重々しく始めるよりも、いいかもしれませんね。

だけどせっかく始めた禁煙です。
もう冗談では吸わないで、
経験上ですが、お酒の席は特に気をつけて・・・

おっしゃるように気合で頑張ってくださいね!!
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:ミズ 投稿日:2007/05/11(Fri) 22:12
はじめまして、わたしもまだ禁煙日数一桁目の新人チャレンジャーです。
「仲間がいる」もうそれだけでも力になりますので、この掲示板はとても力になってます。
一緒に頑張りましょう!
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/05/11(Fri) 23:16
macさん こんばんは
祝禁煙4日目 おめでとうございます。

神様が潮時ですよと教えてくれたのかも知れませんね。
禁煙を考える時、身体の不具合も感じている頃です。
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:mac 投稿日:2007/05/11(Fri) 23:40
皆様ご返信?ありがとうございます。いま、仕方なく行かなくてはいけない飲みに行ってきました。仲のいい人でしたが、タバコを目の前ですわれ・・・・まぁいままで一緒にお酒も飲めば煙草も吸った仲なのでしょうがないのですが、辛かったです。でも吸わずに帰って来れました。もう意地です!。皆がんばりましょー・

ご返信頂いた方ありがとうございます。我慢できて、うれしくて酔っぱらいながら書き込み許して下さい^^:
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:拓郎 投稿日:2007/05/12(Sat) 01:11
禁煙4日達成おめでとうございます。
確かに会社にたばこは不要ですよね。いや、正確には世の中いかなるときでも不要ですよね。
僕もたばこ吸ってた頃はそれに気づかなくてちょくちょくたばこ買いに会社抜け出したり、夜中でも近くのコンビニまで買いに出かけたものでした。
今思えば、とても不自由な行動でした。

まだmacさんは禁煙はじめですから「酔っ払ってついつい吸ってしまった」ってならないように、注意してくださいね。

応援しています。がんばってください。
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:りんご 投稿日:2007/05/12(Sat) 09:40
macさん、禁煙4日達成おめでとうございます。
きっかけは、タバコを会社に持っていくのを忘れたってことですが、
多分、ずっと、止めたいと思ってたんですよね!
それは、山女さんの言うとおり、神様が教えてくれたんですよ!
(って、ここは、新興宗教ではありませんが・・)
きっかけは、どうあれ、もう、お仲間ですよ!

一緒に、クリーンな生活、楽しみましょう(^−^)
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/12(Sat) 13:07
こんにちわ、macさん。

目指す方向がハッキリしましたね、お見事です。

根性や気合には限りありますので、禁煙には文科系のノリが必要となります。
タバコって何?禁煙って何?頭の中を整理整頓する機会を逃さないで下さい。
[63234へのレス] Re: 禁煙4日目です 投稿者:まきママ 投稿日:2007/05/12(Sat) 14:26
macさん、こんにちは。

小さなきっかけが大きな結果を生むことがあります。
さりげなく禁煙始められてgoodです。

1年もすれば、完全別世界へ行けるらしいですよ。
何者にも縛られない支配されない自由な世界へ〜(って、ニコチンのことですが....新興宗教じゃありません2)(=^▽^=)

[63183] はじめまして 投稿者:ミズ 投稿日:2007/05/09(Wed) 21:57
はじめましてミズと申します(Ms.ではなく男です)
禁煙一週間経過です。
私の場合、禁煙外来でニコチンパッチを処方してもらっているので幸い幻覚症状どころか辛さもほとんど無いです。
パッチの威力、恐るべしなのですがそのぶんまだニコチンに頼ってるんですよね。
それが終了したときが不安です。
先輩の皆様、今後アドバイスをよろしくお願いしますm(_ _)m
[63183へのレス] Re: はじめまして 投稿者:拓郎 投稿日:2007/05/09(Wed) 23:39
ミズさん、こんばんは。
余裕の1週間達成ですか。おめでとうございます。
すごくパッチが効くのではなくて、きっとミズさんの割り切り方や、思考の入れ替え方がお上手なのだと思いますよ。

パッチ外すときは少し緊張するかもしれませんけど、きっと大丈夫ですよ。
「たばこは麻薬。いらないものは吸わない」
ですよね。
[63183へのレス] Re: はじめまして 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/05/10(Thu) 10:51
ミズさん はじめまして♪

一週間達成おめでとうございます!
症状があまりないのが帰って不安になってるんですね。

いままでの喫煙の習慣性をまずは取除くことです。
それがうまくいけば、無理なく外せますよ。
大丈夫です!頑張ってくださいね!!
[63183へのレス] Re: はじめまして 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/10(Thu) 13:39
こんにちわ、ミズさん。

祝!禁煙生活1週間突破、おめでとう。

パッチの目的は、肉体的な辛さを緩和する事ですから、上々の滑り出しですね。
頼っているといるというより、利用していると捉えた方が建設的でしょう。
そうして上手く身体を騙している間に、全面的に心理的な依存を克服しましょう。

実際には、タバコに対する固定観念や長年の習慣を取り除く努力です。
ここで焦りは禁物です。じっくり病気を治すつもりで、取り組みましょう。
[63183へのレス] Re: はじめまして 投稿者:ミズ 投稿日:2007/05/11(Fri) 12:47
拓郎さん、エイトマンさん、管理人さん、励ましありがとうございます!
本当に自分でも闘ってると言うより、いつの間にか考えないでいられることに驚いています。
もちろん、これまでの習慣で食後などについタバコを探しそうになって「あ、止めたんだ」と苦笑することもありますが我慢している程でもありません。
次は1ヶ月を目指すミズ@10日目でした。
[63183へのレス] Re: はじめまして 投稿者:りんご 投稿日:2007/05/12(Sat) 09:50
ミズさん、禁煙10日達成、おめでとうございます。
順調そうで、何よりです(^−^)

タバコなんて、生活していく上では、なくても、何も不自由じゃないですよね!
そうです。タバコは必要ないんです!

パッチをはずしても、それは、変わりのない事実です。
今のうちに、それを、頭に叩き込めば、パッチがなくなっても大丈夫ですよ!

頑張ってくださいね(^−^)応援してます♪


[63214] 今日はもう 投稿者:コウ 投稿日:2007/05/10(Thu) 23:42
沈没…、くじけそうでした、イヤ本当にアブなかったデス。

私は劇団員でして、劇団の制作に関する仕事もちらほらとしています。しかし、今日の夕方、制作の仕事で大失態を犯してしまい。(一部は制作チーフの方にフォローしてもらいましたが)

もう、激しい自己嫌悪、オエー、オエー、と吐きそうなくらい自己嫌悪。もう理性を無くし、吸ったって何の解決にもならないタバコを吸いそうでした。

昼間、今真下のスミレさんの書き込み
「煙草は本当のストレスを和らげてはくれない」
を読んでいなかったら、また同じ失敗、冷静でなくなっての喫煙しそうでした。
これからもマメにこの板を見ます。

[63214へのレス] Re: 今日はもう 投稿者:拓郎 投稿日:2007/05/11(Fri) 00:40
コウさん、こんばんは。
失敗は成功のもとですよ。ドンマイです。
その分、他で取り返せば良いですよ。ドンマイドンマイ。

なにか失敗してしまうと、たばこを吸えば冷静になれる気がしますが、事態は変わらないですからね。

でも見事強いストレスを克服されたコウさんはすばらしいですよ。吸わないことこそ真の冷静さですね。

明日もいっしょに「吸わない」をがんばりましょう!
[63214へのレス] Re: 今日はもう 投稿者:コウ 投稿日:2007/05/11(Fri) 10:00
拓郎さん こんいちは

お褒めの言葉をいただきありがとうございます。
なんだか、恥ずかしくなります。

そうですね、他の事でとりもどします!
ガンバリます!ゴー!ゴー!ゴー!
[63214へのレス] Re: 今日はもう 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/11(Fri) 14:00
こんにちわ、コウさん。

小さな成功体験を積み重ねていますね、お見事です。

そう簡単に理性をなくしたりしませんよ、なくしたフリをしているだけです。
なぜなら、必ずタバコを吸おうとするからです。
そうやって逃げ道をつくる癖がついているので、意識して直しましょう。

やれば出来ます。必ず治ります。前向きに禁煙リハビリを続けましょう。
[63214へのレス] Re: 今日はもう 投稿者:コウ 投稿日:2007/05/11(Fri) 14:28
つねぼん様 こんにちは

>そう簡単に理性をなくしたりしませんよ

つねぼん様のおっしゃる言葉には
いつも、はっとさせられます。
必ず治るその言葉を信じて、卒煙街道を歩いていきます。
[63214へのレス] Re: 今日はもう 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/05/11(Fri) 17:24
コウさん こんにちは。
昨年の12月19日に「禁煙マニア」さんでスタートされてかれこれ〜

コウさん、もういいでしょぅ!
この紋どころが目にはいらぬかってね、
ぼちぼちコウさんの本領発揮といきましょうよ♪

劇団員をなさってるんですよね。そうだ!!
これからは、吸わない演技をずっとしてください。
いいですか吸いたい演技じゃないですよ、
一生吸わない演技ですよ。

究極の演技!、ぜひご披露ください♪♪

[63200] 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:スミレ 投稿日:2007/05/10(Thu) 16:33
みなさんこんにちは。今日は会社を休んでいます。
この間、1本おばけに負けてしまって、それから5日が経ちました。だいたい3日〜4日で楽になるっていうけど、本当ですね!

昨日からずいぶん楽です!今日は会社休んで暇を持て余しているというのに、吸いたくなりません。
ただ、ぼんーやりといつもアイツのことが頭にはありますが、それが吸いたいという気持ちなのかどうかも分からないぐらい。
ここまで来たら、もう今回で卒煙したい!
また挫折して、どうせいずれまた禁煙するなら、このまま楽になりたいです。

一昨日妹といざこざがあって、落ち込んで2日間仕事から帰ってからずっと泣いてふさぎ込んでいたのですが、それでも吸いたくならなかった!それは、禁煙セラピーで読んだ

「煙草は本当のストレスを和らげてはくれない」

という知識があったからこそです。
もし、吸ってたら、元からあったストレス+煙草を吸った罪悪感でさらに辛い思いをしていたでしょうね。
ところが、我慢できた私は、辛いけど、煙草を吸わなかった!よかった!と思うことができました。
煙草への理解って、ほんと大事なんだなって再認識しました。これからも煙草から逃げずに、真の姿と向き合っていきます♪

楽しい禁煙♪続ける禁煙♪
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:山女34cm 投稿日:2007/05/10(Thu) 17:19
スミレさん こんにちは
祝禁煙5日め、おめでとうございます。

妹さんと仲直りしてぼちぼち行きましょう、お姉さんなんだから。
頭で考えれば考えるほど浮かんでくる煙草、ストレス解消は行動あるのみ。
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:エイトマン 投稿日:2007/05/10(Thu) 17:27
はじめまして、スミレさん♪

5日達成おめでとうございます!
半本吸ったことがとてもいい教訓になりましたね。
この調子でいきましょうね。

私の好きな、あいうえお運動をプレゼントします。

 あ → あかるく
 い → 生き生きと
 う → うれしそうに
 え → 笑顔で
 お → おもしろそうに

禁煙継続頑張りましょうね!!\(*⌒8⌒)bふぁいと♪

[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:TaKa 投稿日:2007/05/10(Thu) 17:32
スミレさん、お疲れ様です。この間はコメントありがとうございました。
5日経過ということはもうニコチンの誘惑はコントロールされて
いるということですね。おめでとうございます!
この調子でがんばって下さい。僕もがんばります。
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:まきママ 投稿日:2007/05/10(Thu) 20:53
スミレさん、こんばんは。

禁煙5日おめでとうございます。
よかったですね、禁煙は順調なようですね。

>これからも煙草から逃げずに、真の姿と向き合っていきます♪

そうですね、逃げても何も解決しませんよね。
真っ向から向き合うことで、煙草の存在がいずれちっぽけなものに変化するのだと思います。

一緒に禁煙街道まっしぐらしましょうね。
今後とも宜しくデス。(^o⌒*)/
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者: 投稿日:2007/05/10(Thu) 22:24
スミレさん
5日達成おめでとうございます!!
吸わなくてよかった。
わかりますよ、その気持ち〜
私も数えきれない程試みてきて、このまま大丈夫かも〜!と思えたのが5日が達成できた時だったんですよ。
理解すること、理性が大切だと私も学びました。
もう繰り返すのは嫌ですよね。
タバコに吸わされなくていい人生を選んで一緒に歩いていきましょうね。
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:拓郎 投稿日:2007/05/11(Fri) 00:13
スミレさん、5日間達成おめでとうございます。

1日1日、禁煙するたびに、自分が磨かれて輝いていくイメージないですか?
今のスミレさんはとても輝いてると思う!

これからもその調子で、ニコチンの誘惑に打ち勝ってください。
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:りんご 投稿日:2007/05/11(Fri) 09:26
スミレさん、こんにちは。
頑張ってますね!
タバコはストレスを和らげてくれない!まさしくその通りですよね!
それどころか、ニコチンが切れると、逆にストレスだらけ・・
もう、あんな奴に振り回されるのはゴメンですよね!

これからも楽しい禁煙、頑張りましょう♪
[63200へのレス] Re: 今日で、負けた日から5日目です 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/11(Fri) 13:46
こんにちわ、スミレさん。

一歩づつ着実に前進していますね、お見事です。

禁煙を楽しんだり喜んだりすれば、脳や身体も相乗効果で回復を助けそうです。
禁煙は、一に冷静、二に理性。吸わない生活に順応する努力を惜しまない事です。

[63111] 禁煙のおかげ!? 投稿者: 投稿日:2007/05/07(Mon) 12:50
こんにちは!

昨日、GWも最後という事で家族でカラオケに行って来ました。
そしてそこで奇跡が起きたのです。(ちょっと大袈裟..)
子供や妻が点数、60〜80を出している中、最初の歌で
95点(その日のTOP更新)お!今日は調子がいいのかな
次96点 子供から「え〜!おかしいよ!」とブーイング
確かに私はそんなに上手く歌ってはいない。そして今度は、
97点何か神がかって来たぞこれは...(この96−97の
間、子供たちは80点台が精一杯だった)
そして運命の歌(何かは秘密)歌い終わって家族全員ビックリの
眼差し なんと100点が出てしまいました。
当の本人も今日は何かあるかもと思っていたもののまさかの点数
自分でびっくり仰天です。長生きはしてみるものだなどど思った
りもして。

と、家庭の一幕でしたが、結局のところタバコを止めたおかげで
息が続くようになったのも当然ながら声質も変わったのかなと
思ったりします。禁煙して本当によかったです。たぶん喫煙
したままだったら100点なんてとてもとてもです。

いまさらながら禁煙して良かったと感じた1日でした。
=*^-^*=にこっ♪
[63111へのレス] Re: 禁煙のおかげ!? 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/07(Mon) 14:22
こんにちわ、雅さん。

声が大きいのは禁煙効果ですね、お見事です。

私のカラオケ仲間は、約5年くらい掛けて、100%非喫煙者になりました。
禁煙組みは、一様に声が大きく息が続く事を実感しているようですが、点数は・・・
[63111へのレス] Re: 禁煙のおかげ!? 投稿者:拓郎 投稿日:2007/05/08(Tue) 00:15
100点ですか!まさに最高ですね。
今まで一度も見たことないです。
禁煙できると、なぜか自信が湧いてきますけど・・、歌にも自信が乗り移ったのでは??

やはり禁煙は何をするにもプラスに作用する1つの証明では。
いやぁ、しかし100点はすごいですね。感服です。
[63111へのレス] Re: 禁煙のおかげ!? 投稿者:まきママ 投稿日:2007/05/08(Tue) 08:50
雅さん、おはようございます。

100点....満点じゃないですか!
素晴らしい歌声でしょうね。

私も禁煙効果〜腹式呼吸のおかげで、お腹から声が出るようになりました。音痴ですけどね。

これからも宜しくお願いします。(^o⌒*)/
付いて行きまぁす。(^-')○゛
[63111へのレス] Re: 禁煙のおかげ!? 投稿者:koyuki 投稿日:2007/05/08(Tue) 10:23
雅さん、100点満点おめでとうございます!
うちなんか、家族でカラオケなんて行った事ない・・・。
っていうか、私自身が結婚してからカラオケに行ったのが2回?3回?程度ですから。
アレって上手いだけじゃぁダメなんですよね?
なんか機械の独特の判定の仕方があるみたいですよね・・・。
声が大きかったんですね。。。きっと。。。(¬ー¬) 
ハイそうです、嫉妬しました(^.^;

それにしても、私も最近家族に「声が大きい」と、とかく言われます。

これは嬉しい効果でしょうか???( ̄ω ̄;)



[63111へのレス] Re: 禁煙のおかげ!? 投稿者:kyo 投稿日:2007/05/08(Tue) 11:48
雅さん、こんにちは。

カラオケ100点満点って・・・ 出るんだ。。。
知らなかった。。。だって、歌手本人が歌っても満点なんて出ないでしょ!
koyukiさん曰く・上手いだけじゃダメなんだと。。。
はははぁ〜 d(*^o^*)b  そっか、私も嫉妬してるかも、、、ってカラオケであまり歌わないから、、、なー。

余談ですが、連休中に2度ほど、サッカーの応援に行って、ストレス発散してきました。
禁煙のお蔭かどうか大声で叫んでも擦れずに最後まで激を飛ばしました。

やっぱ禁煙って良いこと尽くめですな〜♪感謝♪

PS:激を飛ばしたせいか、or 選手が萎縮したのか、、、負けてしまいました。。。残念。
[63111へのレス] Re: 禁煙のおかげ!? 投稿者:りんご 投稿日:2007/05/11(Fri) 09:47
雅さん、こんにちは。
100点満点おめでとうございます。
家族でカラオケ、微笑ましいですね(^−^)

私も禁煙してから、カラオケ行ってないなぁ・・
禁煙効果で100点でるかも!
って、忘れてました。私、音痴でした。ハハハ

でも、大きな声は、確かに出るようになりましたよ!

[63125] 彼女にフラれて 投稿者:TaKa 投稿日:2007/05/07(Mon) 17:52
 禁煙1ヶ月半経過した時でしたが、さすがに吸いそうになりました 笑。ニコチンは完全に抜けて、それ以外のタバコの魔力や洗脳は全て反論して解いたと思ったんです。しかし、ちょっと思い出に浸っている時に、タバコ吸いながら思い出したくなったんですね。彼女と付き合っていた期間の90%以上が喫煙者であったので、やっぱりタバコがらみでの思い出ってそれなりにあるんですよ。あと、『自暴自棄になっても何も解決にならない事を、一回タバコを吸って証明したい』とか言う変な理由も頭をよぎりました 笑。さらには、禁煙でちょっとイライラしていたからとか。。。歌とかにも良くありますし。
 で、買いました。彼女と良く散歩していた公園の近くのコンビニで。。。でも、タバコとライターを持っても、胸からこみ上げてくる吸いたさが無いんですよ。今までの努力が無駄になるというのも怖かったですし、自暴自棄になったからと言っても誰も同情してくらないだろうとも思いました。そう思っているうちにタバコ、吸わなくてもいい気がしてきて、でもパッケージを開けてみたんですね。で、匂いを嗅いでみました。それがすっごい懐かしい匂いで!嗅覚ってすごい昔の記憶をよみがえらせてくれるんですね!いえ、禁煙する前の記憶じゃありません。タバコを吸いだすずーっと前、小学生の頃、祖父が吸っていたタバコに興味を持って匂いを嗅いでみた時、嗅ぎ取っていたフィルターの匂いだったんです。タバコ吸っていた10年間には全く気にもしていなかった匂いですよ。嗅覚が戻ったことを感じて、その時もう吸う気が失せました。
 結局そのタバコは、一本も吸わずにライターとセットで公園のホームレスの方に差し上げました。物凄く喜んでくれました。何か捨てるのはもったないし、公園のネコの世話などをしてくれているし、タバコでも喜んで貰えるならと思っただけですが、そしてその時、喜び方を見たときタバコが麻薬であることを再確認できてしまいました。
 自分が吸わなかったのは良かったですが、何か複雑でタバコ自体がなくなってくれればと思うような思わないような感じです。
[63125へのレス] Re: 彼女にフラれて 投稿者:スミレ 投稿日:2007/05/08(Tue) 00:06
買って目の前にあって、封まで開けて、それで耐えきったなんてスゴイです!それなら本当に、もう吸わないと、必要ないと思えてるってことですよね。
確かに、そんな状況で一服しても、彼女とのことのショック+煙草に負けたショックで絶対に後悔してたでしょうね。煙草に勝った!という自信を得たことで、ちょっといいことがあった1日にできたんですね!元気出してくださいね!
[63125へのレス] Re: 彼女にフラれて 投稿者:うしもうもう 投稿日:2007/05/08(Tue) 02:43
TaKa さん はじめまして。
タバコを吸わないでがんばっている姿が目に浮かびました。
とても切なくなりました。
でもタバコを吸わないでいてくれて、うしもうもうは本当に嬉しいです。
吸ってしまったら、彼女との事とタバコを吸った事、
TaKa さんが両方辛い思いをしなくてはいけません。
たとえどんなことがあっても、タバコは麻薬です。
吸っちゃ駄目です!!中毒になります!!
吸ったとたんにまたあの辛い日々が必ず訪れます。
禁煙しているTaKa さんはタバコを吸わないから
女性からしたら「魅力度100000ポイント獲得!!」です!
別れがあるから出会いがあって、出会いがあるから別れがあって
みんな、そしてうしもうもうもいろいろあります。
うしもうもうが失恋したときは
「なぁにおーぅ!ぜったーい見返す!」と良い逆切れをして
恋愛以外に打ち込めるものをして恋愛のスキルアップです!!
がんばれTaKa さん!
うしもうもうもがんばります。

[63125へのレス] Re: 彼女にフラれて 投稿者:つねぼん@管理人 投稿日:2007/05/08(Tue) 14:06
こんにちわ、TAKAさん。

大きな峠を越えたようですね、お見事です。

タバコに価値を見出す人々と捨てる人、この境に横たわっているのは、
タバコに関する情報量と理解度なのだと、私も再確認できました。
[63125へのレス] Re: 彼女にフラれて 投稿者:TaKa 投稿日:2007/05/08(Tue) 18:17
みなさん、本当に暖かい言葉をありがとうございます。
素直にみなさんにレスを頂いて嬉しいです。
本当にありがとうございます。これからもがんばります。
[63125へのレス] Re: 彼女にフラれて 投稿者:りんご 投稿日:2007/05/11(Fri) 09:38
Takaさん、その状況でよくぞ踏ん張りました!
この経験は、これからの禁煙生活への、大きな自信に繋がったはずです!
本当に、1番いいのは、この世からタバコがなくなればいいんですけどね♪
これからも、頑張って下さいね(^−^)

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